خانه
راهی برای دوری از سرطان و بیماری های قلبی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این ماده غذایی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
به سرطان را در افراد افزایش می دهد، در حالی که سایر محققان گفته اند که شکر، مستقل از چاقی، خطر ابتلا سرطان را از طریق فعال شدن التهاب، گلوکز و مسیرهای متابولیک لیپیدها افزایش می دهد. دانشمندان دانشگاه ملی سنگاپور در تحقیقی جدید به بررسی عمیق تر ارتباط احتمالی بین مصرف رژیم غذایی نامناسب و خطر ابتلا به سرطان پرداختند. آن ها در نتایج تحقیقات خود دریافتند که یک ماده شیمیایی که هنگام تجزیه ...
متهم ردیف اول سرطان معده را بشناسیم
ارتباط بین عادات غذایی و خطر سرطان معده در 270 هزار نفر از 7 مطالعه گذشته نگر نشان داده شده است. این مطالعه نشان داده است که خطر بروز سرطان معده با مصرف زیاد نمک 68 درصد افزایش می یابد. حتی مصرف نمک در حد متوسط نیز این خطر را 41 درصد افزایش می دهد. در افرادی که غذاهای پرنمک مثل ترشی ها، ماهی نمک سود شده و گوشت های فرآوری شده مصرف می کنند به ترتیب خطر ابتلا به سرطان معده 27 درصد و 24 درصد ...
با این مواد ارزان قیمت سلامت شوید
آنها با سلامت روده و قلب و پیشگیری از دیابت، سرطان و چاقی مرتبط است. نتایج تحقیق منتشرشده در مجله Nutrition نشان داد که مصرف حداقل 50 گرم غلات سبوس دار در روز می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. نتایج حاصل تحقیقی 15 ساله بود که رژیم غذایی بیش از 55 هزار نفر را تجزیه و تحلیل کرد. علاوه بر این، محققان دانشگاه تافتز دریافتند که افراد میانسالی که ...
ضرورت غربالگری مبتلایان به کبد چرب با شاخص توده بدنی بالاتر از25
شفاآنلاین سلامت دکتر امیر صادقی، فوق تخصص گوارش و بیماری های کبدی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: 98 درصد مبتلایان به کبد چرب از بیماری خود اطلاع ندارند. از هفت سرطان شایع منجر به مرگ و میر در کشور، پنج مورد مربوط به سرطان های گوارشی است و بر ضرورت انجام غربالگری و آزمایش های زودتر از موعد به ویژه در گروه های در معرض خطر تاکید می شود. سبک زندگی یکی از مهم ترین علل افزایش بار بیماری های گوارشی ...
5 خوراکی برای مقابله با سرطان
العاده در علم تغذیه طی یک دهه گذشته، امروز ما از قدرت به مراتب بیشتری برای کنترل شرایط سلامت خود برخوردار هستیم. مواد غذایی که می توانند به مبارزه با سلول های سرطانی کمک کنند، توانایی خود در پیشگیری از ابتلا به این بیماری را نیز نشان داده اند. در ادامه با برخی از بهترین گزینه ها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم. خوراکی های مقابله با سرطان به شرح زیر است. ...
33 درصد از شهروندان قزوینی مبتلا به فشار خون بالا هستند
عروقی قرار می گیرد که به عنوان اولین علت مرگ در تمام سنین محسوب می شود و حدود 41 درصد از مرگ های استان قزوین از همین گروه بیماری است. بیشتر بخوانید بیماری پنهان 4600 شهروند قزوینی در پویش ملی سلامت آشکار شد جایگاه یازدهم قزوین در ابتلا به دیابت
تغییرات اقلیمی ممکن است باعث افزایش مرگ های سکته ای شود
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که یخبندان ها و امواج گرمایی شدید سالانه با بیش از نیم میلیون مرگ در سال های اخیر مرتبط است. کوان چنگ ، محقق ارشد از دانشگاه مرکزی جنوبی در چانگشا چین، گفت: تغییرات چشمگیر دما در سال های اخیر بر سلامت انسان تأثیر گذاشته و باعث نگرانی گسترده شده است . چنگ در ادامه افزود: مطالعه ما نشان داد که این تغییر دما ممکن است ...
این خوراکی ها را برای افزایش طول عمر بخورید
با اشعه ی ماوراء بنفش خورشید و بیماری های قلبی-عروقی محافظت می کند. لوبیا مصرف روزانه ی لوبیا و سایر حبوبات در تثبیت قند خون، کاهش اشتها و محافظت از روده ی بزرگ در برابر سرطان مؤثر است.طبق شواهد، اگر دو بار در هفته لوبیا، نخود یا عدس مصرف کنید، احتمال ابتلا به سرطان روده ی بزرگ کاهش می یابد. لوبیا قرمز، لوبیا سیاه، نخود و عدس همگی برای سلامتی و افزایش طول عمر مفیدند. ...
نگهداری از گربه و ابتلا به یک بیماری روانی!
شفاآنلاین سلامت پس از 44 سال پژوهش در 11 کشور از سراسر دنیا، محققان بین نگهداری از گربه ها و ابتلا به اختلالات مرتبط با اسکیزوفرنی، رابطه ای پیدا کرده اند. در واقع ایده اصلی این پژوهش که مالکیت گربه می تواند با خطر اسکیزوفرنی مرتبط باشد، در مطالعه ای در سال 1995 مطرح شد و قرار گرفتن در معرض انگلی به نام توکسوپلاسما گوندی به عنوان علت نیز بیان شد. اما تحقیقات تاکنون نتایج متفاوتی را ارائه کرده اند ...
به این دلایل به کودکتان زیاد بستنی ندهید
معرض خطر قرار دهد و موجب بروز اضافه وزن در بدن آن ها شوند پس بهتر است والدین بیشتر مراقب تغذیه آن ها باشند. خطرات مصرف زیاد بستنی در کودکان: ابتلا به بیماری کبد چرب مواد مورد استفاده در بستنی، نوشابه، کیک و بیسکویت سبب ایجاد بیماری کبد کشنده ای در کودکان می شود. بنظر می رسد فروکتوز به مراتب بیشتر از گلوکز به سلامتی آسیب می رساند. به گفته دانشمندان بستنی و فروکتوز سبب ...
نتایج یک تحقیق جدید: بیماری های مربوط به سیستم عصبی شایع ترین بیماری در جهان هستند
ارزیابی سلامت گفت که نتایج این تحقیق نشان داد که شرایط سیستم عصبی علت اصلی بار کلی بیماری در جهان است. اشتاینمتز افزود بیماری های مربوط به سیستم عصبی طی سه دهه گذشته 59 درصد افزایش یافته که این افزایش عمدتا ناشی از پیر شدن جمعیت و رشد سریع جهان بوده است. محققان در این تحقیق به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه 37 بیماری مختلف عصبی بر سلامت، ناتوانی و مرگ زودرس مردم جهان از سال ...
تلاش آلمان برای قانونی کردن سقط جنین
ویلیامز او را به عنوان یکی از قاتلان معرفی می کند. آنها در حال حاضر دنبال نفر دوم هستند. اپل بازار تولید را به سامسونگ باخت شرکت تحقیقاتی IDC می گوید در حال حاضر رتبه اول فروش گوشی های هوشمند در جهان متعلق است به سامسونگ. آنها می گویند بازار فروش این گو شی ها در سه ماهه اول سال 10 درصد کاهش داشته است. علت کاهش بازار فروش گوشی های هوشمند، رقابت شدید آندرویدی ها در ...
آیا مصرف زیاد شکر باعث دیابت می شود؟
درست است که خوردن مقادیر زیاد شکر افزوده می تواند احتمال ابتلا به دیابت را افزایش دهد، اما مصرف شکر تنها تکه ای از پازل است. با این حال، خوردن منظم قند زیاد می تواند خطر ابتلا را افزایش دهد. بسیاری از عوامل دیگر - از جمله رژیم غذایی کلی، سبک زندگی، و ژنتیک نیز بر شانس ابتلا به دیابت تأثیر می گذارند. دیابت چیست؟ دیابت زمانی رخ می دهد که بدن شما نتواند به طور موثر سطح قند خون را ...
ویپی که فرزندتان می کشد آنقدر هم بی ضرر نیست!
. این یافته ها اکنون با مطالعه جدیدی که هفته گذشته در نشست علمی سالانه کالج قلب و عروق آمریکا ارائه شد، تقویت شده است. محققان دریافتند که مصرف کنندگان سیگار الکترونیکی و ویپ 18 ساله به بالا 19 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به نارسایی قلب هستند. نارسایی قلبی، برخلاف حمله ناگهانی، ضعیف شدن یا سفت شدن تدریجی قلب است تا جایی که پمپاژ خون در سراسر بدن دشوار می شود. ...
10 توصیه کاربردی در پیشگیری از خطر سرطان ها
افزایش 6 درصدی خطر ابتلا به سرطان پستان پس از یائسگی مرتبط است. یافته ها نشان می دهد بروز سرطان های مرتبط با چاقی در بزرگسالان جوان در حال افزایش است. فعالیت بدنی داشته باشید فعالیت بدنی به هر حرکتی گفته می شود که از عضلات اسکلتی استفاده می کند و به انرژی بیشتری نسبت به استراحت نیاز دارد. فعالیت بدنی می تواند شامل کار، ورزش، انجام کارهای خانه و فعالیت های اوقات فراغت مانند پیاده ...
گوشت گیاهی شما را به دیابت مبتلا می کند
رژیم های غذایی مذکور چربی اشباع بیشتری دارند، با افزایش احتمال ابتلا به حمله قلبی و مرگ زودرس همراه هستند. به همین دلیل اگر فرد به دنبال رژیم غذایی کاملا سالم است احتمالا آنها گزینه مناسبی نباشند. با این وجود تحقیقی بین المللی در 2021 میلادی نشان داد 40 درصد افراد گوشت های گیاهی را به دلیل مزایای سلامتی آنها انتخاب می کنند. اکنون پژوهش جدید دانشگاه ملی سنگاپور که با حضور 89 فرد مبتلا به ...
طرفداران شکلات، بخوانند
ویژه نقش بالقوه آن در کاهش خطر مرگ زودهنگام، همیشه موضوع داغی در میان محققان بوده است. یک مطالعه جامع جدید نشان می دهد که خوردن شکلات می تواند خطر مرگ و میر را تا ده درصد کاهش دهد. این موضوع در میان یافته های متفاوت در تحقیقات قبلی که رابطه شکلات با بیماری های قلبی عروقی (CVD) را بررسی می کرد، به دست می آید. البته مطالعات گذشته نتایج متناقضی را نشان داده است. بعضی از آنها ...
اثر فوق العاده پوست پرتقال در تقویت سیستم ایمنی
ویتامین است. متخصصان می گویند پوست پرتقال به وفور حاوی ویتامین C است. مصرف ویتامین C با تقویت سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا را کاهش می دهد. تقویت سیستم ایمنی بدن حتی می تواند میزان مرگ و میر ناشی از کووید 19 را نیز کاهش دهد. همچنین افراد با مصرف پوست پرتقال ویتامین A مورد نیاز بدن را تامین می کنند که یکی دیگر از ویتامین های موثر در تقویت سیستم ...
زیاد خوردن این سبزی مساوی است با مرگ!
به کلم بروکلی از قبیل اختلالات در راه تنفس، خس خس سینه، سر درد، احتقان بینی، راش پوستی، خارش و درد معده شدیدا به عدم مصرف آن توصیه می شود. کلم بروکلی ممکن است خطر هیپوگلیسمی را افزایش دهد. این گیاه به دلیل پایین بودن شاخص گلیسمی برای افراد مبتلا به دیابت یا در معرض ابتلا به دیابت مفید بوده است؛ این کلم همچنین جذب قند در جریان خون را کاهش داده و موجب تنظیم سطح قند خون می شود. افراد مبتلا ...
عدم تاثیر مصرف استامینوفن در بارداری بر خطر ابتلای کودک به اوتیسم
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر: به گفته محققان، هیچ مدرکی مبنی بر اینکه مصرف استامینوفن در دوران بارداری خطر ابتلا به اوتیسم، اختلال بیش فعالی یا ناتوانی ذهنی در دوران کودکی را افزایش می دهد، وجود ندارد. به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، تجزیه و تحلیل بیش از 2.4 میلیون کودک متولد شده در سوئد شامل خواهر و برادرهایی بود که قبل از تولد در معرض این دارو قرار نگرفته ...
سه دلیلی که نشان می دهد در معرض ابتلا به بیماری کبدی هستید
... چاقی، دیابت یا کلسترول بالا این شرایط می تواند باعث بیماری کبد چرب غیر الکلی شده و در نهایت به سیروز و سرطان کبد نیز منتهی شود. دکتر القحطانی می گوید: بیماری کبد چرب سریع ترین دلیلِ در حال رشد در جهان برای نیاز به پیوند کبد است . البته کبد چرب غیرالکلی نیز همانند کبد چرب الکلی، با کاهش مصرف کربوهیدرات های ساده مانند نان و شکر و افزایش مصرف میوه، سبزیجات و پروتئین، می تواند متوقف شود. اما به شرطی که در مرحله چرب شدن کبد از مشکل خود مطلع شوید و شروع به مقابله با آن کنید. ...
راهی برای دوری از سرطان و بیماری های قلبی
به گزارش زیرنویس، محققان کالج لندن و دانشگاه علم و صنعت نروژ، 29 مطالعه ی منتشرشده از سراسر جهان را تجزیه و تحلیل کردند تا ببینند آیا ارتباطی میان مصرف آجیل و خطر بیماری و همچنین علل کمتر شایع مرگ پیدا می کنند یا نه. این تحقیقات روی 819 هزار نفر انجام شده بود که 12 هزار [...]
ابتلا به سرطان پروستات تا سال 2040 دو برابر می شود
سرطان پروستات در حال حاضر یکی از علل اصلی مرگ و میر و ناتوانی مردان همچنین شایع ترین نوع سرطان مردانه در بیش از 100 کشور جهان است. با این حال به گفته نویسندگان این گزارش، آگاهی بیشتر از علائم بیماری، تشخیص زودهنگام و پیشرفت در درمان ها می تواند امید ها برای کاهش نرخ مرگ و میر آن را تقویت کند. ...
سرطان این افراد را تهدید می کند
، یافته های این مطالعه، تاثیر متقابل پیچیده بین قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و خطر ابتلا به سرطان در زنان را روشن می کند. در حالی که به طور قطعی ارتباط علّی را ایجاد نمی کند، شواهد نشان می دهد که ارتباط قوی بین سطوح بالای مواد شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز مانند مواد شیمیایی برای همیشه و فنل ها و بروز سرطان سینه، تخمدان، پوست و رحم وجود دارد. افزایش احتمال ملانوم و سرطان رحم در میان زنان با افزایش مواجهه با مواد شیمیایی برای همیشه و افزایش خطر ابتلا به سرطان تخمدان در زنانی که در معرض فنل ها قرار دارند، نگران کننده است. ...
نوشیدنی پرطرفداری که خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد
تابناک با تو – لخته های خونی که در اندام های حیاتی شما مانند مغز یا قلب تشکیل می شوند، می توانند تهدیدکننده زندگی شما شوند. اگرچه برخی از عوامل خطر ممکن است خارج از کنترل ما باشند، اما می توانیم با عادات سالم خود مانند به حداقل رساندن مصرف نوشیدنی انرژی زا از خود در برابر لخته شدن خون محافظت کنیم. [... ...
خطرات پنهان رژیم غذایی فستینگ متناوب؛ 8 ساعت گرسنگی، 16 ساعت خطر؟
مطالعه ای روی بیش از 20 هزار بزرگسال نشان داد که افرادی که برنامه محدودیت زمانی غذا خوردن هشت ساعته (نوعی از فستینگ یا روزه داری متناوب) را دنبال می کردند، 91 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی قرار داشتند. به گزارش یورونیوز، افراد مبتلا به بیماری قلبی یا سرطان نیز با افزایش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی روبرو شدند. مقایسه این نتایج با ...
خطر ابتلا به اوتیسم بر اثر مصرف استامینوفن در بارداری
. طبق گفته متخصصان، مقایسه شاخص خطر مطلق (absolute risk/ میزان وقوع یک بیماری خاص در یک جمعیت خاص در یک بازه زمانی مشخص) در کودکان 10 ساله ای که در معرض استامینوفن قرار گرفته بودند، با افرادی که در معرض آن نبودند، نشان داد در مورد ابتلا به اوتیسم، این خطر 1.33 درصد در برابر 1.53 درصد بود. این میزان در ابتلا به ای دی اچ دی 2.46 درصد در برابر 2.87 درصد شد و در ابتلا به ناتوانی ذهنی این آمار ...
رژیم غذایی سالم: سلاح مخفی شما علیه پیری و زوال عقل
آن را با سرعت پایین تر پیری – اندازه گیری شده توسط DunedinPACE – و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و مرگ ومیر نشان داد. کندشدن روند پیری، 27 درصد از ارتباط رژیم غذایی با زوال عقل و 57 درصد از ارتباط رژیم غذایی با مرگ ومیر را توضیح می دهد. دکتر آلین توماس، نویسنده اصلی این مطالعه، بر اهمیت این نتایج تأکید کرد. او گفت: نتایج ما نشان می دهد که کندشدن روند پیری بخشی از رابطه رژیم غذایی سالم با ...
