خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نابغه پروری را از چه سنی شروع کنیم؟!
دیگران را برای او به همراه بیاورد. در چه سنی فرزندمان را به مهد بفرستیم؟ کودک شما به خصوص از 3 سالگی به بعد نیاز دارد روند استقلال و اجتماعی شدن را آغاز کند و مهدکودک مکان مناسبی برای طی این مرحله از مراحل رشد کودک است. در روند رشد و تکامل کودک پس از قطع بندناف دوره ای از استقلال نسبی آغاز می شود که کودک با این که بیشتر در آغوش والدین است، هر روز به سمت ایجاد استقلال بیشتر ...
درمان گرفتگی در بینی خردسالان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: گرفتگی بینی برای خردسالان را با چه راهکارهایی می توان درمان کرد ناتوانی در شیر خوردن و اختلالات خواب از پیامدهای گرفتگی در بینی می باشند درمان های مختلف خانگی برای این عاضه وجود دارد احتقان ناشی از آلرژی،حساسیت به هوای سرد ، آبریزش بینی می تواند تنفس کودکتان را از راه بینی مسدود کند برای رفع این حالت پیشنهادات مفیدی آورده ایم با ما همراه ...
نشانۀ های کمبود روی در بدن
را مستعد ابتلا به عفونت های باکتریایی و ویروسی مختلف (به عنوان مثال، عفونت های پوستی، ورم معده، زخم معده و آنفلوآنزا) سازد. از دست دادن اشتها آیا مواد غذایی که زمانی خوردن آنها برای شما لذت بخش بود به ناگاه دیگر عطر و طعم سابق را ندارند؟ کاهش اشتها می تواند نشانه ای از کمبود روی در بدن انسان باشد. مطالعات بسیاری کاهش توانایی حس بو و طعم مواد غذایی را با کمبود روی مرتبط ...
تاثیرات مثبت گل درمانی بر بدن
شکل مایع درآمده و به صورت زیرزبانی استفاده می شوند. با گل درمانی می توان مجددا سلامت عاطفی فرد را به او بازگرداند و به این ترتیب از طریق درمان عاطفی، درمان جسمانی نیز صورت می پذیرد. این شیوه درمانی غالبا همراه با طب سوزنی فوق العاده خوب جواب می دهد.گل درمانی می تواند فرد را از استرس، غم، ناامیدی، احساس گناه و سرزنش، شک و تردید، عدم اعتماد به نفس، بی حوصلگی، حسادت و بدبینی نجات دهد. این ...
هشدارهای کمبود ویتامین به شما
بقیه افراد روحیه بهتری دارند و کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند. فرقی نمی کند در چه فصلی از سال قرار دارید؛ حتما به فکر جذب ویتامین D بیشتری باشید. در فصل زمستان به دلیل کاهش نور خورشید این مشکل رواج بیشتری دارد. در نتیجه بهتر است با مشورت پزشک مکمل مصرف کنید. 7. ریزش موی شدید ریزش موی زیاد ممکن است ناشی از کمبود بیوتین (از خانواده ویتامین B) باشد. این نوع کمبود، بویژه در ...
بیماری خود را از نوع چاقی بدنتان بشناسید
مردان متداول است، که دلیل این امر تفاوت های بیولوژیک بین زنان و مردان، بارداری در خانم ها، محل متفاوت تجمع چربی در بدن، بروز افسردگی بیشتر در خانم ها و تفاوت در ساختار بدنی زنان و مردان است. کارشناسان معتقدند کم تحرکی در افراد، رژیم غذایی حاوی مواد چرب و شیرین، افسردگی و نشستن برای ساعات طولانی در ایجاد فرم چاقی در ناحیه شکم موثر است، پس اگر دچار چاقی شکمی هستید هر روز به مدت نیم ساعت ...
طلاق چگونه سلامت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد؟
خانواده و فرزندان خود اعلام کرده است. اگرچه اطلاع چندانی از جزئیات اتخاذ این تصمیم نداریم اما طلاق می تواند فرآیندی سخت و تلخ باشد که سلامت و بهزیستی روانی و جسمانی فرد را حتی زمانی که این تصمیم بهترین گزینه برای دو طرف محسوب می شود، تحت تاثیر قرار دهد. احساسات منفی که همراه با طلاق شکل می گیرند مانند غم، اضطراب، نگرانی، و ضعف و ناتوانی بیش از اندازه یک نوع استرس و تنش برای بدن انسان ...
ترفندهایی برای داشتن خانه ای زیباتر
. دیوارها را با رنگ های خنثی اما زیبا نقاشی کنید. یا کارهایی همانند قرار دادن نیمکت، درست کردن یک نمایشگاه عکس اختصاصی و ... که می توانید در عکس نیز ببینید. نور را زیاد کنید اگر به دنبال یک محل ساکت و پرنور برای مطالعه هستید، اتاقی را انتخاب کنید که تراس دارد. درب های آن را فرانسوی (شیشه ای) انتخاب کنید تا با کشیدن پرده ها علاوه بر تماشای منظره بیرون، نور آفتاب هم به طور کامل ...
فناوری های شگفت انگیزی که باید منتظرشان بمانیم
کنیم دکتر پل لانگ از دانشگاه King’s College در لندن، که مسئولیت این پروژه ی سه ساله را دارد، اذعان داشته که همین الان هم این قُرص اختراع شده است اما در حال انجام تست هایی بر روی آن هستند که ثابت شود اثرات مضری بر روی بدن انسان ندارد. دکتر لانگ می گوید که در حالت خوش بینانه احتمالاً این قرص تا 10 سال آینده به بازار خواهد آمد. اما الان هیچ چیزی به نام قرص ضد آفتاب وجود ندارد. 4 ...
مراقبت های غذایی در فصل پاییز
تعادل و بر حسب مزاج فردی و شرایط جسمی، سنی، گوارشی و اقلیمی از خوردنی های مناسب فصل پاییز بهره مند شوند. دستیار دکترای تخصصی طب سنتی ایران در دانشگاه شاهد، ادامه داد: در فصل پاییز باید از نوشیدن آب بسیار سرد پرهیز کرد و قوانین نوشیدن آب را به خوبی مورد توجه قرار داد مثلاً پرهیز از نوشیدن آب در میانه خواب و صبح ناشتا، از یک ساعت پیش تا یک ساعت پس از غذا و همراه با آن، در داخل و بلافاصله پس از حمام و استخر و سونا، با فاصله کوتاه از ورزش سنگین از جمله مواردی است که در نوشیدن آب هنگام پاییز باید مورد توجه قرار گرفت. ...
برگزاری کارگروه مدیریت سبز در کهگیلویه وبویر احمد
استفاده شود وضمن استفاده از درب های اتوماتیک در روزهای آفتابی از روشن کردن لامپ در دستگاهها ممانعت شود و صرفا" از نور طبیعی برای روشنی اتاق ها استفاده شود. همچنین مصوب گردید حتی الامکان از لامپ های ال ای دی و کم مصرف استفاده شود و بمنظور جلوگیری از هدر رفت انرژی نسبت به نصب سنسور بر روی رادیاتورها اقدام گردد. مصوب گردید ضمن تجمیع ماموریتهای اداری و خلاصه کردن آنها در دو یا سه روز در صورت امکان از خود روهای پایه گاز سوز بجای خودروهای فرسوده و با مصرف بنزین بالا استفاده شود. در ضمن این جلسه مصوبات دیگری نیز داشت که بمنظور اجرا مکتوب به دستگاهها ابلاغ شد . ...
6 نشانه مشخص کمبود روی در بدن انسان
ایمنی را در معرض خطر قرار داده و انسان را مستعد ابتلا به عفونت های باکتریایی و ویروسی مختلف (به عنوان مثال، عفونت های پوستی، ورم معده، زخم معده و آنفلوآنزا) سازد. از دست دادن اشتها آیا مواد غذایی که زمانی خوردن آنها برای شما لذت بخش بود به ناگاه دیگر عطر و طعم سابق را ندارند؟ کاهش اشتها می تواند نشانه ای از کمبود روی در بدن انسان باشد. مطالعات بسیاری کاهش توانایی حس بو و طعم ...
منزلی مجلل و سلطنتی با دکوراسیون طلایی
در روزهایی که استفاده از رنگ طلایی برای دکوراسیون بسیار فراگیر شده، برای خلق چنین فضایی باید نکاتی را در نظر داشته باشید. رنگ طلایی با همه ابهتش، زمانی زیبا به نظر می رسد که ظرافتش هم در نظر گرفته شود. اگر تناسب را رعایت نکنید حضور همین رنگ جذاب، فضا را بسیار آزاردهنده می کند. برای اینکه با اصول استفاده کردن از رنگ خاص طلایی آشنا شوید سراغ نیکی حدادی، معمار و طراح فضای داخلی رفته ایم. ...
تغییرات خلق و خو در بارداری و راه های مقابله با آن
یک تغییر شگرف در زندگی هر فرد است. شما ممکن است درباره ی هزینه ها، سلامتی کودک و فرآیند تولد نگران و وحشت زده باشید. علاوه بر این چگونه می توان از شما انتظار خلق خوب و مهربانی داشت درحالی که هر روز با تهوع از خواب بیدار می شوید، لباس هایتان اندازه نیستند و خسته تر از آنید که یک وعده غذای گرم بخورید. راه های کنار آمدن با تغییرات خلق و خو در بارداری نوسانات خلقی معمولا تا پایان ...
آیت الله خامنه ای در بالاترین درجه انقطاع الی الله است
و به منبری ها هم توصیه می کنیم که با تعریف خواب با مردم سخن نگویند. ما آنقدر واقعیت های معتبر داریم که نیازی به خواب تعریف کردن نباشد. برخی ها هم منتظر هستند تا ببینند فلانی چه خوابی تعریف می کند و آنها هم آن را سر دست بگیرند و آن خواب را تعبیر کنند. در حالی که خواب از اساس حجت نیست. در پایان خوشحال می شویم بدانیم نظر شما درباره مسئله فیشهای نجومی چیست؟ اینکه برخی حقوقهای چند ده میلیونی ...
آیت الله مظاهری: گناه باعث سقوط انسان می شود / اهمیت معرفة النفس
و پیش علمای علم اخلاق بحثی بالاتر و بهتر از این نداریم. بیست و دو فصل از این بحث را عنوان کردم و به طور فشرده در این بیست و دو عنوان صحبت کردم. فصل بیست و دوّم ما در یک امر فوق العاده مهمی است که ناقص مانده است و آن رابطۀ انسان با دیگران است. دربارۀ رابطۀ انسان با باطن و درون خود و درون انسان با ظاهر و بدن و جسم خود، صحبت کردم. جلسۀ قبل راجع به رابطۀ انسان با خدا مقداری صحبت کردم و ...
چرا هنگام خواب، باید تلفن همراه را از خود دور کنید؟!
می شوید و احساس خستگی می کنید. خستگی چشم از دیگر مشکلاتی است که به دلیل استفاده مستمر از تلفن همراه به وجود می آید، چشمان انسان نیاز به استراحت دارند و نگاه کردن به صفحه تلفن همراه به مدت طولانی موجب خستگی چشم و خشکی و قرمزی آن و سرگیجه می شود. خطر قرار گرفتن درمعرض اشعه تلفن همراه نیز یکی از مهم ترین دلایل توصیه به افراد برای دوری از تلفن همراه هنگام خواب است. ...
گناه انسان را زمین گیر می کند/ نباید وقت نماز شاهد ترافیک در خیابان ها باشیم
نماییم و در حقیقت، خدا با نیکوکاران است. قرآن فراوان به همۀ ما دستور می دهد که اگر راه را می خواهی، مجاهدت کن. مجاهدت یعنی به همۀ واجبات و مخصوصاً نماز اهمیت بده. از نماز لذت ببرد. اگر نماز بخواند و نماز برایش سنگین باشد، به جایی نمی رسد. باید نماز شب بخواند و از نماز شب رابطۀ کامل با خدا را پیدا کند. باید به فکر دیگران باشد و به هر اندازه می تواند حاجت مردم را برآورده نماید؛ خدمت به خلق خدا ...
در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟
ساعت منحصر به فرد سوئیسی از برند URWERK برای ایفای نقش در فیلم بعدی اش به او اهدا شده است خیلی خوشحال و متشکر است. ویکتوریا بکهام در مراسم افتتاحیه برند خود در فروشگاه های زنجیره ای سلفریجز که به نظر می رسد مورد استقبال گسترده ای قرار گرفته است. جسیکا چستین و سوزانا وایت کارگردان فیلم Woman Walks Ahead سر صحنه فیلم برداری در نیومکزیکو. چهره زیبای ادل در این عکس برای ...
از هر 3 نفر یک نفر نصف شب موبایلش را چک می کند
جوانان بین 18 تا 24 ساله نصف شب موبایلشان را چک می کنند. در حالی که تنها 14 درصد از افراد بالای 65 سال این کار را انجام می دهند. این در حالی است که به گفته پزشکان، استفاده شبانه از گوشی می تواند الگوی خواب را، حتی در سطح پایین، مختل کند. نور آبی کم رنگ ساطع شده از تلفن همراه در شب بر میزان هورمون ملاتونین در بدن تاثیر می گذارد و خوابیدن را سخت تر کند. به همین علت است که اپلیکیشن هایی نوشته شده ...
استرسی که می تواند به پوست آسیب برساند
اگر شما هنوز متعجب هستید که استرس چطور می تواند پوست شما را خراب کند یک نگاه به تعدادی از روش های خرابی پوست با استرس بیندازید. تبخال در تبخال ها یک ویروس با سرایت کردن به پوست یا مایع بدن توسط تماس منتقل می شود. اما کسانی که به این ویروس مبتلا هستند اغلب متوجه آن نمی شوند. این ویروس می تواند اغلب وقتش را ساکن بماند. محرک های شایع شامل قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، طب و استرس هستند. بیماری ها و ال ...
فلاسفه راجع به موسیقی چه می گویند؟
افزوده و ویراستاری کرده است که جملگی درون قلاب قرار دارد و اصل سخنرانی مورد جرح قرار نگرفته است. بسم الله الرّحمن الّرحیم وقتی هفته ی پیش به من گفتند که درباره ی حکمت موسیقی صحبت کن، نمی دانستم که در این محفل بزرگان موسیقی حاضر هستند وگرنه به خودم این جرأت را نمی دادم که زیره به کرمان ببرم. ولی چون موضوع نسبت موسیقی با حکمت بود [اینجا حاضرم]. بزرگان در موسیقی کار کرده ...
در دوره SBS نداجا چه می گذرد/ ماجرای رخ به رخ شدن کلاه سبزهای ایران و رژیم صهیونیستی در مدیترانه
شعار سال: باد و توربین های بادی سفید رنگ در حال چرخش ، دریاچه نیلگون و مزارع سرسبز زیتون اولین چیزهایی است که در هنگام ورود به منجیل می بینی ، منجیل زیبا به همه این ها شهره است در حالی که کمتر مردمی هستند که بدانند تنها پایگاه آموزش تکاوران دریایی و یکی از بهترین مراکز آموزش تکاور دریایی در غرب آسیا در این منطقه خوش منظره قرار دارد. مرکزی که با پیشینه ای حدود نیم قرن تا امروز توانسته صدها تکاور ...
ماجرای ملاقات با حاج احمد متوسلیان / شهدای شنام هنوز تفحص نشده اند
این گفتگو از دستتان نرود... *شما سال ها در کردستان حضور داشتید و با افراد زیادی از پیشمرگان کرد سپاه در آنجا همرزم بودید. چرا درباره کردستان کم کاری می شود در حالی که باید به این واقعیت پرداخت. در حال حاضر موجی به راه افتاده و رویکرد جدیدی به کتاب های دفاع مقدس شده است. نویسندگان رویکرد تازه ای پیدا کرده اند اما باز هم کردستان و غرب کشور یعنی جبهه شمالغرب و میانی مظلو ممانده است. شما که ...
دوران دفاع مقدس حامل پیام های ماورایی است/ مصداق “آخر دنیا” کامل ترین توصیف برای دوران جنگ تحمیلی است
نوری در نقاشی هایش است. چون ایشان با قلمو(توسط دندانشان) رنگ روغن را روی بوم کشیده و سپس هنرمندانه بوم دیگری را روی کار می گذارد و بازتاب نقاشی اول، اثرشان را خلق می کند. • آیا هدف شما از ساخت مستند "بازتاب عشق "، صرفا شناساندن جانباز نوری به مردم بوده است؟ خیر، پیش از ساخت مستند ” بازتاب عشق”، جانباز نوری در داخل و خارج ازکشور به دلیل انجام کارهای نمادینی چون، ترسیم چهره حضرت مریم ...
فناوری هایی که تا 30 سال آینده وارد زندگی ما می شوند
هفت روز خبر هفته/ لنز چشمی مصنوعی که می تواند به شما دید مافوق انسانی بدهد _ پزشکی در کانادا در حال آغاز مرحله آزمایش لنزهای مصنوعی است که می توانند از طریق یک جراحی ساده و بدون درد 8 دقیقه ای، بینایی انسان را 3 برابر بهتر از دید 20/20 کنند. اسپری لباس _ یک طراح مد اسپانیایی برای اولین بار اسپری لباس را اختراع کرده است. شما می توانید این لباس را روی بدن خود اسپری کنید و سپس ...
فواید فراوان کاهو!
شبانه کمک زیادی می کند. لوتئین و زآگزانتین دو رنگدانه ی طبیعی هستند که به فیلتر شدن نور شدید کمک می کنند. افزودن مقداری هویج رنده شده به سالادتان ویتامین های مورد نیاز چشم ها را به میزان زیادی تامین می کند. کاهو را با سس سرکه میل کنید کاروتنوئیدها به همراه میزان اندکی چربی بهتر جذب بدن می شوند. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که مصرف سالاد فصل تشکیل شده از کاهو، گوجه فرنگی، هویج، اسفناج و غیره به همراه سس سرکه وینگرت میزان زیادی کاروتنوئید جذب خون می کند. چربی موجود در سرکه وینگرت باعث می شود که کاروتنوئیدها بهتر جذب بدن شوند. ...
روش های درمانی تغذیه ای برای بیماران ام اس
مبتلا به MS نقش بسزایی دارد. این هفته و هفته بعد به خوردنی ها و نخوردنی های مبتلایان به ام اس خواهیم پرداخت. رژیم غذایی متنوعی داشته باشید، از تمام گروه های غذایی با نسبت مناسبی استفاده کنید. البته آنچه باعث تشدید بیماری در شما می شود را کنار بگذارید. کمبود ویتامینD یکی از عوامل مهم ایجاد ام اس است. مهم ترین منبع ویتامینD نور آفتاب است، آن هم نور مستقیم. از منابع خوراکی ویتامین ...
خواب راحت در بارداری، بهترین وضعیت
بدن برساند. 3- تنگی نفس: در ابتدا، تنفس شما ممکن است تحت تاثیر افزایش هورمون های بارداری قرار گیرد، که باعث می شوند تنفس عمیق تر شود. این وضعیت ممکن است این احساس را در شما ایجاد کند که برای تنفس هوا دارید تلاش بیشتری می کنید. در ادامه بارداری با بزرگ شدن رحم که فضای بیشتری در لگن و شکم را به خود اختصاص می دهد و بر دیافراگم (پرده ای عضلانی میان ریه ها و اندام های شکم) فشار می آورد ...
نگاهی به حالات علاّمه شیخ محمدتقی شوشتری
خوشگوار خلق کرده، باید خنده رو باشد و اهل مصیبت را مانند آتش دوزخ از آب تلخ و شور خلقت کرده، ترش رو شدند. جلوه فضل و فضیلت- فصل پنجم * تهیه کردن توشه برای سفر آخرت تو را در این عالم آورده اند تا برای آخرت تهیه ببینی و برای خود چیزی بفرستی نه آن که جمع کنی و در عقب خود بگذری... جلوه فضل و فضیلت- فصل پنجم * زمان مرگ چگونه باشیم!؟ وقتی ...
