خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تصاویر:روایت یک سوزن بان ایستگاه راه آهن از زندگی/خاطرات اتاقک تنهایی
کند و مسیر را تغییر دهد: ما قبل از اینکه مشغول به کار بشیم دوره های آموزشی و تخصصی می بینیم، دوره های آشنایی با علایم، آموزش خط، آشنایی با انواع واگن ها و نوع اتصال شان. به این دلیل که از مهم ترین وظایف سوزن بان، چک کردن وضعیت چرخ ها و اتصالات واگن های قطاره . آموزش کارکنان اخیرا یکی از حساسیت های جدی راه آهن شده اما در گذشته به این شکل نبوده که آموزش های تخصصی به کارکنان بخش های مختلف ...
لوازم خانگی چرا گران شد؟
نرخ دلار در هفته های اخیر خبر داد و تصریح کرد که این افزایش قیمت، رکود در بازار را تشدید خواهد کرد. محمد طحان پور گفت: قیمت لوازم خانگی وارداتی در هفته های اخیر پنج تا شش درصد افزایش پیدا کرده است که این افزایش قیمت به بالا رفتن نرخ دلار مرتبط است. او افزود: قیمت کالاهای مواد اولیه تولید داخل مثل فولاد، مس و محصولات کارخانه های مادر افزایش یافته است و تولیدکنندگانی که این مواد را خریداری می کنند ...
آلودگی هوا در داخل منازل، سه برابر فضای بیرون است/ سدی که بلای جان یک شهر می شود
، عنوان کرد: 80 درصد از ساختمان های اداری و تجاری از این دما راضی هستند و برای آن ها کفایت می کند. وی با بیان اینکه مصرف انرژی و آلودگی هوا ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارد،گفت: مصرف انرژی نه تنها باعث آلودگی هوای داخل خانه ها، بلکه هوای شهر را هم آلوده می کند. فضلی با تأکید بر اینکه در ایران میانگین مصرف انرژی 576 کیلووات بر متر مربع است، افزود: این میزان 2/5 برابر متوسط انرژی است که ...
بوتاکس پوست در آشپزخانه
این خوراکی ها را با فاصله زمانی مصرف کرده و نیز از انواع طبیعی آنها استفاده کنند؛ به ویژه عسل که نوع ارگانیک و طبیعی آن می تواند برای سلامت بدن بسیار مفید باشد. میوه نارگیل را هم می توان به انواع حالت ها مصرف کرد از جمله به صورت شیر نارگیل، نارگیل خشک و یا آب نارگیل که می توان به همراه انواع مواد غذایی مصرف کرد. ...
خورد و خوراک مبتلایان به تنبلی تخمدان
در کاهش وزن 4) تکه هایی از تیرگی پوست در پشت گردن و مناطق دیگر بدن که به آن آکانتوزیس نیگریکانس گفته می شود. 5) افزایش قند خون، انسولین خون و افزایش مقاومت به انسولین و نیز تستوسترون در خون توصیه های غذایی: سعی کنید وزن خود را کاهش دهید. کاهش وزن به میزان 5 تا 10 درصد می تواند منجر به بهبود شرایط شود. تعادل را در مصرف انواع مواد غذایی رعایت کنید. دریافت ...
قیمت مرغ و ماهی شب یلدای 95
سبزی با توجه به افزایش تقاضا برای خرید ماهی پیش بینی می شود که از ابتدای هفته آتی قیمت انواع ماهی در بازار 5 درصد افزایش یابد. یوسف خانی اظهار داشت:در حال حاضر نرخ هر کیلو ماهی شیر جنوب 32 هزار تومان، شیر نیزه ای 14 هزار تومان،تیلاپیا وارداتی 19 هزار تومان،حلواسیاه 24 هزار تومان،هامور19 هزار تومان، آزاد دزفول 12 هزار تومان،قزل سالمون 16 هزار تومان و سالمون 40 هزار تومان است. ...
26 آذر خوراکی های بلندترین شب سال (1)
، منیزیم، فسفر و پتاسیم می باشد. در میان مواد معدنی سدیم به مقدار کم در گردو یافت می شود. گردو خاصیت ضدالتهابی دارد، بنابراین در پیشگیری و درمان آسم، روماتیسم مفصلی و بیماری های التهابی پوستی مانند اگزما و پسوریازیس (ایجاد لکه های قرمزرنگ در پوست) نقش دارد. گردو از قلب و عروق محافظت می کند. گردو یکی از مهم ترین منابع اسیدهای چرب غیراشباع است. بررسی ها نشان داده اند که مصرف ...
دو شرط وزارت بهداشت برای صدور مجوز به محصولات تراریخته/فقط سویا و ذرت مجوز واردات تراریخته دارند
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان سرویس جامعه عصراهواز – محصولات تراریخته، بایدها و نبایدهای تولید، واردات و مصرف آن در هفته های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است تا جایی که موضوع به مجلس شورای اسلامی نیز کشیده شده و قرار است مورد بحث و بررسی قرار گیرد. رئیس سازمان غذا و دارو می گوید موضع وزارت بهداشت در مورد محصولات تراریخته احتیاط است، تاکنون فقط برای سویا و ذرت مجوز صادر ...
کار ویژه شوالیه های GEM در پروژه اندلسیزاسیون ایران
فرهنگ بومی است که به مراتب مؤثرتر و زودبازده تر می باشد. تولید محتوا حتی برای ایرانیان مقیم آمریکا وکانادا، حاکی از نگرش جامع سیاست گذاران جم به همه اقشار و دیدگاه های ایرانی به عنوان جامعه هدف و نشانگر تلاش همه جانبه آنان برای تحقق یک برنامه فراگیر است. از دیگر اقدامات شبکه جم، تأسیس دفاتری در آنتالیا، دوبی، لندن، لس انجلس و مالزی بود. در وهله نخست، اهداف این شبکه از راه ...
چرا باید چربی بیشتر و قند کمتری بخوریم؟
خبرگزاری تسنیم: تا همین چندی پیش خرید محصولاتی که روی آنها کم چرب نوشته بود برای ما رژیمی ها یک تابو به حساب می آمد. در گذشته روی غذاهایی مانند کره و زرده تخم مرغ برچسب خورده نشود می گذاشتیم در حالی که مشکلی در کربوهیدرات های تصفیه شده و غذاهای بسته بندی شده نمی دیدیم اما زمانه تغییر کرده است. این روزها متخصصان، چربی ها را به عنوان درشت مغذی هایی می شناسند که باید باشند و محصولات پرچرب ...
200 جوان شاغل در آستانه بیکاری
صورت گرفته است 200 جوان شاغل در شرف بیکار شدن هستند این در حالی است که مقام معظم رهبری مکررا در باب معضلات بیکاری ایراد سخنرانی کرده اند. ایشان با تاکید برلزوم حل مشکل رکود واشتغال و بیان اینکه خجلت نظام از بیکاری جوان از شرمندگی وی در خانواده اش بیشتر است، خطاب به دولت و مجلس فرمودند درباره حل این مشکلات اقدام کنند. حال بعد از اتفاقی که درباره مرکز تعمیرگاهی و کارواش البرز در آجودانیه ...
با این خوراکی ها به جنگ گرسنگی بروید!
پروتئین در لوبیاها به انرژی تبدیل می شود و در نتیجه، از انتشار گرلین پیشگیری می کند. گوشت به عنوان منبع اصلی پروتئین برای بسیاری از مردم جهان، گوشت راه حلی موثر برای رفع گرسنگی است. به جای خوردن چیپس سیب زمینی یا پیتزا، گزینه بهتر برای رفع گرسنگی گوشت گاو، گوشت مرغ یا گوشت ماهی است. هر سه نوع گوشت از نظر ایجاد احساس سیری انتخاب های خوبی هستند زیرا جویدن آنها زمان بیشتری می برد ...
ناگفته هایی درباره اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
...: بله، عجیب است. اما او مدت هاست که به سفر در زمان عادت کرده است: من دهه 90 را به یاد دارم. دیوار تازه برداشته شده بود و ما انواع مواد مخدر را تجربه می کردیم. موسیقی تکنو شکل گرفته بود و در ساختمان های خالی آلمان شرقی جمع می شدیم و جوانان آلمان شرقی و غربی برای نخستین بار همدیگر را می دیدند. جوانان آلمان شرقی تا آن زمان هیچ فرد خارجی را نمی شناختند و از قرص های شادی بخش استفاده می کردند تا از ...
چه افرادی باید دور ژلوفن را خط بکشند؟
روز نو : مهران ولایی معاون غذا وداروی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه ژلوفن و ایپو بروفن از نظر ماده موثره تشکیل دهنده هیچ فرقی باهم ندارند، گفت: ژلوفن با داشتن ساختار ژله ای در روده باز و سریع جذب می شود که برای برخی دردهای ساده دستگاه گوارش مسکن خوبی است ، اما ایپو بروفن در معده باز و دیرتر جذب می شود. وی باتاکید بر اجتناب از مصرف بیش از حد ژلوفن یا ایپو بروفن ...
چای لاغری ، واقعیت یا افسانه ؟
تمام ترکیبهای موجود در چای های لاغری، به طور غیرطبیعی باعث اندکی کاهش وزن میشوند ولی کاهش وزنی که در پی دارند، همیشه با بروز عوارض خواهد بود. ترکیب های ملین موجود در این چایها هم میتوانند عوارضی داشته باشند ؟ مصرف مداوم ترکیبهای ملینی مانند پودر سنا باعث ایجاد اختلال در جذب مواد مغذی میشود. یعنی زمانی که یک ماده غذایی را مصرف میکنیم و بعد از آن چای لاغری مینوشیم، مانع جذب ویتامینها ...
کلاهبرداری عجیب یک تبهکار در البرز
حساب هایی که مشخصات آنها را داشته مراجعه می کند که خوشبختانه با هوشیاری مأموران بانک به دام می افتد. کامرانی صالح گفت: پس از دستگیری این متهم، با انجام کارهای اطلاعات و بازجویی های تخصصی، وی به کلاهبرداری بیش از 600 میلیون تومان در استان های جنوبی اعتراف کرده و از مخفیگاه این متهم بیش از 35 مهر جعلی نیز کشف و ضبط شده است. کشف و ضبط بیش از یک صد کیلو انواع مواد مخدر ...
8 ماده غذایی را حتما خام مصرف کنید!
سلامت نیوز: فرقی هم نمی کند شیوه پخت کباب کردن باشد یا آب پز کردن یا بخارپز کردن و غیره. در اینجا 8 ماده غذایی را که به صورت خام حاوی ویتامین و مواد مغذی بیشتری هستند، معرفی شده اند: چغندر: دلایل بسیاری برای مصرف چغندر وجود دارد: این گیاه سرشار از فیبر، ویتامین ث، پتاسیم، منگنز، فولات و ویتامین ب است و نشان داده شده مصرف منظم آن برای تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از التهاب و کاهش فشار ...
شلیک تیر کم خونی به سمت قلب
آهن مانند گوشت قرمز و یا سبزیجات و حبوبات حاوی آهن نیز می تواند در رفع این مشکل موثر باشد. کم خونی یکی از دلایل بروز بیماری و نارسایی قلبی است که همه ساله باعث مرگ میلیون ها نفر در سراسر دنیا و به دنیا آمدن نوزادان بیمار می شود. در عین حال کارشناسان هشدار می دهند بدون آگاهی از میزان آهن خون، مصرف مکمل های تقویتی می تواند خطرناک باشد و سبب بالا رفتن بیش از حد آهن در خون و حتی ...
10 نکته مهمی که باید درباره خواص نوشیدن دوغ بدانید
نیز کشیده شده است. مصرف فراوان دوغ به عنوان یک نوشیدنی همراه با غذا یا به صورت مجزا به خصوص در ماه های گرم سال سبب شده تا در سال های اخیر، اغلب شرکت های تولید کننده فرآورده های لبنی توجه ویژه ای به تولید این محصول داشته باشند و بخشی از تولیدات خود را به آن اختصاص دهند. اما دوغ از نظر غذایی چه جایگاهی دارد و چه عواملی بر کیفیت آن موثر هستند؟ دکتر گیتی کریم، متخصص علوم و صنایع شیر و استاد دانشکده ...
سنگک در آلمان، باگت در تهران!
بروز انواع سرطان در کشور که مصرف نان های سبوسدار می تواند در پیشگیری از آن مؤثر باشد. سبوس همچنین باعث جذب آهن غذا و انواع ویتامین ها می شود. سنتی یا فانتزی؛ اگر اصولی و با مواد اولیه استاندارد تولید شده باشند، می توانند پاسخ خوبی برای نیاز مردم به مصرف نان باشند؛ نانی که وقتی گرم و تازه باشد، هیچ لذتی با آن برابری نمی کند. ...
رودل چیست؟ علل و درمان آن
نیست همه از تمام خوراکی ها بخورند. والدین خودشان هم باید این الگوی تغذیه ای را رعایت کنند. مصرف انواع غذاها در یک وعده باعث کشش خون به معده می شود و در نتیجه فرد احساس خمودگی، خستگی و کم حوصلگی می کند . مگر معده با آنزیم های گوارشی نمی تواند این مواد را به راحتی هضم کند؟ تجزیه هر نوع ماده غذایی در معده و روده زمان مشخصی دارد، مثلا تجزیه چربی و پروتئین به ترتیب 5 و 3 ساعت زمان ...
افزایش اختلالات روانی بر اثر گرایش به مواد مخدر صنعتی
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان،محمد قدیری روانپزشک اظهار داشت: تشخیص، درمان و بازتوانی در بیماران مبتلا به اعتیاد با سایر بیماران اعصاب و روان متفاوت است. وی گفت: متأسفانه گرایش به مواد مخدر صنعتی فرد را دچار اختلالات اعصاب و روان مقاوم به درمان می کند که زمان زیادی برای درمان آن باید صرف شود. قدیری افزود: بیماری اعتیاد سابقه ای طولانی در جهان دارد اما در یک دهه اخیر ...
درمان آبسه دندان با سیر و عصاره گل رز
را از علائم آبسه دندان برشمرد و عنوان کرد: سستی دندان خراب، تورم، افزایش تب، قرمزی لثه ریشه دندان معیوب و بروز چرک از علائم ایجاد آبسه دندان است. این متخصص دندانپزشکی به راه های درمان این عارضه اشاره کرد و افزود: مصرف سه حبه سیر، مخلوط عصاره گل رز با آب لیموترش و غرغره کردن با آب نمک باعث درمان آبسه و از بین رفتن عفونت دندان می شود. وی با بیان اینکه در زمان آبسه دندان بدون ...
همه جوکرهای تاریخ سینما و تلویزیون
که به فکر آزار جامعه و ایجاد وحشت میان مردم باشد، به فکر تسویه حساب شخصی با بتمن و رابین است. بدین ترتیب در بیشتر قسمت های سریال به جای نمایش یک شخصیت جامعه ستیز، تاکید بر تقابل میان جوکر و بتمن به عنوان قهرمان و ضد قهرمان بوده است؛ مثل به بند کشیده شدن جوکر توسط بتمن یا فرار او از زندان. در کل رومرو در بیش از بیست اپیزود ایفاگر نقش جوکر بود. او برای ایفای این نقش حاضر به تراشیدن سبیل کذایی خود ...
دستگیری 120 مرد و زن در یک مرکز فساد
برای تکدی گری و کلاشی در صبح روز بعد آماده نماییم، اما این که شهرداری تهران اماکن و امکاناتی برای افراد بی خانمان در تهران تهیه کرده است، قابل تقدیر است. جعفری دولت آبادی تحویل متکدیان شهرستانی به مراجع مربوطه در استان آن ها را با مانع قانون اساسی مواجه دانست و در ارائه ی راهبرد کلی در مقابله با تکدی گری، به مدیریت کردن آسیب های اجتماعی اشاره کرد و افزود: در مبارزه با آسیب های اجتماعی ...
توصیه برای نوشیدن آب در لیوان مسی پایه علمی دارد؟
...، اظهار کرد: انتخاب و استفاده از الگوهای غذایی مناسب مانند مصرف سبزیجات و میوه های تازه در میان وعده و مصرف مواد غذایی سالم در وعده های اصلی به طرز چشم گیری از بروز بیماری های احتمالی معده پیشگیری می کند. این فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به احتمال ابتلا به بیماری ویلسون که عموم افراد شاید آن را به اسم کبد مسی بشناسند، تصریح کرد: برخی ها هم ادعا دارند که استفاده از ظروف مسی زیان آور ...
گزارش مقدماتی کمیسیون عمران مجلس درباره سانحه ریلی در استان سمنان منتشر شد +متن کامل
اداری و کاهش انگیزه و عملکرد شده است. از طرفی مشاغلی مانند متصدیان ترافیک که مجری و کنترل کننده نحوه اجرای مقررات بوده و نتیجه عملکرد آن ها منجر به تامین امنیت جانی مسافران می شود و به عنوان مشاغل حساس مورد توجه قرارنگرفته و از این نظر نیازمند رسیدگی و برخورد با متخلفین می باشد. گرچه مقررات و ضوابط درون سازمانی، بالاخص در حوزه سیر و حرکت به گونه ای تعریف و تدوین شده که احتمال بروز سانحه ...
مصرف برنج، سرطان زا است
فرآیند در حال حاضر ثبت اختراع نیست اما دانشگاه کوئینز در بلفاست به دنبال ثبت آن به دلیل اعتبار در پخت و پز می باشد. برنج به طور کلی 10 برابر بیشتر از سایر مواد غذایی آرسنیک غیرآلی دارد. این بدان معناست افرادی که به طور منظم در رژیم غذایی خود برنج دارند مقدار زیادی آرسنیک ناسالم را وارد بدن خود می کنند. علاوه بر این در روش کلی پخت برنج به این طریق که آب را جوش آورده و سپس ...
3 قانون مهم برای داشتن خانه ای سالم
خانه سیگار نکشید. یکی از مهم ترین راه های پاک ماندن هوا در خانه این است که حداقل در خانه سیگار نکشیم. سیگار کشیدن در خانه مثل این می ماند که یک اتوبوس دیزلی را به خانه دعوت کرده باشیم. سیگار منبع مواد سمی است و حتی افرادی که در معرض دود سیگار قرار می گیرند بیشتر از فرد سیگاری در خطر هستند. - پای گل و گیاه را به خانه باز کنید. رشد و پرورش گیاهان در اطراف منزل و حتی در ...
نارسایی جفت، اثر آن بر جنین
موادغذایی را که برای رشد جنین لازم است، در اختیار جنین قرار می دهد و هر گونه سموم و مواد مضر را از او دور می کند. در حقیقت این ساختار کمک مهمی به رشد طبیعی جنین در طول دوران بارداری می نماید. هنگامی که مادر باردار از رژیم غذایی مناسبی برخوردار باشد و از مصرف هر گونه مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و سیگار دوری کند، شانس رشد طبیعی جنین خود را افزایش می دهد. در برخی موارد بسیار ...
