خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
17 کشور زیبا برای سفرهای ارزان
به گزارش تیتر شهر ، 17 کشور زیبا برای اینکه سفری ارزان قیمت داشته باشیم بولیوی کشور بولیوی دارای جاذبه های گردشگری بی شماری است. این کشور ارزان قیمت به شما امکان را می دهد تا با هزینه ی بسیار کم بتوانید به آن سفر کنید. شما می توانید با کمتر از 20 دلار در روز جای مناسبی برای اسکان بیابید، غذا بخورید و از حمل نقل عمومی استفاده کنید. تایلند تایلند در سال ...
ظریف: مبنای اصیل قدرت در ایران، باور نکردن قدرتمندی آمریکا است
آمریکایی شکل گرفته است. لذا انتخاب عراق به جای ایران به دلیل دشمنی بیشتر آنها با صدام حسین نبود، بلکه به خاطر تصور و توهم پیروزی آسان بر آن کشور بود. چون می دانستند نمی توانند پیروزی نظامی بر ایران بدست آورند و در مقابل اطمینان داشتند که پیروزی بر عراق کاملا طی یک عملیات سریع ممکن است. به همین خاطر چند ماه بعد از شروع عملیات، بوش بر عرشه کشتی نظامی اعلام پیروزی بر عراق کرد. اما امروز می بینیم ...
روزانه 300 نفر در کشور دچار سکته مغزی می شوند
در خصوص شرایط درمان گفت: در صورت بستری شدن بیماران سکته مغزی در بخش مناسب تا حدود 14 درصد وضعیت بیمار بهتر می شود. همچنین اگر داروی حل کننده ی لخته در شرایط لازم استفاده شود تا حدود 30 درصد بیماران بهبودی می یاند و در صورت استفاده از از روش های مداخله ای این آمار به 50 درصد هم افزایش می یابد. وی با تاکید بر نقش اساسی زمان خاطر نشان کرد: زمان، در درمان بیماران سکته مغزی بسیار مهم است و ...
عادت های غذایی خود را تغییر دهید
یک تا دو لقمه کوچک نان و پنیر و سبزی بخورید).بسته به مقدار خوابتان در شبانه روز تعداد این پنج یا شش وعده غذایی را طوری تقسیم بندی کنید که پس از آخرین وعده غذایی دو ساعت تا زمان خواب باقی بماند.در این فاصله زمانی معده بیشتر فعالیت هضم را انجام داده و علاوه بر خوابی خوش، رفلکس غذا، رؤیاهای آشفته و کسالت اول صبح هم نخواهید داشت. از خوردن غذاهای سنگین که معده برای هضم آن باید زمان و توان ...
وزارت بهداشت: 70 درصد ایرانیان از چاقی رنج می برند/ نیمی از مرگ های ایران به دلیل تغذیه بد
ما کم کردن مصرف نمک در برنامه غذایی مردم است. عمده برنامه غذایی مردم که حاوی نمک زیادی است، به نان و مواد بسته بندی شده مربوط می شود، باید گفت هم اکنون مصرف نمک بیش از 9 گرم در روز است، اما حد مجاز آن 2.5 گرم است و وزارت بهداشت برنامه ای دارد که این نمک را از نان و محصولات غذایی کم کند. وی تصریح کرد: نزدیک به 70 درصد کالری ایرانیان از مواد قندی است که این خود عامل مهمی در افزایش وزن و ...
چگونه به جنگ اختلال خلقی فصلی برویم
خواب رفتن یا به خواب رفتن مجدد - به عنوان مثال، پس از اجابت مزاج یا رسیدگی به نوزاد خود - با مشکل مواجه هستند، بهترین راه حل می تواند استفاده از لامپ قرمز یا نارنجی رنگ هنگام شب باشد. چراغ هایی با نور درخشان می توانند به سرعت ترشح هورمون ملاتونین را سرکوب کرده و ترشح هورمون سروتونین را موجب شوند که موجب بیدار شدن افراد می شود و به خواب رفتن مجدد را دشوار می سازد. تابستانی طولانی تر ...
نقش آینده پژوهی در تغییر شکل استعمار
بسته و منفعل باشد. رشیدی اظهار کرد: فرد هوشیار و خلاق از علایم و سیگنال های ضعیف در جهت پیش بینی و شناخت مشکلات در آینده بهره مند می شود و آینده را بر اساس سه محور تنظیم می کند که شامل آینده ممکن، آینده احتمالی و آینده ترجیحی است و در مورد اول بدون هیچ دخالتی و با حفظ هنجارها آینده پیش بینی می شود؛ ولی مورد سوم آینده ای است که خود ما در ساخت آن نقش داریم و بر اساس ترجیحات ما شکل گرفته ...
دو تابعیتی ها معبر نفوذ آمریکا هستند
اطلاعات روز# بنای استکبار ستیزی انقلاب اسلامی از خیلی وقت قبل از پیروزی انقلاب و همزمان با اعتراض امام به لایحه کاپیتولاسیون و مصونیت قضائی آمریکایی ها در آبان 43 گذاشته شده بود و 13 آبان سال 58 فقط آجر دیگری بر بنای حضرت روح الله گذاشته شد و دانشجویان خط امام این فرزندان خلف روح الله به درستی به سمت اشغال سفارت آمریکا رفتند. تنها یک روز بعد از این اتفاق یعنی روز 14 آبان سال 1358 دولت ...
9 اشتباه که موهای شما را چرب می کند!
خواهد شد که در نتیجه چرب شدن موهای تان را در پی خواهد داشت. به این ترتیب هرقدر هم تلاش کنید که موهای تان را تمیز نگه دارید، باز هم چربی بیش از حد ظاهر آن را کثیف نشان می دهد. بنابراین بسته به اینکه در چه شهری و با چه آب و هوایی زندگی می کنید موهای تان را شامپو کنید که خب قاعده اش هر دو، سه روز یک بار است هر چند اگر در شهرهای آلوده زندگی می کنید این زمان باید کوتاه و کوتاه تر شود. شما به ...
این عادت های غذایی میگرن را تسکین می دهد
که بعد از مصرف دارو دچار مشکلاتی چون خواب آلودگی، خستگی، تپش قلب و عدم توانایی در درست فکر کردن می شوند. بنابراین این سوال در ذهن بیماران ایجاد می شود که آیا روش دیگری به جز دارو هم برای درمان میگرن هست؟ طبیعی ترین راه حل برای جلوگیری از سردردهای میگرنی با برنامه غذایی شما آغاز می شود. بنابراین باید تمرکز و توجه بیشتری به غذاهایی که مصرف می کنید داشته باشید و یک سری تغییرات ساده در سبک ...
یک رهبر حزب کنگره هند:دولت مرزها را به منطقه جنگی تبدیل کرده است
جان این افراد نداشته است . در چند روز گذشته براثر گلوله باران نیروهای پاکستانی بیش از 25 هزار نفر از روستائیان ساکن در مناطق مرزی جامو ،سامبا و پونج در شمال هند این مناطق را به سوی مکان های امن ترک کردند. هم اکنون بسیاری از مدارس،ادارات دولتی و معابد با کمک داوطلبان برای اسکان موقت روستائیان آماده شده است. یک افسر پلیس که خواست نامش ذکر نشود گفت که تاکنون ساکنان 167 روستای مرزی در ...
انزجار ملت ایران از مصداق اتم استکبار 37 ساله شد
اطلاعات روز# راهپیمایی بزرگ یوم الله 13 آبان روز استکبارستیزی از صبح امروز با حضور اقشار مختلف مردم با شعار آمریکا مصداق اتم استکبار همزمان در سراسر کشور و در تهران مقابل لانه جاسوسی سابق آمریکا برگزار شد. اقشار مختلف مردم از ساعت ها پیش از شروع رسمی مراسم در این مراسم حضور یافتند. دانش آموزان، دانشجویان، اساتید، روحانیون و تشکل های دانشجویی در این راهپیمایی حضور داشتند. ...
عباس دانشجوی واقعی پیرو خط امام بود / قرار گذاشته بودیم که با هم شهید بشویم
زبان بود، ترکی را بسیار قشنگ صحبت می کرد. او می دانست با هر فرد چگونه برخورد کند. جلسه دوم خیلی زود انجام شد که دقیقا 2 روز بعد از جلسه اول بود. * در جلسه اول به هیچ نتیجه ای نرسیدید؟ من که نرفته بودم جواب مثبتی به او بدهم. بیشتر قصد از آن دیدار این بود که فقط شرایطم را مطرح کنم. که به او گفتم؛ اگر قبول می کند جلسات بعدی را ادامه دهیم و اگر قبول نکرد برای من مهم نیست. البته ...
ماجرای خواستگاری از گلزار با تی وی! / ناگفته های عباس عبدی از تسخیر سفارت آمریکا / ظریف در جمع نظامیان ...
. لذا انتخاب عراق به جای ایران به دلیل دشمنیبیشتر آنها با صدام حسین نبود، بلکه به خاطر تصور و توهم پیروزی آسان بر آن کشور بود. چون می دانستند نمی توانند پیروزی نظامی بر ایران بدست آورند و در مقابل اطمینان داشتند که پیروزی بر عراق کاملا طی یک عملیات سریع ممکن است. به همین خاطر چند ماه بعد از شروع عملیات، بوش بر عرشه کشتی نظامی اعلام پیروزی بر عراق کرد. اما امروز می بینیم که هنوز هم آمریکا در باتلاق ...
سلفی رضا صادقی در آمریکا/دعای یک پرسولیسی برای سلامتی پدر استقلال/ موتورسواری محسن افشانی
تا آخر عمر می خواد خفه ات کنه ، مخصوصا وقتی کسایی رو که برای همیشه از دست دادی رو نتونی برشون گردونی . فکر کردن یه کار ِ دیگه ام با آدم می کنه ، اونم یادآوری خاطرات خوب و بده که دقیقا تو رو کیش و مات می کنه قبل از اینکه بهت فرصت بده یه حرکت، فقط یه حرکت دیگه انجام بدی . انوقته که شبهات به بلندی شب یلدا می شه و دلت مثل انار شب یلدا می خواد بترکه . ولی خب همه اش خوبه ، با همه ی اینها هنوز دلم بارون ...
از نوشتن نامه به امام (ره) برای حل مسئله رابطه با آمریکا تا ناامیدی رئیس اصلاحات + تصاویر
آبان 1358 در تصرف سفارتخانه آمریکا در تهران نقش اساسی داشتند به مذاکره دل بستند. اوج طرفداری از مذاکره با آمریکا با شکل گیری مجلس ششم آغاز شد. آیت الله خامنه ای همچنان معتقد بودند که آمریکایی ها اهل فریبند. 26 دی ماه 1376؛ 20 سال از فرار شاه از ایران می گذشت. کسانی که آن روز به دنیا آمده بودند حالا وارد دانشگاه می شدند و شاید بسیاری از مسائل این سالها را درک نکرده بودند. همین روز رهبری در ...
7 اشتباه رایج شستن صورت
برداری کنید، چون این کار باعث خشک شدن پوست می شود. برخی از محصولات لایه بردار باعث تخریب پوست می شوند، چون حاوی ترکیبات شیمیایی آسیب رسان هستند. فقط کافیست که هر روز صورتتان را با دقت شستشو دهید. برای از بین بردن سلول های مرده نیز بهتر است یک بار در هفته یا دو بار در ماه لایه برداری کنید. در این صورت پوستتان نرم و شاداب تر می شود. خطای شماره چهار: به اندازه کافی مراقب پوستتان نیستید ...
برجام قدرت استراتژیک ایران را آزاد ساخت
نظامی بر ایران بدست آورند و در مقابل اطمینان داشتند که پیروزی بر عراق کاملا طی یک عملیات سریع ممکن است. به همین خاطر چند ماه بعد از شروع عملیات، بوش بر عرشه کشتی نظامی اعلام پیروزی بر عراق کرد. اما امروز می بینیم که هنوز هم آمریکا در باتلاق عراق گیر کرده است. البته ما از همان زمان هم پیش بینی کرده و گفته بودیم که خروج آمریکا از این باتلاق غیر ممکن است و حمله آنها تنها به گسترش افراط گرایی در منطقه ...
چرا سفارت آمریکا تسخیر شد؟
تسخیر هم ، درها دوباره بسته شد و قفل هایی که ما با خودمان برده بودیم ، به درها زده شد. ما با خودمان اسلحه نداشتیم وصحبت هم شده بود که چون مسلح نیستیم و آنها مسلحند، اگر احتمالاً در حین درگیری ، شهادتی هم صورت بگیرد، مثل تظاهرات قبل از انقلاب ، پیکر آن شهیدرا به نشانه ی جنایت آمریکا در تظاهرات مان استفاده می کنیم . سرانجام در ساعت 30:10 دقیقه ی روز 13 آبان ماه سال 1358ه.ش ، قریب به ...
ترفندهای لکه بری لباس های سفید
اول خود نیست. از سوی دیگر مصرف سفیدکننده ها به الیاف پارچه این لباس ها آسیب زده و باعث کاهش عمر آنها می شود. اما نگران نباشید همیشه روش های طبیعی بهتر از هزار و یک راه شیمیایی نتیجه می دهد تا جایی که این بار قرار است با این روش های ساده و طبیعی، لباس های سفید شما را سفیدتر و مثل روز اولش درخشان و نونوار کنیم. فراموش نکنید بهترین روش شست وشوی لباس های سفید شستن آن با دست است چرا که لک و ...
مدیرکل موزه ها: مدیر جدید سعدآباد باید ژن خاک آن را تغییر دهد
به گزارش ایسکانیوز، محمدرضا کارگر مدیرکل موزه ها در این مراسم که صبح روز پنج شنبه 13 آبان برگزار شد گفت: قبل از هر چیز به آقای کرم زاده سرپرست جدید مجموعه سعدآباد باید بگویم ژن خاک سعدآباد را تغییر دهد زیرا این مجموعه رئیس نگه دار نیست و این به علم ژنتیک و توانایی او بستگی دارد. مدیرکل موزه ها ادامه داد: موضوعی که در کشور به آن نیاز داریم و در طول انقلاب به آن کمتر توجه شده مدیریت و ...
محسن رضایی: ذات آمریکا قابل اعتماد نیست
مهم خودش برپا می کند و مردم در آن شرکت می کند. به سهم خودم این روز را تبریک می گویم و امیدوارم این پرچم داری را به طور منطقی، جدی و با حفظ ارزش ها ادامه بدهیم. محسن رضایی با نگاه تاریخی به وقایع سیزدهم آبان گفت: می شود گفت که درگیری آمریکا با ملت ما از کودتا علیه نهضت ملی شدن نفت شروع شد. آقای مصدق فکر می کرد اگر از انگلیسی ها فاصله بگیرد و به آمریکایی ها پناه ببرد آمریکایی ها پناه گاه ...
کاهش کیست پستان زنان، راه حل
بزرگ و دردناک باشد و یا موجب احساس ناراحتی در فرد گردد. در آن صورت تخلیه مایع از کیست می تواند علایم را تسکین دهد. کیست پستان قبل از یائسگی در زنان شایع است، بین سنین 35 تا 50 سال؛ اما می تواند در هر سنی یافت می شود. اگر شخصی مبتلا به کیست پستان باشد معمولا پس از یائسگی ناپدید می شوند، مگر اینکه در حال هورمون درمانی باشد. علایم و نشانه های کیست سینه علائم و نشانه های کیست پستان ...
علائم بعد از آی یو آی، باردار می شوم؟
آمده از بیمار به عمل می آید.با تعیین زمان دقیق انجام عمل IUI و اعلام آن به زوجین، مرد باید پس از 5-2 روز پرهیز از انجام مقاربت و خروج منی، صبح روز تعیین شده برای انجام عمل، نمونه ی اسپرم خود را به آزمایشگاه تحویل نماید. نمونه ی اسپرم باید به روش خودارضائی (استمناء) و یا استفاده از کاندوم های مخصوص فاقد مواد کُشنده ی اسپرم در ظرف استریل که توسط آزمایشگاه در اختیار مرد قرار می گیرد جمع آوری ...
3 روز نخست آن 444 روز
پوشش داده شود؛ این گزارش این گونه شروع شده است: دانشجویان مسلمان پیرو امام، سومین روز اقامت خود در سفارت آمریکا را در حالی آغاز کرده اند که از زمان ورود آنان به داخل سفارت تظاهرات مردم در بیرون محوطه سفارت به حمایت از آنان قطع نشده است. بسیاری از جوانان که با همراه داشتن پتو و لباس های گرم خود را تجهیز کرده بودند، دو شب گذشته را در خیابا ن های اطراف سفارت آمریکا به صبح رساندند. بلندگوی ...
طنین فریاد “مرگ بر آمریکا” در استان تهران+تصاویر
کشورهای دنیا کشته شدند. *فیلم یتیم خانه ایرانیان، حکایت توطئه آمریکا در کشتار نیمی از ایرانیان است وی افزود: در بین دو جنگ جهانی که در زمان پادشاهی، احمدشاه، آخرین پادشاه قاجار بود، در ایران به واسطه توطئه انگلیس و آمریکا و قحطی ساختگی، جمعیت 19 میلیونی ایران، یک سال بعد از جنگ جهانی اول، به 12 میلیون نفر رسید و نزدیک نیمی از مردم ایران کشته شدند که این نزدیک به ده درصد جمعیت ...
معماری خانه های قدیمی ایران (عکس)
سازها این پنجره ها را به اشکال کوچک هندسی تقسیم می کردند تا فقط قسمتی از آفتاب، حق عبور از دریچه های پر شده از شیشه های رنگی را داشته باشد. با این روش، آفتاب گرم مناطق کویری ملایم تر و قابل تحمل تر می شد. ▪ بادگیر در معماری سنتی : یکی از بادگیرهای منحصر به فرد خانه های ایران. بادگیرها همراه حوض پر از آب وسط حیاط، یک سیستم تهویه مطبوع می ساختند. بادگیرها طوری ساخته می شدند که وقتی باد از ...
آب عامل اصلی تورم در بدن انسان
.... در صورت احتباس آب در اندام تحتانی، پوشیدن جوراب های حمایتی. پرهیز از نشستن و یا ایستادن طولانی مدت. راه رفتن به طور منظم هنگام استفاده از ماشین و یا در هنگام سفر با هواپیما. اجتناب از افراط در دما مانند حمام، دوش یا سونای بسیار گرم. نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز. اجتناب از پوشیدن لباس های بسیار تنگ. مصرف به اندازه پروتئین در روز. خوردن میوه ها و سبزیجات. استفاده از داروهای ادرار آور با تجویز پزشک. منبع: اقتصاد آنلاین ...
6 باور غلط در مورد لاغری و کاهش وزن
باید هنگام ورزش از لباس نخی گشاد استفاده کنید تا دمای بدنتان به سهولت تبادل شود شاید این تصور از وزن کم کردن ورزشکاران قبل از وزن کشی با پوشیدن لباسهای نایلونی و تعرق زیاد ناشی شده اما باید توجه کنید که این روش یک روش موقت برای کم کردن وزن آنهم به میزان کم (حداکثر یک تا دو کیلو) است. آب خوردن زیاد موجب احتباس آن و افزایش وزن می شود خیر، بدن در صورت کمبود هر ماده حیاتی آنرا در ...
ماهیت استکبار عوض نشده/دانشجویان درس آموزنده ای به آمریکا دادند
صورت گرفته در آستانه انتخابات حاکی از آن است که اینها حتی برای جذب ارای مردم از روش نشان دادن شدت دشمنی ها ی خود نسبت به ایران را استفاده می کنند و الحق هر روز بهتر از دیروز ماهیت و خوی سبعیت و استکباری آنها اشکارتر شده و رسوا می شوند. حجت الاسلام سید سیاح گفت: همچنان که اخبار منتشره استکبار نشان می دهد؛ 2میلیارد دلار اعتبار برای سال 2016 اختصاص داده اند تا به خیال وهم خود حکومت اسلامی را ...
