خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سفر 3 هزار کیلومتری کریستف کلمب ایرانی در اقیانوس اطلس
مراحل مختلفی دارد، اول از همه باید کسی را بیابی که قصد رفتن در مسیر موردنظر تو را داشته باشد، بعد از تماس باید با هم آشنا شوید که معمولاً از طریق ایمیل و اسکایپ این آشنایی صورت می گیرد. درواقع یک ارزیابی اخلاقی و ظاهری بین متقاضی و صاحب قایق انجام می شود که بفهمند آیا مقدور هست مدتی را همسفر باشند یا نه. یکبار در هند با یکی از قایق داران قرار سفری گذاشتیم و با یک دوست فیلمساز که تا آنموقع دریانوردی ...
7 وسیله که نمی شویید، اما باید بشویید!
...؛ اما بسیاری از اشیاء در اطراف تان وجود دارند که هرگز آن ها را نمی شویید و کاملا آلوده هستند. در ادامه به برخی از آن ها اشاره کرده و راه حلی برای تمیز کردن هرکدام ارایه خواهیم کرد. بالش ها آیا تاکنون با بینی گرفته یا سردرد خفیف از خواب بیدار شده اید؟ یک تحقیق در مورد بالش های نو و بالش های قدیمی نشان داد که حداقل یک یا دو نوع باکتری مربوط به آسم یا بیماری های دیگر در هر دو ...
روش های درمان بدبینی؛ چطور عینک بدبینی خود را برداریم
پول درمی آورند و ازدواج های موفق تری دارند. تأثیر خوش بینی فقط در کوتاه مدت نیست؛ مدارکی وجود دارد که نشان می دهد خوش بین ها عمر طولانی تری دارند. پژوهشی 9 ساله که بر روی سلامتی قلب وعروق 900 مرد و زن در هلند انجام گرفت، نشان داد که بدبین ها زودتر از خوش بین ها می میرند (چه مرگ در اثر بیماری های قلبی، چه هر دلیل دیگری که شما به ذهن تان می رسد!). بدبینی همچنین مرتبط با احتمال ابتلا به ...
تاکید بر بر لزوم هم افزایی صنعت و فرهنگ
ترویج کنیم. اما باید دید صنعت نشر چگونه می تواند در خدمت این مقوله فرهنگی قرار گیرد. در ایران و جهان ادبیات موضوع محور می تواند خدمت موثری به جامعه داشته باشد بنابر این از صاحبان صنایع انتظار می رود دغدغه های زیستی و عام المنفعه خود را گسترش دهند. البته به لحاظ مادی کارخانه ها در حوزه فرهنگ خدماتی را انجام داده و می دهند اما هنوز نقش آنان در حوزه فعالیت های فرهنگی برجسته نشده است. مصطفی ...
دیده بان جوان تروریست های بسیاری را هلاک کرده بود
که اینقدر به فکر ماست. آخرین تماس را خیلی خوب به یاد دارم. زنگ زد و گفت برای سه شنبه آینده برمی گردم. دو روز بعد یعنی پنج شنبه عملیات نبل و الزهرا انجام شد و ابوذرم که در این عملیات شرکت داشت با اصابت تیری به شاهرگ گردنش به خیل دوستان شهیدش می پیوندد و به آرزوی همیشگی اش می رسد. ابوذر به وعده اش عمل کرد. قرار دیدار ما سه شنبه هفته بعد بود. طبق قرار قبلی پیکرش به ایران آمد و دیدارمان تازه شد. ...
چیدمان اتاق خواب،14 قدم تغییر دکور
اتاق خواب : آیا تا به حال برایتان اتفاق افتاده که بخواهید چیدمان اتاق خواب تان را تغییر دهید و ندانید از کجا شروع کرده و با چه ترتیبی پیش بروید؟ شما می توانید با کمک راهنمایی های چیدانه برای تغییر دکوراسیون منزل، اتاق خواب زیبا و خیره کننده تری داشته باشید. برای رسیدن به راه حل این مسئله، این 14 مرحله پیشنهادی ما را از دست ندهید. تهران دیزاین سنتر برای داشتن اتاق خواب مورد ...
سیره پیامبر اسلام در جنگها
وَالْیَوْمَ الْآخِرَ وَذَکَرَ اللَّهَ کَثِیراً[ [4] و به انسان ها فرمان اطاعت از رسول الله را صادر نمود.[5] و تمسک به قرآن و اهل بیت را ضامن سعادت بشر قرار داد.[6] از آنجا که پیامبر اعظم، یکی از افراد جامعه بودند در سیره آنحضرت ابعاد زیادی به چشم می خورد که یکی از آنها سیره ی آن حضرت- در جنگها است که اجمالاً به تبیین آن می پردازیم. سیره سیره در لغت بر وزن فِعله بمعنای کیفیت رفتن است[7] اما در ...
دستکاری آمار رشد اقتصادی با نزدیک شدن به انتخابات/ قیمت انواع لبنیات گران شد/ موتور گرانی خودرو گرم شد
، این دو شرکت را به دو مشکل اصلی صنعت خودرو تبدیل کرده است. مساله دوم این است که ما در این سال ها به دنبال آن بودیم که صنعت خودرویمان را در انحصار فرانسوی ها قرار دهیم. تجربه نشان داده است که فرانسوی ها معمولا محصولات از رده خارج شده خودشان و محصولاتی را که دیگر در کشورشان تولید نمی شود به ایران می آورند و تولید می کنند. اگر قرار است روالی که تاکنون اینطور بوده ادامه داشته باشد، مطمئنا این ...
ماجراهای علی غصه خور!
سریع کتم را درآوردم و آن را روی سکوی مغازه گذاشتم و به چهره پر انرژی او لبخند زدم. - هر کاری که من انجام می دم، تو هم تکرارکن علی غصه خور!... حالا نفس عمیق! - چشم! و به بهترین شکل ممکن عمل دم و بازدم انجام دادم و او رضایت خود را اعلام کرد:" آفرین! درستش همینه! بازم از مشکلات مردم برام بگو تا همراه با نرمش، به یک نتیجه اساسی برسیم! " آب دماغم را گرفتم و این بار، ژاکت ضخیم و ...
نظری بر چرایی و چگونگی واژگونه سازی راه آهن در ایران
روسیه راه آهن را به قفقاز و کم کم به شهر باکو رسانده بود و شما با کشتی می توانستید از بندر انزلی به باکو و از آنجا با قطار به سمت اروپای غربی سفر کنید. یعنی راه آهن باکو از اواخر قرن نوزدهم اولین مقصد و راحت ترین محلی بود که می توانستید از آنجا به اروپا سفر کنید. علاوه بر احداث خط آهن در مصر، انگلیسی ها راه آهن بسیار مفصلی نیز در هند کشیده بودند. دولت عثمانی نیز با کمک آلمان از اوایل ...
این نکات برگ برنده شما در زندگی هستند
. سعی کنید از موقعیت هایی که لذت بخش نیستند، سرگرمی بسازید. زندگی را به یک وضعیت سرزنده و شوخ نزدیک کنید. آیا یادتان می آید آخرین بار، کی به کودک درون تان اجازه ی بازی کردن دادید؟ 23. بعضی چیزها را رها کنید برخی چیزها وجود دارند که شما نمی توانید آنها را تغییر بدهید، اصلا اهمیتی ندارد که چقدر هم سخت تلاش کنید. یاد بگیرید این چیزها را پیدا کنید و به همان حال رها کنید. ...
تعبیر خواب باغ وحش
شما بر آنان تسلط می یابید. با مسافرت و زندگی در کشورهای مختلف دانشی کسب می کنید. درکتاب سرزمین رویاها آمده است: تنها به باغ وحش می روید: مورد خشونت و بد رفتاری قرار می گیرید. زن شوهر به باغ وحش می روند: خواسته های آنان برآورده نخواهد شد. با نامزد یا دوستان به باغ وحش می روید: خطر و بد شانسی دوستان به باغ وحش می روند: رازتان را برای هیچکس فاش نکنید. تعبیر خواب بازدید ...
خوب بخوابید تا مغزتان خوب کار کند!
به گزارش شفاف ؛ خوابیدن، خواب، کلماتی هستند که بی شک همه این کلمات را دوست دارند، آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که خوابیدن چه تأثیری بر روی مغز شما دارد؟ اگر به اندازه کافی نخوابید ذهن شما چگونه واکنش خواهد داد؟ خواب همیشه مسئله ای مهم برای دانشمندان بوده است و دنیای خواب دنیای بسیار عجیبی بوده است. تئوری ها و نظریه های بسیار زیادی در رابطه با خواب وجود دارد. بسیاری از ...
رشد نوپا، بچم کی راه می افته؟
چهار ماهگی مقدار کمی خود را به سمت بالا می کشد. هنگامی که نوزاد را بر روی شکمش قرار می دهید با استفاده از دست هایش، سر و سینه خود را از زمین بلند می کند. این کار عضلات بالا تنه را که برای راه رفتن حائز اهمیت می باشند تقویت می کند.پنج ماهگی زمانی که نوزاد را به حالت ایستاده نگه می دارید به بالا و پایین می پرد. این حرکت به قوی تر کردن پا های او کمک می کند. نکته: به یاد داشته باشید که ...
روانشناسی کودک نوپا، چرا این جوری می کنه؟
ممکن است کودک رفتارهای عجیب و غریبی داشته باشد معمولا کودکان نوپا شجاع اند، به همین دلیل است که کارهایی چون گرفتن دم گربه و چرخاندن آن، راه رفتن بر لبه ارتفاع یا رقابت با کودکان بزرگتر از خود را انجام میدهند. اما نگران نباشید آنها احتیاط را یاد خواهند گرفت. بنابراین تا جایی که امنیت برقرار است آنها را آزاد بگذارید تا کشف کنند. آنها افکار خود را بیان میکنند کودکان هیچ فیلتری ...
سیدرضا طاهر؛ اسماعیلی که به قربانگاه حلب رفت
کنم و می گویم اگر کسی در این کشور کار خلافی هم انجام می دهد نباید بگوییم جمهوری اسلامی بد است و دین و قرآن را بفروشیم . یادم هست وقتی قرار شد که رضا ازدواج کند درآمد خاصی نداشت، اما من گفتم پسر جان می خواهم برایت زن بگیرم. گفت: مادر الان من درآمدی ندارم. از شما پول بخواهم که مثلا برای زنم چیزی بخرم یا او را بیرون ببرم؟ گفتم: پسرم تو زن بگیری خدا روزی را دو برابر می کند، من هم مادرم و ...
اضطرابتان با این رفتارهای اشتباه تشدید خواهد شد
اسکارلت نتیجه بخش بوده است اما محققان می گویند رهاکردن ماجرا نمی تواند شما را از استرس رها کند . از نظر پژوهشگران اجتناب از بحرانی که زندگی تان را احاطه کرده، باعث بیرون رفتن مشکل از ذهنتان نمی شود و حتی به بیشتر شدن استرس شما منجر می شود. اگر در حال حاضر توان انجام دادن کاری را که مستقیما روی اضطرابتان تاثیر بگذارد، ندارید، لااقل یک دوش آب خنک بگیرید تا حالتان بهتر شود . بررسی ها نشان ...
تنها خوابیدن بچه ها، زمانش کی است؟
سعی کنید چند متغیر دیگر را نیز برای آماده شدن او برای خواب اضافه کنید. به عنوان مثال مسواک زدن، پوشیدن لباسی مشخص، ماساژ کودک و بعد قرار گرفتن در رختخواب، فقط توجه داشته باشید که این برنامه خواب خیلی طولانی نباشد و البته امکان اجرایی شدن در موقعیت های مختلف را تا حد ممکن داشته باشد. همراه شدن این متغیرها از حدود نیم ساعت یا یک ربع پیش از رفتن به رختخواب، کودک شما را از نظر روانی آماده ...
مکان خواب نوزاد، فکرش را کرده اید؟
. این کار جلوی جمع شدن دیاکسیدکربن را میگیرد. برای تهویه اتاق میتوانید یک پنکه را در زمانی که نوزاد خواب است روشن نگه دارید یا پنجرهها را باز کنید و اجازه دهید هوا جریان داشته باشد. لوازم غیراستاندارد ، هرگز! برای خواب نوزادتان فقط باید از تختخواب، تشک و بالشی استفاده کنید که از کیفیت آن مطمئن هستید. برای این منظور به برچسب اطلاعات روی محصول و به خصوص علامت استاندارد یا تایید ...
عاداتی ساده برای شروع یک روز خوب
فراهم می کند. این عمل ساده سازماندهی صاف کردن ملحفه، مرتب کردن بالش ها، کشیدن رو تختی و ترک کردن اتاق خوابتان در یک وضعیت مرتب، مغز نیمه خواب و بسیار تاثیر پذیر شما را تشویق می کند که نظم و ترتیب و آرامش به وفور وجود دارد. آرامش بیشتر، برابر است با استرس کمتر و استرس کمتر یعنی خلق و خوی بهتر، بهره وری بیشتر و (انشالله) یک روز بهتر. روزتان را برنامه ریزی کنید یک لیست ...
باورنکردنی ترین شغل های دنیای علم+عکس
عاشق آتش فشان نام: دکتر هیو توفن عنوان شغلی: آتش فشان شناس مکان: دانشگاه لنکستر، انگلیس در طول زندگی ام لحظات نگران کننده زیادی وجود داشته اند. شبی در شیلی، باران سنگین خاکستر و گدازه روی کمپ ما بارید و مجبور بودیم که بین فرار یا ماندن تصمیم گیری کنیم تا یک بار نومیدانه در کوهستان به حفاری داخل برف پرداختیم تا برف تمیزی را برای ذوب کردن و آشامیدن آب پیدا کنیم. همچنین هنگام گذراندن دوره دکتری، ماه ها در ایسلند اردو زده بودم و روزهای متوالی باران و باد را تاب آوردم. پوشیدن لب ...
روش هایی جالب و خلاقانه برای پول جمع کردن
هیچ یک از این تاکتیک ها به تنهایی نمی تواند زندگی شما را تغییر دهد؛ اما اگر بتوانید بیشتر آنها را پیاده سازی کنید، می توانید شاهد تغییرات خوبی در دراز مدت باشید. بعضی از این پیشنهادها فقط چند دقیقه وقت شما را می گیرد، در حالی که برخی دیگر نیازمند تلاش مستمر هستند. با وجود این، همه ی آنها بسیار ساده اند و هر کسی می تواند انجام شان بدهد. البته که همه ی این توصیه ها، برای همه ی افراد قابل ...
از ریموند کارور و داستان نویسی تا کارمندان ادبی
بگویم که زمان در مفهوم فلسفی یکسره باید با زمان فیزیکی فرق داشته باشد. نمی خواهم و نمی توانم بر این دغدغه ذهنی مثلا غلبه کنم که وقتی انسان کودک یا نوجوان است چرا زمان گاهی ناپدید شده به نظر می رسد و در پیری زمان ار روزنه های خواب همچنان شتابناک می وزد و می گذرد که آدم دیگر به وحشتناک ترین کابوس ها نیازی ندارد تا باور کند که هنوز زنده است. اشاره به نسبیت و رفتن و آمدن به عمق زمین یا آن ...
ناگفته هایی از ازدواج ها و مرگ ناصر عبداللهی که تابحال بیان نشده بودند
العملی نشان نمی دهد. صدایش پراسترس بود. گفت که می ترسد و نگران حال ناصر است، گفتم بیدارش کن. گفت بداخلاق می شود. گفتم نهایتش این است که بیدار می شود و سرت داد می زند حداقل از حالش باخبر می شوی. عقیل گوشی را قطع کرد، دل در دلم نبود. مانده بودم که چه شده است؟ عقیل این بار با صدای پر از استرس تماس گرفت و گفت نسرین، ناصر از خواب بیدار نمی شود، نفس می کشد ولی بی حرکت است، بیا به خانه ناصر و ببین چرا بیدار ...
روزنامه های سه شنبه
وعده های خود باید اقداماتی انجام می داد که مستلزم ایجاد تغییراتی در کابینه بود، اما این اقدامات صورت نپذیرفت. بنابراین ممکن است عده ای نسبت به رای به روحانی منفعل شوند. به عبارت دیگر با ادامه این روند آرای روحانی نسبت به قبل کاهش پیدا کند. از این رو این نقد ها تا حدی درست است. در حقیقت مردم می گویند که از برجام و سیاست های اقتصادی دولت چیزی عاید ما نشد. به همین دلیل نگرانیم که اقشاری از جامعه ...
آیا عصبانیت زیاد نشانه تیروئید است؟
مناسب داشته باشد، با کمبود انرژی و احساس خستگی مواجه شده و ناراحتی و تشویش دارد. درواقع، برخلاف آنچه در بیشتر کتاب ها نوشته می شود، در عمل ما بسیاری از بیماران دچار کم کاری تیروئید را به دلیل خلق ناآرام و استرس و ناراحتی روحی تشخیص می دهیم. بیماران دچار پرکاری اشتهای زیادی دارند، ولی روز به روز لاغر می شوند و به دلیل هدر رفتن انرژی احساس خستگی دائمی دارند. تپش قلب، عصبانیت، تحریک پذیری ...
چطور بر استرس امتحان غلبه کنیم؟
...، عدم آمادگی است. اگر می دانید که باید شب قبل از امتحان را بیدار بمانید و مرور کنید اما به هر دلیلی این کار را انجام نمی دهید، فردای آن روز سر جلسه ی امتحان، خودتان را در معرض اضطرابی بیشتر از حد معمول قرار می دهید. احساس آماده نبودن برای امتحان اتفاقی است که کم و بیش برای بیشتر دانشجوها روی می دهد، اما اگر شما قبل از همه ی امتحانات تان این احساس را دارید و تقریبا همیشگی است، پس دلیلش باید عدم ...
صد وصیت نامه از شهدا
و ایران است. پیرو خط امام که همان خط حزب الله است باشید. وصیت نامه شهید غلامحسین ارباب رشید "با مردم برخورد اسلامی داشته باشید، در راه اسلام و قرآن قدم بردارید و مواظب باشید که شیطان باعث دوری شما از خدا نگردد." وصیت نامه شهید حسین برهانی - ای ملت بدانید امروز مسئولیتتان بزرگ و بارتان سنگین است و باید رسالتتان را که پاسداری از خون شهیدان است انجام دهید و تنها با ...
بهترین تمرینات ورزشی برای شروع روز
به گزارش جویباران ، هیچ چیزی همانند شروع کردن یک روز با تمرینات ورزشی جالب و شگفت انگیز نخواهد بود. زمانی که تمرینات ورزشی مورد علاقه خود را در ابتدای صبح انجام می دهید احساس می کنید انرژی بیشتری نسبت به سایر افراد اطراف خود دارید. اگر شما نیز قصد دارید روز خود را با تمرینات ورزشی آغاز کنید در این مقاله همراه ما باشید تا 7 مورد از ورزش هایی که می توانید انجام دهید را با هم مرور کنیم. در ادامه این ...
11 توصیه علمی برای خواب بهتر و راحت تر
این رابطه صورت گرفته، چه کارهایی می توانند به شما کمک کنند تا خواب بهتر و راحت تری داشته باشید. 1- چراغ های اتاق تان را خاموش کنید شاید واضح و بدیهی به نظر برسد، اما آنقدر مهم است که ارزش تکرار کردن دارد: بدترین ظلمی که می توانید شب ها در حق خودتان انجام دهید این است که چراغ ها را روشن بگذارید- به خصوص چراغ های آبی رنگ. چراغ ها به مغز شما می گویند که هنوز روز است و مانع از ...
