سایر منابع:
سایر خبرها
بیوگرافی بهاره رهنما و همسرش پیمان قاسم خانی و شایعه جدایی شان
کردن وزن از کجا شروع شد؟ همه اش زیر سر پریاست (می خندد). الان که پریا به سن نوجوانی رسیده، احساس کردم دوست دارد مادر لاغرتر و بشاش تری داشته باشد یا حتی دوست دارد با هم به کوه برویم چون پریا ورزش را خیلی دوست دارد و با شنا، سوارکاری و تنیس هم به خوبی آشناست. انصافا انرژی خوبی هم به من داده؛ مثلا هر موقع که خسته می شوم، می گوید: مامان! یک مورچه برای رسیدن به دانه اش هزار بار هم که شده ...
آشنایی با خواص انار
مفید است. 2 خوردن انار ترش و شیرین یا میخوش باعث تنظیم و اعتدال فشار خون می شود. 3 خوردن انار با پوسته های سفید نازک درونش باعث تقویت معده و دستگاه گوارش می شود و درمان حالت دل به هم خوردگی و استفراغ است. 4 خوردن انار بخصوص آب انار مضرات مصرف دخانیات را خنثی می کند و باعث پاکی خون می شود. 5- انار را با پوست و دانه بپزید و سپس آن را بکوبید تا خوب له شود. ضماد به دست آمده را ...
80 درصد سرطان ها ناشی از عوامل محیطی است / سرطان پوست؛ شایع ترین سرطان در میان مردان ایرانی
که روش غربالگری برای سرطان سینه در زنان، پروستات در مردان، روده بزرگ و گردن رحم اثربخش است.برای این سرطان ها در صورت تشخیص، درمان موثر وجود دارد و رشد آنها سریع نیست. برای پیشگیری از سرطان روده به زنان و مردان سنین 50 تا 55 سال توصیه می شود که آزمایش کولونوسکوپی انجام دهند و در صورت سالم بودن فرد این روند 10 سال یک بار تکرار شود. زنان برای پیشگیری از سرطان سینه در سنین 50 تا 55 سال ...
غذاهای مفید در دوران قاعدگی
(هورمون جنسی زنانه) در حال افزایش است و مصرف برخی مواد غذایی نظیر کلم بروکلی، کلم برگ و گل کلم به همراه روغن زیتون، آووکادو، آجیل و انواع دانه ها به متابولسیم (سوخت و ساز) بهتر استروژن کمک می کنند.سبزیجاتی که ذکر شد حاوی آنتی اکسیدان قوی ای به نام ایندولیل متان هستند که به استروژن های محیطی مازاد مانند آفت کش ها و هورمون های گوشت و مواد لبنی متصل شده و فعالیت آن ها را خنثی می کند تا میزان استروژن ...
حضور مستمر گردانهای سایبری بسیج در فضای مجازی/ ظرفیت های بسیج در ترویج اقتصاد مقاومتی/ بزرگترین امتیاز ...
ها و پایگاه ها انتقال یابد تا در راستای تحقق اقتصاد مقاومتی گام برداشته شود. مسئول بسیج سازندگی سپاه شهرستان رباط کریم ابراز کرد: در هر 45 روز یک بار می توان از فضای کنونی، قارچ برداشت کرد. وی با اشاره به دیگر طرح های این ناحیه افزود: قرار است یک کانکس در ناحیه مستقر می شود که در آن حدود 400 عدد مرغ تخم گذار پرورش داده می شود و از این طریق نیز می تواند در زمینه اقتصادی ...
14درمان برای آسم
که در این مطلب به نقل از نیوزویک به آن می پردازیم.(بهتر است قبل از هرچیز با پزشک خود مشورت کنید.) عسل:استفاده از عسل، به ویژه عسل گندم سیاه که پررنگ و سرشار از آنتی اکسیدان است، برای درمان سرفه توصیه شده است. مخلوطی از کمی عسل و آب گرم به طور موثر خلط اضافه را دفع می کند. همچنین نوشیدن ترکیب یک چهارم قاشق مرباخوری عسل با یک فنجان چای نیز مفید است. ماهی چرب:منبع اسید چرب ...
خواص داروئی انگور
گردش خون مربوطه به دوره بلوغ و یائسگی موثر است . 7 ٫ هنگامیکه پوست صورت قرمز می شود و ملتهب است خوردن دم کرده آن اثر مفید درد . 8 ٫ گرد برگهای جوان و خشک شده مو ، اثر خوبی در رفع خونریزیهای رحیم و خون آمدن از بینی درد . 9 ٫ برای برطرف کردن سرمازدگی دست و پا جوشانده برگ مو را تهیه کرده و دست و پا را بمدت 15 دقیقه در آن قرار دهید . 10 ٫ برای تهیه دم کرده برگ مو ، مقدر 15 تا 20 گرم برگ مو را در یک لیتر آب جوش ریخته و بگذارید 10 دقیقه بماند . 11 ٫ از دم کرده برگ مو می توان برای شستشوی چشم در مورد ورم ملتحمه استفاده کرد . 12 ٫ دم کرده برگ مو برای رفع واریس مفید است . ...
تغذیه قبل از بارداری برای زنان، مورد مهم!
، ماهی سالمون، ماهی تن، تخم مرغ. غذاهای غنی از آهن غیر هم آلو، کشمش، انجیر، کره ی بادام زمینی، انواع لوبیا، پنیر سویا (توفو)، سبزیجات برگ دار سبز مانند شلغم، کلم پیچ، بروکلی و اسفناج، آرد جو دو سر یا گندم، نان، پاستا و غلات غنی شده. غذاهای غنی از ویتامین C پرتقال و آب پرتقال، گوجه فرنگی، فلفل قرمز، بروکلی، توت فرنگی، کیوی.فقط به خاطر داشته باشید زمانی که از رابطه ی آهن و باروری سخن می گوییم، به این معنا نیست که مصرف غذاهای غنی از آهن باعث باروری شما می شود، بلکه این منابع به سلامت شما برای بارور شدن کمک می کنند. ...
ته دیگ نخورید!
...> وی ادامه داد: یکی از عوامل ابتلا به سرطان امروزه شامل تغذیه نادرست است به خصوص در کشور ما مصرف بی رویه فست فودها و همچنین چاقی مفرط به ویژه در بانوان عامل ایجاد سرطان سینه محسوب می شود. زالی ادامه داد: کم تحرکی، وجود برخی ویروس ها در خاک و آب از عوامل خطر ابتلا به سرطان هستند. وی تاکید کرد: تشخیص به موقع سرطان می تواند در درمان بسیار موثر باشد، اما متاسفانه اکثر بیماران موقعی ...
چرا تبخال میزنیم؟
و همچنین می توان از عصاره گیاه بادرنجبویه به صورت موضعی نیز برای درمان این ضایعه بهره برد. عبداللهی نیک آبادی شست و شوی مداوم تبخال با عصاره یا جوشانده ریشه جعفری را یکی از را های موثر برای درمان این ضایعه دانست و عنوان کرد: برگ زیتون نیز می تواند تاثیر بسیار زیادی در کاهش درد و التهاب ناشی از ابتلا به تبخال داشته باشد. وی یاد آور شد: تب کردن، استرس شدید و قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید می تواند باعث تشدید و رشد تبخال شود. عبداللهی نیک آبادی ابراز داشت: تبخال درمان قطعی ندارد و با انجام اقدامات فوق تنها می توان از رشد آن جلوگیری کرد. ...
هشدار! زامبی ها به زودی خواهند آمد (18+) + همراه با فیلم
ماده ای شبیه آمفتامین به نام کاتینون مشتق می گردد. فلاکا معمولاً در چین ، هندوستان یا پاکستان تولید و بسته بندی شده و به آمریکا ارسال می شود . در آمریکا مجدداً بر حسب گرم بسته بندی شده و ممکن است که با مواد مخدر دیگر مانند هروئین ، کوکایین و یا آمفتامین مخلوط شود . گیاه خات (khat) (خط یا قات نیز نامیده می شود) که در قسمتی از خاور میانه و آفریقا مانند یمن و سومالی رشد می کند منبع تولید ...
3 آذر تهیه چند نوع ماسک صورت با زردچوبه
قاشق عسل (به ویژه عسل مانوکا که از شهد درخت مانوکا تهیه می شود و کیفیت بالایی دارد) و یک قاشق چایخوری دارچین مخلوط کنید. عسل ویژگی های ضدباکتریایی دارد که در درمان جوش ها موثر است و همچنین در نرم و مرطوب کردن پوست، عالی عمل می کند. دارچین هم اثرات ضدباکتریایی دارد و با افزایش جریان خون به سمت سطح پوست، به پوست حجم می دهد. ماسک را به مدت 10 دقیقه روی پوست بگذارید و ...
خداحافظی با موهای سفید همین حالا
خداحافظی کنید، توصیه می کنیم از لوسیون بابونه برای شست وشوی موهای تان استفاده کنید. برای تهیه عصاره بابونه می توانید 3 قاشق از برگ های خشک شده بابونه را با 3 لیوان آب مخلوط کنید و آن را روی حرارت بگذارید و اجازه دهید تا نصف آب آن باقی بماند. این جوشانده را صاف کنید و تمام برگ های خشک را با کمک صافی جدا کنید و اجازه دهید این عصاره سرد شود. سپس از این عصاره برای شست وشوی موهای تان استفاده کنید. هر روز بعد از شامپو کردن موها با شامپوی گیاهی از این عصاره برای شست وشوی موهای تان استفاده کنید و اجازه دهید روی موهای تان خشک شود. ...
فواید شگفت انگیز جعفری برای پوست و مو
قاشق جعفری خشک شده را به 2000 میلی لیتر آب اضافه کنید و 20 دقیقه بجوشانید. بعد از آن بگذارید سرد شود. سعی کنید صورت تان را روزی 2 بار با آب بشویید. هر روز این ترکیب را به صورت تازه درست کنید تا اثرات آن را به حداکثر برسانید. هم چنین می توانید از جعفری و آب لیمو برای کاهش نقاط تیره و رنگ پریدگی استفاده کنید. یک دسته ی متوسط برگ جعفری را در آب گرم خیس کنید و بعد آن ریز خرد کنید و در هاون ...
باران آلودگی را شست بُرد؟!
عده ای دیگر علتش را گرم تر شدن هوا و کاهش بارندگی معرفی می کنند و برخی دیگر معتقدند که استفاده بیش از حد شهرداری از سموم دفع آفات باعث از بین رفتن حشرات شکارگری مثل زنبورها و در نتیجه افزایش این پشه های سفید می شود. این در حالی است که در طول این چند سال مسئولان شهرداری برای برطرف کردن این مشکل تنها به آبشویی درختان و بستن برچسب های زرد رنگ اکتفا کرد و مرم بازهم مجبور بودند که برای خلاصی از دست این ...
توصیه های غذایی کودکان برای اطفال در تابستان
سرد باشند. مصرف آب میوه ها به ویژه همراه با برگ های نعنای تازه مخلوط شده با آب نارگیل، لیمو، خیار و یا هندوانه، خنک کننده بدن کودک شما برای گرمای تابستان است. 2٫ سالاد میوه مناسب به عنوان غذای کودک : برای صبحانه، دسر و یا یک میان وعده بعدازظهر، یک سالاد میوه سرد تازه، انتخاب خوشمزه ای برای تمام اعضای خانواده است. نصف یک خربزه را با تکه های پاپایا و یا تکه هایی از برش نارگیل ...
زگیل درمانی سنتی!
بعضی قابل دسترس و گروهی دیگر کمیاب هستند. یکی از درمان های رایج، استفاده از مخلوط سیاه دانه کوبیده شده و سرکه است. این ماده را می توان هر روز به طور مکرر روی زگیل مالید تا از بین برود. مخلوط نمک و سرکه نیز می تواند همین عملکرد را داشته باشد. از آنجایی که جنس این ضایعات از بلغم غلیظ خشک شده یا سودای مخلوط با بلغم است، مرطوب نگه داشتن آنها می تواند به درمان کمک کند. برای این منظور باید ضایعه ...
رمز داشتن موهای نرم و شفاف
درمان ها را معرفی می کند. درمان خشکی مو با روغن نارگیل تصفیه نشده کاملا طبیعی ابتدا بسته به میزان خشکی موهای خود مقداری روغن نارگیل کاملا طبیعی تصفیه نشده را برداشته و آن را از انتهای موها به سمت بالای سر مالیده و موها را ماساژ دهید. سپس، موهای خود را با آب گرم شسته و روی موهای خود کلاه حمام و یا حوله به مدت حداقل 30 دقیقه بگذارید. در انتها، موها را با ...
ته دیگ نخورید !
.... زالی ادامه داد: کم تحرکی، وجود برخی ویروس ها در خاک و آب از عوامل خطر ابتلا به سرطان هستند. وی تاکید کرد: تشخیص به موقع سرطان می تواند در درمان بسیار موثر باشد، اما متاسفانه اکثر بیماران موقعی مراجعه می کنند که سرطان پیشرفت کرده است. وی با بیان اینکه در برخی از سرطان ها غربالگری انجام می شود، گفت: با این حال در تمام انواع سرطان غربالگری وجود ندارد در برخی سرطان ...
شیره خرما چه خواص فایده هایی برای سلامتی بدن دارد؟
...، ولی مصرف آن به این بیماران توصیه نمی شود. * مصرف مخلوط شیره و ارده که هر دو طبیعت گرم دارند، برای گرم مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرای شان شده و نتیجه آن جوش زدن در صورت و بدن شان است که راه درمان آن هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است. * و حواس تان باشد که این ماده به غیر از انرژی زا بودن، درصد بالایی کالری هم دارد و اگر شما فرد کم تحرکی هستید که روزانه بیش از 20 دقیقه ...
سرکه بالزامیک چاشنی ای خوش طمع با خاصیت های فراوان
برای کنترل قندخون در افرادی که یا دیابت دارند یا در مرحله پیش از دیابت هستند، مفید واقع شود بعد در انتهای حرارت، شکر موجود اندازه گیری می شود. تقریباً هر 100 لیتر آب انگور به 60 لیتر سرکه تبدیل می شود و بعد از جوشانده شدن برای چند ساعت با باقی عصاره ها مخلوط شده و داخل کانترهای بزرگ چوبی از جنس درخت زردآلو یا توت ریخته می شود و چند سال در این خمره ها باقی می ماند. این موضوع که قیمت سرکه ...
مردان نابارور و واکنش هایی که به پذیرش و درمان خود دارند
، کاهش داد. طبیعتاً این کار تا حدی زمان بر است اما همکاران فعال در حوزه سلامت باید ناباروری را از مشکلی فردی به مسأله ای زوجی تبدیل کنند. یعنی صرف نظر از آن که محدودیت باروری به لحاظ زیست شناختی عمدتاً متوجه کدام طرف است، هر دو باید مسئولانه به دنبال حل مسأله باشند. نقش درمان گران می تواند در ایجاد چنین فضایی بسیار مهم باشد. مواردی مانند حفظ کرامت مراجعه کنندگان، همدلی کافی با آن ها، ایجاد رابطه ای توأم با اعتماد و احترام، ارائه توضیحات کافی به زوجین در خصوص مراحل تشخیصی و درمانی و شانس موفقیت هر روش و بالاخره دخیل دانستن ترجیحات و خواسته های زوجین در تنظیم طرح درمان بسیار پراهمیت هستند. ...
شیرگاو دادن به بچه، اصلا لب نمی زنه؟
بیش از 2 تا 3 لیوان شیر در طول روز بخورد، ممکن است در زمان غذا خوردن برای غذاهای دیگری که برای کامل کردن رژیم غذاییش به آنها نیاز دارد، جایی نداشته باشد (او به میزان زیادی از غذاهای سرشار از آهن مثل سبزیجات و برگ و گوشت نیاز دارد چون شیر محتوی آهن نمی باشد). بنابراین اگر کودک شما تشنه است، او را به نوشیدن آب نیز در طول روز عادت دهید. آیا می توانم به کودکم شیر بدون چربی یا کم چرب بدهم ...
مشکلات جفت در بارداری، مراقبت لازم
دوران بارداری یکی از دورانی است که اکثر زوج ها این دوره را تجربه می کنند. این دوره شرایط خاص خود را دارد و افراد باید از همه لحاظ مراقبت های لازم را انجام دهند. زیرا هرگونه کار اشتباه باعث صدمه دیدن جنین می شود. جنین مستقیما از موادی که در بدن مادر وجود دارد تغذیه می کنند و همچنین اکسیژن مورد نیاز خود نیز از همین طریق به دست می اورد. در جفت، خون مادر و جنین در کنار هم قرار می گیرد ولی ...
دیسمنوره چیست؟
...> داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (مثل مفنامیک اسید و ایبوپروفن) معمولا درد را به طور موثر کاهش می دهند. این داروها اگر 1 تا 2 روز قبل از شروع قاعدگی مصرف شوند و در حین و پس از دو روز از قاعدگی مصرف آنها ادامه یابد بهترین کارایی را خواهند داشت. در مواردی هم که درد قاعدگی ثانویه به علت دیگری باشد، درمان آن ضایعه به بهبود درد کمک خواهد نمود. در حال حاضر بیشترین تمرکز روی سه داروی ...
طب سنتی چه راهکاری برای آلودگی هوا دارد
بروز گل مژه می شود که با گذاشتن نمک روی پلک و مالیدن روغن بنفشه در طول یکتا دو روز درمان خواهد شد. وی به درمان سردرد در هوای آلوده اشاره کرد و گفت: نوشیدن روزانه یک فنجان عرق کاسنی همراه عرق شاترِ (نسبت دوسوم کاسنی و یک سوم شاترِ) و همچنین عرق ترکیبی اسطوخودوس سردرد ناشی از آلودگی هوا را تسکین می دهد. کافی است یک فنجان عرق اسطوخودوس را باهمان مقدار عرق سنبل الطیب و آب مخلوط کرده و روزی ...
رد پای بسیج، در ایجاد اشتغال/بسیجیان؛ مدافعان اقتصاد مقاومتی
تنها برای یک دانه خشک شده گردو به تولید نهال و پیوند زدن آن با درختان گردوی خود بپردازد تا در نهایت مقاومت و مرغوبیت محصول خود را بالا ببرد. در میان باغ از این سو به آن سو می رود، باز کنجکاوی می کند، اگر برگ های درختی زرد رنگ شده باشند، یا شاخه ای خمیده یا حتی تنه درختی به سمتی منحرف شده باشد، با بررسی های بسیار به دنبال چرایی ماجرا می رود، گاهی علت بیماری درخت را استفاده از نوع یا ...
2 آذر یک عمر موفقیت در کنترل وزن
با خوردن یک سیب، منبع عظیمی از فیبر دریافت می شود. یک سیب با اندازه متوسط حدود 80 کیلوکالری انرژی دارد و عاری از سدیم و چربی اشباع شده و کلسترول است. همچنین باعث می شود که فشار خون و کلسترول کاهش یابد. گریپ فروت گریپ فروت کاهش دهنده چربی و کلسترول است. گریپ فروت سرشار از ویتامین C و پتاسیم و عاری از چربی و سدیم است. یک گریپ فروت متوسط حدود 74 کیلو کالری انرژی دارد و ...
جوان سازی پوست با نسخه های سنتی
به بروز چین و چروک در سطح پوست می شود. هرقدر میزان رطوبت پوست کمتر و میزان خشکی آن بیشتر باشد، چین و چروک های ریز و عمیق تری در پوست نمایان می شود. برای پیشگیری از بروز این چین و چروک ها بهترین راه استفاده روزانه از لوسیون گل و برگ ختمی است. برای تهیه این لوسیون کافی است 30 گرم از برگ و گل ختمی خشک شده را در دو لیوان آب بجوشانید و آن را صاف کنید. این جوشانده را پس از سرد شدن هر شب بعد از پاک کردن ...
وجه تسمیه شهر کمشچه برخوار/ شهری با 400 واحد نانوایی خانگی
طوری که بنا بر یک حکایت این ترکیب ساخته شده است. علاو ه بر این در مورد شهر قمشه (شهرضا) می گویند که در اصل کمشه یا کم شه یا کوم شه بوده است که معنی خانه ی شاه را می دهد که طبق این نظر باید این شهر خانه ی کوچک شاه بوده باشد! آب و هوا و وضعیت اقلیمی شهر: آب و هوای شهر کمشجه مانند دیگر نقاط اصفهان دارای تابستان های گرم و خشک و زمستان های سرد و خشک است. شهر به صورت دشت نسبتا ...