خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشدید آسم با مصرف مکرر گوشت های فراوری شده
، افرادی که در طول هفته بیش از چهار بار گوشت فراوری شده مصرف می کردند، علائم آسم آنها 22 درصد بدتر شد. محققان بعد از در نظر گرفتن عوامل التهابی مانند سیگار کشیدن، فعالیت فیزیکی و سن متوجه شدند که احتمال وخیم تر شدن علائم آسم در افرادی که بیشترین میزان گوشت فراوری شده را مصرف می کردند در قیاس با افرادی که این گوشت را به کمترین میزان مصرف می کردند، 76 درصد بود. با این حال محققان که مطالعه آنها در مجله Thorax منتشر شد، خاطرنشان کردند که هنوز در مورد دلایل این ارتباط مطمئن نیستند و مطالعه آنها صرفا آمار است در عین حال نیترات، نمک و چربی موجود در گوشت فراوری شده احتمالا در این زمینه نقش دارند ...
خطرناک ترین نوع هپاتیت کدام است؟
هر سال 800 هزار نفر در اثر ابتلا به این ویروس و عوارض آن در جهان جان می بازند، تصریح کرد: راه انتقال بیماری از طریق خون و مایعات بدن از جمله تزریق خون، ارتباط جنسی، وسایل تیز آلوده، خال کوبی و طب سنتی است. مطالعات نشان می دهد که هپاتیت B شایع ترین علت سیروز و سرطان کبد به شمار می رود که خوشبختانه واکسن این نوع هپاتیت در دسترس است. وی با اشاره به هپاتیت C یادآور شد: در دهه970 محققان متوجه ...
45 درصد ایرانیان اضافه وزن دارند
تغذیه و صنایع غذایی ادامه داد: سرانه قند، شکر، نمک و چربی در ایران نسبت به متوسط جهانی بالاتر است به طوری که سرانه مصرف نمک حدود دو برابر، شکر 21 درصد و روغن 30 درصد بیشتر از میانگین جهانی است. وی گفت: اسید چرب ترانس یکی از خطرناکترین روغن هاست که عامل مهم بروز سرطان است، میزان آن در روغن های مصرفی مردم حدود دو دهه پیش، 27 درصد بود که اکنون به حدود دو تا سه درصد رسیده و تا پنج تا 10 سال ...
نوشیدنی هایی که استخوان را می خورند!
استفاده از پرسشنامه های غذایی ارزیابی شده و بر اساس تراکم مواد معدنی استخوان، قد، سن، انرژی مصرفی، امتیاز فعالیت بدنی، سیگار کشیدن، مصرف الکل، کل کلسیم دریافتی، کل ویتامین D دریافتی، کافئین از منابع غیر نوشابه و برای بانوان دو مورد دیگر استفاده از استروژن و وضعیت یائسگی تنظیم شد. نتایج مطالعه نشان داد که مصرف روزانه نوشابه گازدار با تراکم مواد معدنی استخوان بسیار پایین در کفل بانوان که ...
گفتاری متفاوت از شهیدبهشتی: عاشق نق نمی زند
...، گیاه شناسی، جانورشناسی است که خود آنها زیرشاخه های مختلفی دارند که می رسد به حیات شناسی (بیولوژی) و بعد شاخه های بین این دو مثل بیوشیمی (شیمی حیاتی) و امثال اینها وجود دارد. آنها می کوشند موجودات عالم طبیعت را آن چنان که هستند بشناسند. علوم طبیعی، ابزاری دارد که در خیلی علوم دیگر هم هست و آن عبارت است از ریاضیات. ریاضیات چیست؟ بیشتر نقش ابزار ایفا می کند. در فیزیک فضایی، فیزیک جوی و فضایی ...
هرآنچه لازم است درباره ویتامین D بدانید
، به ما نشان می دهد سطح این ویتامین به طور کلی برای سلامت استخوان و سلامت عمومی در افراد سالم، کافی است. اگر این میزان بیشتر از 125 نانومل بر لیتر یا 50 نانوگرم بر میلی لیتر باشد، بیشتر از سطح عادی است و می تواند با عوارض جانبی همراه شود. 3- مقدار مجاز مصرف روزانه ویتامین D چقدر است؟ مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) برای ویتامین D، با 2 واحد IUs (واحد بین المللی) یا mcg ...
آیا کمتر آنلاین شدن نشانه اوایل آلزایمر است؟
نشانه های شناخته شده بیماری آلزایمر است. بنابر گفته های دکتر لیسا سیلبرت از مرکز سالخوردگی و آلزایمر دانشگاه اورگان، این مطالعه دریافت که هر یک ساعت کار استفاده بیشتر از کامپیوتر در خانه با 0.025 درصد حجم بیشتر هیپوکامپ در ارتباط است. این مطالعه اخیراً به صورت آنلاین در ژورنال بیماری آلزایمر منتشر شد. ...
معاون وزیر بهداشت: حدود نیمی از مبتلایان به سرطان درمان می شوند
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت که بین 40 تا 50 درصد مبتلایان به سرطان را می توان درمان کرد. به گزار ش مهرخانه ، به نقل از ایرنا، دکتررضا ملک زاده امروز چهارشنبه درمراسم هفدهمین جشنواره ابوریحان بیرونی در سالن همایش های دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود:هرچند این بیماری درسال های اخیر افزایش داشته اما می توان با اقدامات بهداشتی و درمانی مناسب بخش عمده ای ...
70 درصد میانسالان ایران اضافه وزن دارند یا چاق هستند
موارد سرطان در ایران است، 19 درصد سرطان ها که سرطان گوارشی هستند نیز به علت تغذیه ناسالم به وجود می آیند و این عامل، موجب 31 درصد بیماری های قلبی و عروقی است. عبداللهی ادامه داد: یکی از عوامل مهم بروز سرطان و بیماری های قلبی-عروقی، مصرف اندک سبزی و میوه است به طوری که 88 درصد ایرانیان الزام مصرف روزانه پنج وعده سبزی و میوه را رعایت نمی کنند. وی خاطرنشان کرد: حد مجاز مصرف شکر در ...
5 مکمل طبیعی برای کنترل اضطراب
متاسفانه 80 درصد بزرگسالان آمریکایی دچار کمبود این ماده معدنی مهم هستند. مصرف مکمل های منیزیم باعث شل شدن عضلات و آرامش ذهن شده و خواب خوب شبانه را تضمین می کنند. تنها نکته ای که در ارتباط با مصرف مکمل های منیزیم وجود دارد این است که این مکمل ها ملین هستند و بیش از 300 تا 400 میلی گرم در روز نباید مصرف شوند. تریپتوفان: تریپتوفان، یک اسید آمینه ضروری باری تنظیم طبیعی خلق و خلق و خوی است و در ...
این رژیم غذایی شانس شکستگی استخوان لگن زنان را پایین می آورد
. با این حال این مطالعه نمی توانست یک رابطه علت و معلولی را اثبات کند. محققان تأکید کردند که کاهش مطلق ریسک شکستگی لگن زنان همچنان بسیار پایین و حدود سی و سه صدم درصد است. با این حال تیم محقق تحت رهبری دکتر برنهارد هارینگ نتیجه گرفت که: با این حال، این نتایج حامی این گفته اند که دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم ممکن است در حفظ سلامت استخوان زنان بعد از یائسگی نقش داشته باشد. این مطالعه به صورت آنلاین در ژورنال طب داخلی JAMA منتشر شد. ...
عدم مصرف دارو شانس سکته مغزی را در بیماران قلبی بالا می برد
.... یافته های مطالعه در ژورنال کالج امریکایی بیماری های قلب منتشر شد. محققان دریافتند که اگر این بیماران فقط یک نوع دارو و نه هر دو نوع را مصرف کنند، باز ریسک سکته افزایش پیدا می کند. مثلاً در بیمارانی که به مصرف داروی فشار خون ادامه داده اما از مصرف داروی کلسترول دست کشیدند، خطر مرگ بر اثر سکته تا 82 درصد افزایش یافت. برعکس در صورتی که داروی کلسترول را مصرف می ...
کدام ویتامین ها به کنترل دیابت کمک می کنند؟
.... مصرف این ویتامین برای کاهش علائم افسردگی و بهبود خلق و خوی نیز مفید است. بیوتین: مصرف این ویتامین در بیماران دیابتی منجربه حفظ سطح انسولین خون می شود و این کار با بهبود سطح گلوکوکیناز آنزیم که مسئول استفاده از گلوکز است صورت می گیرد. آنزیم گلوکوکیناز که در کبد وجود دارد، اغلب در مبتلایان به دیابت بسیار کم است. بیوتین در غذاهایی از قبیل بادام و تخم مرغ به میزان زیاد وجود دارد و مکمل های آن نیز در دسترس هستند. ...
سامانه حقوق و مزایای مقامات و مدیران ایجاد می شود
مدیریت دانش و تجهیز مراکز جهاد کشاورزی. و- توسعه کشت محصولات سالم و ارگانیک، اعمال استانداردهای ملی کنترل، کیفی تولیدات و فرآورده های کشاورزی گسترش مبارزه تلفیقی با آفات و بیماری های گیاهی، مصرف بهینه نهاده ها از جمله انواع سم و کود و حمایت از کلینیک های گیاه پزشکی در راستای ارتقای سلامت انسان و جامعه. انتهای پیام/ب ...
چگونه چاق یا لاغر شوید؟
غذایی خود قرار دهند. توصیه می شود افراد از مصرف محصولات تراریخته خودداری کنند و سعی کنند از محصولات ارگانیک در وعده های غذایی استفاده کنند. ج. حسینی، 42 ساله از ورامین: کودک من هیچ تمایلی به خوردن غذا از خود نشان نمی دهد شما چه روشی را پیشنهاد می کنید؟ این متخصص تغذیه در پاسخ به این سوال گفت: به پدر و مادر توصیه می شود اگر فرزند آن ها از خوردن غذا امتنا می کند به جای استفاده از ...
آقای روحانی نسبت به عملکرد 1200روزه دولت یازدهم پاسخگو باشید
ورطه تعطیلی کشیده شده اند. این موارد تنها چند مورد از 60 درصد کارخانجات تولیدی کشور بوده که به صورت تعطیل یا نیمه تعطیل درآمده اند. بسیج دانشجویی دانشگاه امام صادق(ع) در ادامه نامه خود به رئیس جمهور تصریح کرد: شما در ایام آغازینی که نوسفر بودید فرمودید: هیچ کشوری بدون ارتباط فعال و سازنده با جهان توسعه نخواهد یافت و با انزوا، رشد و پیشرفت امکان ناپذیر است. ما می توانیم در سیاست خارجی ...
عوارض آپاندیسیت: جراحی یا آنتی بیوتیک؟
آپاندکتومی در سراسر دنیا انجام می شود. در ایالات متحده این میزان 300 هزار عمل در سال می باشد. تیم بین المللی محققان به بازبینی پنج مطالعه شامل 1116 بیمار مبتلا به آپاندیسیت خفیف پرداختند. آن ها دریافتند که نرخ عوارض در گروه دریافت کننده آنتی بیوتیک (5 درصد) و آنهایی که تحت آپاندکتومی قرار گرفتند (8 درصد) مشابه بود. اما 8 درصد از بیمارانی که تحت درمان با آنتی بیوتیک قرار گرفتند پس از ...
بسته خبری سفیر سه شنبه 30 آذرماه 1395
:56] نمایندگان مجلس سهم روستاها و مناطق عشایری از منابع حاصل از مالیات بر ارزش افزوده را مشخص کردند. بر اساس این مصوبه عوارض وصولی بر اساس قانون مالیات بر ارزش افزوده، به نسبت هفتاد درصد(70%) شهرها و سی درصد(30%) روستاها و مناطق عشایری براساس شاخص جمعیت به حساب شهرداریها و دهیاریها واریز می گردد. سهم روستاها و مناطق عشایری فاقد دهیاری به حساب فرمانداریهای شهرستان مربوط ...
روش درمان جدید برای سرطان پروستات
.... روش جدید در 47 بیمارستان در شهرهای مختلف اروپا به کار گرفته شد و فقط برای شش درصد این بیماران در نهایت جراحی پروستات لازم شد اما 30 درصد کسانی که با روش جدید درمان نشده بودند مجبور شدند زیر تیغ جراحی بروند. اما از همه مهمتر کم شدن شدت و مدت عوارض بود. این عوارض حدود سه ماه بیماران را آزار داد و تقریبا تمام آنها بعد از دو سال دیگر این عوارض را نداشتند. این روش درمانی فعلا در دسترس عموم نیست اما قرار است سال آینده استفاده از آن بررسی شود. سرطان پروستات توموری است که معمولا بسیار کند رشد می کند با این حال هنوز باعث مرگ مردان می شود. ...
بسیج ملی تغذیه سالم در کشور اجرا می شود/ ارائه مشاوره رایگان
کمپین 1، 2، 3 غذای سالم با عنوان بسیج ملی تغذیه سالم به جهت فرهنگسازی و اطلاع رسانی در زمینه اصلاح الگوی غذایی و کاهش مصرف قند، نمک و چربی که مهم ترین عوامل ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری های قلبی عروقی است از 29 آذر تا 15 دی ماه 95 در سراسر کشور اجرا می شود. در این طرح مراکز خدمات جامع سلامت با حضور بیش از 800 کارشناس تغذیه در سراسر کشور آماده خدمات مشاوره رایگان به عموم مردم هستند ...
ساختمان پایدار، قانون، عملکرد
...> انواع بیماری ها، آسم، آلرژی، سرطان، بیماری های قلبی و عروقی، از بین رفتن لایه ازون، گرمایش جهانی، افزایش میزان دی اکسیدکربن موجود در جو، خشکسالی های بشر ساخت همچون خشکسالی ایران و دیگر مشکلات عصر امروز مدیران را بر آن داشته تا مفاهیم و استانداردهای جدیدی را برای جلوگیری از تخریب طبیعت تدوین کنند. تهیه گزارش ارزیابی اثرات زیست محیطی برای اولین بار در سال 1969 یعنی نزدیک به نیم قرن پیش با ...
کاهش 50 درصدی مرگ های زودرس
نشاندهنده پیشرفت های کشور در بخش های مختلف از جمله بخش سلامت دارد. وی خاطرنشان کرد: هدف ما این است که امید به زندگی در بدو تولد را از سال 2016 تا سال 2030 حدود پنج سال افزایش دهیم و در این مسیر سه مشکل اصلی داریم از جمله مرگ و میرهای زودرس ناشی از بیماری های مزمن، حوادث جاده ای و اعتیاد و مشکلات روانی که بایدحل شود. ** 12 دانشگاه ایران علوم پزشکی جزو یک درصد دانشگاه های دنیا ...
10 خوراکی مفید زمستانی
آنتی اکسیدان هایی است که می توانند با مبارزه علیه رادیکال های آزاد که سیستم ایمنی شما را ضعیف می کنند، تاثیر شگفت انگیزی روی سلامت شما بگذارند. می توانید خواص شگفت انگیز بادام را نیز مطالعه کنید. آن ها همچنین غنی از نوع بسیار خوبی از پروتئین، منیزیم، فیبر، ویتامین B، کلسیم، پتاسیم، فسفر، روی، آهن و چربی های سالم هستند. بادام می تواند میل به خوردن قند را در شما متوقف کنند و احساس سیری ...
تپه پیسا کلاف سردرگم مسئولان شهر همدان
به گزارش ایرنا محققان تاریخ می گویند تپه قدیمی و باستانی پیسا نخستین سکونتگاه همدانی ها بوده و در تاریخ سی ام خرداد 1377 با شماره ثبت 2023 به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده است. منطقه ای که کارشناسان میراث فرهنگی معتقدند انجام برنامه های حفاری در این تپه می تواند کمک شایانی به آشکار شدن رازهای تاریخ نهفته در دل این تپه باستانی داشته باشد. در واقع تپه پیسا با داشتن پیشینه ای ...
برگزاری کمپین"1،2،3 غذای سالم"
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان،کمپین 1،2،3 غذای سالم با عنوان بسیج ملی تغذیه سالم به جهت فرهنگسازی و اطلاع رسانی در زمینه اصلاح الگوی غذایی و کاهش مصرف قند، نمک و چربی که مهم ترین عوامل ابتلا به سرطان ، دیابت و بیماری های قلبی عروقی است از 29 آذر تا 15 دی ماه 95 در سراسر کشور اجرا می شود. در این طرح مراکز خدمات جامع سلامت با حضور بیش از 800 کارشناس تغذیه در سراسر کشور آماده خدمات ...
28 درصد از مردم خراسان شمالی مصرف روزانه میوه ندارند
میزان چربی محصولات لبنی صرفا باید پنج درصد می شد که اکنون بر اساس دستورالعمل ها قرار است به دو درصد کاهش یابد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه در سال گذشته کمپین حذف نمک را از سر سفره های استان داشتیم تصریح کرد: بر اساس آمارها 10.8 درصد در روز مصرف نمک است که باید به 5 درصد کاهش یابد که این تاثیر زیادی در سلامت افراد دارد. وی از کاهش مصرف استفاده از ...
برای سلامت قلبمان چه بخوریم؟
می توانید به جای آرد سفید از آرد بادام استفاده کنید. خوردن بادام می تواند میزان LDL کلسترول و خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. به منظور برخورداری از فواید آن می توانید در تهیه سالاد از خلال بادام استفاده کنید. گردو متخصصان توصیه میکنند، بیماران قلبی مصرف گردو را فراموش نکنند. یک مشت کوچک مغز گردو در روز سبب پایین آمدن کلسترول خون و کاهش تورم رگ های خونی می شود ...
طنز/ زرشک پلو با هورمون
سلامت نیوز :ما داخل خانه قوت غالب یا اصطلاحاً شام صدایش می کنیم. این نوع مرغ در منزل ما روزی پنج بار در مسیر فریزر-یخچال-گاز حرکت می کند و آن قدر گرم و سرد می شود که انواع باکتری و ویروس، چهارگوشه آشپزخانه را می بوسند و فرار می کنند. این مرغ نه تنها برای سلامتی مضر نیست، بلکه خوردن آن باعث می شود بدن شما به سم عادت کند و دیگر ویروس سرماخوردگی، ذات الریه، کزاز، دیفتری، HIV و هپاتیت غلط می کنند ...
ازدواج طولانی عامل افزایش زنده ماندن بعد از سکته مغزی
نیست و این تحقیق یک رابطه علت و معلولی را ثابت نمی کند. اما محققان گفته اند که این مطالعه بر اهمیت بالقوه "حمایت اجتماعی" در بهبود سکته مغزی تاکید دارد. یک فرد همچنین می تواند از همسرش حمایت عاطفی داشته باشد همان طور که هر روز در مواردی مانند خوردن یک رژیم غذایی سالم یا به یاد آوردن زمان مصرف دارو به او کمک می کند. محققان می گویند که به نظر می رسد بسیاری از این عوامل تحت عنوان ...
الگوی مصرف تغذیه باید تغییر کند
وزیر بهداشت بیان کرد: البته باید بگویم که در خصوص بحث تغذیه و کاهش مصرف سه عامل مهم نمک، قند و چربی در طرح تحول سلامت برنامه هایی تدوین شده است. سیاری با اشاره به اینکه 76 درصد علت مرگ مردم 4 عامل مهم است، تصریح کرد: در کشور چیزی در حدود 380 هزار مرگ رخ می دهد که 93 هزار نفر در اثر سکته قلبی و 43 هزار نفر در اثر سکته مغزی جان خود را از دست می دهند. وی در همین خصوص ادامه داد ...
