خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جوش هر نقطه از صورت بیانگر چیست؟/جوش روی گونه ها؛ پای دستگاه تنفسی و هورمون ها در میان است
امان از این جوش های صورت! جوش های دوران بلوغ کاملا طبیعی و نتیجه تغییرات هورمونی بدن است و کار چندانی نیز برای رفع و رجوع آنها وجود ندارد، مگر اینکه چند سالی بگذرد و خود به خود محو شوند. اما اگر شما بعد از سن بلوغ هستید و چند جوش مزاحم در صورتتان جا خوش کرده و رهایتان نمی کند بدانید اینها با شما حرفی دارند. اگر تمام راه ها را رفته اید، اگر هر توصیه ی دوست و آشنا را عملی کرده اید و ...
10 عامل خطرآفرین برای سرطان پروستات
در مردان سیاه پوست کمک خاصی نکرده است . *نژاد متاسفانه، نژاد نقش بزرگی در خطر ابتلا به سرطان پروستات ایفا می کند. مردان آفریقایی آمریکایی 2.5 برابر احتمال بیشتری دارد به سرطان پروستات مبتلا و جان خود را از دست بدهند. استعداد ابتلا به این بیماری و کاهش احتمال تشخیص عوامل موثر در این زمینه هستند. مردان آسیایی و اسپانیایی با خطر کمتر ابتلا به سرطان پروستات و مرگ مواجه هستند ...
ویروس هایی که در محیط های بیمارستانی پنهان می شوند
از جمله تخت، برانکارد، ویلچیر، صندلی ، نرده پله ها، دکمه آسانسور و بسیاری لوازم دیگر نیز آلوده به انواع عفونت های باکتریایی هستند وباید به طور مداوم با مواد ضدعفونی کننده پاک شوند. خطر این باکتری ها و ویروس ها متوجه پرسنل بیمارستانی نیز است به طوری که همه ساله تعداد بسیار زیادی از آنها در بیمارستان به خاطر ابتلا به بیماری های مختلف در بیمارستان بستری می شوند. کارشناسان در حال بررسی و انجام آزمایشات جدید برای یافتن نسل جدیدی از داروها برای مقابله با ابرویروس ها هستند که بتواند هسته مولکول آنها را نابود کرده و از درون سلول باکتری یا ویروس را از بین ببرد. ...
درد سیاتیک و درمان آن در طب سنتی
است در مقایسه با دیگر گروه ها استعداد بیشتری در ابتلا به دردهای سیاتیکی دارند که این گروه نیز با اصلاح شیوه زندگی و رعایت دستورات و رژیم غذایی مناسب می توانند میزان اخلاط بدن خود را به تعادل برسانند و به این ترتیب احتمال ابتلا به سیاتیک را کاهش دهند. وی گفت: علاوه بر این علائم دیگری مانند چاقی و اضافه وزن نیز وجود دارد که استعداد ابتلا به سیاتیک را افزایش می دهد. افراد چاق به دلیل وزن ...
اگر استخوان هایتان را دوست دارید، ماست نخورید!
گوارش 4- کاهش عفونت دستگاه تناسلی در زنان 5- ایجاد احساس سیری و کاهش وزن بدن 6- درمان مشکلات روحی با مصرف ماست نظر طب قرآنی و اسلامی در این مورد چیست؟ امروزه خوردن ماست در کنار غذا برای خیلی ها یک عادت شده است. ولی باید دانست که طبع ماست سرد و تر بوده و اسید لاکتیک زیاد تولید میکند. ماستی که چکیده نباشد در آب آن سردی زیاد است. در واقع ...
علت گرفتگی گوش +درمان تخصصی و خانگی
می تواند باکتری های گوش را نابود کند! 2. سرماخوردگی و حساسیت فصلی گاهی گرفتگی گوش هنگام سرماخوردگی ناشی از عفونت ها نیست، بلکه به دلیل تجمع مایعات داخل گوش اتفاق می افتد. معمولاً در چنین شرایطی نیازی نیست به متخصص مراجعه کنید، چون هنگام سرماخوردگی فشار روی گوش ها طبیعی است و با بهبود سرماخوردگی، گرفتگی گوش تان هم برطرف می شود. پیشگیری: اگر می خواهید دچار این نوع ...
زخم آزار بر تن کودکان
زندگی گذاشت؛ ستایش هایی که متاسفانه کم هم نیستند و روز به روز بیشتر می شوند. کودکانی که بدن های نحیفشان پر از آثار سوختگی با سیگار و سیخ داغ است. دست و پاهایی دارند با آثار متعدد شکستگی که توسط والدین معتاد در بدنشان ایجاد شده است. کودکانی با زندگی ای از بدو تولد پر رنج که اگر مورد توجه جدی تر و بیشتر قرار نگیرد، زودتر از آنچه تصور شود، با یک ضربه به سر تمام می شود. مگر نبود نیلوفر دو ساله که پیش ...
هپاتیت B و C علت 78 درصد سرطان کبد
، استفراغ، اسهال بی اشتهایی بوده و چند روز بعد زردی چشم ها و پوست در اثر تجمع بیلی روبین در خون، تیره شدن رنگ ادرار در اثر وارد شدن بیلی روبین اضافی به ادرار، اجابت مزاج روشن، به رنگ خاک رس، یا سفید از دیگر علایم این بیماری است. این متخصص داخلی در خصوص علل ابتلاء به بیماری هپاتیت A و E اضافه می کند: این ویروس معمولاً از راه آب یا غذا وارد بدن می شود، خصوصاً صدف خام که توسط فاضلاب آلوده شده ...
خطاهای معمول درباره تناسب اندام
بیشتری نسبت به سایر افراد خواهند داشت. شما تنها از تمرینات کرانچ استفاده می کنید: تمرینات کرانچ هدف قرار دادن یک بخش از بدن کمکی به کاهش چربی آن ناحیه نخواهد کرد. برای اینکه نتیجه مورد نظر خود را دریافت کنید باید کل وزن خود را کاهش دهید. به عبارت دیگر، دراز و نشست تنها باعث ساخت ماهیچه می شود اما هنوز هم چربی پنهانی در زیر پوست وجود دارد. با گذشت زمان این چربی بیشتر ...
قوانین مهم برای مصرف مکمل ها
تجویز مکمل های ویتامین D توسط پزشک مفید است. کلینیک کلیولند اشاره می کند، یکی از خطرات مصرف زیاد ویتامین D در افراد سالم این است که چنانچه سطح ویتامین D خون از 100 نانوگرم در هر میلی لیتر (نانو گرم به میلی لیتر) بیشتر شود، موجب جذب کلسیم اضافی از سوی بدن و در نتیجه سنگ کلیه شود. نتایج منتشر شده در سال 2013 در ایالت متحده نشان می دهد که خطر ابتلا به سنگ کلیه در زنان یائسه که روزانه مکمل ...
شلغم معجزه می کند
سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است. بدن را تمیز کرده و مواد سمی را ازبدن خارج می سازد. همانطور که در بالا گفته شد آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی که معده شما را ناراحت نکند. انتهای پیام/ت
راهکارهای رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات/ از باد پاییز بر حذر باشید
ها را تناول کنند چرا که جویدن اکالیپتوس از عفونت معده و مسمومیت و ناراحتی معده جلوگیری می کند. حجت الاسلام محمدیان در پایان یادآور شد: پیاده روی اربعین قوت تن، مفاصل، اندام و قلب را برای فرد به همراه دارد و چون در اثر پیاده روی گردش خون در مغز بیشتر می شود که این نشاط و سرحالی را در پی دارد لذا مشاهده می شود در طول سفر با وجود همه مشکلات اکثر افراد سرحال هستند. ...
افزایش استحکام مو با برخی روش های موثر
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: شاید شما هم مانند خانم هایی که در تبلیغات شامپو می بینید موهایی درخشان ندارید و در واقع با بالا رفتن سنتان دچار مشکلی به نام نازک شدن موها می شوید.اما در واقع راه هایی هست که جلوی این روند را بگیرید و حتی به بهبود موهای خود کمک کنید. در این مقاله می خواهیم به شما این راه حل ها را معرفی کنیم. موهای خود را بیشتر بشویید ...
وقتی گرسنه اید این غذاها را بخورید
نگهتان دارند. نیازی هم به مقدار زیادی آجیل نیست. در یک تحقیق مشخص شد خوردن 7 عدد آجیل در روز نه تنها می تواند به فروکش کردن گرسنگی کمک کند بلکه باعث افزایش تمرکز و حتی کاهش خطر ابتلا به سرطان نیز می شود. تن و کراکر یک کنسرو تن ماهی حاوی 40 گرم پروتئین در کنار مقدار زیادی اسید چرب سالم امگا 3 است. به جای ترکیب کردن آن با سس مایونز که سرشار از چربی اشباع است، از مقداری لیمو ترش ...
بجای دور ریختن پوست میوه از آن استفاده کنید
واقع خوردن آن، سطح سروتونین بدن را، که می تواند باعث تقویت قوای ذهنی شده و روحیه تان را بالا ببرد، افزایش می دهد. سندر می گوید که پوست موز مانند خود آن میوه، منبع عالی پتاسیم است اما فیبر محلول (که باعث می شود احساس سیری کنید و به پایین آوردن کلسترول بد خونتان هم کمک می کند) و فیبر نامحلول (که باعث عملکرد بهتر سیستم گوارش می شود) بیشتری دارد. در برخی مناطق دنیا مثل هند و آسیا پختن یا ...
گرفتگی شبانه عضلات پا؛ دلایل، پیشگیری و درمان
پیشگیری از گرفتگی عضلات پا روش درمان گرفتگی عضلات پا به دلیل آن بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر دلیل این گرفتگی کم آبی بدن باشد، شما باید مایعات بیشتری در طول روز بنوشید. از جمله دیگر روش های درمان و پیشگیری از گرفتگی عضلات پا می توان به موارد زیر اشاره کرد: حمام گرم و آرامش بخش پیش از به خواب رفتن و کاهش سفتی در عضلات قرار دادن یک پتوی برقی یا هوله گرم روی محل گرفتگی ...
4 ورزش آسان که گردش خون را تنظیم می کنند
به گزارش بلاغ ، همانطور که میدانید سیستم گردش خون انسان از جمله حیاتی ترین سیستم های بدن به حساب می آید، به این صورت که وظیفه ی رساندن غذا و مواد معدنی به سلول بر عهده ی این سیستم میباشد. بنابراین ما باید به وسیله ی تغذیه سالم و ورزش این سیستم را در مناسب ترین حالت ممکن خود نگهداریم. در گذشته درباره ی تغذیه ی مناسب مطالب جالبی ارائه شده است ولی در اینجا قصد داریم 4 ورزش بسیار آسان به شما معرفی ...
تاثیر نور بر احساسات افراد
گرفتن روزانه در معرض نور آبی می تواند افزایش انرژی را در پی داشته باشد، اما قرار گرفتن در معرض آن چند ساعت قبل از خواب می تواند سبب اختلال خواب شود. قرار گرفتن در معرض نور آبی تلفن های هوشمند و لپ تاپ ها، چند ساعت قبل از خواب، مانع از تولید هورمون خواب آور ملاتونین در بدن و اختلال در روند خواب شود. نور طبیعی سبب شادکامی بیشتر می شود جذب مقداری اشعه طبیعی نور خورشید در طول روز می ...
یک دفعه بدنتان داغ می شود؟
. عفونت و ویروس در بدن هم می تواند علت آن باشد. به طور طبیعی درجه حرارت بدن شما در شب دچار نوسان می شود، بنابراین طبیعی است که در نیمه شب به علت تعریق و گرمای شدید از خواب بیدار شوید. اگر دچار مشکل تیروئید باشید، به احتمال زیاد علائم دیگری را نیز کنار گرگرفتگی تجربه خواهید کرد. افزایش ضربان قلب، کاهش ناگهانی وزن، احساس خستگی در طول روز و... همگی از علائم پرکاری تیروئید ...
فقه استدلالی: مبانی فقهی امر به معروف و نهی از منکر برگرفته از متون شیعه
بکاهند و بگویند که این آیه دلالت بر این دارد که انسان باید در خانه خود بنشیند و به اصلاح نفس خود بپردازد و نسبت به گمراهی و فسادی که در جامعه می گذرد بی توجه باشد، درنتیجه، ظاهر این آیه با دلایلی که بر وجوب امر به معروف و نهی از منکر دلالت داشت، تعارض دارد. اما در پاسخ باید گفت: نمی توان با تمسک به ظهور غیر واقعی این آیه، از آن همه آیات و روایات متواتر که در این ارتباط وجود دارد، دست ...
راه هایی برای سالم ماندن در فصل آنفولانزا
روحی شما اثر نمی گذارد بلکه سیستم ایمنی بدن را نیز ضعیف خواهد کرد.داشتن استرس شما را در خطر بیشتر ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا قرار می دهد. اگر بیشتر اوقات استرس دارید در زندگی خود تغییراتی ایجاد کنید. حداقل سی دقیقه ورزش می تواند به کاهش استرس شما کمک کند. ورزش کنید فعالیت ورزشی حتی نه چندان سخت می تواند گلبول های سفید خون را قوی کند. همچنین ورزش استرس را مدیریت کرده و ...
چی بخورم تا جنینم دختر بشه ؟
بسیاری از مادران باردار دیگر، برای جلوگیری از بالا رفتن قند خون و خطر ابتلا به دیابت مخصوص دوران حاملگی، بهتر است مصرف میوه های شیرین را در دوران قبل و بعد از آغاز دوران بارداری خود کاهش دهید. فراموش نکنید که مصرف انواع توت ها که مقدار بالایی از قند کنسرو شده را دارند، برای بدن تمام افراد ناسالم و مضر هستند. 2. مصرف بیشتر غلات سبوس دار برای تعیین جنسیت جنین دختر : دلیل اصلی مصرف ...
علائم خاموش دیابت بارداری را جدی بگیرید!
نتیجه میزان بیشتر انسولین، گرسنگی را بیشتر می کند. ابتلا به عفونت های مکرر: زمانی که بیماری دیابت توانایی مبارزه بدن با عفونت ها را کم می کند، زن باردار دچار عفونت های مکرری در مثانه، واژن و پوست می شود. گلبول های سفید خون از بدن در برابر باکتری ها دفاع می کنند، ولی با افزایش قند خون در دیابت، این گلبول ها نمی توانند به طور طبیعی عمل کنند. در نتیجه قدرت دفاعی بدن کم می شود. همچنین یک ...
توصیه امام رضا (ع) درباره مصرف کدو
... 23.از ترکیب کدو + آبلیمو به صورت ماسک روی جوش های صورت بگذارید آن ها را درمان می کند. 24.کدو و تخم کدو از جریان تشکیل و رشد سرطان جلوگیری می کند. 25.کدو حلوایی با رنگ نارنجی خطر ابتلا به سرطان ریه، نای، معده، حنجره و پروستات را کاهش می دهد. 26.کسانی که پوست چرب دارند از ماسک کدو استفاده کنند. 27.برای دفع کرم کدو مغز خام تخم کدو 30 تا 50 گرم که ...
مصرف ویتامین E برای بهبود سیستم ایمنی بدن توصیه نمی شود
شفا آنلاین سلامت مطالعات نشان داده است، تاثیر مصرف ویتامین ها با سبک زندگی تغییر می کند. به گزارش شفا آنلاین ، محققان دریافتند، تاثیر مصرف ویتامین E در مردان مسن تر در درمان ذات الریه متفاوت است. مصرف مکمل های ویتامین E برای افزایش ایمنی، بسته به انتخاب شیوه زندگی اثرات مختلفی در اصلاح خطر ذات الریه(پنومونی) دارد. مصرف این ویتامین خطر ابتلا به ذات الریه را در ...
برای پسردار شدن، چه بخوریم بهتره؟
مفید باشد، شامل لیموترش، پرتقال، لیموشیرین و گریپ فروت می باشد. انتخاب جنسیت جنین پسر با مصرف غذاهای نشاسته دار محققان با انجام تحقیقات مختلفی، نتیجه گیری کرده اند که مصرف دوز بالایی از گلوکز و نشاسته در مواد غذایی روزانه احتمال پسر بودن جنین در بارداری ها را افزایش می دهد. به همین دلیل است که افزایش مصرف مواد نشاسته دار مانند برنج و سیب زمینی در منوی رژیم غذایی روزانه می تواند در پسر شدن جنین کمک زیادی به زوج ها بکند. همچنین، از آن جایی که مصرف مواد نشاسته دار، کالری زیادی به بدن انسان می رساند، وزن فرد را هم افزایش داده و در نتیجه، شانس او برای پسردار شدن افزایش خواهد یافت. ...
9 علامت ازدیاد سموم در بدن
حبس شدن سموم زیادی در بدن باشد. این مسئله می تواند باعث ایجاد دل درد، التهاب و مشکل در جذب مواد مغذی موجود در مواد غذایی شود. انباشتگی سموم : مشکلات پوستی پوست یک ارگان گسترده و همچنین آینه سلامت بدن است. در واقع زمانی که سموم زیادی در خون و بافت های بدن انباشته شده باشد، پوست به خوبی آن را انعکاس می دهد. در این صورت آکنه، ضایعات پوستی و واکنش های آلرژیک بیان می کنند که بدن ...
کنترل میگرن با غذا!
به گزارش ایلنا به نقل از عصر ایران؛ پژوهشگران در ایتالیا شرکت کنندگان در این مطالعه که یک رژیم غذایی کتوژنیک با چربی بالا و کربوهیدارت کم - بدن را وادار به سوزاندن چربی به جای کربوهیدارت می کند - را مورد آزمایش قرار دادند و دریافتند تعداد سردردها به طور قابل توجهی طی ماه نخست کاهش یافت. کاهش میگرن ها با این تغییر در رژیم غذایی با کاهش مصرف کربوهیدارت ها، این رژیم غذایی بدن ...
14 آبان سماق در طب سنتی
رحمی نیز مفید است. در کل چون قابض است و عروق خونی را هم جمع می کند برای قطع خون ریزی ها خیلی مورد توصیه واقع شده است. حال، این خونریزی ها می تواند شامل خون دماغ، عادت ماهانه و یا بریدگی موضعی باشد. سماق مانع ریختن صفرا به اعضا می شود. ریشه برخی از بیماری های اعضا این است که صفرایی که در بدن تولید می شود به آن عضو ریخته می شود. یکی از شایعترین این اعضا روده است که ...
14 آبان هیچ وقت برای ورزش دیر نیست
.... 9- قبل از شروع تمرین های ورزشی باید بین 5 تا 10 دقیقه بدن خود را گرم کنید. اگر این 10 دقیقه نرمش سبک را انجام ندهید، احتمال آسیب دیدگی عضله ها و مفاصل بالا خواهد رفت. برای گرم کردن بدن، ابتدا اهسته راه بروید (در جا حرکت کنید) و به تدریج سرعت راه رفتن را افزایش دهید و بعد سرعت را دوباره کم کنید. با حرکت های کششی دست ها، کمر، قفسه سینه، بالاتنه و پاها را به آرامی گرم کنید ...
