سایر منابع:
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای صبحانه
کره است که اسیدهای چرب موجود در آن از نوع اشباع هستند، از آنجا که کره می تواند کلسترول خون را افزایش دهد افرادی که محدودیت مصرف چربی دارند، بهتر است از این ماده غذایی صرف نظر کنند. خامه خامه نیز مانند کره، دارای کالری زیاد و چربی است و افراد دارای چربی و کلسترول خون بالا بهتر است آن را نخورند. تخم مرغ یکی دیگر از مواد پروتئینی صبحانه تخم مرغ است که آن را ...
طرح اتصال راه آهن آذربایجان به استان اردبیل قابل تحسین است
در تهران و اطراف آن سالب عذر است و اگر معتادی در گرمخانه ها نمی تواند مواد مصرف کند مسلم است که در جاهای ناشایست عمر خود را می گذراند اما این نباید باعث شود که ما کل نظام را به گورخوابی متهم کنیم. وی اظهار کرد: معضلات اجتماعی در همه کشورها وجود داد در مصر چهار میلیون انسان غیر معتاد در گورستان ها چادر زده و زندگی می کنند و آنها معتادهایی هستند که به خاطر محروم شدن از دود حاضر نیستند در ...
از بین بردن عفونت دندان با یک معجون جادویی
را به همراه دارد. این متخصص دندانپزشکی مهمترین راه درمان عفونت را عصب کشی دانست و اظهار داشت: در 99 درصد روش درمانی عصب کشی، پزشک برای تمیز نگه داشتن داخل دندان آسیب دیده مایعی را درون آن می ریزد و بعد از یک هفته درمان را انجام می دهد. سپهریان با اشاره به اینکه در دوره درمانی عصب کشی برای کاهش عفونت از آنتی بیوتیک ها استفاده می شود، تاکید کرد: مصرف آنتی بیوتیک و مسکن های ضد ...
ورزش را در زمستان ترک نکنید
دارای میزان بالایی از ترکیبات طبیعی مانند سلنیوم و آلیسین است که کبد را تمیز می کنند. کاتچین، آنتی اکسیدان موجود در چای سبز، دارای خاصیت حذف سموم و بهبود عملکرد کبد است. کاهو، اسفناج و چغندر، اثر مواد شیمیایی را از بین برده و بهترین راه برای سم زدایی کبد هستند. به گفته محققان، کلسترول بیش ازحد برای بدن مضر است و باعث روز مشکلات سلامت می شود، رگهای خونی را مسدود کرده و گردش خون به ارگان های مختلف بدن از جمله قلب، کلیه، مغز و اندام را محدودمی کند. کلسترول اضافی به عنوان چربی در کبد انباشته شده و باعث کبد چرب و بیماریهای مرتبط با آن می شود. ...
عالمی نیسی: افزایش جمعیت به معنای افزایش فقر نیست / مشفق: سه درصد رشد اقتصادی برای هر یک درصد رشد جمعیت ...
مصرف کننده و معمولا از 18 سالگی تا 60 سالگی مولد و تولید کننده است که می توان گفت افزایش جمعیت باعث تولید بیشتر می شود. او همچنین درباه نقد دیویس بر نظریه مالتوس خاطرنشان کرد: مواد غذایی به مراتب بیشتر از تساعد حسابی و حتی در مواردی بیشتر از تساعد هندسی افزایش پیدا می کند و به جمله معروف دیویس که این واقعیت که جمعیت روبه افزایش است نشان می دهد که وسایل امرار و معاش هم در حال افزایش است ...
خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ای/لزوم 8 ساعت خواب شبانه
به گزارش ذاکرنیوز، بر اساس آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، سالانه 16 هزار مورد مرگ در اثر حوادث جاده ای در ایران رخ می دهد که همراه با آن 200 هزار نفر نیز مصدوم می شوند و هزینه های سنگین مالی و روانی بر افراد، خانواده ها و نظام سلامت کشور تحمیل می کند. این درحالی است که با داشتن یک خواب کامل شبانه می توان از بروز بسیاری از این حوادث که عامل اصلی آن خواب آلودگی و اختلالات خواب ...
حماسه 9دی نقاب از چهره وطن فروش ها کنار زد/ حقوق شهروندی رسیدگی به پرونده حقوق های نجومی است
این هفته گفت: متاسفانه در دوره ای شعار فرزند کمتر زندگی بهتر را دادند و همین شعار باعث بدعت هایی در سطح جامعه شده است. وی خاطر نشان کرد: امروز جوانان ما باید در نظر بگیرند که ازدواج کردن طبق وعده الهی باعث افزایش نعمت می شود و به همین جهت نیز جوانان ما برای انجام این امر باید تلاش کنند. حجت الاسلام محمودی افزود: باید به وعده های الهی و همچنین بیانات معصومین(ع) اعتماد کنیم ...
لاغر شدن سریع تا نوروز با ترفندهایی ساده
تنها با رژیم لاغری و ورزش می توان وزن کم کرد، توجه به برخی نکات و عوامل مهم تاثیرگذاری زیادی در کاهش وزن دارد. سلامتی بدن به سبک زندگی وابسته است. به دلیل برخی عادت ها غلط، بسیاری از افراد گرفتار چاقی و اضافه وزن شده و با وجود اینکه رژیم می گیرند یا ورزش می کنند، همچنان از افزایش وزن رنج برده و در موارد زیادی احساس شکست می کنند. به گفته محققان و متخصصان تغذیه چند دلیل عمده ...
معتادان متجاهر دفترچه بیمه سلامت دریافت می کنند
...:تعدادی از معتادان که دو شب گذشته در یکی از آرامستان های شهرستان شهریار شناسایی شدند و جامعه از دیدن تصاویر آنها بشدت متاثر شد، پیشتر هم برای ترک اعتیاد در یکی از این مراکز بستری بودند. وی گفت: متاسفانه تصاویری که نشان داده شد به نظر می رسید که این افراد به طور کامل رها شده اند در صورتی که پرویز یکی از معتادانی که تصویرش در گزارش دوشب پیش در فضای مجازی قرار گرفت سال گذشته در یک کمپ ...
استفاده از داروهای گیاهی مفید است یا مضر
، داروهای گیاهی است، در حالی که در این مواد فقط طعم دهنده های گیاهی وجود داشته است. به گفته دکتر قدیرزاده، مواد یاد شده اعتیاد آورند و به همین دلیل میل مصرف کننده به موادی که پیشتر استفاده می کرده است را کاهش می دهند و همین باعث می شود تا فرد تصور کند این مواد آثار مثبت داشته است. در حالی که باعث اعتیاد جدید افراد به دارو می شود و با قطع مصرف آن، دوباره مشکلاتش شروع می شود و اعتیادی جدیدی ...
ادعای عجیب امام جمعه اردبیل !؟
قانون – نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه اردبیل گفت: در مصر چهار میلیون انسان غیر معتاد در گورستان ها چادر زده و زندگی می کنند و اگر معتادی به خاطر اینکه در گرمخانه ها نمی تواند مواد مصرف کند در جاهای ناشایست عمر خود را می گذراند نباید کل نظام را به گورخوابی متهم کنیم. به گزارش به نقل از ایسنا، آیت الله سیدحسن عاملی در خطبه های این هفته نمازجمعه شهر اردبیل از اینکه اتصال راه آهن ...
معضل جدیدی به نام بی موبایل هراسی در جوانان/ شما هم بیماری نوموفوبیا دارید؟
برای رفع مشکلش و بهبودی خود باید همکاری و مشارکت لازم را با مشاور یا روانشناس مجرب و ماهر داشته باشد. وی یادآور شد: برای کاهش ساعات استفاده از تلفن همراه خود فرد باید آگاهانه این میزان مصرف را تقلیل دهد که می تواند به مسافرت های کوتاه بدون به همراه داشتن تلفن همراه برود یا به طور عمدی زمانی که منزل را ترک می کند بدون تلفن همراه بیرون برود و برای برقراری تماس با اطرافیان و همکارانش از ...
ظریف: تروریسم و افراط گرایی نتیجه طبیعی ناکارآمدی وضعیت کنونی بین المللی است/ دوران هژمونی و سلطه طلبی ...
درباره تروریسم، چه در ایالات متحده و یا دیگر کشورها، عموماً ساختگی، برای مصرف داخلی و یا ابزاری در جهت خط مشی ها و اقدامات سیاسی مشخص است. در این صورت، جای تعجب نیست که بشنویم مشاور امنیت ملی یکی از دولت های منطقه بگوید: در معرکه سوریه، افراط گرایان و نیروهای نظامی سوریه یکدیگر را از بین خواهند برد. این خط فکری و سیاسی نشان می دهد که چرا و چگونه شرایط به بن بست کنونی رسیده است. دیدگاه های ...
همایش انجمن معتادان گمنام شهرستان زرند برگزار شد (+تصاویر)
میلادی توسط افرادی که خودشان در چنگال اعتیاد گرفتار بودند بنیانگذاری شد. این انجمن در بیش از 130 کشور جهان از جمله کشورهای مسلمان با هدف کمک و نجات معتادان از چنگال اعتیاد به مواد مخدر فعال است و جلسات انجمن به بیش از 70 زبان مختلف در سراسر جهان برگزار می شود. در ایران نیز فعالیت این انجمن از سال 1369 هجری شمسی به کمک چند عضو در حال بهبودی شروع گردید و در این سالها بسیاری از ...
مراقب سرطان سارکوما باشید/ دردهای استخوانی را پشت گوش نیندازید!
، متخصص ارتوپدی یا آنکولوژیست مراجعه کند. بیماریی نادر و در عین حال دردسرساز مرضیه لشکری، استادیار رادیوتراپی آنکولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران تومورهای استخوانی را اکثر خوش خیم دانست و بیان کرد: با این وجود میزان شیوع آن ها به طور دقیق مشخص نیست چرا که اغلب آن ها بدون علامت بوده و به صورت اتفاقی کشف می شوند. درواقع تومورهای بدخیم استخوان بعنوان یک بیماری نادر کمتر از 0.2 درصد ...
فواید خرما برای زنان باردار
کنترل کنند. کمبود پتاسیم در بدن زنان باردار می تواند باعث بروز مشکلات کلیوی شده و منجر به مرگ فرد شود. 8. زایمان آسان تر با خوردن خرما در بارداری: وجود منیزیم در بدن زنان باردار کمک می کند تا حمل و نقل یون های کلسیم و پتاسیم از طریق غشای سلولی که در انقباضات عضلانی و ریتم طبیعی قلب موثر هستند، به صورت فعال انجام گیرد. همچنین، رسیدن منیزیم کافی به بدن مادران باردار در شکل ...
طرح مسئله گورخوابی از بداخلاقی ها و بی تقوایی های انتخاباتی است
به گزارش ذاکرنیوز، آیت الله سیدحسن عاملی ظهر امروز در خطبه های نماز جمعه اردبیل با اشاره به وجود گرمخانه های عظیم در تهران و اطراف آن افزود: اگر معتادی به خاطر اینکه در گرمخانه ها نمی تواند مواد مصرف کند و در نتیجه در جاهای ناشایست عمر خود را می گذراند این نباید باعث شود که ما کل نظام را به گورخوابی متهم کنیم. این ظلم فاحش است. وی یادآور شد: در آستانه انتخابات طرح مسائل بی اساس از طرف ...
7 نکته که متخصصان قلب دوست دارند بدانید
...، سعی کنید وعده های سالم میل کنید. توصیه می شود افراد بالغ 18 تا 64 سال در هفته 150 دقیقه فعالیت فیزیکی داشته باشند، این یعنی در طول هفته پنج روز و هربار 30 دقیقه ورزش داشته باشید. البته این هدف بسته به دیگر اهداف سلامتتان و یا موانعی که دارید قابل تغییر است. کربوهیدرات های ساده را حذف کنید دکتر میلر روی اهمیت انتخاب وعده ها و میان وعده های سالم تاکید می کند. او توصیه می ...
آیا می توان به منوی کافی شاپ ها اعتماد کرد؟/ این نوشیدنی ها قاتل دندان هستند
نیز ناکافی باشد. البته خوردن شکلات فوایدی هم به همراه دارد برای مثال امروزه ثابت شده که مصرف شکلات های سیاه یا تلخ برای سلامت قلب مفید است و خطر ایجاد تصلب شرایین (گرفتگی رگ های قلب) را کاهش می دهد چرا که کلسترول خون را تنظیم و از التهاب و نابودی سلول ها جلوگیری می کند. البته متخصصان تغذیه و رژیم درمانی بر این باورند مصرف بیش از حد شکلات می تواند خطرناک باشد و تنها خوردن یک یا ...
صورت مسئله را پاک نکنیم/ برای حل معضل اعتیاد به یاری بیاییم
فرزندانشان برای ترک اعتیاد آورده شده اند به طوری که هم پدر و هم پسر پیشتر درگیر اعتیاد بودند. 36درصد از افراد تحت درمان در این مرکز هرویین، 25درصد مخدر شیشه ، 17درصد تریاک، 19درصد چند مصرفی و سه درصد قرص مصرف می کردند. نحوه مصرف 75درصد معتادان تحت درمان این مرکز به شکل تدخینی، 13 درصد استنشاقی، 6 درصد تزریقی و 6درصد دیگر هم به شکل تزریقی بوده است. سابقه ترک مصرف مواد در این مرکز نشان می ...
آشنایی با بازیگر سریال در پناه تو
.... در رسانه های آن روزها دو روایت برای زندان شما دست به دست می شد: اقدام علیه امنیت ملی و مواد مخدر. کدام درست بود؟ هر دو! اصل موضوع را برای نخستین بار در اینجا باز می کنم. اواسط سال 1389 به جرم مصرف مواد مخدر دو/ سه ماه در زندان لاهیجان بودم. بارها شنیده بودم که قاضی شهر به دنبال حال گیری از رامین پرچمی است چون تصور می کرد یک بازیگر مشهور فقط برای عشق و حال به لاهیجان می آید و ...
اینجا شب خیلی زود به پایان می رسد
برخی از آنها که به علت عدم مصرف مواد در چند ساعت حضورشان در این مددسراها آشفته و نیازمند مصرف مواد می شوند حتی حاضر نمی شوند تا صبحانه و انتقال توسط اتوبوس به برخی نواحی از پیش تعیین شده منتظر شوند. یکی از مسئولان مددکاری مرکز هم می گوید گاهی پیش آمده است که ساعت 4 و 5 صبح برخی از این افراد با ناآرامی دائما درخواست خروج از مددسرا را دارند و حتی پیش آمده است که با تهدید و حتی ضرب و شتم ...
راهکارهای مقابله با سرمازدگی/ گرم کردن بدن فرد سرمازده با مالش، ممنوع!
به گزارش شبستر خبر به نقل از باشگاه خبرنگاران، این روزها که بحث عدم توجه به تامین سرپناه برای معتادان متجاهر و کارتن خواب داغ است و همه از پناه بردن این افراد به گورهای خالی قبرستان دلشان به در آمده، بهتر است با راهکارهای مقابله با سرمازدگی آشنا شویم تا بلکه بتوانیم انسانی را که در این شبهای سرد زمستانی دچار سرمازدگی شده است، ار مرگ نجات دهیم. آسیب های ناشی از سرما توانایی بدن در ...
نکاتی بسیار مفید درباره نحو مصرف و خواص ماهی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ماهی از جمله غنی ترین مواد خوراکی است که مصرف چند وعده آن در هفت بسیار توصیه شده است. گوشت ماهی به علت وجود مقادیر بالای فسفر تاثیر قابل توجهی در عملکرد مغز و همچنین پیشگیری از ابتلا به بیماری های مغزی بع عهده دارد. اما در نحو مصرف ماهی نکاتی وجود دارد که باید به آنها توجه کرد. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. یک پژوهشگر طب ...
فواید ورزش کردن در فصل زمستان را بشناسید
سم زدایی کبد هستند. به گفته محققان، کلسترول بیش ازحد برای بدن مضر است و باعث روز مشکلات سلامت می شود، رگهای خونی را مسدود کرده و گردش خون به ارگان های مختلف بدن از جمله قلب، کلیه، مغز و اندام را محدودمی کند. کلسترول اضافی به عنوان چربی در کبد انباشته شده و باعث کبد چرب و بیماریهای مرتبط با آن می شود. ...
یک شب کنار زنده هایی که مردانگی جلوی گورخواب شدنشان را گرفت +عکس
شده اند و فرسوده حساب می شوند. می گوید این اتوبوس ها مخصوص کارتن خواب هایی است که نمی خواهند به گرمخانه بیایند. محدودیت های گرمخانه در این اتوبوس ها اعمال نمی شود و ممنوعیتی برای مصرف مواد مخدر در آنها وجود ندارد. امسال 150دستگاه از این اتوبوس ها تجهیز شده اند تا هیچ کارتن خوابی در سرمای زمستان جان ندهد، حتی آنهایی که از فرط اعتیاد حاضر به چند ساعت خوابیدن در گرمخانه ها نیز نیستند، چون ...
رابطه بابک زنجانی با اصغر فرهادی و گورخواب ها
قاچاقچیان مواد مخدر نزاع داریم که این کار انسانی نیست! فیلمسازان ما درباره مواد مخدر فیلم نمی سازند چون نمی توانند هنرپیشه های خود را گریم مخاطب پسند کنند. حقوقدانان ما در این باره ساکت شده اند. هیچ کس نمی گوید چگونه می شود هم اعدام یک قاچاقچی با 20 تن مواد انسانی نباشد و هم گورخوابی صدها نفر معتاد مصرف کننده آن محموله قاچاق، انسانی نباشد؟! این پدیده گورخوابی در یک روزنامه منعکس می شود ...
سران فتنه کودتاگر بودند/ در موضوع حقوق های نجومی شفافیت را با سرعت و دقت انجام ندادیم
نظر خودم این خدمت بزرگی بود و اگر نبود بیکاری، کمبود مواد غذایی و مصیبت های دیگر وجود داشت. س: باید کنترل می شد که تا کجا ادامه یابد. مرندی: ما این کنترل را در وزارت بهداشت انجام دادیم. در وزارت بهداشت هر سال شاخص های مرگ و میر مادر و مرگ و میر فرزندان زیر 5سال و یک سال و شاخص های بهداشت و رشد جمعیت را بیان می کردیم. تا ما می گفتیم رئیس آمار کشور شایدم به درستی اذعان داشت ...
واکنش استاندار تهران به سوء استفاده از ماجرای گور خواب ها علیه دولت
استاندار تهران در واکنش به سوء استفاده از ماجرای گور خواب ها علیه دولت گفت: آنچه که در فضای مجازی پیش آمد درست نبود و بزرگنمایی این مسئه بیش از حد بود. سیدحسین هاشمی در حاشیه بازدید از مرکز از نگهداری و درمان اخوان، در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری یوپنا ، بیان داشت: این افراد معتاد بی خانمان و گرسنه نبودند بلکه معتادان متجاهر بودند که به دنبال جای دنجی برای مصرف مواد بودند. وی ...
هنوز به صورت ریشه ای با کودکان کار برخورد نمی شود
مواجه می شویم، اغلب کارمندان، کارگران، معلمان، اساتید دانشگاه و گروه زیادی از مردم زیر خط فقر حقوق می گیرند. خط فقر سبد کالا و شاخص دارد که شامل میزان مصرف خوراک، پوشاک، مسکن، بیمه و... می شود اگر بگوییم فقیر مطلق کسی است که این ها را ندارد در حقیقت از پرداختن به مسئله اصلی طفره رفته ایم و این درست نیست. با وجود افرادی که در جامعه مشکلات اقتصادی دارند و درگیر مسائل معیشتی و مسکن هستند و افراد کم ...