خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گول نوشابه های رژیمی خوش طعم را نخورید
افراد به جای مصرف نوشابه های شیرین و حتی رژیمی، از آب استفاده کنند و یا آب نوشیدنی خود را با لیمو ترش و یا عرقیجات گیاهی طعم دار کنند و یا شربت کم شکر یا دوغ مصرف کنند، دوغ حاوی ترکیبات بسیار مفید برای سلامت بدن است و در عین حال به احساس شادابی فرد و هضم مواد غذایی کمک می کند.
این نقاط را در کف دستتان فشار داده و معجزه آن را مشاهده کنید
روز نو : اغلب افراد از روش هایی مانند استفاده از مسکن برای تسکین دردهای خود استفاده می کنند اما باید بدانید به جز روش های معمول، از طریق راهکارهایی مانند فشار دادن نقاط خاصی در کف دست می توان دردهای بدن را تسکین داده و برخی بیماری ها و مشکلات را درمان کرد. به منظور این کار کافی است این نقاط خاص را برای 5 ثانیه به آهستگی فشار داده، نفس عمیق بکشید. و معجزه این کار را ببینید. ...
روش های طلایی برای از بین بردن چربی های شکم
نعنا و بابونه بعد از یک شام سنگین احساس پری و سنگینی می کنید؟ با دم کردن یک فنجان دمنوش داغ نعنا یا بابونه به بهبود معده تان کمک کنید. هر دو نوع دمنوش عضلات دستگاه گوارش تان را تسکین می دهند، هضم را آسان می کنند و به بدن تان کمک می کنند گاز معده را از بین ببرند. ساس می گوید: “دمنوش نعنا می تواند به کاهش نفخ کمک کند، که سبب می شود شکم تان ظاهری تخت تر داشته باشد. و شاید بابونه به ...
درمان انواع بیماری های ریز و درشت با این گیاه
زیتون به مقداری که آن ها را بپوشاند + عسل 2 قاشق با هم مخلوط کرده خوب بهم بزنید پس از یک هفته کمی قبل از مطالعه یک قاشق بخورید. عوارض زیاده روی در مصرف سیر سیر با آنکه خواص بسیاری دارد باید به حد اعتدال مصرف شود زیرا استفاده زیاد از آن در بعضی اشخاص موجب سردرد ، ضعف نیروی جنسی ، ضعف چشم و عوارض بواسیر می شود . مصرف بیش از حد سیر با معده خالی باعث ناراحتی های ...
آیت الله اعرافی:سکولاریسم، اسلام سیاسی را تهدید می کند - لزوم هشیاری طلاب نسبت به تخریب انقلاب
معرفتی جامعه محدود نمی شود. وی خاطرنشان کرد: انقلاب فیضیه و فریاد انقلابی امام خمینی(ره) با نهاد جمهوری اسلامی به پایان نمی رسد بلکه در درون و خارج از کشور استمرار پیدا می کند و با حضور در کارزار تمدنی و استفاده از عقلانیت در صحنه فکری، معرفتی، عمقی و جهانی نقش آفرینی می کند. به همین علت نظام اسلامی بدون موتور محرک انقلاب اسلامی نمی تواند استمرار داشته باشد. اعرافی از حوزه ...
مصرف این خوراکی ها از سرماخوردگی شما در پاییز و زمستان جلوگیری می کند
روز نو : علاوه بر انجام ورزش منظم روزانه، تزریق واکسن آنفوآنزا، پوشیدن لباس گرم ،تنظیم دمای خانه و پرهیز از مواجهه با افراد بیمار، می توانید با خوردن این مواد غذایی مانع از ابتلای خود به بیماری های ویروسی رایج در فصول سرد سال شوید. سیر خام از جمله برترین خوراکی هایی که می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند، سیر خام است، خوردن و جویدن این خوراکی پرخاصیت که ...
آشنایی با سوالات مهم آزمون دستیاری
مشخص می شود که بیمار چند سال قبل مصرف تزریقی مواد مخدر داشته است. متاسفانه هیچ یک از آزمایشات مربوط به عفونت های ویروسی در بیمار انجام نشده است. کدام اقدام را توصیه می کنید؟ (ارتقاء جراحی تمام قطب های کشور تیر 95) الف) انجام تست های HIV در فرد بیمار و تصمیم گیری براساس آن ب) شروع پروفیلاکسی دو دارویی در چند ساعت اول و بررسی بیمار از نظر HIV ج) تجویز اینترفرون و بررسی فرد بیمار از ...
تردید دولت یازدهم در برداشتن گام آخر برای حذف کارت سوخت
نظرها از سوی مسئولین وزارت نفت را می توان از خردادماه سال 94 دانست. زمانی که وزارت نفت با مصوبه ای که از دولت گرفت، سهمیه بندی بنزین را متوقف و این فرآورده نفتی را تک نرخی اعلام کرد. با تک نرخی شدن قیمت بنزین و حذف سهمیه مصرف سوخت، عملا مردم انگیزه ای برای استفاده از کارت سوخت خود نداشتند. نبود انگیزه برای استفاده از کارت سوخت، ناشی از بی تدبیری مسئولین وزارت نفت سبب گردید که کارت سوخت به ...
51 راه ساده برای لاغر شدن
استفاده نکنید. یک شام سالم در بشقاب کوچک هم می گنجد. پس بشقاب بچه گانه برای بزرگسالان می تواند مناسب تر باشد. 19- هرگز با در دست گرفتن بسته مواد غذایی، آنها را نخورید، چون ممکن است پرخوری کنید. بهتر است یک مقدار مشخص را جدا کرده و بعد به خوردن مشغول شوید. 20- نوشیدن چای سبز و مصرف فلفل قرمز سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند. 21- کمبود خواب سطح هورمون های تنظیم گرسنگی بدن را به هم می ...
چاقی در نوجوانی منجر به بیماری دیابت و قلب در جوانی می شود
پزشک علاوه بر درمان بیمار خود، با صرف وقتی مجزا به بیمار خود آموزش دهد که با انجام چه حرکاتی در طول روز می تواند وزن خود را متعادل نگه دارد و از مصرف چه غذاها و چه موادی پرهیز کند، کمک زیادی به طیف گسترده ای از مردم کرده است. استمرار در نظارت روی بیمار هم می تواند تاثیر بسیار خوبی روی حفظ سلامتی وی داشته باشد. بیماران دیابتی و قلبی زیادی هستند که سالها تحت نظر پزشک قرار می گیرند، اما اگر آنها پیش از ابتلا می توانستند با مشاورت مداوم از پزشک خود سلامت خود را تضمین کنند، شاید تعداد زیادی از آنها اکنون بیمار نبودند. سپید محمد صالحی دبیر اجرایی کنگره بیماریهای غدد درون ریز و متابولیسم ...
زود سفید شدن مو و روش های درمانی موثر
زمینه کدامند؟ بامداد – اکثر مردم سفید شدن مو را دلیل پیری می دانند، اما اگر موهای شما خیلی زود سفید شده است، به یاد داشته باشید که این موضوع سن تان را تعریف نمی کند بلکه حس پیری فقط در ذهن تان است. قبل از اینکه بدانیم موها چرا خاکستری و سفید می شوند، باید در مورد ساختار مو آگاهی داشته باشیم تا دلیل سفید شدن موها را متوجه شویم. مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است و توسط ...
غدد و هورمون هاچه تاثیری بر زندگی انسانها دارند؟
نهایت این ماده از خط تولید آنها حذف شد و سازمان مردم نهادی مرتبط با نظارت روی محصولات غذایی کودکان در این کشور شکل گرفت که تاکنون ادامه پیدا کرده است. این گروه با نام امنیت غذایی کودکان در پروتوکل سایت اینترنتی خود نوشته اند: غذاهای مصرفی ما تعیین می کنند ما چه زندگی داشته باشیم. کودکانی که با غذای ناسالم رشد کنند، زندگی ناسالمی هم خواهند داشت و عمر ناکافی جامعه، مانع پیشرفت خواهد شد. ...
چطور یک کتاب نامزد بوکر بنویسیم؟
نقشه یا ساختار یکپارچه را نیاز داشت. اولین ایده این بود که این کتاب اثری باشد درباره اروپا که هر یک از داستان هایش مثلا اروپا ، درباره فردی یا گروهی از مردم از یک کشور اروپایی باشد که به دلیلی در حال سفر به یک کشور اروپایی دیگر هستند. این کتابی می شد درباره سیالیت انسان های اروپای معاصر. (به یاد داشته باشید که این در مورد سه سال و نیم پیش بود و واژه "برکسیت" هنوز وجود نداشت). ایده هایی ...
وظیفه شعر است که شکست را بر گردن بگیرد
از باب دیلن را نقل کرده اند و در دانشکده های ادبیات کتاب هایی درباره باب دیلن تألیف می شود. اما این با این همه کاری که آکادمی نوبل ادبیات در این سال ها انجام داده است، یعنی جایزه دادن به باب دیلن و سوتلانا آلکسی یویچ، کاری است که نویسنده نیویورک تایمز آن را بازتعریف مرزهای ادبیات نام نهاده است. تعیین حدود هر چیز در واقع کاری است که از تعریف انتظار داریم. نوبل امسال بحثی درازدامن و پیچیده را ...
صبر، زمینه رسیدن به سعادت و پیروزی
یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُوا اصْبِرُوا وَ صابِرُوا وَ رابِطُوا وَ اتَّقُوا اللَّهَ لَعَلَّکمْ تُفْلِحُونَ [1] ای کسانی که ایمان آورده اید! (در برابر مشکلات و هوسها) استقامت کنید و (در برابر دشمنان نیز) پایدار باشید (و دیگران را به صبر دعوت کنید) و از مرزها مراقبت کنید و از خداوند پروا داشته باشید، شاید که رستگار شوید. این آیه آخرین آیه سوره آل عمران، و محتوی یک برنامه جامع ...
ماساژ نوزاد با این روغن ها ممنوع/ اگزمای پوستی در کمین فرزندتان است
او کمک می کند اما تحقیقات جدید نشان می دهد تماس مواد شیمیایی و حتی طبیعی به میزان زیاد با پوست کودک می تواند سبب آسیب به این عضو و ورود مواد آلوده و بیماری زا به درون بدن شود. به گفته کارشناسان پوست، بدن یک کودک از بدو تولد تا سن 2 سالگی در حال رشد و شکل گیری است و به راحتی مواد شیمیایی سمی را به درون خود راه می دهد. کارشناسان بر این اساس به والدین توصیه می کنند از استفاده ...
مهمترین علل احساس درد در قفسه سینه
به گزارش تیتر شهر: عملکرد صحیح قلب هیچ علامتی به همراه ندارد و درد قفسه سینه و احساس فشار معمولا به اختلال در عملکرد این عضو حیاتی مربوط می شود. مهمترین علل احساس درد و تنگی قفسه سینه عبارتند از : -قلب تحت فشار زیاد قرار داشته باشد پس از فعالیت سنگین ورزشی، تغییر ناگهانی دمای هوا و صرف یک وعده سنگین غذایی، فعالیت قلب به شدت بالا می رود تا خون کافی در بدن جریان یابد ...
بیماری های که بطری های پلاستیکی مسبب آنهاست!
پلاستیکی مواد شیمیایی خاصی وجود دارد که باعث اختلال در عملکرد و ترشح هورمون های بدن می شود و علاوه بر بیماری های فوق می تواند در کودکان سبب پرخاشگری و ابتلا به بیماری ADHD یا همان بیش فعالی و نیز کاهش سطح هوش شود. از دیگر خطرات استفاده از این محصولات، می توان بروز چاقی، افسردگی، ناباروری در مردان و نیز بروز توده های غیر سرطانی در بافت رحم زنان را نام برد. بر اساس این مطالعه که ...
مهرابی: ما در ایران تشکل های روستایی را از بین بردیم/ پالوج: توسعه روستایی در این سازمان چند بعدی و ...
منابع بیرون هم نباید غفلت ورزید. آمارها نشان می دهد که بخش کشاورزی با تمام مشکلاتی که این بخش با آن دست و پنجه نرم می کند یک رشد 5 درصدی را داشته است و این در حالی است که بخش های مختلف صنعت با رشد منفی روبه رو هستند و در نتیجه رشد یک درصدی کشور هم مدیون بخش کشاورزی است این موضوع مبین این است که ما در این بخش پتانسیل های خوبی داریم و باید برای استفاده از این پتانسیل برنامه ریزی و اجرای ...
حمل و نقل و جایگاه اتوبوس در خدمات شهری
1920 است. به لحاظ نرخ بالای استفاده از حمل ونقل عمومی، نیویورک در سال 2006 در حدود 1.8 میلیارد گالن سوخت صرفه جویی داشته است قیمت آن بیش از 4.6 میلیارد دلار می باشد. نیویورک نیمی از این صرفه جویی عظیم را بابت سیستم گسترده حمل و نقل عمومی اش بدست آورده است. با این صرفه جویی در مصرف سوخت بیش از 11.8 میلیون تن دی اکسید کربن کمتری وارد هوا شده است. سیستم حمل ونقل نیویورک و بافت متراکم آن ...
اپیدمی مهدهای قرآنی بدون مجوز در قم
به گزارش خبرگزاری تسنیم از قم ، موقع بازگشایی مدارس که می شود یکی از مهم ترین دغدغه خانواده هایی که نوآموز پیش دبستانی دارند پیدا کردن مرکزی مناسب برای فرزندانشان هستند. در سال های اخیر استقبال از مراکز پیش دبستانی و مهدهای قرآنی بیش از مراکز دیگر مورد توجه قرار گرفت و همین استقبال سبب شد تا برخی از این تمایل مردم برای کسب درآمد بیشتر سواستفاده کرده و اقدام به راه اندازی مراکزی بدون مجوز کنند ...
معنای کاپیتولاسیون از منظر مقام معظم رهبری
] مشکلند. لذا مسئولین ما توجّه داشته باشند، حرفها را ببینند؛ از آن طرف لبخند میزنند، اظهار علاقه میکنند، اظهار میل به مذاکره میکنند، از این طرف بلافاصله میآیند میگویند: همه ی گزینه ها روی میز است! خب، که مثلاً چه؟ چه حرکتی، چه غلطی ممکن است نسبت به جمهوری اسلامی انجام بدهند؟ اگر جدّی هستند در کار، بایستی خودشان را کنترل کنند، باید جلوی آن کسانی را که زبان به حرفهای یاوه ای از این قبیل میگشایند بگیرند. یک ...
پیشگیری از گواتر با برنامه ید رسانی
برنامه ای 10 ساله که از سال 1368 در کشور آغاز شد، کارخانه های تولید نمک مجبور شدند ید را به نمک های تولیدی اضافه کنند و امروز، کمبود ید در کشور کنترل شده است. این موضوع لازم به ذکر است هیچ نمکی به صورت طبیعی دارای ید نیست و باید به آن اضافه شود. با این حال نمک بهترین ماده غذایی است که می توان ید را به آن اضافه کرد. پژوهشی که هر پنج سال یک بار با کمک وزارت بهداشت و پژوهشکده غدد و متابولیسم انجام می شود ...
آیا شیرکاکائو خاصیت شیر را از بین می برد؟!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، شیر و لبنیات از 4 هزار سال قبل از میلاد به عنوان غذایی مهم شناخته شده بودند. نقش های سنگ های غارهایی که انسان های اولیه در آن زندگی می کردند، مراحل آماده سازی و مصرف شیر و لبنیات را به تصویر در آورده اند. در کتاب های مقدس نیز به مومنان وعده باغ هایی که نهرهای شیر در آن روان است، داده شده که نشان دهنده اهمیت شیر برای مردم آن زمان است. فاطمه تورنگ - کارشناس ارشد ...
عقل فرصت شناس و عمل فرصت ساز
خیر و نافع و اثربخش است، یکی از عوامل و علل اصلی ترقی و تعالی و توسعه هر جامعه و کشور و فرد، شناخت نسبت ها و روابط و مناسبات نوین و نافع در اجتماع و بین مردم و ملل و دول است ؛ فرصت شناسی، نسبت شناسی جدید است از آن حیث که نسبت ها در یک منظومه منظم و مرتبط به نتایج و اهداف و منافع مشترک منتهی می شوند و محصول تازه به زندگی می بخشند ؛ اساسا، کار عقل و علم نسبت شناسی و رابطه دانی است و فرصت ها نسبت های ...
تلخ و شیرین جنگ تحمیلی(مصاحبه)
تر برخورد کند. آن جامعه پزشکی باید این مسئله را می فهمید که این جوان عزیز ما تا این اندازه شجاعت به خرج داده و با به خطر انداختن جان خود به جبهه رفته است نباید این گونه برخورد شود. حال تقدیر نمی خواست ولی لااقل تحقیرش هم نمی کردید. با دیدن این صحنه بسیار ناراحت و متأسف شدم و از خیر تعیین درصد هم گذشتم و برگشتم. البته این حرکت به معنای نادیده گرفتن زحمات پزشکان در دوران جنگ نیست و حرکتی است که آن ...
ایران جزو 10 کشور شگفت انگیز دنیا
مردم را به دیدار از ایران تشویق کنند. آمار گردشگرانی که به ایران سفر کرده اند از دو میلیون و 270 هزار نفر در سال 88 به پنج میلیون و 180 هزار نفر در سال 94 افزایش داشته است. براساس آخرین گزارش شورای جهانی سفر و گردشگری سهم مستقیم سفر و گردشگری در تولید ناخالص داخلی ایران در سال 2015 به 793 هزار میلیارد ریال (معادل 7,6 درصد از تولید ناخالص داخلی) رسیده و انتظار می رود در سال 2016 تا 9. ...
در تبیین و معرفی انقلاب کم کاری کرده ایم - انقلاب اسلامی به مرزهای ایران محدود نمی شود
معرفتی جامعه محدود نمی شود. مدیر حوزه های علمیه گفت: انقلاب فیضیه و فریاد انقلابی امام خمینی(ره) با نهاد جمهوری اسلامی به پایان نمی رسد، بلکه در درون و خارج از کشور استمرار پیدا می کند و با حضور در کارزار تمدنی و استفاده از عقلانیت در صحنه فکری، معرفتی، عمقی و جهانی نقش آفرینی می کند. به همین علت نظام اسلامی بدون موتور محرک انقلاب اسلامی نمی تواند استمرار داشته باشد. آیت الله ...
نظر یک دختر روس در مورد حجاب+عکس
هم زیبا باشد و هم حجابم نیز رعایت شود. من در سال 2005-2004 حجاب را کامل رعایت می کردم. برای من این امر خوشایند بود. الان 11-12 سال است که حجاب دارم. این امری عادی شده است که باید حجاب داشته باشم. همانند امر بیدار شدن و دست و روی شستن که برای هر انسانی عادی شده و اگر کسی این کار را انجام ندهد وضعیت نرمالی طی روز نخواهد داشت. حجاب برای من قسمتی از زندگی ام شده است. همانند کارهای روزمره ای ...
با این خوراکی ها هرگز به سرما خوردگی مبتلا نمی شوید!
ایمنی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز مورد استفاده قرار می گیرد. گل کلم گل کلم از خانواده کلم ها می تواند یک خوراکی دلچسب در روزهای سرد سال باشد و به دلیل دارا بودن انواع آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن می تواند ازابتلا به سرماخوردگی یا آنفوآنزای فصلی جلوگیری کند. مصرف گل کلم به صورت خام یا پخته و بخارپز به همراه غذا یا سوپ در رژیم غذایی هفتگی توصیه می شود. سولفور موجود در ...
