خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
چهره ها در شبکه های اجتماعی (382)
در این پروژه، جنسیت فرد بوده است! همانطور که میبینید بزرگترین اجتماع سبیل های سینما در پشت صحنه این فیلم رقم خورده است! افشین هاشمی، شبنم مقدمی و رضا مرتضوی (آهنگسازِ خوب سینما) در حاشیه یک کافه نشینی پیش بینی نشده. همان طور که نمی دانید اکثر کافه نشینی ها از یک ماه قبل توسط واحد تخصصی"کافه شناسی" پیش بینی و زمانشان تخمین زده می شوند! ورزش دشمن اعتیاد است و اعتیاد دشمن ...
رونمایی از نخستین نیمکت ارگونومی کشور
... مرادی ادامه داد: افرادی که در محیط های باز فعالیت های گروهی و اجتماعی انجام می دهند به دنبال مکانی برای استراحت هستند تا فشار گرانش زمین (وزن) و عوامل محیطی را از روی بدن خود به حداقل برسانند. این در حالی است که نیمکت هایی که برای استفاده در این مکان ها قرار داده شده، هنگام نشستن روی آن فشار وزن را به مفاصل، بافت های نرم و همچنین به ستون فقرات منتقل می کنند، که به مرور زمان باعث ایجاد درد و ...
سرماخوردگی و آنفلوآنزا چه تفاوت هایی دارند؟
...، گلودرد، تب و بدن درد مشکلات آزاردهنده ای هستند و برخی افراد در تشخیص اینکه این ها علائم سرماخوردگی هستند یا آنفلوآنزا ممکن است اشتباه کنند؛ در حالی که تشخیص صحیح بیماری بدون شک به درمان سریعتر و بهتر آن کمک می کند. به گفته کارشناسان سلامت، آنفلوآنزا و سرماخوردگیِ معمولی علائم مشابهی دارند اما دارای تفاوت های متمایز ناچیزی هستند. معمولترین علائم سرماخوردگی احساس خستگی ...
کمبود ید را جدی بگیرید
عبارت است از: بالا رفتن وزن با کند شدن روند سوخت و ساز، فرد دچار افزایش وزن می شود. حتی با ورزش و رعایت برنامه غذایی وزن قابل کنترل نیست. خستگی و بی حالی به دلیل کاهش پیدا کردن سرعت تبدیل کربوهیدرات و چربی به انرژی برای استفاده سلول ها، فرد مرتب احساس خستگی می کند. احساس افسردگی احساس افسردگی هر از گاهی طبیعی است اما افسردگی که همراه با تغییرات در خواب، از دست دادن ...
خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهید
سلامت کلی بدن مفید است. 3. وزن را کنترل کنید. چاقی و اضافه وزن یکی از عوامل خطر آفرین انواع سرطان است. 4. همیشه فعال باشید. فعالیت های جسمانی باعث حفظ وزن سالم و جلوگیری از سرطان می شود. 5. شیردهی یکی از عوامل جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه است. هرچه زمان شیردهی بیشتر باشد اثرات پیشگیرانه آن بیشتر است. 6. دوز و طول درمان با هورمون های مختلف را محدود کنید ...
با روش کاهش وزن بهاره رهنما آشنا شوید
اضافه وزن شدم. این روش نه تنها موثر نبود، بلکه در طول مدتی که بالون داخل معده من بود، درد زیادی داشتم. از آنجا که آدم صبوری هستم، سعی می کردم تحمل کنم. پزشک معالج قبل از گذاشتن عمل به من گفت که گذاشتن بالون برای فردی مثل شما بی فایده است و حتی بعد از عمل هم توصیه کرد بالون را خارج کنم ولی من سعی می کردم دوام بیاورم، به این امید که نتیجه بگیرم، اما حدود 8 سال قبل دچار افسردگی حاد شدم، به ...
درمان تبخال لب
و آفتاب بهبودی تب خال را به تأخیر می اندازد. استفاده از کرم ضد ویروس آسیکلوویر و قرار دادن لایه نازکی از آن با استفاده از گوش پاک کن بر روی تب خال هر شش ساعت دوره تب خال را کوتاه نمی کند، اما ریزش ویروس را از روی زخم افزایش می دهد، بنابراین در بهبود آن مؤثر است. 7- تبخال را دستکاری نکنید: مراقبت نکردن و دست کاری کردن زخم ممکن است منجر به ایجاد عفونت ثانویه شود. ...
5 روش اثبات شده برای خاتمه دادن به کمردرد
ها کمک می کند. سرما درمانی سرعت جریان خون را به نقاط ملتهب کاهش می دهد که همین امر ورم را کاهش می دهد. مهم نیست که از کدام یک از روش های خانگی استفاده می کنید، بلکه مهم این است که مدت زمان درمان خود را باید در نظر داشته باشید. اگر درد کمر شدیدی دارید که بیش از سه هفته طول کشیده است و با استفاده از روش های خانگی هیچ بهبودی نیافته است باید به پزشک خود مراجعه کنید. ...
علائم هشدار دهنده دیسک کمر
، لیزر و گرما درمانی تاثیر چشمگیری در بهبودی افراد مبتلا به دیسک کمر دارند. وی درباره راهکارهای درمانی دیسک کمر اظهار داشت: برای تسکین درد نیز می توان از داروهای ضدالتهابی مانند بروفن، ژلوفن و ناپروکسن استفاده کرد که در بیشتر مواقع طی 5 تا 6 ماه پس از انجام این روشها مبتلایان به دیسک کمر درمان می شوند ولی در صورتی که این عارضه همچنان ادامه داشته باشد(حدود 10 درصد از افراد) باید عمل جراحی انجام داد. پدرام یادآور شد: استفاده از روش های بلاک کردن عصبی که سبب ایجاد درد می شود و تزریق داروی حاوی کورتون نیز از دیگر روش های درمانی دیسک کمر محسوب می شود که البته کاربرد شایعی ندارد. ...
جذب نیروهای بومی استان برای اشتغال در اولویت باشد
بویژه باید نیروهای بومی را مشغول به کار کنیم. وی از تلاش مجموعه مدیران در کاهش بیکاری تشکر کرد و اظهارداشت: مسئولان ما وقت ورزش و استراحت و استخر و والیبال ندارند و شبانه روزی تلاش می کنند تا عقب ماندگی ها جبران شودو از همه ظرفیت ها استفاده می کنیم تا کارها پیش برود. استاندار بیان کرد: با همه توان و استفاده از ظرفیت های موجود تلاش می کنیم کارها سامان یابد و خوشبختانه در بسیاری از ...
گفت و گوی منتشر نشده با زنده یاد مرتضی احمدی (2)
...، تاریخی است که به وجود ملت ایران بستگی دارد. این می ماند، از این ضربی ها استفاده می شود و بعدا چهارمضراب وارد موسیقی خواهدشد. این یک خدمت مختلف است و هیچ کس نمی تواند جلوی این نوارها را بگیرد. وقتی مردم می پسندند دست به دست می گردد. آقای شهرام نوری گفتند که تکذیب نکنیم. تکذیب نمی کنند ولی دست به دست می گردد و همه به هم می گویند. من جایی دعوت داشتم، یکی از رفقای من آدم رمایه داری ...
قهرمانی که یک سال و نیم منتظر پاداش است!
ادامه داد: اگر هم به انتخابی نرسیدم از فدراسیون فرصت می خواهم تا بتوانم به مسابقات انتخابی برگردم. از مصدومیتم به عنوان استراحت استفاده می کنم. برای هر ورزشکار ممکن است مصدومیت رخ دهد. ورزش و آسیب دیدگی با هم عجین هستند و این مشکلات برای ورزشکاران پیش می آید اما بعضی از ورزشکاران بعد از مصدومیت دچار افسردگی می شوند چون مجبورند مدت ها ورزش را کنار بگذارند. وی با اشاره به عدم دریافت پاداش ...
درمان سرطان پروستات، بررسی هفت روش
شیمی درمانی عبارتند از: ریزش موی سر و ابرو، کاهش گلبولهای سفید خون، ضعف سیستم ایمنی و دفاعی بدن، عفونت، احساس درد، خشکی دهان و پوکی استخوان. 5-رادیوتراپی: از آنجا که تومور ممکن است بافتهای اطراف غده پروستات را در بر گرفته باشد انجام جراحی و برداشتن غده پروستات کافی نیست و هر تظاهری از وجود PSA در آزمایش حاکی از گستردگی تومور است. در چنین وضعیتی الگوهای درمانی وسیع تری مانند رادیوتراپی ...
معرفی نسل جدید دستگاه های جوان کننده پوست
تنظیم شود، از بیحسی موضعی استفاده می شود، قابلیت تغییر فرکانس و عمق نفوذ برای حصول نتایج مختلف وجود دارد و -در مقایسه با سایر درمان های پوستی کمتر تهاجمی است، منحصر به فرد است. دکتر شمس با تاکید برآسودگی بیمار در طول مدت درمان یادآور شد: عموما درمان با ویواسه بین 20 تا 35 دقیقه زمان می برد. اغلب بیماران درد بسیار خفیف یا نبود درد را گزارش می دهند و می توانند بدون بیهوشی موضعی که به بخش مورد ...
وقتی روده ها تحریک پذیر می شوند
استرس یکی از راهکارهای مهم در رفع این بیماری و علائم آن است. این متخصص بیماری های دستگاه گوارش افزود: درمان دارویی زیر نظر پزشک می تواند در کاهش استرس وارد آمده به سیستم گوارش کمک کننده باشد. پیشگیری از سندرم روده تحریک پذیر با روش های ساده می تواند این بیماری را بهبود بخشد ضمن اینکه تغییر در رژیم غذایی و استرس های محیطی در پیشگیری از بسیاری از بیماری های دیگر نیز موثر است. گزارش از: طیبه کارگر ...
زیبایی پوست زنان، یک لیست فوق العاده
روی شکم (به ترتیب 63درصد و 16 درصد) دلیل چین و چروک های صورت که به بالش فشار داده می شود است.” اگر به دلیل داشتن مشکل خروپف، نفس تنگی در خواب، مشکل زانو، پشت ناراحت و... نمی توانید به پشت بخوابید یک بالش ابریشم یا یک بالش مخصوص صورت تهیه کنید. یک یادآوری سالانه دیگر به تقویم خود اضافه کنید حتما شنیده اید که باید سالی یک بار به متخصص پوست برای تست سرطان پوست مراجعه کنید.پیشگیری سرطان بهتر از درمان آن است! ...
بعد از زایمان، رعایت این نکات مهم
زیر شکمی، ترشحات بدبوی رحمی، ورم اندام تحتانی مثل پا، درد غیرطبیعی و شدید بخیه ها. چطور عوارض شیردهی را کنترل کنیم؟ - برای اینکه در نوک سینه شقاق ایجاد نشود، بعد از هر نوبت شیردهی چند قطره از شیر را روی نوک سینه بریزید و ترجیحا آن را خشک نکنید و نپوشانید. - یک سری پدهای بهداشتی مخصوص شقاق وجود دارند که با گذاشتن آنها روی نوک سینه این مشکل تا حد زیادی بهبود پیدا می کند. می ...
قارچ جادویی ؛ مخدر توهم زا
مغز قبلا مورد بررسی قرار گرفته و برخی از آن ها نیز همچنان ناشناخته مانده اند؛ مانند بخشی که تصور ما از خودمان را کنترل می کند. آقای نات اعتقاد دارد که ارتباط میان مدارهای این بخش مغز در افراد افسرده، بسیار قوی است. از بین رفتن و یا ضعیف شدن این ارتباطات، اتصال های جدیدی را به وجود آورد که می تواند تسکین درد را به همراه داشته باشد. هر چند تحقیقات در این زمینه هنوز آنطور که باید کامل نیستند ...
تبلیغ جراحی زیبایی در پارک ها
است و می گوید که خانم نویسنده هم همیشه در این جمع ها هست و کتابش را می فروشد. شهلا خانم به دلیل درد زانو و دست به پزشک مراجعه کرده است. او می گوید: هر چه دکترم گفتم که باید برایم غضروف تزریق کند، قبول نکرد. به نظرم این پزشک فقط دست به چاقوست. می پرسم: مگر گفت که باید عمل کنید؟ جواب می دهد: نه ولی دکتری که در پارک بود یک سری علائم را گفت که من همه آنها را دارم. پس باید برایم غضروف بگذارد ...
دلایلی که خانم ها باید کفش پاشنه بلند بپوشند/ قولنجتان را راحت بشکنید!/ آیا مصرف پاچه گوسفند برای درمان ...
استفاده از کفش طبی دشوار است و معمولا باید برای درمان از روش های جراحی استفاده کرد. ح.اکبری از چابهار: التهاب و ورم زانو را چگونه درمان کنیم کنیم؟ ساییدگی کشکک زانو یا آرتروز یکی از بیماری های شایع در بزرگسالان است که این بیماری از تورم پشت کشکک آغاز شده که باعث ایجاد ورم در زانو خواهد شد، ورم زانو می تواند با درد یا بدون درد باشد. برای درمان التهاب زانو استراحت و بی تحرکی یکی از ...
تبخال تناسلی چیست و آیا تبخال تناسلی خطرناک است؟
پوشیدن لباس های گشاد، اجازه دهید هوا در اطراف زخم ها جریان پیدا کند. یک کیسه یخ روی منطقه آسیب قرار دهید. با استفاده از یک حوله یا یک تکه پارچه کیسه یخ را در محل خود محکم کنید. استراحت فراوان درمان تبخال با استفاده از داروهای ضد ویروسی داروهای ضد ویروس متعددی هستند که برای درمان تبخال مورد استفاده قرار می گیرند از جمله: aciclovir (آسیکلوویر)، valacyclovir ...
معرفی نسل جدید دستگاه های جوان کننده پوست
لیزر دیده می شود، وجود ندارد. در این روش، به عنوان یک درمان سرپایی، استراحت کوتاه مدتی برای طول دوره بهبودی نیاز است. ویواسه برای چه مواردی مناسب است؟ فرایند ثمربخش میکرونیدلینگ می تواند طیف وسیعی از مسایل مربوط به زیبایی را درمان کند و برای بهبود بخشیدن به هر قسمتی از بدن استفاده شود. اکثرا از این درمان برای مواردی از جمله: برطرف کردن خطوط ریز و چین و چروک ها، ایجاد بافت و رنگ یکدست، بهبود بخشیدن به خطوط پوست، بازیابی ظاهر جوان، رفع استریا، استرچ مارک و ترک حاملگی و درمان جای زخم، لک و جوش استفاده می شود. ...
چرا سکته در میان جوانان شایع شده است؟
.... البته همیشه تمام این علائم با هم وجود ندارند. به طور کلی می توان گفت درد سکته قلبی آنقدر شدید است که فرد نمی تواند آن را تحمل کند و مجبور است به پزشک مراجعه کند. با این حال اگر فردی مواد مخدر استفاده کند یا کلا آستانه تحمل پذیری اش بالاتر باشد یا کسانی که دیابتی هستند ممکن است این درد معمول را نداشته باشند؛ برای مثال ممکن است علامت شان تنگی نفس باشد یا اینکه حالت تهوع و استفراغ داشته باشند و ...
5 نشانه جدی بیماری سرطان روده بزرگ
مفرط 5- کاهش وزن غیرمترقبه و ناخواسته علائم فوق بسته به محل گرفتاری و طول مدت ابتلا به سرطان کولورکتال، شدت و ضعف دارد. چه زمانی معاینه و ویزیت پزشک معالج نیاز است؟ وی درپاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه چه زمانی باید با مشکوک شدن به این بیماری به پزشک مراجعه کنیم گفت: اگر فردی تغییر در عادت اجابت مزاج، خونریزی و وجود خون در مدفوع را مشاهده کند باید به پزشک ...
7 مسکن قوی گیاهی را بشناسیم
سرد (ماهی آزاد، ساردین، خال مخالی) وجود دارد. اما می توانید قرص های مکمل آن را نیز مصرف کنید. برای سلامت کلی، روزانه 1500 میلی گرم استفاده کنید. اگر درد شدید دارید، روزی 3000 میلی گرم استفاده کنید. 7. پنجه شیطان نوعی میوه بومیِ آفریقاست که تیغ های قلاب مانند دارد که ممکن است در پوست گیر کنند و سبب ایجاد درد شوند. اما اگر به عنوان یک درمان طبیعی از آن استفاده کنید، درد را کم می ...
مسکن های قوی گیاهی را بشناسید
مخالی) وجود دارد. اما می توانید قرص های مکمل آن را نیز مصرف کنید. برای سلامت کلی، روزانه 1500 میلی گرم استفاده کنید. اگر درد شدید دارید، روزی 3000 میلی گرم استفاده کنید. 7. پنجه شیطان نوعی میوه بومیِ آفریقاست که تیغ های قلاب مانند دارد که ممکن است در پوست گیر کنند و سبب ایجاد درد شوند. اما اگر به عنوان یک درمان طبیعی از آن استفاده کنید، درد را کم می کند و در تسکین کمردرد و کاهش ورم مفاصل بسیار مؤثر است. ترکیباتِ فعال در پنچه شیطان، خواص ضد درد قوی دارند. این گیاه را خشک کرده روزانه 400 میلی گرم مصرف کنید. افرادی که زخم معده دارند، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند. ...
دفترچه های بیمه کم خاصیت
.... می گوید: کارگر شرکت مخابرات هستم. روز حادثه، هوا سرد بود و برای گرم شدن، آتش روشن کرده بودیم،در حین کار دستم دچار سوختگی شدید شد وقتی به تامین اجتماعی مراجعه کردم با این پاسخ روبرو شدم که این اتفاق بر اثر سهل انگاری برایم رخ داده و در این موارد تامین اجتماعی هزینه درمان را نمی پردازد. بعد از گفتن این حرف ها آستینش را بالا زد،پارچه را باز کرد و سوختگی دستش را نشان داد و گفت: بیمه هیچ چیز را قبول ...
سرطان پروستات چیست؟
...> این بیماری بیشتر در مردان جوان تا میانسال رخ می دهد. متناوبا درد ایجاد می شود و تشخیص آن به دلیل این که علائم، در افراد مختلف متفاوت است، مشکل است. در هنگام ادرار کردن سوزش یا درد ایجاد شود و مثانه کاملاً خالی نمی شود. علت سرطان پروستات علت آن دقیقا مشخص نیست. اما زمینه ژنتیکی (سیاه پوستان آمریکا بیشتر مبتلا می شوند)، عوامل هورمونی (شانس بروز سرطان پروستات با گذشت سن بالا می ...
عادات روزمره ای که شما را پیر می کند !
برای سلامتی و شادابی بدن بر هیچکس پوشیده نیست بطوریکه ورزش کردن موجب ایمنی در برابر ابتلا به آلزایمر، درمان بیماریهای روحی و روانی، افزایش جریان خون و در نتیجه شادابی و جوانی پوست می گردد. اما افراط در ورزش نیز می تواند موجب سختی مفاصل و آسیب های غیرقابل درمان به استخوانها شود. استفاده از دستگاه های گرمازا بسیاری از مردم از روشهای مختلف برای جوانسازی پوست خود استفاده می کنند ...
بررسی انواع جوش های جوانی
سرویس دانستنی ها - جوش های مختلف در دوران نوجوانی می توانند به علت تغییرات هورمونی ایجاد شوند برخی جوش ها در این دوران به راحتی برطرف نمی شوند و پوست نوجوانان و جوانان را تحت تاثیر قرار میدهند قصد داریم در این مطلب به بررسی انواع جوش های غرور جوانی بپردازیم با ما در ادامه مطلب همراه باشید. به گزارش فانوس به نقل از هفته نامه سلامت ، یکی از مشکلات پوستی که در دوره نوجوانی بروز می کند ...
