خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 دستورالعمل خوشمزه برای کاهش وزن با دانه چیا
، عسل یا شربت افرا را روی آن بریزید. آب لیموی تازه را روی سالاد بچکانید و اجازه دهید تا همه چیز خوب مخلوط شود. سالاد را در کاسه های جداگانه سرو کنید. برای طعم بیشتر، روی هر وعده کمی دارچین آسیاب شده بپاشید. از میوه های فصل برای تاپینگ و تغییرات طعم استفاده کنید. همچنین می توانید بر اساس ترجیحات خود، آجیل های مختلفی اضافه کنید. اگر به آجیل حساسیت دارید، می توانید این ماده را با ...
دعای اول صبح برای رزق و روزی و گشایش در کار | هر روز صبح زمزمه کن، معجزه میکند! | روزی چهارده مرتبه این ...
کرپ پنیری یکی از انواع صبحانه های خوشمزه و لذیذ است که خیلی راحت درست می شود، از این فینگر فود خوش طعم می توانید به عنوان یک میان وعده ساده و مقوی هم استفاده کنید برای تهیه کردن کرپ پنیری به مواد در دسترس و محدودی احتیاج دارید. برای آشنایی کامل و مرحله به مرحله با طرز تهیه کرپ پنیری در ادامه با سایت 55آنلاین همراه باشید. ابتدا تخم مرغ را داخل یک ظرف بشکنید، با چنگال هم بزنید تا از حالت ...
سفره بهارانه با طعم طب سنتی برای پیشگیری از بیماری ها
بدن به پاکسازی از سموم و مواد زائد انباشته شده در زمستان نیاز دارد. غذاهای مناسب برای بهار: سبزیجات و میوه ها: مصرف سبزیجات و میوه های تازه به ویژه کاهو، اسفناج، کلم، خیار، سیب، گلابی، انگور و توت فرنگی، به دلیل طبع سرد و تر، برای این فصل بسیار مفید است. غلات: مصرف نان سبوس دار، جو، برنج قهوه ای و ماکارونی سبوس دار به جای نان سفید و برنج سفید، به حفظ تعادل مزاج در ...
معرفی 5 آش ایرانی خوشمزه و لذیذ به همراه دستور پخت
انواع آش ها را می توان در ایران به عنوان پرطرفدارترین و مقوی ترین غذاها دانست. انواع آش که با حبوبات و سبزیجات تهیه می شوند را می توانید به عنوان پیش غذا استفاده کنید. با این حال باتوجه به اینکه آش ها بسیار مقوی و خوش طعم هستند می توانید از آن ها به عنوان غذای اصلی نیز استفاده کنید. با تلنگر همراه باشید. در این مقاله که توسط سایت تلنگر برای شما آماده شده است، قصد معرفی 5 نوع از معروف ...
تصمیم جدید دولت درباره تغییر در رقم دستمزد 1403 | وزیر کار درباره حقوق کارگران چه گفت؟
پنیرهای پیتزا خوب ذوب می شوند، سطح آنها طلایی رنگ می شود سپس تابه را بردارید و کنار بگذارید. بعد از آن لازانیا تابه ای را داخل ظرف مناسب سرو بریزید، با چند برگ نعنا، ریحان و شوید تازه آن را تزئین کنید، با توجه به ذائقه و سلیقه خودتان می توانید روی لازانیا مقداری سس کچاپ یا گوجه فرنگی بریزید چند برش حلقه ای لیمو ترش تازه را هم در کنار لازانیا بچینید. در آخر لازانیا تابه ای را به عنوان یک غذای خوش طعم و شیک که طرفداران زیادی دارد، برای پذیرایی و مهمانی ها همراه با انواع دورچین و مخلفات سرو کنید. ...
خواص کدو حلوایی برای سلامتی چیست؟
...> همان طور که ملاحظه کردید، خوراکی های خوش طعم بسیاری وجود دارند که می توانید با استفاده از کدو تنبل آن ها را تهیه کرده و از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید. در ادامه این مطلب به برخی از مهم ترین خواص کدو حلوایی اشاره می کنیم. مهم ترین دلیل برای اینکه کدو تنبل را به عنوان یک میوه پرخاصیت می شناسیم، نسبت بالای ویتامین، مواد معدنی و فیبر در برابر مقدار کم قند آن است. اگرچه هنوز تحقیقات گسترده ...
معرفی 16 مورد از عرقیات گیاهی برای آرام کردن معده
استفاده نمود. بیماری ها و مشکلات معده انواع مختلفی دارد و برای هر یک، عرق گیاهی خاصی را می توان استفاده کرد. از عصاره گل محمدی گرفته می شود و عطر و طعم آن بی نظیر است. گلاب تقویت کننده مغز است و برای آرامش اعصاب استفاده می شود. در مقاله خواص شربت گل سرخ، فواید آن را به طور کامل شرح دادیم. برای سیستم گوارشی بسیار مفید است. عطر و طعم غلیظی دارد و برای درمان نفخ، دل پیچه، دل درد ...
ادویه پلویی،بهترین ادویه ها برای پلو ، ترکیبات و طرز تهیه آنها در منزل
یادماندنی به ظرف غذای شما می دهد. برای درست کردن ادویه پلویی در خانه، فقط کافی است ادویه های مختلف آن را باهم ترکیب و آسیاب کنید. اصلی ترین ادویه هایی که در ترکیب ادویه پلویی استفاده می شوند، عبارتند از: در ادامه، به طور مختصر به خاصیت هریک از این ادویه ها می پردازیم. گل محمدی امضای خاص غذاهای ایرانی است که به صورت عصاره یا گلاب و همچنین خشک کرده و پودر شده کاربرد دارد ...
طرز تهیه ماهی شکم پر + سس ماهی با گوجه و رب انار
به گزارش تجارت امروز ، ماهی شکم پر، غذایی مجلسی و لذیذ است که در اکثر میهمانی های ایرانی شما مشاهده می کنید. این غذا بسیار راحت پخته می شود و نیازی به نگرانی برای درست کردن این عذا نیست. فهرست مطلب ه طور کلی روش های مختلفی برای تهیه ماهی شکم پر وجود دارد و شما می توانید این غذای خوشمزه و چشم نواز را در فر یا داخل تابه تهیه کنید البته نوعی که در فر تهیه می شود، چون از روغن ...
روزانه 75 گرم (2.65 اونس) لیمو یخ زده مصرف کنید
ای که درست می کنید به خوبی ترکیب می شود. یک گزینه خوشمزه این است که یک کاسه آناناس خرد شده، سه توت فرنگی، نصف کیوی، آجیل خرد شده و حدود 25 گرم (0.8 اونس) لیموی رنده شده یخ زده را روی آن آماده کنید. تکنیک لیمو منجمد به ما کمک می کند تا از فواید پوستی که معمولاً بیرون می ریزیم استفاده کنیم. به یاد داشته باشید که از این به بعد هیچ بهانه ای وجود ندارد! شما و خانواده تان می توانید به لطف این درمان ساده از سلامتی عالی برخوردار شوید. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا ...
مجید راهب پدر گلاب ایران درگذشت
گلستان ایران با عطر گل محمدی کیفیت و تنوع محصولات تولیدی این برند به حدی است که حتی در شرایط بد اقتصادی، صادرات محصولات آن نه تنها کاهش نیافته بلکه به میزان قابل توجهی افزایش داشته است و مجید راهب 15 سال به عنوان صادرکننده نمونه و ممتاز کشور معرفی شد. ایران گلاب در حال حاضر با 5 شعبه و 18 نمایندگی در خارج از کشور محصولات خود از جمله انواع گلاب، عرقیات گیاهی، اسانس گل محمدی ...
این دستور پخت مرغ زعفرانی را از دست ندهید
خواهید شد. زرشک پلو با مرغ را معمولا با رب گوجه فرنگی یا رب انار و یا به صورت بی رنگ همراه با آب لیمو یا آب نارنج تهیه می کنند. مرغ زعفرانی یکی از انواع خورش های مرغ است که طعم فوق العاده ای دارد و به دلیل داشتن زعفران بسیار خوشبو و خوش رنگ و لعاب است. دستور های متفاوتی برای پخت مرغ زعفرانی وجود دارد، اما ما می خواهیم در این مطلب یک روش خاص و بسیار آسان را برای تهیه مرغ زعفرانی به شما آموزش بدهیم ...
خواص عجیب این دانه ها که دور می ریزیم!
خواهیم داشت: - دانه های خربزه را می توان به صورت خام مصرف کرد یا آن ها را به سالاد و انواع تکه های میوه افزود. این ترکیبات نه تنها ارزش تغذیه ای غذا را افزایش می دهند، بلکه طعم آن را نیز دگرگون می کنند. - علاقه مندان می توانند دانه های خربزه را شسته، خشک کرده و سپس آن ها را در فر یا روی اجاق گاز برشته کنند تا در نهایت یک میان وعده ترد و سالم داشته باشند. - این دانه ها ...
10 خوراکی که باعث می شوند عمری سالم و طولانی داشته باشید
میوه ها و سبزیجاتی تمرکز کنیم که تحقیقات نشان می دهد می تواند به کند کردن پیری و بهبود طول عمر کلی شما کمک کند. خبر مرتبط هشدار؛ این خوراکی محبوب سرطان زا است! یکی از مسئولان در مرکز تحقیقات سلامت و ایمنی غذای دانشگاه علوم پزشکی یزد، گفته است که به طور کلی خطر سرطان زایی بر اثر حرارت بیش از حد در همه انواع ته دیگ ها وجود دارد. اما ابتدا، چگونه میوه ها و ...
غذای سالم با روغن سالم
تابه و در روغن فراوان، می توانید با اندکی روغن که در سینی فر و روی ماهی می مالید و با اضافه کردن سبزیحات متنوع، ماهی را برشته و خوش طعم کنید. درهرصورت تا حد امکان از چربی های اشباع نشده استفاده کنید. چربی های اشباع را محدود کنید و حتی الامکان از چربی های ترانس پرهیز کنید. یکی از مهم ترین ویژگی هایی که باید در استفاده از روغن دقت شود، پایداری روغن در پخت وپز است. بنابراین به نقطه دود ...
آشنایی با انواع قهوه و شیوه آماده کردن هر یک
داغ سرو کنید. تازه اگر قهوۀ تلخ را با اسم اصلی آن (یعنی cafe noir) صدا بزنید، کلی باکلاس تر به نظر می رسید. به قهوۀ تلخ شیر و شکر اضافه نمی شود. به همین دلیل، کیفیت قهوه خیلی مهم است. لاته لاته به عنوان محبوب ترین نوشیدنی قهوه در دنیا، از یک شات اسپرسو و شیر ولرم با کمی فوم تشکیل شده است. شما می توانید نوشیدنی لاته را به صورت ساده یا با انواع چاشنی (از وانیل گرفته تا طعم کدو ...
بجای نان این خوراکی ها را بخورید و چاق نشوید
العاده برای ایجاد روکش روی مواد داخل ساندویچ هستند. آن ها کالری کمی دارند، فیبر بالایی دارند و طعم رضایت بخشی را ارائه می دهند. برگ های کاهو را بشویید و خشک کنید، سپس از آن ها برای پوشاندن مواد پرکننده مورد علاقه خود مانند مرغ کبابی، بوقلمون یا سبزیجات استفاده کنید. تازه بودن برگ های کاهو تضاد لذت بخشی را به غذای شما می بخشد. برش های خیار یک جایگزین مناسب برای نان است، این برش ها با طراوت و ...
معرفی 10 نوع غذای محلی شیراز
طبخ می شود. این غذا در شیراز با استفاده از لوبیا چیتی، شوید، کره و روغن حیوانی پخته و به همراه مرغ زعفرانی و یا گوشت چرخ کرده و یا کوفته قلقلی طبخ شده و برای خوردن به همراه ماست یا سالاد شیرازی بر سر سفره ها قرار می گیرد. دمپخت یکی دیگر از غذای محلی شیراز است. که معمولا به شکل های گوناگون و در جاهای مختلف کشور طبخ می شود. این غذای خوش طعم در شیراز با استفاده از انواع گوشت (گوشت مرغ ...
پروتئین بار خانگی و روش های درست کردن آن در خانه
پروتئین بار خانگی که با ماده ای به اسم جو دوسر درست می شود، خوراکی ای بدون گلوتن، بدون شکر تصفیه شده و بسیار سالم است که می توانید از آن در انواع رژیم لاغری به عنوان میان وعده استفاده کنید.در این مطلب از پارس نیوز با روش های مختلف درست کردن پروتئین بار خانگی آشنا می شوید. این پروتئین بار بدون پخت است و می توانید آن را با مواد محدودی آماده کنید. هر آنچه شما برای تهیه پروتئین بار خانگی ...
دستور تهیه غذا با سبزیجات بهاری
شروع فصل بهار به خیلی ها انگیزه می دهد که با سبزی های بهاری غذاهای جدید را امتحان کنند، در این مطلب بهترین سرآشپزهای دنیا غذاهای سالم و خوشمزه ای با سبزی های بهاری به ما پیشنهاد داده اند که پر از طعم و رنگ هستند. ما همیشه انواع سالاد، پیش غذا، سوپ و غذاهای اصلی را می پزیم اما اینکه در فصل بهار از مارچوبه، پیازچه یا نخود فرنگی تازه در غذاهایی مثل مرغ یا پاستا استفاده کنیم چیز دیگری است ...
شام امشب؛ سوپ شوید/ سبک اما با یک طعم فوق العاده درست کن!
به گزارش وقت صبح ، سوپ شوید به دلیل استفاده از شوید تازه بسیار خوش عطر بو می می باشد و شما می توانید به دلخواه از سبزیجات مختلف استفاده کنید. مواد لازم: آب مرغ: 1 لیتر شوید تازه: یک پیمانه خرد شده جو پوست کنده: یک پیمانه پیاز: 1 عدد سیر: 2 حبه قارچ اسلایس شده: 1 پیمانه هویج: 1 عدد کره: 50 گرم نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، آویشن، پاپریکا، زردچوبه: به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا ...
با این معجون شگفت انگیز 10 سال بیشتر عمر کنید
آب نعناع چیست؟ آب نعناع یک نوشیدنی خوش طعم و ساده است که از دم کردن برگ نعناع درون آب بدست می آید. شما می توانید این نوشیدنی را درون یخچال قرار داده و از طعم خنک آن در روزهای گرم سال لذت ببرید. در ادامه قصد داریم به معرفی 7 دلیل اثبات شده برای نوشیدن آب نعناع در روزهای گرم تابستان بپردازیم. 1- بهبود هضم غذا اگر دچار مشکلات گوارشی هستید، سعی کنید آب نعنا را در رژیم غذایی خود بگنجان ...
8 غذایی که با ریواس تهیه می شود؟
...، ریواس های خرد شده را به همراه رب انار اضافه کنید و 15 دقیقه دیگر روی حرارت قرار دهید تا جا بیفتد. در آخر خورش را به همراه برنج سرو کنید. به جای نعنا و جعفری می توانید از زعفران نیز به عنوان طعم دهنده استفاده کنید. همچنین می توانید به جای رب انار از رب آلوچه یا رب گوجه فرنگی استفاده کنید یا کلا آن را حذف کرده و با مقداری آبلیمو جایگزین کنید. کوکو غذای محبوبی است که تقریبا ...
این سالاد سبز را با حبوبات و سبزیجات درست کنید و لذت ببرید
...؛ یعنی اینکه زیتون ها را سه تا چهار بار باید بشویید. سپس بعد از هر بار شستن در آب نمک بخوابانید تا طعم مطلوبی به دست بیاورد. پس از اینکه تلخی زیتون ها از بین رفت، دوباره آن ها را در آب نمک که مقدار شوری آن مطابق میل شماست، بریزید؛ سپس روی زیتون ها 2 قاشق روغن زیتون و یک قاشق گل پر بریزید و در جای خنک به غیر از یخچال نگه دارید. 2 سعی کنید برای درست کردن هر نوع غذا و سالاد از روغن زیتون ...
دوغ و گوشفیل میان وعده متفاوت اصفهانی ها
روغن استفاده می شود. ابتدا زرده تخم مرغ را از سفیده جدا و با وانیل، شیر و کره نرم شده مخلوط می کنند. سپس این ترکیب را آنقدر هم می زنند تا حالت کرم رنگ پیدا کند، آنگاه ماست و در مرحله بعد روغن جامد یا کره نرم شده و بیکینگ پودر را نیز اضافه می کنند تا خوب ترکیب شوند. در این مرحله، آرد چندبار الک شده را نیز بتدریج اضافه می کنند تا خمیر لطیفی که بدست نچسبد، حاصل شود. سپس روی خمیر ...
لیمو یک عنصر مهم برای کاهش وزن است
بدون افزایش کالری تبدیل می کند، بعلاوه، خیار حاوی مقادیر زیادی از ویتامین K و C، علاوه بر پتاسیم و آنتی اکسیدان است که سلامت و تندرستی کلی را ارتقا می دهد. آب لیمو و نعنا مزایای افزودن نعناع به آب لیمو نه تنها به بهبود طعم محدود نمی شود، بلکه شامل فواید سلامتی نیز می شود. نعناع به دلیل خواص تسکین دهنده اش که به بهبود هضم و رفع نفخ کمک می کند، شناخته شده است. آب لیمو، نعناع و خیار ...
5 نوشیدنی خنک کننده برای بهبود سیستم گوارش
خنک کننده عمل می کند. 2. دوغ مواد لازم: 1 لیوان ماست 3 لیوان آب 2 قاشق چایخوری پودر زیره برشته یک مشت برگ نعنا نمک روش تهیه: همه مواد را با هم مخلوط کرده و سرو کنید. دوغ یک منبع اصلی در خانواده های هندی است، منبع عالی پروبیوتیک ها است. ادویه های اضافه شده و نعناع به هضم کمک می کند. 3. آب هندوانه نعناعی ...
صبحانه ای که لاغرتان می کند
...، دو قاشق غذاخوری (28 گرم) دانه چیا و یک فنجان (144 گرم) توت فرنگی مخلوط کنید. توت ها انواع توت مانند توت فرنگی، زغال اخته، شاه توت و تمشک همگی دارای مواد مغذی فوق العاده ای مانند فیبر هستند، به این معنی که کالری کمی دارند اما سرشار از مواد مغذی ضروری هستند. توت ها را به اسموتی صبحگاهی، بلغور جو دوسر یا ماست خود اضافه کنید و از خواص آن بهره مند شوید. گریپ ...
انواع آجیل برای خرید در بازار
همراه خانواده و دوستان خود میل نمایید. آجیل شیرین آجیل شیرین، متشکل از انواع خشکبار با طعم شیرین و خام است که به صورت خشک و بدون افزودن نمک تهیه می شود. این نوع آجیل، با استفاده از موادی مانند بادام، پسته، فندق، گردو، کشمش، توت خشک، انجیر خشک و سایر خشکبارهای شیرین، تهیه می گردد. طعم شیرین و خام آجیل شیرین، آن را از آجیل شور متمایز می کند و به همین دلیل محبوبیت ...
راهکارهای خانگی برای درمان سیاهی دور چشم
با نوک انگشتان خود روغن بادام را به آرامی دور چشم ها ماساژ دهید. بعد از 20 تا 25 دقیقه آن را با آب سرد بشویید. همچنین می توانید چند قطره روغن بادام را با روغن نارگیل مخلوط کرده و روی ناحیه آسیب دیده ماساژ دهید. این درمان به از بین بردن حلقه های سیاه کمک می کند و رنگ پوستی یکنواخت به شما می دهد. سیب زمینی پف دور چشم را کاهش می دهد سیب زمینی ممکن است به کاهش سیاهی و پف ...
