خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزارش فارس از راهپیمایی روز قدس در سراسر کشور
:30 دقیقه به صورت رسمی آغاز شده اما مردم اصفهان از پیر و جوان، زن و مرد و کودک و بزرگسال بار دیگر با زبان روزه پیش از ساعت رسمی همه به عرصه آمده اند تا انزجارشان را از رژیم جعلی صهیونیستی ابراز کنند. راهپیمایان اصفهانی قبل از آغاز رسمی مراسم راهپیمایی روز قدس با حضور در مسیرهای راهپیمایی، به سر دادن شعارهای مرگ بر آمریکا و مرگ بر اسرائیل پرداختند. در شهر اصفهان جمعیت رو به رشد ...
با این غذاهای تابستانی سالم بمانید
خون کمک می کند. میگو تازه ترین میگو ها را در این فصل می توانید پیدا کنید. میگو حاوی کلسترول است، اما کلسترولی که از غذا دریافت می کنید تاثیر ناچیزی روی کلسترول موجود در جریان خونتان می گذارد. میگو همچنین، سرشار از پروتئین است، چربی کمی دارد، و منبع خوبی از دو مامور محافظ قلب یعنی امگا 3 و ویتامین B12 است. ذرت چشم ها ذرت را دوست دارند. ذرت منبع خوبی از ...
درمان های خانگی بعد از سقط جنین
روانی باشند. در کنار کمبود این مواد احتمالا احساس درد شدید واژن، دردهای شدید شکمی و استفراغ هم زیاد است. برای کم کردن ریسک کم خونی، پوکی استخوان ، رژیم غذایی باید سرشار از آهن ، کلسیم، و ویتامین B باشد. بنابراین اگر به دنبال درمان های خانگی و رژیم غذایی موثر برای بهبودی هر چه سریعتر بعد از سقط جنین هستید این مطلب را دنبال کنید. این درمان ها از طب هندی و بودایی گرفته شده اند و در ...
7 ضرر مهم مصرف نمک
. همچنین مصرف زیاد نمک، رابطه ی مستقیم با دریافت زیاد سدیم داشته و سدیم زیاد هم مساوی با ضعف استخوان بندی است. زمانی هم که بدنتان فقدان کلسیم پیدا کند، روده های شما از استخوان هایتان کلسیم جذب می کنند. پس یکی دیگر از دلایل پوکی استخوان مصرف زیاد نمک است! 7. می تواند وضعیت تنگی نفس شما را بدتر کند تقریبا هر یک از 11 کودک، و هر یک از 12 بزرگسال از تنگی نفس یا آسم رنج می برد. درست است ...
واعظی که نقش ویژه ای در آشنایی مردم با امام زمان داشت!
...: وی در تمام این سال ها با منبرهای گرم خود تلاش می کرد تا اخلاقیات اسلامی را با زبان عامه ی مردم و در حد توان و معلومات مذهبی خویش که از وی یک منبری متنفذ ساخته بود، میان مردم رواج دهد و طبعاً به دلیل شرایط فسادآمیز آن روزگار، مجبور به اعتراض به وضع موجود بود و این چیزی بود که سبب می شد تا سخنرانی های وی صبغه ی سیاسی پیدا کند و با مقامات دولتی و امنیتی رژیم پهلوی درگیر شود . دوران ...
پذیرایی از المپیکی ها با 40 نوع میوه
دارای خواص ضد سرطانی قدرتمندی است. کوپوآکو: این میوه از درختان جنگل های استوایی در آمازون می روید و سرشار از پروتئین، کلسیم، فسفر، ویتامین A، ویتامین B1، B1 و C است. مصرف کوپوآکو به درمان و جلوگیری از دیابت، فشارخون بالا و سرطان کمک می کند. کارامبولا (میوه ستاره ای): این میوه منبع بزرگی از ویتامین ها است، به طوری که ویتامین C، A، ویتامین های گروه B، تیامین و اسید فولیک در آن ...
علت تورم مچ پا چیست؟
موارد می تواند به کاهش ورم پا کمک کند. به همین دلیل به کسانی که دچار ورم پا هستند، توصیه می شود که از ایستادن های طولانی مدت خودداری کرده و از رفتن به محیط های خیلی گرم یا خیلی سرد بپرهیزند. همچنین میزان مصرف نمک را کاهش دهند و در هنگام خواب یا استراحت، با گذاشتن یک بالش کوچک، پاهای خود را کمی از سطح قلب بالاتر قرار دهند . ...
آشنایی با خواص نیشکر و آب نیشکر
، اما چه میزان گفته های طب سنتی قابل اعتماد است؟ پزشک و متخصص طب سنتی در این گفتگو می گوید: مزاج آب نیشکر گرم و تر است و این نوشیدنی از دیدگاه طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی، معده، قلب، قدرت جنسی و اعصاب مفید است و برای رفع سرفه های خشک و نرمی سینه موثر بوده و رفع کننده خلط سوداست. به گفته این متخصص جذب قند آب نیشکر همچون چغندر قند آسان و سریع است و پس از انجام فعالیت های جسمی ...
رابطه پوکی استخوان و کوتاه شدن قد
این بیماری بیان کرد: درصد زیادی از تغییرات توده استخوانی وابسته به فاکتورهای ژنتیک است. تراکم استخوان به خصوص در کودکان و خانم های جوان ارتباط بسیار نزدیکی یا تراکم استخوان در وابستگان آنها دارد. توده استخوانی در خانم ها به وضعیت سیکل های قاعدگی بستگی دارد. شروع زودرس قاعدگی باعث افزایش توده استخوانی و تاخیر آن موجب کاهش توده استخوانی می شود. قاعدگی نامنظم کاهش توده استخوانی را به دنبال دارد پس ...
10 راه کنترل میگرن
از موادی همچون سبزیجات سبز، گوجه فرنگی، آجیل ها، حبوبات، نخودفرنگی و غلات کامل که سرشار از منیزیم هستند استفاده کنید. کمبود منیزیم در بدن می تواند گرش خون به مغز را کمتر کند و همین امر باعث ایجاد حملات میگرنی خواهد شد. غذاهای حاوی امگا 3 همچون تن ماهی و ساردین نیز اثرات آرامش بخشی خوبی دارند و برای سلامت قلب مفیدند. به گزارش تبریزمن، میگرن تنها یک سردرد ساده نیست. این در واقع یک بیماری بسیار ...
دلیل بروز یائسگی زودرس
...> این مسئله به این خاطر حایز اهمیت است که با شروع یائسگی احتمال بچه دار شدن خانم ضعیف می شود و از طرفی با تغییرات هورمونی بروز بیماری های مزمن (پوکی استخوان، بیماری های قلبی- عروقی و...) سرعت می گیرد. در این حالت فرد با قطع ناگهانی یا طولانی شدن فواصل قاعدگی رو به رو می شود که با علائمی مثل گرگرفتگی، بدخوابی های شبانه و تعریق همراه است. پیش از یائسگی زنان خطر کمتری نسبت به مردان برای ابتلا به حمله ...
هندوانه و تاثیر آن در زیبایی
از این میوه غافل نشوید مصرف این ویتامین ها می تواند نقش مهمی را در زیبایی چهره شما داشته باشد. به علاوه هندوانه حاوی آمینو اسید است و با خوردن مرتب این میوه می توانید درمان زخم و آسیب های پوست را تسریع کنید. هندوانه خواصی دارد که پوست را در برابر آفتاب محافظت می کند و به کاهش آسیب های ناشی از آفتاب کمک می کند. رادیکال های آزاد موجود در هندوانه مانع از جذب اشعه های uv می شود و در نتیجه پوست شما برای مدت بیشتری صاف و شفاف می ماند. برای حفظ پوست خود در مقابل آفتاب می توانید، علاوه بر مصرف ضد آفتاب این مصرف این میوه را هم در برنامه غذایی خود قرار دهید. ...
درد پاشنه پا و خار پاشنه از چیست و چگونه درمان می شود + فیلم
افراد که بر پزشکان مراجعه می کنند، دیده می شود. پاشنه پا در هنگام راه رفتن و ایستادن فشار بسیاری را تحمل می کند، همچنین در هنگام دویدن فشاری چند برابر وزن بدن بر پاشنه پا وارد می شود از این رو درد پاشنه پا می تواند نشانه ی آسیب های جدی بافت ، استخوان یا تاندون های متصل به پاشنه پا باشد. در حالی که درمان درد پاشنه پا به سادگی با روش های غیر جراحی امکان پذیر است ، اکثر افراد این ...
آشنایی با خواص درمانی کندر
به گزارش شفا آنلاین ،کندر، شیره گیاهی به همین نام است که مزه ای گس و تلخ دارد و درمانگران طب سنتی از قدیم آن را برای درمان بسیاری بیماری ها مورد استفاده قرار می دادند که به سه صورت خوراکی، موضعی و بخور مصرف می شده است. کندر در اندازه و رنگ های مختلف در بازار موجود است و گفته می شود کندر سفید بهتر از دیگر انواع آن است. کندر دارای طبیعتی گرم و خشک است و موجب تقویت حافظه می شود ...
خواص درمانی قلیان؛ حکایت یا واقعیت!!
بوده و خطر ابتلا به بیماری های ریوی در این نوزادان بیشتر بوده است. یادآور می شود خانم هایی که قلیان می کشند باید با چهره زیبا و پوست شفاف و جوان خود خداحافظی کنند، چرا که نیکوتین سیگار یا قلیان در خانم ها جذب بیشتری دارد. علاوه بر موارد فوق به طور خلاصه: - مصرف سیگار و قلیان موجب پوکی استخوان می شود و اختلال در جذب کلسیم و ساخت استخوان، یائسگی زودرس، کاهش وزن و تخریب هورمون ...
راههای مقابله با نقرس
میوه در روز مصرف کنید. 8) درمان با غذاهای طبیعی میوه و سبزیجات و دانه ها و یا جوانه ها برای درمان نقرس بسیار مفید می باشد. 9) درمان با آب ولرم 10) درمان با حمام نمک دو بار در روز پای خود را در آب و نمک بگذارید. برای این کار 250 تا 500 میلی گرم نمک را در آب داغ حل کنید. 11) درمان با هوای تازه، ورزش کردن و کم کردن استرس غذاهایی که ...
زینک درون این مواد غذایی یافت می شود
می کند، باعث بهبود عملکرد تیروئید می شود، و در جلوگیری از لخته شدن خون موثر است. حتی اینطور اعلام شده که مصرف زینک منجر به کاهش اثرات دژنراسیون ماکولای وابسته به سن می شود. زینک همچنین نقش مهمی در تنظیم ضربان قلب بازی می کند و در مبارزه با نارسایی ها و آریتمی های قلبی موثر است. زینک یک ماده معدن کمیاب و ضروری برای بدن است البته بدن ما به مقدار کمی از آن نیاز دارد یعنی روزانه 8 میلی گرم ...
خواندن کتاب های رزمندگان از نان شب واجب تر است
کارگرفته در حوزه محتوا را به مکررات کشانده اند و یکی از دلایل آن به نظر بنده، بی تفاوتی اهالی قلم نسبت به این حوزه است، شوق و برانگیختگی با توجه به موقعیت های اجتماعی تغییر می کند، بی گمان این شاعران توانمند و البته جوان، اگر در سال های جنگ بودند، اکنون بیش از این ها شاهد اعتلای ادبیات دفاع مقدس بودیم، تکیه بر چند عنصر کلیدی دفاع مانند پلاک و استخوان و ... نمی تواند شعری در خور را موجب شود و این توجه ...
ستاره ها هم افسرده می شوند...
او که در سال 2011 نوشته شده که وی چندین بار در طول زندگی اش با افسردگی دست و پنجه نرم کرده است. زمانی که خانم جاد در کلاس ششم درس می خواند، یک بار اقدام به خودکشی کرد و در سال 2006، 47 روز در آسایشگاهی در تگزاس بستری شد تا بخاطر افسردگی شدید، گرایش به خودکشی، بی خوابی و ... تحت درمان قرار بگیرد. وی چندین و چند بار اشاره کرده که بستری شدن در آسایشگاه واقعاً زندگی اش را نجات داد. این هنرپیشه محبوب ...
فواید بامیه برای سلامتی
ی پیش از بارداری را سپری می کنند یا باردار هستند به شدت توصیه شده است. 4. مزایای ویتامین کا: ویتامین K کوفاکتوری در فرآیند انعقاد خون است و همچنین نقش مهمی در تقویت استخوان ها در بدن ما ایفا می کند. 5. آسم: آسم نیز با گنجاندن بامیه در برنامه ی غذایی قابل درمان است. به افرادی که مبتلا به آسم هستند به شدت توصیه می شود که بامیه مصرف کنند. 6. یبوست: بامیه با فراهم کردن امکان جذب مناسب تر آب، حرکات ...
اصول و شیوه صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان
: ضعف، سرگیجه، خستگی، عدم تمرکز، تعریق، لرزش، کاهش فعالیت و قدرت جسمانی، سردرد، طپش قلب از علائم افت قند خون است. دلائل :(در افراد غیر دیایتی): مصرف زیاد قندهای ساده در وعده سحر چون این امر باعث ترشخ زیاد انسولین و افت قند در طول روز می شود. درمان: پرهیز از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی قندهای ساده تذکر: دیابتی ها برای روزه داری باید با پزشک معالج خود و یک متخصص تغذیه مشورت ...
با چه منطق و عدالتی به فارغ التحصیلان رادیولوژیست اجازه احداث مطب داده نمیشود؟
تخصصی وزیر محترم بهداشت و معاونین محترم ایشان بود امروز شاهد این حجم از چالش ها نبودیم چرا که رشته چشم پزشکی و قلب و عروق از بیشترین حاشیه امنیت در وزارت بهداشت برخوردار شده و از تصمیمات غیرکارشناسی به دور میباشند اما بیشترین حجم کار غیر کارشناسی در ارتباط با رشته رادیولوژی صورت میگیرد،به شکلی که انگار وزارت بهداشت در تمامی حیطه های تخصصی هیچ مشکلی نداشته و تمامی انرژی وزارت بهداشت صرف تصمیم گیری های ...
کم آبی شدید در بدن چه عوارضی دارد ؟ راه های درمان کم آبی در بدن چیست؟
سرویس سلامت جوان ایرانی ؛ بخش پیشگیری و درمان: کم شدن آب بدن: اسهال، گرمای شدید و....کم شدن آب به علت از دست دادن آب بدن است. این حالت زمانی اتفاق می افتد که ما مقدار زیادی مایعات از دست می دهیم و به میزان کافی، آن مقدارِ از دست رفته را جبران نمی کنیم. از دست دادن آب می تواند علت های مختلفی داشته باشد: - تعرق شدید ( گرمای طاقت فرسا، فعالیت شدید جسمی در ...
9 تیر روزی 20 دقیقه آفتاب بگیرید
گردن استخوان ران یا استخوان ساعد در اثر ضربه های کوچک را دارند، بیشتر در معرض پوکی استخوان هستند. در این افراد و زنان بالای 65 سال باید بررسی تراکم استخوان انجام و به دنبال آن هر دو سال براساس نظر پزشک تکرار شود. در این افراد براساس پاسخ بررسی رادیولوژیک، درمان های خاص شروع می شود؛ اما در تمامی خانم های بالای 40 سال چه سابقه مشکلات گفته شده را داشته باشند و چه نداشته باشند، توصیه می شود ...
یادآوری رفتار و گفتار احمدی نژاد
می کرد: همین آقایان، مینی بوس سر خیابان های تهران می گذاشتند و سرباز می گذاشتند که آرایش های خانم های مردم را کنترل کنند و هرکدام غلیظ بود، سوار مینی بوس کنند و ما معترض بودیم که اینها خلاف شرع است. حق ندارید با مردم اینگونه برخورد کنید، اینها مردم ما هستند . سبک متفاوت تبلیغات ظاهر ساده و کم آراسته احمدی نژاد و نزدیکانش داد می زد که برای جلب نظر توده مردم آمده اند. هرچند ...
خواص و ارزش غذایی قارچ
C موجود در قارچ می تواند به سلامت قلب کمک فراوانی بکند. پتاسیم و سدیم به همراه یکدیگر نقش بسیار مهمی در تنظیم فشار خون دارند. مصرف قارچ که حاوی پتاسیم بالا و سدیم پایین است می تواند فشار خون افراد را کاهش دهد. علاوه بر این مصرف 3 گرم بتاگلوکان در روز می تواند کلسترول خون را تا 5 درصد کاهش دهد. سیستم ایمنی بدن: همانطور که قبلا ذکر کردیم قارچ حاوی سلنیوم است. این ماده می تواند ...
عوارض حاصل از کمبود روی در بدن + مواد غذایی حاوی روی
به گزارش خبرگزاری دانا،روی یا زینک جزو 15 عنصر معدنی و ضروری است، که بدن ما به آن نیاز دارد. در بدن انسان حدود 4 – 1 گرم روی ( به طور متوسط 2/2 گرم روی ) وجود دارد که معادل نیمی از آهن بدن است. مقدار این عنصر در بعضی از اعضای بدن بیشتر است که نشان دهنده ی نقش آن در این ارگان ها است. بیشترین مقدار روی در چشم، پانکراس و پوست ذخیره شده است. چه کسانی نیاز به دریافت روی بیشتری در برنامه ...
فواید شگفت انگیز ماهی برای کودک
آن ها کمک شایانی می کنند. 3. ویتامین های A و D موجود در ماهی و روغن ماهی برای کودک ضروری است: ماهی ها حاوی مقادیر بسیار خوبی از ویتامین A هستند که برای پوست و چشم کودکان بسیار مفید است. در حالی که ویتامین D موجود در ماهی ها هم به جذب کلسیم بیشتر برای رشد استخوان های فرزند شما کمک فراوانی خواهد کرد. 4 . ماهی ها سرشار از مواد معدنی هستند: به غیر از ...
گام هایی برای جلوگیری از سکته مغزی
هوازی مانند پیاده روی، در روز ضروری است. درمان فیبریلاسیون دهلیزی: فیبریلاسیون دهلیزی یک نوع از نامنظم شدن ضربان قلب است که باعث لخته شدن خون و خطر ابتلا به سکته مغزی می شود. فیبریلاسیون دهلیزی خطر ابتلا به سکته مغزی را 5 برابر می کند و باید درمان آن جدی گرفته شود. اگر علائمی مانند تپش قلب یا تنگی نفس دارید، با پزشک تان تماس بگیرید، شما ممکن است نیاز به رقیق کننده های خون مانند آسپرین با ...
