سایر منابع:
سایر خبرها
عفونت گوش دومین بیماری رایج در بین نوزادان پس از سرماخوردگی است
گوش میانی کودک بیمار فراهم است، بنابراین عفونت گوش شکل می گیرد. حسین نژاد افزود: در این شرایط ، پرده گوش ملتهب می شود و حتی در مواردی بدن کودک برای مبارزه با این عفونت تب می کند. وی تصریح کرد: از دیگر علائم این عفونت کاهش اشتها، مشکل در خواب اسهال یا استفراغ، ترشح مایع زرد یا سفید از گوش، بوی نامطبوع، مشکل شنوایی و اختلال در حفظ تعادل است. این متخصص با با اشاره به ...
وقتی فروش دستمال کاغذی بزرگترین آرزوی یک کودک می شود
ناهار و شام را از فست فودی ها بگیرم و بخورم به همین خاطر برخی مواقع از معده درد رنج می برنم. این نوجوان در جواب اینکه بزرگترین آرزویت چیست؟ سکوت عمیقی کرد و چشمهایش را به زمین دوخت و تنها با یک کلمه که مشخص بود ملکه ذهنش شده گفت؛ دستمال کاغذی. بعد از شنیدن این کلمه غم عجیبی قلب مرا گرفت و صدای افشین که با نا امیدی در جوابم گفت نمی دانم آرزو چیست، انگار پتکی بود که بر سرم کوبیدند و من ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
خوابی مصرف آن موجب کاهش فشار خون و چربی خون مفید است. در طب سنتی از این گیاه به عنوان ضداسپاسم و گرفتگی عضلات، تقویت کننده معده، ضدنفخ، ضدتشنج، برای رفع تنگی نفس، عفونت ریه، سرماخوردگی، سرفه، آنفلوآنزا استفاده می شود. روش آماده سازی: همه یک و نیم قاشق چای خوری پودر آویشن با سه قاشق چای خوری آویشن تازه به ازای هر لیوان آب در حال جوش اضافه کنید و حداقل 20 دقیقه بگذارید تا دم بکشد و ...
آیا تراشیدن مو باعث ضخیم تر شدن آن می شود؟
سطح مرطوب و چسبنده (لزج) موجب آلودگی بیشتر ماده ی غذایی، نسبت به سطح خشک می شود. باکتری های نشسته بر روی سطوح صاف راحت تر از سطوحی مانند چوب و یا فرش ضخیم به غذایتان می چسبند. باکتری ها می توانند تا یک هفته بر روی سطوح زنده بمانند و اگر ماده ی غذایی بر روی سطحی بیفتد، باکتری ها تقریبا بلافاصله به آن متصل خواهند شد. اگر عادت به خوردن غذاهای بر روی زمین افتاده دارید و دچار اسهال و دل درد ...
چگونه غذا بخوریم تا چاق نشویم؟
توان معده را بدون هیچ عارضه جانبی از غذا پر کرد. هنگام خوردن میوه ها، سبزیجات و نشاسته ها، چربی ای به دست می آورید که بسیار کمتر برای بدن زیان دارد و آن هم در مدت زمانی طولانی. فردی که روزانه فعالیت متوسط دارد حدود 3 هزار کالری در هر روز می سوزاند و برای حفظ وزن خود فقط با سیب زمینی، می تواند هر روز 20 سیب زمینی بزرگ میل کند. در یک رژیم غذایی متعادل و متنوع می توانید به هر ...
کسانی که زخم معده و اثنی عشر دارند؛ حتما بخوانند
به گزارش افکارنیوز ، پیش از این برای شما درباره خوراکی های مضر زخم های دستگاه گوارشی نوشتیم. این هفته سراغ بهبود دهنده ها و مسکن های زخم معده و اثنی عشر می رویم. غذا را کم کم و در چند وعده مصرف کرده و از خوردن غذای اضافی در یک وعده پرهیز کنید تا ترشی اسید اضافه در معده نداشته باشید. *شنبلیله حاوی موسیلاژ و ترکیباتی است که برای بهبود زخم ها مفید است. برگ های ...
حضرت مسیح (ع) در آثار مولانا
در وارای ظاهر و تبدیل نبودن مس وجود به زر ، موجب می شود که عیسی (ع) را دارای قدرتی حیات بخش و الگوی انسانها بداند . مولانا ؛روح را به عیسی (ع) و جسم را به مریم (س) تشبیه می کند . از نظر او آلام جسم ، یعنی رنجهای جسمانی حاصل از مجاهدتهای معنوی مانند نماز خواندن و روزه گرفتن انسان را به هدف خلقت نزدیک می سازد که همان لقای حق رؤیت خداوند می باشد . اگر انسان عبادات و اذکار را انجام ندهد عیسای روح مجال ...
نوشیدن روزانه 8 لیوان آب غلط است
، شامل خوراکیهای دیگر نظیر میوه ها و آب آنها و ... تامین می شود. نوشیدن آب پس از خوردن شیرینی و ترشی ممنوع محسن ناصری؛ متخصص طب سنتی نیز درباره مصرف بیش از حد آب در روز گفت: نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی همچنین بعد از میوه های تر موجب فساد معده می شود؛ بهترین وقت آشامیدن آب بعد از عبور غذا از معده، حدود دو ساعت پس از خوردن غذا است. وی دباره زمانهای دیگری که ...
مضررات خوردن فلفل تند
قرمز تند یافت می شود و باعث می شود که با خوردن آن احساس سوختگی به شما دست بدهد. در طب سنتی کشورهای آسیایی گفته می شود که فلفل علیرغم طبیعت گرم باعث خنکی و افت دمای بدن می شود و به همین دلیل هم هست که مردم کشور هندوستان، فلفل خیلی زیاد مصرف می کنند چرا که باور دارند که می تواند تحمل هوای گرم و شرجی را برای شان راحت تر کند. چیلی هایی که در مقیاس اسکویل بالاترین درجه را به خود اختصاص داده اند، همان ...
ناشتا 21عدد مویز بخورید
مصلح مویز هستند. این کارشناس طب سنتی با اشاره به خواص و فوایدی که مصرف مویز دارد، خاطرنشان کرد: مویز، هضم کننده غذا و گرم کننده تمام بدن بخصوص کلیه و مثانه است. به گفته ناصری، مصرف حجم متعادلی از مویز می تواند باعث تقویت معده، کبد، کلیه ها و مثانه شود. وی معتقد است، همچنین مویز باعث باز شدن رگ های خونی هم می شود و مدر، ملین و محرک نیروی جنسی در افراد سردمزاج است ...
10 ویتامین ضروری برای بانوان!
قرار داده و بر سیستم ایمنی بدن و عملکردهای عصبی تاثیرگذار باشد که می تواند به شکل گیری چشم ها و زبان رنگ پریده، گلودرد، زخم های دهان، ترک خوردن لب ها، خشکی مو، و چین و چروک و خارش پوست منجر شود. از جمله مواد غذایی سرشار از ویتامین B2 می توان به گوشت، پنیر، شیر، ماست، سبزیجات برگدار، مخمر، تخم مرغ، غلات صبحانه، غلات کامل (سبوس دار)، سویا، بادام، مغزهای خوراکی، و قارچ اشاره کرد. ...
هنگامی که ناپزشکان نسخه می پیچند !
...، متخصص پزشکی سنتی: نه، چون این یک کار تخصصی است. برای نمونه، خوردن (کوشار)جنتیانا، شکم(معده) را دچار آشفتگی می کند. به تازگی فروش شربت هایی مانند تیموس کامپاند، آویشن پلاس و شربت تیماسین به سبب نداشتن پروانه تولید، از سوی سازمان غذا و دارو قدغن شده است؛ شاید مردم در این موارد آگاهی بسنده نداشته باشند، ولی پزشک متخصص آگاهی دارد و رفتن بیمار نزد متخصص، یکی از خوبی هایش همین کسب آگاهی است. ...
لاغر کردن صورت با 8 روش
های غذایی به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد. جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامین های B می تواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان بافتی صورت داشته باشد. علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه گندم و ماست بعد از غذا می تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید. ...
خوابیدن به پشت باعث افزایش احتمال سکته می شود!
: خوابیدن در شب قبل از دفع مدفوع نیز به بدن آسیب وارد می کند، در این حالت با ماندن طولانی مدت مدفوع در روده ها، سموم آن بازجذب شده و به کبد و سایر اعضا آسیب می رساند. خواب شب قبل از سبک شدن معده نیز مناسب نیست این دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی گفت: خواب شب قبل از سبک شدن معده نیز مناسب نیست؛ بهتر است شام سر شب خورده شود تا بین خوردن شام و خواب حدود 2 تا 3 ساعت فاصله باشد؛ در غیر این صورت خواب عمیق نخواهد بود و حتی منجر به تشویش در خواب خواهد شد و هضم غذا با مشکل مواجه می شود و موجب بروز نفخ معده می شود. ...
برای داشتن خوابی راحت این دمنوش گیاهی را میل کنید
، ویتامین ث، کلسیم، بیوفلاوتویید، لیمونن، منیزیم و پکتین تشکیل شده است. وی درباره دمنوش به لیمو تاکید کرد: دمنوش این گیاه برای درمان نفخ و گاز معده، کلیوی و هضم غذا تاثیرگذار است و به دلیل تاثیرات آرامبخشی آن، مصرف دمنوش به لیمو بعد از صرف شام باعث یک خواب راحت و آسوده می شود. مظفری افزود: برگ گیاه به لیمو برای تسکین تپش قلب، کاهش عفونت بدن، سرگیجه و سردرد و بیماری های روحی و ...
چرا ارز حاصل از صادرات به کشور بازنمی گردد؟
وجود آورده که ایران نیز مانند چین خواهد توانست برای افزایش صادرات برنامه ریزی داشته باشد. اتاق بازرگانی در همین رابطه مطالعه ای را انجام داده است که به روشنی نشان می دهد سیاست های ارزی چه تاثیری می تواند بر تولید و تجارت کشور داشته باشد. بر اساس این مطالعه اگر افزایش نرخ ارز می تواند قدرت رقابت را در حوزه تجارت در کشور داشته باشد اما از طرف دیگر موجب افزایش هزینه های تولید، کمبود نقدینگی ...
کاهش وزن : چگونه تا عید وزنم را کم کنم؟
نگاه کرد و به سوختن کالری و میزان فعالیت ها و حتی مدت انجام کارها توجه داشت. حداقل 80 درصد غذا مصرفی برای انجام متابولیسم های بدن استفاده می شود. افراد باید بسته به وزن، توده بدنی، میزان سوخت و ساز و بسیاری عوامل دیگر مانند مصرف غذاها طبیعی رژیم غذایی خود را انتخاب کنند. بهتر است که کربوهیدرات نشاسته ای (مانند سیب زمینی، برنج قهوه ای، غلات) را در روزهایی که تمرینات قدرتی و یا ...
کدام خوراکی ها نفاخ و کدام ضد نفخ هستند؟
هستند چرا که دارای ماده ای به نام رافینوز هستند. رافینوز گونه ای قند است که تا زمانی که بر اثر باکتری های موجود در معده تخمیر نشوند هضم نمی شوند. همین فرایند باعث نفخ شکم می شود.البته از خوردن این غذاها به طور کلی صرف نظر نکنید چرا که این خوراکی ها در طولانی مدت به دلیل داشتن فیبر بالا دستگاه گوارش شما را قوی می کنند. اگر می خواهید بعد از خوردن این سبزیجات دچار نفخ نشوید می توانید آنها را کمی ...
این میوه ی ضد سرطان را جایگزین استامینوفن کنید
، سریعا جذب خون شده، در تنظیم فعالیت سلول های بدن تاثیر کرده و باعث طراوت و شادابی سلول ها و پوست بدن می شود. توت فرنگی یا استامینوفن؟ این کارشناس طب سنتی در پایان اظهار کرد: شاید از خاصیت توت فرنگی نشنیده باشید که خوردن توت فرنگی به کاهش درد و التهاب کمک می کند، می دانید که توت فرنگی میوه ای ضد سرطان است، کسانی که سردردهای میگرنی با درد استخوان دارند حتما صبح ها به جای صبحانه به مدت 15 روز تا یک ماه از توت فرنگی استفاده کنند.اگر عادت به آسپرین یا ایبوپروفن دارید که خوردن زیاد آنها باعث خونریزی داخلی معده می شود حتما به جای آنها از توت فرنگی استفاده شود. ...
کیوی و کاهش کلسترول خون
همراه بود. محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن کیوی می تواند یک راه خوب برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی باشد. مطالعه ی دیگری که در ماه ژوئن 2013 در مجله انگلیسی تغذیه چاپ شد، نشان داد که مردان دارای کلسترول خون بالا با مصرف یک رژیم غذایی سالم که شامل دو عدد کیوی در روز بود، توانستند سطح کلسترول کل خونشان را کاهش دهند در حالی که مقدار کلسترول HDL آن ها افزایش داشت. چربی ...
یبوست؛ مادر بیماری ها/ خوردن آب همراه غذا ممنوع
شامل اصلاح رژیم غذایی و تمرینات ورزشی است. علت اصلی یبوست، معمولا کندی سرعت عبور مواد از کولون و یا اختلال دفع است. برخی بیماری ها موجب یبوست می شوند؛ مانند رژیم کم فیبر یا کم آبی بدن، کم کاری تیروئید، بیماری دیابت، تومورها و سرطان های روده. هنگامی که غذا وارد روده می شود آب و مواد مغذی از آن جدا می شوند، مواد زائد به صورت مدفوع باقی می مانند و به وسیله انقباض ماهیچه ها در روده حرکت می ...
دلایل غذا نخوردن کودکان
...، ذرت و گلوتن است و علائم عدم تحمل مواد غذایی شامل گاز، نفخ، اسهال و درد شکم است. تف کردن، رفلکس یا استفراغ تف کردن کودک را با آروغ زدن او به طور منظم، اجتناب از تغذیه بیش از حد، نگهداری کودک به صورت نشسته در موقع غذا خوردن و اجتناب از بازی با بچه بلافاصله پس از خوردن کاهش دهید. ریفلاکس زمانی است که محتویات معده به داخل مری نوزاد برگشت نماید برای کمک به مدیریت ...
بدون اینکه گرسنه شوید، وزن کم کنید
اندازه تنظیم کنید. غذا خوردن در فواصل زمانی مشخص با سوزاندن میزان کالری بیشتری بعد از غذا خوردن، واکنش بهتر به انسولین و کمتر بالا رفتن سطح کلسترول خون همراه است. وقتی شما وعده های غذایی منظمی در طول روز می خورید کمتر احتمال دارد که دچار گرسنگی مفرط و یا پرخوری شوید. نوشیدن آب کافی: نوشیدن آب سرعت متابولیسم بدن را هم زیاد کند. نوشیدن 2 لیوان آب سرد میزان سوخت و ساز بدن را تا 30 درصد افزایش ...
سرخط ...
، امروز به مدد عواید چند ده برابر خط فقرشان-که همه نیز از کیسه بیت المال ملت است- در جایگاه بورژواهایی قرار گرفته اند که مبدأ شکل گیری اندیشه های توجیه کننده تفاوت های اجتماعی بر اساس مسائلی مانند وراثت و ژنتیک هستند. امروز کسانی که حقوق های نجومی می گیرند و در مناطق مرفه شهرها زندگی می کنند و همه هنرشان هم در اصل خوش شانسی شان در بُر خوردن با نیروهای انقلاب در سال های اول انقلاب اسلامی است، با ...
هرگز پرخوری و با هم خوری نکنید!
سالاد و ترشی مشکل او بدتر می شود چه تدابیری برای اصلاح معده اش لازم دارد, خاطرنشان کرد: سالاد متشکل از خیار, کاهو و ترشی است که طبیعت سرد دارند؛ معده کسی که با خوردن سردی مشکل اش بدتر می شود، دچار سوء مزاج سرد است یعنی معده از تعادل خارج شده و با خوردن سردیجات روز به روز بدتر می شود. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران ادامه داد: نخستین گام در رفع بیماریهای معده حذف یا محدودیت مصرف برخی از ...
16 دی غذاهای ضد سرطان برای بچه ها
... گلوکزینولیت، آنزیم هایی هستند که به هنگام جویدن و بعد هضم شدن، دیواره سلول ها را ترمیم می کنند بدن ما و کودکانمان این آنزیم را در روده ها تولید می کند ولی بروکلی باعث فعال تر شدن این آنزیم می شود. بروکلی بهترین منبع از برخی ترکیبات خاص مثل سولفورافین است. سولفورافین تاثیر زیادی در مقابله با سرطان دارد. بروکلی با سرطان مری و دهان و معده مقابله می کند. گوجه فرنگی ...
خواص بامیه برای پوست و مو و بینایی
این فیبرها برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش بسیار مفید و موجب حفظ سلامتی آن می شوند. با توجه به حجم فراوان آب در بامیه, این سبزی از یبوست و گاز معده و نفخ معده جلوگیری می کند. بامیه موجب تسهیل انتشار باکتری های خوب مانند پروبیوتیک در بدن می شود. این خاصیت بامیه مشابه با عملکرد ماست در روده کوچک است که به تولید ویتامین BB کمپلکس می انجامد. به علاوه بامیه یک سبزی ملین بسیار عالی است که ...
7 روش برای تضمین سلامت بدن
عامل بسیاری از بیماریهاست. در صورت داشتن مشکلات گوارشی حتما با پزشک مشورت کنید. 4- میزان غلظت اسید معده با "خوردن نوشیدنی همراه با غذا” کم شده و هضم را دچار اختلال می کند، در زمان صرف وعده های غذایی و حتی یک ساعت قبل و بعد از غذا هیچ نوع نوشیدنی میل نکنید. 5- مصرف مواد غذایی با دمای پایین تر از دمای بدن (آب یخ) منشاء بسیاری از بیماریها مانند دیابت و کبد چرب می باشد، مخصوصا ...
حال و روز کبدتان را خوب کنید
3 نشود. خوردنی های مفید برای کبد: - چای سبز تأثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد دارد. - گیاه خارمریم به صورت مصرف دمنوش یا خشک این گیاه همراه غذا در این زمینه موثر است. - ریشه زنجبیل 2 تا 3 بار در هفته. مصرف دمنوش زنجبیل یا ماست کم چرب حاوی زنجبیل به ویژه در وعده هایی که غذای چرب خورده اید بسیار اهمیت دارد. - زردچوبه به ...
چالش های مدیریت پایدار کشاورزی و امنیت غذایی
غذایی را به نابودی کشاند و عدم توافق بر سر ارزیابی های اولیه موجب کند شدن روند واکنش از سوی سازمان های غیر دولتی شد. گرفتاری ها و معضلات جمعیتی نیز دست از خودنمایی برنمی داشت. شیوع و افزایش ابتلا به بیماری ایدز در میان جمعیت هایی که از همان اول هم پراکنده بودند، علاوه بر کاهش شمار نیروی کار، اوضاع سوء تغذیه حاد و مزمن را در میان مردم، بدتر کرده بود. مشکلات زیست محیطی هم مثل برهم خوردن الگوهای جوی ...