خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هزارتوی اعتیاد زنان از نگاه یک جامعه شناس زن
شکسته است. شکربیگی با بیان اینکه 95 درصد از معتادان قبل از ابتلا به اعتیاد سیگار می کشیدند، اظهار کرد: بر اساس آمار وزارت ورزش و جوانان 30 درصد از افراد 10 تا 19 ساله مصرف سیگار را تجربه کرده اند. حدود 4.3 درصد زنان ایرانی سیگار می کشند. بیشتر آنان تحصیلکرده هستند.5 درصد از دختران دانشجو سیگاری هستند. این جامعه شناس در پایان خاطر نشان کرد: متاسفانه کشیدن سیگار یک امر عادی شده ...
روحانی برای رئیس جمهور شدن دوباره نیاز به اصلاح طلبان دارد
فضا را برای ورود بیشتر آماده کرده، پس پروژه بعدی عبور از روحانی است. تحلیل شما در این مورد چیست؟ اصلا نباید نگران این تحلیل ها بود. اگر رحم اجاره ای جنین را خوب محافظت کند، حتما اصلاح طلبان آن را دوبار اجاره خواهند کرد. ما بزرگ ترین خطر کشور را جنگ ناشی از تحریم ها می دانستیم. بنابراین دستاورد بزرگ برجام آنقدر ارزش دارد که حتی به رغم نیازهای دیگر همین موفقیت را برای ادامه راه کافی بدانیم و ...
انگور و یک دنیا خاصیت
وزن و دیابت نوع 2 باعث نگرانی است؟ تحقیقات نشان داده که برعکس این ماجرا حقیقت دارد. محققان دانشگاه هاروارد، در تحقیق و آنالیزی که روی 185.000 نفر انجام دادند متوجه شدند، خوردن میوه های کامل برابر است با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2. همچنین محققان دریافتند افرادی که روزی یک یا دو مرتبه آب میوه مصرف می کنند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 خود را تا 21 درصد افزایش می دهند. این یعنی فرم ...
هر 1ساعت رانندگی باعث 2.3 کیلوگرم افزایش وزن شما می شود!
رابطه رانندگی و افزایش وزن محققان می گویند زمان طولانی سپری شده پشت فرمان، مخصوصا بیش از یک ساعت در روز، با چاقی بیشتر قسمت مرکزی بدن و ریسک ابتلا به مشکلات قلبی - متابولیک همراه است. تحقیقات آشکار ساخته است افرادی که روزی یک ساعت یا بیشتر در روز رانندگی می کنند در مقایسه با افرادی که 15 دقیقه یا کمتر رانندگی می کنند، 2.3 کیلوگرم سنگین تر و 1.5 سانتیمتر دور کمر بیشتری دارند. ...
هشدار، خطر سکته مغزی هنگام مراجعه به آرایشگاه!
محققان دریافتند که شست و شوی مو در آرایشگاه خطر سکته مغزی در زنان را افزایش می دهد. به گزارش بصیرآنلاین ، بسیاری از شما برای کارهای مختلفی به سالن های زیبایی رفته اید، یکی از متداول ترین آنها در آرایشگاه ها پس از رنگ کردن شست و شوی موها در سینک های مخصوص است که سر را در فرورفتگی آن قرار داده و آرایشگر موی فرد را می شوید. محققان دریافتند که این کار ساده جان بسیاری از خانم ها ...
مراقب باشید، این برند مشهور "خمیردندان" سرطان زا را هرگز نخرید+ عکس
تحقیقات اخیر خبر از وجود ماده ای سمی و سرطان زا در برخی خمیردندان های مشهور می دهد. به گزارش بصیرآنلاین، قبل از خرید محصولات بهداشتی کمی بیشتر فکر کنید؛ موادی در آن ها وجود دارد که سلامتی شما را به خطر می اندازد. مردم تصور می کنند محصولات ضدباکتری (آنتی باکتریال) مثل خمیردندان ها برای سلامتی شان مفیدند. اما همین خمیردندان حاوی ماده ای سمی موسوم به "تری کلوزان" است. موضوع ...
وقتی شغل تان نمی گذارد لاغر شوید...
دلیل مسئولیت های زیاد کاری به شما وارد می شود، تاثیر بسزایی بر افزایش وزن می گذارد، چون وقتی تحت فشار هستید، احتمال بیشتری دارد که از رفتن به باشگاه خودداری کرده و وقت تان را با فعالیت های کم تحرکی مثل تماشای تلویزیون بگذرانید. شب کار هستید مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم در سال2014 نشان می دهد، کارکنان شیفت شب بیشتر از کارکنانی که در شیفت صبح کار می کنند، در معرض خطر افزایش ...
فال روز (24خرداد_ 13 ژوئن)
شما توصیه می شود به جای این لجاجت ها چند نفس عمیق بکشید. البته ورزش هم می تواند در سلامت جسم و روح تان مفید واقع شود. فال روزانه 24 خرداد متولدین اردیبهشت ماه امروز یک فرصت استثنایی برای گریز و فرار از کار است، اما فکر نکنید که می توانید هر طور دل تان خواست رفتار کنید، یعنی قرار نیست همه چیز طبق نقشه ی شما پیش برود. شاید نتوانید به خارج از شهر بروید، اما بد نیست جایی را پیدا ...
روزه داری، بدون تشنگی و گرسنگی!
روزه داری در ماه رمضان امسال به حدود 17-16 ساعت در روزهای گرم سال می رسد، عطش و تشنگی در طول روز می تواند خیلی ها را درگیر کند. شما می توانید برای رفع عطش در این روزهای روزه داری، این چند نکته را رعایت کنید: • در وعده سحر حتما آب ساده و جای رقیق بنوشید. • مصرف میوه ها و سبزی های تازه را در وعده سحر داشته باشید. • از مصرف نوشیدنی های شور و شیرین مانند دوغ و نوشابه در ...
رفع موی زائد با روغن مورچه!
ها نمی توانند از یک شیوه برای از بین بردن موهای زائد استفاده کنند و نمی توان یک نسخه را برای همه پیچید. به همین دلیل برخی ها ترجیح می دهند سراغ شیوه های سنتی رفته و با شیوه گذشتگان به جنگ موهای زائد بروند. اگر شما هم دنبال از بین بردن موهای زائد با روش های سنتی رفته باشید، حتما اسم روغن مورچه را شنیده اید. ما در این مطلب قصد داریم به این سوال شما که آیا با استفاده از روغن مورچه می توان ...
حل مشکلات خاورمیانه در دستان ایران است/دیدار وزیران صنعت ایران و انرژی روسیه
انجام عملیات در خلیج و اقیانوس اطلس جنوبی در تمام سال است. اما داگلاس چپمن نماینده حزب اسکاتیش پارتی مجلس انگلیس با شگفتی در این زمینه گفت: کاملا گیج و مبهوت شده ام. این ناو سرمایه 1 میلیارد پوندی است که شما در منطقه جنگی قرار داده ا ید و اینک با وجود مشکل ایجاد شده در سامانه قدرت این ناو نمی توانید نسبت به زنده بودن خدمه آن اطمینان حاصل کنید. من کاملا گیج شده ام. سی ان ان نوشت ...
انتخاب بهترین مکمل حاوی کلسیم
به گزارش شفا آنلاین ، مطالعات ثابت کرده اند که تجویز کلسیم تحلیل استخوانی ناشی از افزایش سن را در حدود 50 درصد کاهش می دهد، اما واقعیت آن است که دریافت حداکثر 600 میلی گرم در روز کلسیم، زنان آمریکایی را در خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار داده است. جمعیت قابل توجهی از زنان از فواید مصرف کلسیم بی اطلاعند. در محدوده سنی 6 تا 11 سالگی، 44درصد از پسران و 58درصد از دختران دوز لازم کلسیم برای ...
قرص نیروبخش
کاشانه ای به چشم نمی خورد تا چن به آن پناه برد. تنها سه درخت کهن سال با شاخه و برگ های درهم و انبوه در کنار هم رسته بودند. چن از اسب فرود آمد و به طرف یکی از درختان که شاخه های آن پایین تر بود و بالا رفتن از آن آسان می نمود دوید. بسیار نگران و ناراحت بود که اسبش را در دشت رها می کرد، لیکن گرد و خاک دم به دم به او نزدیک تر می شد و خطر چندان نزدیکش شده بود که چاره ای جز این نداشت که اسب را رها کند و ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
...> اگر زبان شما همچنان ارغوانی بود حتما به پزشک مراجعه کنید. به عقیده متخصصان طب گیاهی، لکه های روی زبان منعکس کننده آلرژی هایی مثل آسم و اگزما هستند. برای مداوای آسم، ترکیب شیرین بیان و گیاه جینکو و برای اگزما، ترکیب سیر و شبدر قرمز را تجویز می کنند. اگر رنگ زبان تان تیره بود... مصرف بعضی خوراکی ها و نوشیدنی ها مثل قهوه، بعضی داروها مثل آنتی بیوتیک ها، سیگار کشیدن و جویدن ...
اختلال شخصیت نوع اسکیزوئید چیست؟
...، بهبود یابند و از آنها استفاده کنند. اختلال شخصیت نوع اسکیزوئید اغلب روی طیف اسکیزوفرنی در نظر گرفته می شود، هرچند شدت علایم آن کمتر از اسکیزوفرنی است. چه زمانی به پزشک مراجعه شود؟ افراد مبتلا به اختلال شخصیت نوع اسکیزوئید احتمالا فقط با فشار دوستان یا وابستگانشان به پزشک مراجعه می کنند. اگر شما شک دارید که دوست یا عضوی از خانواده تان مبتلا به این وضعیت است، باید ...
کنترل فشار خون با این روش های موثر
و از بروز بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند و منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش می شود. نوشیدن روزانه دو لیوان آب پرتقال: میزان فشار خون سیستولیک در کسانی که شب هنگام آب پرتقال می نوشند 7 درصد و فشار خون دیاستولیکشان 4.6 درصد کمتر از کسانی است که این نوشیدنی را مصرف نمی کنند. آب پرتقال به خاطر وجود پتاسیم در آنها دارای منافع کاهش فشار خون است. مصرف روزانه ...
قهوه بیشتر از چای به سلامت کمک می کند؟
کاهش هستند. 5. امکان ابتلا به دیابت نوع 2 را پایین تر می آورد دانشکده ی سلامت عمومی هاروارد تحقیقی منتشر کرد که رابطه ی بین مصرف قهوه و گسترش دیابت نوع 2 را نشان می دهد. شرکت کنندگانی که به مدت چهار سال مصرف شان را روزی یک فنجان افزایش دادند 11 درصد کم تر احتمال ابتلا به دیابت داشتند. این درصد حاصلِ مقایسه ی آن دسته از آدم هایی است که مصرف قهوه شان را افزایش دادند و آن دسته ...
اینستاگرام و دست یابی زنان به کمال بی دردسر
اجتماعی باشد. واضح است که فضای اینستاگرام یکی از مکان هایی است که برندهای زیبایی و طراحان مد را بر این تلاش وامی دارد تا هر چه بیشتر زنان را هدف قرار داده و کالاهایشان را به آنان بفروشند. عملکرد اصلی این سایت در زمینه به اشتراک گذاری تصاویر است که این عملکرد با در اختیار قرار دادن انواع امکانات برای سایه روشن کردن تصاویر و ایجاد انواع تغییرات در رنگ آمیزی تصویر برای کاربر، او را در ...
فرورفتگی و برآمدگی های پوستتان را از بین ببرید!
انجام فعالیت بدنی منظم نیز خیلی محدود است، هر چند که بعد از کاهش وزن، برجستگی سلولیت کمتر می شود ولی به طور کامل محو نمی شود. در تحقیقات مشاهده شده کاهش مصرف نمک، موثر است و از مواد غذایی دیگری که باید در مصرف آن ها مراعات شود، نوشیدن چای و قهوه است. به جای این نوشیدنی ها شما می توانید از چای سبز، دم کرده های گیاهی و قهوه های بدون کافئین استفاده کنید. حواس تان باشد که شما باید از غذاهای چرب ...
باور های نادرست درباره بیماری ام اس
استفاده از روش های خاصی به بهبود حافظه و تفکر خود کمک کنند؛ بنابراین در صورت مشاهده چنین تغییراتی در ویژگی های شناختی خود به پزشک تان مراجعه کنید تا توصیه های لازم را به شما بکند. درمان ام اس باید با داروهای با قدرت پایین تر شروع شود: این باور نادرست است. بالاترین میزان خطر دچار شدن به مشکلات بازگشت ناپذیر درست پس از تشخیص بیماری است. علی رغم این موضوع، بسیاری از افراد مبتلابه ام اس و ...
آسم کودکانی با نفس های تنگ
نیاز دارد. گناه آسم کودک بر گردن مادر! شاید برای شما هم این سوال پیش بیاید که آیا زمینه ابتلا به آسم و آلرژی کودک را لزوما باید در دوران بارداری جست وجو کرد ؟ این متخصص اطفال در پاسخ به جام جم می گوید: در صورتی که مادر یا پدر کودکی مبتلا به آسم باشند در هر مورد، 25 درصد احتمال ابتلا به آسم در کودکشان وجود دارد. ولی اگر پدر و مادر هردو مبتلا به آسم باشند این احتمال به ...
داروهایی که ریزش مو می آورند
دارویی که مصرف می کنیم علاوه بر خواصی که دارد عوارضی نیز به جا می گذارد. موهای ما نیز از این عوارض در امان نیستند. چه داروهایی بیشترین تاثیر را در ریزش مو دارند؟ برخی داروها که به صورت طولانی مدت مصرف می شوند در ریزش مو دخالت دارند. اما بیشترین تاثیر مربوط به داروهای شیمی درمانی می شود. در واقع بیماران مبتلا به سرطان که تحت شیمی درمانی هستند دچار ریزش موی زیاد می شوند، چون داروهای ضد سرطان ...
سبک زندگی غلط و احساس خستگی
تان در نظر بگیرید. اجتناب کامل از مصرف مواد قندی: البته که باید از منابع پنهان و آشکار قند حتی در مواد غذایی بسته بندی شده و منجمد پرهیز کرد اما اجتناب کامل از مواد قندی حتی میوه های حاوی قند طبیعی منجر به کاهش سطح انرژی و تجربه خستگی و ضعف می شود. کاهش مصرف کربوهیدرات ها: درست است که کربوهیدرات های ساده و قندهای پردازش شده خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند ولی صرف نظر کردن ...
وحشت و ملالت، روایتی از زندگی در قلمرو داعش
ایمن شما، یک قاچاقچی را استخدام کنم . او از زمانی که فرار کرده است، توانسته با دختر کوچکش تماس بگیرد. دختر، بهانه پدرش را می گیرد و هروقت صدای او را می شنود، گریه می کند. آیمان، نگران آنهاست، اما می گوید: انتخاب دیگری وجود ندارد .
مهم ترین بیماری هایی که سلامت زنان را تهدید می کنند
با استفاده از اشعه ایکس، آغاز زودهنگام قاعدگی (پیش از 12سالگی) یا یائسگی بعد از 55 سالگی، عدم بچه دار شدن، استفاده از داروهایی مانند دی-اتیل-استیل بسترول (DES)، مصرف الکل، چاقی و... همگی از جمله عواملی هستند که می توانند احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهند. چطور می توان سرطان سینه را در نطفه خفه کرد؟ دکتر استفان سِنِر از اعضای انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که وزن خود را ...
بیماری سرطان چگونه به وجود آمد؟
طبق آمار رسمی انجمن سرطان آمریکا، مردان در طول زندگی به احتمال 42 درصد و زنان به احتمال 38 درصد به سرطان مبتلا می شوند. در انگلستان وضعیت از این هم بدتر است، 54 درصد مردان و 48 درصد زنان ممکن است زمانی در طول زندگی خود به سرطان مبتلا شوند. طبق آمار موسسه ی حمایت از بیماران سرطانی مک میلان، سال 2015 حدود 2٫5 میلیون نفر در انگلستان از سرطان رنج می بردند. این آمارها نشان می دهند که سرطان ...
چگونه به کارمند متقاضی افزایش حقوق پاسخ بدهیم؟
مثل این مساله در چارچوب اختیارات من نیست و یا نمی توانم در این مورد تصمیم گیری کنم کمی تامل کنید و از این عبارات استفاده نکنید چراکه نشان دهنده عدم قدرت و مرجعیت شماست. در ضمن مراقب حالات صورت و زبان بدن خود باشید. دیلون می گوید: نباید خودتان را عصبانی، مقاومت کننده و یا ناراحت نشان دهید. حتی اگر اینگونه احساس می کنید. اطلاعات بیشتری بخواهید اولین عکس العمل شما بدون در نظر ...
آیا فعالیت های جنسی در فصل گرما افزایش می یابد؟
فصول دیگر مشاهده شده است. در مورد زنان، بیماری های التهاب لگن در فصل پاییز بیشتر رخ می دهد. نکته قابل تامل این است که بیماری التهابی لگن معمولا در اثر درمان نشدن کلامیدیا و سوزاک است که چند ماه بعد به التهاب لگن ختم می شود. در واقع ابتلا به کلامیدیا و سوزاک در فصل تابستان به مراتب بیشتر رخ می دهد. آنچه که متخصصین در مورد علت افزایش رابطه جنسی در فصل تابستان می گویند یک فرضیه ...
سلامت روان افراد معتاد به کار در معرض خطر است
بیشتر وقت پیدا می کنید. -زمانیکه از انجام کار منع می شوید احساس استرس دارید. -دیگران به شما می گویند کمتر کار کنید، اما حرف شان را گوش نمی دهید. -آنقدر زیاد کار می کنید که تاثیر منفی بر سلامت تان گذاشته است. با انجام بررسی ها و آزمایشات مشخص شد یک سوم از این افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی بودند، در صورتیکه 13 درصد از افراد دیگر مبتلا به این اختلال بودند ...
روزه داری ورزشکاران در ماه رمضان/تمرین کردن و روزه داری (2)
قبل از افطار نیز زمان خوبی برای تمرین محسوب می شود که البته به طور حتم انتخاب این ساعت برای تمرین به توانایی فردی بستگی دارد. نکته مهم اینکه قبل از افطار هوازی هارو فراموش کنید زیرا بدلیل افت قندی که برای شما در طی روز بوجود آمده ،انجام دادن ورزش های هوازی کار اشتباه وبسیار خطرناکی است ، زیرا احتمال ابتلا به حالت تهوع ، سرگیجه، ضعف وتپش قلب را دارید. یکی از مسائل نگران کننده در این ...
