خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سوءهاضمه و رژیم غذایی مناسب و نا مناسب
اگر شما از آن دست افرادی می باشید که به مشکلاتی نظیر سوءهاضمه ، رفلاکس معده و سایر مشکلات گوارشی دیگر دچار شده اید، باید در رژیم غذایی خودتان یک تجدید نظر و بررسی به عمل آورید تا کارتان به استفاده از داروهای شیمیایی نکشد. مصرف بیش از اندازه برخی مواد غذایی نظیر گوشت قرمز در طولانی مدت مشکلات گوارشی بسیاری را برای فرد به وجود می آورد، از این رو ما در ادامه مطلب به لیست مواد غذایی که برای درمان و ...
داشتن بارداری بی خطر، کنترل احساسات
مصرف ماهی ماهی منبعی غنی از پروتئین و انواع مواد مغذی مانند چربی های امگا 3 است. ما اگر شما در حال حاضر باردار یا شیرده هستید یا قصد باردار شدن را دارید، سعی کنید تا جائیکه می توانید از ماهی های سرشار از جیوه استفاده نکنید. قرار گرفتن در معرض مقادیر زیادی از جیوه برای جنین و نوزاد خطرناک است و می تواند منجر به بروز مشکلاتی در یادگیری، تکلم و راه رفتن او شود. سلامت ...
هم چرخ سانتریفیوژ می چرخد وهم چرخ زندگی مردم
. همه امور اجتماعی، سیاسی و فرهنگی در بستر امنیت تعریف و محقق می شود. این امنیت یک مقوله مجردِ انتزاعی و اختصاصی یک کشور نیست. امنیت هر کشور با امنیت کشورهای دیگر گره خورده است. ناامنی نیز همینطور. اگر می خواهیم کشورمان کاملا امن باشد باید کشورهای پیرامونی ما نیز امنیت داشته باشند و اگر آنان ناامن باشند آن ناامنی به ما هم سرایت می کند. شما معتقدید امروز دیگر نمی تواند امنیت ...
چرا برخی افراد زیاد قهوه می نوشند؟
در این بررسی آمده است افرادی که نمی توانند روز خود را بدون مصرف بیش از دو یا سه فنجان قهوه سپری کنند فاقد نسخه خاصی از ژنی هستند که با توانایی بدن در تجزیه کافئین مرتبط است. متخصصان دانشگاه ادینبورگ اسکاتلند دریافتند ژن PDSS2 که به طور منفی بیان ژن مرتبط با سوخت و ساز کافئین را تنظیم می کند باعث می شود کافئین برای مدت زمان بیشتری در بدن باقی بماند. "نیکولا پیراستو" یکی از ...
آدامسی با طعم مرگ +عکس
از اسامی فریبنده پان پراگ به شمار می روند. این مواد مخدر صناعی گاهی نیز در بسته بندی های آلومینیومی و کوچک مانند سماق و نمک های رستورانی با عکس هنرپیشه های هندی و پاکستانی وارد کشور می شود و با ظاهری فریبنده و خوشبو، کودکان ونوجوانان را هدف می گیرد. پان ، قرن هاست به خاطر خاصیت نئشگی آور مصرف می شود و گفته می شود چهارمین ماده پرمصرف جهان پس از تنباکو، الکل و کافئین است که ...
ممنوعیت توزیع تنباکوهای معطر از مهرماه
با اشاره به اقدامات این معاونت برای کاهش عوامل خطر بیان کرد: در سال 94 ، 350 هزار نفر زندانی در برابر هپاتیت B واکسینه شدند و 300 هزار نفر زندانی نیز در برنامه واکسیناسیون امسال وجود دارد. از طرفی آیین نامه ممنوعیت توزیع تنباکوهای معطر نیز به وزارت صنعت و معدن ابلاغ شده و از مهر ماه اجرایی می شود. البته تولید کنندگان در جهت لغو این آیین نامه به دیوان عدالت اداری شکایت کردند چرا که یکی از منابع درآمدی پرسود آنهاست. وی افزود: 20 درصد قلیان ها از تنباکو است و 80 درصد مابقی مواد صنعتی هستند که ضرر قلیان ها را تشدید می کنند. چرا که جاذبه بالای این مواد صنعتی موجب افزایش مصرف می شود. ...
چطور در محل کار دچار خواب آلودگی نشویم؟
از بیماری های ایالات متحده خواب آلودگی و محرومیت از خواب می تواند ناشی از سندرم پای بی قرار، آپنه انسدادی خواب، حملات خواب و ... باشد. چرت زدن در طول روز و در مکان ها و زمان های نامناسب نشان دهنده یک اختلال خواب جدی است و در صورت ادامه دار بودن نیاز به مراجعه به پزشک دارد چون عواقب جدی سلامت مانند ابتلا به بیماری های مزمن از جمله فشار خون بالا، دیابت، افسردگی، چاقی و سرطان را می تواند ...
ممنوعیت توزیع تنباکوهای معطر از مهر
روز نو : معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از ابلاغ آیین نامه ممنوعیت توزیع تنباکوهای معطر به وزارت صنعت و معدن خبرداد. دکتر سیاری امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه گفت: 20 درصد تنباکوهای معطر تنباکو و 80 درصد مواد صنعتی هستند که ضرر قلیان ها را تشدید می کنند زیرا جاذبه بالای این مواد صنعتی موجب افزایش مصرف می شود. وی با بیان اینکه این آیین نامه از مهر ...
درمان خانگی برای "آفت دهان"
آن را دربیاورید و سپس روزی 3 تا 5 دفعه آن را غرغره کنید تخم گشنیز: یک قاشق چایخوری تخم گشنیز در یک فنجان آب ریخته و سپس آن را بجوشانید. در حالی که هنوز گرم است، آن را (روزی سه دفعه) غرغره کنید دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا، روزی سه مرتبه معادل یک فنجان برگ شنبلیله را در دو فنجان آب بجوشانید. سپس آب آن را روزی 2 تا 3 بار غرغره کنید آب نمک: سعی کنید زمان بیشتری آن را در دهان ...
آنتی اکسیدان ها را دریابید
در اثر سوخت و ساز سلولی تولید می شوند. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که از اثر رادیکال های آزاد جلوگیری می کند. نتایج قطعی آنتی اکسیدان در مواد غذایی بیان نشده است ولی به نظر می رسد افزایش مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، از پوست در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت می کند. آنتی اکسیدان موجود در غذاها بیش از 4000 ترکیب آنتی اکسیدان درغذاها وجود دارد ولی بیش از همه ...
از بازیگران دستمزد بالا استفاده نمی کنم
کارگردان خواب های دنباله دار گفت: نباید با بازیگرانی کار کنید که برای چند سکانس 500 میلیون تومان می گیرند و آن قدر به کار احترام نمیگذارند که حتی برای جلسات فیلمنامه خوانی حاضر شوند. به گزارش خبرنگار سینمایی شبستان، پوران درخشنده کارگردان و تهیه کننده سینما در اولین کارگاه آموزش فیلمسازی جشنواره فیلم سلامت با بیان اینکه همیشه فیلمی را ساخته ام که در مورد آن دغدغه داشتم، گفت: من بین رشته ...
برنامه وزارت بهداشت برای مقابله با ایدز
پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر در ایران عنوان کرد و گفت: امروز سلامت مردم از ناحیه بیماری های غیر واگیر به خطر افتاده است. هشت عامل خطر رفتاری و چهار عامل بیولوژیک که منجر به بروز بیماری های قلبی، آسم، سرطان و دیابت می شوند، عامل 76 درصد مرگ و میرها در کشور هستند. به همین منظور برای پیشگیری و کنترل این موارد برای هر شهروند یک پرونده سلامت تشکیل دادیم. معاون بهداشت وزارت بهداشت ...
رژیم غذایی قبل از بارداری، توجه!
وزن دارید یا دچار کاهش وزن هستید، باید قبل از بارداری وزن تان را به محدوده طبیعی برسانید. نوشیدن الکل را فراموش کنید و سیگارتان را ترک کنید.کربوهیدرات ها هم مهم و هم مضرکربوهیدرات ها باید جزء اصلی غذای شما باشد اما نه اینکه هر چقدر دلتان خواست از این گروه مواد غذایی مصرف کنید. برنج، ماکارونی و نان گندم به طور مستقیم به کاهش قدرت باروری شما منجر نمی شود اما می تواند با افزایش وزنتان آثار بدی روی ...
سه راهکار دادستان تهران برای اجرای کنسرت ها
مسوولان و کارگزاران موضوع مواد 307 و 308 قانون آیین دادرسی کیفری و ضمانت اجرای دستورهای قضایی دادستانی تهران اشاره کرد و گفت: دستگاه های متخلف در حوزه مبارزه با جرایم حسب جایگاه شغلی، قابل پیگرد در دادسرای تهران می باشند. وی با خاطرنشان ساختن معضل قاچاق کالا، بدپوششی، اعتیاد و مواد مخدر و سایر آسیب های اجتماعی، بخشی از چرخه نامعیوب رفع مشکلات این حوزه را ناشی از عمل نکردن مسؤولان به وظایف ...
احیای اقتصاد ملی با آتش زدن کالای قاچاق
به گزارش تراز ،رهبری در دیدار اقشار مختلف مردم فرمودند که کالای قاچاق را جلوی چشمان همه آتش بزنید. در موضوع قاچاق، بنده به مسئولین گفته ام که آقاجان! وقتی شما آن باند قاچاقچی را پیدا میکنید و آن جنس کلان قاچاق را که چند هزار تُن وزن آن است، وارد کشور میکنید، این جنس را جلوی چشم همه آتش بزنید بیانات در دیدار اقشار مختلف مردم [11/05/95] در این باره گمانه زنی های بسیاری مطرح شد. برخی این ...
چیزی به عنوان سونامی سرطان نداریم/ آخرین نشست تخصصی جشنواره فیلم سلامت برگزار شد
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، آخرین نشست تخصصی جشنواره فیلم سلامت با موضوع سرطان و محوریت سه فیلم چنگار ، می خواهم زنده بمانم و من یک پرستارم در سالن شماره 2 پردیس سینمایی چارسو برگزار شد. در این نشست محمد احسانی کارگردان فیلم می خواهم زنده بمانم ، محسن علیخانی کارگردان فیلم چنگار ، مجتبی عباسی کارگردان فیلم من یک پرستارم ، دکتر علی مطلق رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت، دکتر حمیدرضا نمازی ...
با خواص شگفت انگیز هندوانه آشنا شوید
به گزارش شمال نیوز:هندوانه حاوی ویتامین ها و ترکیبات معدنی و اکسیدان هایی مثل ویتامین های C و A که از ما در برابر بیماری ها محافظت می کنند. با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر می پسندید. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است حتما بخوانید تا بگوییم در خواص هندوانه و زیر پوست هندوانه چه خبر ...
یماری عجیب شهره سلطانی را بشناسید
وجود می آید. باید بدانید که اسید معده باکتری های مضر را ازبین می برد و از بیماری جلوگیری می کند. زمانی که اسید معده از بین برود، باکتری ها یک محیط گرم، مرطوب و سرشار از مواد غذایی برای رشد و تکثیر در اختیار دارند. بنابراین به سرعت تکثیر شده و ویتامین ها و موادمغذی دیگر را مصرف کرده و بدن با کمبود این موادغذایی رو به رو می شود. به علاوه این باکتری ها ممکن است به دیواره معده و روده هم چسبیده و باعث ...
8 خوراکی عالی برای داشتن ناخن های سالم
گندم به سرعت فاسد شده و بوی نامطبوعی می گیرد؛ پس، بهتر است آن را در یک ظرف دربسته و در جای خنک، خشک و تاریک نگه دارید. تخمه آفتابگردان و سلامت ناخن مصرف یک فنجان تخمه آفتابگردان می تواند بیش از 31 درصد از نیاز روزانه ما به ویتامین E، روی، آهن و ویتامین B6 را بر طرف سازد. همچنین این ماده مغذی سرشار از مس می باشد؛ بنابراین، با مصرف یک فنجان از آن می تواند یک سوم از مس ...
انواع بیماری کودکان، شایع ترین
، پوست حیوان ها، بعضی مواد شیمیایی، بعضی داروها و مواد غذایی و... عکس العملی آلرژیک نشان می دهد. به این مواد، آلرژی زا یا آلرژن می گویند. آلرژن ها 3 گروه هستند: آلرژن های غذایی مانند گوجه فرنگی، توت فرنگی، کیوی. آلرژن های تماسی مانند گردوغبار، آلودگی هوا و پولن های گیاهی. آلرژن های تزریقی مانند پنی سیلین و ایمنی داروها. هنگامی که یک عامل حساسیت زا وارد بدن می شود، بستگی به آمادگی بدن انسان و قدرت ...
زیارت چگونه شکل می گیرد
مثلاً کسی بگوید باید آن را برای کارهای دیگر مصرف کرد، این نظر درست نیست، چون برای عشق باید هزینه کرد، زیارت و ملاقات اظهار عشقی است که شکل های مختلف دارد و نیازی است که مربوط به بخش فوق عقلانی است، کسی که بلوغ بخش فوق عقلانی برایش اتفاق نیفتاده، درک و حس درستی از معنویات ندارد. زیارت یک رابطه عاشقانه است که همه بخش های قوای نفس انسان نیاز به آن دارد. مثلاً در بخش کمالات گیاهی، انسان ...
بومی سازی دانش استفاده از سموم میکروبی در درمان سرطان
میکروب و سم های میکروبی را به عنوان ماده مضر می شناسیم در حالی که امروزه دنیا از همین مواد به عنوان دارو و درمان بسیاری از امراض مختلف استفاده می کند. ایمانی فولادی اظهار کرد: یکی از فاکتورهای مهمی که در درمان سرطان کاربرد دارد، استفاده از توکسین های (سموم) میکروبی هستند که امروزه در دوز بسیار پایین می توانند در درمان سرطان های سینه، تخمدان، روده و کلون و سایر سرطان ها مورد استفاده قرار ...
میگرن، نشانه ای از کمبود ویتامین ها در بدن
علت بروز علائم میگرن هنوز در هاله ای از ابهام است، اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که کمبود ویتامین ها در بدن احتمالاً می تواند یکی از رازهای ایجاد این مشکل در مبتلایان به آن باشد. به گزارش سلامت آنلاین، میگرن می تواند شما را از پا بیاندازد؛ چنان که هر 10 ثانیه یک نفر در ایالات متحده به خاطر تیر کشیدن درد ناشی از سردردهای میگرنی به بخش اورژانس بیمارستان انتقال داده می شوند و حدود 1/ ...
عفونت های بیمارستانی سالانه جان بیش از 50 هزار نفر را می گیرد
فناوری سلامت در استفاده از روش های تجهیزات پزشکی حوزه کنترل عفونت و استریلیزاسیون، از جمله محورهای مورد بحث در این کنگره خواهد بود. وی همچنین به اهمیت نظام مراقبت بیمارستانی در کنترل عفونت، معیارها و استانداردهای CSSD در محورهای تجهیزات پزشکی، پایش و کنترل کیفی، فضای فیزیکی، فرآیندها و تاثیر آنها در کنترل عفونت، بررسی استانداردهای مواد و محلول های ضدعفونی کننده و روش های صحیح مصرف آنها ...
3 شرط دادستانی برای برگزاری کنسرت ها
...، قاطع و همه جانبه باشد و به جای این که به سراغ افراد برویم باید روی مراکز تولید، توزیع و عرضه متمرکز شویم. صلاحیت دادسرای تهران و ضمانت اجرایی دستورهای صادره دادستان تهران در بیان اهمیت جلسه و آثار ملی آن، به صلاحیت کشوری دادسرای عمومی تهران نسبت به جرایم مسئولان و کارگزاران موضوع مواد 307 و 308 قانون آیین دادرسی کیفری و ضمانت اجرای دستورهای قضایی دادستانی تهران اشاره ...
برای جلوگیری از سقط جنین چه بخوریم؟
می دهد. زنان باردار به مصرف روزانه 600 میکروگرم اسیدفولیک نیاز دارند. مرکبات، سبزیجات با برگ های سبز تیره و حبوبات از منابع عمده این ویتامین به شمار می آیند. ارتباط مصرف امگا 3 با سقط جنین همه ما کم و بیش با خواص روغن ماهی آشنا هستیم. روغن ماهی حاوی امگا 3 است نوعی اسید چرب غیراشباع که در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی، انواع سرطان ها و آرتریت کاربرد دارد. همچنین تحقیقات ...
تغذیه بعد از زایمان، کدام سبزیجات بهتر است؟
نوزاد بسیار مفید است. مخصوصا اگر زایمان شما از نوع سزارین بوده است، تاکید بیشتری بر مصرف سبزیجات و میوه ها شده است. نسبت به شست وشوی میوه ها و سبزیجات اهمیت بیشتری دهید و سعی کنید بیشتر آنهایی را مصرف کنید که می دانید آفت کش های کمتری دارند، مثل آووکادو، آناناس، ذرت (بلال) انبه، کیوی، هندوانه مارچوبه و انار ... ...
طرح تحول سلامت باید از مناقشات سیاسی و جناحی در امان بماند
...: شما بخوبی ارزش و نقش خدمات حوزه سلامت در توسعه پایدار کشور را می دانید، اعتماد مردم به پزشک اصلی ترین رکن در این عرصه و ارائه بهینه خدمات و افزایش میزان رضایت هموطنان است و امیدوارم همه آنها که باید، فارغ از نگاه های جناحی و گروهی، برای تقویت این احساس تلاش کنند . دکتر سید حسن هاشمی افزود: قطعاً بیشترین نقش را خود جامعه پزشکی دارد اما رسانه ها و آنها که تریبون های رسمی را در ...
آیا علاقمندی به چای و قهوه ژنتیکی است ؟
شما در طول روز چند لیوان قهوه یا چای می خورید؟ آیا جزء علاقه مندان پروپاقرص این نوشیدنی ها به حساب می آیید؟ آیا مصرف کافئین یک عادت همه گیر در میان اعضای خانواده شماست؟ به گزارش شفقنا زندگی، بدون تردید برای بسیاری از افراد سپری کردن روز بدون کافئین اگر نگوییم غیر ممکن بسیار سخت است؛ اما علاقه به نوشیدنی های کافئین دار از کجا نشأت می گیرد؟ اگر گمان می کنید تمایل به سمت ...
برنامه ششم، برنامه ندارد
انحطاط ورزشی و فرهنگی و هنری موجود را سامان داد؟ نظام تعلیم و تربیت چندپاره را به سوی چند معیار دینی هدف گذاری شده تغییر جهت داد؟ نظام سلامت جامعه را از چنبره سرمایه سالاری به سمت شاخص های حداقلی نظام تغذیه و سلامت و پیشگیری اسلامی و بومی هدایت کرد؟ نظام حقوقی و قضایی را از انبوه متراکم رو به رشد پرونده ها به حکمیت درون خانوادگی و مسجد محور سوق داد؟ و الگوهای تولید و توزیع و مصرف سودمحور و دلالانه ...
