خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا حال نامزد دموکرات ها خوب است؟
در زمستان، و ذات الریه در این ماه. بارداک نوشت که امسال کلینتون را به طور منظم تحت نظر داشته و از نزدیک بر بیماری ذات الریه او نظارت کرده که اکنون رو به بهبود است. اما پزشکانی که با پرونده سلامت او در ارتباط نیستند می گویند که این گواهی ها اطلاعات اصلی ای مانند قد و وزن را حذف کرده اند و اینکه اطلاعات دقیق تری درباره لخته شدن خون و ضربه ی مغزی اش در سال 2012 باید افشا شود ...
گردش و تفریح با رعایت نکات تغذیه ای
... یکی از مهم ترین نکاتی که همه افراد باید هنگام سفر رعایت کنند، مسائل مربوط به بهداشت تغذیه است. غذاهای ساده به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان ، بهتر است که برای بین راهتان از غذاهای پخته استفاده نکنید. نان و پنیر و سبزی همراه گوجه و خیار یا میوه های فصلی مانند انگور و طالبی و خربزه می توانند برای بین راه بسیار مناسب تر باشند. مطمئن باشید اگر یک روز غذای ساده بخورید ...
گشنیز را از یاد نبرید
دچار این سندرم هستند بعد از مصرف گشنیز خام دچار واکنش های آلرژیک مانند احساس خارش یا سوزش در دهان، لب ها و گلو می شوند. البته این علائم معمولاً بعد از چند دقیقه از بین می رود. اگر این مسائل با علائم دیگری همراه نباشد معمولاً جدی نبوده و نیازی به پرهیز از مصرف این سبزی پرخاصیت نیست. افرادی که داروهای ضدانعقاد مصرف می کنند گشنیز خاصیت خنک کنندگی دارد و برای مقابله با بوی بدن دهان ...
دعای سفره ابوالفضل (ع) چیست؟
اصولاً افراد برگزارکننده سفره های نذری در پی برآوردن حاجات دنیوی و بعضاً اخروی خود می باشند و کم و بیش نیز به حاجات خود می رسند، زیرا سفره را متعلق به کسی می دانند که در نزد خداوند دارای مرتبه و مقامی است و تمسک به ایشان را، راهگشای خود می بینند. چه زمانی سفره ابوالفضل می اندازیم؟ به طور معمول برگزاری هر نذری دارای مراسم منحصر به خود است و از آن جمله سفره حضرت ابوالفضل (ع ...
زردچوبه چه خواصی دارد؟
زخمی یک بیماری دستگاه گوارش است که علائم آن به طور متناوب بروز می کند. یک استثنای قابل توجه در مورد فواید زردچوبه که در بالا ذکر شد، زخم معده است. پژوهشگران هیچ شواهدی مبنی بر مفید بودن زردچوبه برای تسکین زخم معده نیافته اند. در واقع، توصیه شده است در صورت وجود این بیماری زردچوبه زیاد مصرف نکنید، چون ممکن است تولید اسید معده را افزایش دهد. 4. سلامت مغز را بهبود می بخشد ...
دمکرات ها با بحران هیلاری چه می کنند؟
همیلتون- بیکر به کنگره درباره جنگ عراق، نخبگان آمریکایی به این نتیجه رسیدند که سیاست آمریکا در منطقه باید تغییر کند و تغییر مسیر اجتناب ناپذیر است. تمام مواردی که اشاره کردید اعم از اینکه رئیس جمهور تا حد زیادی اختیار ندارد و قدرت کنگره بیشتر است و تینک تنک ها و کمپانی هاتأثیرگذارند، مورد قبول است ولی به جایی می رسیم که همین رئیس جمهور جنگی را برنامه ریزی میکند. در زمان جورج بوش هم همه ...
زیباکلام؛ انقلاب اسلامی و آمریکاستیزی
فشارهای مستقیم و غیرمستقیم آمریکا در جلوگیری از روابط اقتصادی ما با کشورهای دیگر و درعرصه بین المللی تاثیرات عمیق و گسترده ای در قبال جلوگیری از رشد و توسعه و پیشرفت های اقتصادی ایران ظرف 37 سال گذشته از خود برجای گذارده. حاجت به گفتن نیست که بخش عمده ای از این تاثیرات(اگر نگفته باشیم همه آن ها) دربرگیرنده آثار و تبعات منفی و بعضاً فلج کننده ای بر اقتصاد ایران بوده اند. به عبارت دیگر ...
هشدار سازمان غذا و دارو درباره افراط در مصرف لوازم آرایشی و خطر سرطان
مذکور به عنوان مواد اولیه رژ لب ها، موم، روغن، الکل و رنگ است که از آلاینده های معمول زیست محیطی هستند. این مواد مضر در محصولات آرایشی وجود دارد و به مرور زمان در بدن تجمع کرده و باعث بروز مسمومیت می شود. گرچه سرب جزء سازنده رژ لب نیست، اما با هدف تثبیت کنندگی رنگ و تولید رنگ قرمز در ترکیباتش استفاده می شود. بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، وی خاطرنشان کرد: متاسفانه قوانین ...
مشکلات روان شناختی رایج در بین دانش آموزان/ افسردگی و اختلال اضطرابی
اواخر دوران کودکی بروز پیدا می کند. افسردگی و اختلال دوقطبی، هر دو، در برخی موارد با اقدام به خودکشی همراه هستند. بنابراین، پدر و مادر باید علاوه بر جدی گرفتن مراحل درمانی، به خوبی از کودک مراقبت کنند. روش های درمانی برای مقابله با این اختلالات، شامل استفاده از داروها و جلسه های مشاوره می شوند. کودکان ممکن است انواع اختلالات اضطرابی ، از جمله اختلال اضطرابی منتشر، اختلال هراس و اختلال ...
موارد ایجاد کننده مرگ زودرس
.... سلامت مغز (افسردگی، زوال عقل و بیماری آلزایمر) در گستره ی وسیعی از بافت مغز، گیرنده های ویتامین D حضور دارند و گیرنده های فعال این ویتامین رشد عصبی را در مغز افزایش می دهند. ویتامین D برای عملکرد مغز، سلامت ذهن و پیشگیری از اختلالات زوال عقلی مانند آلزایمر مفیدند. طبق پژوهشی که به تازگی انجام شد کمبود ویتامین D در بدن خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را دو برابر می کند. پژوهش ...
صداهای مغزخراش می تازند
شده و بالا می رود، هم چنین ترشحات غدد درونی و گردش خون در بدن آنها دچار اختلال می گردد. آلودگی صوتی و اختلالات خواب افرادی که در اثر سر و صداهای مزاحم دچار مشکل بی خوابی شده بودند در مجموع از سلامت عمومی کمتری برخوردار بودند؛ افرادی که در اثر سر و صداهای مزاحم دچار کمبود خواب و یا بی خوابی می شوند کارهای روزانه آنها با ضعف و اختلال انجام می شود و توجه و تمرکز این افراد در طول ...
خواص شگفت انگیز چای گل سرخ
محافظت کرده و به این ترتیب از بروز سرطان ها پیشگیری می کند. ترکیبات آنتی اکسیدانی نه تنها از آسیب های رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند بلکه بدون آسیب رساندن به سلول های سالم اطراف، باعث نابودی سلول های سرطانی می شود. در واقع این گل باعث بهبود سلامت درون و بیرون بدن و حفظ جوانی آن می شود. چای گل سرخ برای تسکین دردهای زنانه چای گل سرخ همچنین در بهبود دردهای قاعدگی موثر است. اگر شما ...
مرکز مطالعات کوهورت دریاچه ارومیه بزودی راه اندازی می شود
: تغییر در سیاستها بر مبنای نیازها و اولویتهای جدید نظام سلامت، ادغام خدمات سلامت در نظام فعلی برای مقابله با بیماریهای غیر واگیر و سوانح و حوادث در کشور، همکاری بین بخشی و برنامه ریزی صحیح برای استفاده بهینه از منابع محدود مالی ضرورتی اجتناب ناپذیر است. دکتر ملک زاده همچنین به ضرورت پژوهش در سیاستگذاری ها اشاره و اعلام کرد: سیاستگذاری بر مبنای شواهد، اندازه گیری شیوع بروز و بار بیماریها ...
تعطیلات زمستانه در کاهش آلودگی هوا موثر نیست/ برنامه پایدار برای کاهش آلودگی تدوین شود
جبار کوچکی نژاد در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت در واکنش به پیشنهاد تعطیلات زمستانه مدارس برای کاهش آلودگی هوا، گفت: در همه کشورهای دنیا از روش های مختلف برای کاهش آلایندگی در مواقع اضطرار استفاده می شود که یکی از این موارد تعطیلی ادارات، مدارس یا کاهش ساعت کاری آنها است، از این روش ها در کشور ما نیز برای کاهش آلودگی هوا استفاده می شود اما اینکه پیش از شروع آلودگی برای تعطیلی مدارس تصمیم ...
چه طور استرس را از خود دور کنیم؟
...، فشار خون، التهاب، عملکرد قلب، عملکرد رگ های خونی، و فعالیت سیستم عصبی مرکزی کمک می کند. با این حال، سطح بالای استرس می تواند کمک کند که بدن مان بر این هورمون غلبه کند. زمانی که این اتفاق رخ بدهد، بدن مستعد اثرات جانبی ناخواسته است، از جمله: فشار خون بالا، افزایش وزن، کلسترول بالا، بیماری های قلبی، اضطراب و افسردگی، آسیب سیستم ایمنی بدن، و مشکلات شناختی از قبیل اشکال در یادگیری و ...
خجالتی هستید، اگر این خصوصیتهای اخلاقی را دارید!
کلمات به صورت بریده، بریده و کوتاه خواهد بود. خشک شدن سقف دهان و نیاز مکرر به نوشیدن آب از دیگر حالات فرد خجالتی و کم روست. خوردن ناخن نیز میان این افراد رایج است و معمولا برای کنترل استرس و داشتن آرامش از این حالات استفاده می کنند. این رفتار در خانم ها، آقایان و گروه های مختلف جامعه مشترک است. مغز افراد خجالتی دائم در حال فعالیت و کنترل اندام است از این رو انرژی بیشتری مصرف ...
استفاده افراطی از اینترنت نشانه وجود مشکلات روانی
33 نفر از آنان به دلیل استفاده افراطی از اینترنت به آن اعتیاد پیدا کرده اند و 107 نفر دیگر نیز به گونه ای دچار این مشکل هستند. همچنین سلامت روان این دانشجویان مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد آنان در مدیریت کارهای روزمره شان مشکل دارند و میزان افسردگی، اضطراب و عدم تمرکز در آنان بیشتر است. بروز ترین اخبار دنیای تکنولوژی را در کانال رسمی برسام دنبال کنید. ...
خواص انگور سیاه در افزایش قدرت ذهن
این میوه موجب کاهش فعالیت یک خانواده از آنزیم هایی به نام مونوآمینواکسیداز که تنظیم کننده غلظت سروتونین و دوپامین در مغز است می شود. این مواد شیمیایی انتقال دهنده پیام های عصبی بوده و به عنوان مواد شناخته شده موثر بر خلق و خو و شناخت، بر درمان علائم عصبی مرتبط با بیماری پارکینسون و اختلالات خلقی، مانند استرس و اضطراب متمرکز هستند. در این مطالعه 36 نفر افراد بزرگسال 18 تا 35 ...
برای شاد بودن از چه روش هایی استفاده کنیم؟
نیاز به جهان طبیعی احساس می شود و طبیعت یکی از بهترین دارو ها برای افراد در همه سنین است. بودن در طبیعت و قدردانی از شگفتی های آن می تواند سلامت، شادی و رفاه را بهبود بخشد. شما حتی می توانید گاهی اوقات به جای رفتن به سالن بدن سازی مقداری از وقت خود را صرف قدم زدن در یک پارک سرسبز کنید. 9. جنبه مادی گرای خود را مهار کنید این که همواره به دنبال خرید کالاهای جدید و بهتر باشید، سطح ...
همه چیز درباره بخور نخورهای سفر
سبزی کنید. برای این کار از منزل به اندازه نیاز مسیر سفر میوه ببرید و وقتی به مقصد رسیدید، سراغ میوه های ویژه همان شهر بروید. به این ترتیب دردسری برای خرید میوه ندارید و کافی است هر شب هنگام برگشتن به محل اقامت، کمی میوه بخرید. مصرف میوه مانع بروز یبوست و مشکلات احتمالی بعد از آن می شود. قراردادن بطری های آب، نوشابه یا صیفی جاتی مانند هندوانه و خربزه داخل آب های روان برای خنک شدن، صحیح ...
نگاهی به کتاب نقش نگار /گوشه هایی از زندگانی امیرالمؤمنین(ع) در کلام رهبر انقلاب
– مانند توطئه ی ابوسفیان – به مقابله برخاست. فصل پنجم به حضور فعّال امام(ع) در دوران 25 ساله ی سکوت اختصاص یافته است؛ در این فصل، به برخی از وقایع این دوران اشاره شده که در آنها امام(ع) گرچه برای حفظ دین و رعایت مصالح اسلام کناره نشینی اختیار کرد، اما بر خلاف برخی اقوال، هیچ گاه خانه نشین نشد و برای پیشبرد اهداف اسلام و با پایبندی مطلق به اصول اسلام، در قامت وزیری مسئول و مشاوری امین با خلفا همکاری کرد ...
غدیر و فلسفه سیاسی اسلام
محمدحسین نائینی 6. عواید الایام مولی احمد نراقی 7. شؤون اختیارات ولی فقیه حضرت امام خمینی 8. حکومت اسلامی حضرت امام خمینی 9. کشف الاسرار حضرت امام خمینی قدس سره باید خاطر نشان ساخت از آنجاییکه به شیعه جز در موارد معدودی فرصت تشکیل حکومت داده نشده است این علم مانند دیگر علوم اسلامی رشد و بالندگی نداشته است ولی چون برادران اهل سنت زمان بیشتری بر مسند ...
علت سرگیجه چیست؟
حالت ها مقدمه یک بیماری مغزی مانند تومور، سکته، ام اس و... است. این ترس موجب اضطراب، تپش قلب، افزایش فشار خون و محدودیت فعالیت های اجتماعی افراد می شود. بیشتر دلایل سرگیجه و گیجی سر به تنهایی جدی نبوده و کاملاً قابل درمان هستند. تازگی ها سر سنگین شده اید سر سنگینی نوعی گیجی سر است که به صورت احساس سنگینی در سر بیان می شود. شایع ترین دلیل سنگینی سر عفونت سرماخوردگی است که در آن ...
افزایش میل جنسی با چند پیشنهاد خوراکی!!
...> افزایش مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند بتاکاروتن، لیکوپن، سلنیوم و ویتامین های C، A و E با محافظت از سلول های خود از آسیب رادیکال های آزاد می تواند سلامت جنسی را تحت تاثیر قرار دهند. میوه ها و سبزیجات رنگ روشن حاوی بسیاری از آنتی اکسیدان ها هستند. افزایش میل جنسی با حذف چربی از غذا مصرف بیش از حد چربی های اشباع شده باعث رسوب کلسترول در مویرگ های متعدد آلت می شود و ...
با ماساژ خود را درمان کنید
فواید ماساژ برای سلامت بدن بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. از سوی دیگر با ماساژ، سیستم عصبی که مسبب ترشح هورمون ها، آنزیم ها، مسکن های طبیعی و هورمون شادی بخش است، عملکرد مطلوب تری پیدا می کند و موجب کاهش استرس، اضطراب، افزایش تمرکز و به جریان افتادن دیدگاه های مثبت ذهنی می شود. با ماساژ کف پا ، از مصرف مسکن ها بکاهید با فراگیری و یادگیری اصولی و مطالعه ی کتب ...
شکسته شدن سد پراسترس آئین نامه مسابقات؛ ویژگی جشنواره تلاوت های مجلسی
مبارکی است و باعث می شود تا قاری قرآن استرس و اضطراب آئین نامه ای نداشته باشد. وی با اشاره به اینکه خیلی خوب است که قاریان قرآن غیر از آئین نامه مسابقات به موارد دیگری نیز فکر کنند و بیندیشند، اظهار کرد: در تلاوت قرآن غیر از اینکه خواندن قرآن باید صحیح و سالم باشد، بحث تأثیرگذاری روی مخاطب و تأثر مخاطب از تلاوت نکته بسیار مهمی است. موسوی درچه ای با بیان اینکه قاری قرآن باید ...
نگرانی پیامبر(ص) از عدم فهم مردم و تحمل ولایت
...، نسبت به ایمان و معارف حقیقی نیز عطش داریم و قلب ما تشنه این حقایق است و در زیارت امین الله اقرار می کنیم: مَنَاهِلَ الظِّمَاءِ مُتْرَعَة . به همین خاطر است در روایات ما آمده و علمای بزرگ از جمله مرحوم مجلسی ذکر کرده اند که باطن تمام نعمت های بهشتی، حقیقت ولایت است. ظاهرش حور و قصور و آب و نهرهای جاری و امثال این موارد است. اما باطنش چیزی جز حقیقت ولایت نیست. لذا تمام طعام هایی که به مومن می ...
کاهش نفخ شدید بارداری با چای قاصدک
، وزن آب تجمع یافته در بدن زنان را کاهش داده و احساس نفخ را هم در این افراد از بین خواهد برد. همچنین، این گیاه به عنوان یک دیورتیک عمل کرده و میزان خروجی ادرار از بدن زن حامله را افزایش می دهد. علاوه بر این موارد، مصرف چای قاصدک سلامت کبد زنان باردار را تضمین خواهد کرد، چون گیاه شناسان عقیده دارند که این چای دارای کیفیت پاکسازی کبد در انسان، به ویزه زنان باردار است. به همین علت باعث کاهش ...
10 واقعیت شگفت انگیز درباره کلسترول
تاثیرگذار اصلی ژنتیک است. به گفته دکتر کاپکی، 75 درصد کلسترول ناشی از ژن ها و 25 درصد ناشی از رژیم غذایی است. هنگامی که مواد غذایی حاوی کلسترول مانند گوشت قرمز، ماهی و فرآورده های لبنی را مصرف می کنید، بدن شما در صورتی که از عملکردی عادی برخوردار باشد کلسترول اضافی را دفع می کند. اما این که چه میزان کلسترول دفع می کنید به ژن های شما بستگی دارد. به عنوان مثال، افراد مبتلا به افزایش ...
چرا همسرم تمایلی به برقراری رابطه جنسی با من ندارد؟
بیشتر و نیز نبود آگاهی کافی از انتظارات و نیازهای دیگری، پس زده شده و دچار سرخوردگی و احساس بی کفایتی می شود. نکته مهم: این موارد تنها به شرح تعدادی از دلایل پس زدن درخواست جنسی همسران می پردازند. این پس زدن می تواند دلایل دیگری هم داشته باشد .
