خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا نباید وعده سحری را حذف کرد؟
مقدار کمی از میوه های خشک، نظیر خرما، کشمش و برگه آلو باشد. مصرف زولبیا و بامیه چون حاوی مقادیر زیادی قند ساده و چربی مضر است، به هیچ عنوان توصیه نمی شود و زمان مناسب برای صرف شام حدود دو ساعت بعد از وعده افطار است. وی افزود: شام باید حاوی مقادیر متناسبی مواد غذایی از گروه نان و غلات (برنج، نان، سیب زمینی یا ماکارونی)، گروه گوشت و حبوبات (گوشت قرمز، مرغ، ماهی، لوبیا، عدس، نخود و ...
افطاری به صرف چیکن فینگر و بیف استروگانف
! سفره ای که پیشترها با سادگی و دورهم جمع شدن عجین بود. غروب های رمضان هنوز هم از طلوعش باشکوه ترند. وقتی صدای ربنا پخش می شود در فضا، می توان جنب و جوش مردم برای حاضر شدن کنار سفره افطار را دید. حس خوب روزه گرفتن، قدم زدن دم افطار توی خیابان ها، عجله برای رسیدن به خانه، تماشای مردم نان به دست، شلوغی بازار قنادها و سبزی فروش ها. حس خوب میهمانی خدا. منبع: روزنامه ایران ...
علت تشنگی های شدید در وقت روزه داری
کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو گفت: نوشیدن انواع شربت با درصد شیرینی بالا میزان تشنگی را افزایش می دهد. به گزارش مهر، مهندس نسیم باقری نسامی در مورد راه های پیشگیری از تشنگی در ماه مبارک رمضان که یکی از مشکلات شایع روزه داری در روزهای گرم و طولانی تابستان است نکاتی را بیان نمود که می توان با رعایت این نکات از شدت احساس تشنگی و کم آبی بدن مقابله کرد. - مصرف هرگونه ...
برگزاری روزانه 15 برنامه ترتیل خوانی در حرم رضوی و مساجد وابسته
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از خراسان رضوی، آستان قدس رضوی در ماه پر خیر و برکت رمضان المکرم برنامه های قرآنی متنوعی را ویژه بانوان و آقایان تدارک دیده است که از جمله این برنامه ها می توان به برگزاری برنامه های ترتیل خوانی ویژه عموم زائران اشاره کرد. بنابر این گزارش، هر روز نیم ساعت بعد از نماز جماعت صبح ترتیل خوانی یک جزء قرآن کریم در صحن انقلاب اسلامی حرم مطهر علی بن موسی ...
رادیو صدای کازرون / مهر خموشی، روزه داری
...> رمضان بر همه ی شما کازرونی ها چه روزه دار و چه نه روزه دار مبارک باد، رادیو صدای کازرون در ایام ماه مبارک رمضان هم با برنامه های ویژه ی این ماه با شماست، پس ما ما باشید و با تماس های خودتان ما را از نظریات خوب و سازنده ی حود باخبر کنید و ما را از دعای خیرتان محروم نفرمایید و اگر فوتبال اروپا را نگاه می کنید بدانید که ما هم این مسابقات را دنبال می کنیم و عجب کیفی دارد بعد از افطار جلو تلویزیون و لم ...
آیین های ماه مبارک رمضان در آذربایجان غربی
برای یکبار در طول این ماه برای افراد فامیل و نزدیکان افطاری بدهند . دادن افطاری های جمعی برای مستمندان نیز هنوز هم، در سطح برخی از مساجد شهری و روستایی استان در شب های ماه رمضان مرسوم است . خواندن نماز و عبادت در ماه رمضان، در سطح مساجد آذربایجان بعد از افطار در شهرها و روستاهای آذربایجان غربی، جذبه و حال و هوای دیگری دارد چنان که شور و حال حضور مردم در آیین های عبادی مساجد ...
آغاز به کار نمایشگاه قرآن مشهد با چراغ خاموش/ نمایشگاهی پر از خالی + عکس
بود بعد از ورود به فضای غرفه های نمایشگاه، دلیل بسته بودن درها بر روی بازیدکنندگان را دریافتم، نمایشگاه پر از خالی بود، غالب غرفه داران و زیرمجموعه هایشان آرام آرام در حال بستن ستون های غرفه ها بودند، گویی چند روز به گشایش نمایشگاه وقت باقی است که خبری از تب و تاب روز نخستین یک نمایشگاه دینی فرهنگی دیده نمی شد. هر کس چیزی به دست گرفته بود و به سمتی می کشید، اوضاعی که به هر چیزی شباهت ...
مهمانان وی آی پی ماه خدا چه کسانی هستند؟
بودن روز و گرمای هوا سختی های خاص خودش را داشته باشد اما وقتی پدری به جای گله و شکایت از این سختی ها هنگام افطار از برکات و تأثیر روزه داری می گوید، فرزندان دیگر اهمیت آن را کاملاً درک می کنند و همین می تواند بهترین شیوه ی آموزش مسائل عبادی برای آنها به شمار آید. *نگاه پنجم برنامه ی روزانه را تغییر دهید حدود پنج سال است که ماه مبارک رمضان در بلندترین و گرم ترین روزهای ...
رمضان، سفره ای به وسعت جهان
سخنرانی خطیبان به مساجد می روند. افطارهای دسته جمعی در مساجد انگلستان روزهای طولانی در انگلیس مخصوصاً این سال ها که ماه رمضان در تابستان واقع شده و بیش از 16 ساعت طول خواهد کشید برای بسیاری از مسلمانان انگلیس سخت است و برخی از کارفرمایان انگلیسی برای مسلمانان تسهیلات کاری خاصی از قبیل کشاندن ساعات کاری به جلو را در نظر گرفته اند. مسلمانان مقیم انگلیس معمولاً مرخصی های خود را در ...
روزنامه های چهارشنبه
شصت و هفتمین جلسه علنی شورای اسلامی شهر تهران با حضور حجت الاسلام مصطفی پورمحمدی وزیر دادگستری برگزار شد. در این جلسه هریک از اعضای شورای شهر با توجه به کمیسیون خود به طرح مسائل و مشکلاتی در حضور وزیر دادگستری پرداختند. مصطفی پور محمدی وزیر دادگستری با اشاره به اینکه متاسفانه بیشترین حجم شکایات را در محاکم قضائی داریم که ظاهرا بالاترین نرخ جهانی است، گفت: تنها در سال 94، 6 میلیون پرونده یکه در ...
اخبار برتر ایران و جهان در 24 ساعت گذشته
واحد مرکزی خبر: شکایت ایران از آمریکا برای بازگرداندن دو میلیارد دلار جام: افتتاح رستوران ویژه مشتریان برهنه در لندن! + تصاویر ایسنا: آغاز فاز دوم عملیات آزادسازی موصل حوزه نیوز: تظاهرات مردم شهر غزه در یادبود نهمین سال محاصره نوار غزه + تصاویر فارس: جزئیات دستگیری جاسوس زن ایرانی-انگلیسی توسط سپاه در فرودگاه امام الف: انتقاد هیلاری کلینتون از عربستان درپی حملات مرگبار اورلاندو فرارو: درگیری سپاه ...
سنت رمضان در مصر؛ از روشن کردن فانوس ها و برپایی چادرهای رمضانیه تا "خشاف" و "قمرالدین" سفره های افطار + ...
، سفره های سحری از نظر اقتصادی چندان پرهزینه نیست، در نهایت ممکن است گوشت چرخ کرده همراه فلافل بر سر سفره وجود داشته باشد. شیرینی جات هم جایگاه ویژه ای چه در سفره های افطاری و چه سفره های سحری نزد مصری ها دارند. در ماه رمضان مصرف زیاد شیرینی جات زیاد است و این میراثی است که از دوره فاطمیان همچون "فانوسهای رمضانی و آواز دهندگان سحری" به جا مانده است. فانوس یکی از وسایل روشنایی است ...
نوشیدن آب را پس از افطار از یاد نبرید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سعی کنید حتی الامکان آب مورد نیاز بدنتان را در فاصله بین افطار و سحر بنوشید و از یک ساعت پس از افطار شروع کنید تا کاملا نیازبدنتان را به آب تامین کنید کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو، عنوان کرد: بهترین زمان نوشیدن آب کافی یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از مصرف غذای سحر است. نسیم باقری نسامی، کارشناس ارشد ...
معرفی 7 خوراکی برای داشتن افطاری کامل
. 6.زولبیا و بامیه با وجود اینکه مصرف زیاد زولبیا و بامیه کاملا مضر است اما خوردن چند تکه از آن در افطار هم بعد از ساعت ها گرسنگی سرحال تان می آورد و هم به هضم غذا کمک می کند. 7. سالاد میوه پس از افطار خوردن یک کاسه سالاد میوه هم آب از دست رفته را بازیابی می کند و هم ویتامین ها و انرژی بدن را تامین می کند. نکته برای جلوگیری از سنگینی بعد از افطار بهتر است 15-20 دقیقه پیاده روی کنید تا غذا زودتر هضم شود. ...
کشکول: روز دهم ماه رمضان
گروه فرهنگی گفتمان ، امام صادق علیه السلام فرمود: هر کس که در روز بسیار گرم برای خدا روزه بگیرد و تشنه شود خداوند هزار فرشته را می گمارد تا دست به چهره او بکشند و او را بشارت دهند تا هنگامی که افطار کند. گوش کنید و بخوانید رسول الله صلی الله علیه و آله فرمود: این قرآن میهمانی ویژه خداوند است؛ پس تا آنجا که توان دارید از این ضیافت بهره ببرید. در ماه میهمانی خداوند، از این ...
افسانه ببر دوباره روی صحنه
، نمایش نامه نویس مطرح ایتالیایی، است که به داستان زندگی یک سرباز چینی می پردازد. این اثر نمایشی که با روایتی طنزآمیز از 15 اردیبهشت در مجموعه تئاتر باران اجرای خود را آغاز کرده، تا به امروز میزبان بیش از دوهزار نفر از مخاطبان تئاتر بوده است. کمدی افسانه ببر با شروع ماه مبارک رمضان هر شب بعد از افطار ساعت 22:15 و به مدت 50 دقیقه روی صحنه اجرا می شود. ...
فوتبالیست های روزه دار یورو 2016 را بشناسید
عنوان در ساعت های ابتدایی روز و پس از صرف وعده سحری، ورزش نکنند.این کار باعث از دست رفتن آب بدن و تشنه شدنشان در طول روز می شود. 4-انجام حرکات ورزشی سنگین و قدرتی را در برنامه ورزشی روزانه خود در ماه رمضان نداشته باشند. در غیر این صورت، بدن اقدام به استفاده از عضلات به عنوان سوخت مورد نیاز خود برای ورزش می کند و بعد از گذر ازا ین ماه با کاهش حجم عضلات مواجه می شوند. 5-حتما ...
چنگ زدن چهارخواهر نابینا به تار و پود زندگی
شهرستان ها سفر می کنیم، ماه رمضان ها هم موقع افطار همه بچه ها دور من جمع می شوند و گل می گوییم و گل می شنویم . حاج بی بی مزارعی می گوید: تنها آرزویم بعد از موفقیت و راحتی بچه ها، داشتن خانه ای است که مال خودمان باشد و از این اسباب کشیها راحت شویم؛ هر بار که خانه اجاره ای را عوض می کنیم یکی دو ماه طول می کشد که بچه ها به خانه جدید عادت کنند و در این چند مدت بارها به در و دیوار می خورند و سر و ...
مظلومیت فاطمیون ؛ گفتگو با فعال رسانه ای مستندساز
ارائه دادیم که شبیه برنامه ماه عسل بود. گفتیم ما این را برای شما اجرا می کنیم که البته خیلی با اکراه و ترس قبول کردند. چرا با ترس؟ چون تلویزیونشان نوپا بود و تازه به راه افتاده بود و درواقع ما می خواستیم آن را به طور زنده پخش کنیم. ترسشان از این بود که این تیم می تواند کار کند یا نه. خیلی کار سنگینی بود. برنامه زنده و آن هم یک ساعت قبل افطار و شبکه ای که تازه افتتاح شده و ...
مردم رقبای ماه عسل را جدی نمی گیرند
شد برخی از برنامه ها فرصت دیده شدن را از دست بدهند. دم افطار ساعت کنکور است؟! مهم ترین بخش ویژه برنامه های تلویزیونی مناسبتی ماه رمضان ساعت یا دقایق باقی مانده تا اذان مغرب و هنگام افطار است. شبکه های اول، دوم و سوم سیما و شبکه 5 در این ساعت ویژه برنامه دارند. شبکه اول شهرباران ، شبکه 2 رو به راه و شبکه 3 ماه عسل و شبکه 5 شهر عزیز این تداخل برنامه رقابت دیده شدن را به همراه دارد ...
چند حسابی بودن بیکاران در مرحله پیشاپسابرجامی!
، امکان تأمین مخارج و هزینه های زندگی وجود ندارد چون ما ناخن انگشت کوچک بیل گیتس هم نیستیم؛ از این رو تعیین یک ساعت کار به عنوان مرز بیکاری و اشتغال افراد درست نیست و اینگونه بررسی برآیند غیرواقعی از واقعیت های جامعه ارائه خواهد کرد. یعنی اگر بخواهیم آن 2 میلیون و 153 هزار نفر دارای شرایط اشتغال ناقصی را که مرکز پژوهش ها کشف کرده به آمار اضافه کنیم تا سوراخ منبع مرکز آمار گرفته شود، تابلوی مرکز ...
بهترین گزینه ها برای وعده افطار!!
تدبیر24 : شهاب اولیایی متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به وعده غذایی افطار در ماه رمضان گفت: افراط در وعده افطار که ساعت ها دستگاه گوارش خالی مانده و بدن استراحت کامل داشته، فشار زیادی را به دستگاه گوارش وارد می کند. بنابراین این وعده باید سبک و مانند یک صبحانه باشد. اولیایی درباره شروع افطار اظهار داشت: بهتر است که با آب گرم یا چای کم رنگ یا شیر گرم افطار و پس از آن چند عدد خرما ...
نگاهی به آیین های ماه مبارک رمضان در کرمانشاه
ماه مهمانی خدا که آغاز می شود، در سرتاسر این مرز و بوم با آیین ها و رسم های خاصی این ماه ضیافت الهی را پشت سر می گذارند، آیین هایی که در کنار سایر فضیلت ها، خوبی های این ماه عزیز را صد چندان می کنند. در کوله پشتی امروز می خواهیم به یکی از استان های غربی کشور برویم و از آیین های رمضان در خطه کرمانشاه برایتان بگوییم. خوراک های سنتی بر خوان افطار در رمضان خوان افطاری کرمانشاهیان با خوراک ...
نکاتی مهم برای جلوگیری از یبوست در ماه رمضان
رعایت آداب تغذیه در این ماه نیم تا دو کیلو کاهش وزن خواهیم داشت این مقام مسئول ابراز کرد: اگر روزه داران آداب تغذیه را در این ماه رعایت کنند بعد از ماه رمضان باید نیم تا 2 کیلو کاهش وزن داشته باشند، اما در خیلی از افراد به دلیل بدخوری، پرخوری و روی هم خوری نه تنها این امر محقق نمی شود بلکه دچار افزایش وزن نیز می شوند. مصرف زولبیا و بامیه باید محدود و یک تا دو عدد بعد از افطار ...
راههای کاهش وزن در ماه رمضان
با سپس با فاصله یک تا 2 ساعت شام با اندکی تغییر و کاهش حجم باشد به آرامی اما در یک وعده میل کنند. در فاصله افطار تا سحر از خوردن تنقلات خودداری کنید تا معده آن ها به هنگام صرف سحری به طور کامل خالی و آماده غذای سحر باشد. مصرف میوه و سبزی در وعده های سحر و افطار تاکید مس شود و میوه ها و سبزیجات، موجب سیری طولانی تری می شود و از بروز تشنگی جلوگیری می کند. مصرف مواد چرب و نمک ...
جلسات ختم خانگی قرآن تا طرح بیت النور در منزل خانواده شهدا
...، خادمین مساجد، موذن و مکبرها، خانواده های شهدا و مدافعین حرم و ... از برنامه های دیگری است که با استفاده از ظرفیت های محلی از جمله بسیج محلات، کانون های فرهنگی مساجد، سراهای محلات و ... با مشارکت سازمان های فرهنگی هنری در 14 مسجد اجرا می شود . معاون شهردار منطقه یک افزود: فعالیت پردیس های فرهنگی، اجتماعی، ورزشی با محوریت مساجد از آغاز تا پایان ماه مبارک رمضان از ساعت 15 شروع و تا ...
سحری و افطاری چه بخوریم؟
بخوریم؟ (انتشار در ماه رمضان) شام؛ یک ساعت بعد از افطار حدودا 45دقیقه تا یک ساعت بعد از افطار یک وعده شام سبک به شکل شام های معمول و با پرهیز از پرخوری به همراه سبزی و سالاد تکمیل کننده نیازهای تغذیه ای فرد است. مصرف مواد غذایی پرچرب و پرکالری هنگام شام که فاصله چندانی نیز با زمان خواب ندارد از عوامل بروز افزایش وزن است. فاصله پس از افطار تا سحر زمان مناسبی برای ...
استقبال زائران امام زاده عباس(ع) از طب سنتی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، زائران آستانه مبارکه امام زاده عباس (ع) ساری از حضور حجت الا سلام دکتر مرادی گنجه متخصص طب سنتی از قم ٬ استقبال خوبی کردند و از خدمات ارائه شده بهره مند می شوند. ویزیت رایگان طب سنتی هر روز تا پایان ماه مبارک رمضان ادامه دارد. مردم ٫ (مسافران و زائران) این امام زاده می توانند همه روزه بعد از افطار ساعت 21 و 30 ...
زهرا جان؛ زینب وار صبر کن/ روایت شهیدی که با وانت کار می کرد
به گزارش خبرنگار حماسه و جهاد دفاع پرس - حمید یوسفی؛ از نخستین روز ماه رمضان 1395 در خبرگزاری قرار گذاشتیم که افطار را مهمان سفره شهدا باشیم. این روزها نه فقط مردم ایران که حالا مردم عراق، افغانستان، یمن، سوریه، بحرین و... نیز در این سفره سهمی دارند. هر افطار بر سفره یکی از خانواده شهدا می نشینیم و با آنها هم صحبت می شویم. سفره های ساده و به یادماندنی افطار در کنار خانواده های شهدا شیرین تر می ...
قرائت جزء، مناجات و دعای روز دهم ماه مبارک رمضان
...> روزه پیشواز و استقبال از ماه مبارک رمضان: گرفتن روزه پیشواز و استقبال از ماه مبارک رمضان، از جمله آداب و سنت های استان چهارمحال و بختیاری است که مؤمنین روزه دار با روزه اواخر ماه شعبان المعظم ( یک یا چند روز قبل از ماه مبارک رمضان )، به استقبال ماه میهمانی خدا می روند و خود را برای حضور در این ضیافت پرفیض آماده می کنند. سحرخوانی و اذان و مناجات بر روی پشت بام منازل: ...
