خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 منبع گیاهی پروتئین
...> متخصصان توصیه می کنند که روزانه بین 10 تا 15 گرم بادام مصرف شود. بادام سرشار از کلسیم، آهن و پروتئین های گیاهی است. این ماده غذایی به ویژه برای گیاهخواران فوق العاده است. علاوه بر این بادام سرشار از سیالیسیلات است که باعث ساخت اسید سالیسیلیک آسپرین می شود. برنج کامل با وجود اینکه برنج کامل سالم تر است اما باید بدانید که همه انواع برنج ها سرشار از پروتئین های گیاهی هستند. این ماده ...
8 آبان رژیم شادی با بستنی
.... همه این ها که گفته شد، برای یادآوری خواص فوق العاده بستنی بود. این محصول دوست داشتنی، به دلیل میزان فراوان چربی، کربوهیدرات و پروتئین، یک خوراکی پرکالری است که گنجاندن آن در وعده های غذائی بخصوص در افراد چاق، باید با دقت نظر بیش تری انجام شود. از آن جا که تنظیم کالری مصرفی نقش مهمی در جلوگیری از چاقی دارد، برای گرفتن رژیم بستنی، باید از میزان کالری موجود در انواع بستنی آگاه شوید ...
گلایه کدخدایی از تفسیرهای اشتباه درباره نظارت مستمر بر نمایندگان: ما اهل عقب نشینی نیستیم
روز نو : سخنگوی شورای نگهبان در نشست خبری این شورا با انتقاد از بعضی رسانه ها پیرامون موضع گیری شورای نگهبان درباره سیاست های کلی انتخابات، گفت: گاهی بعضی افراد در رسانه ها به خوبی اظهارات ما را تبیین نکرده و مواردی را به صحبت های ما اضافه کردند. به گزارش روز نو، عباسعلی کدخدایی در نشست خبری شورای نگهبان ضمن تسلیت ایام سوگواری اباعبدالله الحسین (ع) و شهادت امام سجاد (ع) و گرامیداشت روز ...
عذرخواهی نویسنده اسرائیلی بابت تعرض به خبرنگار
توجه به مساله ی آزار جنسی زنان و تجربه هایی که آن ها از آن حرف می زنند، روی کشف هویت آن نویسنده تمرکز داشتند، مایوس و سرخورده شده است. او در این باره گفته است: به نظر من تمرکز ویژه روی پیدا کردن نویسنده ای که این کار را انجام داده، در واقع دور شدن از مبحثی است که ما باید در مورد آزار و خشونت جنسی در جامعه جهانی مان داشته باشیم، این که این مساله در چه وضعیتی است و ما چگونه باید در مورد آن آگاهی بخشی کنیم. مساله این نیست که آن زن، من بودم، مساله در مورد ترامپ یا هر فرد دیگری نیست. این اتفاق هر روز برای زنان سرتاسر جهان می افتد و ما نیاز داریم درباره آن حرف بزنیم. انتهای پیام ...
دستاوردهای ایران از نشست میلیونرها
، قانونی و اعتباری سرمایه گذاری در ایران سعی در تحت تاثیر قراردادن سرمایه گذاران مخاطب این اجلاس داشتند، اما به نظر می رسد معرفی ظرفیت ها و راه حل های حمایتی، اعتباری و قانونی دولت ایران برای تضمین امنیت سرمایه گذاری در ایران توانسته باشد تردید سرمایه گذاران نسبت به امنیت سرمایه گذاری در ایران را کمرنگ کرده باشد. اکران جاذبه های سرمایه گذاری در کشور میلیونرها گروه رسانه ای میلیونر ...
پزشکانی با 1600 عمل جراحی در سال!
سلامانه : اگر در ابتدای افشاگری ها در این زمینه فیش های حقوقی مسئولان دولتی چه در این دولت و چه در دولت های قبل تیتر اول رسانه ها بود، در ادامه پای اقشار مختلف به ماجرا باز شد. روزنامه آرمان نوشت: ماه هاست که حقوق های نجومی خبرساز هستند. اگر در ابتدای افشاگری ها در این زمینه فیش های حقوقی مسئولان دولتی چه در این دولت و چه در دولت های قبل تیتر اول رسانه ها بود، در ادامه پای اقشار مختلف ...
چرا ایرانیان نباید به ترکیه بروند؟
مهرماه نیز سفارت کشورمان در این کشور، بیانیه مشابهی را صادر کرده بود و در آن از هموطنان مقیم، دانشجویان و مسافران عازم جمهوری ترکیه خواسته شده بود تا با عنایت به اطلاع رسانی رسانه ای سازمان اطلاعات و امنیت ترکیه و استانداری آنکارا در مورد احتمال وقوع عملیات تروریستی در اماکن حساس و ممنوعیت هرگونه تجمع با توجه به برقراری حالت فوق العاده، حتی المقدور از انجام سفرهای غیر ضروری و حضور در اماکن حساس و پر ...
حوزه کسب و کار؛ این بار دستاویز مخالفان دولت یازدهم
هر سال تقاضاهای جدید به بازار کار اضافه شد و چون زیرساخت های تضعیف شده تولید نتوانست پاسخگوی این سیل تقاضا باشد، بیکاری در ایران هشدار دهنده شد و کارشناسان صندوق بین المللی پول را به واکنش واداشت. با این وجود نزدیک شدن به انتخابات ریاست جمهوری دوره دوازدهم واکنش جهت دار برخی رسانه های مخالف دولت را به دنبال داشته است تا با جولان روی موضوع بیکاری دولت یازدهم را زیر فشار افکار عمومی ببرد. این مسأله بارها انتقاد دولتمردان کابینه یازدهم را به دنبال داشته است. دولتمردانی که معتقدند ریشه تنش در بازار کار به تعطیلی بنگاه های اشتغال در دولت گذشته بر می گردد. ...
ماجرای سعید طوسی و تحلیل روزنامه جمهوری اسلامی
مسئولین و مطبوعات شکایت می بردند و روزنامه جمهوری اسلامی با چاپ گزارش هائی در این زمینه، خطر بازگشت خان های غاصب و قلدر را گوشزد می کرد. عده ای که واقعاً دلسوز انقلاب و نظام و کشور بودند به ما می گفتند این کار شما رزمندگان را که در جبهه ها باید با دلگرمی مشغول دفاع از کشور و نظام باشند دلسرد می کند و آنها را با این سئوال مواجه می کند که آیا درست است ما در جبهه ها از جان خود مایه بگذاریم و خان ها ...
جایگاه - تفریح و سرگرمی - در سبک زندگی رضوی و تأثیر آن بر تمدن سازی
توجه در این عرصه، تأثیر منفی افراط در لذت جویی و زیاده روی در تفریح و سرگرمی و رفاه طلبی عمومی بر ایجاد تمدن و بقای آن است، طوری که به گفته ی ویل دورانت، این خود یکی از علل افول تمدن بزرگ اسلامی پس از سده ی هفتم بوده است. مسئله ی اصلی نوشتار حاضر، تبیین حد و مرز تفریح سالم و نقش آن در تمدن سازی در پرتو آموزه های رضوی است. روش گردآوری مطالب به صورت کتابخانه ای و شیوه ی بررسی، توصیفی - تحلیلی ...
سید جلال از پرسپولیس و تیم ملی ایران می گوید
اول کمتر داشته باشیم، اما با این حال شرایط مان در بازی با صنعت نفت خوب بود. و حالا این صدرنشینی و بالاتر قرار گرفتن از تیم هایی چون تراکتورسازی و استقلال کار شما را سخت تر نمی کند. دقیقاً همینطور است. ما اکنون فقط صدرنشین هستیم و حفظ کردن آن برای ما سخت تر است. کار ما تازه شروع شده و شاید رسیدن به صدر جدول آسان باشد، اما کار سختی برای نگه داشتن آن داریم. اکنون پرسپولیس صدرنشین ...
کتاب های درسی یکبار مصرف شده اند/ ارزش ها در کتب درسی نباید دستخوش تغییرات شوند
کاربردی برای آینده ندارد و همچنین برخی قسمت ها هم متناسب با توان معلم ها نیست. یعنی یک کتاب باید مسیری را طی کند تا بتواند همه شرایط را دربگیرد ولی متاسفانه گاهی می بینیم که کتاب های درسی ما قادر نیستند پاسخگوی نیازهای جامعه ما باشند و نمی توانند اهداف مورد نظر را پیگیری کنند برهمین اساس باید مسئولان بیش از پیش به این مسائل توجه و دقت داشته باشند تا در آینده شاهد تربیت صحیح و درست دانش آموزان در مدارس باشیم. ...
تیم منتخب هفته دهم لیگ برتر
به گزارش "ورزش سه"، کارشناسان ورزش سه با رصد بازی های هفته دهم بهترین نفرات را انتخاب کردند و یک دروازه بان، سه مدافع، چهار هافبک و سه مهاجم در ترکیب تیم منتخب قرار گرفتند. دروازه بان حسن هوری (صنعت نفت آبادان) دروازه بان نفتی های آبادان که در لیگ شانزدهم احیا شد تاکنون توانسته نمایش فوق العاده ای برای تیمش داشته باشد، او در بازی برابر پرسپولیس هم به مانند دیدار ...
بیک زاده:برخی بازیکنان ما تمرین می کنند ولی زمان بازی ها می گویند خسته ایم!
مریض می رود دیگر چه نیازی به ریاکاری است؟ به نظرم عکاس بردن بعضی ها که طی روزهای اخیر دیدیم در ملاقات با پورحیدری کار چیپی بود. هیچکس این حرکت را تأیید نکرد و اگر قرار است یک نفر به عیادت برود بهتر است اجرش را از پروردگار بگیرد نه از لنزهای عکاسی. در اینجا البته به امید ابراهیمی همبازی و دوست خودم تسلیت می گویم و دیشب هم به او پیامک زدم چون حال و روزش را می دانم. جا دارد از طریق رسانه شما هم از طرفداران فوتبال بخواهم برای پسر بهزاد غلامپور دعا کنند و امیدوار هستم خداوند تمامی مریضان را شفا بدهد. ...
تدبّر بدون ولایت فایده ندارد!
صورت جمع، اشاره کرده که این هبوط مربوط به همه ی ما می باشد. هاء در منها هم که به جنّت برمی گردد. بعد پروردگار عالم می فرماید: درست است هبوط پیدا کردید، ولی من یله و رهایتان نمی کنم و هادی می فرستم. لذا خدا از روز نخست برای خودش این طور قرار داده بود، امّا از باب اطمینان به انسان این طور می فرمایند: فإمّا یأتینّکم منّی هدی . حالا فرمود: فمن تبع هدای . حالا این هدای، کیست؟ فرمودند: این هدای ...
چگونه دین را نظام مند تعریف کنیم - روش درست تربیت فرزندان
...> پناهیان با اشاره به اینکه اگر ما دیگران را دوست داشته باشیم، به دیگران توجه کنیم و ریشه خود را بجوییم یعنی بزرگ شده ایم، اظهار داشت: مهمترین عامل تربیت کننده دین، نماز است چرا که نماز دست به نقطه کانونی بشر می گذارد. مخاطب خداگرا اگر توجه به این ویژگی نکند و رابطه خود را با خدا رابطه کوچک در برابر بزرگ نبیند به عرفان انحرافی می رسد، پس ازاینکه انسان فهمید باید ظرفیت پیدا کند این کش آمدن روح با ...
ضرورت های یک ممنوعیت
مشرق - صنعت حمل ونقل هوایی آمریکا در دهه 1960 و اوایل دهه 1970 میلادی، بالغ بر 70 درصد بازار جهانی را در اختیار داشت.(1) هواپیما سازان آمریکایی و در رأس آن ها بوئینگ، متناسب با سلیقه هر بازاری، مدلی از هواپیما داشتند و خدمات پشتیبانی و آموزشی فوق العاده ای را برای خریداران ارائه می کردند.(2) آمریکا نه تنها با کشورهای اروپایی دشمنی نداشت، نه تنها آن ها را تحریم نکرده بود، بلکه پس از جنگ جهانی دوم ...
علیرضا بیرانوند: منصوریان گفت نابودت می کنم!/ فوتبالم را مدیون گل محمدی هستم
آقای قنبرزاده گفتم نمی خواهم در دیدار برابر پرسپولیس بازی کنم تا خیال استقلالی ها راحت شود اما دیدم اگر بازی هم نکنم باز هم فشار زیادی روی من خواهد بود. به همین دلیل همه چیز را به خدا سپردم و وارد زمین شدم. در آن دیدار هم عملکرد فوق العاده ای داشتم و حتی بارها وقت بازی را تلف کردم تا تیمم برنده شود. بارها و بارها مهدی طارمی به سمت من می آمد و زیر لب می گفت تو که سال بعد به تیم ما می آیی، چرا زودتر ...
از سیر تا پیاز آموزشگاه های رانندگی/ نارضایتی از آموزشگاه ها را به کجا اطلاع دهیم؟
پدال نیوز: امروزه آنچه در کشورها به عنوان نماد فرهنگی مورد توجه قرار می گیرد ، عملکرد درست و صحیح رانندگان وسائل نقلیه در تردد در شهرها و کلان شهرها است به همین دلیل در بسیاری از کشورها ، آموزش کاربران ترافیک اهمیت بسزایی دارد تا با ورود این افراد به چرخه حمل و نقل ، ضمن رعایت فرهنگ ترافیک، میزان تصادفات و حوادث ناشی از رانندگی تا میزان قابل توجهی کاهش یابد. به گزارش پایگاه خبری پدال ...
رو سیاهی ازدواج سفید بر چهره دختران /سرابی که جوانان را به دنبال خود می کشاند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از زنان کویر ، ازدواج پدیده ای است که در میان بسیاری از مذاهب، ادیان، قوم، قبیله ها و شهرها و کشورها وجود دارد. موضوعی که بسیاری از ادیان آن را تایید و هریک به روش و سنت خود در انجام آن تاکید داشته اند.هر چند که امروزه ازدواج رنگ و لعابی دیگر به خود گرفته است و با نام هایی از جمله ازدواج " موقت " ، " صوری" ، " صیغه ای" و در جدیدترین نوع خود " ازدواج ...
ناگفته های وزیر دولت دهم از واکنش احمدی نژاد به سخن رهبری
گذشته چه اقداماتی صورت گرفته و در دوره جدید چه برنامه هایی بوده است و مردم در این میان خودشان مقایسه و قضاوت کنند؛ یعنی ما با بیان دقیق و درست مطالب یک وضعیت بهتری برای ارزیابی مردم ایجاد کنیم. نه اینکه نسبت به گذشته مطالب به شکل ناقص بیان شود و بعد تخریب هم انجام شود و شرایط فعلی هم بسیار خوب جلوه داده شود که گویی همه چیز گل وبلبل است و هیچ اشکال و ایرادی وجود ندارد. ما از ابتدا هم به ...
کابینه رئیس جمهورِ حقوقدان "امنیتی تر" می شود!
آرمان پرس: ببرکناری سه وزیر دولت روحانی که با عنوان تبلیغاتی ترمیم کابینه در رسانه های حامی دولت معروف شده است از سویی انتقاد بسیاری از فعالان سیاسی و کارشناسان را در بر داشته است. اصل انتقادات نیز به این موضوع باز می گردد که چرا دولت در سال آ خر خود دست به اصطلاح ترمیم و اصلاح کابینه خود زده در حالی که افراد پیشنهاد شده نیز چندان در حوزه هایی که قرار است مشغول شوند سابقه و تجربه کافی ندارند. این ...
صنعت بازیافت نیازمند به روز شدن
خود ما دارد. وی نیاز به پیشرفت علمی در صنعت بازیافت را مساله دیگر پیش روی کشور دانست و گفت: متاسفانه از لحاظ ماشین آلات و فناوری نوین بازیافت مدیریت شهری کار خاصی انجام نداده است. اگرچه یک هدف اساسی واگذاری موضوعات به بخش خصوصی است اما برای ورود بخش خصوصی به این صنعت، علاوه بر این که یک سری توانمندی های مالی نیاز است، باید توانمندسازی علمی هم رخ بدهد. یعنی باید دانش روز را داشته باشند و ...
همه علیه یکی
همه به آن توجه کنند. به محض بی توجهی به این برنامه، آنها تلاش می کنند با استفاده از بعضی کلمات و سخنان درباره افراد شاخص سینما، خود را مطرح کنند و این اتفاق فقط در مورد من نیفتاده، بلکه در مورد بزرگان سینما رخ داده است. از سوی دیگر در همه دوره ها افرادی هستند که برای مطرح شدن و ارتزاق،نان شان را از طریق فحاشی به دست می آورند، آنها باید بتوانند حرف هایی بزنند که دیگران قادر به بیان آن نیستند و همه ...
معرفی مانیتورهای 4K و 5K ال جی برای مک بوک پرو
همان طور که می دانید زمان معرفی مک بوک پروهای جدید اپل توجه تمامی رسانه ها به این دو جلب شد، شرکت ال جی هم به تازگی مانیتورهای جدید خود را با طراحی فوق العاده معرفی کرده که با مک بوک پروهای جدید اپل کار می کند. مانیتورهای 4K و 5K ال جی برای بهتر کردن فضای کار مک بوک روانه بازار می شوند. در ادامه با گجت نیوز همراه باشید. فضای کار مک بوک پرو می تواند به دو اندازه 21.5 اینچی 4K یا 27 ...
اظهار نظر تکان دهنده مورینیو درباره مسی
. وقتی مسی از فوتبال بازنشسته شود، گریه خواهم کرد. خیلی ناراحت کننده است که بازیکنی مثل مسی در حال نزدیک شدن به پایان فوتبالش است. مورینیو بعد از بازی با منچسترسیتی در جام اتحادیه که با صعود شیاطین سرخ به یک چهارم نهایی همراه بود، از هواداران یونایتد به خاطر شکست سنگین برابر چلسی عذرخواهی کرد و گفت: حمایتی که هواداران از ما در این هفته کردند، بی نظیر بود. باید این کار را انجام می دادم ...
علیرضا بیرانوند: منصوریان گفت نابودت می کنم!
پرسپولیس خیلی قدرتمندی است اما به من می گفتند تو بیخود می کنی و باید همه توپ ها را بگیری! آن ها می خواستند نفت جلوی پرسپولیس را بگیرد تا استقلال با برتری مقابل سایپا شرایط بهتری در جدول داشته باشد. زمانی که ما با پرسپولیس بازی داشتیم علیرضا منصوریان عزیز دردانه استقلالی ها شده بود. لیدرهای استقلال به من می گفتند تو می خواهی مقابل پرسپولیس وابدهی تا این تیم سال بعد تو را جذب کند. من به آن ها گفتم شما در ...
عرضه 3 کتاب جدید در حوزه میراث فلسفی اسلام
کند که این کتاب ارزشی بنیادی داشته و احتمالاً یکی از کامل ترین کتاب هایی است که در این موضوع به زبان صربی و سایر زبان های منطقه منتشر شده است. وی در ادامه می نویسد: کتاب دکتر معمر خلیلویچ در لایه های مختلف، همراستا با رویکرد تحلیلی-تاریخی خود پیدایش و شکوفایی اندیشه اجتماعی را در دوره های متقدم و متأخر اسلامی نشان می دهد. گذشته از این، این کتاب به صورت کاملاً مبرهن به تقابل موفق این ...
جنجال شبانه در هتل پرسپولیسی ها:درگیری درباشگاه پرسپولیس به اوج خود رسید/عصبانیت برانکو از بازیکنان ...
دریافتی شان از باشگاه عقب بیافتد. گویا طاهری هم دستور می دهد جفت تان از اردو بروید که سرخپوشان مانع رفتن احمدزاده می شوند و او را در اتاق خودش نگه می دارند اما طارمی با وجود اصرار بازیکنان پرسپولیس، از اردو می رود و البته کمتر از یک ساعت بعد، با پشیمانی طاهری، تماس خوردبین و دخالت یکی از نزدیکان خود برمی گردد. با وجود تلاش باشگاه پرسپولیس برای مخفی نگه داشتن جنجال اسپانسر، قهر ...
آرزوی دیدار با رهبر انقلاب را دارم +فیلم
مصاحبه /تحریریه پارسینه ؛ دکتر بهنام شکیبایی از معدود دندانپزشکان جهان است که دارای تخصص جراحی دهان، فک و صورت، مستر جراحی های ایمپلنت (انجمن ایمپلنتولوژی آلمان)، مستر جراحی های لثه (انجمن جراحان لثه آلمان) و مستر جراحی های میکروسکوپی دهان از کارل زایس آکادمی سوئیس می باشد. بهنام شکیبایی که اکنون بواسطه معرفی دست آوردهای پزشکی خود بیشتر از هر زمان دیگر در سفرهای مختلف از قاره ای به قاره ای دیگر و از کشوی به کشوری دیگر بسر می برد، در زمان حضور ...
