خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانش آموزان تهرانی 90 درصد کمتر از سرانه جهانی آب می نوشند
سنی 14 تا 17 سال، به 100 درصد و در دختران به 90 درصد افزایش می یابد که نشان دهنده شدت کاهش مصرف مایعات در میان نوجوانان است. آماری که امروزه با تغییر الگوی مصرف و گرایش افراد به مصرف کمتر آب و جایگزینی دیگر مایعات، لزوم توجه به این موضوع را بیش از پیش می کند. برای جلوگیری از کمبود میزان آب بدن فرزندانمان چه کنیم؟ کمبود آب در بدن، نشانه های ظاهری چندانی ندارد و وقتی فرد احساس ...
استفاده ازسموم درتولیدات کشاورزی بایدبه حداقل برسد
به گزارش تابناک ایلام ؛ علی دل پیشه روز دوشنبه در آیین روز جهانی غذا در راستای اصلاح الگوی مصرف و ارتقا سلامت جامعه اظهار کرد: الگوی تغذیه باید مورد بررسی قرار گرفته و در فرهنگ جامعه نهادینه شود چرا که تغذیه رابطه مستقیمی با سلامت افراد جامعه دارد. وی افزود: با توجه به افزایش بیماری های مزمن از جمله دیابت پیش بینی شده تا سال 1400 با سونامی این بیماری مواجه شویم که همه ارگان های مرتبط ...
پیشگیری از یائسگی زودرس با رژیم غذایی
. 2. خوراکی های حاوی استروژن: مصرف منظم انواع مواد غذایی حاوی استروژن از 30 سالگی به بعد، می تواند هم باعث پیشگیری از یائسگی زودرس شود و هم عوارض ناشی از یائسگی را تا حدی کنترل کند. از این رو، به تمام خانم های بالای 30 سال توصیه می شود مصرف جو، گندم سیاه یا چاودار، سویا، شبدر، رازیانه، نخود و لوبیا قرمز را به عنوان منابع غذایی غنی از استروژن در برنامه غذایی هفتگی خود داشته باشند. این خوراکی ...
لبنیات را از رژیم غذایی حذف نکنید
گروه سبک زندگی تیتریک ؛ امروزه، وگانیسم به یکی از جریان های دنیای سلامت مبدل شده است. وگان ها افرادی هستند که نه تنها گوشت مصرف نمی کنند بلکه از دیگر فرآورده هایی که به حیوانات مربوط می شوند مانند شیر و ماست نیز استفاده نمی کنند. اما تبدیل شدن به یک گیاهخوار تمام عیار چیزی نیست که همه تحمل آن را داشته باشند زیرا توقف استفاده از بیشتر منابع غذایی می تواند طاقت فرسا باشد. یکی از چهره های ...
دیابت سراغ دانش آموزان آمده است
به گزارش شفا آنلاین ، با شروع فصل پاییز هیاهوی دانش آموزان از هر کوی و برزن به گوش می رسد. کودکانی که در زنگ تفریح مدرسه انواع کیک های گوناگون و شیرینی های خوشمزه و رنگارنگ را جایگزین میان وعده های سالم و مقوی می کنند، کمی آن طرف تر دانش آموز دیگری را می بینیم که لقمه ای نان و پنیر همراه با گردو را میل می کند، اگر کمی به درد و دل این دانش آموز گوش کنیم، درمی یابیم که با بیماری دیابت دست وپنجه نرم ...
جهانگیری: هنوز نتوانسته ایم سطح رفاه مردم را به سال 90 برسانیم/ در سال های گذشته با اقتصاد کشور کاری ...
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : معاون اول رییس جمهور باتاکید بر اینکه استاندارد نقشی تعیین کننده در بخش های مختلف از جمله رشد اقتصادی کشور دارد، اظهار داشت: ممکن است تصور شود برخورداری از استاندارد فقط خدمت به مصرف کننده است اما در حقیقت تولید کنندگان بیشتر از آن نفع می برند زیرا وقتی کالایی از استاندارد مناسب برخوردار باشد می تواند در صحنه رقابت و در بازارهای داخلی و بین المللی ...
"برای جوجه یک روزه جیره غذایی فرموله داریم اما برای انسان نه!"
علی وقف چی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا عنوان کرد: در بحث مواد غذایی، دو مساله کیفیت و کمیت مواد غذایی مد نظر است که متاسفانه کشور ما در هر دو مورد در مظان اتهام و تهدید است. او ادامه داد: در مصرف قریب به اتفاق مواد غذایی از مصرف جهانی پایین تریم. از نظر کیفیت هم در استفاده از نهاده هایی مثل سموم و کود، دوره پرهیزی که حتما باید رعایت کنیم، رعایت نمی شود. این مساله تهدیدی برای سلامتی و ...
چاقی عامل اصلی ابتلا به سرطان/ فوت 90 هزار نفر سالانه در کشور به دلیل مشکلات قلبی و عروقی
استفاده شود. وی شعار روز جهانی غذا را اصلاح الگوی تغذیه برای حفظ و ارتقای سلامت اعلام کرد و افزود: امیدواریم هموطنانمان به نشانگرهای رنگی تغذیه ای دقت کنند و در خرید کالا برچسب اصالت و سلامت را مد نظر داشته باشند. پورفرضی پرهیز از مصرف مواد خوراکی، آشامیدنی و بهداشتی قاچاق و فاقد نشان ایمنی و سلامت را به همراه کاهش مصرف قند، نمک و چربی خاطرنشان کرد و ادامه داد: برای حفظ ...
رشد قارچ گونه فست فودها در قم نگران کننده است
استان قم اشاره کرد و یادآور شد: رشد قارچ گونه فست فودها در قم نگران کننده است چرا که عرضه این نوع مواد غذایی سلامت مردم را به خطر می اندازد. صادقی با تاکید بر افزایش نظارت ها در خصوص فعالیت این مراکز خاطرنشان کرد: باید در بین مردم نیز فرهنگ سازی لازم صورت گیرد تا مردم کمتر از این مواد غذایی استفاده کنند. وی با تاکید بر اینکه باید آموزش ها در این حوزه به صورت منطقه ای دنبال شود گفت: فرهنگ سازی در خصوص مصرف مواد غذایی باید به صورت فراگیر دنبال شود. انتهای پیام/ ...
برنامه آهن یاری و مکمل یاری ویتامین D در شهرستان دیلم شروع بکار کرد
مدیریت آموزشگاه بعثت، نکاتی در خصوص تغذیه سالم و تاثیر آن بر سلامتی دانش آموزان ارائه کردند. درادامه آذین صبوری، کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه جامعه شهرستان دیلم توضیحات تکمیلی در خصوص منابع غذایی آهن، ویتامین د- روش مصرف صحیح مواد غذایی به منظور حفظ ریز مغذی ها- تداخلات دارویی آنها نکاتی را به دانش آموزان آموزش دادن و همچنین مزایا و فواید استفاده از قرص آهن و ویتامین D و نیز تغذیه صحیح ...
ایرانی ها روزانه 10 میلیارد تومان سیگار می کشند
ایران آنلاین /محمدرضا مسجدی رئیس کل جمعیت مبارزه با مصرف دخانیات گفت: متأسفانه مسئله ای که در کشور ما در حال رخ دادن است، همه گیری استفاده از قلیان در بین دختران و مادران است و باید گفت این یک برنامه تهاجمی فرهنگی و از پیش طراحی شده است. وی افزود: کشور ما یکی از پیشگام ترین کشورها در بحث سلامت عمومی است و ما کشوری که رئیس جمهور آن در شورای امنیت قضایی کشورش عضو باشد، بسیار کم داریم و ...
مراقب آبرسانی به ارگان های بدنتان باشید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آب مهمترین و موثرترین نوشیدنی برای بدن است که می تواند باعث زیبایی و نشاط پوست،هضم غذا،کاهش وزن،دفع سموم و مواد زاید بدن،روان شدن حرکات مفاصل،حفظ تعادلات مایعات بدن،تبدیل غذا به انرژی ،تقویت عملکرد کلیه ها و حمل مواد مغذی و آب به سلول ها و بسیاری موارد دیگر در بدن تاثیر بگذارد می خواهیم به اهمیت مصرف آب برای بدن و علائم مهم برای کم آبی ...
دو دستور آموزنده
... جوانا ره ز طاعت امروز گیر *** که فردا جوانی نیاید ز پیر مکن عمر ضایع به افسوس و حیف *** که فرصت عزیز است و الوقت ضیف (8) پیشوایان دین و علمای بزرگ از فرصت ها نهایت استفاده را می کردند و این، شیوه همیشگی آن ها بوده است. شخصی به نام عنوان بصری خدمت امام صادق (علیه السلام) رسید و مسائلی را پرسید و از امام (علیه السلام) جواب گرفت. بعد از گرفتن پاسخ، همچنان در محضر امام (علیه ...
تصاویر/ "آدامس کوکائین" و راز موفقیت نازی ها
ریپابلیک بود. قوانین مصرف مواد در دوران هیتلر به رسیدن آدولف هیتلر به قدرت، همه چیز دستخوش تغییر شد. شهرت او نخست به دلیل وضعیت سالم جسمانی اش در قالب رهبری نافاسد بود. حتی گفته می شود که هیتلر جسمش را از عوامل بیرونی نظیر کافئین مبرا نگاه می دارد. هیتلر حتی مصرف کنندگان مواد مخدر را "مجرم و دیوانه" توصیف می کرد و می گفت که تمام یهودی ها اعتیاد دارند. در آن دوران، معتادان توسط ...
ضایعات غذا در کشور حدود 30 درصد مصرف است
...: این دسترسی 4 بعد دارد. یک غذا در محل زندگی یعنی مردم به محصولات غذایی دسترسی فیزیکی داشته باشند. دوم قیمت غذا با درآمد متوسط مردم جامعه تناسب داشته باشد؛ سوم دسترسی از بعد دانش است یعنی ترویج تغذیه سالم به این صورت که مثلا میزان مصرف فست فودها و نوشابه ها کاهش یابد و چهارم سلامت فردی است که می خواهد تغذیه را مصرف کند یعنی به بیماری مبتلا نباشد تا بتواند غذای مناسب را جذب کند. ...
مشکل امنیت غذایی در 7 استان کشور وجود دارد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از گرگان ، زهرا عبداللهی ظهر امروز در کارگاه امنیت غذایی گلستان اظهار داشت: به علت مشکل امنیت غذایی در 7 استان کشور کرمان، بوشهر، سیستان و بلوچستان، خوزستان، هرمزگان، کهکیلویه بویراحمد و ایلام با همکاری استانداری ها و دیگر دستگاه ها، مدل مداخله در گلستان که به صورت پایلوت بوده به زودی به عنوان مدل ملی در کشور برای شناسایی خانوارهای دچار امنیت غذایی مداخله اجرا می شود. ...
کوچک کردن شکم با 14 روش در 14 روز!!
...> مکمل اگر هر روز مقدار زیادی ویتامین و پروبیوتیک دریافت می کنید، باید تجدید نظر کنید. چون افزایش سطح ویتامین B در طولانی مدت باعث چاقی و دیابت خواهد شد. شکلات تلخ و توت به عنوان دسر خوردن مواد غذایی خوشمزه یک اصل اساسی در رژیم لاغری شکم صفر است. خانم ها می توانند با استفاده از این برنامه از چاقی دوران حاملگی جلوگیری کنند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : کوچک ...
وزارت بهداشت صدای رفسنجانی را هم درآورد+سند
ارائه خدمات مطلوب دندانپزشکی مورد نیاز بیماران EB در مراکز ارجاع دانشگاه ایران. 3- عدم ارائه آموزش به بیماران و خانواده آنان حتی برای استفاده از پانسمان های ارسالی از وزارت بهداشت با تشکر. فاطمه هاشمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، موظف به ارائه تمامی خدمات پزشکی بیماران EB است اما حجت الاسلام هاشمی، سرپرست خانه EB به بیان جزئیات این کمبود و ...
راه های مراقبت از جنین، اطلاعات داشته باشید
...، رشد جنین را در دیواره رحم بهبود می بخشد و خون و مواد غذایی لازم را به جنین می رساند. ورزش مادر در بارداری، به ضربان قلب جنین و وزن او به هنگام تولد آسیبی وارد نمی کند.زنان باردار می توانند در حین حاملگی ورزش هایی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا انجام دهند، ولی از انجام ورزش های رزمی و سنگین باید پرهیز کنند. شنا در زمان بارداری به زایمان راحت تر و کنترل اضافه وزن در حین بارداری ...
ماموریت B7 در توقف ریزش مو!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : هنگامی که موضوع استفاده از ویتامین ها و مکمل ها در زندگی به عنوان بخشی از یک تاکتیک جلوگیری از ریزش مو مطرح می شود، هر چیزی در خانواده ویتامین B می تواند کمک بزرگی محسوب شود. بیوتین یک ویتامین B کمپلکس است و از این رو می تواند نقشی کلیدی در ریزش مو و جلوگیری از آن با استفاده از رویکردی طبیعی ایفا کند. به گزارش عصر ایران به نقل از "پروگرسیو هلث ...
در دوران شیردهی چه بخوریم، چه نخوریم؟
سلامت نیوز : شیر مادر در تغذیه کودک و تاثیراتی که روی دستگاه گوارش او می گذارد بسیار قابل توجه است. اینکه مادران چه مواد غذایی را می توانند در دوران شیردهی مصرف کنند، کدام مواد غذایی تاثیر مثبت و کدام یک از آنها تاثیر منفی روی شیر دارند از موضوعات مورد توجه خانم های شیرده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از نی نی سایت، شیر مادر در تغذیه کودک و تاثیراتی که روی دستگاه گوارش او می گذارد ...
عادت های غذایی غلطی که ما ایرانی ها داریم! / حذف صبحانه بدترین عادت است
دکتر سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : اگر بخواهیم عادت های بد غذایی ایرانی ها را مورد کنکاش قرار دهیم باید به این مسائل اشاره بکنیم که والدین فکر می کنند که هرچه به کودک خود بیشتر غذا بخورانند فرزندشان سالم تر و قوی تر و در نتیجه زیباتر می شوند اما این یک باور غلط در میان ما ایرانی هاست و چه بسا والدین نمی دانند این دلسوزی بی جا در رابطه با تغذیه فرزندان چه عواقب و سرنوشت بدی را برای کودکانشان رقم می زنند چرا که کودک با افزایش سن دچارعارضه های جدی از قبیل چاقی ، فشارخون، ...
نشانگر مواد غذایی باید برروی محصولات غذایی در استان مرکزی درج شود
غذایی نصب شده باشد آن محصول از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مجوزهای لازم را دریافت کرده و مردم با خیالی آسوده می توانند آن ماده غذایی را مصرف کنند. وی بیان کرد: عوامل مختلفی در حفظ سلامت فرد تاثیر دارد که یکی از مهم ترین آنها نقش موادغذایی و تغذیه ای است و این موضوع که افراد در خرید محصولات با کیفیت و سالم دقت کنند ضروری و مهم است. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان ...
5 روش برای داشتن پوست سالم
، طوری به آرامی صورت خود را خشک کنید که تمام رطوبت پوستتان از بین نرود. اگر پوستتان خشک است، از مرطوب کننده مناسب استفاده کنید. می توانید برای مصرف روزانه از مرطوب کننده حاوی SPF استفاده کنید. 4. رژیم غذایی سالم رژیم غذایی سالم، ظاهر و احساس خوبی به شما می دهد. میوه، سبزیجات، غلات و پروتئین های بدون چربی مصرف کنید. رابطه میان تغذیه و آکنه کاملاً مشخص است. برخی محققان معتقدند رژیم های ...
هشدارهایی از بدن!
از سلامت بدن یا بروز مشکل در آن باشند. عرق شور یا ناگهانی در روزهای گرم سال و یا هنگام تمرینات ورزشی به استفاده از دستمال یا حوله برای خشک کردن عرق خود نیاز پیدا می کنید. این شرایط همانند عاملی آزار دهنده به نظر می رسد اما در حقیقت یک جادوی فیزیولوژی در حال رخ دادن است. تعریق یکی از مکانیزم های بدن انسان برای خنک کردن خود و کاهش حرارت است. حدود 99 درصد عرق از آب ...
تغییرات اشتها در سنین مختلف
روغن زیتون و یا پنیر رنده شده روی سبزیجات. کاهش وزن به طور چشمگیری نشان دهنده علامت خطر بوده که می گوید یک جای کار می لنگد. یکی دیگر از اتفاقات شایع در این سن، مصرف دارو به خاطر مشکلات سلامتی است و فراموش نکنید که خوردن قرص یکی از عوامل شاخص اختلال در اشتها محسوب می شود. برخی از داروها می توانند طعم غذا را برایتان تغییر دهند، برخی بزاق تان را خشک می کنند، و فرآیند هضم و جذب غذا را برایتان نامطلوب ...
آموزش های لازم در بحث تغذیه سالم به جامعه داده شود
باید نوع تغذیه تغییر پیدا کند، افزود: در بحث تغذیه سالم به افراد جامعه آموزش های لازم داده شود. مدیر شبکه بهداشت و درمان بندر آستارا با اشاره به اینکه از اسراف در غذا خوردن پرهیز کنیم، تصریح کرد: سعی کنیم در وعده های غذایی به جای استفاده از غذاهای پرچرب از حبوبات استفاده کنیم. دکتر احمدی، ارتقاء عادلانه سلامت را از دغدغه های تلاشگران این عرصه دانست و خاطرنشان کرد: با بالابردن ...
برزخ چیست و کجاست
های بهشت یا حفره ای از حفره های دوزخ است. در روایت معروف می خوانیم، هنگاهی که اجساد کشتگان مشرکان مکه را در جنگ بدر در چاهی ریختند، پیامبر(ص) در کنار چاه ایستاد و این جمله های را بیان کردند: ای اهل چاه! آیا آنچه را که پروردگارتان به شما وعده داده بود، به حق یافتید؟ من که وعده پروردگارم را در مورد پیروزی به حق یافتم. گروهی عرض کردند ای رسول خدا(ص)! آیا آنها می شوند؟ فرمودند، شما در این ...
عدالت مالیاتی گامی برای رقابت اصولی در صنعت فولاد
مالیات به افرادی تعلق می گیرد که درآمد و مخارج آنها فراتر از تهیه مایحتاج عادی و اولیه زندگی است و عمده مواد مورد نیاز خود را به صورت کاملاآماده تهیه و مصرف می کنند. به عنوان مثال، شخصی که برای نوشیدن آب به جای باز کردن شیر آب و نوشیدن آب لوله کشی، ترجیح می دهد یک بطری آب معدنی تهیه کند باید برای خرید خود مالیات آن را نیز پرداخت کند. حتی سرویس های خدماتی مانند هزینه مکالمات تلفنی، برق، گاز و... نیز ...
انگل فاسیولا(کبدی) شایع ترین نوع انگل در استان مازندران
تصریح کرد: بهترین وسیله برای مبارزه با بیماری های انگلی و پیشگیری از مبتلا شدن به آنها، دقت در رعایت بهداشت فردی، بهداشت محیط و مواد غذایی همراه با درمان افراد مبتلا است. عابدی خاطرنشان کرد: دقت کافی در پخت کامل گوشت گاو، شستن مکرر دست ها با آب و صابون به ویژه قبل از غذا خوردن و بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، کوتاه نگه داشتن ناخن ها، جوشاندن آب آشامیدنی، جلوگیری از بازی کودکان با خاک آلوده ...
