خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنتی بیوتیک ها و حقایقی در مورد آنها
بیوتیک ها تنها برای درمان بیماری هایی که بوسیله ی باکتری ایجاد می شوند مفید هستند. این در حالی است که عامل بیماری هایی مانند سرماخوردگی، ویروس است. مصرف خودسرانه ی آنتی بیوتیک برای درمان این بیماری ها، علاوه بر آن که عوارض جانبی زیادی برای بدن فرد دارد، باعث افزایش مقاومت باکتریایی در سطوح بزرگ تر جامعه نیز می شود. طبق آمار منتشر شده از 12 کشور مورد مطالعه توسط سازمان سلامت جهانی، 64 درصد ...
آسیب رسانی پفک برای کودکان زیر دو سال
به گزارش جام جم سرا ، این فرآورده ها با دارا بودن 15 الی 20 درصد چربی، 5-6 درصد پروتئین، نمک و مقدار قابل توجهی کربوهیدرات و نشاسته جزء کالاهای آسیب رسان به سلامت به حساب می آید. اگر پفک و اسنک ها را جز فراورده های آسیب رسان بحساب آوریم به این معنا نیست که فرد با مصرف یک یا چند باره آنها، حتما دچار آسیب خواهد شد بلکه مقصود از مطرح کردن آنها تحت این نام به منظور کاهش مصرف آنها در کشور صورت می گیرد. مصرف تنقلات همانند ...
11 جایگزین طبیعی برای آنتی بیوتیک ها
ضد باکتریایی فراوانی هم دارد که از این طریق به گوارش و حفظ تعادل وزن بدن نیز کمک می کند. شما می توانید کلم را به صورت خام در انواع سالاد مصرف کنید یا حتی آب آن را گرفته و سپس میل کنید. غذاهای مخمر غذاهای مخمر مانند کفیر، کلم پاستوریزه نشده، ماست پروبیوتیک و ترشی های خانگی می توانند فلور روده را تقویت و در نتیجه با سلول های سرطانی و انواع دیگر آلودگی ها بجنگند. ...
جوش درمانی به سبک چینی ها
اینکه آنقدر چرب نباشد که منافذ پوستی را مسدود کند. مصرف قهوه را کمتر کنید همان طور که قبلا گفتیم نوشیدن زیاد آب را فراموش نکنید! علاوه بر اینها بهتر است نوشیدنی های گازدار هم کمتر بنوشید. قهوه هم می تواند مشکل شما را وخیم تر کند چون مصرف زیاد آن می تواند آب بدن را بسیار کم کند. بدنتان را قلیایی نگه دارید آیا شما سیگار می کشید؟ آیا حساسیت خاصی دارید؟ هر دو ...
اخلاق سیاسی امام خمینی(ره)/ فضائل اخلاقی راه غلبه بر جنود شیطان
قدرت سیاسی در دست انسان بی ایمان مثل اسلحه در دست انسان دیوانه است؛ یعنی قدرت سیاسی در دست افراد بی ایمان، موجب سوء استفاده، فساد، تباهی، انحطاط و سقوط جامعه می شود. بنابراین هر کسی که از ایمان بیش تری برخوردار است، صلاحیت بیشتری نیز برای کسب قدرت سیاسی دارد؛ چون ایمان است که موجب بهره مندی از عقل در اداره جامعه و در نتیجه سبب انسجام، وحدت، ترقی و بالندگی جامعه و کشور می شود. ایمان، قلب ...
شربت های ضد عطش کدامند
به گزارش بلاغ ، محراب رستمی طی گفت وگویی گفت: در فصل گرما نوشیدن شربت باعث جبران تعریق و حفظ متعادل دمای بدن می شود. وی افزود: بنابراین مصرف نوشیدنی های مفید برای حفظ تعادل آب و الکترولیت ها لازم است.شربت آبلیمو یکی از این شربت هاست که برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است. این متخصص تغذیه گفت: خاکشیر نیز ضد عطش و گرمازدگی است شربت تخم شربتی نیز در فصل تابستان برای رفع ...
متن کامل وصیت نامه الهی سیاسی حضرت امام خمینی رحمه الله
بی سر و پا و غیر حساب شده منحرف کرد، و هرگز هیچ حکومت و دولتی را نمی توان با این شیوه های غیر انسانی و غیر منطقی ساقط نمود، بویژه ملتی مثل ایران را که از بچه های خردسالش تا پیرزنها و پیرمردهای بزرگسالش، در راه هدف و جمهوری اسلامی و قرآن و مذهب جانفشانی و فداکاری می کنند. شماها که می دانید (و اگر ندانید بسیار ساده لوحانه فکر می کنید) که ملت با شما نیست و ارتش با شماها دشمن است. و اگر فرض بکنید با ...
ماسک جادویی هندوانه
به گزارش 9 صبح به نقل از مجله سیب سبز، هندوانه بهترین انتخاب برای رفع عطش بدن، آبرسانی به پوست و البته پیشگیری از گرمازدگی در روزهای گرم است، اما آیا می دانستید این میوه تابستانی خوشمزه علاوه بر اینکه می تواند عطش تابستانی شما را کم و جان تان را تازه کند، به زیبایی چهره و جوانی شما هم کمک کند؟ شما می توانید با استفاده از این میوه ماسک های زیادی برای سلامت پوست خود تهیه کنید. در این ...
راز موهای زیبای زنان هالیوودی کشف شد!!!
جستجوی بهترین محصول برای موهایتان برندهای مختلف را امتحان کنید، ولی وقتی محصول مناسب را پیدا کردید دیگر آن را عوض نکنید. 6 - آنها تغذیه مناسب دارند نصف تلاشی که برای حفاظت از فولیکول موهایتان می کنید هر روز با مواد غذایی نامناسبی که استفاده می کنید از بین رفته و بی اثر می شود. غذایی که مصرف می کنید نقشی کلیدی در درخشندگی، رشد و حجم موهایتان دارد. یک رژیم غذایی با میزان کافی از آهن ...
نفخ شکم تان را با این راه ساده برطرف کنید!!!
زمینی با سیب درختی.این ترکیب غذایی اگرچه دارای کالری بالاست اما پروتئین موجود در آن باعث می شود سریع تر احساس سیری کنید و برای طولانی مدت سیر بمانید. برای حفظ سلامت دندان پس از خوردن غذا مسواک نزنید مواد غذایی اسیدی مانند مرکبات،نوشابه، گوجه فرنگی و نوشیدنی های انرژی زا می تواند مینای دندان را نرم کندومسواک زدن پس از مصرف غذاهای اسیدی می تواند باعث تسریع اثرگذاری اسید روی مینای ...
ورزش تنیس و آشنایی با قوانین و تجهیزات بازی تنیس
.... در ساخت این راکت های تنیس اغلب از زه های نایلونی و یا دیگر مواد صنعتی استفاده می شود تعداد محدودی که از گات (روده گوسفند و یا گاو) استفاده می کنند یا بازیکنان خیلی خوبی هستند و یا از دسته افرادی که بازیهای خود را خیلی جدی می گیرند، می باشند. زه های محکم تر اجازه کنترل بیشتری را می دهند به شرط اینکه شما به اندازه کافی قادر به کنترل توپ بدون توجه به نرمی راکت و یا کشش زه آن باشید ...
مردم دنیا عاشق این خودروها هستند +تصاویر
ها برای جبران کوتاهی در کار است. گذشته از این ها، ژاپنی ها با پیروی از آموزه های مکتب شینتو، خصلت ملی گرایی شدیدی نیز دارند که به نوعی می توان آن را به نژادپرستی تعبیر کرد. همین خصلت ملی گرایی باعث شده است که ژاپنی ها تعصب شدیدی بر روی محصولات ساخت کشور خودشان داشته باشند و برندهای غیربومی بسیار کمی در ژاپن دیده می شوند. هرچند که با وجود غول هایی مانند تویوتا، نیسان، هوندا، مزدا و ...
یکسال پایانی زندگی امام خمینی (ره) چگونه گذشت؟
واحده شود، حج تنظیم و تمرین و تشکل این زندگی توحیدی است. حج عرصه نمایش و آیینه سنجش استعداد ها و توان مادی ومعنوی مسلمانان است. حج بسان قرآن است که همه از آن بهره مند می شوند، ولی اندیشمندان و غواصان و درد آشنایان امت اسلامی اگر دل به دریای معارف آن بزنند و ازنزدیک شدن و فرو رفتن در احکام و سیاست های اجتماعی آن نترسند، از صدف این دریاگوهر های هدایت و رشد و حکمت و آزادگی را بیشتر صید خواهند نمود و ...
اگر میخواهید آفتاب سوخته نشوید...
عددی روی آنها درج می شود. جالب است بدانید برای به دست آوردن spf در شرایط آزمایشگاهی مقدار دو میلی گرم به ازای هر سانتیمتر مربع از پوست ضد آفتاب به پوست می زنند که مثل ماسک ضخیمی روی پوست است. مطالعات در کل دنیا نشان داده اغلب افراد تنها یک پنجم مقدار کرمی را که در شرایط آزمایشگاهی اندازه گیری شده است، استفاده می کنند و همین عامل باعث می شود خاصیت کرم های ضدآفتاب کاهش پیدا کند و spf آن پایین بیاید ...
12 نکته مهم درباره کرم های ضد آفتاب
کند . اگر کرم ضدآفتاب را به پوست تان بمالید و روانه کار روزانه شوید، باید هر 3 تا 4 ساعت یک بار آن را تجدید کنید . باید در هر سانتیمتر مربع پوست، 2 میلی گرم کرم ضدآفتاب مالیده شود تا اثر خود را در حفاظت از پوست، به بهترین شکل ممکن نشان دهد. مطالعات نشان می دهد که بیشتر افراد نصف این مقدار و یا حتی کمتر از آن را استفاده میکنند . اگر به داروخانه میروید تا کرم ضدآفتاب ...
مسکن ها برای دستگاه گوارش مضرتر هستند یا فست فودها؟
اشاره به اینکه خیلی از مسکن ها باعث زخم و التهاب معده می شوند، اظهار کرد: مصرف فست فودها وغذاهای آماده نیز سبب التهاب گذری معده می شوند که البته به دلیل تمایل مردم به مصرف اینگونه غذاها درحال افزایش است . ایشان کم تحرکی، مصرف غذاهای آماده، فست فودها، غذاهای چرب و شیرین را معضل بزرگ جامعه ما دانست و گفت: مصرف این غذاها علاوه بر مشکلات گوارشی، می تواند سبب مشکلات کبدی حتی نارسایی کبد، قلبی و عروقی شود ...
11 ماده غذایی که شما را جذاب تر میکنند!
15هفته کاهش قابل اندازه گیری در عمق چین و چروک داشتند.پخت و پز گوجه فرنگی با چربی های سالم مانند روغن زیتون، به طور قابل توجهی جذب لیکوپن در بدن را افزایش می دهد. 10. ادویه جات ادویه جات، بیش تر برای عطر و طعم به مواد غذایی اضافه می شود آنها همچنین حاوی ترکیبات گیاهی مختلفی هستند که ممکن است اثرات مفید بر سلامت شما داشته باشد.جالب توجه است، تحقیقات نشان می دهد برخی از ادویه ...
جلوگیری از بوی بد دهان هنگام استفاده از سیم ارتودنسی
به گزارش 9صبح، سیم های ارتودنسی باعث افزایش زیبایی و جذابیت لبخند شما خواهند شد. زمانی که صرف استفاده کردن سیم های ارتودنسی می کنید، به سلامت بیشتر و ظاهر زیباتر لبخندتان منجر می شود. با این حال، استفاده از سیم های ارتودنسی شما را با چالش های متعددی مواجه خواهد کرد. بسیاری از افراد پس از استفاده سیم های ارتودنسی در استفاده از نخ دندان و بیرون آوردن ذرات مواد غذایی از زیر سیم ها با مشکلاتی مواجه ...
نوشیدنی معجزه آسا کشنده سلول های سرطانی
ها میشود و از حمله ی قلبی و فشار بالا جلوگیری می کند. 4- تقویت سیستم ایمنی بدن (به علت داشتن قدرتمندترین ترکیب ضد سرطانی دنیا به نام فوکایدن fucoidan) 5- تقویت قدرت بینایی، از بین بردن خستگی، قرمزی و خشکی چشم 6- کمک به از بین رفتن درد عضلانی ناشی از ورزش کردن 7- سم زدایی، تقویت روده، از بین بردن یبوست، کمک به داشتن پوستی سالم و درخشان، جلوگیری از ایجاد ...
مضرات زیاده روی در مصرف میوه ها و سبزیجات
جالب است بدانید که افراط در مصرف مواد مغذی سالم از جمله سبزیجات و میوه ها نیز می تواند آسیب زننده باشد و نتیجه عکس به بار آورد. در زیر برخی مشکلات ناشی از زیاده روی در مصرف میوه ها و سبزی ها را خواهیم خواند. کمبود برخی ترکیبات غذایی مهم برای بدن وقتی شما مقدار زیادی میوه و سبزیجات می خورید طبیعتا احساس (سیری) می کنید و این خیلی خوب است، زیرا شما به سمت مواد غذایی ...
داروهایی که ریزش مو می آورند
مناسبی مصرف نکنند، در برخی موارد دچار ریزش مو می شوند. برای مقابله با این مشکل، بیماران باید توصیه های پزشک معالج خود را جدی بگیرند. داروهای ضدکلسترول و ضدفشارخون و حتی داروهای ضدمیگرن نیز جزو داروهای پرمصرف هستند. آیا اینها نیز در ریزش مو تاثیری دارند؟ برخی از استاتین ها مانند پراواستاتین باعث بروز عوارض جانبی در پوست سر مانند بروز خارش یا ریزش مو می شوند. ممکن است مصرف ...
خطرناک ترین خوراکی های تابستانه
گرم و مربوط نیاز دارند، که اتفاقا شرایط ایده آل برای رشد باکتری ها، از جمله سالمونلا، لیستریا، و ای کولای است. حتی جوانه هایی که در خانه در شرایط بهداشتی پرورش داده شده اند، می توانند باکتری های مضر تولید کنند چون گفته می شود دانه ها آلوده هستند. گودسن می گوید: “اگر جوانه ها را در سالاد می ریزید، یا در ساندویچ/ برگر می گذارید، اول آن را تفت دهید. جوانه ها می توانند به آسانی باکتری را رشد دهند و وقتی ...
مواد غذایی مضر در سیکل ماهانه
کنید خانم ها روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند. برخی منابع سالم کلسیم عبارتند از کلم، بروکلی، ماست و شیر. 4- بیش از حد نمک نخورید اگرچه نمک برای سلامت لازم است، اما اگر در مصرفش زیاده روی کنید التهاب و تجمع آب در بدن افزایش می یابد. برنامه غذایی روزانه باید حاوی 2300 میلی گرم و یا یک قاشق چای خوری نمک باشد. بهترین روش برای کنترل نمک دریافتی، پرهیز از فست فود ...
این خوراکی ها را شب ها کنار بگذارید
های سفید یا بخش های کم چرب گوشت قرمز استفاده شود مانند فیله گوشت گاو و بهتر از آن فیله مرغ. نه به شیر: به خاطر شکم درست است که خیلی از افراد آخر شب یک لیوان شیر و احتمالاً خرما میل می کنند. اما مسئله این است که شیر نیز جزو مواد غذایی دیرهضم است و برای برخی افراد مشکل ساز می شود. اگر شب ها یک لیوان شیر گرم با عسل یا خرما میل می کنید بهتر است از شیرهای کم چرب استفاده کنید. شیرهای ...
چربی های بدنتان را با این گیاه آب کنید
درخشانپور متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان درباره خواص زنجبیل اظهار کرد: زنجیل گیاهی با طبع گرم است وی با بیان اینکه این دو گونه سفید و خاکستری است، افزود: نوع سفید در ادویه جات مصرف می شود و نوع خاکستری با عطری مطبوع در بازار رایج است. وی با بیان اینکه زنجبیل طبع سوزاننده و تلخ دارد و با افزایش سوخت و ساز بدن ...
اجلاس 169 اُپک دوگام به جلو- تعیین دبیر کل و پذیرش عضو چهاردهم-سهمیه بندی شاید وقت دیگر مطلب ویژه
عبدالله سالم البدری، محمد بارکیندو، کاندیدای نیجریه را با اجماع به عنوان دبیرکل جدید این سازمان برگزیدند. کشورهای عضو اوپک در حالی برای حضور در نشست 169 در وین گردهم آمدند که رایزنیهایشان درباره تعیین سقف تولید و سهمیه همانگونه که کارشناسان پیش بینی کرده بودند، بی نتیجه ماند. این درحالی است که اعضای این سازمان با اجماع توانستند دبیر کل جدید این سازمان را برگزینند که می توان این موضوع را ...
غیرت کاهش جمعیت داشتیم اما غیرت افزایش نداریم!/سوزن برنامه ریزی ما روی کاهش جمعیت گیر کرده است!
یکی از شبهات این است که آب در این کشور کم است و ما متناسب با جمعیت کشور به سختی آب مورد نیاز خودمان را تأمین می کنیم. البته آب شر مشکل زیادی ندارد چون حداکثر 6درصد از کل مصرف آب در کشور است، حتی اگر آب صنعتی را هم اضافه کنیم می شود 15 درصد، بقیه آب های مصرفی کشور در حوزه کشاورزی است. خب صورت ظاهر این است که این مقدار آب به ما متناسب با این جمعیت، تا این حد محصولات کشاورزی می دهد اما وقتی دقیق می ...
مانع پیری پوست صورت خود شوید
حاوی مرطوب کننده نباشد، باید از یک پاک کننده نیز استفاده کنید. بهترین محصول را انتخاب کنید اگر می خواهید از کرم، لوسیون و سایر محصولات شیمیایی یا عمل های جراحی مختلف (مانند لایه برداری، پر کننده، لیزر و بوتاکس) برای مقابله با پیری پوست خود استفاده کنید، بهتر است با یک متخصص پوست که از وضعیت پوست شما مطلع است مشورت کنید. از مرطوب کننده استفاده کنید زنان ...
جهش قیمت ها در آستانه ماه رمضان
تخفیفی بدهند، ممکن است به دست مصرف کنندگان نرسد. وی می افزاید: اکنون در آستانه ماه مبارک رمضان، تنها برندگان تازه وارد به بازار یا آن دسته از برندهایی که علاوه بر اجناس قبلی، جنسی جدید در حوزه مواد غذایی تولید کرده اند، قیمت ها را با تخفیف مناسب عرضه می کنند، مابقی تخفیفی بین 5 تا نهایت 10 درصد دارند، بنابراین اگر قیمت یک بطری روغن مایع به عنوان مثال 4200 تومان باشد، آنگاه مصرف کننده ...
فرماندار مبارکه: برای کاهش مصرف مواد مخدر، دانشگاه ها و سازمانهای مردم نهاد باید ورود کنند
، صنعتِ کم کربن، استفاده از انرژی های پاک، محصولات کشاورزی سالم و ارگانیک و مدیریّت پسماندها و پساب ها با بهره گیری از ظرفیّت ها و توانمندی های اقتصادی، اجتماعی، طبیعی و زیست محیطی، اصلاح الگوی تولید در بخش های مختلف اقتصادی و اجتماعی و بهینه سازی الگوی مصرف آب، منابع، غذا، مواد و انرژی بویژه ترویج مواد سوختی سازگار با محیط زیست، توسعه حمل و نقل عمومی سبز و غیرفسیلی از جمله برقی و افزایش حمل و نقل ...
