خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زکام را چگونه با طب سنتی درمان کنیم؟
و زعفران یا خوردن چیزهای گرم مثل خردل، سیر، پیاز و مانند این ها یا مالیدن روغن های گرم که دارای علائم احساس خارش و سوزش در بینی، سرخی چشم ها و بینی و احیانا کمی سرخی صورت که معمولا با تب هم همراه است. وی ادامه داد: اما اگر براثر عوامل سرد این زکام ایجاد شود مانند برهنه نگه داشتن سر به مدت طولانی در هوای سرد یا مواجهه با آب سرد یا سر را برهنه کردن بعد از ورزش و استحمام، فرد دچار احساس ...
2 عاملی که شیرازه هورمون ها را از هم می پاشد
رشد قرار گیرد و به بلوغ زودرس و کوتاهی قد دچار شود. به گفته این متخصص تغذیه، در زمان ترشح هورمون از بافت چربی خانم های چاق، هورمون های جنسی آنان دچار اختلال عملکرد شده و تخمدان های پلی کیستیک را به وجود می آورند. از طرفی این تخمدان ها باعث بروز بیماری چاقی و موهای زائد در خانم ها می شوند. وی با اشاره به بالا بودن هورمون ها در بعضی افراد، تصریح کرد: مصرف مواد غذایی همچون شیر ...
مردان بیشتر در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند
شیوع و بروز دیابت نوع2 نقش دارد. این آهن اضافی موجب اختلال در متابولیسم گلوکز بدن می شود. از سوی دیگر ذخایر نسبی آهن به مراتب ایمن تر از فقر آهن است. کمبود آهن که منجر به فقر آهن شود به عنوان عامل حفاظتی در مقابل دیابت نوع2 توصیه نمی شود.
آشنایی با برخی از نشانه های احتمال ابتلا به اختلالات روانی
مربوط می شود و اکثر افراد در طول مدت زندگی چنین وضعیتی را تجربه می کنند. به گفته محققان کلینیک مایو، ارتباطی بین تیک و پریدن چشم و ابتلا به اضطراب وجود دارد و اگر ادامه یابد، باید توسط متخصص به طور کامل بررسی شود. مشکلات سینوس: به گفته روان شناسان بین مشکلات سینوس و افسردگی ارتباط وجود دارد و این ارتباط اشاره می کند که یک چهارم افراد مبتلا به سینوزیت مزمن، دچار افسردگی هستند. تهوع: از جمله علایم ...
10 راهکار غلبه بر استرس مالی
استرس مالی یک تجربه کاملا شخصی است و حتی برای افراد خبره هم می تواند پرچالش باشد. به همین دلیل است که افراد با استرس های مالی درست مثل مسائل مربوط به بهداشت و سلامت خود برخورد می کنند. یعنی تا جایی که ممکن است آن را نادیده می گیرند و امیدوارند همه چیز خودش درست شود. بدتر آنکه فاکتور تحصیلات و آگاهی نیز نقش زیادی در این میان ندارد. توصیه های مالی خوب می توانند در این زمینه مفید باشند و کمک کنند ...
زن باردا?
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: در بیشتر موارد تأمین این ویتامین ها از طریق رژیم غذایی مقدور است، اما در شرایط خاص از مکمل های ویتامین - مواد معدنی استفاده می شود. در این بحث به ویتامین های مورد نیاز در دوران بارداری اشاره می کنیم. اسیدفولیک اسیدفولیک در تولید و تقسیم سلول ها از جمله سلول های قرمز خونی نقش دارد یکی از مهم ترین ویتامین ...
نور درمانی روش جدید بهبود بیماری آلزایمر
محققان نورهای شدید چشمک زن را به چشم موش ها تابناندند تا سلول های محافظ، پروتئین های مخرب را که باعث ایجاد آسیب های مغزی می شوند در خود هضم کنند و از این طریق جلوی کاهش توانایی های مغز و ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر گرفته شود. در این روش لامپ مربوطه 40 بار در ثانیه چشمک زد که البته تشخیص حالت خاموش/روشن آن به سختی ممکن بود و این فرآیند با سرعت بسیار بالا انجام شد. ...
باید از هرگونه تفرقه بپرهیزیم
: دشمنان در سال های بعد از پایان جنگ عامل اصلی بروز جنگ را تجاوز عراق به ایران عنوان کردند اما باید این پرسش را مطرح کرد که چرا آمریکایی ها و غربی ها و دیگر هم پیمانان عراق جلوی این تجاوز را نگرفتند و روزبه روز بر آتش جنگ میان دو ملت مسلمان افزودند؟ وی اظهار کرد: در هرکجای دنیا که دو ملت مسلمان باهم اختلاف پیدا کنند بلافاصله غربی ها بخصوص آمریکا و انگلیس وارد عمل شده و برشدت اختلافات تا ...
چرا در این شغل ها آمار خودکشی بالاتر است؟
و گفته می شود که حدود 40 درصد این دانشجویان با افسردگی دست به گریبان هستند. ساعات کار طولانی، تنش های مکرر شغلی، انتظارات کارفرمایان و جدال در دادگاه ها و به طور کلی حرفه استرس زا می تواند سلامت روان وکیل ها را به خطر بیندازد و انگیزه خودکشی را در آن ها تقویت کند. آمارها نشان می دهد که وکلا به احتما 1.33 بیشتر از دیگران دست به خودکشی می زنند. استرس شغلی و ترس از شکست خوردن، افسردگی می ...
انواع مختلف وسواس چه علائمی دارند؟
معرض این موقعیت ها یا موضوع های ذکر شده قرار دهد، بدون این که واکنش بی اختیاری، از خودش نشان دهد. سپس شما نیز همان کار را انجام دهید. این کار باعث می شود، موضوع ها یا موقعیت های اضطراب آور، کم کم اثر خود را از دست بدهند و اضطراب شما کاهش پیدا کند. در واقع ریشه و علت اصلی وسواس (اضطراب) از بین برود. – به خودتان تلقین کنید که وسواس یک نوع کار شیطانی است و باید هر چه زودتر دست از آن بردارم. – به خدا توکل کنید و از او استعانت بجویید، تا هر چه زودتر بر این مشکل فایق آیید. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ منبع: ...
با خواندن این مطلب دیگر سیگار نمی کشید
شفا آنلاین:از سال ها پیش نقش منفی سیگار بر سلامت بدن از جمله بروز مشکلات قلبی عروقی، انواع سرطان ها، پوسیدگی دندان ها، آب مروارید، ناباروری، سقط جنینی و بسیاری دیگر از بیماری ها شناخته شده است اما تحقیقات جدید نشان داده است که سیگار علاوه بر مشکلات جسمی باعث مشکلات اعصاب و روان نیز می شود. به گزارش شفا آنلاین :کارشناسان در تحقیقات خود دریافتند در سیگار مواد سمی مثل دی اکسید کربن ...
گیاهانی برای از بین بردن استرس
اضطرابتان کمتر شود. در این صورت خواب راحتی هم تجربه می کنید. از بین بردن استرس با اسطوخودوس استرس یک گیاه ضد اضطراب است. این گیاه به راحتی می تواند اعصابتان را آرام و عضلاتتان را شل کند. می توانید روزانه دو تا سه فنجان دم کرده ی اسطوخودوس میل کنید. از این گیاه مفید برای رفع اختلالات خواب، سردرد و ناراحتی های عصبی نیز استفاده می شود. از بین بردن استرس با گیاه جینسنگ ...
ایران دارنده رتبه دوم پیوند مغز و استخوان بیماران تالاسمی/ ژن درمانی در زمره 5 واقعه بزرگ سال 2016
واردات و خروج ارز از کشور را گرفت. وی اضافه کرد: اگر بتوانیم بخش سلولی مولکولی را راه اندازی کنیم به سرعت می توانیم به کشورهای همسایه انتقال دانش، تکنولوژی پیوند مغز و استخوان و گردش گرایی سلامت و درآمد زایی را داشته باشیم زیرا دوره درمان این بیماری، دریافت دارو، درمان های مستقیم و قبل و بعد آن حدود پنج ماه است که در این مدت گردشگری سلامت رشد خوبی را خواهد داشت. وی در ادامه گفت ...
دیابت نوع یک شایعترین اختلال غددی در کودکان
به گزارش ایلنا به نقل از روابط عمومی بیمارستان آیت ا... روحانی(ره) بابل ، دکتر مرتضی علیجانپور فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان گفت: تشخیص بموقع دیابت و کنترل بهتر قند خون بیمار، از بروز عوارض حاد دیابت جلوگیری میکند. دکتر علیجانپور گفت: دیابت نوع یک شایعترین اختلال غددی در دوران کودکی است که در اثر تخریب سلول های بتای پانکراس بوجود میآید. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ...
درمان خانگی سوختگی و ترمیم آثار آن
صورت که سفیده تخم مرغ را روی منطقه سوخته می گذاریم تا درد آن قسمت کاهش یابد. خیلی از افراد بر این باورند که استفاده از تخم مرغ می تواند از بروز تاول هم جلوگیری کند. بعد از زدن سفیده تخم مرغ به محل سوختگی، می توانید محل را خشک کنید و اگر نیاز بود دوباره آن را امتحان کنید. 2- چای کیسه ای: چای کیسه ای خیس شده می تواند درد ناشی از سوختگی را کم کند. همچنین تانین موجود در ...
خوراکی های مفید برای کبد را بشناسید
به کبد یا آسیب ناشی از مولکول های به شدت ناپایدار کمک می کند. همچنین طبق گزارشات زردچوبه به بدن در هضم چربی و ایجاد صفرا که همچون یک سم زدا طبیعی در کبد عمل می کند، کمک می کند. گریپ فروت گریپ فروت می تواند به پیشگیری از اسیب کبدی کمک کند. به گفته محققان، میزان بالای ویتامین C و خواص ضداکسایشی این میوه در خروج سموم از بدن نقش داشته و از آسیب به سلول ها پیشگیری می کند. همچنین مطالعه 2006 نشان می دهد عصاره گریپ فروت موسوم به نارنجینن می تواند موجب فعال سازی مواد شیمیایی مسئول در اکسایش اسیدچرب شود. در بلندمدت این ماده از بروز بیماری کبد چرب پیشگیری می کند. ...
پرخاصیت ترین میوه های پاییزی را بهتر بشناسید
، استخوان و دندان سالم نقش چشمگیری دارد، همچنین به دلیل داشتن خاصیت ضد آنتی اکسیدانی ضد سرطان بوده و مانع از جهش ژنتیکی می شود. نارنگی سیستم ایمنی بدن را تقویت و کاهش سطح کلسترول خون می شود، همچنین تقویت سیستم گوارشی، کاهش وزن و تقویت بینایی از دیگر فواید این میوه پاییزی است. " آووکادو " جوانسازی پوست مصرف آووکادو موجب سلامت سیستم عصبی، تقویت حافظه و تنظیم عملکرد سلول ...
بدخوابی های متوالی عامل ابتلا به افسردگی
به گزارش بلاغ ، مطالعات همواره نشان داده اند که خواب مختل همواره قبل از افسردگی وجود داشته است و نه بعد از آن. اما دلیل آن کاملا مشخص نیست. در یک مطالعه متمرکز بر منطقه مغزی موسوم به آمیگدال یا بادامه مغز که نقش مهمی در میزان اضطراب و احساسات دارد، مشخص شد شرکت کنندگانی که 35 ساعت کمبود خواب داشتند به هنگام قرارگیری در معرض تصاویر منفی از لحاظ احساسی، در مقایسه با افرادی که کمبود خواب ...
راه های جدید برای تشخیص آسیب مغزی در NFL
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: هدف از این مطالعه نشانه های اولیه ضربه به سر، مربوط به ضربه مغزی می باشد. محققان می گویند یک راه جدید برای شناسایی و ردیابی آسیب مغزی مربوط به ضربات مغزی مکرر بازیکنان فوتبال (NFL) را کشف کردند. تصویر برداری از مغز 14 بازیکن نشان داد سطوح پروتئین مربوط به پاسخ ایمنی بدن در این امر دخیل می باشد. آن ها اظهار داشتند بازیکنانی که سال ...
بهبود عملکرد مغز مبتلایان به آلزایمر با مصرف پروبیوتیک
شناختی هم می شوند چراکه یک رابطه دوسویه مداوم بین باکتری های روده، سیستم گوارش و مغز با سیستم عصبی، سیستم ایمنی و هورمون ها وجود دارد که به آن محور میکروبی-روده-مغز اطلاق می شود. طبق نتایج مطالعه بر روی موش ها مشخص شد که پروبیوتیک ها موجب بهبود یادگیری و حافظه و همچنین کاهش اضطراب و علائم افسردگی می شود، اگرچه هنوز شواهد محدودی در مورد تاثیر آن بر روی عملکرد شناختی انسان وجود دارد. ...
زمان تخمک گذاری و علائم آن، بدانید
تخمک گذاری زمان تولد یک دختر او میلیون ها تخمدان نابالغ دارد.معمولا هر ماه تنها یک تخمک، بالغ و رها می شود. هنگامی که تخمک از تخمدان آزاد میشود، 12 تا 24 ساعت پیش از لقاح احتمالی، میتواند زنده بماند. هر تخمکی که لقاح پیدا نمیکند، بوسیله پوشش رحم جذب میشود. تخمکگذاری میتواند تحت تاثیر عواملی مانند استرس، اضطراب، بیماری، یا به هم خوردن روال معمول زندگی تغییر کند.تخمکگذاری ممکن است باعث ...
سه خاصیت ناشناخته چای سبز
تأثیر آن در کاهش چشمگیر سکته مغزی را به اثبات رساند. نتایج این پژوهش که روی 195 هزار نفر انجام شده بود نشان می دهد که نوشیدن روزانه 3 فنجان چای سبز خطر بروز سکته مغزی را به میزان 21 درصد کاهش می دهد. چای سبز برای بهبود عملکرد مغز به عقیده متخصصان نوشیدن چای سبز باعث محافظت مغز در برابر اثرات مخرب پیری می شود. در سال 2006، محققان تأثیر چای سبز را روی 1000 ژاپنی بیش از 70 سال ...
علایم اولیه آسیب دیدگی کبد
شکم و پاها تجمع پیدا می کند. بدون نشانه : در برخی موارد، هیچ نشانه ای بروز نمی کند. به گفته محققان در نیمی از مبتلایان به بیماری کبدی هیچ نشانه ای در بیمار وجود ندارد و در مواردی که علایم خفیف بروز می کند، این علایم شامل خستگی یا خستگی بیش ازحد، بی حوصلگی و گاهی اوقات خارش است. با پیشرفت بیماری آسیب دیدگی و عارضه جانبی افزایش پیدا می کند. بسیاری از افراد دچار پارگی رگ های خونی به ...
آیا "رؤیت مهدی" در زمان غیبت کبرا ممکن است؟
نسبت دروغ دادن حکم و دستوری به حضرت ولیّ عصر4 است نیز مؤید این سخن است، چنان که بعضی محققان نیز شدت لحن توقیع شریف را گویای حساسیت موضوع نیابت و احساس خطر امام نسبت به زمینه های بالقوة بروز چنین آفتی در میان شیعیان دانسته اند. به این ترتیب با شروع غیبت کبرا، راه نیابت خاص و سفارت و هرچه که نشانه ارتباط اختیاری مردم با امام زمان باشد، بسته شده است و هر کس که ادعای دیدار این چنینی را ...
ارتباط فست فود و سلامت روان
به گزارش اتاق خبر به نقل از "هلثی لیوینگ"، به رغم آثار منفی یک رژیم غذایی سرشار از فست فود بر سلامت جسمانی (به عنوان مثال، چربی، کلسترول، قند، و سدیم اضافی)، باز هم این غذاها طرفداران بسیاری دارند، که به کمبودهای تغذیه ای و افزایش وزن منجر می شود. با این وجود، افزون بر پیامدهای شناخته شده جسمانی، فست فود می تواند آثار کمتر شناخته شده و مضر بر مغز و سلامت روان ما نیز داشته باشد. ...
احتمال افزایش 87 درصدی مرگ کسانی که هر روز سیگار می کشند
...، 87 درصد درصد بیش از افراد سالم به مرگ زودرس دچار می شوند و آنهایی که در طول هفته 7 نخ سیگار و یا کمتر می کشند، احتمال تجربه مرگ زودرس را 67 درصد در خود تقویت می کنند. آخرین تحقیقات نشان داده، سیگار کشیدن موجب فرسایش مغز می شود و بر حافظه، یادگیری و منطق افراد تأثیر منفی می گذارد و سبب کاهش قابلیت های شناختی می شود. نیکوتین موجود در سیگار که عامل اصلی بروز سرطان ریه است ...
کلم بروکلی دشمن سرطان
...> به گزارش شفا آنلاین : مهار HDAC درمان سرطان را، بسیار امیدوار کننده کرده است و محققان در حال کار بر روی هر دو روش دارویی و غذایی برای مهار این گروه از آنزیم ها هستند. سرطان با رشد سلول نامناسب شناخته شده است اما مهار کننده های HDAC می تواند به بازگرداندن سلول به عملکرد طبیعی خود کمک کنند. رشد تومور پروستات در موش به وسیله رژیم غذایی حاوی سولفورافن کند شد. به نظر می رسد که سولفورافن یک ...
دموکراتیزاسیون و افراط گرایی در جوامع اسلامی
های اجتماعی، بلکه بر توسعه تروریسم نیز اثرگذار بود. این امر با انقلاب روسیه و ظهور تروریسم دولتی هیتلر، استالین و موسولینی تکامل یافت. خیزش جنبش های ضد استعماری نیز در درک تکامل و توسعه تروریسم مدرن نقش اساسی دارد. از دهه 1960م. به بعد، تروریسم و خشونت سیاسی با در دسترس قرار گرفتن فناوری و تسلیحات مدرن وارد مرحله جدیدی شد. این مسئله با شکل گیری ملت های جدید، جنگ ویتنام و بین المللی شدن ...
راهبردهای مقابله با تهدیدات نرم ناشی از فعالیت جریان های سلفی تکفیری در جهان اسلام
خونین فرقه ای و مذهبی و قومی و ملّی است. این توطئه هم اکنون از سوی سرویس های جاسوسی غرب و صهیونیزم، با کمک دلارهای نفتی و سیاست مداران خود فروخته، از شرق آسیا تا شمال آفریقا و به ویژه در منطقه عربی، با جد و اهتمام دنبال می شود و پولی که می توانست در خدمت بهروزی خلق خدا باشد، خرج تهدید و تکفیر و ترور و بمب گذاری و ریختن خون مسلمانان و برافروختن آتش کینه های دراز مدت می گردد. (71) د. ترویج ...
افراد سالم روزی یک عدد تخم مرغ بخورند
گلیسیرید را 16 تا 18 درصد کاهش می دهد. باید توجه داشته باشید که تری گلیسیرید بالا خود عاملی برای ابتلا به دیابت، حمله قلبی و فشار خون بالا در زنان و مردان است. کاهش استرس: کمبود اسیدهای آمینه ضروری در بدن عاملی برای ابتلا به استرس و اضطراب است. تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری برای مبارزه با علائم این دو عارضه روانی است.پزشکان بدون مرز ...
