خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید باورنکردنی "بامیه" برای سلامتی
: بامیه با فراهم کردن امکان جذب مناسب تر آب، حرکات بدن را جهت دفع تضمین می کند و بنابراین مانع یبوست می شود. 7. گرمازدگی: بامیه مانع گرمازدگی می شود. 8. سرطان روده ی بزرگ اعتقاد بر این است که تمام بیماری ها در روده ی بزرگ شروع می شود؛ با اضافه کردن بامیه به برنامه ی غذایی تان از ابتلا به سرطان روده و بیماری های مرتبط، تا حد زیادی جلوگیری کنید. 9 ...
چاقی پدر خطر ابتلای دختران به سرطان را افزایش می دهد
سلامت نیوز : مطالعات قبلی از تاثیر رژیم غذایی و وزن مادر در دوران بارداری بر خطر ابتلای فرزندان به سرطان سینه حکایت دارد، اما یک تحقیق جدید نشان می دهد که چنین ظرفیتی در پدران چاق هم وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، مطالعه محققان بخش انکولوژی در مرکز سرطان جورج تاون لومباردی واقع در واشنگتن دی سی که در مجله ساینتیفیک ریپورتز Scientific Reports منتشر شده است، نشان می دهد ...
این بیماری سراغ کارمندان می رود!
به گزارش نصر، سندرم تونل کارپال (CTS) یک اختلال مربوط به اعصاب است که بیشتر در کارمندان و افرادی که برای ساعت های طولانی پشت میز می نشینند و با رایانه کار می کنند دیده می شود و احتمال بروز آن در زنان سه برابر مردان است. بیماری دردناک سندرم تونل کارپال، یک بیماری مربوط به شغل است و بیشتر در افرادی دیده می شود که مچ دستشان برای مدت طولانی در شرایط نامناسب و غیر استاندارد قرار دارد. ...
درمان گرفتگی های عضلانی به روش طب سنتی
بیماری های دِماغی و سر و گردن کاربرد دارد و چون احتمال عارضه حجامت نقره (فراموشی از عوارض حجامت نقره است) در آن کمتر است, بیشتر از آن استفاده می شود. به گفته وی شیوه انجام آن مثل سایر بادکش هاست, مدت گذاشتن لیوان نیز براساس تحمل و شرایط فرد بین 5-10 دقیقه به فاصله هر روز یا یک روز در میان معمولاً کفایت می کند ولی باید تحت نظر پزشک طب سنتی صورت گیرد. خواص بادکش پشت این ...
عوارض کاهش دریافت ویتامین دی
همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن همراه است. احتمال مرگ زودس: ارتباط قوی بین کمبود ویتامین دی و مرگ زودرس ثابت شده است. افراد با سطوح پایین ویتامین دی و کمتر از 30 نانوگرم در میلی متر تا حد زیادی در معرض خطر مرگ زودرس ناشی از ابتلا به چندین بیماری هستند. در حالی که سطح ویتامین دی بالاتر از 30 نانوگرم در میلی متر با طول عمر طولانی تر و خطر ابتلای کمتر به بیماری های مهلک در ارتباط است. ...
هشت واقعیت تلخ راجع به قند
متابولیسم در کبد شده و احتمال ایجاد چربی کبد را افزایش می دهد. در نهایت قند باعث مقاومت به انسولین و بروز دیابت نوع 2 خواهد شد. قند می تواند اعتیادآور باشد مغز افرادی که اضافه وزن دارند در برابر قند مانند الکل و دیگر مواد اعتیاد آور عکس العمل نشان می دهد. خودتان آزمایش کنید: برای ده روز از مصرف نوشیدنی ها و خوردنی های دارای قند پرهیز کنید. اگر پس از یک تا دو روز دچار سردردی و کج ...
قلب شکسته می تواند باعث مرگ شود!
...> به نظر می آید این وضعیت بیشتر بر زمان 65 تا 70 سال اثر می گذارد با این همه با بیشتر شناخته شدن این بیماری به نظر می آید موارد ابتلا در دیگر گروه های سنی نیز افزایش پیدا می کنند. هنوز مشخص نیست چرا زنان بیشتر از مردان در برابر این سندروم آسیب پذیرند یا چرا برخی از افراد در شرایط استرس زا به این وضعیت دچار می شوند و گروهی دیگر در برابر آن مقاومند. شاید به این دلیل باشد که گروهی از انسان ...
با خوردن این خوراکی ها کبد سالم داشته باشید
به گزارش صاحب نیوز ، کبد چرب اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع ترین علل کبد چرب در ایران چاقی، دیابت، سوء تغذیه و بالا بودن چربی خون است و در کشورهای دیگر مصرف بالای الکل از شایع ترین علت ها محسوب می شود. از دیگر علل کبد چرب می توان به کاهش وزن ناگهانی، اختلالات مادرزادی، سوء جذب چربی، تغذیه ناصحیح و مصرف بیش از حد چربی و کربوهیدرات، گرسنگی طولانی مدت ...
واقعیت هایی که باید درباره سرطان دهان بدانید
تغییرات شدید، با دندان پزشک تان هرچه زودتر تماس بگیرید. عوامل خطر انجمن سرطان آمریکا اعلام کرده که مردان دو برابر بیشتر از زنان در معرض خطر سرطان دهان هستند و تخمین زده شده که در سال 2014، بیش از 40 هزار نفر در این کشور مبتلا به این سرطان بوده اند. عوامل خطر برای ابتلا به سرطان دهان از این قرارند: سیگار کشیدن: انواع مختلف استعمال توتون و تنباکو، خطر ابتلا به سرطان ...
پیشنهادهای موثر برای کاهش سطح تری گلیسرید
سلامت نیوز :چربی ها منبع مهم انرژی در بدن شما هستند، اما سطوح بالای آنها می تواند به سلامت کلی بدن بخصوص قلب آسیب برساند. مانند کلسترول، تری گلیسرید می تواند منجر به انسداد سرخرگ ها، افزایش احتمال حمله قلبی و سکته مغزی شود. خوشبختانه راه های زیادی برای کاهش سطح تری گلیسرید وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت تری گلیسرید بالا یک عامل خطر عمده برای ابتلا به سندرم متابولیک ...
منفی شدن رشد جمعیت ایران تا 30 سال آینده/ پیری جمعیت را جدی بگیریم
600هزار نفر برسد که در سال 1394 به آن بسیار نزدیک شده ایم. *نگرانی ها مربوط به 30 سال آینده است زاهدیان با بیان اینکه نگرانی هایی که مطرح می شود در مورد جمعیت مربوط به حدود 30 سال آینده است، بیان کرد: برآوردها نشان می دهد اگر نرخ باروری کل در کشور در حد 1.8 باقی بماند، این احتمال زیاد خواهد بود که نرخ رشد جمعیت کشور در فاصله سال های 1425 1430 صفر یا حتی منفی شود و اگر تعداد موالید ...
ضرورت تبدیل سالمندان به پیرانِ پویا
تدبیر24 : برآوردهای آماری نشان می دهد که تا 2 دهه دیگر افزایش جمعیت سالمند به موضوعی مهم در کشور تبدیل خواهد شد. برپایه نتایج سرشماری عمومی نفوس و مسکنِ سال 1390، با توجه به رشد 1.3 درصدی جمعیت در آن سال، جمعیت سالمند کشور در کمتر از 30 سال به نزدیک 20 درصد جمعیت کل کشور خواهد رسید. در حالی چنین رقمی برای جمعیت سالمند ایران در 2 دهه آینده پیش بینی شده است که مددکاران اجتماعی و کارشناسان ...
بایدها و نبایدهای دوران بارداری
... دکتر لاهوتی، سرم درمانی را راهکار مناسبی برای افت فشار نمی داند و می گوید: مصرف زیاد مایعات، آجیل های طبع گرم و مقداری شور حتما باید در برنامه غذایی این افراد باشد. این فوق تخصص زنان و نازایی با اشاره به باورهای غلط درباره میزان کالری مصرفی زنان باردار می گوید: اضافه وزن مجاز این دوران هفت تا 12 کیلو است؛ اما برای افراد چاق هفت تا هشت کیلو است. گاهی به مادران به اشتباه توصیه می شود ...
ارتباط کار زیاد و خطر سکته مغزی
در چند کشور از جمله اسرائیل، که در آن نزدیک به 530 هزار نفر چه زن و چه مرد برای مدت بیش از هفت سال مورد مطالعه و نظر بوده اند، استفاده شده است. نتیجه این بوده: کسانی که بین 41 تا 48 ساعت در هفته کار کرده اند، ده درصد احتمال بیشتری برای ابتلاء به سکته مغزی داشته اند. 48 ساعت کار در هفته یعنی هشت ساعت در شش روز هفته. کسانی که 49 تا 54 ساعت در هفته کار کردند، یعنی 9 ساعت کار در شش روز ...
رکورد چاقیِ ایران در دست قم و مازندران
های هنگفتی را صرف درمان آنها کرد. از طرفی، سال های زیادی از عمرشان را در ناتوانی به سر خواهندبرد. 48 درصد از افراد 15 تا 64 سال کشور BMI بالای 25 دارند، یعنی چاق هستند و اضافه وزن دارند و تعداد زنان چاق نسبت به مردان چاق در کشور بیشتر است. از سوی دیگر، 40.1 درصد افراد 15 سال به بالا کم تحرک هستند. آیا علت چاقی در کشور ما می تواند همین تحرک نداشتن باشد؟دکتر احمد کوشا، رییس مرکز مدیریت ...
خوراکی هایی برای سلامت چشم ها
بسیاری به همراه دارد که علاوه بر پیشگیری از اضافه وزن، دیابت نوع 2 و سرطان، می تواند به سلامت چشم ها نیز کمک کرده و قدرت بینایی را در طول زندگی فرد حفظ کند. نتایج برخی مطالعات نیز حاکی از آن است مصرف مواد غذایی مناسب می تواند به بهبود نارسایی بینایی ناشی از بیماری های چشمی کمک کند. سایت مدیکال دیلی به برخی از خوراکی ها و مواد مغذی که لازم است برای سلامت چشم در رژیم غذایی ...
راههای مقابله با نقرس
، پاشنه پا، قوزک پا، زانو و آرنج ظاهر می شود. حدود 95 درصد از مردان و 5 درصد از زنان دچار نقرس می شوند. زنان قبل از یائسگی، جزو گروه درگیر با نقرس هستند. عواملی که موجب افزایش اسید اوریک و ایجاد نقرس می شوند: 1- افزایش تولید اسید اوریک به وسیله بدن 2- کاهش خروج اسید اوریک توسط کلیه ها 3- افزایش دریافت غذاهای پورین 4- بیماری های حاد 5- ضربه روحی 6 ...
آیا بلوغ زودرس در ایران خطر مرگ دارد!
مهم و زمینه ساز بلوغ زود رس در کودکان است . اضافه وزن و چاقی؛ عاملی مهم در شروع بلوغ ابتلا به اضافه وزن و چاقی، یکی از عوامل بسیار مهمی است که موجب بروز بلوغ در سنین پایین می شود،طبق آماری که در ایران وجود دارد معمولا شروع بلوغ در دختران با شرایطی فیزیکی، قد حدود 130 سانتی متر، متوسط وزن 34-33 کیلوگرم و سن استخوانی حدود 9 سال،اتفاق می افتد. متخصصان معتقدند وزن به ...
فقیر شدن سالانه 100 میلیون نفر در جهان به علت هزینه سلامت
مرتفع کردن مشکلات اجتماعی و زیان های مالی ناشی از ابتلا به بیماری ها ارائه می شود، مستقیما با تلاش هایی که برای مبارزه با کار کودک انجام می شوند در ارتباط هستند. مطالعات صورت گرفته در زمینه ارزیابی تأثیر بیمه درمانی بر کار کودکان در گواتمالا برنامه شناخت کار کودک نشان می داد احتمال کار کودکان متعلق به خانواده هایی که در آنها دست کم یک نفر (اغلب سرپرست خانوار) تحت حمایت بیمه درمانی قرار دارد، حداقل تا ...
استقبال از تغذیه و روزه داری وزارت بهداشت در نمایشگاه قرآن
سجاد مرادی ، مسئول غرفه تغذیه و روزه داری وزارت بهداشت در گفت وگو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا)، ضمن اشاره به استقبال مردم روزه دار از این غرفه در نمایشگاه بین المللی قرآن اظهار کرد: از روز نخست برگزاری نمایشگاه قرآن، خوشبختانه طیف مختلفی از مردم اعم از مردان و زنان، جوان و سالخورده و رده های سنی کودکان و نوجوانان با حضور در این غرفه از متخصصان ما مشاوره تغذیه ای و رژیم درمانی رایگان می ...
تصویری روشن درباره نظامات اجتماعی با نگاه به الگوی پیشرفت اسلامی
. حال شما این را به سایر حوزه ها هم تطبیق کنید؛ مثلاً در حوزه مدیریت شهری هم همین اتفاق در حال افتادن است. در جمهوری اسلامی جلسات گفتمانی کم برگزار نمی شود، جلسات گفتمانی متعددی در کشور وجود دارد. اگر با یک جوانی که بین 20 الی 25 سال دارد صحبت کنید و آن جوان علاقه مند و پرانرژی بپرسید که آیا در این موضوعات علمی بررسی را کرده است، شاید به شما بگوید که من صد الی صدوپنجاه جلسه را شرکت کرده ام، اما به ...
شکاف لب نوعی ناهنجاری شایع در صورت
اجتماعی - اقتصادی مختلف، متغییر است . دکتر علی طیبی اضافه کرد : این شکاف ها در پسران بیشتر از دختران (به نسبت سه به دو) دیده می شود و می تواند لب، استخوان در برگیرنده دندان ها، قسمت استخوانی سقف دهان و یا کام نرم در عقب دهان را متأثر کند . وی افزود : ابتلا به شکاف لب به تنهایی و یا همراه با شکاف کام در پسران شیوع بیشتری دارد، در حالی که وقوع شکاف کام به تنهایی در دختران احتمال ...
دلایل عجیب و باورنکردنی سکته قلبی !
. در ضمن هیچ وقت بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، ورزش یا فعالیت سنگین انجام ندهید و این کارها را به مدتی بعد موکول کنید. 3) کافئین و الکل نوشیدنی های نامناسب در گروهی که در بلژیک مورد مطالعه قرار گرفته بودند، علت پنج درصد از بروز سکته های قلبی بودند. برخلاف تصورات (غربی ها) مطالعات نشان داده الکل باعث افزایش میزان التهاب در بافت های بدن می شود و قابلیت بدن در کنترل و حل ...
حقایقی درباره کابوس دیدن،راه رفتن در خواب و رابطه افزایش وزن با کم خوابی
. درست غلط مطالعات زیادی نشان می دهد که کم خوابی می تواند در کنترل اشتها موثر باشد. همچنین کمبود خواب می تواند در کاهش انسولین در بدن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نیز موثر باشد. اختلالات خواب می تواند در بروز کدام مورد زیر موثر باشد؟ بیماری های قلبی سکته مغزی فشار خون بالا همه موارد کمبود خواب می تواند ...
طرحی مبنی بر تخریب کتابخانه مرکزی اردبیل نداریم
فرسوده برابر با تخریب آن است ما از استاندار درخواست کردیم در این موضوع مداخله کند و وی با تخریب کتابخانه مخالفت کرده است. وی متذکر شد: این احتمال وجود دارد که ساختمان استانداری منتقل شده و بخشی از فضای آن به کتابخانه شیخ صفی اختصاص یابد تا در ادامه عملیات عمرانی مدنظر شهرداری اردبیل اجرا شود. مدیرکل کتابخانه های عمومی استان در پاسخ به سؤال خبرنگار مهر در خصوص سرنوشت ایستگاه های ...
چرا زنگنه درباره بنزین سرطان زا توضیح نمی دهد؟
تایید نمی کند و همان طور که مسوولان ارشد دولت گفته اند، باید با متخلفان برخورد شود اما نکته قابل تامل این است که باید بین متخلفان و افرادی که طبق قانون عمل کرده اند، تمایز قایل شد. سابقه مدیریتی بعضی از مدیران ارشد کابینه نشان می دهد که تاکنون اتهامی متوجه آنها نبوده است. در این بین می توان از دکتر صفدر حسینی نام برد که در پی افشای حقوق های نجومی مدیران دولتی انگشت اتهام به سمت وی نشانه ...
روزه؛ پیکار درونی برای پیروزی در جنگهای بزرگ
انرژی از خرما استفاده کنند. مصرف غذاهای چرب و شیرین موجب می شود که آدمی نتواند از مزایای بسیار این ماه بهره کافی ببرند.(28) برخی افراد تصور می کنند چون در طول روز به دلیل روزه داری مدتی معده را خالی نگاه داشته اند، در وعده افطار می بایستی پرخوری کرده و جبران این گرسنگی را بنمایند در نتیجه آن چنان پرخوری می کنند که دچار اضافه وزن و چاقی و عوارض ناشی از آن می شوند. دکتر الکسیس کال می نویسد ...
این بیماری سراغ کارمندان می رود!
. سندرم تونل کارپال (CTS) یک اختلال مربوط به اعصاب است که بیشتر در کارمندان و افرادی که برای ساعت های طولانی پشت میز می نشینند و با رایانه کار می کنند دیده می شود و احتمال بروز آن در زنان سه برابر مردان است. بیماری دردناک سندرم تونل کارپال، یک بیماری مربوط به شغل است و بیشتر در افرادی دیده می شود که مچ دستشان برای مدت طولانی در شرایط نامناسب و غیر استاندارد قرار دارد.این بیماری ...
برای داشتن عمر طولانی تر چه کنیم؟
به گزارش 9صبح ،همه ی آدم ها دوست دارند عمر طولانی تری داشته باشند. دانشمندان عوامل خطر متعددی را شناسایی کرده اند که زندگی ما را به طور چشمگیری کوتاه می کنند. عواملی چون مصرف مشروبات الکلی، مصرف نیکوتین و گوشت قرمز، و همچنین اضافه وزن. در بدترین حالت، ممکن است مردان به خاطر همین دلایل هفده سال کمتر زندگی کنند. برای داشتن عمر طولانی تر استفاده از راه های بسیار آسان و ارزان زیر توصیه می ...
کلینیک علمنا: علی کریمی و آلوپسی
کند . این بیماری در سنین مختلف بروز می کند. آمار دقیقی از مبتلایان به این بیماری وجود نداشته و احتمال بروز آلوپسی در زنان و مردان به یک اندازه است. همچنین ابتلای ناخن ها به این بیماری در 10 تا 15 درصد موارد دیده می شود. اما یکی از دلایلی که باعث شد به سراغ این بیماری رفته و آن راشرح دهیم شایعه ای نزدیک به واقعیت است که در فضای رسانه ای کشور منتشر شده است و آن هم اینکه علی کریمی طی ماه ...
