خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مقابله با عارضه های مختلف ناشی از گرمای هوا
. رفتارهای عجیب از فرد سر می زند، پرخاشگر و بی قرار می شود. گاهی توهم بروز می کند. افت در سطح هوشیاری بروز کرده و حتی ممکن است هوشیاری افت کند. عدم تعادل و تشنج از دیگر یافته هایی است که در فرد گرمازده در این مرحله ممکن است دیده شود. در این مرحله ممکن است با وجودی که دمای بدن بالاست ولی فرد توانایی تعریق را از دست بدهد. همین اختلال در دفع حرارت توسط تعریق عامل بالا رفتن بیشتر دما نسبت به خستگی گرمایی ...
افراد گرمازده مایعات شیرین نخورند
بالا و نور خورشید است نیز باید به اندازه کافی مایعات مصرف کنند و همچنین باید در هوای گرم بیش از 3 لیتر آب و دیگر مایعات مصرف شود. این متخصص داخلی تاکید کرد: اگر کسی سابقه کار و فعالیت در هوای گرم را ندارد نباید به صورت ناگهانی در معرض گرما قرار گیرد و هر 10 روز یکبار فعالیت فیزیکی در گرما را انجام دهد تا عادت کند. وی یادآور شد: افراد در معرض گرما و گرمازده نباید از مایعات شیرین ...
راهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی
بهداشت حرفه ای دانشگاه علوم پزشکی شیراز در این خصوص گفت: گرمازدگی بیشتر به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض هوای گرم و در ترکیب با کم آبی بدن حادث می شود. پریسا آزاد با یادآوری اینکه در تعریف پزشکی؛ گرمازدگی شدید یا سکته گرما افزایش درجه حرارت مرکز بدن انسان تا بیش از 105 درجه فارنهایت معنی می شود، تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری یا کما را از عوارض گرمازدگی شدید ...
با پیرسینگ و خطرات آن آشنا شوید
به این عارضه حتی در هنگام گرفتن دستگیره در یا هر نوع شیء فلزی دچار حساسیت می شود.این در حالی است که بیشتر افرادی که پیرسینگ می کنند، معمولا به دلایل مختلف از جمله هزینه آن، از فلزات بدلی استفاده می کنند و به ندرت سراغ طلا یا جواهراتی مانند الماس می روند، این امر حتی در مورد گوشواره هم صادق است.انجام پیرسینگ در سالن های آرایشی و توسط افراد غیر متخصص خطرناک است. هر نوع برش و آسیبی به پوست ممکن است ...
خطرات ناشی از دریافت زیاد پروتئین
کاهش دهد. وی اذعان داشت: وسعت نارسایی کلیه به مقادیر املاح ،چربی ،فسفر و پروتئین آن وابسته است هرچه میزان مواد نام برده بیشتر باشد نارسایی به همان نسبت بیشتر است. وی در ارتباط با میزان پروتئین موجود در بدن افراد بیمار گفت: پزشک مورد نظر با توجه به مقدار و اندازه کراتین موجود در بدن فرد بیمار میزان مصرف پروئین را کاهش یا حذف می کند. انوشه تصحیح کرد: استفاده از گوشت قرمز در افراد سالم موجب نارسایی کلیه نمی شود مگر افرادی که سابقه ناراحتی کلیوی داشته باشند همچنین پروتئین مصرفی افراد سالم هم باید کنترل شود تا موجب بیماری اوره و نقرس نشوند. ...
گرمای هوا و ایجاد عارضه های گوارشی مهلک
، افزود: بدن فردی که دچار اسهال و استفراغ شده به جز آب، الکترولیت ها از جمله سدیم، کلر، پتاسیم و... را نیز از دست می دهد که برای جبران آن بهتر است از آبمیوه خانگی مانند آب گوجه فرنگی، آب هویج و... استفاده شود. کیایی اضافه کرد: در موارد عفونت های گوارشی مصرف آبمیوه های آماده به هیچ وجه توصیه نمی شود؛ چون اسمولاریته بالاتری دارد و این باعث می شود اسهال بدتر شود. اگر قرار است فرد از آبمیوه ...
چطور گرمازدگی را درمان کنیم؟
منجر به سنکوپ شوند. علت انتقال این افراد به اورژانس علل جدی همچون مشکلات قلبی یا سکته های مغزی است. برای درمان لازم است مصدوم از محیط گرم دور کرده و فرد را در وضعیت خوابیده قرار بدهید تا خون به مغز و قلب برسد. اگر می تواند چیزی بنوشد، مایعات دارای آب و نمک به وی بدهید. یکی از محلول های مناسب دوغ است، نوشیدنی که حاوی آب و نمک کافی برای افرادی است که تعریق یا افت فشار خون دارند. افرادی که توان ...
در روزهای گرم از این نوشیدنی ها دوری کنید
. بنابراین، اگر جزء افرادی هستید که به هنگام تشنگی مصرف یک نوشیدنی شیرین را ترجیح می دهید، قدری عسل را به آب داغ اضافه کنید و بگذارید در یخچال تا خنک شود. این نوشیدنی نه تنها تشنگی شما را رفع می کند بلکه نیاز شما به قند را هم بر طرف می کند. چای یا قهوه برای برخی افراد مصرف مقدار مشخصی کافئین در طول روز به عادتی همیشگی بدل شده است؛ اما ترک نکردن این عادت در روزهای گرم تابستان به شدت برای ...
بررسی امراض قلبی و عوامل پنهانی ایجاد کننده آن ها
به اعصاب و عروق همه قسمت های بدن، از جمله قلب آسیب می رسد، یک دیابتی وقتی دچار حمله قلبی می شود، درد فشاردهنده و بی حسی و درد دست و علایم دیگر حمله قلبی که در افراد طبیعی دیده می شود را حس نمی کند. البته این موضوع به طول مدت دیابت فرد و اینکه آیا کنترلی روی قند خونش دارد یا نه، بستگی دارد. اگر کسی در خانواده اش بیمار مبتلا به دیابت دارد باید بداند نسبت به افراد فاقد بیماری، سه برابر بیشتر در معرض ...
29 تیر کودکان ما چرا چاق می شوند (2)
با وزن هنگام تولد بالا تر از 2500 گرم بود؛ ضمنا ابتلا ی کودکان جاپ (وزن هنگام تولد کمتر از 2500 گرم) به بیماری های قلبی و عروقی، چربی خون، فشارخون، مقاومت به انسولین و سایر بیماری های مزمن دیگر بسیار محتمل تر بوده و در صورت فراهم بودن شرایط محیطی درصد بروز انواع بیماری های نام برده شده به طور معنی داری از بعد تفاوت های آ ماری فراوان تر و بیشتر اتفاق می افتد. برای خواندن بخش اول- کودکان ما چرا چاق می شوند- اینجا کلیک کنید. برای خواندن بخش سوم- کودکان ما چرا چاق می شوند- اینجا کلیک کنید. ...
زردی گرفتن یک شیرخوار
دیابت از عواملی هستند که سبب افزایش بیش از حد بیلی روبین در بدن نوزادان می شوند. در اغلب موارد، هنگام بررسی علت ابتلا به زردی های شدید علل خاصی را نمی توان پیدا کرد که به این حالت افزایش تشدید یافته زردی فیزیولوژیک گفته می شود. این فوق تخصص نوزادان، در خاتمه با اشاره به اینکه کم بودن شیر مادر در روزهای اول تولد و افزایش بیلی روبین کمک بسزایی در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف می کند، تصریح می کند ...
داروها یی که با ریه شما دوست نیستند
بندی کرد:وابسته به دارو و وابسته به بیمار. عوامل خطرساز وابسته به دارو عبارتند از عوامل شیمیایی، فارماکولوژی و فارماکوکینتیک، میزان دوز تجویزی دارو، طول مدت درمان. دوز تجمعی دارو، اکسیژن درمانی و رادیوتراپی، همه اینها فرد تحت شیمی درمانی را در معرض خطر ابتلا به بیماری های ریوی ناشی از دارو قرار می دهند. عوامل وابسته به بیمار نیز در تخمین خطر ابتلای فرد به بیماری های ریوی ناشی از دارو باید درنظر ...
آلزایمر قابل پیشگیری است
بین می روند. وقفه تنفسی، خطر زوال عقل را سه برابر می کند . .بنابراین اگر به این عارضه مبتلا هستید و هنگام خواب با صدای بلند خر و پف می کنید حتما در پی درمان آن باشید 5 خودداری از مصرف مواد الکلی: مصرف این مواد موجب از بین رفتن سلول های مغز می شود . 6 مصرف روزانه مولتی ویتامین ها: در صورت مصرف غذاهای تازه و ارگانیک مواد مغذی لازم بدن تامین می شود اما برای همه افراد ...
چاقی تنها یک انتخاب نیست!
.... با این وجود، چنانچه شب هنگام در معرض نور قرار بگیرید، ریتم شبانه روزی داخلی بدن خود را تغییر داده که منجر به چاقی می شود. مطالعات بر روی حیوانات نشان داد که نورهای مصنوعی ساعت شبانه روزی درونی را تغییر داده و جوندگان را بیش از پیش مستعد ابتلا به چاقی و سندرم متابولیک می نماید. نتیجه گیری: عوامل محیطی متعددی می تواند ما را بیشتر مستعد ابتلا به چاقی کند، از جمله بیابان های ...
صنعتی سازی نوشابه های سنتی
...، تولید انبوه و صنعتی این دسته از نوشیدنی ها است. وی با تاکید بر اینکه مصرف نوشابه های گازدار یکی از عوامل پوکی استخوان است، توضیح داد: نوشابه های گازدار علاوه بر قند زیاد، دارای املاح بسیاری هستند که عمده آنها املاح فسفاتی است. این املاح باعث می شود جذب کلسیم در بدن با مشکلاتی روبه رو شود. بر این اساس، در صورت مصرف پیوسته نوشابه های گازدار، کلسیم در بدن کاهش یافته و به پوکی استخوان ...
خودکشی با نوشابه
به گزارش 9صبح ،افراد سالمی که دائما از نوشیدنی های شیرین با درصد فروکتوز بالا استفاده می کنند، بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. نتایج حاصل از یک مطالعه جدید برای اولین بار نشان داد که دوز قند مصرفی در نوشیدنی های شیرین با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ارتباط مستقیم دارد. این یافته ها بر نتایج یک مطالعه اپیدمیولوژیک قدیمی که حاکی از نقش نوشیدنی های شیرین در ...
رنگ عوض نکنید
های مناسب معاون مرکز آموزش و پژوهش بیماری های پوست و جذام گفت: اگر در معرض آفتاب قرار می گیرید بهتر است از ضد آفتاب های مناسب برای بدن و صورت استفاده کنید. اما لازم نیست که SPF در کرم های ضدآفتاب را بالا ببریم. هرچه SPF ضد آفتاب بالاتر باشد، مواد محلول در چربی در آن بیشتر و تحمل استفاده برای مصرف کننده سخت تر می شود. به گفته نصیری، برای ما ایرانی ها حدود 30 SPF کافی است . ...
حقایقی که ظاهر گوش در مورد سلامت انسان بازگو می کند
های بدن دچار می شوند. 2٫ موم گوش موم گوش که به طور طبیعی درون گوش تشکیل می شود، شاخصی برای سلامت عمومی محسوب می شود. در سال 2009 تحقیقی نشان داد، تغییر حالت ژن ABCC11 که معمولاً مسبب بوی بد زیربغل و نیز رقیق و خیس شدن موم گوش است، احتمالاً در ابتلا به سرطان سینه نقش ایفا می کند. البته اشاره به این نکته خالی از لطف نیست که حالت خیس موم گوش یا بوی بد زیربغل در خانم ...
راهکارهای درمانی برای آرتروز
وضعیت ثابت کار می کنند، مستعد ابتلا به آرتروز گردن هستند (آرتروز در میان دندانپزشکان زیاد دیده می شود). همچنین تنیس بازان نیز به علت ضربه زدن های مکرر و قالیبافان به دلیل ساعت ها نشستن پشت دار و درگیری انگشتان دست نیز از جمله افراد در معرض خطر آرتروزهستند. در این میان به وزنه برداران نیز می توان اشاره کرد که به دلیل فشار بالایی که به مفاصل وارد می کنند، فقط تا 30 سالگی مجاز به فعالیت حرفه ای هستند ...
زنان حسود بیش از سایرین در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند!
به عقیده دانشمندان، بی خوابی های شبانه تنها یکی از تبعات داشتن اضطراب و استرس فراوان در زندگی است، یکی دیگر از عارضه های خطرآفرین چنین پدیده بروز اختلالات مغزی در فرد است. زنان عصبی و حسودی که خُلق و خوی با ثباتی نیز ندارند دو برابر بیش از دیگران در معرض ابتلا به اختلالات کارکرد مغز از جمله آلزایمر در دوران میانسالی هستند. اهمیت این موضوع از آنجا ناشی می شود که تعداد زنان مبتلا به ...
27 تیر چاقی، تغذیه و سرطان روده بزرگ (2)
مهم بدن که از گلبول های سفید ترشح می شود و در پاسخ های التهابی و ایمنی نقش دارد) در پلاسمای افراد چاق در برابر انسولین مقاومت ایجاد می کند و از تحمل فرد در مقابل گلوکز می کاهد. از طرفی با افزایش مقدار زیادی پروتئین های IGF که شبیه انسولین عمل می کنند، حساسیت فرد در برابر ابتلا به سرطان روده افزایش می یابد. لپتین و سرطان روده بزرگ در تحقیقات اخیر مشخص شده افزایش ...
تربیت مربی بیماری تب مالت
. بی اشتهایی- تعریق شبانه- سردرد- درد بدن ، درد زانو یا سایر مفاصل از علائم مرحله حاد بوده و ممکن است دردها و آسیبهای سه ماهه اول بیماری خوب نشود و تا ماهها ادامه یابد . تحت حاد: بعد از3ماه: مرحله تحت حاد در این مرحله عارضه های بیماری بیشتر شده و در بدن به ویژه در استخوانها و مفاصل دیده می شود 1- درچشم(بصورت تاری دید یا کوری ) 2- در مغز یا قلب(باعث مرگ ...
فندق بمب مواد معدنی و ویتامین
آنها به شمار می رود. فندق خشک حدود 70 درصد وزن خود مواد چربی و 15 تا 20 درصد مواد پروتئینی دارد و به سبب فقدان مواد هیدروکربنی، مصرف آن به مبتلایان دیابت توصیه می شود. این میوه تقویت کننده معده و روده ها بوده و می تواند سموم بدن را خارج سازد، از این رو اگر بخواهید به این مزیت فندق دست یابید، آن را هنگام گرسنگی مصرف کنید تا روده های شما را تقویت کند. همچنین بر اساس یک تحقیق مشخص شد که استفاده از مکمل های ویتامینEو مواد غذایی حاوی این ماده می تواند برای درمان بیماران مبتلا به بیماری های کبد ی مفید باشد. ...
ریزگردها با سلامتی ما چه می کنند؟
بدن شوند، ابتلا به سرطان ریه افراد مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی، کودکان و افراد مسن در صورت قرار گرفتن در معرض آلودگی ذرات، بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند. با این حال، حتی اگر شما سالم هستید، ممکن است در صورت قرار گرفتن در معرض سطوح بالای آلودگی ذرات، به طور موقت دچار عوارض آن شوید. ذرات ریز علت اصلی کاهش دید (مه) در نقاط مختلف می شود. این مواد همچنین می توانند توسط باد در فواصل ...
8 حقیقت تکان دهنده در مورد مضرات بهداشتی وای فای!
مرد شوند. افزایش استرس قلب وی می گوید: قرار گرفتن در معرض شبکه های بی سیم و3Gو یا تلفن های همراه منجر به افزایش ضربان قلب درست مانند زمانی می شود که فرد تحت استرس شدید قرار دارد. ابتلا به سرطان کارشناس بهداشت حرفه ای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جهرم عنوان می کند: اگرچه خطر ابتلا به سرطان در اثر دریافت فرکانس های وای فای مورد بحث است اما نمی توان آن ...
28 تیر شیوه تغذیه درکودکان سرطانی (1)
داشتن رژیم غذایی متعادل دشوار است، زیرا بیماری و درمان آن روی اشتهای آنها تأثیر زیادی می گذارد. کودکان دچار حالت تهوع و استفراغ می شوند، دهان شان خشک می شود و اغلب دهانشان آفت می زند. علاوه بر این موارد، نسبت به بسیاری از غذاها حساس می شوند، سردی، گرمی، بوها و طعم ها آزارشان می دهند، هنگام بلعیدن غذا دچار مشکل می شوند و مثل گذشته قادر به جذب مواد مغذی نخواهند بود. تمام این موارد خوردن را ...
نشانه های ابتلا به سرطان چشم/ بیمار ی هایی که کاربران رایانه را تهدید می کند/ راهکارهای کاهش عوارض شیمی ...
سرطان اسکواموس سل کار سینوما که در ایران رایج است، افزود: کشاورزان و کسانی که که بیش از حد در معرض نور خورشید قرار دارند اغلب در معرض ابتلا به این سرطان هستند. فوق تخصص قرنیه با بیان اینکه اگر این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود سرطان خوش خیمی است که با برداشتن آن بیماری ریشه کن می شود، اظهار کرد: در صورتی که مراحل اولیه را طی و دست اندازی کند تقریباً غیرقابل درمان شده و منجر به ...
علل ابتلا به یبوست و راه های درمان آن
زیاد مطمئن نیستند. برخی از ان ها معتقدند که فعالیت های فیزیکی، متابولیسم بدن را در سطح بالایی نگه می دارد و باعث می شود همه چیز در بدن به سرعت رخ دهد. افراد کهنسال در مقایسه با افراد جوان زندگی فعالی ندارند و به همین خاطر بیشتر در معرض ابتلا به یبوست هستند. افرادی که از نظر فیزیکی فعال اند کمتر به یبوست دچار خواهند شد. مصرف برخی از داروها: مصرف برخی از داروها نیز می تواند ...
وای فای می تواند خطرناک باشد
خون بالا و توسعه افسردگی نیز رخ می دهد. محققان توصیه می کنند، قبل از شروع زمان خواب، دستگاه های وای فای خاموش شوند. مضر برای رشد دوران کودکی: قرار گرفتن در معرض سیگنال های وای فای و تلفن همراه می تواند توسعه سلولی طبیعی را بویژه در جنین در حال رشد دچار اختلال کند. این گروه جمعیت، بیشترین حساسیت را به اثرات مضر وای فای دارند. امواج وای فای در دسته بندی میدان های الکترومغناطیسی ماکروویو ...
نور هم به اندازه سیگار و شکر مضر است
می تواند سلامتی را تهدید کند توجه نمی کنیم . آنالیزهای اپیدمولوژیکی پیش از این نشان داده بود که کارگران شیفتی با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه، سندروم متابولیک و پوکی استخوان روبه رو هستند. افرادی که در طول شب در معرض نورهای مصنوعی قرار می گیرند بیشتر به بیماری های قلبی عروقی مبتلا می شوند و اغلب خواب کافی ندارند. با این حال هنوز نمی توان گفت که ارتباط مستقیمی بین تماس با نور ...
