خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
25مهارت برای تقویت حافظه را بشناسیم
...: حافظه، پدیده ای بسیار پیچیده است که رابطه انسان را با گذشته برقرار می کند. به زبان ساده حافظه عبارت از: پدیده ای برای حفظ خاطرات حال و یادآوری گذشته است. تاکنون دانشمندان و محققان بی شماری درباره این پدیده شگفت انگیز مطالعه کرده اند؛ اما هنوز ناشناخته های بسیاری در این زمینه وجود دارد. حال این سؤال پیش می آید ، آیا می توان حافظه را تقویت و ترمیم کرد؟ پاسخ مثبت است! در حقیقت راه ...
چگونه گوگل اعتماد به نفس را کاهش می دهد؟
خود بهره بگیرند و از هیچ وسیله دیگری استفاده نکنند. در مقابل به گروه دوم گفته شد با کمک موتور جست وجوی گوگل سوالات را پاسخ دهند. نتیجه شگفت آور بود. پژوهشگران دریافتند که پس از هر بار استفاده از اینترنت به عنوان یک ابزار کمک حافظه، میزان اتکای افراد به چنین ابزار هایی افزایش می یابد و به عبارت دیگر شخص تخلیه شناختی می شود. تخلیه شناختی به معنای بی اعتمادی به دانش خود و بهره نگرفتن از ...
آیا تاریخ؛ علم است؟ (1)
ساخنتن حال و آینده استفاده کنیم. اگر به زندگی فردی و اجماعی خود دقت کنیم در می یابیم که به یک اعتبار همه ما مورخ محسوب می شویم. همه ما آنچه را که در گذشته و در تجربیات زندگی مان اتفاق افتاده به خاطر داریم؛ البته چنین تاریخی ؛ استانداردها و ملاک های پژوهش تاریخی را ندارد و منطبق بر معیارهای پذیرفته شده نیست. مثلا ممکن است من تحت تاثیر سندروم خاطره دروغین (False memory) وقایعی را به خاطر بیاورم که ...
چگونه در اولین ملاقات طرف مقابل را جذب خودمان کنیم؟
را تحریک کنیم؟ برای این منظور کافی است خود را مقداری آسیب پذیر نشان دهید. به طور مثال به اشتباه مطلبی را عنوان کنید و عذرخواهی کنید. کاری کنید فرد مقابل لبخند بزند، در مورد گذشته ی او سوالاتی بپرسید، یک خاطره تعریف کنید یا یک بحث داغ را در مکالمات پیش بکشید. در اولین ملاقات به خوبی به حرف های مخاطب گوشی کنید به جز مهارت بالا در صحبت کردن، خوب گوش دادن نیز تصویری مناسب از شما به جا ...
عادت بدی که رضا صادقی ترک کرد
قدیمی ترین خاطره ای که در حیطه خوانندگی در ذهن دارد چیست، گفت: در 14 یا 15 سالگی، جایی در بندرعباس بود به نام کلوپ دلفین که من آخر هفته آن جا می خواندم. سال 74 بود و کلوپ دلفین استیج کوچکی داشت و من کیبوردم را آن جا می گذاشتم. یکی از روزهایی که شروع به خواندن کردم، شش یا هفت نفر آن جا بودند. آهنگ اول که تمام شد، چهار نفرشان بیرون رفتند. در آن دوره بیشتر موسیقی شیش و هشت مد بود من غمگین و آرام می ...
پیام رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان مرکزی به مناسبت فرا رسیدن هفته دفاع مقدس
الله الرحمن الرحیم مردم فداکار و انقلابی ایران هرگز نقش درخشان و بی بدیل پزشکان، پرستاران، بهیاران و مددکاران دوران دفاع مقدس را از یاد نخواهند برد. حافظه ی مردم این دیار به خصوص جانبازان و دلاور مردان عرصه های خون و آتش پر است از خاطرات دلیری ها و جوانمردی های این قشر سپیدپوش در جنگ تحمیلی و این گواه صادقی است بر عزم راسخ یک ملت که دوشادوش هم آنگاه که پای ایران در میان است و پرچم ...
چگونه خواندن، مهم تر از خواندن
اعتماد به خود در موفقیت مؤثر است و مهارت را بیشتر می کند، نیرو را افزایش می دهد و مغز را سالم تر می کند. وقتی می خواهید کاری را انجام دهید از گفتن کلماتی همانند: نمی خواهم، نمی دانم و نمی توانم بپرهیزید. جمله این کار محال است را از دفتر زندگی خود خط بزنید و ترس و بدگمانی و بی ارادگی را از ذهن خود دور کنید. ضمناً هرگز به خویشتن اجازه ندهید که هیجانات و افکار منفی، شما را در خود غرق سازد و تمرکز حواستان ...
مهتاب شبی با مشیری
در جهان گذشته و همواره ستایشگر خوبی ها، پاکی ها و زیبایی ها و بیانگر همه احساسات و عواطف انسانی بوده و بیش از همه خدمتگزار انسانیت است. او از شاعرانی است که در دو حوزه سنتی و نیمایی شعر گفته، در شعر مشیری روانی، سادگی و لطافت موج می زند و بیشتر روح و لحن غنایی دارد. فریدون مشیری شاعری از دیار مهربانی است و در همه حال حرمت زبان و اهل زبان را حفظ می کند، اندیشه هایش انسان دوستانه است و ...
راه کارهایی برای پیشگیری از آلزایمر
... استفاده از ارتباطات چند حسی بیشترین استفاده ای که از حس های خود داریم از بینایی و شنوایی است اما بویایی، چشایی و لامسه نیز در تحریک حافظه موثر هستند. اما هر چه بیشتر از حس های خود در ملاقات با برخی افراد بیشتر استفاده کنیم ، بیشتر نام آنها و خاطره ملاقات با آنها در ذهن انسان باقی می ماند زیرا یک ارتباط چند حسی با آنها ایجاد کرده ایم. برای این منظور می توان بر حس لمس دست ...
رفتار علی وار با زیردستان ویژگی برجسته شهید اتحادی/نوشیدن شهد شهادت در عید غدیر
اتحادی را می توان از سربازانش شناخت که چه بود و چه می کرد. به مادر، خواهر و برادرانش بی حدو حساب احترام می گذاشت و بالاخره زندگی ما همه اش خاطره بود. خاطره هایی جاودان از همراهی با یک انسان واقعی. محبت و گذشتی که هیچ گاه از یاد نمی رود همسر شهید با بیان اینکه هیچ گاه محبت و گذشت فراوان او را از یاد نخواهم برد، می افزاید: هنگامی که از جبهه می آمد بسیار در کارهای خانه به من کمک می کرد و می ...
ادبیات دفاع مقدس تبلور ادبیات انقلاب است
یکدیگر دارند. خاطرات می توانند به عنوان منبعی غنی، به نویسنده کمک کنند تا اثری فاخر خلق نماید. به نظرم، توجه به تاریخ شفاهی انقلاب اسلامی و دفاع مقدس و ثبت خاطرات بازماندگان این دو حوزه کاریست که تا دیر نشده باید انجام بشود. خاطراتی که شخصیت های تأثیرگذار در شکل گیری انقلاب اسلامی در ذهن خود دارند، به مراتب و در مقایسه با خاطرات جنگ تحمیلی کمتر به ثبت رسیده اند و همت ملی بلندی می طلبد. چون همین خاطرات ...
از تلبس به دست 4 مرجع تقلید در یک روز تا تهران گردی بدون کرایه ماشین
آیات اشتهاردی، ستوده و ... استفاده نموده ام. *توصیه ای به طلاب توصیه ما به طلاب علوم دینی آن است حتما منطبق با مقررات، ملبس به لباس مقدس روحانیت شوند؛ چراکه این لباس، نشانه ای است برای اینکه مردم به انسان مراجعه نموده و پاسخ سوالات خود را دریافت نمایند. انسان وقتی ملبس به لباس مقدس روحانیت می شود، احساس شخصیت کرده و این موضوع در ذهن او می آید باید نسبت به ما یحتاج ...
خاطرات روز اول مدرسه در صبح و زندگی
و پخش تماس های مردمی تشکیل شده است. برنامه خونه زندگی ، از شنبه تا پنجشنبه هر هفته در قالب یک نمایش رادیویی از ساعت 10:30 به مدت 80 دقیقه با شما همراه می شود. پشت پلک صبح نیز که عنوان برنامه ای از شبکه رادیویی سلامت است در بخش کارشناسی مینا پورفرخ، فرشاد شیبانی و حسین ابراهیمی مقدم، روانشناس و دکتر کوروش صمدپور، متخصص تغذیه را دعوت کرده تا درباره این موضوع که اول مهر همیشه پر از ...
هیچ کس را به خودتان دعوت نکنید
از ابتلا به این صفت مذموم هم راهکاری دارید؟ بله. بهترین راه پیشگیری، شناسایی است. اینکه با خودمان خیلی شفاف رفتار کنیم که آیا چنین چیزی را داریم یا نه. ملاک تشخیص آن هم به طور دقیق این است که هر وقت می خواهیم کاری را انجام دهیم از خودمان سوال کنیم، آیا این خدمت را به عنوان این که برای ما مفید است انجام می دهیم یا حس انسان دوستی مان باعث شده است تا کمک کنیم. ...
خلاقیت ذهن د ا نش آموزان با طراحی نوشت افزار اسلامی- ایرانی
هوایی جذاب دارد و هم برای والدین آنها بسیار خاطره ساز است. خاطراتی که هرگز فراموش نمی شود و یادآوری آنها در آلبوم خاطرات خانواده همواره جذاب و شنیدنی است. بعضاً این خاطرات برای والدین ممکن است فقط شیرین نباشد و تلخی هایی را به همراه بیاورد؛ آن هنگام که هزینه تأمین وسایل مدرسه و دفتر و کتاب خود دغدغه ای برای خانواده می شود و رفع این دغدغه ها سال هاست که باور عمومی جامعه از مسئولان را می طلبد ...
شورش متافیزیکی: پاسخی مدرن به مسئله شر
کند که چطور من پس از چهل سال عبادت از او پایینتر هستم و چرا تو ارزان فروشی و کل عبادات من را به مشتی ارزن که دیدم او برای پرندگان ریخته بود فروختی. سپس هاتفی پیام خدا را نزد ذوالنون می اورد که عمل شما انسان ها دلیل خواندن یا راندن شما نیست. آنچه انسان انجام می دهد دلیل عزت یا خواری او نیست، بلکه اراده خداست که باعث عزت یا خواری او می شود و اراده خدا بی علت است.(مصیبت نامه، مقاله 8، حکایت1) از ...
فواید دنیوی و اخروی یاد خداوند
؛ هدف انسان در زندگی توجّه به آنها باشد ولی در صورتی که انسان مراقب نفس خویش باشد و از اینها به عنوان وسیله برای رسیدن به سعادت ابدی استفاده کند، نه تنها مذموم نیست بلکه سفارش هم شده است . پس اموال و اولاد تا آنجا که از آنها در راه خدا و برای نیل به حیات طیّبه کمک گرفته شود، از مواهب الهی هستند و مطلوب می باشد اما اگر علاقه افراطی به آنها سدی در میان انسان و خدا ایجاد کند، بزرگترین بلا محسوب می ...
تصاویرخاص منتشر نشده از تشییع شهیدان زین الدین+عکس
کنید و راه این شهیدان را ادامه بدهید. نگذارید خونشان هدر رود. این رهبر بزرگ و نستوه را تنها نگذارید، این تکیه کلام مهدی بود. ای لشگر علی بن ابیطالب علیه السلام هر کجا هستید، پیام مادر مهدی را بشنوید "فلاخوف علیهم و لا هم یحزنون" خوف شما را نگیرد. هرگز محزون نشوید حرکت کنید; حرکتی حسینی، حماسه سرایی کنید، هدف مقدس را دنبال کنید از حرکت باز نایستید، مهدی و آقای او مهدی صاحب الزمان (عج) را ...
7 شیوه کاهش هورمون استرس در بدن تان
این حال، سطح بالای استرس می تواند کمک کند که بدن مان بر این هورمون غلبه کند. زمانی که این اتفاق رخ بدهد، بدن مستعد اثرات جانبی ناخواسته است، از جمله: فشار خون بالا، افزایش وزن، کلسترول بالا، بیماری های قلبی، اضطراب و افسردگی، آسیب سیستم ایمنی بدن، و مشکلات شناختی از قبیل اشکال در یادگیری و اختلال در حافظه. بنابراین مهم است که سطح کورتیزول مان را ثابت نگه داریم. در این نوشتار ...
پائیز، غم خود را به شادی کودکان مدرسه ای می دهد/ بشارت به دنیای علم و تربیت
داشتنی اند پائیز را دوست دارم به این دلیل که یاد و خاطره دوران مدرسه من دوباره در ذهن نقش می بندد، راستی همه از پائیز تقریبا خاطره مشترک دارند و بیشتر خاطره ها مربوط به اولین روز مدرسه است، یکی از اینکه می خواست از مادر دل بکند ناراحت بود، یکی از این که هفت سال صبح را ندید و موقع مدرسه مجبور است که زودتر از زمان مقرر بلند شود، قدیمی ترها از چوب ها و ترکه هایی که دست ناظمان بود خاطره دارند، همه ...
با این قوانین زندگیتان را شاد کنید
بگذارید انواع احساسات منفی در درون تان ریشه بگیرند و همانند خوره به جان تان بیفتند. 6) در عشق باید کمی ترس وجود داشته باشد ، طبق این جمله اگر عاشق فردی هستید و می خواهید شما را دوست داشته باشد به گونه ای با آن شخص برخورد کنید که قبل از اینکه در مقابل تان رفتاری را انجام دهد اندکی تامل کند. به اصطلاح از شما در همه شرایط و همه جا کمی حساب ببرد. فراموش نکنید چاشنی عشق کمی ترس است. ...
چطور جلوی توقفِ خلق ایده را بگیریم؟
را بپذیریم که ما هم همانند بسیاری از صاحبان ایده های خوب که ایده هایشان را عملی کرده و به موفقیت های چشمگیری دست یافته اند؛ یک انسان هستیم و می توانیم ایده های خوبی داشته باشیم که ارزش امتحان کردن داشته باشد. البته باید توجه داشت که اعتقاد به خلاقیت خویش نباید باعث شود که تصور کنیم همه طرح هایی که به ذهن مان می رسند، خوب است. بلکه تأکید من بر این نکته است که باور داشته باشیم در میان ایده هایی هم ...
پیشنهاد + کتاب
در جامعه شناسی طنز ابراهیم رها؛ به نظریه های چه قدر خوبیم ما پی ببرید تعارفات ما گاهی رسما انسان را انشقاق می دهد، یعنی به دو بخش مساوی تقسیم می کند از وسط! یک تعداد انسان محترم که احتمالا فامیل، آشنا یا دوست شما هستند تشریف می آورند منزلتان به صرف شام. شما هم از دو روز قبل گویی قرار است برای جنگ جهانی سوم آتش درست کنید، می روید خرید مهمات! صاف می روید یکی از این فروشگاههای ...
چگونه در محل کار باجنبه و منطقی باشیم
و نمی خواهد جای شما را بگیرد؟ این غیرممکن است که بخواهیم بفهمیم انتقادها، خالصانه و از روی صداقت است یا خیر، ولی می توانیم آنچه بیان شده است را از راهی سالم و منطقی پردازش کنیم. نکته هایی را که در زیر آمده است به ذهن بسپارید تا در برخورد با انتقادها، از بدگمانی نسبت به آنها در امان باشید. موضع تدافعی نگیرید این که در برابر ارزیابی یک شخص از خودتان، به سرعت وارد حالت ...
اقتدار نظامی ایران لرزه براندام دشمنان می اندازد/شیوخ عرب پای خود را از گلیمتان درازتر نکنید
جمعی نیست اما ما برای توسعه توان نظامی و دفاعی حدی قائل نیستیم . امام جمعه با اشاره به سخنان بعضی از افراد که گفته بودند ما به نیروی نظامی نیاز نداریم افزود: چقدر کوتاه فکری است انسان یا باید مشاعرش را از دست داده باشد یا اهل خیانت باشد که باید بگوید توسعه نظامی را تعطیل بکنید یا به بهانه اقتصاد یا به بهانه های دیگر این اوج کوتاه فکری یک شخص است اگر یک روزی دشمنان قسم خورده ما در مقابل ما صف ...
جابر عزیز! غم نبودنت هر سال تازه تر می شود
ایرانی مازندرانی را درک کرد. زمان می گذشت و ما صمیمی تر می شدیم، چه قدر سخت است نوشتن از کسی که نوشتن را به تو آموخته، سه سال گذشته و من هنوز نتوانستم یک متن از او و یاد او بنویسم، هرگز قلمم برای نوشتن از او نمی چرخد چرا که چرخش اشک در چشمانم است و بغض گلویم را می فشارد، اما امروز توانستم که بنویسم. * بدون تو روز خبرنگار برایم معنایی ندارد صاحب نجفی از خبرنگاران فارس ...
تکریم ارباب رجوع در کلام حضرت علی (ع)
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - در دیدگاه حضرت علی (ع) خشونت و بدرفتاری با مردم و ستم بر بندگان خدا، جنگ با خدا تلقی می شود. حضرت در این خصوص در نامه معروف خود به مالک اشتر می نویسند: "با خشونت نسبت به مردم، خود را در موضع جنگ با خدا قرار مده که تو را نیروی مقاومت در برابر نقمت (و قهر) او نیست و از بخشایش و مهربانی او (خالق یکتا) بی نیاز نیست، هرگز از گذشت و بخشایش (نسبت به ...
جهل حاکم بر یک جامعه انسان ها را به تباهی می کشد و حکومت های طاغوت مکمل های این جهل اند
یادش آرزوی وصالش را در سر داشتم. سلام بر حسین(ع) سالار شهیدان اسوه و اسطوره بشریت. مادر گرامی و همسر مهربانم پدر و برادران عزیزم! درود خدا بر شما باد که هرگز مانع حرکتم در راه خدا نشدید. چقدر شماها صبورید. خودتان می دانید که من چقدر به شهیدان عشق می ورزیدم غنچه هایی که همیشه در حال پرواز به سوی ملکوت اعلایند. الگو و اسوه هایی که معتقد به دادن جان برای گرفتن بقا (بقا و حیات ...
پنج امتیاز منحصر به فرد امام علی علیه السلام
الرَّسُولُ بَلِّغْ مَا أُنزِلَ إِلَیْکَ مِن رَّبِّکَ وَإِن لَّمْ تَفْعَلْ فَمَا بَلَّغْتَ رِسَالَتَهُ وَاللَّهُ یَعْصِمُکَ مِنَ النَّاسِ إِنَّ اللَّهَ لَا یَهْدِی الْقَوْمَ الْکَافِرِینَ؛[سوره مائده، آیه 67] ای پیامبر! آنچه از طرف پروردگارت بر تو نازل شده است، کاملًا (به مردم) برسان! و اگر نکنی، رسالت او را انجام نداده ای! خداوند تو را از (خطرات احتمالی) مردم، نگاه می دارد و خداوند، جمعیّت کافران (لجوج ...
مردم داری به چه قیمتی؟
این گونه رفتارهای ناشایست از بین برود و افراد هنجارشکن بدانند که با مخالفت عمومی روبرو می شوند. شرایط مردم داری مردم داری تا جایی قابل دفاع است که باعث رشد ناهنجاری، گستاخ شدن دیگران و ظلم پذیری و قانون گریزی نشود. اگر رفتار شما اعم از بخشش فرد خطاکار، نادیده گرفتن اشتباهات مکرر دیگران، با بی اعتنایی ناشی از ترس از کنار مشکلات و خلاف کاری های دیگران عبور کردن باعث شود تا افراد ناهنجار در محل کار یا زندگی شما بدون شرم و ترس به رفتارهای خود ادامه دهند، شما مردم دار نیستید، بلکه بزدل و بی تفاوت بوده و فقط نگران آبرو و اسم و رسم خود هستید. لطفا به هر قیمتی مردم دار نباشید. ...
