خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مبتلایان کبد چرب وزن کم کنند
.... بابایی گفت: کاهش مصرف غذا، عدم استفاده از مواد شیمیایی، فست فودی و کنسروی، عدم مصرف میوه ها بلافاصله بعد از صرف غذا، استفاده زیاد از سبزیجات در کنار مصرف غذا، مصرف آب روزانه کافی در کنار کم کردن زن و ورزش منظم در درمان و یا جلوگیری از بروز کبد چرب موثر هستند. بابایی در ادامه با بیان اینکه مصرف داروها می تواند با اثرات سوء بر روی کبد همراه باشد، گفت: افرادی که به طور ...
علت شیوع بیشتر بیماری های روان و پوستی در فصل پاییز
به گزارش پایگاه خبری- تحلیلی سلام دنا ، سید جواد علوی درباره پاییز اظهار داشت: مزاج این فصل مانند سودا، سرد و خشک است, این فصل مناسب افرادی با مزاج گرم و تر(دموی) است. به گفته وی به علت کاهش حرارت غریزی و مصرف زیاد میوه ها در تابستان با سرد شدن هوا در پاییز اخلاط به خوبی دفع نمی شود و در بدن باقی می مانند همچنین متغیر بودن هوا (صبح و شب سرد و ظهر تقریباً گرم) و کم بودن خون در این فصل ...
خطرناک ترین سردرد کدام است؟
کنند اما در عین حال بی خطر هستند و گاهی هم بعضی سردردها ممکن است خیلی آزاردهنده نباشند اما جان فرد را به خطر بیاندازد .در رابطه با انواع سردردهای خطرناک و نحوه پیشگیری و درمان با یک متخصص به گفت و گو نشسته ایم. دکتر نوید ابوالاحرار فلوشیپ فوق تخصصی درد در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: سردرد از بد عمل کردن عضلات، عروق خونی و اعصاب ناشی می شود؛ گشاد شدن شریان ها و یا انقباض بیش از حد ...
پایانی بر ریزش مو با 14 فرمول طبیعی
، زخم های معده و التهاب معده که موجب خونریزی در دستگاه گوارش می شوند، و کمبود خون پس از زایمان می شوند. از جمله منابع غذایی خوب برای آهن می توان به گوشت قرمز، میوه های خشک، توفو، و بروکلی اشاره کرد. هسته انگور یکی از امن ترین چیزهایی که می توان برای درمان ریزش مو استفاده کرد، هسته انگور است. هسته انگور به صورت مایع و کپسول در دسترس است و به مهار ریزش مو و بهبود رشد ...
دانشمند ایرانی درباره افزایش شکست درمان های ایمپلنت و لامینیت هشدار داد
تخصصی این رشته و طرح درمان های بیماران اقدام می کنند؛ چرا که هزینه های ناشی از صدمات شکست های درمان ایمپلنت به صورت قابل توجهی رو به افزایش است. وی با تاکید بر این که هر کشوری که در این زمینه سطح دانش پایین تری دارد، مشکلاتش نیز بیشتر است، ادامه داد: بعد از گران شدن دلار در کشور کیفیت تجهیزات، مواد و قطعات وارداتی ایمپلنتولوژی به صورت قابل توجهی کاهش یافت و این خود موجب بروز مشکلات زیادی ...
سبزی برای کاهش فشارخون و کنترل دیابت
...، آنتی اکسیدان مفید برای چشم ها، است. لوتئین به حفاظت از سلول های سالم چشم کمک می کند. بدن انسان به طور طبیعی قادر به تولید لوتئین مورد نیازش نیست به همین دلیل خوردن سبزی شاهی بسیار مهم است. یک فنجان شاهی خام حاوی 1961 mcg لوتئین است. این سبزی می تواند از بروز بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا یا تباهی لکه زرد که با افزایش سن روی می دهد پیشگیری کند. کنترل دیابت مصرف منظم شاهی به ...
اضافه وزن با قند میوه ها، درست یا غلط؟
در میوه ها، آبمیوه ها و عسل یافت می شود. تحقیقات نشان می دهد مصرف بیش از اندازه فروکتوز می تواند موجب بروز مشکلاتی برای سلامت از جمله چاقی مفرط شود. این نوع قند، شیرین ترین نوع قند و فرمول مولکولی آن شبیه به گلوکز (نوعی قند ساده دیگر) است، با این تفاوت که ساختار متفاوتی دارند. هر دوی این قندها کربوهیدرات به حساب می آیند و برای متابولیسم بدن انسان اهمیت زیادی دارند، اما به ...
تولید محصولات غذایی فراسودمند با روغن ماهی و فناوری نانو
به گزارش جمهوریت؛ روغن ماهی یک منبع غذایی غنی با ارزش افزوده بسیار زیاد است. برخی از اثرات سلامت بخش روغن ماهی شامل کاهش احتمال بروز بیماری های قلبی عروقی، کاهش وزن، بهبود گردش خون، کاهش التهاب بافت ها، درمان روماتیسم، تقویت بینایی، تقویت رشد مو و رشد ذهنی هستند. همچنین استفاده از روغن ماهی نسبت به ماهی مزایایی دارد. از جمله اینکه مصرف ماهی به دلیل آلودگی های شیمیایی و هورمونی فراوان ...
توانایی اسیدچرب اُمگا-3 در کنترل اختلالات خود ایمنی
های اشتباه به سوی سیستم ایمنی ارسال می شود. در نتیجه بدن چنان واکنش قوی ای نشان می دهد که می تواند سلول های سالم را نیز مورد هدف قرار دهد. محققان عنوان می کنند اسید چرب اُمگا-3 موجب تغییر مسیر واکنش سلول ها به سیلیکا درون ریه ها شده و تا حدی واکنش سیستم ایمنی بدن را تغییر می دهد. محققان اذعان می کنند که این مطالعه به وضوح نشان می دهد که خوردن اسیدچرب اُمگا-3 مانع از بروز بیماری لوپوس ناشی از عوامل محیطی می شود. ...
فرمول طبیعی کاهش ریز مو
...، تخم مرغ، سیب زمینی و شیر کم یا بدون چربی را در برنامه غذایی خود جای دهید. اسید فولیک این ویتامین می تواند نقش قابل توجهی در درمان و پیشگیری از ریزش مو ایفا کند. مصرف مکمل ها و مواد غذایی حاوی اسید فولیک نه تنها به کاهش احتمال ریزش مو و پیشگیری از نازک شدن موها در آینده کمک می کند، بلکه می تواند کمک بزرگی به افرادی باشد که به صورت ژنتیکی در معرض طاسی قرار دارند. ...
با مصرف گوجه فرنگی از ابتلا به عفونت پیشگیری کنید
مصرف آن در جلوگیری از بروز انواع سرطان، غیر قابل انکار است. وی با تاکید بر مصرف مداوم گوجه فرنگی و تثبیت آن در سبد غذایی خانوارها، ادامه داد: مصرف مداوم و مستمر گوجه فرنگی و فرآورده های آن در کنار سایر عوامل، خاصیت ضد سرطانی دارد و محققان استفاده از آن را در رژیم غذایی روزانه توصیه می کنند؛ چراکه گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن است و بر اساس بررسی های انجام شده، مصرف مقادیر زیاد لیکوپن موجب ...
خانم ها این 5 نشانه را جدی بگیرند/ تغییرات هورمونی می تواند به سرطان منجر شود
علامت های این عارضه که می توان آن اشاره کرد کاهش میل جنسی ، تغییرات در خلق و خو ، تغییر در کیفیت خواب ، افزایش و کاهش وزن ، ریزش مو و خستگی مداوم است . این متخصص زنان یادآور شد : ریزش موی سر، افزایش موهای زائد ، بروز جوش و آکنه ، کدری پوست و چاق شدن بالا تنه در خانم ها علل بسیار زیادی می تواند داشته باشد اما اگر هر 5 نشانه با هم اتفاق بیفتد مهم ترین علت آن افزایش هورمون های مردانه است ...
بواسیر را چطور درمان کنیم؟
اصول تغذیه مانند عدم پرخوری، کاهش حجم غذا و عدم مصرف غذاهای سودازا در کنار انجام ورزش منظم مانند پیاده روی و وجود لینت مزاج (عدم یبوست) هم در درمان و هم در پیشگیری بواسیر موثر است. به طور کلی در طب سنتی در زمان بروز این عارضه اولین اقدام پاکسازی بدن از عامل مسبب یعنی سوداست، اما برای پاکسازی فرد نمی تواند به تنهایی اقدام کند و حتما باید زیرنظر پزشک طب سنتی این کار انجام شود. برای پاکسازی سودا مواردی ...
دلایل کاهش میل جنسی در مردان
های منظم، خواب کافی، پرهیز از مصرف نوشیدنی های الکلی و کاهش اضطراب. * اگر داروی مصرفی تان، موجب کاهش میل جنسی در شما شده است، با نظرپزشک معالج تان، نوع دارویتان را عوض کنید. * درمان تستوسترون * مشاوره برای درمان مشکلات روحی
چه عادت هایی پیری زودرس می آورند؟
... اما، مصرف این مواد غذایی باید به صورت یک عادت همیشگی و روزمره باشد، زیرا آنتی اکسیدان های موجود در انواع سبزی و میوه معمولا برای تنها چند ساعت در بدن فعال می مانند. بدین ترتیب، با مصرف دائم این مواد غذایی مهم می توانید به طور پیوسته بدن را از شر سلول ها غیر سالم و مضر خلاص کرده و از بروز پیری زودرس جلوگیری نمایید. گوش دادن دایمی موسیقی به وسیله هدفون هیچ چیز ...
نقش داروها در پیدایش دیابت یا تشدید آن
قند خون، اختلال در سوخت و ساز چربی ها و پروتئین ها در بدن است و تداوم این اختلالات در طولانی مدت می تواند موجب عوارض چشمی، کلیوی، عصبی و عروقی شود. وی مصرف منظم داروهای پایین آورنده قند خون در رفع این اختلالات و پیشگیری از بروز عوارض احتمالی را موثر بیان دانست. کارشناس تجویز و مصرف منطقی دارو در پاسخ به اینکه آیا خود داروها نیز می توانند در پیدایش دیابت یا تشدید آن نقش داشته ...
آلرژی بیماری نیست
نوبت صبح؛ تست های حساسیت را انجام دهند تا از سلامتی خود مطمئن شوند. همچنین کارشناس طب سنتی هم گفت: چای سبز بدلیل داشتن ویتامین ث بالا؛ موجب افزایش سیستم ایمنی بدن و رفع عوارض آلرژی می شود. خانم براهویی از زردچوبه بعنوان بهترین ادویه برای جلوگیری از حساسیت نام برد و گفت: خوردن ناشتای پرتقال نیز برای کاهش علائم آلرژی مثمر ثمر است. انتهای پیام/ ...
چرا نباید غذای منجمد بخوریم؟
وحشتناکی مضرند. یک وعده سیب زمینی سرخ شده کل سدیم روزانه بدن را تامین می کند در صورتی که میزان سدیم در بدن افزایش پیدا کند شانس بروز حمله قلبی نیز زیاد می شود علاوه بر این ها مواد غذایی شوراعتیاد آور بوده و با تغییر ذائقه فرد به غذای پرنمک سلامت قلب و جان مورد تهدید قرار می گیرد. در یک مطالعه اخیر نشان داده شد که مواد غذایی شور می تواند اشتها را تحریک کنند در نتیجه افزایش مصرف ...
6دلیل عجیب بروز جوش در بزرگسالی
انتشار هورمون هایی باعث تولید روغن زیاد و گرفتگی منافذ پوستی می شود. علاوه بر این، افزایش سطح قند خون خطر التهاب را افزایش می دهد و موجب انسداد منافذ پوستی و بروز آکنه می شود. 2. پودر پروتئین میل فزاینده به مصرف پروتئین باعث شده که پودرهای پروتئینی را در تهیه بلغور جوی دوسر، ماکارونی و حتی قهوه استفاده کنیم. با توجه مقاله سال 2016 در مجله آکادمی درماتولوژی آمریکا، بسیاری از ...
علت اصلی ناباروری در مردان، می دانید؟
را ادامه دهند. دکتر آخوندی در این باره می گوید: وقتی بیضه مرد به علت بیماری دچار عفونت شده باشد یا بر اثر حادثه یا تصادف، ضربه در گذشته یا در حال حاضر ضربه خورده باشد باید برای بررسی بیشتر سریع تر به متخصص ناباروری مراجعه کند. علاوه بر این در شرایطی که رویش موها در بدن مرد طبیعی نباشد یا مرد دچار کوتاهی یا بلندقامتی مفرط باشد، در این شرایط نیز بهتر است هر چه سریع تر برای درمان ناباروی اقدام ...
خواص اسموتی های سبز
اضافی و سموم از بدن تان دفع شود. اسموتی های سبز ؛ استحکام استخوان ها این یک حقیقت است که یکی از راه های اصلی استحکام استخوان ها، مصرف کلسیم کافی است. بدن ما کلسیم موجود در کلم برگ را بهتر از کلسیم موجود در شیر جذب می کند. دریافت کلسیم فقط از طریق محصولات لبنی، شیوه ی سالمی نیست زیرا ترکیباتی چون لاکتوز، کازئین، کلسترول و چربی اشباع موجود در فرآورده های لبنی می توانند موجب ...
بیماری هایی که با خستگی خود را نشان می دهند
پایین می آورد و موجب می شود فرد احساس خستگی داشته باشد. در صورتیکه مواد معدنی همچون منگنز، منیزیم، سلنیوم و ید به میزان کافی در بدن وجود نداشته باشد غده تیروئید نمی تواند هورمون کافی ترشح کرده و احساس خستگی در فرد بوجود می آید . - بیماری قلبی: قلب همچون پمپی برای سیستم گردش خون عمل می کند بنابراین در صورتی که قلب دچار مشکل باشد نمی تواند عملکرد خود را به درستی انجام دهد و این وضعیت به ...
زنجبیل، گیاهی موثر در کاهش دردهای قاعدگی/ افزایش توان بدنی با مصرف دارچین
به گزارش خبرگزاری ایمنا، بسیاری از خانم ها نمی دانند با دردهای دوران قاعدگی چگونه کنار بیایند و خود سرانه به سراغ داروهای مسکن می روند. این دردها معمولا در روزهای نخست عادت ماهانه اتفاق می افتد و یکی، دو روز بیشتر طول نمی کشد. به اعتقاد بسیاری از درمانگران دردهای قاعدگی به دلیل تغییرات هورمونی در بدن زنان و انقباض ها و اسپاسم های ماهیچه ای در ناحیه رحم اتفاق می افتد که موجب بروز اختلال ...
با میوه های ترش پوستتان را جوان و شاداب کنید.
به گزارش باریش : بسیاری از این ماسک ها پایه علمی ندارند و حتی در برخی موارد موجب حساسیت پوستی نیز می شوند وی تصریح کرد: ماسک های خانگی که در برخی موارد توسط افراد به یکدیگر توصیه می شود به صورت تجربی آزمایش شده اند که در بسیاری از موارد شاهد بروز مشکلات و حساسیت های پوستی پس از مصرف این ماسک ها هستیم. حلاجی بیان کرد: قبل از مصرف ماسک های خانگی حتما با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید و ...
درمان سریع اسهال با گیاهان دارویی +روش مصرف
مشکلات روده ای – معده ای ازجمله اسهال و دل درد بسیار موثر است. بومادران سالیان دراز در طب عوام به عنوان بندآورنده خونریزی ازجمله هموروئید و قاعدگی مصرف می شود. اثر بندآورنده خون این گیاه را مربوط به آلکالوئید آکی لتین می دانند که باعث کاهش زمان انعقاد می شود. بومادران در مشکلات پیش قاعدگی (PMS) باعث منظم شدن قاعدگی، کاهش خونریزی ماهیانه و کاهش درد می گردد. اثر دیگر آن بهتر نمودن جریان گردش خون ...
درمان بی خوابی با طب اسلامی
محمدامین افرا اظهار کرد: بی خوابی به دلایل مختلف از جمله فشارهای کاری، تنش های اجتماعی، استرس و اختلالات روحی و جسمی، کاهش رطوبت بدن، مصرف مواد مخدر، امواج موبایل، مصرف غذاهای فست فود و خشکی مزاج به وجود می آید. به گفته وی، رعایت نکاتی ساده به هنگام خواب مانند آرام بودن فضای خانه، دوش آب گرم گرفتن، مصرف غذاهای گرم از جمله شیره و حفظ آرامش تاثیر مناسبی بر چگونگی و کیفیت خواب دارد. ...
درمان سرماخوردگی با "دمنوش هل" / هل باعث بهبود روحیه و بازیابی انرژی می شود
. همچنین مصرف دم کرده آن مفرح، مقوی معده لطیف و بادشکن است. دانه های هل خواص گرمابخشی داشته و معده و روده ها را تقویت می کنند. هل اشتها را تحریک می کند و عمل هضم غذا را بهبود می بخشد. نوشیدن دم کرده داغ هل موجب تسکین کولیت، سوهاضمه، نفخ، حالت تهوع و بی حالی شده و مانع ترشح زیاد اسید معده می شود. دانه های هل خاصیت داروی "اکسپکتورانت" را دارد و سینوس ها و برونش ها، بینی و سینه را از خلط و ...
تحرک حلقه مفقوده سلامت زنان
به گزارش شفاآنلاین : باید به این نکته اشاره کرد که ورزش موجب کاهش فشار خون، پایین آوردن تعداد ضربان قلب و افزایش ظرفیت هوازی همراه با کاهش درصد چربی بدن، جلوگیری از پوکی استخوان و سبب تقویت آنها می شود. بر اساس بررسی های انجام شده ورزش یکی از موارد کاهش دهنده سرطان سینه در زنان محسوب می شود. از آنجا که پوکی استخوان از بیماری های رایج بین زنان است، ورزش می تواند سبب حفظ تراکم استخوان ...
ورزش کردن از افسردگی های دوران سالمندی جلوگیری می کند
و عضلات ضعیف می شوند ،کارایی مفاصل کم شده و استخوان ها پوک می شوند . ورزش کردن از افسردگی های دوران پیری جلوگیری می کند به گفته این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی فعالیت و ورزش منظم در سنین بالا عامل حفظ و تقویت ظرفیت های قلبی ، ریوی ، عصبی و اسکلتی است و مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی ، سرطان روده بزرگ و افزایش قند خون را کاهش می دهد و فعالیت های منظم همچنین در کنترل چاقی ...
خواص مصرف عسل از نظر متخصصین طب سنتی
.... خواص عسل در طب سنتی بهترین نوع عسل از دیدگاه طب سنتی، عسلی سرخ رنگ، شفاف، غلیظ، خوشبو و خوش طعم است که وقتی آن را با انگشت برمی دارید، تار ببندد. در طب سنتی، اعتقاد بر این است که مصرف عسل می تواند رطوبت ها را از عمق بدن دفع کند. ضمن اینکه این خوراکی بسیار مغذی برای درمان و پیشگیری از انسداد عروق، سنگ های کلیه و کیسه صفرا و همچنین بیماری های مربوط به مجاری ...
