خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانه انگور و یک دنیا فایده
مقابله می کند: نتایج تحقیق روی موش های آزمایشگاهی نشان داد که ترکیبی به نام پروآنتوسیانیدین که به وفور در هسته انگور یافت می شود به افزایش سروتونین و دوپامین در مغز کمک می کند .محققان تأکید کردند که پروآنتوسیانیدین همانند داروهایی که برای برطرف کردن افسردگی بالینی تجویز می شود، عمل می کند. از اضافه شدن وزن پیشگیری می کند: برخی ترکیب های موجود دردانه های انگور، مانع از ...
لازمه توسعه اقتصادی تقویت بنیه دفاعی و امنیتی کشور است
اقتصادی است از این رو مسئولان باید در جهت حمایت از این حوزه به ویژه بخش کشاورزی، دامداری و صنعت اقدام کنند. رئیس قوه مقننه ادامه داد: در شرایط کنونی برخی از صنایع قم دچار رکود هستند البته وضع استان قم نسبت به کل کشور بهتر است اما باید تلاش شود این مشکلات کاملاً رفع شود. وی با اشاره به برنامه ریزی صورت گرفته از سوی دولت و مجلس برای ساماندهی و بهینه سازی مصرف آب در کشور گفت ...
آیا شما تابستان ها افسرده می شوید؟
تواند شخص را در بهبود بیماری کمک کند. – صبح ها زودتر از خواب بلند شدن و به پیاده روی رفتن برای این درمان این حالت ها موثر است. – رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و مقادیر کافی ویتامین ها و مواد معدنی برخوردار باشد و از گرفتن رژیم های کاهش وزن غیرعلمی و غیرکارشناسی خودداری کنید. – غذاهای چرب و فست فودی نخورید. – برای رهایی از اختلالات خلق و خوی تا می توانید از ...
ابتلای 250 هزار ایرانی به هپاتیت C
اعتیاد تزریقی، خالکوبی، تصادف، قمه زنی، دریافت خون و فرآورده های خونی و بیمارانی که با سایر افراد ارتباط برقرار کردند. وی افزود: اکنون درمان موثر بدون آسیب و ضرر وجود دارد که با مصرف یک قرص در مدت سه ماه مداخله کامل انجام شده و درمان می شوند و این موضوع تا 90 درصد بار بیماری را کم می کند. وی تاکید کرد: عامل مهمی که در ابتلای به هپاتیت C شناخته شده در کشور هجامت و خالکوبی است ...
جدیدترین روش درمان آلزایمر با آنتی بیوتیک
میکروگلیا در شدت زوال شناختی مغز موثر است. میکروگلیا به سلول های مغزی گفته می شود که عملکرد سیستم ایمنی را در سیستم اعصاب مرکزی بر عهده دارند. مطالعات اخیر محققان دانشگاه شیکاگو نشان می دهد آنتی بیوتیک در موش های آزمایشگاهی سبب تغییر میکروبیوم روده می شود. باکتری های روده در تنظیم فعالیت سیستم ایمنی موثر هستند و می توانند پیشرفت آلزایمر را کنترل کنند. این آزمایش ها نشان می دهد مصرف دوز ...
چهارمین دوره مسابقات محاسبه ذهنی و چرتکه ای مازندران برگزار شد
...، آزمون را تقسیم کرده ایم و دانش آموزان به طور میانگین از 200 سؤال در مرحله استانی باید دست کم 145 پرسش را در مدت هشت دقیقه در سطوح مختلف یا ذهنی یا چرتکه ای پاسخ بدهند. مهدی نیا بیان کرد: از مزایای یادگیری این طرح توسعه ذهن و استفاده از تمام مغز، افزایش سرعت و دقت، تقویت حافظه، افزایش خلاقیت و قدرت تمرکز، بهبود اعتماد به نفس و در نتیجه عملکرد بهتر و قادر ساختن دانش آموزان به حل مسائل ریاضی در کوتاه ترین زمان است. وی در پایان گفت: نتیجه چهارمین دوره آزمون محاسبه ذهنی و چرتکه ای مازندران انتخابی تیم ملی، تا 10 روزه دیگر اعلام می شود. انتهای پیام/3141/ی30/ ...
سیستم آموزشی باید بر مبنای نیاز جامعه طراحی شود/ علمی که در میدان انقلاب تولید شود علم نافع نیست
به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری فارس ، بدون تردید علم، ابزاری کارآمد برای هر انسان و البته هر جامعه است و سرعت رشد علم و فناوری در دنیای کنونی به اندازه ای چشمگیر است که قدرت و استقلال اقتصادی کشورها نیز بر مبنای پیشرفت علمی کشورها متغیر می شود. اما آنچه سبب تاثیر بسیار علم بر قدرت جوامع می شود علم نافع هر کشور است و بر این اساس علم باید مورد نیاز هر جامعه برای همان جامعه تولید ...
ایران و شرکای استراتژیکش!
توسعه همه کشورها استفاده کنیم. معلوم نیست در بازی تنها با برد ما، حتما به ضرر کشور دیگری تمام شود تا بتوانیم بازنده ای برایش متصور شد. ما باید بازی را طوری برد-برد طراحی کنیم که توسعه، رفاه و بهبود در کل منطقه حاصل شود. اگر این رویکرد را داشته باشیم خیلی از مسائلمان حتی با سعودی ها قابل حل است . ظرفیت گسترش روابط با همسایگان غیر عرب منطقه تا چه میزان است وآیا ایران تا کنون روی این ظرفیت ...
احمدی نژاد با دو سناریو می آید
گرا و اصلاح طلبان فرمان و افسار دست آنها نیفتد. این حرکت برای کشور خوب بود یعنی هر کسی با هر شعاری معتدل باشد و از تمام ظرفیت های مجموعه و فرزندان مملکت استفاده شود. میدان کارهای تند و افراطی کمتر شود به ثواب نزدیکتر است. باشگاه خبرنگاران جوان: اما قبول دارید اصلی ترین و جدی ترین راه بازگشت اصلاح طلبی به قدرت مسیر اعتدال بود؟ حضرتی: اصلاح طلبان یک جریان خیلی قوی و ریشه داری ...
گفتگوی جنجالی با یک جواد یحیویِ عصبانی
بی رسانگی یکهو ستارهشد و البته خیلی زود هم از مقابل چشم ها کنار رفت. جواد یحیوی، حالا در پنجمین دهه زندگی انگار دارد به هر دری می زند تا سال های رفته را جبران کند. از تئاتر و سینماتا اجرای برنامه اینترنتی، برای اینکه نشان دهد این همهس ال را ناجوانمردانه پشت خط مانده است اما قشنگ معلوم است که حتی از این کارهایش هم به رضایت خاطری که باید نمی رسد. همین دلتنگی همه جانبهای که در هر جمله اش هست، همین که ...
می خواستم بازیگر باشم صداپیشه شدم/ طنز خارجی ها لوس است
.... چندسالتان بود؟ از 14- 15 سالگی روند درمان شروع شد و چند سال طول کشید که در این مدت صدای من رو به بهبود می رفت. در چند سال بعد از آن بخش های مختلف این درمان را کشف می کردم و هربار به پیشرفت تازه ای دست می یافتم. می دانید متوجه شدم خوراک، بوها و گرد و غبار روی حنجره مؤثر هستند و بعد فهمیدم که هم لارنژیت دارم و هم سینوزیت، به همین دلیل مراقبت های ویژه ای لازم بود که هر دوی ...
خدمت سربازی؛ اختیاری یا اجباری
خانه ملت- گروه اجتماعی: بهبود و اصلاح خدمت سربازی به عنوان یکی از مطالبات عمومی که همواره مطرح بوده پس از حادثه نی ریز و سقوط مرگبار اتوبوس سربازان شکل جدی تری به خود گرفت؛ موضوعی که البته به دغدغه نمایندگان مردم در خانه ملت تبدیل شده به طوریکه در تلاشند تا راهکارهایی برای افزایش کیفیت خدمت سربازی بیندیشند. بر اساس اظهارات کارشناسان خدمت سربازی آثار مثبت و منفی دارد که آثار منفی به جا ...
درس هایی که در طول سفرهای انفرادی می آموزید
در سفر، از اینکه می توانید با آزادی کامل هر کاری که دوست دارید را انجام دهید و به سبک و دلخواه خود رفتار کنید، بسیار خوشحال خواهید بود و اینجاست که عاشق تنهایی خود می شوید. یاد می گیرید که کیفیت بهتر از کمیت است ما در دنیایی زندگی می کنیم که همیشه عدد بزرگ، نشان دهنده موفقیت بیشتری است – فالوئرها، رقم حساب بانکی، خانه و ... برای برخی از افراد این مساله در تعداد مکان هایی که از ...
1 مرداد چگونگی برخورد با بی اشتهایی کودکان
داشته باشید که با حضور او بر سر سفره و خوردن یا نخوردن غذای تهیه شده نباید هیجانی از خود نشان دهید، چرا که هرگونه عکس العمل مثبت یا منفی و تشویق و توبیخ شما در این مورد کودک را متوجه خواهد کرد که چقدر غذا خوردن او برای اعضای خانواده اهمیت دارد؛ بنابراین از این حربه برای به کرسی نشاندن خواسته های کودکانه خود استفاده می کند. در این موارد: 1- در مورد زمان، مکان و نوع غذای عرضه شده قاطع باشید ...
فحش می دهند، پس هستند
ای جدید به نام ترولینگ؛ پدیده ای که هرچند در سال های اخیر تا مغز استخوان درگیر آن بوده ایم، اما شاید از این زاویه و تحت این نام به آن نگاه نکرده باشیم. تازه کار است یا نامحبوب؛ رویای شهرت و قدرت دیوانه اش کرده. صبر ندارد که بنشیند تا همه چیز سیر طبیعی اش را طی کند؛ می خواهد یک شبه ره صدساله برود. دوست دارد هر طور شده سر و صدا راه بیندازد و نگاه ها را به سمت خود خیره کند. اینستاگرام یا ...
آداب پدر شدن!
داشته باشند. پس بهتر است از همان ابتدا روابط خود را با فرزندتان شکل بدهید و به بهبود این روابط کمک کنید. از این فرمول ها کمک بگیرید 1.به سادگی و بلافاصله بعد از شنیدن صدای گریه او به سمتش بروید و با او حرف زده یا برایش زیر لب چیزی بخوانید. وقتی او صدای شما را می شنود، آرامش خاصی پیدا می کند. 2.شما هم باید هرازگاهی کارهای نگهداری فرزندتان را انجام دهید. وقتی برای عوض ...
10 عامل اصلی عدم تمرکز و چگونگی رفع آنها
مهم همه ی این دستگاه ها را از اطراف خود دور کنیم یا آنها را خاموش کنیم. آیا لازم است تلویزیون در پس زمینه روشن باشد؟ آیا پخش موسیقی الزامی است؟ آیا بهتر نیست گوشی موبایل را بر روی حالت ویبره(ارتعاش) قرار داد تا فقط تماس های ضروری پاسخ داده شود؟ اگر بتوان همه ی این عوامل بر هم زننده ی تمرکز را از اطراف حذف کرد، تمرکز بهبود می یابد. خود را غرق کار نمی کنید این ضرب المثل یا شعر ...
چگونه دیگر از ورزش متنفر نباشید؟
ورزش های مدرسه شرکت کنم. من، دوستان زیادی داشتم که ورزشکار بودند، و فکر می کردم که آنها یک گروه جدا از مردم هستند، یک عده آدم خاص. من فکر می کردم هرگز آن فردی نخواهم بود که پس از یک روز پر استرس به خانه می آید و احساس می کند که باید ورزش کند. روش من برای مقابله با استرس، غذا خوردن و تلویزیون دیدن بود. من قبلا ورزش نمی کردم، بنابراین فکر نمی کردم که بتوانم آن را انجام دهم. با این وجود، همانطور که ...
گذری بر آفات مرگباری که سینمای کودک را به اضمحلال کشاند!/ آیا سینمای کودک در کشور ما دوباره جان می گیرد؟
های ماهواره ای امروزه برای خانواده ها امری بسیار عادی قلمداد می شود، در صورتی که استفاده غلط و غیر اصولی از این رسانه ها می تواند در رشد و شخصیت آینده کودک تاثیرات منفی بگذارد. کودک به دلیل سن کم و عدم رشد فکری و درک کافی تمامی گفتار و تصاویر پخش شده از تلویزیون را به عنوان واقعیتی صرف و نه نمایشی غیرواقعی و تمام شدنی، می پذیرد و آن ها را باور کرده و در حافظه بلند مدت خود ذخیره می نماید، این مهم ...
ضدافسردگی ها چگونه باید مصرف شوند؟
علت تجویز آنها، شدت افسردگی شما و مدت ابتلا به افسردگی دارد. بیشتر افسردگی ها پس از حدود 8 ماه به طور خودبه خود درمان می شوند. اگر افسردگی شما خفیف است بهتر است از یکی از روش های درمانی زیر بهره بگیرید. در صورتی که نمی توانید یکی از این روش ها را انتخاب کنید، با پزشکتان مشورت کنید. چه روش های درمانی دیگری وجود دارند؟ تنها مصرف قرص کافی نیست. پیدا کردن راه هایی که بتوانند باعث ...
خواص طالبی
های زیادی که توسط دانشمندان انجام شده است نشان می دهند که مصرف میوه های غنی از آنتی اکسیدان ها در پیشگیری و تاخیر بروز کاتاراکت موثر است. رنگدانه قرمز رنگ هندوانه با توجه به اینکه هندوانه و طالبی از یک خانواده هستند از لحاظ کلیه خواص تغذیه ای مشابه می باشند. هندوانه نیز مانند طالبی منبع خوبی از بتاکاروتن، ویتامین A و پتاسیم است و اگرچه مقدار این سه ماده در هندوانه کمتر از ...
با Mokacam آشنا شوید: کوچک ترین دوربین 4K جهان
چیزی است که در حال دیدن آن هستید. با توجه به این مورد معتقد هستیم که Mokacam در بخش اشباع رنگ تصویر بهبود قابل توجهی را داشته است. به مانند قبل، Mokacam در بخش فیلم برداری هم نتایج قابل قبولی را دریافت کرده است. به طور کلی کیفیت تصویر خوب است و درب نمایشگر هیچ تاثیری روی آن نگذاشته است. به نطر نمی رسد که رنگ ها مانند حالت عکاسی پرانرژی باشند، اما فاکتورهای مهم دیگری در این جا وجود دارد ...
با خانواده توهمی ها آشنا شوید
ماری جواناست. با سوءمصرف این مخدر رفته رفته توهم هم به سراغ انسان می آید، اما شدت توهم در این مواد به اندازه شیشه نیست. حشیش ماده مخدر حشیش یکی از پرطرفدارترین مواد اعتیادآور در میان مصرف کنندگان است که در روند کاری مغز تاثیر مخرب بسیاری می گذارد. این ماده اعتیادآور عوارض مختلفی بر جسم و روح بیماران می گذارد. حشیش به روش تدخینی استفاده می شود. با توتون سیگار مخلوط ...
با کدام نوشیدنی ها گرمای تابستان را تحمل کنیم ؟
، همان طور که ثابت شده مصرف کافی مایعات بدون قند مصنوعی می تواند در کاهش وزن بدن کمک کند. در روزهای گرم، نوشیدنی های خنک طرفدارهای بیشتری پیدا می کنند، اما گاهی تنها نمی توان با آب روزها را گذراند، چرا که افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم بیشتر است. بنابراین خوب است از میوه های تازه و خوشمزه این فصل برای درست کردن نوشیدنی های سالم استفاده کنیم و از آبمیوه های مصنوعی که پر از ...
مدیریت بر پایه تئوری سازمان کامل
بیش از سهمی است که این بخش در سوداوری سازمان دارد و اگر نیروی مدیران در هدف آغازین سازمان به کار گرفته می شد، با بهبود روش های تولید و بازاریابی می توانستند سود بیشتری را به دست اورند. نمونه 2: یک شرکت راهسازی هدفش ایجاد درآمد از ساخت راه با کیفیت خوب و قیمت مناسب است و همه بخش های سازمان باید روی همین موضوع کار کنند. اکنون اگر برای ترابری بارهایش مانند شن ، ماسه، آسفالت و... چندین ...
سکته مغزی و پیشگیری از بروز آن
درمان سکته های مغزی 3 تا 6 ساعت است این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه زمان طلایی برای درمان سکته ی مغزی 3 تا 6 ساعت است خاطر نشان کرد: در صورتیکه بیمار با علائم سکته مغزی مواجه شود بهترین زمان برای درمان و دریافت داروهای ضد انعقاد و یا رقیق کننده خون 3 تا 6 ساعت است. روش نوین درمان سکته ی مغزی با شانس 97 درصد بهبودی دکتر نیکنام در مورد درمان های سکته مغزی گفت: درمان سکته ...
9 عادت که شما را باهوش جلوه می دهد!
به گزارش پیک نکا ، برخی افراد واقعا بسیار باهوش هستند و شما در برخورد اول پی می برید که با یک آدم باهوش و سرآمد طرف هستید. برخی هم آنقدرها باهوش نیستند اما فنون و روش هایی می دانند که خود را دقیقا مثل همان آدم های سرآمد باهوش نشان می دهند. 1. به اخبار پرطرفدار توجه کنید اگر در طول هفته ی گذشته یک حمله ی تروریستی رخ داده باشد، هرگز خوب نیست که بگویید ‘کدام حمله ی تروریستی؟’ هیج کس ...
کیارستمی به سینمای ایران اعتبار داد
جهانی معرف کیفیت سینمای ایران در جهان بوده اند. این حسن سینمای ایران است که توانسته با آثار خوب در سطح جهان بدرخشد. معمولا وقتی می خواهیم چیزی با یک الگو مقایسه کنیم، از یک هرم استفاده می کنیم که در رأس آن کمال و نهایت آنچه می خواهیم در موردش توضیح دهیم قرار گرفته است. حالا من برعکس آن را در نظر می گیرم. من آقای اصغر فرهادی را به عنوای پایه ی یک هرم فرض می کنم که به عنوان یک ستون ...
خاصیت میگو و خواص جالب میگو
درصد از نیاز به این ماده مغذی تأمین می شود، بهتر است در صورت نخوردن گوشت قرمز، میگو را در برنامه غذایی روزانه شان بگنجانند. 5- منبع پروتئین و کلسترول خوب میگو برخلاف تصور عامه مردم، باعث افزایش کلسترول نمی شود زیرا بررسی های مقایسه ای میان دو رژیم غذایی با تخم مرغ و میگو نشان داده اند که رژیم دارای میگو 7 درصد سطح کلسترول بد و 12 درصد سطح کلسترول خوب را افزایش می دهد در حالی که ...
1 رژیم لاغری تابستانه برای لاغر شدن
نمک و کم حجم باشد، چراکه صرف غذاهای پرحجم در وعده شام، نه تنها احتمال بروز چاقی را افزایش می دهد بلکه باعث بروز مشکلات گوارشی مثل درد و نفخ معده خواهد شد. پس بهتر است مصرف نان و برنج را به وعده ناهار اختصاص دهید و از پروتئین ها و سبزیجات (به عنوان مثال: خوراک مرغ، ماهی و میگو همراه با سبزیجات بخارپز) در وعده شام استفاده کنید. در مورد دسر هم که این روزها حسابی مد شده، باید گفت خوراکی های شیرین، چرب و ...
