خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا بعضی ها چاق نمی شوند؟
به گزارش قدس آنلاین به نقل از جام جم، دکتر نازلی نمازی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به این که باید این موضوع از جهات مختلف مورد بررسی قرار گیرد می گوید در درجه اول باید دید فرد لاغر چه میزان غذا می خورد و سرعت غذا خوردن او چگونه است. اغلب افراد لاغر در خوردن غذا کم سرعت هستند و مدت زمان زیادی را صرف خوردن میزان کم غذا می کنند و این در حالی است که بیشتر افراد چاق، سریع و در حجم بیشتری غذا ...
8 چیزی که پاهایتان به شما می گویند!
مسری است اما می توان آن را به راحتی با داروهای ضد قارچ درمان کرد. در برخی موارد، خارش پا ممکن است از یک واکنش آلرژیک به کرم ها و یا مانند بیماری پسوریازیس ناشی از اختلال ایمنی بدن باشد. در صورتی که خارش پا در شما باقی بماند و یا بدتر شود با دکتر خود صحبت کنید. تغییر رنگ پوست جوش پوستی یا عفونت های قارچی مانند بیماری پای ورزشکاران معمولا باعث می شود پوست مایل به قرمز و پوسته ...
خوراکی هایی که به جنگ تن به تن با استرس می روند
به گزارش قدس آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، پیام فرحبخش متخصص تغذیه درباره مصرف مواد غذایی که موجب اضطراب می شوند اظهار کرد: مصرف نوشابه های انرژی زا، قند های ساده، مواد کافئین دار نظیر قهوه احساسی شبیه به اضطراب و تپش قلب در فرد به وجود آورده که چندان خوشایند و مطلوب نیست اما نمی توان آنرا به نوعی اضطراب واقعی تعبیر کرد. وی ادامه داد: موادی که از قندهای ساده تشکیل می شوند ...
18 چربی سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می کنند
. براساس دستورالعمل های رژیمی، یک راه آسان برای تحقق این امر این است که مصرف منابع چربی های اشباع مانند پیتزا، همبرگر، گوشت و تنقلات فرآوری شده را به حداقل برسانید. گوشت قرمز گوشت قرمز حاوی چربی های سالم مانند لینولئیک اسید کونژوگه یا CLA است؛ یک چربی ترانس که موجب بهبود سلامت قلب و کاهش چربی شکم می شود. به علاوه، مصرف گوشت قرمز به کاهش سطح استئاریک اسید در بدن نیز کمک می کند. اما ...
سالانه چند ایرانی به سرطان مبتلا می شوند؟
کشور به انواع سرطان ها مبتلا می شوند. بر این اساس توجه به شیوه های صحیح تغذیه و استفاده از غذاهای سالم و بهداشتی و در کنار آن کاهش استفاده از نمک، روغن و غذاهای پرکالری زمینه ای پیشگیرانه در راستای ابتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی و انواع سرطان ها که به معضلی در سلامت افراد جامعه امروز تبدیل شده است، فراهم می کند. حمایت از بیماران سرطانی به همین مناسبت و با توجه ...
6 بیماری شوک آوری که علائمشان اولین بار، در چشمها ظاهر می شود
در پشت چشم علائم خود رانشان دهد. چشم پزشکان بر اساس تغییرات چشمی ایجاد شده در بیمار، می توانند انواع مختلف سرطان ها را تشخیص دهند. دیابت: یکی از اولین سرنخ های نشان دهنده ابتلا به دیابت نوع 2، مقدار کمی خونریزی در شبکیه چشم است که نشان می دهد بیمار به رتینوپاتی دیابتی مبتلا شده است. در صورت عدم درمان، این بیماری می تواند منجر به کوری شود اما مدیریت آن، این خطر را به نصف کاهش می دهد ...
مزایای شیردهی در گذر زمان
شش ماه شیردهی ادامه پیدا کند. اگر به مدت 9 ماه شیر بدهید: به کودک خود کمک کرده اید که یکی از مهمترین مراحل تکاملش را بگذراند. کودکان در بین 6 تا 9 ماهگی تغییرات زیادی را از سر می گذرانند – بلند می شوند، دندان در می آورند، می خزند، خوردن غذاهای جامد را شروع می کنند، و خیلی چیزهای دیگر. حتی با وجود خوردن غذاهای جامد توسط کودکی در این سن، باز هم شیر مادر بخش مهم از برنامه غذایی او را ...
مصرف سیگار احتمال ابتلا به سرطان مثانه در زنان را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار علمی ایرنا، دکتر عباس بصیری روز یکشنبه در نشست خبری نوزدهمین کنگره انجمن اورولوژی ایران و دهمین کنگره پرستاری اورولوژی با بیان اینکه آمار ابتلا به سرطان در دنیا درحال افزایش است، افزود: مصرف سیگار نه تنها سبب بروز سرطان می شود بلکه شدت این بیماری در بین افراد سیگاری را بیشتر می کند. وی با اشاره به اینکه فرمان بروز سرطان در بدن از عوامل ژنتیکی صادر می شود، اظهار کرد: عوامل ...
عوامل کلیدی اضافه وزن در کودکان
به گزارش بی باک نیوز، والدین در سال های نخست رشد فرزندان با پاسخگویی به اکثر خواسته های آنان، فقط برای مدت کوتاهی کودک را آرام می کنند در حالی که این عادت اشتباه در والدین منجر به تشدید چاقی در کودکان می شود.پدیده چاقی در کودکان منجر به کم تحرکی و اعتماد به نفس پایین در آنها می شود. به اعتقاد پزشکان، در حالی که تغذیه مناسب برای کودکان ضروری است، توجه به تاثیر موادغذایی مختلف بر رشد و سلامت بدن ...
غذاهای حال خوب کن
.... بهترین داروی افسردگی وقتی صحبت از پلی فنول ها و فلاونوئیدها به میان می آید، پیاز در صدر جدول قرار می گیرد. پلی فنول ها و فلاونوئیدها باعث کاهش استرس شده و خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش می دهند. ترکیبات گوگرددار پیاز از شما در برابر علائم دیابت و بیماری های قلبی محافظت می کنند. مطالعات نشان می دهند که کروم موجود در پیاز به تنظیم قند خون کمک می کند. حتما شما هم مثل همه ...
11ماده غذایی که شما را جذابتر می کند
خوب غذا خوردن نه تنها سبب تقویت و سیستم ایمنی بدن شما می شود همچنین می تواند برخی از مزایای بسیار واقعی، مانند صاف کردن چین و چروک، دادن درخشش و براقی به مو و سبب تقویت ناخن شل و ول می شود رژیم غذایی شما به طور مستقیم ظاهر شما را روز به روز تحت تاثیر قرار می دهد و نقش مهمی در چگونه به نظر رسیدن سن شما دارد.پیری یک بخش طبیعی از زندگی است که نمی توان از آن اجتناب کرد با این حال، غذاهایی که می خورید ...
امگا3 بزن سالم شی
التهاب حاد است و زمانی رخ می دهد که بدن در حال مبارزه با یک بیماری مانند، درمان رگ به رگ شدن یا سرفه ناشی از حمله آسم باشد. نوع دیگر التهاب مزمن است که ظاهرا بی خطر است، اما شما را در معرض ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و آرتریت قرار می دهد. به نظر می رسد دریافت امگا3 از طریق رژیم غذایی و مکمل، بر هر دو نوع التهاب اثرگذار است. برای آنکه درک بهتری از قابلیت های امگا3 در رفع التهاب داشته باشید، باید ...
سارکوئیدوز شبیه سل اما متفاوت
... **ابتلای زنان بیش از مردان به سارکوئیدوز عابدینی با بیان این که میزان ابتلا به این بیماری درزنان کمی بیشتر از مردان است، ادامه داد:آمار دقیقی از مبتلایان به این بیماری در کشور وجود ندارد اما تخمین زده می شود که حدود 100 هزار نفر در ایران از این بیماری رنج می برند. فوق تخصص ریه در باره سن ابتلا به این بیماری گفت:سارکوئیدوز در سراسرجهان می تواند هر سن، جنس یا نژادی را درگیر کند اما ...
دانسته های عجیب در ارتباط با قلب انسان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: به احتمال قوی همه ما می دانیم که قلب جزو مهمترین قسمت بدن است که با مشکلات قلبی تعداد زیادی از انسانها جان خود را از دست می دهند و تا حدی وظایف قلب را می دانید که مهمترین آن رساندن اکسیژن و مواد مغذی به همه قسمت های بدن است ولی بسیاری ما به قلب خود اهمیت نمی دهیم و همین مسئله باعث مشکلات و بیماری های مختلفی می شود در ادامه شما را با این ...
چطور بفهمیم کمبود ویتامین دی داریم؟
کمبود ویتامین دی که یکی از مهمترین ویتامین های مورد نیاز بدن است، در ایران به مرز نگران کننده ای رسیده است. زنان بیش از مردان در معرض کمبود این ویتامین و البته خطرات آن هستند. طبق آخرین آماری که منتشر شده بیش از 80 درصد زنان ایرانی دچار کمبود ویتامین دی هستند و باید فکری برای جبران آن شود. به گزارش روزنامه اطلاعات، کمبود این ویتامین به مرور باعث بروز پوکی استخوان شده و خطر ابتلا به ام ...
مراقبت های پوستی از 20تا 70 سالگی
.... همیشه از ضدآفتاب با30 SPF استفاده کنید. این خدمت رسانی به پوست باید تا همیشه ادامه پیدا کند. - هرگز از ماسک ها و آرایش چرب استفاده نکنید. بهتر است هر روز از مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید. البته این سن فرصت خوبی است تا استفاده از کرم دورچشم را همراه ماساژ شبانه شروع کنید. - محصولاتی را که در آنها از عصاره ی چای سبز استفاده شده، انتخاب کنید تا خطر ابتلا به سرطان پوست را ...
با این نوشیدنی از شر سنگ کلیه تان خلاص شوید
بر پایه آمارها برآور می شود در آمریکا حدود 26 میلیون نفر به بیماری کلیوی مبتلا بوده و از هر سه نفر بزرگسال یک تن در معرض خطر ابتلا به بیماری های کلیوی قرار دارد. همچنین محققان بر این باورند که میزان مرگ و میر بر اثر بیماری های کلیوی در آمریکا بیش از سرطان پروستات و سینه است یکی از مهمترین و شایعترین بیماری های کلیوی شناخته شده، سنگ کلیه است. سنگ های کلیه معمولا کوچک و سخت ...
لبخندهای زیبا در جنگ با سرطان و مشکلات سخت زندگی+تصاویر
فرسا و با بیماری زیبا چطور می خواهی زیر این دکل زندگی کنی، این دکل ممکن است برای آنان مشکلات خونی، مغزی و حتی معلولیت به وجود آورد. برای خانواده خود و به خصوص زیبا خطرناک است. این دکل برق به خودی خود عامل سرطان و هر لحظه احتمال برق گرفتگی شما می شود. پدر زیبا در جواب می گوید راه حلی جز این ندارم، زیرا هیچ گونه سرپناهی ندارم که خانواده خود را ببرم در آن زندگی کنند. و چند روز دیگر این 2 ماه ...
17 مرداد مروری بربیماری ایدز (2)
ابتلا به این بیماری همه کسانی که در این چهار دسته قرار می گیرند جز افراد مستعد ابتلا به این بیماری محسوب می شوند: افرادی که با فرد مبتلا رابطه جنسی کنترل نشده برقرار می کنند افرادی که از ابزار مشترک برای تزریق مواد مخدر استفاده می کنند. این ویروس از طریق سوزن هایی که به وسیله آنها بر روی بدن خالکوبی انجام می شود یا گوش یا سایر قسمت های بدن سوراخ می شود نیز منتقل می شود. ...
سردرد شما چه چیز درباره وضعیت سلامتی تان می گوید؟
ترین توضیحاتی که سردردها در مورد وضعیت سلامتی تان به شما می دهند از این قرارند: استرس بیش از حد: سردرد و استرس یک چرخه معیوب به وجود می آورند؛ به این معنی که قرار گرفتن در معرض استرس باعث سردرد می شود و سر درد استرس را تشدید می کند. تنها راه مبارزه با سردردهای ناشی از استرس، مقابله با عوامل تنش زا در زندگی است. کم آبی بدن: هنوز علت ارتباط بین کم آبی بدن و بروز سردرد به طور ...
17 مرداد مروری بربیماری ایدز (1)
.... میزان CD4 از طریق آزمایش خون اندازه گیری می شود. وجود ویروس HIV در خون همیشه به معنای ابتلا به بیماری ایدز نیست. ممکن است افرادی که این ویروس وارد خونشان شده است چندین سال بعد به بیماری ایدز مبتلا شوند. ویروس HIV و بیماری ایدز قابل درمان نیستند. اما با داروهایی که امروزه تولید می شوند، می توان از عوارض ناشی از این بیماری کاست و یک زندگی نسبتا عادی داشت. راه های زیادی ...
طب اسلامی، معجزه دین برای تمام بشریت
تغییر و تکمیل است؛ در علم روز، 3500 بیماری لاعلاج اعلام شده است، امام رضا (ع) می فرماید: خداوند متعال دردی را قرار نداده است مگر این که روش درمان آن را نیز بیان فرموده است . وی بیان داشت: امروز طب اسلامی یک نوزادی است که تازه در جامعه ما پا به عرصه وجود گذاشته است و ما نباید با دست خودمان، علم طب اسلامی را ذبح کنیم. طب دین، معجزه دین اسلام برای تمام بشریت است کارشناس ...
دلایل ناباروری مردان (1)
ایجاد زخم شده و مجرای عبور اسپرم را مسدود کند. برخی از عفونت های منتقله از راه جنسی، از جمله کلامیدیا و گنوره، التهاب پروستات (پروستاتیت) و التهاب بیضه ها که به علت اوریون ایجاد می شود از جمله بیماری هایی هستند که می توانند منجر به ناباروری در مردان شوند. اگر چه برخی از عفونت ها می توانند باعث آسیب دائمی به بیضه ها شوند، اما اغلب بعد از درمان عفونت امکان بچه دار شدن برای مردان وجود دارد. ...
فواید شیردهی برای مادر، بدانید!
تاکنون درمورد فواید خوردن شیر مادر برای فرزندان و خواص بی شمار آن صحبت کردیم. اما در این مطلب قصد داریم به فواید شیردهی برای خود مادر بپردازیم. تحقیقات انجام شده نشان داده است که شیر دادن برای خود مادر از لحاظ جسمی و روحی تاثیرات مفید زیادی دارد. در این مطلب به برخی از این فواید اشاره خواهیم داشت. مادران شیرده کمتر سرطان سینه می گیرند. تغذیه با شیر مادر علاوه بر نوزاد برای خود مادر نیز ...
واکسن های ضروری قبل از بارداری را می شناسید؟
.... هپاتیت ب یک عفونت ویروسی است که منجر به هپاتیت، تهوع، خستگی و زرد شدن پوست صورت و چشم ها می شود. در برخی موارد، وجود این ویروس در بدن به بیماری های مزمن کبدی، سرطان کبد و حتی مرگ منجر می شود. خانم مبتلا به هپاتیت ب می تواند این ویروس را به نوزادش هنگام زایمان منتقل کند. همچنین اگر نوزاد سریعا درمان نشود، احتمال ایجاد بیماری های شدید کبدی در بزرگسالی برای او وجود دارد. برخی پزشکان توصیه می ...
ایران روی کمربند شیوع سنگ های ادراری/سیگار از علل سرطان مثانه
از دلایل عمده ابتلا به این سرطان ها، استفاده از سیگار، تریاک و سایر مواد مخدر باشد هر چند بیمارانی هم داریم که هیچکدام از این موارد را استفاده نمی کنند. به گفته رییس نوزدهمین کنگره انجمن اورولوژی ایران، در درمان سرطان مثانه بسته به سن بیمار، جنسیت بیمار، علائم بیماری و نوع تومور و عمق آن، درمان های مختلف انجام می شود و در برخی از موارد به ویژه سرطان های پیشرفته، مثانه بیمار از بدن شخص خارج ...
علائم ناباروری در مردان
؟ در واقع با پیشرفت هایی که امروزه در دنیای پزشکی صورت گرفته می توان گفت این زوج ارزش بررسی دارند. آیا ناباروری در دنیا ریشه کن شده؟ بسیار بر این عقیده اند چیزی به اسم زوج نابارور در دنیا وجود ندارد، همه افرادی که باروری طبیعی نداشته اند می توانند به نوعی برای کارهای درمانی مراجعه کنند. آیا همه کسانی که برای درمان مراجعه می کنند بچه دار می شوند؟ نمی شود این را با ...
17 مرداد حمله وحشت چیست (1)
تحریریه زندگی آنلاین- گروه دنیای سلامت حمله های وحشت، از علائم اضطراب هستند. این حملات می توانند مشکلات زیادی به یاد آورند و سلامت افراد را به خطر بیندازند. دست کم بیست درصد از آمریکایی ها، (حدود 60 میلیون نفر) از این حملات رنج می برند و حدود سه میلیون از 60 میلیون نفر دچار حملات متوالی می شوند. احتمال حملات وحشت در زنان دو برابر مردان است و معمولاً نخستین حملات در سنین 15 ...
10 ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
به گزارش خبرگزاری دانا،استفاده از سیب زمینی برای بیشتر افرادی که در حال کاهش وزن هستند زیاد توصیه نمی شود اما مصرف اندک آن می تواند در برابر آفتاب سوختگی مفید باشد. ترکیبات نشاسته ای سیب زمینی به بهتر شدن آفتاب سوختگی کمک خواهد کرد. یک عدد سیب زمینی خام را برش دهید و تکه ای از آن را بر روی نقاطی از بدن که دچار آفتاب سوختگی شده است بمالید. برای درمان سریع تر، یک عدد سیب زمینی خام و سرد را رنده کنید و به عنوان پماد مورد استفاده قرار دهید. جوی دوسر: زمانی که کل بدن شما دچار آفتاب سوختگی ش ...
درمان هپاتیتC از رویا به حقیقت پیوست
لیلا کهلانی هپاتیت C یک عامل ویروسی است که در طولانی مدت بعد از ابتلا سبب بروز نارسایی و سیروز کبد و یا سرطان کبد می شود. از این رو تشخیص سریع آن ضروری است. این موضوعی است که دکتر فرزین خوروش، استاد و مدیر گروه بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درمورد آن توضیحات لازم را می دهد. علل و علائم این بیماری بیشتر از طریق خون آلوده و هر وسیله ای که به خون آلوده ...
