خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرگذشت برجام همچون کودتا علیه مصدق، اشتباه اعتماد به آمریکا را نشان داد/ پیاده روی اربعین نماد اتحاد ...
برابر ظلم ایستاد تا ظالمان نتوانند بر مظلومان جهان چیره شوند، این همان درس کربلا و سختی های روز عاشورا به تمام مردم دنیا است. حجت الاسلام محمدی نژاد در بخش دیگری از سخنانش، ضمن قدردانی از مردم شهرستان رباط کریم به سبب حضور در راهپیمایی 13 آبان ماه، تأکید کرد: 13ابان روز تسخیر لانه جاسوسی است و در این روز دشمنان انقلاب دست به کشتار دانش اموزان و دانشجویانی زدند که در اعتراض به تبعید امام ...
ماهی تیلاپیا نخورید!
در حالی که در بسیاری از کشورهای اروپایی مصرف ماهی تیلاپیا منع شده است، نه تنها واردات این ماهی به کشورمان رشدی بی رویه داشته بلکه بر اساس پژوهش های صورت گرفته مصرف زیاد این ماهی باعث بروز آلزایمر، التهاب روده و مشکلات قلبی می شود. ماهی تیلاپیا در چین به عنوان یک پروژه تولیدی در حجم عظیم [...] در حالی که در بسیاری از کشورهای اروپایی مصرف ماهی تیلاپیا منع شده است، نه تنها واردات این ماهی به کشورمان رشدی بی رویه داشته بلکه بر اساس پژوهش های صورت گرفته مصرف زیاد این ماهی باعث بروز آلزایمر، التهاب روده و مشکلات قلبی می شود. ماهی تیلاپیا در چین به عنوان یک پروژه تولیدی در حجم عظیم و با قیمتی ارزان برای صادرات در مزارع به راه افتاد که دارای محیط های پرورش بسیار آلوده ای هستند در واقع از کود و پساب حیوانی مزارع به عنوان غذای این ماهی استفاده می شود؛ رشد سریع و غذای بی کیفیت و ارزان ماهی تیلاپیا آن را به محصولی با صرفه و سودآور برای کشور چین تبدیل کرده است. تنها جنس نر این ماهی خوراکی است، پرورش دهندگان برای رشد بهتر و سریع تر این ماهی، از هورمون و آنتی بیوتیک های زیادی در محیط پرورش آن استفاده می کنند که بالطبع جذب گوشت این ماهی می شود. براساس گزارش های مجامع علمی و تحقیقاتی در دنیا که در رسانه های بین المللی نیز بازتاب زیادی داشته است، این ماهی نسبت به دیگر ماهی ها دارای امگا 3 بسیار کم تری بوده و در عوض امگا 6 بالایی دارد که برای سلامتی بسیار مضر است. بر اساس پژوهش های صورت گرفته مصرف زیاد این ماهی باعث آلزایمر، التهاب روده و مشکلات قلبی می شود و رشد بی رویه واردات این ماهی به کشورمان در حالی است که در بسیاری از کشورهای اروپایی، مصرف آن منع شده است. براساس آخرین اطلاعات سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد، ایران با تولید سالانه 692 هزار تن انواع آبزیان، رتبه دوم جهان را در آبزی پروری داشته است، با وجود این حجم تولید که قطعا درپی آن صدها فرصت شغلی ایجاد شده است، معلوم نیست چرا از واردات این ماهی مضر به کشورمان در حالی که در کشورهای مختلف دنیا مصرف آن منع شده، جلوگیری نمی شود. با توجه به اینکه رشد این ماهی سریع بوده و از هرچیزی نیز تغذیه می کند، پرورش آن در آب های داخلی موجب از بین رفتن آبزیان دیگر و تغییرات اکوسیستمی خواهد شد. درج شده توسط : مدیریت خبر میرملاس ...
تولیدسالانه10هزارتن روغن زیتون در ایران
در این زمینه تلاش می کنیم میزان تولید روغن و اقلام روغنی را افزایش دهیم، چرا که این محصول گیاهی غذایی و دارویی است ک برای سلامت انسان مفید است و سرانه مصرف آن باید افزایش یابد که در این صورت با توجه به تولید بیش از 100 هزار تنی زیتون که بیشتر آن به محصول کنسروی تبدیل می شود به حدود 7000 تا 8000 واردات روغن زیتون نیاز داریم. مدیرکل دفتر میوه های گرمسیری و نیمه گرمسیری وزارت جهاد کشاورزی ...
درمان منافذ باز پوست
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: سوال کاربر: من روی گونه های صورتم حفره های ریز و درشت ایجاد شده و دیگر جوش نمیزند یا کم میزند.اگر میشه راهنمایی کنید. پاسخ پزشک: 1- منافذ پوست در اثر جمع شدن چربی ،گردو خاک و باکتری ها بسته شده و شروع به بزرگ شدن می کنند بنابراین برای جلوگیری از این مشکل هر روز صبح بعد از بیدار شدن و شب ها قبل از خواب صورت تان را ...
کاهش دردهای سیاتیک از منظر طب سنتی
احتمال بروز سیاتیک نیز چند برابر می شود. این متخصص طب سنتی بابیان اینکه سرما نیز می تواند در تشدید دردهای سیاتیک موثر باشد، افزود: یکی از نکاتی که افراد مبتلابه سیاتیک باید به آن توجه کنند، تشدید دردهای سیاتیک و اسپاسم های عضلانی در فصل های سرد سال است، سرمای هوا یکی از مهم ترین دلایل افزایش غلظت مایع میان مفصلی در بدن است که موجب کاهش فضای موردنیاز ریشه های عصبی در جایگاه خود می شود ...
نشست های بی حاصل در حوزه فرهنگی/ مشکل برق روستاهای دلی مهتاب کهگیلویه / خروجی اجلاسیه نماز دوگنبدان چه ...
ضعیف مجلس به وزرا نشان از تعامل مجلس با دولت بود. حجت الاسلام سیدمهدی افراز امروز در خطبه های نماز جمعه قلعه رئیسی با توصیه نمازگزاران به رعایت تقوای الهی گفت: راه نجات از گناه توبه و استغفار، یاد خدا و استعانت از خداوند متعال، عبادت و بندگی خدا و اراده قوی انسان است، تقوا سبب از بین رفتن بسیاری از گناهان می شود. وی ادامه داد: عواملی مانند تقوا، حفظ عفت، رعایت حقوق، شرکت در غم ...
قرص بیوتین یا داروی معجزه آسا؟
سیستم عصبی نیز موثر می باشد. دریافت مقدار مناسب بیوتین به کنترل وزن بدن، سلامت قلب و کاهش کلسترول خون کمک می کند. استفاده از قرص بیوتین می تواند میزان شکنندگی ناخن های دست و پا را در افرادی که ناخن های شکننده دارند، کاهش دهد. نشانه های کمبود بیوتین در بدن از آنجایی که بیوتین بطور گسترده در اکثر مواد غذایی یافت می شود، شاید بروز کمبود آن به ندرت مشاهده گردد، با این حال نشانه ...
بیماری کبد با پوست چه کار میکند؟
بهتر است دور بیندازید و از خوردن آنها صرف نظر کنید. • غذاهای خیلی شیرین و به طور کلی شیرینی ها باید از برنامه غذایی حذف شوند. • افرادی که مشکل کم خونی ندارند بهتر است در خوردن پسته که باعث غلیظ شدن خون می شود، خودداری کنند. • بهتر است پسته به همراه آب انار خورده شود. • بعضی از گوشت های گاو و شتر مصرف زیادشان توصیه نمی شود- احشام پیر – چون خون را رقیق می ...
چرا مصرف لبنیات برای برخی ها مشکلات گوارشی ایجاد می کند + راهکار
ساده تر ارتباط مستقیم دارد، در یک برنامه رادیویی با موضوع غذا، سلامت، زندگی گفت: پروبیوتیک به معنای برای زندگی است. با افزایش باکتری های مفید در دستگاه گوارش، قطعاً بدن سالم تری خواهیم داشت. وی همچنین خاطرنشان کرد: به محصولاتی پروبیوتیک اطلاق می شود که مقدار باکتری های مفید در میلی لیتر برابر با میلیون در لحظه مصرف باشد و در روده جایگزین شود. ذکر این نکته ضروری است که از تاریخ تولید این محصولات تا زمان مصرف نباید بیش از 10 روز گذشته باشد، در غیر این صورت تأثیر مدنظر را ندارد. ...
21 کانال مدیریت هزینه ها
دارند و در جوامع سنتی این نقش در مسیر قناعت در خانواده پررنگ تر بود. به ویژه آنکه در قدیم مصرف صرفا یک رفتار اقتصادی بیان می شد، به گونه ای که افراد غنی به لحاظ درآمد بالا، از کالاهای بیشتری هم استفاده می کردند، حال آنکه امروزه مصرف وسیله ای شده که افراد شخصیت خود را با آن به دیگران نشان می دهند؛ در واقع مصرف به یک رفتار اجتماعی تبدیل شده است. با توجه به جایگاهی که زن در خانواده به عنوان ...
بجای دور ریختن پوست میوه از آن استفاده کنید
قدس آنلاین: اکثر مردم جهان پوست میوه را دور میریزند و فکر میکنند دیگر نیازی نیست آن ها را داشته باشیم،چرا که به هیچ دردی نمیخورند.این افکار صحیح نیست و پوست میوه ها هم خاصیت خودشان را دارند که میتوانیم از این خاصیت ها برای سلامت مان کمک کنیم.بطور مثال برخی از میوه ها هستند که پوست شان برای پوست صورت مفید است و میتوان از پوست آن ها برای صاف کردن پوست صورت استفاده کرد. بیشتر ما پوست میوه ...
چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟
مو موثر است. دلایل سفید شدن مو: رقیق شدن مقدار یوملانین (رنگدانه های مشکی، که مسئول رنگ های مشکی و قهوه ای اند) و فیوملانین (رنگ دانه های قرمز رنگ که مسئول رنگ های زرد و قرمز می باشند) باعث خاکستری و سفید شدن مو می شود. در واقع ملانوسیت موجود در فولیکول های مو دیگر هیچ نو ملانین تولید نمی کند و درنتیجه موها سفید می شوند.تحقیقات نشان داده است که کاهش ملانین به دلیل ...
وقتی گرسنه اید این خوراکی ها را بخورید
پروتئین در کنار مقدار زیادی اسید چرب سالم امگا 3 است. به جای ترکیب کردن آن با سس مایونز که سرشار از چربی اشباع است، از مقداری لیمو ترش استفاده کنید. با اضافه کردن مقداری کراکر سبوس دار می توان به این غذا مقداری فیبر هم اضافه کنید. فیبر یکی از مواردی است که با سرطان مقابله می کند. پنیر پنیر را به عنوان یک وعده پروتئین استفاده کنید و آن را با یک کربوهیدرات سالم مانند پاپ کورن ...
نکاتی که خوب است زنان در پیاده روی اربعین رعایت کنند
تفریحی یا زیارتی صرف نیست. در این سفر، مسیر مهم ترین مرحله سفر است؛ پس لازم است اقدامات امنیتی مناسب را اندیشیده باشید. از مهم ترین این اقدامات، ثبت نام در یک کاروان معتبر و همراهی با آن است. بنابه توصیه وزارت خارجه و سازمان اوقاف، سفر انفرادی به عتبات برای مردان نیز ممکن است با مشکلات و خطراتی همراه باشد، و این در مورد زنان به مراتب بیشتر خواهد بود. 2. معاون عتبات عالیات مرکز پزشکی حج ...
مواد غذایی نشاط آور
شفا آنلاین تغذیه مصرف مواد غذایی چرب، سنگین و ناسالم و همچنین استنشاق هوای آلوده موجب ایجاد حس کسالت و خواب آلودگی در افراد می شود. به گزارش شفا آنلاین ، لذت طلبی، افزایش فعالیت های روزمره و مشغله های فکری برای افزایش درآمد موجب شده که در جامعه امروز افراد کمتر به داشتن برنامه غذایی مناسب توجه داشته باشند و به منظور صرفه جویی در وقت به مصرف کنسروها، فست فودها و غذاهای آماده و رنگارنگ ...
برای پیشگیری از پوکی استخوان با نمک خداحافظی کنید
غذایی باید به طور متناسب مصرف شوند و با وحود اینکه لبنیات بهترین منبع کلسیم است اما هرگز مصرف بیش از حد آن برای افراد با مشکل استخوانی توصیه نمی شود و باید مواد غذایی به صورت متعادل دریافت شود. وی با بیان اینکه مصرف 2 الی 3 لیوان لبنیات کم چرب در روز مناسب است، اذعان داشت: این مقدار مصرفی نیاز تغذیه افراد را به طور متناسب نسبت به دریافت کلسیم، فسفر و املاحی که در لبنیات وجود دارد، تامین ...
جوش هر نقطه از صورت بیانگر چیست؟/جوش روی گونه ها؛ پای دستگاه تنفسی و هورمون ها در میان است
صورت ناشتا داخل یک فنجان آب گرم آب لیموترش بریزید و میل کنید. جوش های روی بینی: قلب تان را دریابید بینی قلب روی صورت است، چون نماینده ی این عضو نازنین محسوب می شود. جوشی که روی بینی خودنمایی می کند نشان می دهد که قلب نازنین تان دچار مشکلی شده است. فشار خون تان را کنترل کنید و تغذیه ی سالم در پیش بگیرید. تا حد امکان مصرف گوشت های قرمز چرب را کاهش دهید و اسیدهای چرب امگا3 و ...
پرورش دانشجوی طراز انقلاب اسلامی هدف اعزام های دانشجویی به عتبات / اعزام دانشجویان دختر به عتبات زمینه ...
عتبات ، سابقه سفرهای دانشجویی را داشته اید؟ سال دوم مقطع کارشناسی با کاروان آقای سالار به عمره دانشجویی اعزام شدم، سال گذشته نیز در عتبات دانشگاهیان پذیرفته شدم و امسال نیز مجدد ثبت نام کردم و پذیرفته شدم . کاروان های دانشجویی عتبات با کاروان های عادی چه تفاوتی دارد؟ بنده به شخصه تمام اعزام هایم به عتبات، از طریق کاروانهای دانشجویی بوده است اما با توجه به اطلاعاتی که ...
تولید داروی ضدسرطان از عصاره خارمریم
بیماران می توانند از زردچوبه مصرف کنند. روزبه با اشاره به چالش های موجود در مصرف زردچوبه، خاطرنشان کرد: مصرف زردچوبه به صورت معمول بسیار ناپایدار در برابر اسید معده است؛ ولی در این مطالعات با تبدیل آن به فرم نانو ناپایداری این ماده موثره را کاهش دادیم، به گونه ای که مقاومت آن را در برابر اسید معده افزایش دادیم. وی با تاکید بر این که جذب این دارو از طریق لایه اپی تلیال روده صورت می ...
قوانین مهم برای مصرف مکمل ها
میلی گرم مکمل امگا 3 دادند. با این وجود، در پایان تحقیق شرایط گروهی که در خطر ابتلا به مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی و عروقی بودند، در مقایسه با شرکت کنندگانی که دارونما مصرف کردند، چندان بهتر نبود. پزشکان معتقدند که بهترین راه دریافت امگا 3 از طریق غذا می باشد. بر طبق نظرات کلینیک مایو، به نظر می رسد مصرف ماهی ها، که غنی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند، نسبت به خوردن مکمل ها، برای ...
افزایش استحکام مو با برخی روش های موثر
بهبود می بخشد. بیش از حد محصولات مربوط به مو را استفاده نکنید وقتی نوبت به سرم ها، حجم دهنده ها و اسپری های مو می رسد، تنها مقدار کمی از آنها کلی به حساب می آید. استفاده بیش از حد از این محصولات، وزن موها را بالا می برد و موهای سر به نظر صاف می آیند. پس دقت کنید اگر درگیر نازک شدن موها هستید از این محصولات کمتر استفاده کنید. بافت طبیعی موی خود را قبول کنید ...
فقه استدلالی: مبانی فقهی امر به معروف و نهی از منکر برگرفته از متون شیعه
بکاهند و بگویند که این آیه دلالت بر این دارد که انسان باید در خانه خود بنشیند و به اصلاح نفس خود بپردازد و نسبت به گمراهی و فسادی که در جامعه می گذرد بی توجه باشد، درنتیجه، ظاهر این آیه با دلایلی که بر وجوب امر به معروف و نهی از منکر دلالت داشت، تعارض دارد. اما در پاسخ باید گفت: نمی توان با تمسک به ظهور غیر واقعی این آیه، از آن همه آیات و روایات متواتر که در این ارتباط وجود دارد، دست ...
چی بخورم تا جنینم دختر بشه ؟
. همچنین، از آن جایی که انواع آجیل ها حاوی اسیدهای چرب اولئیک می باشند، بنابراین مصرف آن ها محیط واژن زنان را اسیدی ترکرده و برای زنده ماندن اسپرم دختر مناسب خواهد کرد. اما فراموش نکنید به دلیل این که انواع آجیل ها و تخمه ها بسیار غنی از کالری هستند، باید در مصرف آن ها حد اعتدال را نگه داشت و به اندازه نیاز روزانه خورد، چون مصرف زیاد آن ها مشکلاتی مانند اضافه وزن و بالا رفتن چربی ها را در ...
آقایان با خوردن این صبحانه هرکول می شوند
باز خبر , از جمله مواد غذایی مفید برای آقایان می توان اسیدهای چرب امگا سه را نام برد که در ماهی های روغنی وجود دارند و خوردن آنها در وعده صبحانه می تواند باعث کاهش ترشح هورمون کورتیزول شود. این هورمون نقش اساسی در ایجاد استرس و نگرانی در آقایان دارد و در دراز مدت باعث ناباروری در آنها می شود. قرار دادن مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا سه شامل انواع دانه های آجیل، سویا و نیز تخم مرغ در وعده ...
بی نیازی مردم در عصر ظهور
های بشری در جهان امروز و احیای اسلام گرایی، ضرورت های زندگی سیاسی امروز و نیاز به آینده نگری، بحران عدالت در جهان معاصر و توجه به منجی گرایی در جهان امروز، جهانی شدن و چشم انداز فرج، گرایش به معنویت و کرامت انسانی در جامعه، حتمی و جهان شمول بودن دولت کریمه مهدوی، بی بدیل و نیک فرجام بودن حکومت امام عصر(عج)، نقش ایرانیان در تحقق دولت کریمه از جمله علل ضرورت الگوگیری از این اندیشه ناب معرفی گردید ...
8 ماده غذایی فوق العاده برای افراد ورزشکار
کاهش پیدا می کند. مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف پروتئین به همراه کربوهیدرات با نسبت کربوهیدرات به پروتئین 4:1 می تواند گلیکوژن را سریع تر جایگزین کند و عملکرد فرد را بهبود ببخشد. موز در برابر پودینگ موز: این مورد را بخورید: موز این مورد را نخورید: پودینگ موز همانطور که می دانید موز منبع ایده الی از سوخت است. چربی و شکری که در پودینگ موز ...
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
...> پروتئین: پروتئین کافی برای سلامت پوست بسیار حیاتی است و اسیدهای آمینه لیزین و پرولین نقش مستقیم در تولید کلاژن دارد. ویتامین ث: ویتامین C برای سنتز کلاژن مورد نیاز است و همچنین در محافظت از پوست از آسیب نور خورشید کمک می کند. اسیدهای چرب امگا 3: یک مطالعه کوچک نشان داده است که اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی های چرب ممکن است به افزایش قابلیت ارتجاعی ...
رئیس کمیسیون بهداشت: دولت در حال آماده کردن لایحه ای برای تجمیع بیمه هاست
، گفت: ما ضمن احترام به هردو گروه در پی احقاق حق مردم هستیم البته قسمتی از اظهارات مسئولان وزارت بهداشت و قسمتی از اظهارات مسئولان وزارت تعاون را لحاظ می کنیم و در نهایت کاری می کنیم که نه هیچ گونه دخل و تصرفی در پول های تامین اجتماعی شود و نه سازمان بیمه سلامت به حال خود رها باشد. رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس دهم، با اظهار اینکه ما وضع موجود بیمه ها را به دلیل اجرا نشدن قسمتی از ...
روش های جلوگیری از چین و چروک های گردن
... قدم اول با بررسی رژیم غذایی تان مطمئن شوید که تمام مواد مغذی مورد نیازتان را دریافت می کنید. شما برای داشتن پوستی صاف و بدون چروک، به مقدار زیادی ویتامین C، E وA نیاز دارید. برای افزایش مصرف این ویتامین ها، میوه های مرکبات، شیر کم چرب، هویج و سبزیجات سبز تیره بخورید. یک مولتی ویتامین نیز ممکن است ایده خوبی باشد. همچنین مقدار زیادی آب بنوشید، چون هیدراتاسیون مناسب، پوست شما را ...
خواص شگفت انگیز آبلیمو
دهد بنابراین اضافه کردن آب لیمو به آب می تواند علائم آرتروز و شرایطی مشابه عامل درد و خشکی مفاصل را کاهش دهد. یک مطالعه از Annals از بیماریهای روماتولوژی گزارش داد که کسانی که حداقل مقدار ویتامین C را مصرف کردند بیش از سه برابر احتمال ابتلا به ورم مفاصل داشتند. لیمو همچنین می تواند سطح اسید اوریک را کاهش دهد. اسید اوریک محصول زائد در بدن است که از شکستن مواد غذایی حاوی پورین مانند گوشت، جگر، قارچ و دانه های خشک تولید می شود سطوح بالای اسید اوریک می تواند سبب نقرس شود. ...
