سایر منابع:
سایر خبرها
این هورمون "دشمن کاهش وزن" است!
کاهش وزن برای برخی افراد می تواند بسیار دشوار باشد. کاهش وزن روندی خسته کننده است، به ویژه اگر همه چیز را درست انجام دهید، اما با روندی کند در کاهش کیلوهای اضافه مواجه باشید. اگر یک رژیم غذایی سالم را دنبال می کنید، اندازه وعده های غذایی خود را کنترل می کنید، به طور منظم ورزش می کنید، و نتیجه دلخواه برای کاهش وزن را کسب نمی کنید، ممکن است دلیلی اساسی برای این شرایط وجود داشته باشد. ...
سرطان چشم؛ مهمان ناخوانده فضای مجازی
.... وی ادامه داد: بدون استثنا استفاده از عینکهای آفتابی برای تمام افراد در تمام فصول اکیدا توصیه می شود چرا که تابشهای مستمر نور خورشید مخرب ترین تاثیر را در بینایی و افزایش خطر ابتلا به تومورهای چشمی برجا می گذارند. بنابراین بهتر است پیش از زیاده روی در استفاده از تکنولوژی های روز مانند تلفن همراه و نرم افزارهای هیجان انگیزش به فکر خود و سلامتیمان باشیم و از نحوه بهره گیری مطلوب آنها مطلع شویم، درواقع اگر بنا باشد استفاده از هرچه آن شرایط روز ایجاب می کند تهدیدی برای زندگی آینده باشد مطمئنا نمی تواند راهی برای پیشرفت انسان و دنیا مطرح شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
آیا تاریخ انقضای لوازم آرایش مهم است؟
ماده آرایشی بگذرد دیگر نمی توانید متوجه زمان تولید یا انقضای محصول شوید. روی بسته بندی اصلی محصولات هیچ توضیحی در مورد تاریخ تولید و انقضا داده نشده و تنها علامتی که بسیاری از افراد حتی متوجه آن هم نمی شوند، کاسه ای است که روی آن عددی قید شده و نشان می دهد بعد از باز کردن در محصول تا چند ماه بعد می توانید محصول را همچنان استفاده کنید اما آیا واقعا به خاطر دارید کرم ضدآفتاب یا رژ لبتان را ...
ترکیب جادویی عسل و دارچین برای زخم ها ترکیب جادویی عسل و دارچین برای زخم ها
آن دشوارتر از دارچین کاسیا است. این نوع دارچین از مزه و بوی اندکی شیرین تر سود می برد.فواید سلامت دارچین با ترکیبات فعال موجود در روغن عصاره ای این ماده پیوند خورده است. شناخته شده ترین ترکیب موجود در دارچین سینامالدهید است. همین ترکیب است که مزه و بوی تند دارچین را موجب می شود. عسل و دارچین می توانند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهند از جمله فواید قابل توجه دارچین می توان ...
آسیب دیدن جنین، هفت عامل خطر
باردار بسیار خطرناک است .محققان می گویند این گوشت ها حاوی باکتری به نام "لیستریا” است و می تواند به زایمان زودرس،عفونت در نوزاد و مرده به دنیا آمدن جنین منجرشود . کمبود ویتامین D کمبود این نوع ویتامین که از طریق نور خورشید جذب می شود، با خطر احتمال دیابت بارداری ، پره اکلامپسی و پایین بودن وزن هنگام زایمان همراه است. استفاده از قرص ضدافسردگی نتایج تحقیقات نشان می ...
بررسی مراسم نهم ربیع در منابع شیعی/ مشکل دار بودن حدیث رفع القلم
.... 1. ادله قائلان به مشروعیت برگزاری جشن نهم ربیع 1. 1. ضرورت تبرّا در مذهب شیعه یکی از مهم ترین دلایلی که قائلان به جشن نهم ربیع مطرح می کنند تمسک به جایگاه تبرا نزد شیعه است. آنان معتقدند جشن نهم ربیع، که مشتمل بر اذکاری است از قبیل لعن و سب، در واقع احیاکننده مسئله تبرا است و این نه تنها منافاتی با دین ندارد بلکه از شعائر مذهبی به شمار می آید و موجب تقرب و حتی ...
بررسی مراسم نهم ربیع در منابع شیعی
...، بسیاری از علمای بزرگ شیعه پرداختن به این مسائل را موجب وهن مذهب شیعه و مخل وحدت و فاقد هر گونه مجوزی می دانند. بنابراین، اهمیت روز نهم ربیع الاول نزد شیعیان به جهت سال روز آغاز امامت حضرت حجت (عج) است که یکی از اعیاد مهم محسوب می شود. مقاله پیش رو به قلم اعظم خوش صورت به بررسی و نقد مراسم نهم ربیع در منابع شیعی می پردازد؛ مقدمه امروزه ضمن برداشت هایی ناصحیح از واژه ...
عوامل، آثار و راه درمان سوء ظن از دیدگاه قرآن و روایات
کم تاثیر می داند. از این رو، باید گفت افسردگی در افراد، اوج بدبینی است؛ چون شخص در این حالت، احساس درماندگی شدید و بدگمانی قوی دارد و هیچ گونه حرکت و تحرکی را نمی پذیرد و مسئولیت مراقبت از خود را کنار می گذارد. بدبینی با بدگمانی نسبت به دیگران نیز همراه است؛ چنان که خوش بینی با خوش گمانی و حسن ظن نسبت به دیگران جمع می شود. بدبین ها و بدگمان ها به همه چیز شک دارند، آنان مسئولیت ...
ورزش چگونه موجب افزایش باروری در خانم ها و آقایان می شود؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ورزش چگونه موجب افزایش باروری در خانم ها می شود؟ باروری در خانم ها به شدت تحت تاثیر هورمون ها است. هر چه میزان چربی موجود در بدن یک خانم بیشتر باشد، میزان استروژنی که در بدن او تولید می شود بیشتر خواهد بود زیرا استروژن توسط چربی ها تولید می شود. اگر میزان استروژن در بدن خانمی بیش از حد باشد، تخمک گذاری به شدت کاهش می یابد. ...
8 معجزه جالب امگا3 بر زندگی
درصد از ماده خاکستری مغز شما از چربی ها تشکیل شده است و ثابت شده افزایش مصرف امگا3ها، سلامت مغز را از دوران کودکی تا پیری بهبود می بخشد. با توجه به مطالعه ای که در ژوئن 2013 در Cerebral Cortex منتشر شد، هنگامیکه به افراد بزرگسال در روز 2٫2 گرم امگا3 (EPA/DHA) داده شد، عملکرد شناختی و اندازه های تفکر پیچیده آنها بهتر شد. امگا3 ها با کمک به حفظ گردش خون سالم (جریان خون به مغز) و فراهم کردن ساختار و ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های گوارشی" را اینجا بخوانید
....برای جلوگیری از التهاب روده بهتر است مواد غذایی که افزودنی دارند همچون سوسیس و کالباس، ذرت و لبنیات را کمتر استفاده کنند.برای مشخص شدن بیماری باید افراد تست (آزمایش) دهند تا علت آن مشخص شود و در زمانیکه نوع بیماری مشخص شد دکتر دارو را تجویز می کند. کپسول داکسی سایکلین فتوحی تاکید کرد: مصرف کنندگان این کپسول هنگام قرار گرفتن در معرض نورخورشید دچار حساسیت و یا لک های پوستی ...
معجزه با ترکیب عسل و دارچین
.... یکی از روش هایی که دارچین در کاهش قند خون موثر عمل می کند، از طریق افزایش حساسیت به انسولین است. دارچین سلول ها را نسبت به هورمون انسولین حساس تر می سازد و به انتقال قند از خون به سلول ها کمک می کند.به طور جالب توجه، دارچین ممکن است به افزایش سطوح قند خون نیز منجر شود و از این رو، بدن افراد سالم به گلوکز واکش نشان دهد. عسل نیز از برخی فواید بالقوه برای بیماران مبتلا به ...
خطر ابتلا به نارسایی غدد فوق کلیوی در چه افرادی بیشتر است
استرس خوشایند است که ما آن را سرکوب نمی کنیم و به موفقیت منتهی می شود. اما در مرحله ی دوم، سطح ترشح کوتیزول افت می کند. دکتر کالیش می گوید، در این صورت افراد دچار اضافه وزن می شوند. قادر به خواب نیستند. تمایلات جنسی افراد از بین می رود. و فقط می دانند که مشکلی سلامت آن ها را تهدید می کند. در مرحله سوم خستگی غدد فوق کلیوی بروز می کند، که با کاه ش مزمن کورتیزول همراه است و اینطور ...
توصیه هایی درباره ی خوابیدن در هواپیما
به داخل این دسته ها وارد کنید، بهتر است بازوهای خود را به آرامی روی دسته های صندلی قرار داده تا از این طریق از قسمت فوقانی بدن شما حمایت کرده و تمام فشار بدن به ستون فقرات وارد نشود. 5. لامپ ها را خاموش کنید. همه ما به خوبی می دانیم زمانی که سعی در خوابیدن داریم، قرار گرفتن در معرض نور به هیچ وجه ایده ی درستی نیست. نور ساطع شده از صفحه نمایش صندلی جلویی، گوشی های همراه، تبلت و یا ...
در این مطلب بخوانید: داستان عجیب لپ تاب اچ پی، چند خبر در مورد سرفیس مایکروسافت و مشکل ادامه دار باتری ...
به موجب آن کامپیوترهای پشتیبانی کننده به رقیبی برای اکوی آمازون و گوگل هوم بدل خواهند شد.به لطف این ویژگی شما در اصل نوعی سیستم دسکتاپی مشترک و بی نیاز از لاگین خواهید داشت که اطلاعات خانوادگی نظیر تقویم و لیست خرید را با اعضایش به اشتراک می گذارد و علاوه بر این یک اپلیکیشن خانه هوشمند نیز در اختیارتان قرار می گیرد که کنترل دستگاه های متصل را ساده تر می نماید. دست آخر نیز همانطور که احتمالا پیش ...
ویتامین C ویتامینی که برای موفق شدن به آن نیاز دارید
کسانی به آن نیاز دارند؟ ویتامین C که به اسید اسکوربیک یا آل اسکوربات نیز معروف است، یک ویتامین ضروری برای بدن انسان است. این ویتامین ممکن است یکی از بی خطر ترین و مهمترین ویتامین هایی باشد که می توانید به صورت روزانه مصرف کنید. ویتامین C، اولین چیزی است که مردم در هنگام سرماخوردگی به سراغ آن می روند. ویتامین C، یک ویتامین محلول در آب است که برای رشد و نمو طبیعی، ضروری است. از آنجا که ...
عادت های بد
.... 1- استفاده کردن تلفن همراه، تبلت یا کامپیو تر در تخت خواب یکی از بد ترین عادت هایی که اینروز ها خیلی از ما گرفتارش شده ایم همین یکی است، بدون اینکه بدانیم تا چه حد بر روی کیفیت خواب ما و کاراییمان در طول روز اثر مخرب می گذارد. طول موج کوتاه نور آبی نقش مهمی در خلق و خو، میزان انرژی و کیفیت خواب شما دارند. در ابتدای صبح نور خورشید حاوی مقدار بالایی از این نور آبی است. وقتی ...
سلامتی بیشتر با پرورش گل و گیاه
پاکی روح و روان است. بنفش: گل بنفش حس آرامش می دهد. نارنجی: گل نارنجی با ایجاد انژری و شادابی، روح افراد را تازه تر می کند. زرد: گل زرد آرام کننده است و خستگی را کاهش می دهد. با توجه به موارد ذکر شده نتیجه می گیریم که گل، تاثیر مثبت و طولانی بر حال و هوای اشخاص می گذارد و با نگاه کردن به گل بسته به طول موج رنگ گل، هورمون های آرامش دهنده مانند ملاتنین و هورمون های ایجاد کننده هیجان مانند آدرنالین و هورمون های موثر بر خلق و خو مانند سروتنین در بدن آزاد می شوند. در واقع با گل درمانی می توان سلامت روحی فرد را به او بازگرداند و موجب تسکین اعصاب و خستگی روحی شد. ...
کمبودهای رایج بدن را بشناسید!
به گزارش بولتن نیوز، " نیازی به تخصص و سواد خیلی بالا ندارد. همه ما می دانیم که تغذیه چه تأثیر مهمی روی سلامتی می گذارد. با وجود این هنوز افراد زیادی هستند که به بهانه های مختلف (و متأسفانه گاه به دلیل قیمت مواد غذایی) تغذیه سالم را نادیده می گیرند. اما سلامتی بزرگ ترین و با ارزش ترین سرمایه زندگی ماست. بدن سالم نیازی به دوا و دکتر پیدا نمی کند و سلامتی نیز در گرو تأمین تمام نیازهای بدن است. برای ...
دلایل گلایه برخی افراد از خستگی همیشگی
آفتاب باشید تا ویتامین تقویت کننده روحیه یعنی همان ویتامین D را بدست بیاورید. اگر باز هم احساس خستگی داشتید به پزشک مراجعه کنید . نور آفتاب یکی از مهم ترین عوامل بیرونی است که بدن برای تنظیم ریتم شبانه روزی به آن وابسته است. اگر می خواهید هر شب خواب راحتی داشته باشید هر روز به مدت نیم ساعت در معرض آفتاب قرار بگیرید . نورهایی که از تلفن همراه، لپ تاپ یا تبلت منعکس می شود در خواب مشکل ایجاد می کند. قبل از خواب این ابزارها را کنار بگذارید تا بتوانید خوابی آرام داشته باشید و صبح فردا با انرژی بیشتری از خواب بیدار شوید . ...
روزنامه های یکشنبه
تعریف چندانی ندارد. تاکنون تنها حدود 8 هزار و 400 نفر از موارد شناسایی شده در معرض آموزش قرار گرفته اند و خدمات درمانی دریافت می کنند. درودی مدیر کشوری برنامه مشترک سازمان ملل در زمینه ایدز در پاسخ به پرسش روزنامه ایران درباره صدور کارت سلامت برای زنان روسپی گفت: چنین کاری شاید به معنای قانونی شدن فعالیت این افراد باشد، در این صورت اول باید پرسید که آیا قانونی شدن این کار می تواند به کنترل ...
نوشیدن چای باعث از دست رفتن آب بدن می شود/ به جای اسنک "لبو" بخورید
به گزارش ایمنا، هر موجود زنده جهت حفظ حیات خود برای بدست آوردن غذا تلاش می کند. برای انسان تغذیه و انتخاب غذا بیش از هر موجود زنده ای اهمیت پیدا می کند ، چرا که تغذیه صحیح پدیده رشد را برای او فراهم می سازد و موجب سلامت جسم و روان او خواهد شد. در عین حال غذا موجب تأمین انرژی برای بدن شده و حفظ سلامتی بافت ها و بهبود عملکرد بخش های مختلف بدن را باعث می شود. تغذیه ای که بر اساس اصول ...
آنچه باید در مورد تهیه داروهای گیاهی بدانیم
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، تهیه گیاهان دارویی حتماً باید با توصیه و مشورت یک متخصص در زمینه گیاهان دارویی انجام شود, بهتر است که گیاهان دارویی به صورت بسته بندی شده و نه فله ای، از عطاری تهیه شود. گیاهان را باید به صورت کاملاً خشک تهیه کرد. بهتر است از عطاری هایی خرید کرد که نور آفتاب مستقیم روی محصولاتشان نمی تابد. باید روی بسته بندی گیاهان دارویی اطلاعاتی ...
هفته هفتم بارداری
کرد و رگ هایش به راحتی قابل دیدن است. دندان ها و فضای داخلی دهانش هم به تدریج در گریم این هفته گذاشته می شود و ظاهراً گوش هایش هم بیشتر رشد خواهند کرد. این هفته رویان قشنگ تر خواهد شد پلک ها روی چشمانش را می پوشاند و بینی قلمی او هم توی صورت عجیب و غریبش پیدا می شود. روده ها و آپاندیس هم در راه هستند و تا پایان این هفته در بدن رویان جا خوش می کنند. البته دیگر اعضای او برای ...
بیماری ای که قاعدگی شما را مختل می کند
... بیماری ای که قابل پیشگیری نیست از آنجا که سندرم تخمدان های پلی کیستیک یک بیماری ژنتیک است و از اوایل دوران بلوغ خودش را نشان می دهد، نمی توانیم روش های پیشگیری خاصی به افراد توصیه کنیم. البته شاید ورزش و تحرک بدنی بالا در کنار رژیم غذایی سالم جلوی بروز اضافه وزن را بگیرد و احتمال ابتلا به این سندرم را کاهش دهد، اما همیشه هم نمی توان به این فرمول اعتماد کرد. حتی نمی توانیم بگوییم ...
با مصرف نوشابه های رژیمی برای لاغر شدن لحظه شماری نکنید!
فرآورده های کم کالری و بدون قند کاربرد دارند. از لاغر شدن خبری نیست شیرین کننده های مصنوعی عملکردی مانند قند دارند و گیرنده های دستگاه روده ای را فعال می کنند در نتیجه بدن به جذب بیشتر کربوهیدرات یا همان قند تشویق می شود. به جای مصرف این قبیل مواد غذایی سعی کنید مواد غذایی سالم و تازه مصرف کنید. به جای این نوشیدنی ها، لیموترش یا خیار با نعنا داخل آب بیندازید تا خوش طعم شود و ...
پرواز قیمت مرغ بر بال دلال ها
داریم صادرات مان طبق انتظارات مان نیست. وزن مرغ در بازار باید بین یک کیلو تا یک کیلو و 500-400 گرم باشد. متاسفانه همه مرغ ها بالای یک و نیم و یک و 80 و 2 کیلو بودند. شب ها چراغ مرغداری روشن است در سالن های مرغداری شب و روز یکی است. مرغ ها به هوای نور سالن در شب، سرشان در لاک خودشان، دانه می خورند و آب، دانه و آب، دانه و آب تا به وزن دلخواه مرغدار برسند که بالاتر از وزن ...
13 آذر تدابیر طب سنتی در ناباروری
موجب تنگی مجرا شود و مانع خروج شود و بیماری های تب دار طولانی مدت که بر نطفه سازی تاثیر می گذارد (علت آن است که اسپرم در بیضه در درجه حرارتی پایین تر از درجه حرارت بدن فعالیت پیدا کند و این حرارت بالا و طولانی مدت باعث از بین رفتن اسپرم ها شود) اشاره کرد. همچنین برخی از بیماری های ژنتیک و بیماری هایی که با اختلالات بویایی و هورمونی همزمان هستند. بعضی از بیماری ها که موجب ایجاد ترشحات غلیظ ...
هفته قرآن و عترت؛ نمایشی از ظرفیت قرآنی خراسان جنوبی
امسال هفته وحدت در خراسان جنوبی متفاوت از سال های گذشته برگزار می شود، بر اساس برنامه ریزی های معاونت قرآن و عترت وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، امسال هفته آخر آذرماه در خراسان جنوبی به نام هفته قرآن و عترت نامگذاری شده است. هر شخصی بر حسب وظایف و رسالت هایش در برنامه های این هفته سهیم می شود، شخصی با هنرمندی رنگ و قلم یک نقاشی بسیار زیبا با محوریت آیات نور انجام به تصویر می کشد، دیگری ...
وضعیت غده تیروئید را قبل از بارداری بررسی کنید
، تیروئید یک غده شبیه بال پروانه است که جلوی گردن قرار گرفته است. این غده هورمون تیروکسین (T4) و تری یدو تیرونین (T3) تولید و به داخل خون ترشح می کند. این هورمون ها سرعت کار و تولید انرژی را در بدن عهده دار هستند. تیروئید افراد سالم به میزان کافی هورمون می سازد و در اعمال مهم بدن اثر می گذارد. این هورمون ها سوخت و ساز بدن را از جمله آنکه چه مقدار کالری مصرف کنیم، چه مقدار احساس گرما کنیم و وزن ما را تنظیم می کنند. پر کاری و کم کاری تیروئید دو نوع عملکرد غیرعادی این غده است. ایرنا ...