خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 توصیه برای پاکسازی مثانه
در حال دفع مواد و ضایعات سمی غیر لازم برای بدن است. مشکل اینجاست که مثانه نیز مانند هر بخش دیگری از بدن در اثر مازاد ترکیبات سمی و زائد به زحمت افتاده و در معرض خطر می افتد. در نتیجه چند نوع عفونت، بی اختیاری ادراری، پرکاری مثانه و دیگر مشکلات بروز کرده و به طور مستقیم نیز روی سلامتی تأثیر می گذارند. بنابراین حفظ و ارتقای سلامت مثانه بسیار مهم است. برای مراقبت از این عضو مهم و سم زدایی از آن باید ...
فرماندار تهران از تدوین طرح جامع مبارزه با سفید بالک ها خبر داد
...: خوشبختانه سفیدبالک ها ناقل هیچ بیماری نیستند و دراین زمینه جای هیچ نگرانی برای شهروندان تهرانی وجود ندارد. وی با اشاره به اینکه امسال شاهد کاهش چشمگیر جمعیت این حشره در سطح تهران بودیم اظهار کرد: وجود پرشمار این آفت در دو منطقه شش و 11 پایتخت نیز به طور قطع با آغاز فصل سرما از بین خواهند رفت. فرهادی گفت: با توجه به اینکه در آستانه فصول سرد سال و کاهش جمعیت سفیدبالک ها قرار داریم ...
با شکم خالی دور این ها خط بکشید
...، اکثر داروها را باید با معده پر یا بعد از غذا خورد. قرص های که موجب بروز حالت تهوع یا استفراغ می شوند باید بعد از غذا خورده شوند چراکه بدین ترتیب تأثیرات جانبی آن ها کاهش می یابد. خوردن قرص بعد از غذا موجب کاهش ریسک سوزش معده، سوءهاضمه و زخم معده می شود. مصرف دارو بعد از غذا می تواند به جذب بهتر قرص توسط بدن هم کمک کند. متفورمین، آنتی بیوتیک ها، قرص های ضدبارداری، داروهای ضدالتهابی غیر ...
تبخیر سالانه 3500 میلیمتر آب در سیستان
احمدعلی کیخا در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت ، درخصوص آخرین شرایط تالاب هامون، گفت: خاصیت همه تالاب ها به این شکل است که در فصول بارندگی دارای مقداری آب و در فصل گرم تابستان به دلیل خشکی هوا و تبخیر، از میزان آب کم می شود، بنابراین در هامون نیز در سال گذشته همانند سالیان قبل مقداری آب وارد شد اما به دلیل تبخیر بالای 3500 میلیمتر آب در سال استان، این میزان آب هم بخار شده است. ...
خواص شگفت انگیز روغن نارگیل را می دانید؟
...> کاهش خطر ابتلا به دیابت روغن نارگیل خطر ابتلا به بیماری دیابت را با کاهش هوس خوردن مواد غذایی و طولانی تر ساختن مدت زمان احساس سیری کاهش می دهد. اسیدهای چرب زنجیره متوسط موجود در روغن نارگیل نرخ سوخت و ساز را در بدن تسریع می کنند، در شرایطی که احساس سیری را نیز بهبود می بخشند. با کسب رضایت کامل از وعده غذایی مصرف شده، احتمال کمتری دارد تا در طول روز برای خوردن مواد غذایی سرشار از ...
24 شهریور خواص بورانی کنگر
... خواص ماست ماست یکی از بهترین فرآورده های لبنی است و در هرم غذایی، در گروه شیر و لبنیات جای دارد. یک واحد مصرفی از آن معادل یک لیوان است و به علت عدم وجود لاکتوز برای افرادی که نمی توانند شیر مصرف کنند (یعنی عدم تحمل به لاکتوز دارند) توصیه می شود. این فرآورده تخمیری است و باکتری های مفیدی دارد، به همین دلیل برای سلامت دستگاه گوارش به خصوص روده ها مفید می باشد. تحقیقات ...
24 شهریور غذاهای چربی ساز و چربی سوز (1)
تحریریه زندگی آنلاین- گروه دنیای سلامت غذاهای چربی سوز غذاهایی هستند که بیشتر از مقدار کالری خودشان، موجب سوختن کالری ها می شوند. اگر از این نوع غذاها استفاده نکنید، به تدریج سوخت و ساز بدن کاهش یافته و سلامتی تان به خطر می افتد. این مواد کاملاً طبیعی هستند و اگر به خوردن آنها عادت کنید و در کنارش ورزش مستمر داشته باشید، سوخت و ساز بدن تان تقویت شده و کالری بیشتر و در واقع چربی بیشتری ...
24 شهریور غذاهای چربی ساز و چربی سوز (2)
قرمز بسیار کمتر است. حتی برخی از ماهی ها، مثل خال مخالی، ساردین و ماهی آزاد، حاوی اسیدهای چرب و امگا 3 هستند که در برابر بیماری های قلبی از بدن محافظت می کنند. شکلات شکلات حاوی انرژی متراکم است؛ به این معنا که در هر 100 گرم شکلات ساده، حدود 510 کیلوکالری انرژی وجود دارد و حدود 60 درصد از چربی آن هم چربی اشباع شده است. یکی از سریع ترین راه های چاقی، خوردن غذاهای حاوی انرژی ...
راهکارهای توسعه گردشگری
وزن دهی به گزینه های پاسخ داده شده و در نهایت اولویت بندی از مجموع نظرات مشترک سه گروه مداخله کننده صورت گرفته است.در ادامه حسب مولفه های ماتریس swot با استفاده از تلفیق پارامتر های طبقه بندی شده در غالب نقاط قوت ،ضعف،فرصت ها و تهدید ها به ارائه راهبردهای استراتژی در غالب راهبردهای رقابتی (تهاجمی )راهبردهای تنوع – راهبردهای بازنگری و راهبردهای تدافعی ارایه که در این راهبردها با تمرکز بر نقاط قوت ...
باورهای غلط درباره زندگی سالم
ذهن تان وجود دارد متعجب شوید. 1.رژیم سم زدایی کسی نیازی به سم زدایی ندارد. مگر اینکه مسموم شده باشد. بدن ما مجهز به یک سامانه ی فیلترینگ بسیار کارا است که جلوی ورود تمام مواد مضری را که می خوریم می گیرد. این سامانه از دو ارگان سم زدا تشکیل شده است : کبد و کلیه. کلیه های ما خون را تصفیه و مواد زائد رژیم غذایی را از آن حذف می کنند و کبد فرایند درمان و سم زدایی همه ی ...
با این 4 ماسک پوستتان را مثل آینه صاف و شفاف کنید
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : با دوبار استفاده از این ماسک جادویی آکنه ها، چروک و اسکارهای پوستتان از بین می رود. پوست زیبا چهره برای اغلب افراد به خصوص خانم ها از اهمیتی زیادی برخوردار است تا جایی که برخی افراد هزینه های زیادی برای زیبایی صرف می کنند برخی لک هاو چین و چروک صورت تحت تاثیر سن به وجود آمده همچنین یکی دیگر مواردی که زیبایی صورت را تحت تاثیر قرار ...
نگاهی به جزیره کیش نگین خلیج فارس
چند ساعت استراحت در کنار آرامش دریای جنوبی ایران دارد. اگر به محیط زیست ایران علاقه دارید تماشای لاک پشت های دریایی در دهانه غربی جزیره را از دست ندهید. می توانید حتی به محله سفین هم بروید و از تماشای باغ بهشت که نخلستانی تاریخی است بهره مند شوید. تعدا د زیادی پارک های ساحلی در کیش وجود دارد تابستان های خشک و زمستان های بهاری کیش جزیره ای گرم و خشک است و آب و هوای بیابانی دارد ...
چربی های بدن را از زاویه ای دیگر ببینید+ تصاویر
های سالم بدن این زن از محل خود به جاهای دیگر انتقال یافته و خسارات ناگواری را به سایر اندام ها وارد کردند. علاوه بر قلب، در کبد این زن نیز نشانه هایی تاثیر بد چاقی به طور کامل نمایان بود چربی بیش ازط حد منجر به سیروز کبدی و سرطان می شود همچنین نشانه های ادم ریوی ناشی از نارسایی قلبی نیز در کالبدشکافی دیده شد. تصویر کلیه این فرد چاق پزشکان با بررسی کلیه این فرد اظهار کردند: این عضو حیاتی بدن که کار سم زدایی را انجام می دهد به دلیل تجمع بیش از حد دچار اختلالات شدیدی شده و این زن به دیابت مبتلا بوده است. ...
جلوگیری از سرطان با طب سنتی
آقایان شایع تر است، افزود: به عنوان مثال سرطان ریه در مردان و سرطان سینه در زنان شایع تر است، زیرا هر عضو از بدن ممکن است به دلیل ضعفی که پیدا کرده، مواد زائد را در خود جمع کند. بهادری با بیان اینکه در طب سنتی درمان راحتی برای سرطان وجود ندارد، افزود: توصیه کلی این است که بیماران درمان معمول خود را داشته باشند و در کنار آن با مشورت پزشک از بعضی داروهای گیاهی استفاده کنند و از مواد ...
سعیده صفارهرندی، مشاور مدرسه و کارشناس مذهبی صدا و سیما: دچار مدرک گرایی شده ایم، نه علم اندوزی/ بزرگ ...
خاطر گره گشایی از امور دیگران انجام دهی، تو موفق هستی و در غیر این صورت داشتن چند مدرک و عنوان دلیل بر موفقیت نیست. با این دبیر در خصوص شیوه های پرورش در مدارس ایران و اینکه چگونه می توان سیستم آموزشی درستی داشته باشیم گفت و گویی داشته ایم که در ادامه می آید. عمده مشکلاتی که در آموزش و پرورش ما وجود دارد چیست؟ بزرگ ترین مشکل آموزش و پرورش ما نداشتن ثبات در نظام ...
قهوه سبز چیست - آیا واقعا قهوه سبز باعث لاغری میشود
غیر اردای درحال وقوع میباشد که باعث نابودی سلولهای ساخته شدن در بدن میشوند و در نهایت پیری و یا بروز سرطان را بدنبال دارند. پلی فنول آنتی اکسیدانی قوی است که مصرف آن به مقدار قابل توجهی پدیده اکسیداسیون در بدن را کاهش میدهد و جالب است بدانید که این آنتی اکسیدان قوی در قهوه به مقدار زیادی وجود دارد. علاوه بر پلی فنول قهوه حاوی مقدار قابل توجهی از عناصر منیزیم و مس میباشد و وجود ...
دود اختلاف ایران خودرو و تاکسی رانی در چشم تاکسیران ها
تهران از اسفند سال گذشته چشم به راه تاکسی های تازه نفس است. حالا هم که فصل تابستان رسیده و گروهی از تاکسیرانان خودروهای فرسوده شان را اسقاط کرده اند، کارکنان ایران خودرو در تعطیلات تابستانی به سر می برند و تاکسیرانان باید در انتظار بازگشت آنها بمانند. براساس آخرین آمار تا تاریخ هشتم شهریور امسال 20 هزارو312 متقاضی تاکسی های نو با تسهیلات بانکی و سه هزارو381 متقاضی نقدی مجموع افرادی هستند که ...
بهترین مواد غذایی لاغر کننده کدامند؟
کمی داشته و به روند کاهش وزن کمک میکنند، آشنا خواهیم کرد. با گیاه یاب همراه باشید. مواد غذایی لاغر کننده : سوپ را فراموش نکنید خوردن سوپ به عنوان پیش غذا، موجب کاهش اشتها می شود و احساس گرسنگی برطرف می شود. خوردن سوپ همچنین موجب کارکرد بهتر متابولیسم بدن می گردد. تخم مرغ اگر به فکر یه صبحانه ی سبک و چربی سوز هستید، بهتر است به جای خوردن پن کیک، تخم مرغ ...
درباره سماق و خواص آن بدانید
ادویه جهت محافظ از آنها در برابر کرم زدگی و عفونت می باشد. سماق در طب قرون وسطی جایگاه ویژه ای داشته است و از آن علاوه بر ادویه، به عنوان دارو استفاده می کردند. خواص ضد التهابی سماق: خاصیت ضد التهابی این گیاه باعث می شود که در کاهش تب موثر باشد. این گیاه در درمان آرتریت، التهاب پوست و مشکلات تنفسی مانند برونشیت و سرماخوردگی موثر است؛ همچنین می توان بسیاری از انواع آلرژی را با سماق ...
رفتارهای زیست محیطی سفیدبالک ها با اجرای طرح های پژوهشی بازشناسی شد
به گزارش ایرنا، محمدحسین بازگیر روز سه شنبه گفت: سفیدبالک ها به عنوان آفات مزارع و باغات کشاورزی چند سالی است به دلایلی نامعلومی مهمان ناخوانده شهر تهران شده اند. وی به چند فرض احتمالی شیوع این آفت در سطح پایتخت اشاره و اظهار کرد: کم شدن تعداد مزارع و باغ های کشاورزی (به عنوان زیستگاه طبیعی سفید بالک ها)، کاهش دشمنان طبیعی این آفت و تغییرات اقلیمی از جمله گرم شدن هوا در زمستان می تواند ...
آداب سفر با کودک
شربت ها با پزشک مشورت کنید و از مصرف خودسرانه داروها بپرهیزید. دفترچه بیمه کودک هم همراه تان باشد تا در مراجعه به مراکز درمانی بتوانید از آن استفاده کنید. پیش بینی هواشناسی را جدی بگیرید آگاهی از وضعیت آب و هوا هم نکته مهمی است که باید به آن توجه کنید. با وجود اینکه در فصل تابستان بیشتر شهرها آب و هوای گرمی دارند اما به هر حال احتمال دارد به طور اتفاقی جبهه هوای باران زا وارد ...
اهمیت انجام ورزش توسط مادران در طول بارداری
تای آنها را از تنتان خارج کنید. از سینه بند مناسب استفاده کنید و کفش های ورزشی و تخت بپوشید. اگر پاهایتان کمی ورم کرده و سایز کفش شما تغییر کرده، کفش های قبلی خود را کنار بگذراید و کفش جدید بخرید. برای اینکه کفش ها روی پای شما خط نگذارند می توانید به پای خود ژل مخصوص بزنید. پیش از ورزش خود را گرم کنید گرم کردن پیش از ورزش عضلات و مفاصل شما را آماده کرده و ضربان قلب شما را کم کم ...
جنگ زمین در روستای انبارسر بندرکیاشهر/ تهدید مهاجرت مردم روستای انبارسر به شهرها
به گزارش خبرگزاری فارس از آستانه اشرفیه، روستای انبارسر بخش بندر کیاشهر در 12 کیلومتری جنوب شرقی بندر کیاشهر و در 60 کیلومتری رشت قرار گرفته است. روستای انبارسر دارای آب و هوای آن معتدل و مرطوب بوده و تابستان های گرم و زمستان های معتدل دارد و آب و هوای معتدل، اراضی زراعی مرغوب و مراکز مناسب صید ماهی از مهم ترین عوامل شکل گیری و توسعه روستای ساحلی انبارسر بوده است. روستای ...
کمبود ویتامین دی در بچه ها، عوارض
...، فراوان ترین مینرال موجود در بدن است. بدن ما تقریباً 1 کیلو گرم کلسیم دارد. البته در افراد مختلف با استخوان بندی متفاوت، مسلما این میزان فرق می کند. بیشتر کلسیم در استخوانها و دندانها نشسته است و تنها 1% آن در بقیه بدن وجود دارد که همین 1 درصد اعمال زیادی انجام می دهد، مثلاً انقباض همه ماهیچه های ما بسته به وجود کلسیم است کمبود کلسیم و ویتامین D احتمالا می دانید که کمبود ...
دستورات تغذیه مخصوص هر مزاج/ مزاج گرم و تر
زود بیدار شدن برای همه افراد مفید است، اما افراد دارای مزاج گرم و تر باید این نکته را بیشتر از دیگران رعایت کنند. در تابستان، نیم ساعت استراحت یا چرت روزانه به آن ها کمک می کند. البته آنان باید حداقل یک ساعت بین غذا خوردن و چرت زدن فاصله بیاندازند. استفاده از غذاهای دارای فیبر زیاد به آنان کمک می کند تا اجابت مزاج طبیعی داشته باشند و دچار مشکل نشوند. حجامت یا فصد معمولا برای این افراد ...
گزارش تمرین پرسپولیس/برنامه ویژه برای بازیکن مصدوم
... * کادر پزشکی در کنار زمین حضور داشت و علاوه بر همراهی گولچ و امیری، بازیکنان را تحت نظر داشتند. * گروه تدارکات هم کلیه تجهیزات لازم برای تمرین را در کنار زمین آماده و مهیا کرده بود. * تمرین در ساعت 20 پس از سرد کردن بدن ها به اتمام رسید و بازیکنان پس از دوش گرفتن و صرف شام، محل تمرین را ترک خواهند کرد. گفتنی است؛ تیم فوتبال پرسپولیس تمرین چهارشنبه را از ساعت 17 ...
امین حضور؛بازاری برای زندگی مدرن
امیرعلی امینیان این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید تهران هرچقدر هم که شلوغ و پرترافیک باشد، خوبی هایی هم دارد که گاه برای اهالی این کلان شهر چند میلیون نفری رفاه و آسایش را به ارمغان آورده است. یکی از این ویژگی ها وجود بورس های متنوع کالاها و خدمات در اقصی نقاط این شهر بزرگ است که توانسته دسترسی مردم را به ...
طرز تهیه لواشک شلیل و هلو خانگی
غذایی ترش مثل لواشک نه تنها چاق کننده نیستند، حتی باعث لاغری نیز می شوند. در توضیح این باور اشتباه باید گفت که برنج، نان، سیب زمینی، آجیل و ... نیز شیرین نیستند اما همه به خوبی می دانیم که به شدت چاق کننده هستند. در حالت عادی شما چند عدد میوه در روز می خورید؟ مثلا با خوردن یک عدد هلو یا شلیل یا چند آلو چه مقدار قند وارد بدن خود می کنید؟ حالا حساب کنید برای یک تکه لواشک 10 در 10 سانتی ...
اخبار و تحلیل ها 24 شهریور
بیمارستان بستری شد. شیمون پرز 93 ساله، در ژانویه (دی) گذشته نیز به علت ضربان نامنظم قلب، به مدت دو شب در بیمارستان بستری شده بود. اطلاعیه علاقه مندان به شرکت در آزمون جشنواره سراسری کتابخوانی در سپاه از ساعت شش بامداد 25 شهریور تا پایان روز 30 شهریور می توانند با مراجعه به پایگاه خانواده اسلامی (shamiim.ir) در آزمون سه کتاب این جشنواره شرکت کنند. برای آزمون 30 دقیقه زمان در نظر گرفته شده و 20 سؤال طراحی شده است که به صورت چهارگزینه ای است. گفتنی است، یک خودرو سواری و یکصد جایزه دیگر به برندگان فصل تابستان این جشنواره اهدا خواهد شد. منبع: سایت بصیرت ...
خواص تخصصی گیاهان دارویی
نوشابه سازی به کار می رود. افزاینده شیر مادران بوده و شیر حاصل، خواص ضد کولیک در نوزادان دارد. کته شوید با کمی ماست تازه و شیرین گزینه غذایی خوبی برای مسمومیت های ساده غذایی است، همچنین جوشانده شوید و عسل به عنوان یک داروی تهوع آور ملایم و به اصطلاح سم کش، در این موضوع (مسمومیت) مناسب است. انیسون گیاه انیسون با طبیعت گرم و خشک از جمله گیاهان ریزش دهنده بوده و مهم ترین خاصیت تخصصی آن ...
