سایر منابع:
سایر خبرها
مشکلات نوزاد نارس، آمادگی داشته باشید!(2)
تنها به راحتی و نیازهای او توجه کنید. تولد نوزاد زودتر از موعد مقرر ممکن است یک شوک بزرگ باشد، و نگهداری از این نوزاد در ماه های اولیه احتمالا از آنچه شما تصور می کردید بسیار مشکل تر خواهد بود، خصوصا اگر نوزاد را در بخش مراقبت های ویژه نگهداری کنند. اما خبر خوب این است که حتی اگر فرزند شما نارس است، شما همچنان می توانید بسیاری از کارهایی را که برای آنها برنامه ریزی کرده بودید انجام دهید ...
میزان IQ شما در چه حد است؟
مضطرب در مواردی خاص از هوش بیشتری نسبت به بقیه برخوردار باشند. این نتیجه از آزمایش های متعددی که روی اضطراب انجام شد، به دست آمد. در یک نظرسنجی محققان از دانشجویان دوره لیسانس خواستند که یک فرم نظرسنجی پر کنند. این پرسشنامه مشخص می کرد که افراد هر چند وقت یک بار دچار اضطراب و نگرانی می شوند. این که افراد در چه زمان هایی بیم ناک می شوند یا چه مواقعی به فکر کردن مداوم به جنبه های مختلف از یک شرایط ...
گمانه زنی ها در خصوص انتخابات آتی/ 8 نامزد احتمالی انتخابات 96
انتخاباتی این روزها نسبت به توسعه میدان عمل خود اقدام کرده اند: جدی ترین گزینه دوازدهمین دوره ریاست جمهوری حسن روحانی رئیس دولت یازدهم جدی ترین و مهمترین گزینه نامزدی در انتخابات ریاست جمهوری سال 96 است. او تجربه 4 ساله تصدی بر قوه مجریه را دارد، شرایط را بیش از گذشته می شناسد و به نظر می رسد با توجه به امکاناتی که امروز در دست دارد جدی ترین گزینه انتخابات آتی باشد، هرچند که نگرانی ...
برانکو در مورد امیری ریسک نمی کند/ شماره 19 پرسپولیس غایب بزرگ دربی 83؟
پرسپولیس نیوز : هافبک - مهاجم ملی پوش پرسپولیس در زانویش همچنان درد احساس می کند و فعلا اجازه انجام تمرینات سنگین را ندارد. وحید امیری با شرایطی که دارد به احتمال بسیار زیاد غایب بزرگ پرسپولیس در دربی 83 خواهد بود. با وجود اینکه کادرپزشکی پرسپولیس از وضعیت این بازیکن ابراز رضایت و اظهار امیدواری کرده که او بتواند در دربی 83 به میدان برود، اما بازی کردن او در این مسابقه به نوعی ریسک ...
سپتامبر های شیراز، و ایجاد چهره ای سیاه از مردم متدین انقلاب و امام خمینی
قلم رابرت دبیلو بینگهام (The PEN/Robert W. Bingham Prize) و جایزه وایتینگ رایترز (Whiting Awards) را به دست آورد و به فهرست اولیۀ جایزۀ ایمپک دوبلین (Dublin Literary Award International IMPAC) اضافه شد و به جایزه ادبیات داستانی بیلیز زنان (Baileys Women's Prize for Fiction) که در گذشته با نام "جایزه ادبیات داستانی اورنج" خوانده می شد، نیز راه یافت. هم چنین مؤسسه آمریکایی وایتینگ گیلز ...
زنان معتاد نیازمند حمایت !
معتاد را با نجات یک جامعه برابر دانسته اند؛ حال اگر اعتیاد گریبان یک بانو را گرفته باشد این درد بیشتر خواهد بود و برای جامعه ای با خصوصیات مشخص ما غیر قابل پذیرش تر است. سال هاست از تلاش برای یافتن راهکار درمان این بیماری خانمانسوز که هر روز نیز ابعاد تازه ای پیدا می کند، می گذرد و بهترین آن ایجاد مراکز ترک اعتیاد توسط افراد متخصص و باتجربه است، افرادی که خودشان در دوره ای این مصیبت را ...
علائم افسردگی چیست؟ آیا انواع افسردگی را می شناسید؟
...: دچار شدن به این معضل روحی باعث می شود تا فرد بی هیچ دلیل خاصی در بیشتر طول مدت روز احساس عم و اندوه و گاهی بی حوصلگی در درون خود کند. بی علاقگی و بی توجهی به امور روزمره زندگی: این اتفاق به این صورت در درون فرد رخ می دهد که فرد متوجه می شود انجام کارهایی که تا به حال به صورت روزمره و عادی در زندگی اش وجود داشت اکنون او را خسته می کند و میلی برای انجام ساده ترین امور روزمره معمول خود را ندارد ...
نزدیکی در بارداری، فواید
هر مرحله از بارداری می تواند بر خواب مادر اثر بگذارد. تکرر ادرار از سه ماهه اول تا سوم ادامه دارد و میتواند باعث شود، مادر راحت نخوابد. رابطه جنسی می تواند راه حل خواب ناراحت باشد زیرا بلافاصله بعد از ارگاسم، پرولاکتین ترشح می شود که به احساس آرامش و خواب آلودگی مادر کمک می کند و باعث می شود مادر صبح را با انرژی شروع کند. درد کمتر برخی از زنان در طول روز مدام روی تخت دراز می کشند ...
همسرتان را مقدم بر والدین تان بدانید!
چالش های دیگر زندگی هم می شود. وقتی برای همدیگر اولویت باشید، در سختی ها هم کنار هم خواهید ماند. همسر شما دستگاه حمایتی اصلی شماست. برخوردار بودن از عشق و حمایت والدین عالی است ولی در آخر این همسرتان است که هر روز کنارتان است. 5. وقتی والدین تان به آخر عمر خود برسند، بودن همسرتان در کنارتان بسیار آرامش بخش خواهد بود. قوی نگه داشتن رابطه با همسرتان همه دلشکستگی های زندگی را برای ...
مادران توجه کنند ؛تغذیه دختران دانش آموز با پسران متفاوت است !
سر میز صبحانه برود، بنابراین بچه ای که شب تا دیر وقت بیدار است و صبح هم به سرعت از خواب بیدار می شود و فقط وقت دست و صورت شستن دارد و بعد باید بلافاصله سوار سرویس شود و به مدرسه برود مسلم است که به هیچ عنوان نمی تواند صبحانه بخورد. پس مهم ترین تاثیر گذاری روی این مساله برنامه ریزی زندگی است. باید طوری برنامه را تنظیم کرد صبح که بچه ها از خواب بیدار می شوند اشتهای کافی برای خوردن این مهم ترین وعده ...
واقعیت های چند پهلوی زندگی آدم های در تردید
تان با خانواده چگونه بود؟ مثل همه نبود و حتی می توانم بگویم یک رابطه پیچیده بود. من علاقه زیادی به پدرم داشتم و مادرم را چندان دوست نداشتم. این قضیه ناراحتش می کرد... سردی رابطه با مادر دلیل خاصی داشت؟ نه واقعا. مشکل این بود که او مثل دیگر آدم های دوره اش بود؛ با همان باورها و حساسیت ها. البته نباید فراموش کرد که او درباره حقوق زنان و چیزهایی از این دست مشکلی نداشت ...
مدافع حرمی که بالاخره سیمش وصل شد+تصاویر
استراحت بود در جمع آنان می نشست و درد دل های شان را گوش می داد و هر کاری که از دستش بر می آمد برای نیروهایش انجام می داد. خداوند یک قدرتی به ایشان داده بود که گاهی اوقات می دانست که در دل و ذهن ما چه می گذرد. خیلی جاها این طور بود. یک جاهایی احساس می کردم یک حرفی در ذهنم است، از من می خواست که برایش بگویم. می گفت من می دانم در ذهنت چه می گذرد بگو. یک بار گفتم نمی گویم اول تو بگو من چه فکری در ذهن ...
همسرم بعد از حادثه منا توسط سعودی ها به شهادت رسیده است
از حادثه جرثقیل همسرم تماس گرفت و گفت برای ما مثل روز روشن است که عربستان در این اتفاق کوتاهی کرد ولی می گفت شما نگران نباشید ان شاءالله اتفاقی نمی افتد. بعد از حادثه منا اصلاً باورمان نمی شد ایشان شهید شده باشند چون به خیلی از راه های منا آشنایی کامل داشت. از آخرین افرادی که همسرم را دیدند پیگیری کردیم و همه اذعان می کردند سردار فولادگر را سالم دیدند. عربستان سعودی و وهابیت به دنبال ...
ایران وآفریقا هنوز همدیگر را نشناخته اند
دور دوم نیز اوایل مرداد ماه سال جاری با سفر به چهار کشور نیجریه، غنا، گینه کوناکری و مالی در غرب آفریقا انجام شد؛ سفری که همچون دیگر سفرهای رئیس دستگاه دیپلماسی کشور بیش از هر چیز بر محور حمایت و زمینه سازی برای توسعه مراودات اقتصادی متمرکز بود. با وجود این واقعیت حضور ایران در بازار کشورهای آفریقایی و حجم مراودات اقتصادی کمتر از یک میلیارد دلاری ایران با کل قاره آفریقا نشان دهنده آن است که بخش ...
پاراگراف کتاب (86)
دوستش نداشتم. تا مدت مدیدی دوستش نداشتم. آن همه سال پیش که از سرای دارلینگتن رفتم، هیچ باورم نمی شد که واقعا و حقیقتا دارم می روم. فکر می کردم این هم یک حقه ی دیگر است که دارم سوار می کنم آقای استیونز، برای این که لج شما را دربیاورم. وقتی آمدم این جا و دیدم که شوهر کرده ام، جا خوردم. تا مدت مدیدی غمگین بودم، خیلی هم غمگین بودم ولی بعد سال ها آمدند و رفتند، جنگ شد، کاترین بزرگ شد، آن وقت یک روز ...
بیست طبقه مرگ و زندگی
در شهر و حوالی خانه تان دیده و شاهد نگاه و رفتار عجیب او بوده اید؛ شاید او همان پسربچه خوش زبان سال های نچندان دور همسایه دیوار به دیوار شما است؛ همان که پدر و مادرش در کودکی و به وقت لبخند، در گهواره گرم و نرم برایش لالایی می خواندند و در زمان بیماری و تب، همراه با او، تب می کردند و اشک می ریختند... لازم نیست بگویید که او را نمی شناسید!... من آن جوان را خوب می شناسم و در سال های نچندان دور و در ...
اقدام برای بارداری، ملاحظات قابل تامل
چه زمانی باردار می شوید، بهتر است همزمان با توقف روش جلوگیری از بارداری و در دورانی که سعی می کنید باردار شوید، مصرف آن را آغاز کنید. اگر دچار کم خونی هستید آنرا درمان کنید. شاید لازم باشد که از پزشک خود بخواهید تا سطح آهن بدن شما را بررسی کند؛ نباید پیش از بارداری از کمبود آهن رنج ببرید. کمبود آهن در بارداری ممکن است موجب شود تا بیش از آنچه که رایج است، در دوره بارداری احساس خستگی کنید ...
می گفت: در قبال حضرت زینب(س) مسوولیم/ نگران بود شرمنده آقا اباعبدالله(ع) بشود
کاری یا خریدی دارم انجام دهم. در کارهای خانه چطور؟ در خانه ما جمعه ها روز زن بود.همه کارها از پخت و پز گرفته تا نظافت با آقا موسی بود. اجازه نمی داد من هیچ کاری انجام دهم. غذاهای سنتی را خیلی خوب درست می کرد. تاس کباب هایش حرف نداشت. برای تفریح معمولا کجا می رفتید؟ طرف های ما پارکی بود به اسم پارک کوهستان، خیلی وقت ها دو نفره می رفتیم آنجا و کلی قدم می زدیم و برای آینده ...
کسی برای جشنواره موسیقی کیسه ندوخته بود/اعلام جزییات مالی و دستمزدها
...> نوربخش درباره نقش دکتر حسن ریاحی به عنوان دبیر جشنواره نیز گفت: پس از چند روز که از اختتامیه سی امین دوره جشنواره موسیقی فجر می گذشت، صحبت هایی مطرح شد مبنی بر این که می توان جشنواره را به شکل دیگری برگزار کرد. با من در این رابطه صحبت شد و من هم شرط و شروطی داشتم که قبول شد. پیش از این زمان، حکم دبیری آقای ریاحی اعلام شده بود و ما نمی توانستیم بگوییم قرار است وضعیت تغییر کند. وی ادامه داد ...
این مدیران از کجا آمدند؟/ ماجرای یک رفیق بازی اتوبوسی!
گرفته است و این حقیقتی است که ما از زبان اعضای هیات علمی آن نیز شنیده ایم. طبق بررسی های انجام شده، مدرسان دانشگاه فرهنگیان در هنگام تبدیل به عضو هیات علمی در اواخر سال 1393 با قوانین ساختگی و مضحک بیشتر پایه های خود را از دست دادند و علت این تنزل از طرف مدیر دانشگاه؛ کمبود بودجه و نداشتن بودجه کافی در دانشگاه عنوان شد. این تنزل پایه، تا هم امروز نیز ادامه داشته و باعث ایجاد نارضایتی در بین اعضای ...
تاثیر عیادت، در بهبود زودتر بیماران
خانواده و نزدیکان را در بهبود سریع بیماری به اثبات رسانده اند. این امر نشان می دهد که توجه به وضعیت روحی بیمار در کنار طی مراحل درمان جسمی او، در بهبود بیماری اثری مثبت دارد و حتی می تواند دوران نقاهت را کوتاهتر و بازگشت بیماری مزمن را دیرتر کند. نگهداری از سالمند بیمار توسط اعضای خانواده با وجود مشکلات متعدد،اگر با تقسیم کارها و همکاری گروهی انجام شود می تواند باعث افزایش ...
10 کار برای سریع ثروتمند شدن
به گزارش شفاف: ثروتمند شدن مستلزم انجام کارهایی خاص است. با انجام 10 کار که در ادامه می آیند شما می توانید با سریع ثروتمند شدن را تجربه کنید. 1.به غیر از شغل تان به چهار روشی فکر کنید که می توانید پول دربیاورید. اگر می خواهید ثروتمند شوید مهم است از این تفکر که "من به اندازه ی کافی پول درمی آورم” دست بردارید و این طور فکر کنید که "من می توانم بیش تر پول در بیاورم.” چهار روشی را ...
تا لحظه آزادی کسی نمی دانست زنده ام...
به نظر شما هیچ کدام از کودکان ما قادر هستند خود را در چنین حالتی تصور کنند؟ رنج هایی که آزادگان کشیدند و هجرانی که آنها تحمل کردند، دردی است که روایت آن هزاران کتاب خواندنی در عرصه دفاع مقدس خواهد بود. گرچه طی سال های اخیر با سفارشهای موکد مقام معظم رهبری، خاطرات و ناگفته های این قشر در دوران جنگ پررنگتر مورد بررسی قرار گرفته اما برخی از آنها به ویژه در شهرستانها هنوز هم در ...
هانیبال الخاص، هنرمند ایرانی
من بوده که چه بسا دست خود من هم نبوده، یعنی اتفاق افتاده و من شده ام نقاش. مردم از آویزان کردن نقاشی چهره ترس روانی دارند. باید این ترس را از بین برد. ما باید به فرهنگ دیواری خود که سطح بسیار نازلی دارد بیندیشیم. مرگ هانیبال الخاص روز سه شنبه، 23 شهریور سال 1389، در سن 80 سالگی درگذشت. او خرداد ماه 1389 به دلیل بزرگداشتی که شاگردانش در خانه هنرمندان ایران ...
عشق نافرجام
حال و احوالش جویا شدم ، گفت که ازدواج کرده ام وسه تا بچه دارم. عازم مکه هستم و زنگ زدم تا از شما حلالیت بطلبم. بعد از پایان تماس ساعت ها در فکر بودم بعد از آن روز همیشه تو خودم بودم. تا اینکه وقتی مطمئن شدم رضا از مکه آمده به بهانه زیارت قبولی باهاش تماس گرفتم واین تماس باعث شروع دوباره ارتباط من ورضا شد. عشق، دوباره کورم کرد دلم برای رسیدن ودیدن دوباره رضا پرپر می زد بالاخره ...
بیماری دمانس و نقش حرفه مددکاری اجتماعی
های متنوع کارکرد پیدا می کند و برنامه ای برای سنجیدن موفقیت های بالینی به اندازه موفقیت های از دست رفته برای مداخله فراهم می کند و نقشه راهی برای آموزش مبتکرانه و دوره آکادمیک را پیشنهاد می دهد. مجموعه ای رایج از شایستگی های مراقبت از بیماران دچار دمانس می تواند ارتقای راهنمایی برای مددکاران اجتماعی در زمینه های مختلف باشد. با توجه به نقش ها و کارکردهای مددکاران اجتماعی در مراقبت از افرادی که دچار ...
برای خلاق بودن، سحرخیز باشید
کار ساده ای نباشد، اما احتمالا به مرور و با گذشت چند هفته، بدن شما به آن عادت می کند و بدون هیچ فشاری می توانید صبح زود از خواب بیدار شوید. 2- یک صبحانه ی مقوی و پروتئین دار بخورید خوردن صبحانه ای کامل که بتواند هم پروتئین و هم کربوهیدرات های مورد نیاز بدن تان را تامین کند، به بدن شما اجازه می دهد تا مواد لازم برای فعالیت مغزتان در طول روز را به خوبی مدیریت کند. به همین دلیل ...
خانواده شهید رکن آبادی: گفت از مکه برگردم می روم یمن/ آب پاکی را روی دستمان ریختند
فرستاده بودند برای آقای اوحدی؛ این عکس پیکر ایشان بود که ظاهرا برای حدود یک هفته بعد از شهادت بوده که دچار یکسری تغییراتی شده بود و خیلی قابل شناسایی هم نبود. آن عکس را فرستاده بودند تهران و همه عموهای من هم دیده بودند، اما ما نمی دانستیم و در جریان نبودیم. آن شب هم آقای اوحدی آمده بود خانه ما که در اصل این پیشنهاد را بدهد که من و عمویم برای آزمایش DNA برویم به عربستان. عموهای من خیلی ...
آزمایش ضروری زنان، به صورت دوره ای
پزشکی قرار می گیرند به مراتب عمر طولانی تر و مفید تری دارند. آزمایش های دوره ای به شما کمک می کنند از هزینه های گزاف درمان ، درد ، ناتوانی و افسردگی حاصل از بیماری ها در امان بمانید. البته آزمایش همیشه باعث پیشگیری نمی شود اما اغلب اوقات می تواند بیماری را در مراحل اولیه تشخیص داده و شانس درمان را افزایش دهد. در این مقاله به هفت آزمایش ضروری برای خانم ها در سنین مختلف اشاره خواهیم کرد. ...
برگزیدگان جشن خانه سینما معرفی شدند
، محمدحسین مهدویان و حجت الاسلام مرقاتی (عضو شورای پروانه نمایش) از جمله مهمانان جشن هجدهم خانه سینما بودند. شروع مراسم با تلاوت آیاتی از قرآن کریم و همچنین اجرای موسیقی توسط گروه پالت و پخش تصاویری از رزمندگان هشت سال دفاع مقدس همراه بود. مجری این مراسم احسان کرمی بود که همانند دوره پانزدهم این جشن، مراسم را بدون حضور روی سن و فقط از طریق صدا اجرا می کرد. در ابتدای این ...