سایر منابع:
سایر خبرها
4 رژیم غذایی فوری برای کاهش وزن
...> کارشناس سلامت استفاده از این رژیم ها را برای طولانی مدت به شما توصیه نمی کند، اما اگر در شرایط اورژانسی مهمانی های نزدیک هستید، می توانید یکی از این راه ها را انتخاب و امتحان کنید. رژیم کربوهیدرات رژیم کربوهیدرات زاییده ذهن Tim Ferris است. او با این برنامه توانست در مدت 30 روز 9 کیلوگرم وزن کم کند. قوانین این رژیم غذایی ساده اند. از خوردن کربوهیدارت های سفید بپرهیزید، نوشیدنی ...
با خوردن این میوه چند روزه وزن کم کنید
روز رعایت شود اما شما می توانید مطمئن باشید که در این سه روز حداقل 5پوند معادل 2/2 کیلوگرم وزن کم می کنید . در این نوع رژیم لاغری شما سیب را قبل از وعده های غذایی مصرف نمی کنید بلکه از آنها به عنوان بخشی از غذای اصلی خود استفاده می کنید . برای مثال برای صبحانه باید یک قطعه نان ، یک قاشق چایخوری پنیر و سه برش سیب بخورید . برای ناهار باید یک نوع سالاد درست کنید و در آن 150گرم ماهی سالمون ...
ناگفته ها یی از سفر آخر امام (س)
مکان دوردست برای خاک سپاری انتخاب شد. بعد از بازدید از آنجا به جماران بازگشتیم. اندکی بعد آقای امام جمارانی گفتند یادگار امام(س) را نیز برای بازدید آن مکان ببریم. بعد از گذشت چند ساعت که مجدد به همراه سید احمد خمینی بازگشتیم با صحنه عجیبی مواجه شدیم و آن اینکه تمام آن مزرعه های چندین هکتاری صاف و مرتب شده بود. مسئولیت این فعالیت های هوایی با شما بود؟ در آن بازه از زمان مسئولیت را ...
حقایقی درباره آنتی بیوتیک ها
می کنند و حتی ژن های مقاوم را از باکتری های دیگر گرفته و از آنها استفاده می کنند. بعد از حمله ی آنتی بیوتیک ها، باکتری های مقاوم می توانند باعث ایجاد بیماری جدید در فرد شوند یا به صورت دسته جمعی بر روی پوست و سطح بدن فرد جمع شوند. همین باکتری ها می توانند به راحتی به فرد دیگر منتقل شوند و این امر یکی از مهم ترین دلایل انتقال بیماری ها بخصوص در افرادی است که در سازمان های درمانی کار می کنند. به ...
فاجعه خودرو در ایران
یک خودرو خارجی باید بیش از 2.5 برابر قیمت واقعی آنرا بپردازند؟چرا مردم کشورمان نمی توانند آزادانه خودروی خود را انتخاب کنند؟چرا در کشورهایی که ما آنها را شیطان بزرگ می نامیم مردمش میتوانند با حقوق چند ماه خود بهترین ماشین با بالاترین تکنولوژی روز را خریداری کنند ولی ما که دم از مردم سالاری و حمایت از قشر ضعیف می زنیم این امکان را به شهروندان خود نمیدهیم که یک کارمند حتا با چند سال حقوق خود یک ...
8 عادتی که بیل گیتس را ثروتمند کرد
در مصاحبه ای از گیتس خواسته شد بهترین تصمیم کسب و کاری اش را نام ببرد او گفت: به نظرم بهترین تصمیم کسب و کاری من واقعاً در انتخاب افراد است. او و الن رابطه پیچیده ای با یکدیگر داشته اند، اما گیتس تا جایی پیش رفت که گفت انتخاب الن به عنوان شریک کاری ام در صدر این فهرست قرار می گیرد. همه ما باید در معرفی و تبلیغ خودمان مهارت داشته باشیم، اما اعتبار بخشیدن به کسانی که با آنها کار می کنید در فرصت مناسب ...
منطقه ویژه علم و فناوری فرصتی برای هم افزایی صنعت و دانشگاه است
ویژه علم و فناوری در شورای عالی عتف، گفت: با توجه به این که این مناطق تجربه جدیدی بوده و نمونه آنها قبلا اجرا نشده است لذا لازم بود که برای آن الگو و نقشه راه تعریف شود. جبارزاده افزود: خوشبختانه دوستان ما در مجموعه منطقه ویژه علم و فناوری ربع رشیدی در مدت یک و نیم سال گذشته هم برای این منطقه نقشه راه ترسیم کردند، هم کار کردند و هم برای چند استان دیگر دارای مجوز الگو طراحی کردند. وی ...
اخبار ویژه و یادداشت های روزنامه های 13 خرداد ماه
تاکنون هرجا براساس منویات امام و رهبری عمل کرده ایم نتیجه گرفته و هرکجا عدول کرده ایم دچار آسیب و لطمه شده ایم. *************************************** روزنامه وطن امروز ** و اینک توجیه ... / محمد زعیم زاده چند روز از انتخاب رئیس و اعضای هیات رئیسه مجلس دهم و نمایش ترکیب واقعی مجلس می گذرد و تلاش اصلاح طلبان برای حل مساله سرخوردگی بدنه اجتماعی و ترمیم شکاف ...
نویسندگان زن؛ برگِ برنده ادبیات ایران
بالای بام و مگه تو مملکت شما خر نیست ) که با ترجمه ارسلان فصیحی و توسط نشر ققنوس منتشر شده به همراه ژاک قضا و قدری و اربابش نوشتهٔ دنی دیدرو که به نوعی جبرگرایی را به چالش می کشد نیز مخاطبان خوبی جذب کرده و فعلا چند هفته ای است که در لیست پرفروش ها مستقر شده اند. تازه ترین اثر منتشر شده از محمود دولت آبادی که شامل شش داستانِ کوتاه با نام های مولی و شازده ، اسم نیست ، یک شبِ دیگر ...
هزینه ای که بازی مینو خالقی با آبرو و اعتبارش به کشور تحمیل کرد
بود و در این مدت نیز تلاش زیادی کرد تا آبروی ایشان حفظ شود، اما خود ایشان و حامیانشان در جریان اصلاحات با کش دادن این موضوع در رسانه ها و شبکه های اجتماعی باعث خدشه در آبروی و اعتبار وی شدند و هم اکنون و با تأیید رأی شورای نگهبان توسط هیئت عالی حل اختلاف قوا، خانم خالقی نتوانست وارد مجلس شود و تنها چیزی از که از وی در اذهان ماند، تصاویر منتسب به وی است؛ در آخر باید به این واقعیت اشاره کنیم که مینو خالقی نیامده، از صحنه سیاسی کشور حذف شد و به دلیل سابقه منفی، نه تنها آبروی خود را خدشه دار کرد بلکه هزینه قابل تأملی به کشور تحمیل کرد؛ چه کسی باید این هزینه را جبران کند؟ ...
سید حسن خمینی: مردمداری و ظلم ستیزی از مظاهر دینداری است
. سیدحسن خمینی گفت: دینداری یعنی در جامعه فقر نباشد و مردم بتوانند آزادانه و بدون ترس از کسی سخن بگویند. متن کامل گفت و گو به این شرح است: مجری: شما چند سال از حیات امام را درک کردید؟ من متولد 1351 هستم یعنی امام که به رحمت خدا رفتند تقریبا 17 سال داشتم و می توانم بگویم که تقریبا 10 سال آخر عمر امام را ما تقریبا با هم خانه یکی بودیم. به خصوص از سال 58 که امام به جماران ...
نبوی: اصول حکمرانی امام (ره) مشمول زمان نمی شود
مبنای اندیشه سیاسی امام در جزئیات و مصادیق حکومتداری چیست؟ برخی مسائل است که در دامنه مباهات قرار می گیرد و شما مختار هستید براساس عقلتان دست به انتخاب بزنید. مثلا در مورد پوشش، اگرچه یکسری محرمات وجود دارد اما در چارچوب آنچه مجاز شمرده شده، این به اختیار هر فردی است که چه پوششی و با چه رنگی و به چه شکلی را انتخاب کند. در زمینه ارتباطات بین مردم هم از قدیم الایام، براساس قواعدی که به آن ...
ترفندهای مهم برای عکس برداری بهتر با گوشی موبایل
شرایط پشت سر هم عکس گرفتن از یک سوژه نتیجه بهتری به همراه دارد. حتی بعضی اوقات گرفتن 200 عکس پشت سرهم از یک موضوع بهتر از 20 عکس جواب می دهد. این به این دلیل است که در زمان بازبینی و انتشار عکس متوجه می شوید که درصد زیادی از این عکس ها خوب از آب در نیاده اند. وقتی شما تعداد زیادی عکس (به خصوص به صورت خطی و در یک ردیف) از یک موضوع بگیرید، حق انتخاب خیلی بیشتری برای جدا کردن یک تصویر مناسب خواهید ...
رسایی با دست بی بی سی رو پس میزنه، ...
سخنرانیهای ایشان بسیار بالاتر است. (62 مورد سخنرانی و 114 مورد مصاحبه). جالب اینجاست که در طول این مدت (مطابق جستجو در مجموعه صحیفه امام) بنگاه شایعه پراکنی BBC که صدها خبر، تحلیل و گزارش علیه نهضت اسلامی مردم ایران و به نفع نوکر حلقه به گوش غرب و رژیم پهلوی منتشر می کرد، دوبار هم در ماه های پایانی نهضت (13 آذر و 15 دی) با امام خمینی (ره) مصاحبه می کند که نوع سئوالات نشان می دهد این رسانه ...
بهترین ضد آفتاب در تابستان!!!!
...> به گفته این پزشک، کشف اس.پی.اف مناسب را افراد باید با در نظر گرفتن نوع پوست خود انتخاب کنند. هر چند می گوید اس.پی.اف 30 عمدتا کافی است، اما اگر تا 55 هم بالا برود ضرری ندارد . او توصیه می کند که کرم ضدآفتاب هر دو ساعت تمدید شود. پامیجر به افرادی که میانه خوبی با کرم ضدآفتاب ندارند توصیه می کند که لباس های ضداشعه ماوراء بنفش بپوشند. اس.پی.اف یک تیشرت معمولی سفید حدود سه است، اما این ...
عباس بابایی؛ پرچمدار دفاع از حریم وطن
اصفهان پرداخت و با تامین آب آشامیدنی، برق و ساخت مرکزهای بهداشتی و آموزشی در این منطقه ها علاوه بر تقویت خط سازندگی انقلاب اسلامی به روند هر چه مردمی کردن ارتش خدمت شایان توجهی کرد. این مدافع راه حق در نهم آذر 1362 خورشیدی به درجه سرهنگی ارتقا یافت و به عنوان معاون عملیات نیروی هوایی انتخاب و به تهران منتقل شد. وی در طول سال های دفاع مقدس با ایثار و از خودگذشتگی و ثبت بیش از سه هزار ساعت ...
کالبد شکافی اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و سیاسی طلاق
پایدار در آن مشاهده نمی شود. تنها نقطه مشترک این خانواده سرمایه اقتصادی است و با فرو پاشی اوضاع اقتصادی این خانواده نیز از هم فرو می پاشند. در شکل گیری ازدواج بر مبنای اقتصاد، حراج و رواج طلاق به راحتی شکل می گیرد و پول می تواند چوب حراج بر زندگی این افراد بزند . در این نوع ازدواج ها شغل و درآمد در آن مناسب ترین گزینه است، و بر خلاف سایر ازدواج ها سن طرفین معیار اصلی ...
قطع برنامه زنده به دلیل بغض سیدحسن خمینی/ ماجرای نامه خواندنی امام(ره) به همسرشان
به گزارش جام جم آنلاین ، سید حسن خمینی تولیت حرم مطهر و موسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی (ره) با حضور در برنامه نگاه یک شبکه اول سیما به بازخوانی اندیشه های امام خمینی (ره) پرداخت. وی در ابتدای این برنامه درباره این که چند سال از حیات طیبه امام (ره) را درک کرده و با ایشان مجالست کرده اظهار داشت: بنده متولد 1351 هستم وزمانی که امام (ره) به رحمت خدا رفتند 17 سال داشتم و 10 سال آخر عمر ...
معضلی به نام گرفتن نوبت در مراکز درمانی شهرستان قروه/از نوبت دهی اینترنتی تا نوبت دهی حضوری
با منتظر ماندن در سرما و گرما بالاخره توسط پزشک متخصص ویزیت می شدند اما در طی سال جاری و با راه اندازی سیستم نوبت دهی اینترنتی این مشکل مردم به خوبی توسط بیمارستان شهید بهشتی قروه حل شد اما هم اکنون مشکل اساسی که مردم در دریافت نوبت از این مرکز با آن روبرو هستند در استفاده از اینترنت است، به گونه ای که بسیاری از مردم بخصوص افراد سالخورده هیچ نوع دسترسی به اینترنت ندارند و با حضور در کلینیک نیز نمی ...
اندیشمندان و صاحبنظران شرق و غرب درباره رهبر کبیر انقلاب چه می گویند؟
امام خمینی (ره) پس از جنگ جهانی اولین شخصیتی بودند که به صورت جهانی طلسم سکوت را در مقابل طاغوت و ظلم شکستند . اگر این طلسم نشکسته بود امروز شوروی زنده بود . وی اندیشمند و روزنامه نگار تازه مسلمان سوئیسیاست که در تشریح تأثیرات عظیم انقلاب اسلامی می گوید : امروز در اروپا احساس می شود سقوط دیوار برلین با انقلاب و قیامی که شما آغاز کردید مرتبط است . تأثیرات این قیام اسلامی امروز در اروپا ...
پوره سیب زمینی چاق کننده است؟
فرانسوی با خطر دیابت نوع 2 پی بردند. آنها به این نتیجه رسیدند پوره سیب زمینی زمانی تاثیرش بیشتر می شود که به جای غلات کامل مورد استفاده قرار بگیرد.پوره سیب زمینی مخصوصا اگر بدون پوست درست شود، به اندازه غلات کامل فیبرش بالا نیست. اگر می خواهید پوره سیب زمینی میل کنید باید اندازه وعده رعایت شده باشد. غلات کامل همچنان باید در برنامه غذایی حضوری برجسته داشته باشند. اگر پوره سیب زمینی به جای غلات کامل ...
معرفی بهترین گجت های پوشیدنی برای مراقبت از کودکان
خواهد کرد. این پوشیدنی ضدآب می باشد و قسمت مچ بند آن در طرح های مختلف تولید شده است. شما می توانید از میان طرح های سیلیکونی و یا مدل Velcro (یا نوار چسبی) و مدل پارچه ای یکی را برای استفاده ی روزانه انتخاب کنید. همانند سایر ردیاب های بلوتوثی این دیوایس قابلیت پایش 40 فوتی در داخل خانه و 80-120 فوتی در خارج از خانه را دارد. مسلماً این دیوایس توانایی ردیاب های GPS دار را ندارد ولی برای یک ...
سید حسن خمینی: دینداری یعنی مردمداری و اینکه کسانی حق دیگران را در جامعه نخورد
، تمسخر خودمان است. گروه تولید برنامه نگاه یک شبکه اول سیما شب گذشته (چهارشنبه 12 خرداد) در جماران حضور پیدا کردند تا در ویژه برنامه ای به مناسبت سالگرد ارتحال امام خمینی (س) با آیت الله سید حسن خمینی یادگار گرامی امام، گفت و گوی زنده تلوزیونی داشته باشند. مجری: شما چند سال از حیات امام را درک کردید؟ من متولد 1351 هستم یعنی امام که به رحمت خدا رفتند تقریبا 17 سال ...
تاثیر قومیت ها در آراء هیات رئیسه/ پیامک نیمه شبانه مطهری به وکلا
تعدادی از نمایندگان قرار گرفت که لاریجانی اعلام کرد: طبق اصلاحیه جدید آیین نامه مجلس اعتبارنامه ها اینگونه بررسی می شود. در ادامه سکینه الماسی، نماینده عسلویه برای قرائت گزارش اعتبارنامه نمایندگان در شعبه یازدهم در جایگاه ناطقان قرار گرفت. لاریجانی قبل از سخنرانی وی گفت: مطلبی در رسانه ها در باره خانم الماسی مطرح شده که ظلم کردند، من خسته بودم چشمم را مالش دادم. از این به بعد باید پوست ...
جلوگیری از آسیب چشم ها و خوابی راحت با Twilight - زوم اپ
به دلیل وجود نوری در صفحه ی نمایش که به bluelight معروف است، حتی بعد از کنار گذاشتن گوشی نیز تا مدت قابل توجهی از خواب آسوده ی شما جلوگیری می کند. Twilight اپلیکیشنی برای از بین بردن این نور آبی از صفحات نمایش است که این امر را نه به طور صد در صد اما تا جایی که امکان پذیر باشد به انجام می رساند. با این کار نور ساطع شده از صفحه نمایش تخت فیلترهای خاصی قرار می گیرد که آسیب های حالت عادی در آن از ...
استکبار چاره ای به جز توهین به مقدسات ندارد / شخصیت، گفتار، قلم و رفتار امام(ره) نمایش یک شخصیت انقلابی ...
عقیق : فارغ از هر نوع اعتقادی کمتر عقل سلیم و انسان آزاده ای را می توان در دنیا پیدا کرد که توهین به مقدسات و اعتقادات را عملی انسانی و شریف بداند. توهین به مقدسات اسلامی هر از چند گاهی با خط دهی مشخص از سوی جبهه استکبار دنبال می شود. در آخرین نمونه از این اقدامات چند روز قبل تصویری از شادی صدر در فضای مجازی منتشر شد که در آن، روی نوعی صندلی راحتی مزین به اسامی مقدس و بیرق عزای حضرت سیدالشهدا لم ...
مواضع ایران در اوپک
. وی ضمن مطرح کردن موضوعات احتمالی که در این نشست به بحث گذاشته خواهد شد، اوپک را به عنوان سازمانی که بالقوه در بازار نفت اثر گذار است، معرفی کرد. عسلی با بیان اینکه دستور کار نشست 169 اوپک بررسی بازار نفت و تصمیم گیری درباره سطح تولید نفت این سازمان، انتخاب دبیرکل جدید و تصمیم گیری درباره بازگشت کشور آفریقایی گابن به اوپک است، گفت: موضع ایران روشن است و ایران انتظار دارد کشورهای ...
امام(ره)؛ آنگونه که نشناخته ایم
را به مناسبت تولد یاسر به من دادند. آن گاه با لبخندی گفتند: دختر نداری،اولاد نداری! من نیز با خنده به ایشان گفتم: شما که پسری همچون احمد دارید این حرف را می زنید؟ سرشان را تکان دادند و گفتند: احمد استثناست. (ص 473) - و در خانه نوفل لوشاتو: یک بار چند خانم جوان به خانم اعتراض کردند که چرا رفتار شما متناسب با شأن امام(ره) نیست؟ خانم پرسیدند: چطور؟ آنها پاسخ دادند: کسی که اینجا می آید فکر می ...
وحشت جامعه از بیماری خاموش
گلوگاه خوبی برای غربالگری و شناسایی موارد اختلال روانی در افراد هستند، گفت: نیاز است با رویکرد پیشگیرانه محور، برای پیشگیری از بروز و شیوع اختلالات روانی با استفاده از مددکاران جهت راه اندازی واحدهای مددکاری در مدارس اقدام شود. گسترش اختلالات روانی مدت هاست از سمت روانشناسان و جامعه شناسان محل هشدار و توجه است؛ اختلالاتی که زمینه ای مناسب برای افزایش ابتلا به بیمارهای مختلف روانی فراهم می ...
سند دانشگاه اسلامی مرجع بالادستی حوزه فرهنگی دانشگاه ها
به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر محمدرضا فراهانی در نشست تخصصی توانمندسازی مدیران و کارشناسان فرهنگی دانشگاه های علوم پزشکی کشور با اشاره به نقش مؤثر مسئولان فرهنگی در ایجاد بستر مناسب بالندگی فکری نسل جوان، اظهار داشت: به نظر من اگر بخواهیم در وزارت بهداشت چند شغل سخت و زیان آور را نام ببریم، حوزه فرهنگی جزو این مشاغل محسوب می شود. فراهانی مشکلات مالی موجود در حوزه فرهنگی را یکی از موانع ...