خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین زمان خوردن ویتامین ها چه زمانی است؟
-حجم آن بیشتر است، 2- نسبت به وعده های دیگر چرب تر است. اما زمان غذای اصلی، بسته به عادات و فرهنگ هر خانواده فرق می کند که گاه می تواند، در یک خانواده، صبحانه غذای اصلی آنها باشد. این ویتامین ها در صورتی جذب بدن می شوند که بعد از مصرف در چربی غذای موجود در معده حل شود، در غیر این صورت بدون تاثیر روی بدن همراه با مدفوع دفع خواهد شد. این ویتامین ها و مکمل ها عبارتند از؛ ...
سربازی جنگجو برای نابودی دشمنان بدن
خود باید پیاز له شده را زیر شکمشان قرار دهند. وی تصریح کرد: پیاز تاثیر بسزایی در دفع سموم بدن، تقویت تخمدان ها و رفع عفونت رحم دارد که برای این منظور افراد باید چند تکه پیاز خرد شده را داخل ظرف دربسته ای که محتوی آب بدون کلر است، به مدت چند دقیقه بجوشانند و پس از ولرم شدن این معجون، آن را با عسل ترکیب و روزانه 2 بار حدود 10 تا 30 دقیقه قبل از ناهار و شام هر بار 1 لیوان مصرف کنند. ...
13 دلیل بیماری و استرس در سفر
...> فشار ذهنی بهتان وارد میشود، گزینه ها ی زیادی دارید بعضی افراد اصلا برنامه ریزی نمیکنند ولی این به این معنا نیست که استرس کمتری دارند. مطمئن نبودن و پیش بینی نکردن استرس زیادی به فرد وارد میکند. سعی کنید هم کمی برنامه داشته باشید هم انعطاف پذیر باشید. عادت های غذایی تان بهم میخورد وقتی رژیم غذایی تان عوض شود و غذاهای با چربی، شکر و سدیم بالا بخورید، بدن و معده تان ...
ترفندهایی برای افزایش خواص مواد غذایی
احساس گرسنگی کند و مصرف آن به همراه ماست و پره های میوه می تواند از بروز گرسنگی زودهنگام در افراد جلوگیری کند. نان های فاقد گلوتن نیز یکی دیگر از مواد غذایی مفید برای سلامت بدن افرادی است که به پروتئین گندم حساسیت دارند، اما در برخی کارگاه های پخت این نوع نان در دنیا به آن قند، چربی و آرد سفید اضافه می کنند که می تواند باعث چاقی و افزایش قند خون شود به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند ...
پیامدهای توقف مصرف گوشت در بدن
که می تواند با قطع مصرف گوشت برای بدن رخ دهد را ارائه می کنیم. التهاب مکانیسم دفاعی بدن در برابر حمله میکروارگانیسم ها و ویروس های بیماری زا است. با این وجود، برخی مواد غذایی مشخص مانند گوشت التهاب آور هستند و می توانند موجب بقای التهاب شوند. التهاب مداوم یکی از عوامل اساسی بیماری های خطرناک مانند بیماری قلبی است. Neu5Gc مولکولی است که در بدن تولید نمی شود، اما در گوشت قرمز ...
یک متخصص زنان و زایمان:بیماری به نام کیست رحم وجود ندارد
بیش از این زمان طول کشید باید به متخصص جهت تشخیص علت و درمان مراجعه کرد. این متخصص زنان و زایمان افزود: دوران قاعدگی از سن 12 سالگی تا 45 سالگی روی می دهد و قاعده گذاری به همراه تخمک گذاری زمان مشخص دارد البته هر خونریزی خارج از این زمان بندی رویدادی غیر عادی است. علوی تصریح کرد: استرس، حرکات سنگین ورزشی، کاهش وزن، برخی از بیماری ها، بارداری و مصرف برخی از داروها می تواند ...
جلوگیری از بالارفتن قند خون با این سبزیجات
. محققان حتی اعلام کرده اند که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج خطر ابتلا به دیابت را تا حدود زیادی کاهش می دهد. رنگ سبز تیره اسفناج حاوی سطح بالایی از کلروفیل است، ماده ای که به مبارزه با دژنراسیون ماکولا و آب مروارید می رود. دژنراسیون ماکولا علت اصلی از دست دادن بینایی در افراد مسن است. برگ چغندر منبع عالی از ویتامین های ب، آ، کا، آهن و کلسیم است و یکی از بهترین گزینه ها برای کاهش قند خون، سوزاندن چربی و کاهش التهاب بدن به شمار می رود. منبع:avayesalamati. ...
آلوده ترین شهرهای دنیا کدامند؟
بیشتر از دیگر شهرهای استان کرالا گزارش شده است. مجمع بین المللی استکهلم در آوریل سال 2011 مصرف حشره کش اندوسولفان را در هند معلق اعلام کرد. با این وجود این ماده همچنان توسط ماهیگیران اطراف دریاچه لوکتاک مصرف می شود. اثرات سمی اندوسولفان می تواند چندین سال در بدن انسان یا هر ارگانیسم زنده دیگر و همچنین پوشش های گیاهی که در تماس با این حشره کش قرار دارند، باقی بماند. با وجود ممنوعیت استفاده از ...
خواص ناشناخته نارگیل
به گزارش شمال نیوز: نارگیل خواص زیادی برای بدن دارد. این میوه خوشمزه باعث تنظیم قند خون می شود، سرشار از پتاسیم و آنتی اکسیدان است و به هضم غذا کمک می کند. علاوه بر این التهاب بدن را نیز کاهش می دهد. در این مطلب قصد داریم شما را با گوشه ای از خواص این میوه بیشتر آشنا کنیم. نارگیل سرشار از اسیدهای چربی است که به هضم غذا کمک می کنند. این میوه حاوی دو ماده مغذی مخصوص به نام های تری ...
خواص جوشانده پوست انار
خواص درمانی پوست انار: 1- آب جوشانده پوست انار را بنوشید. قابض و مقوی است، برای معالجه اسهال ساده و اسهالی که از مسمومیت باشد و اسهال خونی و کنترل سلسله البول مفید است، قند ادرار را کم و خون را تصفیه می نماید، از خونریزی ها خصوصا خونریزی رحم جلوگیری می کند. 2- کوبیده خشک پوست انار را به اندازه چهار گرم با آب گرم مخلوط کنید و بخورید. کرم های معده و روده را دفع می کند. ...
لزوم تزریق واکسن مننژیت و آنفلوآنزا برای زائران عتبات عالیات/ در ازدحام جمعیت استراحت نکنید
آنفلوانزا جلوگیری کند همچنین عدم تماس با بیماران، فاصله گرفتن از افراد بیمار نیز بسیار مهم است. مهرابی توانا، بر این موضوع تاکید کرد که کسانی که به آنفلوانزا مبتلا شدند به سرعت خود را به مراکز بهداشتی درمانی معرفی کنند و زیر نظر پزشک قرار گیرند همچنین استراحت کافی و مصرف مایعات داشته باشند چرا که باعث بهبود زودتر فرد می شود. وی ادامه داد: البته افراد باید در نقاط بدون ازدحام ...
آمار نگران کننده مصرف خودسرانه دارو
مسکن نیز باید با پزشک خود مشورت کنند؛ چون مصرف مسکن ها فقط به نوعی علایم بیماری را به طور موقت از بین می برند و عاملی برای درمان کامل نیستند. وی در پایان توصیه کرد: از آنجا که مصرف خودسرانه دارو و روی آوردن به پدیده خود درمانی در دنیا و کشور ما باعث بروز مشکلات جسمی و روحی و در مواقعی منجر به مرگ بیمار شده است، لازم است افراد به صورت جدی از مصرف خودسرانه دارو خودداری کنند و در صورتی که با مصرف خودسرانه دارو با مشکلی مواجه شدند، هرچه سریع تر به پزشک مراجعه کنند. ...
رابطه افتادگی رحم و افزایش سن
...> گویا علاوه بر لیزر و جراحی، روش های دیگر هم برای درمان بیماری های رحم مثل افتادگی وجود دارد، درباره آن ها هم برایمان بگویید. بله در سال های اخیر روش های تازه ای چون ژل های تزریق از بدن خود مریض و استفاده از نخ های لیفت هم به وجود آمده که نامرئی هستند و می توانند بسیاری از مشکلات را حل کنند. بسیار خوب. این یعنی افتادگی رحم شایع ترین معضلی است که شما به عنوان پزشک در مواجهه بیا ...
سایه سنگین مرغ هورمونی بر بازار/مرغ بدون آنتی بیوتیک بی مشتری
اقتصاد ملی هزینه مازادی در بر دارد، احتمال مصرف دارو و آنتی بیوتیک و بالطبع، احتمال وجود باقیمانده های دارویی در گوشت مرغ را هم بالا می برد و اگر دوران پرهیز دارویی پیش از کشتار رعایت نشود، می تواند عوارض نامطلوبی برای مصرف کننده در پی داشته باشد. از جمله مهم ترین این آثار نامطلوب می توان به افزایش مقاومت دارویی اشاره داشت؛ به این معنا که با مصرف فرآورده های پروتئینی حاوی آنتی بیوتیک مثل گوشت و ...
9 علامت ازدیاد سموم در بدن
...> سم زدایی به کاهش وزن کمک می کند، چون این کار ترکیبات زایدی که باعث انباشتگی چربی ها به دور شکم می شوند را از بدن دفع می کند. توکسین ها روی سطح قند و کلسترول خون تاثیر می گذارند این مسئله نیز باعث افزایش چربی دور شکمی می شود. انباشتگی سموم:بوی بدن دهان هالیتوز یا بوی بدن دهان یکی از مشکلات آزاردهنده برای خود فرد و دیگران است. اگر با وجود رعایت بهداشت دهان و دندان همچنان نفس ...
8 عادت خطرناک برای مغز که حتما باید از آنها دوری کنید
پشت سر گذاشته باشید، احتمالا در خانه دچار سردرد خواهید شد. به همین صورت، عادت های زیان آوری نیز وجود دارند که بر مغز تاثیر می گذارند. متاسفانه، به ندرت سریعا از تاثیرات این عادت های بد و زیان آور بر مغزمان باخبر می شویم. هر چه سن مان بالا می رود، به طور طبیعی کمی از عملکرد مغزمان را از دست می دهیم. با وجود این، برخی عادت های زیان آور می توانند واقعا به فرآیند زوال مغز سرعت بدهند. برای ...
با این روش بیماری ها را از روی چهره تشخیص دهید
.... زردی به علت تجمع بیلی روبین در خون و بافت های بدن ایجاد می شود. در حالت عادی، کبد بیلی روبین را به همراه سلول های قرمز قدیمی دفع می کند. سایر علائم زردی عبارتند از خستگی، سردرد، تب، کم اشتهایی، تهوع، کاهش وزن، درد شکم، خارش پوست و کم رنگی ادرار و مدفوع. لوپوس وجود هر نوع جوش بر روی پوست صورت از وجود مشکلی در بدن خبر می دهد. اگر این جوش ها در امتداد گونه ها و دارای ظاهری ...
باورهای غلط در مورد بدن
بدن از راه یک نقطه ضعیف یا یک سوراخ در عضلات اطراف آن . به زبان ساده به بیرون زدگی های غیر طبیعی جدار شکم فتق می گویند. فتق در کشاله ران، ناف و یا بالای شکم رخ می دهد. 4- فقط افرادی که نوشیدنی الکلی مصرف می کنند به بیماری سیروز(التهاب کبدی) مبتلا می شوند درست است که ممکن است افراد الکلی به سیروز مبتلا شوند، زیرا الکل، به سلول های کبد صدمه می زند. اما افراد دیگر هم احتمال ...
این خوراکی ها شما را پیر می کنند
دهان تان را با آب بشویید تا از هرگونه تجمع قند و باکتری در دندان های جلوگیری کنید. نتیجتا وقتی می دانیم شیرینی جز خوراکی های پیرکننده است برایمان تلخ می شود. 2. الکل کبد سالم یعنی پوست سالم. دکتر استاد می گوید: " وقتی کبدتان خوب کار کند، سمومی که به صورت بالقوه می توانند به پوست تان آسیب برسانند به شکل طبیعی از بدن خارج می شوند. ولی وقتی سموم در کبدتان جمع شوند، و به شکل مناسب تجزیه ...
درمان عفونت زنانه با طب سنتی
تناسلی خود را با مخلوط آب و نمک غلیظ بشویید تا از تکثیر باکتری ها جلوگیری شود و التهاب و درد تسکین یابد. همچنین می توانید یک تشت مسی را با آب گرم پر کرده و نصف فنجان نمک به آن اضافه کنید، سپس درون تشت بنشینید. به این شکل مخلوط آب و نمک داخل واژن می رود و باکتری ها را از بین می برد. درمان عفونت های زنانه با روغن درخت چای خواص قوی ضد باکتری، ضد قارچی و ضد میکروبی این روغن گیاهی باعث می ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
به گزارش شمال نیوز: در طب سنتی گفته می شود بیشتر افرادی که میگرن دارند، افرادی سردمزاج هستند که زود عصبی می شوند و به واسطه این عصبانیت، تغییراتی در طبع آن ها ایجاد می شود که می تواند زمینه ساز بروز سردردهای میگرنی باشد. به همین دلیل در اولین اقدام درمانی، طبع این افراد باید گرم تر شود. از طرفی یکی از علل مهم میگرن، سمومی است که به طور کامل از بدن دفع نمی شود. در این افراد معمولاً روده ...
روشی خانگی برای تسکین کمردرد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کمردرد از جمله دردهای شایع میباشد که ممکن است گریبان هر شخصی را بگیرد. بد نشستن، سرماخوردن، کار سنگین و ... میتواند باعث بروز کمردرد شوند. امروزه رایج ترین درمان برای دردهای کمری شامل داروهایی همچون آسپرین و تیلنول است. این داروها دارای عوارض جانبی هستند و ممکن است به کبد آسیب وارد نمایند یا باعث خونریزی روده شوند. ولی در ادامه قصد داریم ...
سلامت هورمون ها با مصرف تخم کدو
.... البته آن ها معتقدند که نیاز به بررسی های گسترده تری وجود دارد. تخمه کدو برای دفع سنگ کلیه تخمه کدو از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می کند. برای مقابله با این سنگ ها همچنین لازم است که آب زیادی بنوشید و مصرف سدیم را کاهش دهید. همچنین لازم است که روزانه مصرف ویتامین C بیش از 2 گرم نباشد. تخمه کدو سرشار از پروتئین گیاهی اضطراب، دردهای میگرنی، گرفتگی عضلانی و ...
بسیاری از بیماری ها در طب سنتی قابل درمان است
به آرتریت روماتوئید یا کولیت اولسروز، بیماران مبتلا به ناراحتی قلبی، افراد مبتلا به فشارخون های مقاوم به درمان می توانند همزمان با مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک خود از درمان های طب سنتی نیز بهره بگیرند. بیمارانی که از طب سنتی بهره می گیرند, هرگز داروهای شیمیایی خود را ترک نکنند این گروه از بیماران هرگز نباید داروهایشان را ترک کنند. حتی کم کردن میزان مصرف این داروها نیز ...
قمار شرکت های زیست فناوری بر روی سلامت مردم
در هنگام کاشت دانه های ذرت های تراریخته دچار بیماری شدند. پوشش معده موش هایی که از سیب زمینی های تراریخته مصرف کرده بودند، رشد سلولی بیشتری پیدا کرد که می تواند زمینه ساز سرطان باشد. اثرات ژن های تراریخته در بدن شما باقی می ماند برخلاف وجود ارزیابی های ایمنی مخصوص داروها، در مورد محصولات تراریخته هیچ کلینیکی برای ارزیابی این محصولات وجود ندارد. تنها گزارش منتشر شده از بررسی ...
غذاهای مضر در دوران بارداری، می دانید؟
و ماهی خام پرهیز کرد اما در مورد تخم مرغ خام کمی دشوارتر است. چون از این ماده غذایی به صورت خام در تهیه سس ها و بستنی های غیرپاستوریزه و برخی از شیرینیجات مانند شیرینی پفکی و غیره استفاده می شود. حواستان باشد که قبل از مصرف این مواد غذایی آن ها را به طور کامل بپزید. چای به اندازه اگر عادت دارید و تمام روز در حال چای خوردن هستید بدانید که امکان دارد دچار کم خونی شوید. به خاطر اینکه ...
یک نوشیدنی فوق العاده برای خلاص شدن از شر چربی های اضافه
لاغری هستند این نوشیدنی خواص چندگانه ای دارد. برای لاغر شدن و خوش اندام ماندن قبل از هر چیز باید اراده کنید. سپس خانه نشینی و بی تحرکی را کنار بگذارید و عادت های سالمی را در پیش بگیرید. یادتان باشد که بدن همه ما سوخت و ساز یکسانی ندارد. افرادی هستند که به سادگی وزن کم می کنند و برعکس کسانی نیز هستند که به سختی وزنشان پایین می آید. بنابراین لازم است که نهایت استفاده را از مواد طبیعی داشته باشید. در ...
عوارض سوء مصرف داروها چیست؟
مشتریان این داروها هستند. مشتریان این داروها بیمار نیستند و به شکل نامنظم و گاهی بیش از اندازه این داروها را مورد مصرف قرار می دهند. سوء مصرف دارو زمانی به وقوع می پیوندد که فردی به صورت دانسته، بی تجویز پزشک و بدون رعایت میزان و زمان دقیق به مصرف دارویی مبادرت می کند. سوء مصرف دارو از عوامل تهدید کننده نظام سلامت است . این تعریف از سوء مصرف دارو را دکتر مهران ولایی مدیر ...
چگونه برای بارداری آماده شویم؟
قبل بزرگ کردن بچه رو تجربه کردن. درباره ی ماهیت روحی بارداری و بچه دار شدن با اعضای خانواده و دوستان مورد اعتماد حرف بزنین. افرادی که تجربه ی بارداری و بچه دار شدن دارن می تونن توصیه های مفید و منابعی در زمینه ی آمادگی روحی برای بارداری در اختیار شما قرار بدن که بتونه شما رو برای تغییرات روحی آینده آماده کنه، تغییراتی که شما در آینده تجربه می کنین و انتقال روحی ناشی از تولد نوزاد تو شما به وجود ...
ناتوانی زناشویی، بخاطر کدام بیماری جسمی؟
تأکید بر تأثیرگذاری اختلالات جنسی در بروز سایر اختلالات جنسی گفت: برخی اختلالات جنسی هم می توانند به بروز اختلالات جنسی دیگر دامن بزنند. مثلاً فردی که دچار ناتوانی جنسی می شود، ممکن است دچار زودانزالی هم شود. زنی که دچار بی میلی جنسی است، ممکن است دچار درد هنگام دخول هم شود. درواقع چون بی میلی دارد، خوب تحریک نمی شود و هنگام دخول دچار درد می شود. پس اختلالات جنسی می تواند زمینه ساز بروز نوع دیگری از اختلالات جنسی شود. بیماری های دیگری هم ممکن است منجر به بروز اختلالات جنسی شود اما موارد بالا شایع ترین بیماری هایی است که با اختلالات جنسی همراهی دارد. ...
