خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 واقعیت تلخ راجع به قند
بروز دیابت نوع 2 خواهد شد. قند می تواند اعتیادآور باشد مغز افرادی که اضافه وزن دارند در برابر قند مانند الکل و دیگر مواد اعتیاد آور عکس العمل نشان می دهد. خودتان آزمایش کنید: برای ده روز از مصرف نوشیدنی ها و خوردنی های دارای قند پرهیز کنید. اگر پس از یک تا دو روز دچار سردردی و کج خلقی شدید یا اشتهای تان به خوردنی ها و نوشیدنی های شیرین زیاد شد، این امر نشان می دهد که به قند ...
زندگی نامه ایلان ماسک (فصل اول/ بخش سوم/ پایانی)
. به نظرم شاید بد نباشه پنج تا ده ساعت... یک زن چند ساعت در هفته لازم داره ؟ شاید ده ساعت، ها؟! این خیلی کمه؟! اممم... نمی دونم.” او وقت خیلی کمی برای خوش گذرانی خودش دارد؛ اما وقتی بخواهد، جشن های اش هم به اندازه ی زندگی اش مهیج هستند. برای تولد سی سالگی اش، ماسک قلعه ای در انگلیس برای 20 نفر اجاره کرد. از ساعت 2 تا 6 صبح آن ها چیزی شبیه قایم موشک که به آن ساردین می گویند بازی کردند، که ...
با خوردن این خوراکی ها کبد سالم داشته باشید
به گزارش صاحب نیوز ، کبد چرب اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع ترین علل کبد چرب در ایران چاقی، دیابت، سوء تغذیه و بالا بودن چربی خون است و در کشورهای دیگر مصرف بالای الکل از شایع ترین علت ها محسوب می شود. از دیگر علل کبد چرب می توان به کاهش وزن ناگهانی، اختلالات مادرزادی، سوء جذب چربی، تغذیه ناصحیح و مصرف بیش از حد چربی و کربوهیدرات، گرسنگی طولانی مدت ...
راههای مقابله با نقرس
- جراحی 7- تب 8- کمبود آب بدن 9- خوردن بیش از حد شام 10- بعضی از داروها مانند: آسپرین آیا شما در معرض خطر هستید؟ بعضی مشکلات احتمال بروز نقرس را افزایش می دهند. این مشکلات و بیماری ها شامل، افزایش فشار خون، دیابت نوع 1 و 2، کلسترول بالا، مشکلات گوارشی، کاهش توده عضلانی، چاقی، مصرف غذاهای پورین دار، گرسنگی یا کم خواری، بیماری های کلیوی و لوسمی (سرطان خون) و ...
روزه؛ پیکار درونی برای پیروزی در جنگهای بزرگ
روی در خوردن غذاهای گوناگون است چون مواد اضافی جذب بدن نمی گردند و به صورت چربی های مزاحم یا مواد رسوب کننده در اعضای انسان یا خون باقی می مانند و بهترین راه دفع این مواد زاید امساک و روزه داری است دکتر الکسی سوفرین گفته است روزه داری می تواند بیماری هایی چون التهاب روده ها، دمل ها، روماتیسم، نقرس، بیماری های پوستی، عوارض کلیوی و کبدی را بر طرف کند. در ماه مبارک رمضان فضولات و مواد مزاحمی ...
مراسم ازدواج به صرف هشتگ و کامنت!
، باید تا حد توان هزینه کرد. همه مردم برای مراسم ازدواج خود مقدار زیادی پول را برای محل برگزاری مراسم، خرید گل، غذا و نوشیدنی اختصاص می دهند. شبکه اجتماعی یک بخش مهم است که باید به این موارد اضافه شود و با توجه به اینکه بخش اعظم زندگی ما به آن اختصاص یافته است، باید در شب ازدواج هم به آن توجه شود. دیگینس که به عنوان مدیر یک مرکز مشاوره اقتصادی فعالیت می کند و وضع مالی خوبی دارد ...
برای داشتن عمر طولانی تر چه کنیم؟
به گزارش 9صبح ،همه ی آدم ها دوست دارند عمر طولانی تری داشته باشند. دانشمندان عوامل خطر متعددی را شناسایی کرده اند که زندگی ما را به طور چشمگیری کوتاه می کنند. عواملی چون مصرف مشروبات الکلی، مصرف نیکوتین و گوشت قرمز، و همچنین اضافه وزن. در بدترین حالت، ممکن است مردان به خاطر همین دلایل هفده سال کمتر زندگی کنند. برای داشتن عمر طولانی تر استفاده از راه های بسیار آسان و ارزان زیر توصیه می ...
اسامی ماه ها در کشورهای عربی و شیوه یکسان سازی آنها
30 یا 29 روز وجه تسمیه آن این است که در زمان جاهلیت مردم در آن ماه به قصد حج به سوی مکه رهسپار می شدند. اسلام حج بیت اللَّه الحرام یعنی کعبه مکرمه در مکه را برای افراد مستطیع واجب گردانید و آن را از جمله ماه های معین و معلوم قرار داد. یعنی شوال، ذوالقعده، و دهه اول ذی الحجه. نیز روز عرفات که افضل روزهای سال است در این ماه قرار دارد. %% عرب این ماه ها را بر فصول چهارگانه تقسیم ...
اسپیلبرگ میخواست از هیچکاک سوء استفاده کند؟!
کارگردان محبوب به جا مانده، نداشته باشید. اینها یک مشت اطاعات زندگینامه ای است، صرفاً جهت تفریح! *پرخوری عصبی با چاشنی نفرت کارگردان شاهکارهای ماندگاری مثل ربکا و طلسم شده بیشتر سال های عمرش با مشکل اضافه وزن جدی دست به گریبان بود و با قد 172 سانتی متر، هیبت 165 کیلویی اش را از این ور به آن ور می برد. یک شام معمولی هیچکاک شامل مرغ سوخاری، یک همبرگر کوچک، چند تا سیب زمینی، دو نوع ...
بلوغ زودرس چیست؟علت بلوغ زودرس چیست؟علائم بلوغ زودرس چیست؟
که وزن شان بیش از 30 درصد وزن طبیعی آنهاست و نسبتا چاق هستند، زودتر از حد میانگین است. تاخیر در شروع دوره قاعدگی، در کودکان مبتلا به سوءتغذیه شدید هم شایع است. در کشورهای اروپایی با تغذیه مناسب هر 10 سال دوره عادت ماهانه 3 ماه زودتر اتفاق می افتد. اضافه وزن در دختران، احتمال بلوغ زودرس را افزایش می دهد ولی این رابطه در پسران حالت عکس دارد و لاغری مفرط، باعث افزایش احتمال بلوغ زودرس می ...
چند توصیه برای استفاده از تن ماهی
ناطقان :تن ماهی یکی از پر مصرف ترین غذاهای دریایی است. اما درباره جیوه موجود در ماهی تن نگرانی هایی وجود دارد، و البته این نگرانی ها تازگی هم ندارد و سال هاست که برخی متخصصان توصیه می کنند افراد مصرف خود را پایین بیاورند. تحقیقات جدید نشان داده مقدار جیوه موجود در ماهی تن بر اثر آلودگی ها نسبت به 15 سال گذشته افزایش پیدا کرده است. از این رو، دستور العمل های سخت گیرانه تری درباره خوردن ...
گفت وگو با مدیرکل فناوری اطلاعات بانک مرکزی بانک ها خودشان مانع نوآوری هستند
نیست که به کجا می رسد و احتمالاً تغییر چندانی هم اتفاق نخواهد افتاد. نکته اینجاست که یک بانک مرکزی مدرن باید چکار کند؛ یعنی بانک مرکزی در حد و اندازه ایران و با این اقتصاد و شرایط باید چگونه باشد. اصل این است که باید یک چارچوب مشخص شود که بگوید بانک مرکزی این کارها را انجام دهد و این کارها را انجام ندهد؛ اما این کار را یک شبه نمی توان انجام داد. نقشه راه یعنی اینکه شما از وضعیتی که اکنون دارید تا سال ...
این غول های آهنی
بود که به سیستم ترمودا مجهز شده بود. این سیستم با باز و بسته کردن شبکه جلوی رادیاتور کارآیی موتور را تا حد بسیار زیادی بالا می برد. سال 1956 سری B از این کارخانه به جمع ماک ها اضافه شد. این محصول به توربوشارژ، گیربکس 20 دنده و کابینی که به تخم مرغی معروف بود، مجهز شده بود. سال 1959 سیستم 5 محوره تریلی کش 18 چرخ آن نیز وارد شد. سال 1960 شرکت کاوه کار اقدام به واردات این مدل با اتاق و گلگیرهای تخم ...
15 راه عجیب برای طولانی شدن عمر
کنید بر اساس پژوهشی در مجله ی امریکایی بهداشت عمومی، حتی اگر اضافه وزن هم نداشته باشید، خوردن نوشابه می تواند زندگی تان را کوتاه کند. طبق این پژوهش که پنج سال به طول انجامید، میان مصرف نوشابه و کوتاه شدن تلومرها ارتباط وجود دارد – تلومر کلاهک های کروموزومی هستند که مستقیما به طول عمر مربوط می شوند. تلومر با هر بار تقسیم سلولی کوتاه تر می شود، و از این رو به آن “ ساعت عمر ” می گویند ...
عوامل گسست جامعه کوفه +دانلود کتاب
، ماهیّت فرد در جامعه کوفه شکل گرفته بود. 3-2٫ نقش تربیت اجتماعی در ایجاد سرشت انسانی و تأثیر آن بر شکل گیری انسان شناسی فرهنگی این عنصر حاوی مجموعه بزرگ تری از عناصری است که فرهنگ انسان در جامعه کوفه را در آن برهه زمانی شکل داده بود و گویای سرشتِ تربیت اجتماعی این افراد بود که علّت طبیعیِ پیدایش این سرشت های ناپسند آنان گردید که در عمل در روز عاشورا نمود یافت. این سرشت ...
چه کفشی بپوشیم؟
. رویه مصنوعی به علت عدم تبادل هوا، باعث بوی بد پا و عرق کردن بیش از حد آن می شود. زیره کفش : زیره کفش های موجود در بازار دو نوع است 1) زیره پی او ( po ) 2) زیره پی وی سی ( pvc ) زیره های po ، نسبت به pvc سبک تر، راحت تر و در برابر سایش مقاوم تر بوده و دوام شان بیشتر است. ظاهر این زیره ها، توپُر بوده و در حالت خم کردن، انعطاف بیشتری دارند. در هنگام خرید، باید به این ...
هشدار جدی به کوهنوردان: منطقه حسن در ناایمن شده است
... کم آبی باعث بی حالی و همچنین بهم زدن تمرکز و تنظیم زمان می شود.با کاهش دو درصدی وزن بدن به علت کمبود آب می تواند عملکرد کوهنورد می تواند دچار مشکل شود. توصیه می شود که آب یا هر نوشیدنی مناسب دیگر را بصورت اندک اندک و مداوم بنوشید. نوشیدن 200 سی سی مایعات در هر نیم ساعت برنامه توصیه می شود که مقدار مصرف روزانه برای یک فعالیت کوهنوردی 8 ساعته چیزی بالغ بر 3 لیتر می شود. در مواقعی ...
ماجرای فیش های نجومی در قزوین آری یا نه / اقتصاد کشور به دست سودجویان حلاجی می شود
استان قزوین گفت: مسؤولان کشور باید با متخلفان حقوق های نجومی برخورد جدی کرده و حق مردم را ادا کنند. عابدینی با اشاره به وجود ظرفیت های مهم مدیران در کشور مطرح کرد: در مدیریت کشور باید از انتخاب مدیران نالایق پرهیز کرده چراکه این افراد از خوردن بیت المال سیر نمی شوند و مدیرانی لایق را جایگزین کرد که دلسوز مردم باشند. در ادامه این گزارش نماینده مردم تاکستان در مجلس شورای اسلامی ...
تشکیل 2088 پرونده توهین و اهانت در دادگستری اهر/ تحقق وعده های رئیس جمهور با اتمام جاده اهر – تبریز
شیشه حکم اعدام دارد ولی خوشبختانه معتاد و مصرف کنندگان مواد مخدر در سطح خیابان های اهر مشاهده نمی کنیم و با همکاری ادارات ذی ربط تمامی معتادان جمع آوری و در مراکز ترک اعتیاد نگهداری می شوند. رئیس دادگستری شهرستان اهر تأکید کرد: مطالبات مالی از جمله صدور چک در رتبه نخست جرائم حقوقی از ردیف ده گانه دادگستری اهر در سال گذشته بود، اکثراً افراد با صدور چک که تبدیل به پول نمی شود بیشترین پرونده ...
درباره سیداسماعیل جرجانی، احیاکننده زبان علمی فارسی
که حدود 10 سال صرف تالیف آن کرده بود، تکمیل کرد و به نام پادشاه ذخیره خوارزمشاهی نامید. این دانشمند گران مایه با نگاشتن کتاب های پزشکی به زبان فارسی، سنت طب ایرانی و اصولا طب کهن را احیا کرد . با همه این ها گروهی از معاصران او بر او خرده گرفتند، چون باور داشتند بهتر بود ذخیره را به عربی که زبان علمی آن دوران بود، می نوشت. از این رو مولف ، خود تمام ذخیره را به عربی ترجمه کرد. جرجانی پس از ...
چهره اصفهان از قلیان پاک می شود؟/ جمع آوری قلیان از شعار تا عمل
گذشته کشف شده و تا به اینجا نسبت به سال گذشته 7 درصد افزایش کشف داشته ایم. در بسیاری از موارد اعتیاد به مواد خطرناک ابتدا فرد یا جوان مورد نظر را به قلیان عادت داده و سپس مرحله به مرحله او را به مصرف دیگر مواد مخدر از جمله پیپ، سیگار، تریاک، حشیش، شیشه، کراک و... تشویق می کنند و پس از پیدایش نیاز فرد مورد نظر به این مواد، او را به اصطلاح در خماری گذاشته و سرنوشت بدی را برای وی رقم می زنند ...
نیش های حیات بخش
همچنین با از میان برداشتن مکانیسم تورم در سلول های بدن، بیماران مبتلا به آرتریت روماتیسمی را نیز درمان می کند. مارمولک درمان: دیابت تاکنون اسم هیولای گیلا را شنیده اید؟ این حیوان از بزرگ ترین نوع مارمولک های موجود در ایالات متحده و بزاق آن بسیار زهرآگین است. این حیوان غول پیکر می تواند فقط با خوردن سه وعده غذایی بزرگ در حد یک خوک 30 کیلوگرمی در سال زنده بماند ...
این عادت ها به کبد شما آسیب می رساند
. این ارگان از یک نوع قند به نام فروکتوز استفاده می کند تا چربی بسازد. مقدار زیادی قند تصفیه شده و شربت ذرت با فروکتوز بالا باعث تجمع چربی می شود که در نتیجه کبد را مریض می کند. برخی تحقیقات نشان داده اند قند می تواند به همان اندازه الکل به کبد آسیب وارد کند، حتی اگر اضافه وزن هم نداشته باشید. این می تواند دلیل دیگر برای کاهش مصرف غذاهای حاوی قند اضافه شده مانند نوشابه، شیرینی و شکلات باشد. ...
نظر خاتمی درباره وجهه اشتراک اصلاح طلبان و اصول گریان/ حکم حکومتی برای ساخت یک فیلم!/ توصیه روحانی ...
که به جامعه در مورد اینها گفته شده، خیلی با احتیاط بود، به دلیل اینکه از سیاه نمایی پرهیز شود، البته باید به تدریح بقیه مطالب را گفت. بنابراین وحشتی که این افراد گرفته اند به دلیل این است که همه این افراد دستشان توی یک کاسه است. فکر نکنید یک نفر مثل دکتر احمدی نژاد توانست این همه ضایعات برای کشور به بار بیاورد. اینها همه با هم هستند. بنابراین همه این اشخاص به دنبال این هستند که یک کاری کنند و نوعی ...
در بررسی باید و نبایدهای تولیدات فرهنگی صدا و سیما مطرح شد؛
را تکرار کند. این موضوع در سری های بعدی و سری در حال پخش خندوانه نیز صادق است. البته در این میان می توان به نمونه های موفق نیز اشاره کرد؛ به عنوان مثال نوروز امسال شاهد مجموعه جدیدی از کلاه قرمزی بودیم که با وجود گذشت سال ها از پخش اولین مجموعه آن ، با اضافه کردن عناصری جدید مثل مهمانان هنرمندی که برای مخاطبان جاذبه دارند، توانست با نوآوری و خلاقیت برنامه موفقی بسازد. همچنین می توان به مجموعه های ...
