سایر خبرها
باورهایی غلط درباره اثرات مواد مخدر
مردان جوان است. مشکلات جنسی در آنان معمولا ریشه در هیجانات و اضطرابات شخص دارد اگر این مواد در موارد نادری از مشکلات فوق بکاهد، در طولانی مدت باعث ایجاد افسردگی و کاهش میل جنسی می شود. 5- موادمخدر یعنی مشتقات مرفین؛ حرکات پیش برنده روده ها را کند می کند و ترشحات آن را کاهش می دهد. دردهای دستگاه گوارش می تواند ناشی از افزایش حرکات دودی روده ها باشد. در اسهال این حرکت سریع و گاهی ...
رمز و راز های لاغری از زبان متخصصان تغذیه
گرسنه هستم، از خودم می پرسم که آیا واقعا خسته ام؟ (من اغلب خستگی را با گرسنگی اشتباه می گیرم) و از یک لیوان چای گیاهی لذت می برم و سعی می کنم زودتر به رختخواب بروم. تحقیقات تایید می کنند که غذا خوردن در آخر شب مخصوصا در افرادی که کمبود خواب دارند، با افزایش وزن همراه است. هالاس لیانگ می گوید: در یک مطالعه که بزرگسالان سالم را مقایسه می کرد، آنهایی که دیرتر به خواب رفته بودند و کمتر از 8 ...
بهترین گیاهان دارویی برای پرورش در خانه
تواند از میزان بالای کلسترول بکاهد و فشار خون را در افراد مبتلا به فشار خون کاهش دهد. مصرف روزانه : طبق مطالعات منتشر شده در مجله ی پزشک خانواده ی امریکا، مصرف منظم سیر مانع از بروز سرماخوردگی های شایع می گردد. میلارد می گوید، هنگامی که احساس بیماری می کند سیر را ساطوری کرده، اجازه می دهد تا 15 دقیقه به همان حالت بماند تا ترکیبات آن فعال شود و گسترش یابد و سپس همانند یک قرص آن را قورت ...
18 دی چرا هنگام بی خوابی باید کاهو بخوریم؟
نیز مربوط به فیبر موجود در این سبزیجات است که به طرق مختلف خطر ابتلا به سرطان کولون را کاهش می دهند. فیبرها با اتصال به مواد سرطان زا آنها را از دیواره کولون بر می دارند و با افزایش حجم مدفوع دفع آنها سریع تر می شود. بعلاوه فیبرها از منابع غذایی باکتری های موجود در کولون هستند؛ که باعث افزایش اسیدیته کولون می شوند و از آنجا که سلول های سرطانی در محیط اسیدی کمتر رشد می کنند خطر ابتلا به سرطان کولون از این طریق نیز توسط فیبرها کاهش می یابد. ...
سیره اخلاقی امام یازدهم/ از ماجرای آمدن امام عسکری(ع) به گرگان تا خبر غیبت مهدی موعود(عج)
(عبیدالله بن خاقان وزیر اعظم خلیفه) ایستاده بودم که دربانها گفتند: ابن الرضا می خواهد وارد شود، پدرم با صدای بلند گفت: اجازه بدهید تشریف بیاورند، من تعجب کردم که دربانها چطور توانستند پیش پدرم کسی را با کنیه یاد کنند. فقط خلیفه یا ولیعهد خلیفه یا کسی را که خلیفه کنیه می داد، پیش پدرم با کنیه یاد می کردند. در آن موقع دیدم مردی گندمگون، زیبا قامت، زیبا صورت، با تناسب اندام، جوان، با جلالت و با ...
توصیه هایی برای کبدچرب
تخصصی طب سنتی با بیان اینکه خواب روز ارتباط مستقیمی با کبد چرب دارد و زنانی که در طول روز می خوابند، در معرض چاقی قرار دارند، راه های رفع کبدچرب را تشریح کرد. بروز بیماری های کبد با خواب ارتباط مستقیم دارد. خواب اول شب و پرهیز از خوابیدن در طول روز برای پیشگیری از بیماری های کبدی توصیه می شود. در مطالعه میان 6438 نفر از نظر ارتباط کبد چرب و طول خواب روز مطالعه شدند و مشخص شد ...
امانتی که در کردستان جا ماند
شدن که به این راحتی نیست. من برم جبهه مادرم ناراحت می شه، اون یکی، همسرش ناراحت می شه. آن یکی، کارشو از دست می ده. پس کی بره تا این جنگ تمام بشه؟ وقتی کردستان بود، شب ها اقدس از خواب می پرید، به سید جعفر می گفت سید الان هادی کجاست؟ نکنه دستگیرش کرده باشن. گرسنگی بهش بدن، تشنگی بدن، کتکش بزنن. دوماهی می شد ازش خبری نداشتند. یک روز صدای بلند شکستن چیزی از طبقه بالا ...
این کارها را بعد از 30 سالگی کنار بگذارید
اصلا چیز بدی نیست. آنچه از میزان درآمد مهم تر است، رضایت شغلی و لذت بردن از کاری ست که انجام می دهید. 3. از خانه نشینی پرهیز کنید چه پشت میزنشین باشید، چه وقت تان را صرف تماشای تلویزیون کنید و چه خستگی را پیشه و بهانه ی کم کاری کنید، هر سه باعث می شود زمان زیادی درجا بزنید. پس از 20 سالگی سوخت وساز بدن ما تغییراتی می کند که در صورت چاق شدن، بازگشت به وزن مناسب برای مان در 30 سالگی ...
دفع سموم و تصفیه خون با قرار دادن یک برش پیاز در جورابتان هنگام خواب!
کردن پیاز ارگانیک ( سفید یا قرمز فرقی ندارد ) بهتر است از پیاز ارگانیک استفاده کنید چون عاری از آفت کش و مواد شیمیایی دیگر است که نمیخواهید روی پوست خود بگذارید و در تمام طول شب وارد جریان خونتان شود. یک حلقه ی باریک از پیاز را برش دهید به اندازه ای که تمام کف پای شما را بپوشاند و موقع خواب با تمام سطح کف پایتان تماس داشته باشد . مرحله دوم: پیاز را در کف جورابتان زیر پا ( روی کف پا ...
10 روش درمان خانگی شوره سر
نزدن مرتب ، استفاده از شامپوی نامناسب، عدم شست وشوی کافی سر بعد از شامپو زدن و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر از عوامل دیگر موثر در بروز شوره سر است. آسیب هایی که به پوست سر وارد می شوند، همچون سشوار زدن، فر بیش از حد، بابلیس، رنگ کردن و مش زدن از دیگر عوامل ایجاد شوره سر است. کم شدن آب بدن و شانه زدن کم موهای سر نیز باعث بروز شوره می شوند. درمان های خانگی ...
همه چیزهایی که باید در مورد زردی نوزادان، دلایل و راه های برطرف کردنش بدانید.
اثرش را روی چشم ها می گذارد و سفیدی چشم ها به زردی می گراید. پس از چشم ها روی گونه ها، سپس صورت خودش را نشان می دهد. با بالا رفتن درجه بیلی روبین در بدن، زردی در سینه، پشت و شکم نوزاد بروز می کند. پس از آن انتظار این است که دست ها و پاها درگیر زردی شوند. اما چون میزان گردش خون در این قسمت ها کمتر است، احتمال بروز زردی در آنها هم کمتر است. خودتان می توانید تشخیص دهید؟ زردی را می ...
4 نوع سرماخوردگی عمده کودکان و روش های درمان آنها
دستور پزشک از آنتی بیوتیک ها استفاده گردد. خروسک یا کروپ در کودکان: خروسک یا کروپ به التهاب حلق، نای، برونش های اصلی اطلاق می شود.خروسک معمولا بعد از نیمه شب ایجاد می شود. این عفونت موجب بروز التهاب در داخل گلو می گردد، سپس منجر به مشکلات تنفسی و علائمی مانند سرفه به شکل پارس سگ ، صدای خس خس و گرفتگی صدا خواهد شد. علائم خروسک ممکن است خفیف، متوسط یا شدید باشد و معمولاً در هنگام شب ...
فطرت الهیه ی آدم، تجلی اسم اعظم الهی (1)
...، را باید از یکدیگر ممتاز کرد. د. حیات یابی طبیعت از فطرت بدن به وسیله روح زنده است. در خواب که ارتباط روح و بدن کم می شود، اجزای بدن از حرکت می ایستند و توانایی های خود را از دست می دهند، بنابراین عضوی که با عمل جراحی ارتباطش با روح قطع می شود نه تنها قابلیت انجام کاری را ندارد، بلکه به تدریج فاسد و متعفن می شود؛ چنان که بعد از مرگ که ارتباط بدن به طور کامل با بدن قطع می شود، تمام اعضا از ...
لحظه شیرین دیدار فرزندان در زندان
تصمیماتشان صحبت می کردند. برخی هم به کارهای دیگر می پرداختند، برای کتاب خواندن اوج ساعت مطالعه بود، به هر حال از خواب خبری نبود. بعد از نیمه شب بود که افراد تک تک به خواب می رفتند و از این لحظه چشم ها به خاطر روشن بودن لامپ ها (چراغ های خواب!) در آزار بود و اغلب با روسری چشم هایشان را می بستند تا به خواب بروند. برنامه ملاقات ها به شکل معمولی بود و تنها افراد نسبی درجه یک حق دیدار داشتند. ...
آنطور که برانکو خواست
همچین استرسی تو مقدماتی نتیجه بگیریم، اگه نتیجه نگیربم کیروش برانکو رو مقصر میدونه و کل داستان به ضرر فوتبال ملی و ایران تمام خواهد شد. در تمام این حالت ها یه سری افراد به خواسته شخصیشون میرسن مثل قلعه نوئی که از دفعه قبل درس گرفته و خودشو درگیر نکرده و پشت برانکو قایم شده و تیمش بدون حاشیه به کارش میرسه تیمی که حتی بازی آسیایی هم نداره که فشاری روش باشه. فدراسیون فوتبال که بی لیاقتیش تو ...
نوشیدن روزانه 8 لیوان آب غلط است!
تباهی می برد. وی با اشاره به نظرات کارشناسان طب سنتی درباره مصرف بیش از حد آب در روز ادامه داد: عملکرد صحیح اعضاء داخلی مثل معده، روده ها، کبد و طحال هم منوط به داشتن سبک زندگی سالم با ورزش، خوراک درست و منطقی، خواب مناسب، هوای سالم، آرامش روانی، دفع درست فضولات و سموم از بدن است. مصرف روزانه 8 لیوان آب توسط یافته های نوین پزشکی هم رد شده این متخصص طب سنتی ضمن رد ...
خواب صبحگاهی خطر یبوست را افزایش می دهد
خوردن صبحانه به دفع بهتر کمک می کند. نقش خواب در جلوگیری از یبوست دستیار تخصصی طب سنتی ایران خاطرنشان کرد: خواب خوب و درست با تقویت هضم غذا و نضج فضولات به پیشگیری از یبوست کمک می کند؛ هرچه غذا بهتر هضم شود بهتر و سریعتر از روده ها خارج می شود و نضج فضولات به معنی آماده کردن آنها برای دفع است. افزایش سمّیت و دفع سخت تر به دلیل تأخیر در دفع مدفوع انصاری ...
گفت وگو با فرهاد مهران فر، کارگردان سرزمین رها / سیلی خوردن و پاداش گرفتن
خاطرات جا می ماند. البته با بصیرت مادر بزرگوارش، اعضای بدن امیر برای زندگی بخشیدن به چند انسان نیازمند، اهدا می شود و به حیات خودش ادامه می دهد. روز سوم فروردین اهل هنر برای وداع با امیر به مجتمع فرهنگی خاتم رشت دعوت می شوند. با کنار رفتن پرده نمایش، در عمق سیاه و تهی صحنه، نور، تابوت امیر را روشن می کند. دختران و زنان حاضر در سالن، حیرت زده در تقابل با پدیده مرگ و هم چنین بار تحمل ناپذیر از دست ...
وقتی روده ها تحریک پذیر می شوند
تحریک پذیری روده به درستی انجام نمی شود جذب مواد مغذی در بدن این بیماران به خوبی انجام نمی شود بنابراین در درازمدت دچار ضعف و بی حالی می شوند. وی تاکید کرد: بیماران با مشاهده علائمی همچون نفخ و ورم شکم یادرد هنگام دفع مدفوع بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنند.
حقایقی در مورد خواب شب از دیدگاه طب سنتی
گرسنگی است، مواد اصلی و مورد نیاز بدن را تباه می کند و صبح زود بر اساس ساعت بیولوژیک بدن موقع فعالیت دستگاه گوارش و روده هاست که باید دفع مدفوع صورت گیرد و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به تجمع سموم در بدن می شود و خواب صبحگاهی موجب تشدید یبوست افراد می شود. خوابیدن در شب قبل از دفع مدفوع به بدن آسیب وارد می کند انصاری پور خاطرنشان کرد: خوابیدن در شب قبل از دفع ...
هنگامی که ناپزشکان نسخه می پیچند !
و دستگاه گوارش انسان است. ولی همین اکسیر جوانی را اگر پیش از خواب بنوشیم، بیخوابی شبانه می آورد، نوشیدنش پشت بند غذا، سدی در برابر جذب مواد معدنی(آهن/کلسیم)است، برای خانم های باردار و شیرده و دچارشدگان به ناتوانی اعصاب و تپش قلب نامنظم، چندان خوب نیست. زیادی اش یبس زاست و از آب بدن می کاهد و اگر آداب دم کردنش را بجا نیاورید، دگردیس به زهر می شود. از این پیشگفتار خواستم به این ...
7 روش برای تضمین سلامت بدن
، مخصوصا اگر بعد از یک وعده غذای چرب میل شود. 6- در صورت خوردن غذاهایی با طبع سرد مانند انواع سالاد ماست، گوشت گوساله، مرغ و ماهی حتما از ادویه گرم مانند: زنجبیل، دارچین، خرما، نعناع و ... کمک بگیرید. (از مصلحات برای صرف انواع غذاها استفاده کنید.) 7- بهترین ساعت خواب از ساعت 10:30 شب تا قبل طلوع آفتاب می باشد. شب ها یک دستمال پارچه ای را با گلاب آغشته کرده در کنار بالش خود قرار دهید. گلاب در اکثر مواقع، به عنوان خواب آور عمل می کند و باعث آرامش و خواب عمیق می شود. ...
غذای مانده از شب گذشته را نخورید!
. میر غضنفری اظهار داشت : علاوه بر موارد فوق، آلودگی هوا، استرس های مداوم، بدخوری یا پرخوری، مصرف غذاهای سنگین یا بسیار پرکالری، و علی الخصوص خوردن غذاهای مانده از دیگر عوامل مهم بروز سکته به شمار می روند که می توانند به آرامی ولی با تاثیر یکباره، منجر به سکته قلبی یا مغزی در فرد شوند. وی یادآور شد: در غذای از شب و یا حتی چند ساعت مانده ، مواد مضری تولید می شود که پس از خوردن غذا و راهیابی به چرخه گردش خون می توانند باعث تشکیل لخته های خونی بسیار کوچک شوند. ...
عفونت گوش کودکان، مواظب باشید
تاکید کرد: اگر کودک 3 ساله ای دارید که تا به حال 3 بار به عفونت گوش مبتلا شده است، کاملا طبیعی است. وی با بیان اینکه با دیدن اولین نشانه عفونت گوش در نوزادان باید به پزشک مراجعه کنید عنوان کرد: پزشک گوش کودک را با ابزاری به نام اتوسکوپ معاینه می کند. متخصص گوش و حلق و بینی بیان کرد: در صورت قرمزشدن و ملتهب بودن پرده گوش به احتمال زیاد آلودگی وجود دارد . حسین نژاد ...
17 دی هویج؛ دیورتیک طبیعی
تجمع رادیکال های آزاد را دارد. رادیکال های آزاد در صورت تجمع در بدن باعث تخریب سلولی و تغییرات سرطانی می شوند. تمامی مطالعات و تحقیقات انجام شده بر روی بتاکاروتن نشان داده اند که احتمالا گنجاندن هویج در رژیم غذایی، افراد را در مقابل سرطان ریه و معده، سرطان دهان و رکتوم محافظت می کند. هویج و کاهش مسمومیت غذایی برخی سالادهای آماده دارای مقادیر بسیار بالای ...
ماجرای دختر جوان و نقشه کثیفی که برای عمو کشید؟
. ضربه ای سنگین به سر مقتول وارد شده بود. در کنار جسد مجسمه ای از برنز بود که رد خون روی آن دیده می شد. به نظر می رسید مقتول را با آن به قتل رسانده اند. پزشک جنایی پس از معاینه جسد گفت: سه ساعت از زمان قتل می گذرد. ضربه محکمی به پشت سر وارد شده که همین ضربه باعث مرگ آنی مقتول شده است. آثار درگیری بر بدن مقتول دیده نمی شود و به احتمال قوی غافلگیر شده است. سروان به بررسی خانه ...
شهیدی که در سایه نام برادر گمنام ماند
سرم کشیدند و نوازشم کردند. بعد هم چیزی گذاشتند روی سرم... تعبیر ما از خواب مجید این بود که در آینده عالم بزرگی خواهد شد؛ ولی خداوند خواب او را زیبا تعبیر کرد و تاجی پر افتخار بر سر او نهاد؛ تاج پر افتخار شهادت... *همرزمان شهید مجید زین الدین می گویند: توی سد دز آموزش شنا می دیدیم. آقا مجید هم بود. خیلی خوب شنا می کرد. یکبار ساعت 2 نیمه شب همه را بیدار کردند و ریختند توی آب ...
فواید بی نظیر کدو برای سلامتی
کدو هستند، که می توانند آنزیم های ایجادکننده سرطان را از بدن دفع کنند. در طب سنتی چین، معتقدند که کدو حلوایی دارای خاصیت خنک کنندگی است و از آن برای درمان اسهال، اگزما و احتباس آب در بدن استفاده می شود. همچنین به نظر می آید که کدو به تنظیم سطح قند خون کمک می کند و عمل پانکراس را نیز تحریک می نماید. به همین دلیل مصرف منظم کدو حلوایی در رژیم غذایی افراد دیابتی که ...
دیر آمدند!
لفته منصوری دیروز اول صبح شلمچه بودیم. آخه به ما گفته بودند سر ساعت 9 صبح می آییم؛ اما بدقولی کردند ساعت 11 رسیدند. ما را در هوای سرد کاشتند و هر از چند گاهی بادی که خاک را از زمین شلمچه برمی داشت و به سرمان می پاشاند! پیرمرد عرب خرمشهری با یک جوان از جنس خودش با دشداشه ای مندرس و چفیه ای که از سوز سرما به سر و روی خود بسته بود، پشت به جمعیتِ نه چندان زیادِ کت وشلوارپوش که پشت سرهم صف ...
مشکلات شایع در بارداری، راه حل
ارتباط مستقیم با کاهش حرکت روده دارد و تغییرات هورمونی ناشی از افزایش حجم رحم، کاهش مصرف فیبر، استفاده از مکمل آهن، مصرف ناکافی آب و استرس رخ می دهد. از آنجا که یبوست مکرر شدید به بروز بواسیر منجر می شود، توجه به نکات زیر در پیشگیری و درمان آن موثر است: 1- به تدریج به میزان فیبر در رژیم غذایی تان بیفزایید. نان گندم، غلات، میوه و سبزی ها منبع خوبی از فیبر هستند. 2- مایعات ...