خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شهید ستاری؛ مغز متفکر پدافند
فرمانده نهاجا، خلبان نبود. اگرچه پس از انتصاب خلبانی را آموخت و حتی بارها پرواز کرد. اینکه یک فرد غیرخلبان باعث این همه تحول و ارتقاء در نیروی هوایی شود، نشان دهنده نبوغ خاص منصور ستاری است. در مصاحبه های پیش رو از سه تن از فرماندهان و مسئولین پیشین نیروی هوایی-که از خلبانان برتر نهاجا در سال های دفاع مقدس محسوب می شوند- در مورد شهید منصور ستاری مطالبی بیان شد که مطالعه آن ها جالب توجه ...
درد خود را پنهان نکنید
شناس کانادایی از یک خط کش استفاده کرد. بعد از آن مردم توانستند بگویند چقدر درد دارند. مثلا برای درد دندان عدد 3-2، برای درد شکستگی ران عدد 10 قرار می گیرد. فلوشیپ درد در شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه دردی که بیش از 3 تا 6 ماه طول بکشد، درد مزمن می گویند، افزود: درد مزمن می تواند در هر قسمتی از بدن چه در سطح بافت چه در سطح مفاصل چه در سطح عضلات یا در محل انتشار اعصاب روی دهد. ...
هنگامی که ناپزشکان نسخه می پیچند !
...، ولی روش استفاده آنان نادرست است! برای نمونه، برخی شنیده اند که گل گاوزبان، درمان هزار درد است، از این رو مشت /مشت آن را دم می کنند و پیاپی می نوشند، در حالی که نباید آن را بدون سنبل طیب دم کرد؛ یا به سبب داشتن یک ماده شیمیایی(آلکالوئید) که به چنگار کبد می انجامد، باید در نوشیدنش اندازه را نگه داشت. الکالوئید، چه بسا سبب تولد نارس نوزاد شود یا از شیر مادر وارد بدن نوزاد شده و وی را مسموم کند ...
علائم هشدار دهنده دیسک کمر
درمانی تاثیر چشمگیری در بهبودی افراد مبتلا به دیسک کمر دارند. وی درباره راهکارهای درمانی دیسک کمر اظهار داشت: برای تسکین درد نیز می توان از داروهای ضدالتهابی مانند بروفن، ژلوفن و ناپروکسن استفاده کرد که در بیشتر مواقع طی 5 تا 6 ماه پس از انجام این روشها مبتلایان به دیسک کمر درمان می شوند ولی در صورتی که این عارضه همچنان ادامه داشته باشد(حدود 10 درصد از افراد) باید عمل جراحی انجام داد. پدرام یادآور شد: استفاده از روش های بلاک کردن عصبی که سبب ایجاد درد می شود و تزریق داروی حاوی کورتون نیز از دیگر روش های درمانی دیسک کمر محسوب می شود که البته کاربرد شایعی ندارد. ...
سیر و سرکه و آبلیمو دشمن میخچه هستند
کفش های تنگ و نامناسب است. کفش های نامناسب اغلب باعث بروز مشکلاتی برای پا می شود که میخچه و پینه از عمده ترین آنهاست. البته نباید میخچه و پینه را یکی دانست. پینه زمانی ایجاد می شود که لایه های پوست به دلیل فشارها و سایش های پی در پی ضخیم و سخت می شود. این حالت بیشتر در زیر مفاصل انگشتان پا یا در پاشنه پا و دست ها و هر نقطه ای از بدن که تحت فشار باشد ظاهر می شود. پینه ها معمولا دردناک ...
این میوه ی ضد سرطان را جایگزین استامینوفن کنید
، سریعا جذب خون شده، در تنظیم فعالیت سلول های بدن تاثیر کرده و باعث طراوت و شادابی سلول ها و پوست بدن می شود. توت فرنگی یا استامینوفن؟ این کارشناس طب سنتی در پایان اظهار کرد: شاید از خاصیت توت فرنگی نشنیده باشید که خوردن توت فرنگی به کاهش درد و التهاب کمک می کند، می دانید که توت فرنگی میوه ای ضد سرطان است، کسانی که سردردهای میگرنی با درد استخوان دارند حتما صبح ها به جای صبحانه به مدت 15 روز تا یک ماه از توت فرنگی استفاده کنند.اگر عادت به آسپرین یا ایبوپروفن دارید که خوردن زیاد آنها باعث خونریزی داخلی معده می شود حتما به جای آنها از توت فرنگی استفاده شود. ...
اگر زانو درد دارید، بخوانید!
...> این راه را امتحان کنید: بهترین درمان برای درد حاد عضله، سرما درمانی در ابتدا، و سپس رفتن به سمت گرما و کشش ملایم است. 6- آرتریت در طول زمان، غضروفی که استخوان های بلند را می پوشاند (به نام غضروف هیالین که با غضروف لیفی و غضروف زانو تفاوت دارد) فرسوده می شود، که باعث درد در عمق زانو می شود. فرسودگی و پارگی طبیعی مورد انتظار است، اما وقتی فردی نوسانات وزن یا چاقی را تجربه می ...
سرخط ...
هایی که می توانست باعث شود، کمر مشهد در مقابل نیازهای شهری خم نشود به مشهد تخصیص نیافته و این نگاه غیرمهربانانه مرکزنشینان باعث شده که از سویی کلان شهر زیارتی جهان در مقابل پروژه های زیربنایی زانو بزند و از ضرورت های شهری محروم باشد و از سوی دیگر پایتخت معنوی ایران، غریب بماند، همین نوع نگاه عاملی شده که میزان ماندگاری زائران در مشهد از 10 شبانه روز به یک و نیم روز برسد! همین نوع نگاه ها موجب شده که ...
بیماری هایی که با استرس به سراغتان می آید
...، اسهال، یبوست و همچنین نفخ شکم اشاره کرد. کارشناسان علت واقعی ابتلا به این بیماری را نمی دانند اما اتفاق نظر دارند که برخی عوامل از جمله استرس می توانند باعث بروز علائم آن شوند. هر چند پیشگیری کامل از استرس ناممکن است اما برخی اقدامات می توانند در این زمینه کمک کننده باشند. از جمله این اقدامات می توان به ورزش کردن و روش های ساده ی نفس کشیدن برای آرام شدن اشاره کرد. همچنین ...
درد زایمان طبیعی، پزشک کمک می کند؟
.... همچنین می توانید حالت های دیگر را امتحان کنید و راحت ترین حالت را پیدا کنید. می توانید: بایستید و به تخت تکیه بدهید. بر روی بالشت خم شوید. خم کردن زانو کمک می کند فضای جنین بیشتر شود. چهاردست و پا نیز به کاهش درد کمک می کند. این کار باعث کاهش درد شما و موقعیت بهتر جنین می شود. مدتی بر روی صندلی بنشینید سپس بلند شوید و کمی راه بروید. باسن خود ...
هشتاد و سومین حلقه شعر ولایی فرات
... درد مشت و مو کشیدن یک طرف بر روی شعله دویدن یک طرف پا که دیگر یار این افتاده نیست جز مغیلان بهر من سجاده نیست شد نماز من نشسته ای پدر استخوان هایم شکسته ای پدر نقد استاد: شما مثنوی را ساده گفتید از ابیات مثنوی ساده عبور نکنید از قافیه های تازه استفاده کنید زبان روضه هرچه غیر مستقیم تر باشد به شعر نزدیک تر است مثلا خارمغیلان ...
چطور کفشم را انتخاب کنم تا دچار کمردرد نشوم؟
تحتانی کمر ما وارد می شود. همچنین ازآنجایی که دمپایی های لا انگشتی بسیار صاف هستند، می توانند باعث درد قوس پا، درد پاشنه، درد مچ پا و درد زانو شوند. دمپایی های لا انگشتی تنها به عنوان یک لایه محافظتی برای پا عمل می کنند. چه زمانی باید به پزشک پا مراجعه کرد؟ کمردرد می تواند علل بسیاری داشته باشد، اما اگر پزشک عمومی شما نتوانست دلیل کمردرد شما را تشخیص دهد، باید به یک پزشک پا ...
برخی وزرا گویا مفاسد فضای مجازی را ندیده اند/ دولت برای جلوگیری از آسیب های فضای مجازی چاره اندیشی کند
که وقتی فروشنده تقلب می کند، مشتری هایش کاهش پیدا می کند، در برابر آنها انسان های درستکار هستند که حق مردم را می پردازند و این امر سبب افزایش رزق و روزی آنها می شود. این مرجع تقلید با بیان اینکه قضا و قدر حتمی و مشروط وجود دارد، گفت: قضا و قدر حتمی تغییر پیدا نمی کند، ولی قضا و قدر مشروط با کارهایی برطرف می شود مانند صدقه دادن که به وسیله آن دشمن دفع می شود. وی اضافه کرد ...
مراقب این علائم باشید و سریع دنبال درمان بروید
بی حسی همراه با خستگی مفرط کند. این خستگی اغلب ناگهانی خودش را نشان می دهد و قبل از بهبود پیدا کردن ماه ها با فرد می ماند. دوبینی ومشکلات بینایی: ضعیف تر شدن دید می تواند صرفاً به دلیل خیره شدن طولانی مدت به صفحه رایانه یا بالا رفتن سن باشد. اما در برخی موارد نشانه ام اس است چون این بیماری می تواند باعث ملتهب شدن اعصاب بینایی شود. در صورت تار شدن دید یا حمله های دوبینی شدید ...
چگونه درد مفصل را کاهش دهیم؟
همین امر باعث می شود بدن درد مفاصل را احساس نکند. مطالعات انجام شده نشان داده است که 80 درصد افراد مبتلا به آرتروز یا آرتریت روماتوئید با اعمال کرم های حاوی کپسایسین چهار بار در روز به مدت دو هفته درد کمتری داشته اند. استفاده از یخ یا گرما برای تسکین دردهای مفصلی موثر است مصرف مکمل ها را فراموش نکنید: گلوکوزامین و کندرویتین سولفات (موجود در غضروف انسان) برای درمان ...
عوارض قنداق کردن نوزادان/ چه زمانی تعویض مفصل انجام دهیم/ علت سوزن سوزن شدن انگشتان دست چیست؟
...، به حالتی گفته می شود که دست و پای نوزادان با استفاده از یک پارچه در کنار بدنشان محکم نگه داشته می شود. باید دانست که هیچ یک از بیماری های مادر زادی استخوان و مفاصل در نوزادان با این روش درمان نمی شود و قنداق کردن نوزاد نه تنها کمکی به محکم شدن استخوان بندی نوزادان نمی شود بلکه این کار باعث می شود که استخوان لگن رشد مناسبی نداشته باشد و فرد در بزرگسالی به بیماری های مزمن ستون فقرات دچار شود ...
آسیب های کار تکراری پشت کامپیوتر چیست؟
: پاره شدن و التهاب تاندون هایی که استخوان ها را به عضلات وصل می کند. پیشگیری از آسیب فشار کار تکراری پشت کامپیوتر – محل قرارگیری مناسب برای کامپیوتر، تایپ کردن درست و درست نشستن موجب ارگونومیک شدن محیط کامپیوتر می شود (یعنی خستگی و ناراحتی کمتری ایجاد می کند) و از بروز آسیب های فشار تکرار جلوگیری می کند. همیشه صاف بنشینید. قوز کردن یا دولا شدن روی کیبورد فشار زیادی ...
آیا خواص معجزه آسای آب انار را می دانید
در مورد تاثیرات و فوائد این آبمیوه برای پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید، دیگر انواع آرتریت و التهاب مفصلی انجام گرفته است. بیماری قلبی: آب انار از سالم ترین آبمیوه ها برای سلامت قلب است که علاوه بر قلب از رگ ها هم حفاظت می کند. نتایج یک مطالعه نشان می دهد این آبمیوه جریان خون را بهبود داده و رگ ها را در برابر سفت شدن حفاظت می کند، اما انار در برابر داروهای کاهش کلسترول و فشار خون همچون ...
عوارض قنداق کردن نوزادان/ چه زمانی تعویض مفصل انجام دهیم
انجمن جراحان ارتوپدی ایران در پاسخ توضیح داد: قنداق کردن، به حالتی گفته می شود که دست و پای نوزادان با استفاده از یک پارچه در کنار بدنشان محکم نگه داشته می شود. باید دانست که هیچ یک از بیماری های مادر زادی استخوان و مفاصل در نوزادان با این روش درمان نمی شود و قنداق کردن نوزاد نه تنها کمکی به محکم شدن استخوان بندی نوزادان نمی شود بلکه این کار باعث می شود که استخوان لگن رشد مناسبی نداشته باشد و فرد در ...
رونمایی از نخستین نیمکت ارگونومی کشور
شایع در میان اینگونه افراد است. این موضوع باعث شد تا دست به کار تحقیق و ساخت این نیمکت شویم. مرادی ادامه داد: افرادی که در محیط های باز فعالیت های گروهی و اجتماعی انجام می دهند، به دنبال مکانی برای استراحت هستند تا فشار گرانش زمین (وزن) و عوامل محیطی را از روی بدن خود به حداقل برسانند. این در حالی است که نیمکت هایی که برای استفاده در این مکان ها قرار داده شده ، هنگام نشستن روی آن فشار وزن را ...
راه های درمان "کمر درد"
منزل را انجام می دهید. درد دیسک زمانی اتفاق می افتاد که دیسک بین دو استخوان ورم می کند و به اعصاب فشار می آورد و یا در موقع بلند کردن جسم سنگین دیسک رگ به رگ می شود. درمان درد مهره های پائین ستون فقرات چیست؟ برای تسکین درد بهتر است به پشت خوابیده، در حالی که پتویی را در زیر زانوهایتان قرار داده اید، زانوها و باسنتان را خم کنید و یا زانوهایتان را به طور خمیده روی صندلی قرار دهید ...
بسته خبری سفیر سه شنبه 14 دیماه 1395
بحرین در آستانه 200 روزگی محاصره منطقه الدراز با بیش از 20 هزار نفر جمعیت، 200 روز را پشت سر گذاشت در حالیکه درد و رنج زیادی را برای مردم این منطقه رقم زده است. از روز 20 ژوئن 2016 همزمان با اعتراضات مردمی و تحصن مردم مقابل منزل شیخ عیسی قاسم به نشانه اعلام خشم از سلب تابعیت وی، مسئولان بحرین نیز محاصره الدراز روستای محل سکونت شیخ را آغاز کردند که این محاصره به حد قطع آب شرب ...
خودارضایی؛ بررسی،علل و راهکارهایی برای درمان
...، امکان رشد کافی را پیدا نمی کند و نیرویی که در این مواد وجود دارد، جذب نشده و از بدن او خارج می شوند. از آنجایی که میزان زیادی کلسیم به همراه منی از بدن خارج می شود، فرد احساس خستگی شدید در استخوان ها می کند و ممکن است دچار کوفتگی پا شود. لازم به ذکر است که استخوان های تنومند نشان دهنده ی میزان قدرت فرد هستند. همانطور که می دانید گلبول های قرمز خونی و پلاکت ها در مغز استخوان تولید ...
نمودهای جاهلیت در عصر مدرنیته
به گزارش آی سبک ، شگفت زده نشوید اگر کسی به شما بگوید بیماری مرگباری در جهان هست که قرن های پی درپی مردمان بسیاری را از پا درآورده و امروزه هم با نگاهی در پیرامون خود می توانید بیماران مبتلابه آن را ببینید. بیماری ای که چیره دست ترین و زبردست ترین اطبا از درمان و براندازی آن عاجز ماندند و چه بسیار اطبایی که خود به این بیماری دچار شدند. بیماری که نه تنها دردی را به دنبال ندارد چه بسا شخص را بی درد ...
وقتی پا به درد می آید!
یا واکنش به التهاب شکل بگیرند. در ادامه با برخی دلایل شکل گیری درد در ناحیه پا و چگونگی درمان آنها بیشتر آشنا می شویم. درد و ورم ساق پا اگر در قسمت جلو پا یا زانو احساس درد دارید، این اغلب نشانه ای از درد ساق پا بوده و تقریبا همیشه با استفاده بیش از اندازه مرتبط است. این شرایط به ویژه هنگامی که مردم ورزش یا فعالیت جسمانی را آغاز می کنند یا به سرعت بر شدت آن می افزایند، شکل می ...
از پایان 15 سال پنهانکاری پارازیت ها تا اتهام ارتباط با شیخ علی تهرانی
توان این مسائل را حل کرد. یکی از این مسائل، موضوع خطرات پارازیت ها برای مقابله با استفاده مردم از رسانه های ماهواره ای بود که در ابتدا به مسأله ای اجتماعی تبدیل نشد و برای سال های زیادی مسکوت ماند و چنانکه شایسته بود طرح عمومی نشد. این مسأله که ناشی از ورود ماهواره به کشور بود باید در ابعاد گوناگون طرح و برای هر یک از ابعاد آن پاسخ هایی داده می شد. در اینجا ابعاد احتمالی این مسأله را طرح می کنیم ...
تبلیغ جراحی زیبایی در پارک ها
نتیجه هر مطلب و موضوع خوبی را نباید آموزش داد و موضوعات با اولویت و مهم تر را باید آموزش داد. سخنگوی وزارت بهداشت درمان با اشاره به این که روش های قید شده روش های سالم است، می گوید: متاسفانه مواردی هست که افراد آن چیزهایی را که اعلام می کنند، نظراتی برای یک محصول یا اقدام خاصی مشتری را جلب کند. این مشخص است که کار غیراخلاقی است و مناسب نیست. --------------------------- باید به ...
چطور از بروز ترک کف پا پیشگیری کنیم؟
با وازلین و کرم اوسرین است. -افراد نباید از کفش های پاشنه بلند یا تنگ استفاده کنند. -اگر فردی در طول روز زیاد روی فرش، موکت و... راه می رود، بهتر است در طول روز از جوراب یا پاپوش استفاده کند تا تماس کف پا با سطوح زبر کمتر شود. -هنگام خواب هم باید حتما کف پا را با کرم مناسب ماساژ داد. -ترک کف پا معمولا در خانم های خانه دار شایع است. به همین دلیل توصیه می ...
8 درد طاقت فرساتر از زایمان طبیعی
نظرشان چه دردی بدتر از درد زایمان است به این درد اشاره کردند. یک نفر مشخصا به شکستن قوزک پا اشاره کرده است. من شخصا شکستن استخوان ترقوه را تجربه کرده ام و واقعا دردناک بود. آن توانایی حرکت بازو، شانه و حتی چرخیدن و تکان دادن سرمرا هم تحت تاثیر قرار داده و محدود کرده بود. بهبودی این درد خیلی بیش از طولانی ترین درد زایمان طبیعی طول کشید. به نظر من شکستن قوزک پا از این ...
پنج مشکل شایع سلامت که با مدیتیشن کاهش می یابد
می کند. 2- آسم آسم بیماری کشنده ای است که در سال 2013 باعث حدود نیم میلیون مرگ و میر شده است. با اینکه آسم بر اثر فاکتورهای مختلفی مانند آلودگی هوا، آلرژن ها، استرس و برخی داروهای خاص بروز می کند، در واقع واکنش التهابی بدن است به این موارد که مشکل اصلی می باشند. در یک تحقیق، محققان مدیتیشن را با موسیقی درمانی و ورزش جهت بهبود آسم مقایسه کرده بودند و حدس بزنید نتیجه چه شد؟ بله ...
