سایر منابع:
سایر خبرها
خطاهای خطر آفرین در رانندگی
بیش از حد و ایجاد حادثه، سفر را برای خود و دیگران تلخ می کنند. فراموش نکنیم شایع ترین و مهم ترین عامل تصادفات جاده ای و مرگ و میر سرعت زیاد است که احتمال انحراف و واژگونی خودرو را رقم می زند. **سبقت غیر مجاز سبقت غیر مجاز نیز همچون گاه درصد بالایی از علت تصادفات را به خود اختصاص می دهد عدم توجه به صبر و شکیبایی موجب می شود افراد در حین رانندگی با سبقت غیر مجاز جان خود ...
درمان جوش با طب سنتی
بخواهد که میزان مصرف گوشت و شیرینی جات را کاهش دهد. توصیه می شود که یک روز در هفته آش گشنیز ( گشنیز طبع سرد و خشک دارد، و التهاب پوست را می گیرد) درست کرده و میل نمایند (در این آش از گوشت و مرغ نباید استفاده کرد و می بایست آن را با گشنیز زیاد، درست کرده و مواد دیگری مانند شنبلیله، تره، جعفری و با توجه به فصل سال از برگ چغندر و یا برگ اسفناج نیز استفاده شود). همچنین چون از این آش به عنوان یک وعده ...
وقتی چشم سکته می کند
وقتی چشم سکته می کنددر حال تماشای تلویزیون بود که ناگهان چشمش دچار مشکل بینایی شد. همان موقع خودش را به بیمارستان رساند و آنجا بعد از معاینه و عکسبرداری گفتند که سکته چشمی دارد و شانس آورده به سرعت مراجعه کرده و گرنه برای همیشه بینایی چشمش را از دست می داد. دکترها گفته بودند علت این مشکل دیابت و فشار خون است و باید بیشتر مراقب سلامت و کنترل قند خون و فشارش باشد تا این اتفاق دوباره نیفتد. ...
راه هایی برای رفع خستگی روزانه
می تواند شامل کارهایی مثل گوش دادن به موسیقی یا کار با کامپوتر باشد. هر فرد باید ببیند که به چه صورت ذهنش درگیر خواهد شد و کاری در این راستا برای چند دقیقه انجام دهد. خوردن شکلات سیاه، یکی دیگر از موادی است که انرژی قابل توجهی به افراد می دهد. یک تکه شکلات می تواند خوش اخلاقتان کند و انرژی تان را افزایش دهد، چرا که سرشار از آنتی اکسیدان است. طبق گزارشی از Fox News ماساژ گوش ...
شیرینی خورها زودتر خسته می شوند
مصرف قندهای ساده مانند انواع مربا، چای شیرین و همچنین استفاده از انواع شیرینی جات در وعده صبحانه جز عادات غذایی بسیاری از ما ایرانیان است اما ضعف و خستگی بعد از 3 ساعت از خوردن چنین صبحانه ای خود را نشان می دهد. برلیانت بزرگمهر متخصص تغدیه گفت: استفاده از قندهای ساده در وعده صبحانه، باعث می شود که به سرعت جذب بدن شود در نتیجه فرد را دچار سیری موقت و کاذب می کند در پی این جذب سریع قند ...
متن کامل قانون بودجه سال 94 کشور
و منابع مورد نیاز را از محل افزایش پنج درصد(5%) به قیمت هر لیتر فرآورده های نفتی تأمین و پس از واریز به خزانه داری کل کشور تا سقف پانزده هزار میلیارد (15.000.000.000.000) ریال به مصرف برساند. این منابع جزء درآمد شرکت محسوب نمی شود و مشمول مالیات با نرخ صفر می باشد. و- در راستای اجرای مفاد بند (الف) ماده (1) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت(2) موضوع مبادله ...
متن کامل قانون بودجه 846 هزار میلیارد تومانی سال 94 کشور منتشر شد+جزئیات
و منابع مورد نیاز را از محل افزایش پنج درصد(5%) به قیمت هر لیتر فرآورده های نفتی تأمین و پس از واریز به خزانه داری کل کشور تا سقف پانزده هزار میلیارد (15.000.000.000.000) ریال به مصرف برساند. این منابع جزء درآمد شرکت محسوب نمی شود و مشمول مالیات با نرخ صفر می باشد. و- در راستای اجرای مفاد بند (الف) ماده (1) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت(2) موضوع مبادله ...
موادغذایی برای تقویت سلامت مغز و حافظه
تا گلوکز لازم به مغز برسد.اگر فرد با افت قند خون مواجه باشد دچار گیجی، بدخلقی، عدم تمرکز و ... می شود که به دلیل عدم وجود گلوکز است.بنابراین قدم اول برای سلامتی مغز، رساندن سوخت لازم است و قدم دوم برای تقویت حافظه رساندن ویتامین و املاح به مقدار مورد نیاز می باشد که مهم ترین آنها آنتی اکسیدان ها هستند از آنتی اکسیدان های محلول در چربی مثل ویتامین A و E و آنتی اکسیدان های محلول در آب مانند ویتامین C ...
اسراف باعث وابستگی و ذلت کشور می شود
دارند و کسب می کنند اکتفا کرده و با همان زندگی می کنند؛ چرا که خداوند مقدار معاش را تضمین کرده است، البته باید توجه داشت که از ما حرکت و از خدا برکت. وی همچنین در رابطه با عید نوروز عنوان کرد: حضرت علی(ع) می فرمایند؛ عید این نیست که لباس نو بپوشیم بلکه عید آن است که خودمان را بسازیم و از گناه دور شویم. اشرفی شاهرودی ادامه داد: ما در دو عید رسمی و با عظمت اسلام یعنی عید فطر و ...
متن کامل قانون بودجه 846 هزار میلیارد تومانی سال 94 کشور
توزیع فرآورده اقدام کند و منابع مورد نیاز را از محل افزایش پنج درصد(5%) به قیمت هر لیتر فرآورده های نفتی تأمین و پس از واریز به خزانه داری کل کشور تا سقف پانزده هزار میلیارد (15.000.000.000.000) ریال به مصرف برساند. این منابع جزء درآمد شرکت محسوب نمی شود و مشمول مالیات با نرخ صفر می باشد. و- در راستای اجرای مفاد بند (الف) ماده (1) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی ...
تمام فیلم های نوروزی تلویزیون
تلویزیون برای پخش در ایام نوروز، 71 فیلم سینمایی و تلویزیونی را در نظر گرفته که از این تعداد سهم فیلم های ایرانی کمتر و حدود 35 درصد است. چ (به کارگردانی ابراهیم حاتمی کیا)، 50 قدم آخر (ساخته کیومرث پوراحمد)، خسته نباشید! (محسن قرائی و افشین هاشمی)، آسمان محبوب (داریوش مهرجویی) و علفزار (محمد علی طالبی) فیلم های قابل توجه نوروز امسال هستند که از سینمای ایران انتخاب شده اند. ...
متن قانون بودجه 1394 کل کشور
پانزده هزار میلیارد (15.000.000.000.000 ) ریال به مصرف برساند. این منابع جزء درآمد شرکت محسوب نمی شود و مشمول مالیات با نرخ صفر می باشد. و - در راستای اجرای مفاد بند (الف ) ماده (1 ) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت (2 ) موضوع مبادله موافقتنامه با سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور، وزارت نفت ازطریق شرکتهای دولتی تابعه ذی ربط در سال 1394 موظف است موافقتنامه ...
اضطراب و افسردگی در تعطیلات
ای تهیه کند مضطرب می شود. اگر مجبور هستید هر سال هنگام سال نو به افرادی هدیه بدهید، می توانید از ماه ها قبل برای این خرید برنامه ریزی کنید. اگر از چند ماه قبل از تعطیلات سال نو به فکر این قبیل کارها باشید مسلما آن همچون باری گران جلوه نخواهد کرد و دچار اضطراب و نگرانی نمی شوید. گاهی هم می توانید هدیه ای برآمده از قلب تان بدهید. مثلا عکسی که از گذشته های دور با هم گرفته بودید را در قابی زیبا قرار ...
آیا با واتس آپ و وایبر می توان صله رحم را به جا آورد؟
به گزارش گروه جامعه رویکرد ، به مناسبت فرا رسیدن ایام نوروز که بازار رفت و آمدها در آن گرم است،با حجت الاسلام عبدالحسین مشکانی، رییس موسسه علوم راهبردی ادیان و جنبش ها (معراج) و موسس بنیاد معنویت و تمدن گفتگویی در خصوص ابعاد مختلف صله رحم و تاثیر آن بر سبک زندگی انجام شده است: با توجه به توصیه های دین اسلام صله رحم چه تاثیری بر سبک زندگی افراد و چه جایگاهی در آموزه های دینی دارد؟ ...
جالب ترین آداب و رسوم نوروزی در شهرهای مختلف ایران + تصاویر
این گل را به بند می کشند و به گردن می آویزند. از غذاهای نوروزی که در گذشته مردم میناب برای نوروز تدارک می دیدند، می توان به پیاز وسوراغ، که نوعی چاشنی است، اشاره کرد. کلا مردم معتقد بودند که غذای سال نو باید با مواد تازه طبخ شود. بنابراین اگر گندمی از قدیم در خانه داشتند، از آن استفاده نمی کردند و برای دروی گندم تازه به مزارع می رفتند. باورشان بر این بود که با این کار، سال دیگر سفره شان ...
ویژگیها ی یک خبرنگار حرفه ای
مهمترین عنصر چرخه تولید تا انتشار و مصرف خبر است .فراموش نکنید! اصولا رسانه برای مخاطب منتشر می شود .خبرنگار برای مردم کار می کند و هنگام خواب و بیداری به او فکر می کندبنابر این اگر خبر یک کالا باشد مخاطب همان مشتری است و وظیفه خبرنگار است که خوراک مورد علاقه و نیاز او را تولید کند. برای این کار باید مردم را خوب شناخت، آنها را دوست داشت بدون این عشق و بدون" دغدغه مردم" هرگز نمی توانیم دلسوز منافع آنها ...
چرا هر چه رژیم می گیریم لاغر نمی شویم؟
کاهش وزن را پیش بگیرند، رژیم گرفتن دارای یک روند خاص است. فرح بخش تاکید کرد: بسیاری از افراد زمانی شروع به رژیم می کنند که دچار قند خون بالا، فشار خون بالا و یا دچار آرتروز شدید و دیسک کمر شده باشند که بهتر است افراد این عوارض را شناخته باشند و از بروز آن جلوگیری کنند. وی اظهار کرد: افراد در این زمینه می توانند از همکاران روانشناس کمک بگیرند و یا به صورت گروه درمانی این عمل را انجام دهند تا با این عمل باعث فرستادن سیگنال مثبت به یکدیگر و ایجاد وزن نرمال گردند. ...
خواص خوردنی های هفت سین
کرد که مصرف میوه تازه آن می تواند مسمومیت زا باشد و افراد بایستی صرفاً از نوع خشک آن استفاده کنند. سمنو: سمنو خوراکی ای است که طی فرآیندی در زمان جوانه زدن گندم ایجاد می شود. در این مرحله مواد قندی گندم که بصورت نشاسته ذخیره شده بود تبدیل به مالتوز می شود و طعم شیرین پیدا می کند. از طرف دیگر پروتئین های آن قابلیت هضم و جذب بهتری دارد و بر میزان ویتامین C آن افزوده می شود. سمنو ...
چرا در چهارشنبه سوری از روی آتش می پریم؟
فروهر ها هستند یا نه ؟ به همین خاطر مراسم چهارشنبه سوری و در واقع جشن سوری و نوروز شکل می گیرد. ایرانیان در نخستین شب از 5 شب آخر سال بر سر بام ها آتش روشن می کردند تا هم کار مقدسی انجام داده باشند، و هم فروهر ها راه منزل خود را پیدا کنند. همچنین تا شب ورود فروهر ها مراسم خانه تکانی هم انجام می شد و افراد خانه لباس نو بر تن می کردند و با شروع سال نو دشمنی ها و کدورت را کنار ...
در سفر دعواهای زن وشوهری را کنار بگذارید
، نوع قرار گرفتن فرد در پشت فرما ن در حین رانندگی را اولین و مهمترین گام برای شروع یک رانندگی بی عیب و نقص می دانند. آنها معتقدند اگر راننده مذکور در طول رانندگی بداند چگونه از سیستم قدرتی بدن خود استفاده کند، طبیعتا" نه خستگی به سراغ او خواهد آمد و نه دچار عوارش ناشی از آن. دکتر عادل متخصص طب فیزیکی و ورزشی در این باره گفت: وضعیت شخصی که در حال رانندگی طوری است که مدام در حال فشار آوردن ...
دیابتی ها آجیل و شیرینی بخورند؟
. وی با اشاره به اینکه مصرف انواع نوشابه های گازدار از جمله رژیمی برای تمامی افراد مضر است، افزود: دیابتی ها باید آب بیشتر مصرف کنند زیرا آب به کنترل بهتر قندخون کمک کرده و غلظت خون را پایین می آورد. رجب پورعنوان کرد: این بیماران باید کیف کوچکی حاوی چند عدد قند حبه ای، بیسکوییت، نبات، یک بطری آب، آبمیوه، چند میان وعده کوچک مانند ساندویچ یا میوه به همراه داشته باشند تا در صورت افت ...
برنامه پاک سازی بدن در سیزده روز عید
...> وقت نداشتن را بهانه نکنید. نیازی نیست هر وعده خورش قورمه سبزی درست کنید؛ همان املت یا کوکوی سبزی هم می تواند یک وعده غذایی کامل به شمار بیاید و درست کردنش هم زحمتی ندارد. مهم این است که سراغ کنسرو، فست فود و مواد غذایی که با کمک نگهدارنده ها سر پا مانده اند، نروید. اگر جدی هستید و واقعا تصمیم گرفته اید بدن تان را پاکسازی کنید، حداقل در این 13 روز قید خوردن کنسرو را بزنید و سراغ سوسیس و کالباس هم ...
هرمزگان از تلاقی رویا و بیداری تا تاریخ 10 هزار ساله
هرمزگان با حدود یک میلیون و 578 هزار نفر جمعیت و مساحتی حدود 68 هزار کیلومتر مربع در جنوب کشور و در کنار آب های گرم خلیج فارس و دریای عمان قرار گرفته است. بر اساس اعلام مسوولین محلی، همزمان با نوروز 93 ،حدود 10میلیون نفر به هرمزگان آمدند اما از بین جاذبه های مختلف این منطقه، بیشترین آشنایی این مسافران، با آب وهوای بهاری و بازارهای آن است و از زیبایی های نهفته در طبیعت آن و تاریخ کهنش، اطلاع ...
عربستان در سالی که گذشت
رانندگی اشاره شده که به جرم رانندگی در مقابل یک دادگاه جنایی ویژه محاکمه می شوند، در حالی که این دادگاه به مسائل امنیتی و تروریستی رسیدگی می کند، اما در برخی مسائل فعالان حقوق بشر هم ورود کرده است. البته وزارت خارجه انگلیس در این گزارش به تمجید از برنامه های نمایشی حکومت آل سعود مانند انتخابات شهرداری ها و اعزام بورسیه ها به خارج پرداخته است. با این حال وزارت خارجه انگلیس به عنوان ...
از سند تا سبب اقوی از مباشر
کند که مبلغ سفته را پرداخت کند این مهمترین و اولین تفاوت سفته با برات است که بسیاری آن را در نظر نمی گیرند. به یاد داشته باشید که در سفته فقط دو نفر دخالت دارند متعهد سفته که در واقع هم صادر کننده و هم قبول کننده سفته است و دارنده سفته. البته تعداد افراد ذکر شده تنها تعداد لازم برای تشکیل برات یا سفته است در غیر این صورت ممکن است افراد بیشتری به عنوان ضامن یا ظهر نویسی جزو مسئولان این اسناد قرار ...
نوروز طلایی برای آقای بازیگر
تلاش کردم. البته من یک شرکت لیزینگ خودرو هم داشتم. آن موقع شرکتم در خیابانی بود که هر روز افراد معتاد زیادی را در آنجا می دیدم و تمام رفتار و حرکاتشان را زیر نظر داشتم تا بتوانم از این رفتارها در نقش آتقی استفاده کنم. پس به غیر از بازیگری و تهیه کنندگی مشغول کار دیگری هم بودید؟ - بله. من خودروهایی مثل ایسوزو، تویوتا و فیات می فروختم. البته قبل از اینکه خودم شرکت لیزینگم را ...
آموزش آداب معاشرت به کودکان در دید و بازدیدهای نوروزی
کنند به آن نیاز دارند. در ادامه به برخی راهکارها که والدین می توانند برای راهنمایی کودک خود از آن بهره ببرند اشاره می شود. احوال پرسی را به صورت عملی به کودک تان آموزش دهید در گام اول باید از آموزش های مستقیم استفاده کرد؛ به عنوان مثال در این چند روز باقی مانده تا عید نوروز که ارتباط ها و تعاملاتی مانند مهمانی ها در کار نیست، مستقیماً و البته بدون سرزنش یا تمسخر کودک درباره ...
فشارخون طبیعی چقدر است؟
کمی افزایش یابد؛ مثلا مصرف مواد نمکی را بالا برد. بیماران لاغر و کم وزن هم باید به متخصص تغذیه مراجعه کنند تا با تغذیه درست افزایش وزن پیدا کنند. رژیم غذایی این افراد باید طبیعی باشد و در آن از غذاهای مفید مانند سبزیجات و میوه های تازه و غلات استفاده شود. بیماران باید آب بیشتری بنوشند. بهتر است مصرف آب در این بیماران حداقل یک لیتر در روز باشد. میوه های حاوی ویتامین ث مانند گریپ فروت، پرتقال، لیمو، سبزیجات سبزبرگ و روغن های گیاهی و دانه های روغنی برای این افراد مفید است. ورزش هم نباید فراموش شود. ...
آیا جذب زائر و توریست، نیاز به این همه مرکز خرید در مشهد دارد؟
...، ابراز کرد: پوشش و حتی مارک وسایلی مانند تلفن همراه این افراد، می تواند برای جوانان الگو باشد. وی با بیان اینکه برای ارائه الگوی درست به جوان امروزه نمی توان کارهای سطحی انجام داد، گفت: توصیه اخلاقی صرف، شاید کمی مؤثر باشد، ولی بهتر آن است که زیرساخت ها را تغییر دهیم؛ اگر جوان ما، استاد دانشگاه یا پزشکی را ببیند که ساده زیستی انتخاب کرده است، او هم ترغیب می شود چنین باشد اما زمانی که ...
تمام تحریم ها، یکجا و بلافاصله پس از توافق برداشته شوند/توافق هسته ای بدون تصویب کنگره برای دولت بعدی ...
تا فردا شاهد انعقاد توافقی بدتر و غیرمتوازن تر از توافق ژنو نباشیم که این بار مدتی بسیار طولانی تر کشور را با تبعات خود مواجه می کند. سخن درباره ارزش امتیازات واگذارشده در توافق ژنو در زمینه هسته ای بسیار است و البته متأسفانه شواهد حاکی از واگذاری گسترده تر آن امتیازات در توافق نهایی است آن هم برای مدتی بسیار طولانی تر. در طول مدت بیش از یک سال اجرای توافق ژنو نیز بارها دلسوزان در ...