سایر منابع:
سایر خبرها
دستور غذایی دیابتی ها
می کنند جلوگیری از افزایش وزن یک هدف اساسی است و برای افرادی با تیپ دو دیابت(غیروابسته)، کاهش وزن متوسط با توجه به وزن اولیه نمایانگر کاهش در هایپرگلیسمی (بالا بودن قند خون)، مقاومت انسولین، اختلالات چربی و بالا بودن فشار خون بوده است. به عنوان مثال یک کالری مناسب برای کودکان کالری ای است که مقدار انرژی لازم برای رشد و نمو را در کودکان به ارمغان بیاورد و وعده های غذایی در مورد کودکان نباید محدودیت ...
بزرگ ترین مانع بر سر راه سالک، دنیا است
بزرگی برای سالک است و کار ما را پیش می برد و کشف مانع می کند یا آنها را کاهش می دهد. رازش این است که سه حادثه ی اصلی در زندگی داریم که اولین مورد، ولادت است که اصلاً آن را به یاد نمی آوریم. البته شنیده ام یکی از بزرگان زمان ما، یعنی حضرت آیت الله بهاءالدینی فرموده بودند: من ولادت خودم را یادم است. البته این جزء نوادر است و خود ایشان هم جزء نوادر روزگار بوده اند. سومین حادثه ی اصلی زندگی ...
ریشه های خالکوبی و سایر نشانه های بدنی
، نوجوانی 15 ساله که از خانه فرار کرده و دچار بحران شخصیتی شدیدی شده از خال کوبی به سان نمادی برای تولدی دوباره بهره می برد: بعد از خال کوبی احساس خیلی خوبی به من دست داد، انگار آدم جدیدی شده بودم با اسم و حتی بدنی جدید. هویت قدیمی من نمرده بود اما تبدیل شده بود به یک راز. خال کوبی باعث می شود هم چین احساسی به شما دست دهد: باعث می شود شما به بدنتان مثل لباس خاصی نگاه کنید که هر بار دلتان ...
اصولگرایان کاندیدای کار ساز مقابل روحانی ندارند، مگر اینکه از غیب کسی را وارد انتخابات کنند و یا کاندیدا ...
اصلاح طلب تر هستیم. قبلا خیلی آرمانگرایانه به مسائل نگاه می کردیم اما اصلاح طلبی پراگماتیستی در حال حاضر اتفاق افتاده است و بهتر هم هست. اگر بتوانیم رشد و توسعه و رفاه مردم را در نظر بگیریم توانسته ایم به اصلاح طلبی واقعی برسیم. به عنوان مثال مطبوعات در گسترش فهم سیاسی و مطالب اجتماعی و اقتصادی در حال حاضر نسبت به مطبوعات دوم خرداد چیزی کم ندارد. اگر توسعه مطبوعاتی برای کشور یک ایده اصلاح طلبانه ...
مینو خالقی قطعا در این دوره نمی تواند وارد مجلس شود
این بر عهده قانونگذار است. اما ضرورت اصل نظارت چه در موقع کشف عدم صلاحیت و چه در موقع زوال شرایط و صلاحیت هر دو در سیاستهای کلی آمده که امیدواریم ان شاالله مجلس هم نسبت به این موضوع اقدام لازم را انجام دهد. ** یعنی عملاً در حال حاضر شما بعد از تصویب اعتبارنامه هیچ ورودی نمی توانید داشته باشید، مگر اینکه با توجه به سیاست های کلی انتخابات قانون جدیدی وضع شود که ساز و کار را مشخص ...
بازی با نوزاد یازده ماهه، چگونه؟
مورد آزمایش قرار دهد اما اگر احساس می کنید که زمان آن رسیده که حرکت جدیدی به بازی اضافه کنید، این کار را انجام بدهید.ابتدا ممکن است کودک برای مثال فقط بداند که توپ داخل و پایین و خارج می رود اما به اینکه از کجا می آید توجهی نکند. توجه او را به این موضوع هم جلب کنید و با گفتن چیزهایی مانند "ببینیم توپ از کجا بیرون میاد...وای از اینجا اومد"، او را هیجان زده کنید. با این کار به او کمک می کنید فکر کند ...
نت های سربریده در اینترنت؛ سرویس های موسیقی آنلاین
های رادیویی پخش می شد اغلب خسته کننده بود. با اصلاح قانون و در برخی موارد دورزدن آن که به انقلاب پائولا معروف شد، شبکه های رادیوی نیازی نداشتند تا برای پخش آلبومی جدید حتما اسپانسر آن موسیقی باشند. دهه 80 میلادی با انقلاب MTV شناخته می شود؛ شبکه گسترده رادیویی و تلویزیونی با انحصار و اختصاص برنامه های خود به دنیای موزیک؛ اما تحولات عمیق در دنیای موزیک اینترنتی با Napster شکل گرفت؛ نپستر ...
روستازاده ای که پرچمدار عصر طلایی نهاجا شد+تصاویر
زمانه غدار پدر بزرگوارش را از او و خانواده اش گرفت و از آن پس روزگار بسیار سختی را گذراند اما این موضوع باعث نشد تا پیشرفت های شگرف وی در تحصیلات خدشه ای به خود بگیرد. تنها اشاره فاصله بسیار زیاد بین خانه و مدرسه و پشتکار عجیب منصور در طی مسیر در زمستان های سرد می تواند گواه این مدعا باشد. با پایان تحصیلات متوسطه به عنوان یکی از شاگردان ممتاز (توجه او به زبان های انگلیسی، روسی و ...
تعادل: اشتباه محاسباتی در یکسان سازی زودرس
دنبال اجرای سیاست یکسان سازی که باعث افزایش تقاضای دلار به جای سایر ارزها از جمله یوان، ین، درهم، لیر، روپیه و روبل شد و همچنین عوامل داخلی و خارجی موثر بر بازار ارز، شاهد جهش نرخ ارز در ماه های اخیر بودیم و اگرچه عوامل خارجی از جمله انتخابات و نرخ بهره و تقویت دلار امریکا موثر بوده اند اما عوامل داخلی اثر بیشتری بر نرخ ارز داشته اند و به خصوص رشد تقاضای دلار به خاطر حذف ارز مبادله یی، بیش از سفته ...
فوتبال زنان؛ هویت ورزشی یا ابزار چشم چرانی؟!
، موجودات تزیینی و بی مصرفی نیستند که مردان تصور می کنند. اما در سال 1921 طبق قانون اتحادیه فوتبال انگلستان، فوتبال به دلیل خطرناک بودنت برای جسم زنان، ممنوع اعلام شد. در مورد این ممنوعیت، مباحث زیادی مطرح شده است. برخی معتقدند که ریشه چنین ممنوعیتی، گرایش مردان به بازگرداندن زنان به خانه ها بود. مردان تلاش می کردند فعالیت های اجتماعی زنان را به حداقل برسانند. برخی موارد دیگر، تلاش ...
شیردهی دوقلوها، پیچ و خم هایش را بدانید
تولید شده در سینه های شما را بدوشند، ممکن است مجبور شوید که شیر اضافی را بدوشید.مقادیر زیادی آب را در دسترس خود نگه دارید. هنگام شیر دادن، بدن شما ماده اکسی توسین را ترشح می کند، که ممکن است موجب تشنگی شدید شما بشود. از کجا می توانم بفهمم که بچه های من غذای کافی دریافت می کنند؟ مشاورین شیردهی و پزشکان می توانند با توجه به میزان وزنی که نوزادها اضافه می کنند، مشخص کنند که آیا بچه ...
آب رفته از جوی را سطل سطل بازمی گردانیم
های موجود که فضای فکری همه ما را اقتصادی کرده است، این مسئله شدت گرفته است؛ برای مثال به اهمیت سوریه برای ایران توجه کنید. اگر نگاه اقتصادی داشته باشیم، چرا باید در این خصوص سرمایه گذاری کنیم؟ چرا آنجا درگیر هستیم و اجازه داده ایم روابط مان با عربستان و ترکیه تحت تأثیر قرار گیرد؟ این مسائل را نمی توان با عدد و رقم محاسبه کرد. درباره آمریکا و اسرائیل نیز می توان پرسید چرا آمریکایی ها این قدر هزینه ...
نوبخت:دولت برای همکاری در پرونده زنجانی آمادگی دارد/ردصلاحیت روحانی حرف بی ربطی است
است و برای آمریکا از سوی مجامع جهانی نگرانی هایی ایجاد شده که اگر بخواهد با بی منطقی پیش برود در مقابل ایران منزوی خواهد شد. وی در بخش دیگری از صحبت های خود با اشاره به اولویت دولت برای ایجاد اشتغال در چارچوب قانون برنامه ششم توسعه گفت: برای برنامه چهار اولویت اعلام شده که یکی از آنها اشتغال 950 هزار نفری در سال و اولین اقدام در این حوزه نیز اختصاص هزار میلیارد تومان اعتبار در سال اول ...
ابراز خرسندی آیت الله موحدی کرمانی از اقدامات اقتصاد مقاومتی در کرمان
مردم و به زانو درآوردن دشمن یکی دیگر آموزه های دینی است که امروز بخشی از به زانو درآوردن دشمن بزرگ یعنی آمریکا به معنای آن است که روی پای خود بایستیم و بگوئیم که ما را تهدید به تحریم نکن. وی تاکید کرد: فکر نکنیم که با آموزه های قرآنی نمی توانیم فقر را از جامعه حذف کنیم و اگر اسلام به معنای حقیقی محقق شود، فقر در جامعه از بین می رود. نایب رئیس مجلس خبرگان رهبری خاطرنشان کرد ...
حاشیه نشینان در حاشیه برنامه های کشوری/ وقتی مجلس، غفلت دولت را جبران می کند
به نوع رویکرد و اولویت های خود کمابیش برنامه هایی برای کاهش آسیب های موجود در این سکونت گاه ها داشته اند اما توجه به این سکونت گاه ها و صحبت پیرامون آن ها توسط مسئولان در دولت یازدهم و به ویژه معاون امور زنان این دولت پررنگ تر شد. صحبت هایی که حتی نتوانست در برنامه ششم توسعه خود را نشان دهد و همین فقدان نمایندگان مجلس را مجبور کرد که دست به کار شوند. یکی از اولین مسئولانی که در این ...
ابعاد پنهان فعالیت های تجاری در حوزه سایبری
. به تمام نهادهای فوق باید نام اتحادیه های متعددی را نیز افزود که از مدت ها قبل تر نسبت به فضای نابرابر رقابتی معترض بوده و البته که آنها نیز راه به جایی نبرده اند؛ اما همین اعتراضات صنفی بود که باعث شد مسایل و ابهامات در عملکرد کسب وکارهای نوین بیشتر از جنبه رقابت با کسب وکارهای سنتی و از منظر صنفی پررنگ شده و مورد توجه قرار گیرد، حال آنکه موضوعات دیگری نیز پیرامون این کسب وکارها در کنار ...
احتمال ردصلاحیت روحانی در حد یافتن انسان زنده در مریخ!/ چالش مانکن در قصابی ها/ وزیر کشور با رئیس جمهور ...
فوتبال ایران قضاوت کرد و نمی توان حق را به یکی از این دو مربی نامدار داد اما می توان گفت که این صحبت ها و این تصمیمات به هیچ وجه به سود فوتبال ملی و باشگاهی کشورمان نیست. ادامه چالش مانکن این بار در قصابی ها روزنامه جوان در گزارشی با اشاره به افزیش قیمت گوشت قرمز در مطلبی با عنوان چالش مانکن در قصابی ها نوشت: خبر های رسیده از بازار گوشت قرمز حاکی از آن است که این بازار دچار رکود ...
هاشم زایی: منظور لاریجانی روحانی نبوده، سخنان دولت و لاریجانی بده بِستان های انتخاباتی است، جدی نگیرید/ ...
تذکر خیلی خوبی هم داده است که مسائل روشن و بیان شود و مردم هم به طور یقین متوجه می شوند چه ما بگوییم و چه نگوییم، ولی چه خوب است که منابع رسمی اطلاعات شفاف و درست و حسابی به مردم بدهند. با توجه به سخنان متناقض برخی از اعضای فراکسیون امید مجلس به سراغ نایب رییس کمیسیون فرهنگی مجلس هم رفتیم تا نظر عضو فراکسیون دیگر مجلس و از اعضای اصول گرا، را هم جویا شویم. در وسط حلقه ای آتش ...
گرداب شبکه های بازاریابی/ کار غیرشرعی که مجوز قانونی گرفت!
توجه مردم به تبلیغات و محصول جدید است. از هر ده محصول جدیدی که به بازار معرفی می شود فقط یکی به سودآوری می رسد. عموم افراد به تبلیغات محیطی و پیرامونی اطراف خود توجهی ندارند و اکثر مردم نیز خرید خود را بر اساس توصیه های دوستان و آشنایانی که از آن محصول راضی بوده اند انجام می دهند. بازاریابی شبکه ای قصد دارد با بهره برداری حداکثری از بازاریابی دهانی، بدون استفاده از تبلیغات گسترده محصولات شرکت را به ...
پژو تمام قطعه سازان ایرانی را سرکار گذاشت/ قیمت مواد خوراکی از تورم جلو زد
تناسب تورم نرخ ها را به تدریج افزایش دهند و اشتباه دو دولت فعلی و قبلی را تکرار نکنند. زیرا این اشتباه ها و نوسان ها، اعتماد مردم به مهم ترین نهاد پولی و بانکی و ارزی کشور را از بین می برد و اعتماد به دولت کم می شود. -بی اعتنایی چند باره وزیر صنعت به اعتراض اصناف این روزنامه حامی دولت نوشته است: این روزها رشد قارچ گونه فروشگاه های زنجیره در کوچه و محله ها باعث شده تا فعالان ...
گزینه های روی میز!
اما نرسید! زمزمه کاندیداتوری او برای انتخابات به جایی رسید که حتی رئیس مجلس هم آن را در مجلس مطرح کرد. چند روز گذشته در مجلس و در جریان بررسی لایحه برنامه ششم توسعه وقتی با نشان دادن عدد 2 به نشانه مخالفت با حذف پیشنهاد مطرح شده، رای اش را به نمایندگان با صدای بلند اعلام می کرد، علی لاریجانی رییس مجلس با مزاح خطاب به او گفت آقا بروید رایتان را بدهید، کاندیدای ریاست جمهوری هم که هستید؛ اینجا ...
آب رفته از جوی را سطل سطل بازمی گردانیم
اشخاص است. همین کره را مثال بزنیم. آنچه به برکناری رئیس جمهوری انجامید، به منافع مالی اشخاص مربوط می شد؛ اما آنچه در جلسه آقای ظریف در مجلس مطرح شد، راز منافع ملی بود. او حتی سواد کافی برای درک موضوع را نداشته است. همه فکر می کنند درباره مسائل هسته ای صاحب نظر هستیم؛ درحالی که بسیار تخصصی است. درباره سؤال شما و قرارداد خرید کشتی نیز باید گفت که مربوط به سال 2008 و دولت قبل است. به اضافه ...
عقیم کردن کارتن خواب ها به ضرر دولت است
دور ششم مجلس را هم در کارنامه خود دارد معتقد است سیاستگذاری های کلان در دولت های مختلف عموماً برای جلب قلوب و آرای مردم تدوین می شود و اصولاً میلی برای تغییر رویه های موجود دیده نمی شود یعنی آن ها ترجیح می دهند همان روش های سابق را تداوم دهند چون حاضر به پذیرش هزینه های تغییر نیستند. نمونه های این نوع نگاه هم در حوزه های مختلف از جمله در بحران آب، صندوق بازنشستگی و تخصیص یارانه ها فراوان بوده است ...
رمزگشایی از صلح با حکمتیار و استیضاح 17 وزیر در کابل/ کنشگری طالبان در تقابل با داعش/ واکاوی نقش پاکستان ...
هایی که میان پاکستان و هندوستان از گذشته تاکنون وجود داشته است، باعث شد تا مقام های اسلام آباد برای گسترش عمق نفوذ استراتژیک خود در منطقه تصمیم هایی جدیدی بگیرند و پس از آن نفوذ در افغانستان را کلید زدند که تاکنون با حمایت و خط دهی به طالبان ادامه دارد و یکی از علل درگیری های اخیر در تورخم همین است. زمانی که آمریکا قصد حذف بن لادن را داشت، به این نتیجه رسید که باید در پاکستان به دنبال او ...
برگزاری علنی برخی دادگاه ها/ پخش علنی دادگاه اصلاح شود
اینقدر ماموریت ندارد، خرسندیم که نیروی انتظامی با این همه ماموریت رو به تعالی، ترقی و پیشرفت است. وی افزود: مردم هم این را قبول دارند هرچند انتظارات بیشتری دارند. وی افزود:اگر علت سرقت باقی باشد چه بسا بدتر شده باشد و مساله دیگر به علت اصلی اضافه شده که نیاز به فرهنگ سازی دارد که البته صاحب مال هم مسئولیت دارد، به عنوان مثال صاحب این صندوق جنبه های امنیتی را رعایت کرده و هوشیاری داشته ودر ...
با پرخاشگری کودکم چه کنم؟
...> حواسمان باشد داد و فریادکردن و پرخاشگری مسری است و اگر به این موضوع واقف نباشیم، ما هم ادامه دهنده رفتار او می شویم. در چنین حالت هایی بهترین راه حل، پیشگیری است؛ یعنی می توان با وضع قوانینی اندک، از بروز این اوضاع تا حدی جلوگیری کرد. به عنوان مثال در اوقاتی که کودک آرام است، می توانیم در مورد وضع قرارهایی در خانه با هم صحبت کنیم و به توافق برسیم؛ قرارهایی که هم پدر و مادر و هم فرزندان به ...
برای کی روش و منتقدانش/ ویرانه بودیم، آباد شدیم
آرام بازیکن هایی به تیم ملی می رسیدند که آنها می شدند نماد یک ملت. آهسته آهسته باور کردیم تیم ملی خشت خشت دارد ساخته می شود. مقدماتی جام جهانی و قدمی مانده بود تا تبر بخورد بر همه آرزوها. با توجه به امکانات و حمایتی که نسبت به دیگر حریفان داشتیم حق مان بود حذف شویم، له شویم و برگردیم به سقفِ فوتبالی باشگاهی خودمان. همانجایی که بازیکنهای کم لیافت که نامِ ستاره و منجی را یدک می کشیدند سقف قراردادها را ...
تبدیل بیمه ایران به هلدینگی چهارقلو؛ برنامه برای بانکدارشدن بیمه کشور، راه اندازی سیستم یکپارچه نرم ...
مطرح است که اگر چه کمتر به آن ها پرداخته می شود، ولی جزو دغدغه های مهم عامه مردم است به طور مثال بیمه های شخص ثالث خودروها که هر شخصی امکان دارد با آن درگیر باشد از موضوعات قابل توجه است از طرفی خودروسازهای ایران برای بیمه شخص ثالث اجباری با شرکت های بیمه تعاملات زیادی دارند حتی در زمان هایی دیده می شد که خودروسازان هنگامی که خودروهای خود را پیش فروش کرده با سر رسید ماه های آینده تحویل می دهند از ...
موج سواری بی بی سی بر بی سوادی رسانه ای / راهبرد خبری بی بی سی در فتنه سال 88
از زبان مردم مجدداً مطرح شود همچنین از چهره های مهم و مطرح مطبوعاتی همچون مسعود بهنود، سردبیر سایت اینترنتی B.B.C استفاده کرد تا به نحوی بتواند با بخشی از افکار عمومی ایران ارتباط برقرار کند...آنچه که عنوان شد شاید به عقیده برخی متخصصان از بدیهی ترین ویژگی های این شبکه تازه تأسیس باشد اما باید گفت برای درک و پیش بینی آنچه در ذهن گردانندگان این شبکه می گذرد، توجه به محتوای اولین برنامه ها می تواند ...
همه چیزهایی که باید درباره بیمه بدانیم
حالت باید سراغ بیمه بدنه خود رفته و مابقی هزینه را از بیمه خود دریافت کنید. کاربرد بیمه بدنه چیست؟ پوشش های بدنه از مهم ترین مفاد قانون آن است. سرقت کلی خودرو، انفجار، حادثه و آتش سوزی جزء پوشش های اصلی بیمه بدنه است. اما نکته مهم بیمه بدنه شامل پوشش های فرعی آن می شود، نظیر سرقت در جای تمام قطعات فابریک، حوادث طبیعی، شکستن شیشه و مواد شیمیایی. حذف ماده 10 هم یکی ...