سایر منابع:
سایر خبرها
سوء تغذیه در کمین سلامت کودکان/کم وزنی 52 درصد کودکان زیر شش سال
ابتدای سال جاری 12 هزار و 330 سبد به ارزش 700 هزار ریال در بین کودکان توزیع شده است، افزود: این سبدها شامل اقلامی مانند مواد پروتئینی، لبنیات، ریزمغذی ها و غیره است. نخعی از بهبود هزار و 504 کودک در طرح تغذیه در سال گذشته خبر داد و گفت: سال گذشته سه هزار و 500 کودک دچار سوءتغذیه از این طرح برخوردار بوده اند. تنها 9 درصد کودکان مبتلابه سوءتغذیه تحت پوشش کمیته امداد هستند ...
تقویت نقش نظارتی و سیاستگذاری پولی بانک مرکزی
...، تبدیل بدهی های دولت به اوراق مالی اسلامی و افزایش سرمایه بانک ها تدوین شده است . بانک مرکزی هدف نهایی این طرح نهایت را کاهش نرخ سود و تخفیف تنگنای اعتباری با حفظ دستاورد تورم کاهنده عنوان کرده است . تشدید تنگنای اعتباری در دو بُعد کاهش دسترسی و افزایش هزینه تسهیلات، مانعی مهم در دستیابی به رشد پایدار اقتصادی طی سال های اخیر بوده است.به طوری که فشار مستمر دولت ها برای افزایش کمّی ...
زندگی در برخی شهرهای آمریکا مانند زندگی در قرون وسطی است
اوضاع را با نتایجی خونبار و تراژیک به دست می گیرند. در مقابل اما داده های تاریخی هم چنین نشان می دهند که آمریکایی ها در مسائلی که منجر به کشتن یکدیگر می شود چندان هم یگانه نبوده اند. مفسران تاریخ این فرهنگ آمریکا را که در آن می توان بر سر یک تاکوی (نوعی غذا) مکزیکی یا کفش دیگری را کشت تقبیح می کنند اما در لندن سال 1278 نیز دست کم دو مورد وجود داشته که در آن افراد بر سر بازی شطرج یکدیگر را کشته اند. ...
آشنایی با معایب و مزایای رژیم میوه خواری
در آن مصرف می شود، برای افرادی که اختلالات کلیوی یا لوزالمعده ای دارند هم خطرناک است. پوسیدگی دندان: قند زیاد میوه می تواند ریسک پوسیدگی دندان را بالا ببرد. مثلاً، سیب مانند نوشابه یا شکلات، پتانسیل فرسایش دندان ها را دارد. برخی میوه ها مثل پرتقال خاصیت اسیدی بسیار زیادی دارند و می توانند مینای دندان را فرسایش دهند. کمبودهای تغذیه ای: میوه خوارها معمولاً میزان ویتامین ب 12 ...
با گاز CO2 دوباره جوان می شوید
و زیر پوست می تواند تغییراتی را در بدن ایجاد کند. گاهی حتی اگر ضربه ای به ناحیه ای از بدن شما وارد شود و باد کند، خون مردگی همراه با ضربه ایجاد می شود و شما بعد از مدتی مشاهده خواهید کرد که پوست بهتر شده است البته همیشه این طور نیست و اگر کلاژن سازی کافی در پوست وجود نداشته باشد ممکن است پوست بدتر شود. این تغییرات شبیه باد کردن بعد از ضربه موقتی اند و دقیقا نمی توان پیش بینی کرد که خون مردگی ها ...
تولید زیرپله ای تشک های تقلبی درکشور
کشور را دچار چالش کرده اند. صنعت کالای خواب نیز مانند بسیاری از صنایع دیگر طی سال های اخیر جولانگاه کسانی شده است که با واردات کالاهای بی کیفیت و درجه چندم خارجی یا تولید محصولاتی بدون درنظرگرفتن استانداردهای فنی و طبی تنها به دنبال کسب سود و منفعت خود هستند. درواقع این افراد با هدف کاهش هزینه های خود و عرضه محصول با قیمت نازل تر از بازار بخش عمده ای از استانداردهای ضروری درتولید یک ...
47 درصد زنان و مردان ایرانی چاق هستند
بسیار مهمی که در سال گذشته در ایران گرفته شد، اخذ مالیات و عوارض از سیگار بود. وی با بیان اینکه در برخی از هدف گذاری های سند پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر اهدافی سخت تر از سازمان جهانی بهداشت برای کشور در نظر گرفته ایم، افزود: خوشبختانه ایران از نظر مصرف الکل در رده های بسیار پایین منطقه و جهان قرار دارد البته شاید همجواری با کشوری مانند افغانستان در مصرف مواد مخدر در ایران موثر باشد ...
برداشت انسان ها از درد و رنج حیوان ها
برایش اصالت دارد. در صورتی که نتیجه مطلوب باشد، آن عمل صحیح است و در غیر این صورت آن عمل قابل دفاع نیست. کارهایی که بیشترین فایده یا سود را برای بیشترین تعداد افراد داشته باشد، در این دیدگاه، اخلاقی محسوب می شوند. در این نوع نگاه، درد و رنج، نامطلوب و شادی و لذت، مطلوب شمرده می شود. بنابراین زمانی که عمل شما درد و رنج به همراه داشته باشد، از نظر اخلاقی نامطلوب است و اگر هم درد و رنج به بار ...
پنج نکته مهم برای کمک به حفظ موها
. استفاده از مواد نفتی مانند پارافین و یا روغنهایی که هیچ کس به جز تولید کننده آنها از ترکیبات و محتوای این مواد مطلع نیست مانند واکس ها و کرم های مو برای برخی افراد بخصوص جوانان عادت و گاهی حتی به یک ضرورت تبدیل شده است و نکته جالب این است که این مصرف کننده ها توقع ریزش و یا سفید شدن موهایشان را هم ندارند در حالی که استفاده از این مواد هیچ خاصیتی برای موها ندارد. از سوی دیگر ...
جلوگیری از پوسیدگی دندان با مصرف آدامس
گفتند: بعد از مصرف غذا فضای داخل دهان اسیدی می شود و باکتری استرپتوکوکوس موتانس که مستقر در دهان افراد است فعال می شود و موجب پوسیدگی و ایجاد لکه های قهوه ای در دندان ها می شود. بنابراین بهتر است که معمولا این نوع آدامس ها پس از هر وعده غذایی به مدت 10 تا 20 دقیقه جویده شوند.
50 درصد معتادان در کشور تریاک مصرف می کنند
به گزارش خبرگزاری فارس از اراک، محمدرضا قدیرزاده ظهر امروز در همایش پیشگیری از آسیب های اجتماعی با اشاره به آمار موجود در زمینه شیوع اعتیاد در کشور در سال 90 اظهار داشت: بر این اساس 5.1 درصد دانش آموزان درگیر مصرف مواد مخدر بوده اند و والدین 1.9 دهم درصد دانش آموزان یک بار مصرف تریاک را داشته اند. وی با اشاره به اینکه تمامی افراد در سن 15 سالگی تمایل به مصرف مواد دارند، افزود: در سال ...
بهترین ورزش ها برای مبتلایان به دیابت نوع 2
در طول انجام ورزش ضروری است مانند: قبل و بعد از انجام فعالیت ورزشی قند خون خود را کنترل کنید. شما باید همیشه قبل از شروع ورزش به مدت 5 تا 10 دقیقه با انجام حرکات کششی بدن خود را گرم کنید. مصرف انسولین خود را با مشاوره پزشک تان تنظیم کنید. کفش و جوراب مناسب برای ورزش کردن انتخاب کنید. از یک دستبند و یا گردنبند که مشخصات شما و بیماری شما بر روی ...
با اصلاح سبک زندگی، عقربه قلبتان را تنظیم کنید
بیماری نقشی کلیدی دارد. اگر افراد بدون توجه به هشدارها از چربی های اشباع، مواد غذایی سرخ کردنی، فست فودها و غذاهای حاوی کربوهیدرات بالا استفاده کنند به آسانی خود را در معرض بیماری انسداد عروق کرونر قرار می دهند. به گفته دکتر پیشگو، عادات نامناسب غذایی و استفاده روزانه از نوشابه ها، گوشت قرمز و برخی غذاها مانند کله پاچه به افزایش وزن، چربی خون و در نهایت چاقی بیماری زا در فرد منجر شده و در ...
مدیریتی بر آسیب های اجتماعی وجود ندارد/ حل معضلات اجتماعی نیازمند تعامل سه قوه
آرایشگاه ها بودیم در کنار این در مواردی مردان معتاد برای مصرف آسان تر، همسران خود را تشویق به مصرف مواد مخدر می کنند که همین موضوع زمینه ساز افزایش بزهکاری و فروپاشی نظام خانواده شده است. انتقاد از تغییر الگوهای مصرف مواد مخدر در کشور عضو فراکسیون زنان در مجلس دهم، نسبت به تغییر الگوهای مصرف مواد مخدر در کشور هشدار داد و یادآور شد: متاسفانه طی سال های اخیر گرایش افراد به سمت ...
حدود شناسی حجاب و پوشش اسلامی از منظر آیت الله العظمی مکارم
چه لزومی دارد در این عصر و زمان و در اجتماع فعلی، حجاب برای زنان مسلمان، دست و پا گیر است![78] لیکن بعد از آنکه مسئله حجاب را به عنوان دستوری قاطع و مورد اجماع مسلمین بلکه ضرورت دینی پذیرفتیم می توانیم به شورا بنشینیم که طرز پوشیدن حجاب چگونه باشد بهتر است؟ و باید پذیرفت بخشی از مشکلاتی که امروز دامان مسلمین را گرفته برای این است که جایگاه واقعی مشورت را فراموش کرده اند.[79] ...
اعدادی که برای سالم بودن باید بدانید
ماه قبل از بلند شدن از رختخواب، نبض تان را بگیرید. برای اینکه تاثیر برنامه ورزشی تان را بسنجید، می توانید بلافاصله بعد از اتمام جلسه ورزشی نبض تان را بگیرید و ببینید چقدر زمان می برد تا نبض تان به حالت عادی برگردد. این فاصله زمانی با بهتر شدن وضعیت بدن و قوی تر شدنتان کوتاه تر خواهد شد. منبع : تبیان ...
جلسه اضطرای برای بررسی نشست زمین در شهران
وگاز از مخازن زیرزمینی و یا اسخراج از معادن زیرزمینی می تواند تشدید شودو پدیده ای است که در اثر این صنایع استخراجی ایجاد می شود. نشست زمین به حرکت روبه پایین مواد موجود در سطح یا نزدیک سطح زمین اطلاق می گردد. این نوع حرکت بر اساس حرکت عمودی آن از سایر حرکات توده ای تمیز داده می شود، به طوری که در این نوع حرکت جانبی یا خیلی کم است یا اصلاً وجود ندارد. بخش های فرونشست که قسمت ...
21 تیر خط قرمزهای تغذیه در روزه داری (2)
افزایش دهند. همچنین مصرف میوه های خشک به خصوص زردآلو و تمشک و مصرف آجیل خام (مانند پسته و بادام) برای آنها مفید است. این افراد باید از مصرف چای تا 2 ساعت بعد از غذا به ویژه پس از مصرف مواد غذایی غنی از آهن پرهیز کنند. روزه گرفتن برای مبتلایان به عدم تناسب وزن برخی از مبتلایان به اضافه وزن به منظور لاغر شدن تحت رژیم های درمانی هستند و با آمدن ماه مبارک رمضان دچار ...
21 تیر خط قرمزهای تغذیه در روزه داری (1)
که به همین دلیل توصیه می شود این قبیل بیماران از روزه داری مستمر یک ماهه خودداری کنند. روزه در بیماری های کلیوی با توجه به این که در ماه مبارک رمضان، افراد در معرض کم آبی شدید قرار گرفته و مواد زائد با غلظت بالا در ادرارشان دفع می شود، بنابراین در این ماه برای پیشگیری از تشکیل سنگ های کلیه و سیستم ادراری باید مبادرت به مصرف مایعات بیشتری در سحر و افطار کنند. درعین ...
مهم تر از فیش های حقوقی: مؤسسات "خاص و میلیاردی" نام مدیران شان را افشا کنند
هم با این افراد برخورد کند، هم مبالغ پرداختی را از آنان بازپس بگیرد و هم تدابیری برای جلوگیری از تکرار این روند در آینده داشت باشد. قطعاً بیت المال، که ریال به ریالش متعلق به فرد فرد مردم است، آنقدر ارزشمند است که حتی اگر ذره ای از آن، به صورت نادرست مصرف شود، باید واکنش نشان داد، کما این که حضرت علی(ع) در بدو تصدی خلافت فرمودند که آنچه به ناحق از بیت المال برده اند را حتی اگر مهریه ...
مکمل های غذایی مفید یا مضر؟
به گزارش بولتن نیوز ، مکمل ها در جایی استفاده می شوند که رژیم غذایی فرد دچار نقصان باشد. مکمل های غذایی با دارو فرق می کند البته استفاده از مکمل با دوپینگ هم فرق می کند. محققان استرالیایی مکمل ها را به چهار دسته C، B، A و D تقسیم بندی می کنند. دسته A: این مکمل ها ایمن تر و فوایدشان شناخته شده تر است. انواع مکمل های این دسته سه گروه هستند. گروه اول مانند غذا تولید می شوند یا شکلات بار و ...
غبار هوشمند در شبکه های کامپیوتری
می کنند. سیگنال هایی که این حسگرها تولید می کنند آنالوگ بوده و باید قبل از اینکه برای پردازش به میکروکنترلر ارسال شوند، یک مبدل آن ها را به سیگنال های دیجیتال تبدیل کند. حسگرهای مورد استفاده باید بسیار کوچک و کم مصرف باشند و بدون نیاز به اپراتور کار کنند. علاوه بر اینها باید دقیق باشند. ارسال اطلاعات غلط ممکن است منجر به فاجعه شود. معمولاً این حسگرها مصرف انرژی ای برابر 0٫5 تا دو آمپر در ساعت و ...
دور آب یخ خط قرمز بکشید!
شدن معده است؛ به طوری که سفت می شود و نمی تواند به طور مؤثر غذا را هضم کند. آب یخ انرژی بدن را کاهش می دهد اگرچه نوشیدن آب یخ می تواند باعث سرحالی شود اما در واقع باعث تخلیه انرژی در درازمدت می شود. زیرا بدن برای گرم کردن آب و رساندن آن به دمای معتدل نیاز به مصرف کردن انرژی اضافه دارد. آب یخ باعث ناراحتی گلو می شود همان گونه که در یک روز سرد زمستانی، سرما ...
گیاهانی که با آلودگی انگلی مقابله می کند
می توانید با مصرف مواد طبیعی این مشکل را برطرف کنید. سیر نتایج بررسی ها ثابت کرده است که سیر با ویروس، باکتری، قارچ، انگل و حتی سرطان مقابله می کند.سیر یک ترکیب عالی ضد انگلی است و توانایی از بین بردن انگل ها را دارد حتی انگل هایی که خون را می مکند مانند پشه، ساس، کک و... . افسنطین این گیاه برای رفع مشکل گوارشی و انگل ها مؤثر است. این گیاه دارای خاصیت ضد میکروبی ...
“کارت های هوشمند” : تاریخچه ، ساختار و کاربرد آن ها +عکس
کارتهای تراشه از لایه هایی با مواد مختلف ساخته شده اند، یا لایه هایی که بطور صحیح به هم وصل شده و باعث میشود به کارت دوام و قابلیت خاصی بدهد. امروزه کارت معمولی از ماده ،PVCپلی استر یا پلی کرنت ساخته می شود. ابتدا لایه های کارت چاپ می شوند سپس بصورت ورقه ورقه با فشار زیاد رو یهم قرار میگیرند. مرحله بعدی بلنکینگ و برش زنی است. این کار پس از اضافه کردن یک تراشه و بعد از افزودن داده ها به کارت ...
لادا نیوا 2016 -سفر به گذشته با suv روس ها ممکن میشود
نیواهای اواخر دههٔ 70 بوده و همچنان همان ایرادات پابرجا هستند. پیشرانه عربده میزند، گیربکس ناله می کند، سیستم تعلیق خشک و خشن است و حتی در سرعت 120 کیلومتر در ساعت بهتر است بجای گفتگو با سرنشینان، با آن ها با زبان اشاره صحبت کنید. کابین خودرو تحت سلطهٔ پلاستیک قرار دارد و ارتفاع فرمان هم قابل تنظیم نیست بااینکه ممکن است حالت نشستن شما و ارتفاع فرمان مناسب نباشد؛ بنابراین داخل خودرو کاملاً ...
8 دلیل برای خوردن هلو!
آن به خوبی انجام می شود. یادتان باشد هر چه هلو پررنگ تر باشد حاوی ویتامین C بیشتری است. هلو حاوی ویتامین های خانوادهB هلو همچنین حاوی ویتامین های B ،B3 ،B5 و E و همچنین اسیدهای ارگانیک است که از پوست در برابر آسیب های خارجی حفاظت می کند. مانند اکثر میوه ها، این میوه نیز به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها کمک می کند. هلو حاوی مواد معدنی ...
دلایل بروز بیماری دیابت
اوقات پایین می آید و ذخایر گلیکوژن کبد پس از 24 ساعت مصرف می گردد. دکتر ضیغمی در پایان گفت: اختلال در تعادل گلوکز می تواند منجر به افزایش قند خون و یا کاهش آن شود. بنابراین بهتر است که افراد از مصرف مواد قندی که سطح گلوکز خون را به یک باره افزایش می دهد جلوگیری کنند تا این تعادل گلوکز در بدن به هم نخورد. انتهای پیام/ ب ...
دورانداختن غذای مانده
ممکن است ناآگاهانه از کیفیت غذا تعریف هم کرده باشید؛ اما متاسفانه چند ساعت بعد از مصرف غذا، دچار مسمومیت غذایی می شوید. برای همین باز هم تاکید می شود به خصوص در ماه مبارک رمضان غذا را از رستوران های معتبر تهیه کنید. با این حال گاهی اوقات ممکن است شرایط طوری ایجاد شود که فرد مجبور به تهیه غذا از رستورانی شود که درمورد صلاحیت آن اطلاعاتی ندارد، در این مواقع توصیه من به این افراد این است که ...
هرکدام از هوس ها چه پیامی دارند؟
حدود نیم ساعت کاهش در خوابشان رخ می دهد روز بعد 550 کالری ممکن است کالری اضافی دریافت کنند و این کالری اضافی از مرغ کبابی و بروکلی نیست. محققان می گویند افراد از غذاهای شیرین به عنوان راه حلی سریع برای مبارزه با احساس خستگی شان استفاده می کنند. متاسفانه این راه حل عمر کوتاهی دارد و در طولانی مدت سطح خستگی تان را افزایش نیز می دهد. هوس پنیر می کنید؟ پنیر یکی از مواد اصلی بیشتر ...