سایر خبرها
چند گرم پروتئین در طول روز برای سلامتی نیاز است؟
چند گرم پروتئین در طول روز برای سلامتی نیاز است؟ به گزارش تیترشهر : بزرگسالان در ایالات متحده تشویق به دریافت 10٪ تا 35٪ از کالری روزانه خود از منابع پروتئین می شوند که حدود 46 گرم پروتئین را برای زنان و 56 گرم پروتئین برای مردان است. که به دست آوردن این مقدار پروتئین سخت نیست اگر شما در روز دو تا سه وعده از غذاهای غنی از پروتئین بخورید. یک قطعه 3 اونس کوچک از گوشت در حدود ...
آتش سوزی در برج 15 طبقه تجاری در تهران
از ساختمان خارج شدند که 12 نفر از آنها دچار دود گرفتگی و 6 نفر دیگر نیز به مراکز درمانی منتقل شدند. وی با تاکید بر اینکه آتش نشانان در کمتر از 2 دقیقه در محل حادثه حضور داشتند گفت: 6 نفر از بانوان مستقر در این مجتمع تجاری در هنگام آتش سوزی در لبه ساختمان گرفتار شده بودند که آتش نشانان با استفاده از نردبان هیدرولیکی نسبت به نجات این افراد اقدام کردند. به گفته ملکی علت این حادثه در دست بررسی است و در حال حاضر آتش سوزی مهار شده است. ---------------- ( منبع : فارس ) ---------------------------------- ...
آتش سوزی در برج اداری تجاری نواب
به گزارش تیترشهر : سید جلال ملکی درباره این حادثه گفت: ساعت 14:50 دقیقه ظهر امروز با اعلام حادثه حریق در برج اداری و تجاری گردون در محدوده اتوبان نواب بلافاصله آتش نشانان ایستگاه 52 ، 118 ، 5 و 1 به همراه گروه امداد و نجات 1، سه دستگاه بالابر، خودرو نردبان، خودرو حامل تشک نجات و خودرو حامل دستگاه های تنفسی ربه بزرگراه شهید نواب صفوی، حوالی خیابان آذربایجان رهسپار کرد. وی گفت: در یک ...
هنگام ترمز بریدن خودرو باید چه اقداماتی انجام دهیم؟ / دانش آموزی که با رئیس جمهور دست نداد+عکس / خودکشی ...
اگر می خواهید بدانید هنگام ترمز بریدن خودرو باید چه اقداماتی انجام دهید ، خواندن این مطلب را از دست ندهید. شعار سال: تصور کنید که در یک اتوبان در حال رانندگی هستید و می خواهید وارد فرعی شوید. پدال ترمز را فشار می دهید و ناگهان متوجه می شوید ترمز ندارید،در نهایت تصمیم می گیرید که با سرعت 100 کیلومتر برساعت به گارد ریل بزنید و داخل رودخانه شیرجه بزنید یا به هر نحوی به جایی ...
نجات بیش از 40 تن از حریق در یک برج اداری در تهران +تصاویر
سوزی در لبه پنجره ساختمان در موقعیت خطرناکی قرار داشتند که آتش نشانان با استفاده از سه دستگاه نردبام هیدرولیکی نسبت به نجات این افراد اقدام کردند. وی با اشاره به عملیات گروه دیگر آتش نشانان برای اطفای حریق گفت: عوامل آتش نشانی مدتی بعد اقدام به مهار و اطفای کامل حریق کردند و پس از ایمن سازی محل دقایقی پیش به عملیات خود خاتمه دادند. سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران اضافه کرد: علت این حادثه از سوی کارشناسان آتش نشانی در دست بررسی است. تصاویر به دست آمده از این حادثه نشان می دهد که حریق در برج گردون رخ داده است. ...
نجات 40 نفر از میان آتش سوزی برج 15 طبقه نواب
این افراد دچار دود گرفتگی شده و شش نفر دیگر نیز به مراکز درمانی منتقل شدند. وی ادامه داد: شش تن از بانوان حاضر در این برج هنگام آتش سوزی در لبه پنجره ساختمان در موقعیت خطرناکی قرار داشتند که آتش نشانان با استفاده از سه دستگاه نردبام هیدرولیکی نسبت به نجات این افراد اقدام کردند. وی با اشاره به عملیات گروه دیگر آتش نشانان برای اطفای حریق گفت: عوامل آتش نشانی مدتی بعد اقدام به ...
دایی که بخاطر حمایت از خواهرزاده اش قاتل شد/انتقام گیری زن حسود از شوهر سابقش/روانه شدن قاتل ستایش به ...
شماره 3 به گوش مان رسید. زن جوانی کمک می خواست. بلافاصله با پلیس و اورژانس تماس گرفتیم و زمانی که خودمان را به مقابل واحد شماره 3 رساندیم زن جوانی را دیدیم که خونین روی زمین راهروی ورودی خانه اش افتاده بود. شوهرش نیز که چاقوی دسته زردی به دست داشت بالای سر او ایستاده بود. چاقوی دیگری هم در کنار بدن نیمه جان زن جوان افتاده بود. دقایقی بعدهم مأموران اورژانس و پلیس وارد صحنه شدند. دیروز سیاوش ...
سقوط پسر جوان داخل چاهک آسانسور
نصب آسانسور بودند که به یک باره این پسر جوان به داخل چاهک سقوط می کند. سخنگوی سازمان آتش نشانی شهر تهران یادآور شد: با حضور آتش نشانان، بلافاصله این جوان 25 ساله از چاهک آسانسور خارج و تحویل اورژانس شد که متأسفانه اعلام کردند جان خود را از دست داده است همچنین پدر این جوان نیز به دلیل شوک عصبی به مراکز درمانی منتقل شد. سخنگوی سازمان آتش نشانی شهر تهران علت وقوع این حادثه را ...
چرا حوزه مأموریت نیروی دریایی ارتش تغییر کرد؟
به گزارش ایلنا به نقل از ایران؛ آژیر رعب آور حمله شیمیایی، صدای انفجار و دود آبی خوشرنگی که به تندی پخش می شود. تکاوران کلاه سبز از چادرهایی که زیر تورهایی به رنگ شن های ساحل و به شکل فلس های ماهی استتار شده ، بیرون می آیند و به سمت محوطه آلوده می دوند. آنها با ماسک های شیمیایی و دستگاه های عجیب و غریبی که در دست دارند، هیبت ترسناکی پیدا کرده اند. ریتم آژیر تغییر می کند؛ شبیه جیغ انسانی که درحال ...
9 مورد حریق پایه برق طی 24 ساعت گذشته در اهواز
مغازه ای در منطقه کیان آباد اطلاع داده شد. وی یادآور شد: آتش نشانان بلادرنگ از نزدیکترین ایستگاه آتش نشانی در کمتر از چهار دقیقه پس از دریافت گزارش خود را به محل حادثه رساندند. مدیر روابط عمومی سازمان آتش نشانی وخدمات ایمنی شهرداری اهواز عنوان کرد: آتش نشانان با دو خودروی اطفای حریق و یک خودروی امداد و نجات به همراه تجهیزات تخصصی به محل رسیدند و مشاهده کردند که مغازه ای واقع در ...
عظیم ترین خطر در تحقیقات قرآنی مرحوم پرورش
بلافاصله پس از این آیه به دلیل اهمیت موضوع ، نزدیکان قدرت و مؤلفه های قدرت را مستقیما مورد خطاب قرار می دهد و ابتدا راه نجات را به آنها نشان می دهد : وَ إِنْ کُنْتُنَّ تُرِدْنَ اللَّهَ وَ رَسُولَهُ وَ الدَّارَ الْآخِرَةَ فَإِنَّ اللَّهَ أَعَدَّ لِلْمُحْسِناتِ مِنْکُنَّ أَجْراً عَظِیماً .، هر کدام از شماها در مقابل خدا و رسول خاضع هستید، فروتن هستید ، و هدفتان قیامت است و از این قدرت نمیخواهید سوء استفاده ...
تعطیلی کارخانه ها ارمغان برجامی رییس جمهور/ روحانی از رونق کدام کارخانه سخن می گوید؟!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از رازق ، روحانی در همایش قانون اساسی و حقوق ملت از منشور حقوق شهروندی رونمایی کرد و در آن مراسم به بیان وعده های خود که عملی شده است پرداخت. رئیس جمهور در بحث اقتصادی گفت: وعده من نجات کشور از سراشیبی سقوط بود وعده من این بود که سانتیریفیوژ ها می چرخد و کارخانه ها به حرکت خود ادامه می دهند. بیش از 15 هزار و 600 کارگاه متوسط و کوچکی که راکد ...
ماجراهای علی غصه خور!
بچه های خودمان را بخور که..." الغرض، چند روز قبل، درحالی که به شدت سرما خورده بودم و کُت و شلوار و چند دست ژاکت و لباس ضخیم برتن داشتم، بی حال و افسرده روی سکوی یک مغازه ولو شدم که جوانی شاد و خندان نظرم را به خود جلب کرد. راستش از دیدن یک جوان شاد و چست و چالاک آن هم بعد از مدت ها، خوشحال شدم!... جوان وقتی مرا درآن حالت دید، جلوآمد و درحالی که قاه قاه می خندید، دست مهربانش را روی شانه ام ...
مصدومیت سه ماهه ستاره تنیس زنان بدنبال حمله سارق چاقو به دست
پزشکی وی اعلام کرد که عمل جراحی با وجود شدت جراحت موفقیت آمیز بود. انگشتان دست چپ این تنیس باز در این حمله آسیب دید. نمایندگان کویتووا در بیانیه ای اعلام کردند: با توجه به شدت جراحت، عمل جراح خیلی خوب انجام شد. در این عمل آسیب وارد شده به تاندون های پنج انگشت دست چپ و دو عصب وی ترمیم شد. او نمی تواند تا سه ماه بازی کند. کویتووا با این مصدومیت مسابقات ماه آینده تنیس آزاد استرالیا را از ...
سوختگی در کودکان، چگونه رخ می دهد؟
... کودکان همچنین ممکن است دچار سوختگی با مواد شیمیایی (ریختن مواد شیمیایی مانند سفیدکننده ها بر روی پوست یا بلعیدن چیزهایی مانند باتری ساعت و شوینده ها)، برق (در اثر تماس با وسایل برقی یا دست زدن به پریزها) و آفتاب سوختگی شوند. با دورنگاه داشتن آنها از این موارد و استفاده از کرم ضد آفتاب در هنگام خارج شدن از خانه می توانید به سادگی از حوادث جلوگیری کنید. پیشگیری از سوختگی در کودکان ...
مادر جوان جان خود و دو کودکش را از مرگ نجات داد
جلال ملکی سخنگوی سازمان آتش نشانی گفت: ساعت 22:43 شب گذشته وقوع گاز گرفتگی در محله تهرانسر به سامانه سازمان آتش نشانی اعلام شد. بلافاصله آتش نشانان ایستگاه 104 به محل حادثه در بلوار لاله اعزام و مشخص شد حادثه در واحد 60 متری طبقه اول یک مجتمع 4 طبقه رخ داده است. وی ادامه داد: اعضای یک خانواده سه نفره شامل مادر 30 ساله و دو کودک 8 و 5 ساله دچار گاز گرفتگی شده بودند که مادر جوان توانسته ...
4 گروه دلال در پروژه های نفت و گاز فعالند/ چرا اسناد فساد کرسنت محرمانه باقی مانده؟/ برخی مدیران نزدیک ...
شدن ثروت در دست کسانی که آمادگی دارند آنرا هزینه ی کسب قدرت سیاسی کنند و البته با تکیه بر آن قدرت سیاسی اضعاف آنچه را هزینه کرده اند گرد می آورند. اینها و امثال آن نقطه های استفهام برانگیزی ست که هر جوان معتقد به عدل اسلامی ذهن و دل خود را به آن متوجه می یابد و از کسانی که مظنون به چنین تخلفاتی شناخته می شوند پاسخ می طلبد و همچنین در کنار آن از دولت و مجلس و دستگاه قضایی عملکرد قاطعانه برای ریشه کن ...
رستوران جاده امامزاده داوود در آتش سوخت +عکس
به گزارش سرویس حوادث “ جام نیوز”از سازمان آتش نشانی تهران، پس از اطلاع رسانی این حادثه به سامانه 125 از سوی شهروندان، ستاد فرماندهی سازمان آتش نشانی تهران بی درنگ آتش نشانان ایستگاه 74 را ساعت 13:17 دقیقه دیروز به جاده امامزاده داود، 7 کیلومتر بعد از کلانتری کن اعزام کرد. مجید نیکبخت فرمانده آتش نشانان اعزامی در مورد این آتش سوزی گفت: هنگام رسیدن مشاهده شد در آشپزخانه یک رستوران آتش ...
20 سؤال با موضوع آرایش و زینت زنان
کردن آنها به انگیزه جلب توجه نامحرمان نباشد . آیا کرم صورتی که خانمها برای صاف کردن پوست صورت استفاده می کنند مصداق آرایش صورت است که باید از نامحرم پوشانده شود ؟ استفاده از کرم معمولی صورت به طور خفیف مصداق آرایش نیست . اگر ناخنهای انگشتان دست یک خانم (بدون اینکه تزئین شده باشد) بلند باشد آیا باید از نامحرم پوشیده شود ؟ لازم نیست . آیا برداشتن مقداری ...
روش هایی جالب و خلاقانه برای پول جمع کردن
ثبت نام کنید. 28. اگر می توانید چیزهای دست دوم بخرید معمولا می توانید چیزهایی را که دقیقا به آنها احتیاج دارید، در مغازه های دست دوم فروشی پیدا کنید. روزانه به چنین مغازه هایی بروید و ببینید چه چیز به درد بخوری در آنها پیدا می شود به این ترتیب می توانید پول جمع کنید. برای مثال لباس ها حتی اگر فقط یک بار پوشیده شده باشند، به شدت ارزان می شوند. با خرید چیزهای دست دوم می ...
همه چیز درباره بهداشت خواب
چشمان خود را ببندید. انگشتان پای خود را حس کنید. اکنون هر 10 انگشت پای خود را به سمت صورت خود بکشید و تا 10 به آهستگی بشمارید. سپس انگشتان پای خود را کاملا ریلکس و شل کنید و مجددا تا 10 بشمارید.10 بار این چرخه را تکرار کنید. 4- تصویر سازی ذهنی (تجسم) هدایت شده: در این روش چشمان خود را ببندید و به پشت دراز بکشید. اکنون خود را در مکانی آرام بخش و دلپذیری تجسم کنید. این مکان هر جایی ...
ترور سفیر روسیه در ترکیه، مسکو و آنکارا را به هم نزدیک تر می کند
ترکیه و روسیه بلافاصله اعلام کردند ترور "آندره کارلوف" هیچ خللی در روابط دو کشور ایجاد نمی کند. کارشناسان مسائل سیاسی معتقدند اردوغان و پوتین به دنبال استفاده بهینه از ماجرای بوجود آمده هستند تا با یافتن زمینه های مشترک در این حادثه، مقابل منتقدان سیاست های خود بایستند و ثابت کنند تا این جای کار درمورد مبارزه با تروریسم و یا حل چالش های منطقه ای درست گام برداشته اند. آنکارا و کرملین ...
سرخط ...
به ماندن اینچنینی در صندلی برتری می دهم! و اگر قرار است مدیر زیرمجموعه من، ماهی فلان میلیون به جیب بزند لیکن از معرفی او به دستگاه قضا خودداری شود، مرگ برای من بهتر از زندگی برای افراد دیگر است! و همه باید هوشیار باشند! با تقدیم احترام چه کسی دستور قتل آقای سفیر را صادر کرد؟ دکترعلیرضارضاخواه در این شماره از روزنامه خراسان اورده است: از هنگام افتادن پایتخت امپراتوری بیزانس ...
انگشتر تنگ کاردست این دختر جوان ایرانی داد!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، انگشتر تنگ که موجب ناراحتی دختر نوجوان شده بود، با تلاش آتش نشانان رهاسازی شد. سازمان آتش نشانی تهران، طی مراجعه حضوری یک دختر نوجوان به همراه والدین خود به ایستگاه 377 آتش نشانی و اظهار ناراحتی از گیر کردن یک انگشتر در یکی از انگشتان دست چپ وی، نیروهای عملیاتی این ایستگاه به سرعت عملیات رهاسازی انگشتری را آغاز کردند. حمیدرضا حسین ریکا، فرمانده آتش نشانان در این باره گفت: نیروهای عملیاتی با استفاده از ابزار انگشتر بر و با احتیاط کامل، انگشتری را از انگشت دست دختر 12 ساله خارج کرده و به نگرانی وی پایان دادند. ...
اسوه های پایداری- مجاهد عراقی
جز اسارت ندارد. دو سرباز کرد زبان کمال را اسیر کردند. کمال با زبان کردی با آن ها سخن می گوید. آن دو سرباز که دل خوشی از صدام نداشتند.، کمک می کنند تا پیکر مجروح کمال را به داخل یک خود رو نظامی منتقل کنند. کمال از دو سرباز می خواهد که به مجروحان کمک کنند. آن ها قول می دهند که مجروحان را از صحنه خارج کنند ،در همین هنگام سربازانی بودند که به مجروحان تیر خلاص می زدند. سربازان کرد بسیاری از مجروحان را ...
نجات 8 تن از حریق برج در سعادت آباد
سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران، تعدادی از سکنه ساختمان نیز در طبقات محبوس شده بودند که آتش نشانان بلافاصله آنان را خارج کرده و به محل انتقال دادند و در مجموع 8 نفر در این حادثه نجات یافتند. ملکی در پایان با بیان اینکه علت این حادثه از سوی کارشناسان آتش نشانی در دست بررسی است گفت: آتش نشان در ساعت 23:59 به عملیات خود خاتمه دادند. ...
اورانیوم غنی شده در بازار سید اسماعیل!
رجوع می کنند و پول مواد را به او تحویل می دهند. وی بعد از تحویل گرفتن پول، با اشاره انگشت به یکی از این معتادان، مشتری را به سمت آنها می فرستد. اگر هم مأموران سر برسند هیچ موادی همراه توزیع کننده اصلی نیست و نهایتاً، چند معتاد که برای تأمین مواد خود ناچارند به این شکل با توزیع کنندگان همکاری کنند در بند قانون می افتند. معتادان دستفروش گروه دیگری از این معتادان برای تأمین ...
نمایشی در مذمت خودشیفتگان
همایون هر بلایی که می خواهد سر من روی صحنه بیاورد و هر شب به من بگوید: این را کی بازیگر کرد! اما من این طور به مسأله نگاه نمی کنم. من در فیلمی بازی کردم که یکی از بازیگران آن فیلم به سراغ کارگردان رفته تا صحنه هایش را در مونتاژ فیلم دربیاورد؛ چون در صحنه هایی از فیلم آن بازیگر چهار دست وپا می آمد بین پاهای من و من هم یک تکه گوشت نذری به او می دادم! اما آن بازیگر رفت و گفت این صحنه را ...
حادثه ها
نیمه واژگونی تریلی 10تنی در خیابان دشت بهشت باشگاه خبرنگاران جوان: یک دستگاه تریلی حامل دو شاخه ستون فلزی پیش ساخته به وزن 10 تن، هنگام حرکت به صورت نیمه واژگون قرار گرفت و هر دو ستون فلزی روی اتاقک خودرو سقوط کرد. به دنبال تماس شهروندان با سامانه 125 مبنی بر نیمه واژگون شدن یک دستگاه تریلی، بلافاصله نیروهای عملیاتی ایستگاه 58 به همراه گروه امداد و نجات سه با هماهنگی ستاد فرماندهی سازمان ...
پیوندی از پس ترور
درواقع موفق شد با معامله ای ناخواسته بر سر زندگی یک خلبان و یک عضو تیم نجات، مداخله ترکیه در بحران سوریه را چه در سطح لفظی و چه در سطح عملی تا حدود زیادی محدود کند. از آن هنگام به بعد، روسیه به منظور کمک در بازپس گیری مناطق تحت کنترل داعش و بسیاری از دیگر گروه های مسلح فعال، پشتیبانی خود از دولت اسد را شدت بخشید و ترکیه نیز ناچار از آن شد تا با درپیش گرفتن رویکردی محتاطانه تر در قبال مداخله مستقیم در ...