سایر منابع:
سایر خبرها
روایت جامانده کاروان شهدای خان طومان از آخرین لحظات همرزمان شهیدش +تصاویر
تمامی ابعاد زندگی کمک من بودند و من را با طریق اهل بیت ( علیه السلام ) آشنا کردند و در این مسیر قرار دادند. شهید حسین اسکندرلو را من خیلی ارادت دارم، ایشان12اردیبهشت به دنیا میان و 13 اردیبهشت شهید میشن منم 14 اردیبهشت به دنیا اومدم. مثل همیشه کنار مزار شهید نشسته بودم که دیدم چند تا ماشین آمدند و عکس یک شهید را بر روی یک ماشین زدند و همه در حال گریه هستند. رفتم جلو ببینم چه خبر هست ...
در قمارخانه های "پنهان" پایتخت چه می گذرد...؟
نمی کردم یک روز اینجاها بیایم و بازی کنم. اما حالا معتاد این بازی هستم. معتاد لحظه هایی که استرس تمام وجودت را می گیرد و همه تنت می لرزد. خیلی سعی کردم دیگر نیایم اما فقط چند هفته دوام آوردم. اکثر آدم هایی که این بازی را می کنند همین حس را دارند. خیلی های دیگر هم مثل او هستند و تمام زندگی خود را وقف این بازی کرده اند. از او می پرسم چرا بعضی از بازیکن ها عینک آفتابی به چشم دارند یا اخم کرده اند و ...
روایتی از خشونت علیه زنان در افغانستان
برایت لباس بگیرم. انتخاب می کرد: این به تو می آید. پول می داد و می گرفت. باز می گفت بپوش. بعد که می رفتیم به عروسی و مهمانی، دوباره پدرشوهر و برادرشوهرم مرا کتک می زدند که آبروی ما را بردی. الان می گویند عروس فلانی چقدر کوتاه پوشیده. به خدا خودشان گفته بودند. خانه مهتاب یکی از اتاق های خانه پدرشوهر بود. از همه اتاق ها سردتر و ساده تر. همه می رفتند در یک اتاق گرم. باز اتاق خواهرم هم بد ...
شهید مدافع حرمی که هم در سوریه دفن است هم در ایران
برایت خاطرات قشنگ و به یاد ماندنی بسازم، اولین ها خیلی خوب در ذهن انسان میماند، میخواهم برایت اولین های خوبی بسازم و نمیخواهم چیزی بخواهی و به آن نرسی. گاهی اوقات کارهایی میکرد که من میگفتم الان در این موقعیت نیازی نیست این کار را بکنی میگفت تو ارزش بهترین ها رو داری، مثلا لباس عروس ، عروسی مان را برایم خرید و می گفت دلم میخواهد هر سال سالگرد عروسی تو لباس عروست رو بپوشی و من لباس دامادی ام . اما ...
روابط زندگی بهتر و زندگی شادتر
چنانچه مهم ترین روابط زندگی تان را بپرورانید خودتان شادتر و قوی تر خواهید بود. شما مادر پرمشغله ای هستید که تنها خواسته تان کمی خواب راحت شبانه است. نت شهر: بنابراین گاهی افرادی که باید نزدیکترین افراد به ما باشند گاه روزها یا حتی هفته ها در محدوده رادار ما هم قرار نمی گیرند. شبکه حمایتی پیرامون تان و افرادی که در این شبکه سهیم هستند را دست کم نگیرید. زمانی که بدانید چگونه مهمترین ...
پدرم آخرین پیامش را با شهادتش مخابره کرد
زیارت به مرز شلمچه رفته و عازم کربلا شویم. نگو همان روز پدر در سوریه شهید شده بود. خیلی بی قرار بودم. اصلاً انگار نه انگار که برای اولین بار به کربلا می روم. بعد از نماز عشا بود که بین راه توقف کردیم. بعد از نماز سوار اتوبوس شدم، وقتی تلگرامم را چک کردم متوجه شدم که یکی از دوستانم خبر شهادت بابا را برایم فرستاده و از من پرسیده که آیا صحت دارد؟ باورم نشد. گفتم حتماً مثل سال 1392 و ترور نافرجام ایشان ...
درد، پابه پای شین آبادی ها بزرگ شد
امسال به سن بلوغ رسیدیم و مشکلات زیادی داریم؛ البته نسبت به سال های قبل، خیلی بهتر شده؛ وضعیت سوختگیِ دست ها و بدنمون طوری بود که مامانامون میبردنمون دستشویی و حموم. سوختگی دست هایش، آن قدری هست که تا چند وقت پیش، نمی توانسته دست هایش را ازهم باز کند. حالا لاک قرمزی زده که ثابت کند این شرایط را پذیرفته است و ثابت کند در اوج درد هم می توان زندگی کرد. آرزوم اینه قبل از اینکه بزرگ تر بشم، همه چی خوب ...
مجموعه داستان های کوتاه اجتماعی صلاح عسگرپور ( 16 ) : خدا جای حق نشسته
از خانه بیرونش کردم و از پنجره دزدکی می دیدم مثل بید می لرزد اما من غرق خنده می شدم...یک بار بر اثر کتک کاری بدون چادر و دمپایی از خانه فرار کرد اما همسایه ها به او پناه دادند... اکنون ساعت 7 صبح است هنوز بیدارم...هنوز نتوانستم تصمیمی بگیرم، فقط دیوانه وار فکر میکردم...لیلی مرا بیدار کرد،بلند شو چند تا قرص نان داغ بیاور تا زهرمار کنیم...به ساعت نگاه کردم متوجه شدم تنها یک ساعت خوابیده ...
انواع ناهنجاری های خواب
.... البته اگر خواب گرد با موقعیت هایی نامناسب مواجه شد مثل خیابان، پنجره باز یا پله ها، امکان صدمه دیدن نیز وجود دارد. در پرونده های قضایی مواردی از خواب گردی همراه با اعمال خشونت بار، تهاجم و صدمه به دیگران مشاهده می شود. شخص خواب گرد را به سختی می توان بیدار کرد و زمانی که از خواب بیدار می شود، گیج و سردرگم است. بهتر است که فرد را با ملایمت به سمت رختخواب هدایت کرده و تلاشی برای ...
هر کسی با من مشکل دارد، مهاجرت کند
الان این جا همه چیز هست؛ خدمتکار هست، غذای خوب هست، کتاب خانه هست و هرچه که می خواهم، هست؛ من خوشبختم. بعد چند تا از کتاب هایش را به من هدیه کرد و خیلی زود خواندم، دیدم خیلی درخشان است و بسیار زیبا. اما چه قدر متاسفم. واقعا متاسفم برای این نسلی که دوربین های خوشگل دستشان می گیرند که دریغ می شود ذهن این ها از آدم هایی مثل فریدون تنکابنی، از آدم هایی مثل ابراهیم مکی و دیگر بزرگان ادبیات و هنر مرز و بوم ...
تبریز چهره ی خندان دردها، به مناسبت سالروز تولد حمید آرش آزاد
های ماتم و اندوه و حسرت، آنها را از پای درآورده و چه رسالتی؟! حمید آرش آزاد در این مقال من بعد از اشاره کوتاه به عنوان و کاریکاتور روی جلد کتاب جیزقدان چیخما بالا و آنالیر و بررسی اولین شعر آن به نام ما طنز نویسان که من آن را مانیفست شعر طنز آرش آزاد نامیده ام، از کتاب اول ایشان درمی گذرم و به کتاب دوم با عنوان جولو جولویه قالمادی می پردازم که جوهر و پتانسیل و توانمندی بالای ...
روش های خانگی درمان رفلاکس نوزاد
بعد از شیر خوردن اجتناب کنید. روزی چند بار در وعده های کوچک به نوزاد غذا بدهید. بدون مشورت با پزشک هیچ غذای جامدی به نوزاد ندهید. مراقب باشید نوزاد بیش از حد غذا نخورد. به فرزندتان غر نزنید. از لباس های تنگ برای نوزاد خودداری کنید. غذاهای غلیظ تر برای نوزاد بهتر هستند. درباره این مسئله با پزشک مشورت کنید. اگر حدس می زنید ...
موزه کشاورزی قزوین هنوز بسته است
شعار سال: نیمه شب راه افتادند، واسطه ای خبر داده بود که می خواهند خانه ای را در شمال خراب کنند و فکر درها و پنجره ها افتاده بود به جانش. شناسنامه ها یادشان رفته بود و کارگر را راه نمی دادند. رفتند از شهربانی نامه گرفتند تا شب را در هتل بگذرانند. صبح باران می آمد، کارگرها طبقه بالا پنجره ها را از ساختمان جدا می کردند و مرتضی سر بالا گرفته بود و هر حرکت پنجره دلش را می لرزاند، فرمان می داد که چطور پنجره را بیرون بی ...
بخش های خواندنی کتاب آن روز سه نیم بعد از ظهر
...> یکی از بچه ها گفت: بچه ها بیاید هر کدام یه آرزو کنیم. هر چیزی که دلمان می خواد بگیم. خدا را چه دیدی شاید برآورده شد. همه دوستان به لبحندی رضایت خود را اعلام کردند. هر کسی چیزی گفت تا نوبت به من رسید. با آب و تاب زیاد گفتم: – دلم می خواست الان یه جایی بودم گرم، روی تخت دراز می کشیدم، البته با لباس زیر نه با این لباس های گلی و خیس! کنار دستم یه کمپوت گیلاس خنک می گذاشتم و با قاشق یکی ...
کارتن خواب دیروز، شاه داماد امروز
و لباس خوب در اختیار کارتن خواب هایی مثل من قرار می دادند به نظرم خنده دار و غیر منطقی می آمد اما آرام آرام دنیا و قوانینی که داشت و از چشم من در لاک خود فرو رفته گم شده پنهان بود، برایم تغییر کرد. خلاصه حدود 5 ماه گذشت و من با شرکت در انواع کلاس های روان شناسی، خودشناسی و... فهمیدم ذهنیتی که در روزهای بی خانمانی از زندگی داشتم با معنای واقعی زندگی تفاوت زیادی داشته است. حالا که سه سال ...
حکایت ما و قبضامون؛ طنزی با لهجه اصفهانی
خونه آب نرفته باشه".گفتم "وا من کی آب ریختم یعنی می گویید این لباس گال گرفته تو آ بچادا نشورم تا گند از خونه بره بالا؟! حالا ما یک ماشین لباس شوری یا ظرفشوری شبا روشن می کنیم اگه راس می گوی کفر من درنیار و به همه بوگو من بعد بازنشستگی در خدمت زن جانم و بعد صبح به صبح برا اینکه کمک حال من نباشی بری ابو قراضه ات تو کوچه بشوریا یکی یکی برگا گلا باغچه را با شیلنگ آب تمیز کنی." حج آقا که ...
با این شیوه گفتگو، همسرتان را از دست می دهید
به گزارش خبرگزاری دانا،معمولا در دوران نامزدی و سال های اول زندگی مشترک زن و شوهر از این که حتی ساعت ها با یکدیگر گفتگو کنند لذت می برند و هنگام گفتگو برای این که علاقه شان را به یکدیگر نشان دهند و رضایت یکدیگر را جلب کنند نهایت سعی و تلاش شان را می کنند اما بعضی از زوج ها وقتی چند سال از زندگی مشترک شان زیر یک سقف می گذرد، سر هر موضوعی حتی ساده ترین و پیش پا افتاده ترین موارد هم کارشان به بحث ...
چقدر زندگی می کنیم؟
هر لحظه که از زندگیمان می گذرد گوهر ارزشمندی را از دست می دهیم که هرگز قابل بازگشت نیست. پول، ملک، سرمایه، حتی سلامتی را می توانیم مجددا به دست بیاوریم و از آن لذت ببریم، اما زمان هرگز قابل بازگشت نیست. بسیاری از ما صبح که از خواب برمی خیزیم، فقط به امید این که شب به خانه بازگردیم به سر کار می رویم و مدام به ساعت بالای سرمان نگاه می کنیم که چه زمانی ساعت خروج از شرکت و محل کار فرا می رسد و می ...
آیا زندگی تان بر وفق مراد است؟/ این 15نشانه را جدی بگیرید
برای خوردن ندارند. برای همین از خوردن هر قاشق غذایی که بر دهان می گذارید لذت ببرید و شکرگزار باشید. برای وعده بعدی غذایی که قرار است میل کنید ، با این دید به قضیه بنگرید که خوشبختی یعنی لذت بردن حتی از جزئیات. این جزئیات می توانند ساده ترین فاکتورها باشند. مثل خوردن یک تکه پای سیب خوشمزه. 7- قدرت انتخاب دارید ارسطو می گوید : "تعالی هرگز یک حادثه نیست. آن همیشه نتیجه یک هدف والا ...
روش مقابله با آنفلونزای زندگی
شفا آنلاین اجتماعی چند سال از ازدواج شما می گذرد؟ هنوز هم عاشق همسرتان هستید؟ هنوز هم نظر و جلب توجه او برای شما مهم است؟ چقدر حال زندگی تان را می پرسید و سعی می کنید بیمار و کسل نشود. به گزارش شفا آنلاین ،خانم عزیز دقیقا طرف صحبت مان با شماست، قبل از رسیدن همسرتان به خانه، آیا لباس های تمیز و زیبا می پوشید؟ موهایتان را پیرایش می کنید؟ کمی آرایش می کنید؟ عطر می زنید؟ یا اینکه آنقدر ...
مراقب سوءاستفاده جنسی از کودکان در اینترنت باشید
...، اجازه بدهید کودک درباره چیزهایی که می بینید با شما صحبت کند و شما هم با علاقه به حرف هایش گوش بدهید، انگار که به شنیدن آن علاقه مند هستید و از آن لذت می برید. کودکتان را تشویق کنید تا بیشتر با شما از تجربیاتش بگوید و با جمله از اینکه این صفحه رو به من نشون دادی یا چه خوب شد که پرسیدی او را سر وجد بیاورید. با این رفتارهای مثبت کودک یاد می گیرد، همیشه درباره فضاهایی که تجربه می کند ...
هیچ مسئولی حتی در حد دیداری هم ما را یاد نمی کند
بود و آشوبی در دلم افتاد بود. فردا صبح شوهر خواهرم اومد و گفت انگار غلامحسین مجروح شده، من گفتمش نه مجروح نشده من دیشب خوابش رو دیدم و پسرم مطمئنم که شهید شده .وقتی بالای سرش رسیدم انگار خوابیده بود، یک خواب آسوده و بدون خیال... از وصیت نامه شهید برایمان بگویید. غلامحسین همیشه تاکید داشت که خواهران زینبی باشند و برادران نمازجماعت و اول وقت بخوانند و این رو در وصیت نامه اش ...
گفت وگو با نیما عباس پور، به بهانه اکران فیلم های کوتاهش/ قاب های غیاب و خنکای خاطره
ها به داستان هایی مشابه، تو را نمی ترسانند. از این نظر کارنامه فیلم کوتاهت دارای چند ویژگی شده؛ اول این که حتی تماشای فیلم هایت بدون تیتراژ هم مخاطب را به این نتیجه می رساند که سازنده این آثار یک نفر است. دوم خالی بودن فیلم هایت از حساب گری است. انگار فیلم خودت را می سازی، کاری را که از آن لذت می بری، انجام می دهی و قصه ای را که دوست داری، می سازی. شاید دلیل موفقیتت در این عرصه هم همین باشد. حساب ...
نمونه ی کامل یک رنجبر
کوبد بر طبل به چوب و اندر آن تیرگی وحشت زا نه صدایی است به جز این کز اوست هول غالب، همه چیزی مغلوب. می رود دوکی، این هیکل اوست می رمد سایه ای، این است گراز. خواب آلوده به چشمان، خسته هر دمی با خود می گوید باز: چه شب موذی و گرمی و دراز تازه مرده است زنم گرسنه مانده دوتایی بچه هام نیست در کپّه ی ما مشت برنج بکنم با چه زبانشان ...
هر طور شده این 10 عادت بد را ترک کنید!
در زندگی داشته باشیم. ما از زیان آور بودن بسیاری از آنها آگاهیم. اما به صورت عادتی هر روز آنها را تکرار می کنیم و برنامه و عزمی برای ترک کردنشان نداریم. در اینجا 10 تا از این عادات بد را با هم مرور می کنیم. 1- خوردن، وقتی که گرسنه نیستید اضافه وزن و چاقی می تواند منشأ بسیاری از بلاها باشد: مشکلات سلامتی، اعتماد به نفس پایین، دردسرهایی مثل پیدا کردن لباس ...
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن
چرا آن نکات درست و امتحان شده باعث سالمتر شدنتان می شوند. اینگونه فکر کنید: اگر همه ما در معرض میکروبهای مضر مشابهی هستیم، چطور میشود که فقط بعضی از ما مریض می شوند؟ همچنین بخوانید : 8 دلیل تضعیف سیستم ایمنی فرق بین کسی که بیمار میشود و کسی که مریض نمی شود در سیستم ایمنی بدن است. در طول چند سال گذشته، محققان جزییات جالبی درباره اینکه چطور سیستم ایمنی ما در سطح سلولی ...
چاقی های ناشی از استرس
دانه ای خرما یا یک قاشق مرباخوری عسل، با یک عدد سیب آرامش خواب شبانه را برقرار می سازد. گنجاندن شیر و لبنیات در برنامه صبحانه بروز سستی، بی حالی، بی حوصلگی و عصبانیت در طول روز را کاهش می دهد و عدم انگیزه، افسردگی و استرس را تعدیل می نماید. 7. استفاده از دانه ها و مغزهای تازه و خام به مقدار 30 گرم در روز به جای هله هوله ضمن تامین انرژی کافی سرشار از مواد معدنی بسیار مفیدی مثل آهن، روی ...
حمید در اتاق پشتی بود که دو دوستش مرا نیمه شب آزار و اذیت کردند!/هر چه همسرم را صدا زدم اعتنا نکرد!
! از نامرادی ها و تاریکی ها، از مصایب و رنج و غم های زمانه که با خطوط سرنوشتم عجین شده و سخت آزرده ام ساخته است!؟ از بس قلب کوچکم مالامال از درد ها، ناامید ی ها و لبریز از ناراحتی ها و غم ها شده ، احساس می کنم که روزی این همه اندوه و درد، سرانجام محو و نابودم خواهد ساخت. در یک خانواده ساده و معمولی زندگی می کردم ، مادرم مرا همیشه ایّام مورد مهر و محبّت فراوان خود قرار می داد، ولی پدرم ...
روش های درمان بدبینی؛ چطور عینک بدبینی خود را برداریم
کوچک تبدیل می شود به ذات الریه (یکی از آن ذات الریه ها که هرگز خوب نمی شود!) یک کار عقب مانده تبدیل می شود به اولین قدم یک مسیر کوتاه که به بی کاری دائمی ختم می شود. هم منفی بافی و هم فاجعه هراسی تأثیرات بسیار بدی در زندگی تان خواهند داشت؛ اینها در ابتدا ممکن است پوچ و احمقانه باشند ولی تکرارشان باعث می شود نه تنها منطقی جلوه کنند، بلکه در نهایت اجتناب ناپذیر خواهند شد و همه ی لذت زندگی ...
وقتی کسی که عاشقش هستید، دوستتان ندارد
همدیگر تعلق داریم. یا نه! با خودتان می گویید امروز لباس های خوب می پوشم و بیرون می روم و خوش می گذرانم و چندین و چند عکس می گیرم و در شبکه های اجتماعی ام می گذارم تا ببیند که من بدون او هم می توانم خوشحال باشم. این باعث می شود دلش برای خوشگذرانی با من تنگ شود و دوباره پیش من برگردد. حتی ممکن است با خودتان فکر کنید که وانمود کنید کس دیگری در زندگی تان آمده است. بعد می گویید، نه، نه صبر کن. دارم ...