خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا حضرت علی(ع) فرمودند که مرغ خوک پرندگان است؟
سیگار و تریاک را در کشور وارد کردند، به همان صورتی که نوشابه و خوردن انواع و اقسام فست فودها را راه انداختند و روغنهای طبیعی را با روغنهای صنعتی جایگزین کردند و خوردن گوشت مرغ را رسم کردند، خوردن آب بین غذا خوردن را هم رسم کردند. پس آب را نباید در سفره قرار داد و از نیم ساعت قبل و دو ساعت بعد از غذا نباید آب خورد و اگر خواستید مایعی را بخورید از نوشیدنیهای گرم مثل دمنوش استفاده کنید و ...
گزارشی از تجربه متفاوت برخورد با کارتن خواب ها در کشورهای مختلف
روزها در مراکز کاهش آسیب، الکل یا مواد مصرف کرده و شب ها در سرپناه ها می خوابند. حتی مشاهده شده که تعداد زیادی از آنها کارت های مخصوص دارند که می توانند به طور رایگان از مترو و اتوبوس استفاده کرده یا وعده غذایی گرم دریافت کنند. دیلمی زاده با اشاره به وضعیت کارتن خواب ها در امریکا اینطور توضیح می دهد که در آنجا دومدل برنامه رفاه اجتماعی متناسب با حاکمیت دو جناح دموکرات و جمهوریخواه اجرا می ...
4 ماده غذایی که ورزشکاران باید بعد از 50 سالگی مصرف کنند
ساز چربی ها و کربوهیدرات ها کمک می کند. ویتامین B12 معمولا از حیوانات به دست می آید و در غذاهای دریایی و گوشت قرمز یافت می شود. به بزرگسالان پیشنهاد شده است که در روز 2.4 میکروگرم B12 در وعده های غذایی داشته باشند. با این حال با افزایش سن و کاهش اسید معده میزان جذب B12 در بدن کم می شود. بنابراین 20 درصد افراد بالای 50 سال مشکل کمبود B12 دارند. پزشکان پیشنهاد می کنند که در سنین 50 سال به ...
انسداد روده چه زمانی رخ میدهد؟+ علائم
... درمان مشکل انسداد روده توسط دارو و در مراحل حاد با جراحی انجام می شود که پس از جراحی نیازمند مراقبت های دقیق از سوی پزشک و بیمار تا زمان بهبود کامل است. برای جلوگیری از بروز انسداد روده در وهله اول رعایت رژیم غذایی حاوی فیبر، میوه، سبزیجات و آب فراوان اهمیت دارد، همچنین پیاده روی و ورزش می تواند باعث سرعت حرکات روده و به این ترتیب حفظ سلامت دستگاه گوارش فرد شود. منبع: ...
6 اشتباه رایج در مورد استرس
مشخصات و علایم استرس می شود این به معنی عدم وجود استرس نیست! در حقیقت پنهان شدن علامت ها با کمک دارویی ممکن است شما را از سیگنال های اصلی تنش زا محروم کند و شما نتوانید با راهکارهای ساده روان شناختی به درمان ریشه ای استرس بپردازید. اشتباه ششم: تنها به علایم بیرونی استرس توجه نکنیم! استرس شامل علایم فرعی و کمتری نیز هست مانند سر درد و ترشح اسید معده و ممکن است به راحتی نادیده گرفته شود. توجه به علائم فیزیکی و جسمی در شرایط تنش زا جز علایم فرعی و پنهان استرس است. این مسئله زنگ خطری جدی برای شماست که کنترل موقعیت از دست شما خارج شده است. ...
دلایل یائسگی زودرس، چه کنیم؟
...> میزان انتقال به غذا از بسته بندی، با افزایش دما بالا می رود. فتالات ها قابل حل در چربی هستند و در بسیاری از محصولات پر چرب نظیر محصولات لبنی، گوشت، تخم مرغ، ماهی های چرب بزرگ و روغن ها یافت شده اند و در واقع با خوردن چربی های حیوانی راهی برای ورود این مواد به بدن باز می شود. لوازم آرایشی گرچه در نگاه اول چهره ای زیباتر خلق می کنند اما در دراز مدت خود باعث و بانی پیری زودرس پوست می شوند ...
6 نشانه کمبود "روی" در بدن
زیرا مصرف زیاد مکمل ها نیز عوارضی به همراه دارد. درد عضلانی: اگر بعد از ورزش کردن دچار درد عضله یا کبودی می شوید که طولانی مدت باقی می ماند، می توان احتمال داد که دچار کمبود روی هستید. کمبود روی روند بهبود زخم را کند می کند. البته روند درمان در هر فرد متفاوت است.
7 خاصیت بی نظیر فلفل سیاه
مصرف می شود. ترکیبی از روغنهای فلفل سیاه و سفید، مرزنجوش، اسطوخودس و نعنا می تواند به عنوان یک کرم ضد درد مصرف شود. کمک به هضم غذا اسانس فلفل سیاه می تواند ناراحتی های گوارشی را تا حد زیادی بهبودی بخشد. مطالعات نشان داده است که فلفل سیاه ضد اسهال و محافظ دستگاه گوارش می باشد. فلفل سیاه به صورت عصاره مبارز خوبی جهت یبوست، اسهال، نفخ معده می باشد. هضم غذا به ...
آمار تکان دهنده از وضعیت سقط جنین غیرقانونی در ایران
به گزارش بلاغ ، سقط جنین(Abortion) به معنی از دست رفتن محصول حاملگی(جنین یا رویان) ، قبل از هفته 20 بارداری است اما پزشکان بیشتر از این اصطلاحات برای توصیف هر نوع ختم حاملگی در سه ماهه اول بارداری استفاده می کنند. نکته قابل توجه در موارد سقط ها این است که بخش زیادی از آنها به صورت غیرقانونی و زیرزمینی انجام می شود. بر اساس آمارهای موجود در سازمان پزشکی قانونی کشور، آمار مراجعان و ...
طرز تهیه دمنوش زیره سبز
اگر بخواهید معده را کاملا تقویت کنید، باید 20 گرم زیره سبز را با مرزنجوش و بابونه در یک لیتر آب به مدت ده دقیقه بجوشانید و پنج دقیقه دم کرده و هر روز صبح و شب یک فنجان از آن را مصرف کرد . خواص دمنوش زیره سبز: برای درمان برونشیت از دمنوش زیره سبز استفاده کنید. برای برطرف کردن سوء هاضمه دم کرده زیره سبز مفید است. از خواص دمنوش زیره برطرف کردن ترشحات زنانگی است. برای رفع نفخ روده و ...
نوشیدنی های همه کاره برای درمان فوری سردی معده
را با آب بدون نمک پخته تا قوام پیدا کند، سپس محلول را از صافی رد کنید، این نوشیدنی را می توانید در طول روز به همراه مقداری عسل مصرف کنید تا مشکل سردی معده برطرف شود. استفاده از برگ های شفابخش نعناع هم که از دیرباز به عنوان یک داروی بی رقیب برای درمان کلیه مشکلات معده مشهور بوده که می توان با جویدن برگ نعناع یا عرق نعناع و چای نعناع را هنگام دل درد و سردی معده مصرف کرد تا التهاب برطرف شود ...
درمان معجزه آسای سینوزیت با سیاه دانه
و فرد با علائمی مانند تب بالا، ترشحات زرد رنگ بینی، تنگی نفس و آسم، تورم صورت،عطسه و سرفه مواجه می شود، التهاب سینوس حتی می تواند باعث سردرد و درد دندان ها به دلیل نزدیکی به فک شود . درمان التهاب سینوس ها اهمیت فراوانی دارد زیرا می تواند بر تنفس فرد اثر منفی بگذارد، همچنین باکتری ها و ویروس ها از طریق سینوس عفونی می توانند وارد مغز شوند و سبب بیماری های جدی در فرد شوند. تشخیص ...
آنچه باید درباره دمنوش های کاهش وزن بدانید
. FDA تنها استفاده کوتاه مدت از این گیاه را توصیه می کند. با استفاده کوتاه مدت عوارض جانبی می تواند شامل ناراحتی معده، گرفتگی و اسهال شود. این دارو برای کسانی که اختلالات الکترولیتی، کمبود پتاسیم، بیماری قلبی، کمبود آب بدن، مشکلات دستگاه گوارشی دارند یا افرادی که داروهایی خاص دریافت می کنند منع شده است. استفاده طولانی مدت سنا می تواند باعث مشکلاتی جدی شود، بر اساس تحقیقات NIH: ...
سرطان پستان، علائمش چیه؟
انتشار می یابد و به نزدیک پوست منتشر می شود، شبیه جوش می شود. جوابی به کرم های موضعی و آنتی بیوتیک ها نمی دهد و باید بدون معطلی درمان شود. علائم عبارتند از: • تغییر ناگهانی و بزرگ شدن غیر عادی سینه (به اندازه یک فنجان در چندین روز) • خارش در اطراف سینه که مداوم باشد و با کرم و دارو از بین نرود. • تغییر رنگ در پوست سینه که منجر به رنگ صورتی، قرمز یا نواحی سیاه رنگ شود ...
دندان درآوردن نوزاد، راهکار کاهش درد
که این داروها می توانند معده را تحریک کنند و مشکلاتی را به وجود آورد؛ مثل بالا آوردن غذا و شیری که نوزاد خورده است. آسپرین یکی دیگر از مسکن هاست، اما نباید کودکان، نوجوانان و جوانان زیر 19 سال به طور سرخود از آن استفاده کنند. آسپیرین را به کودک خود ندهید و آن را روی لثه اش نمالید، چرا که ممکن است باعث بروز یک بیماری خطرناک (سندرم ری) شود و زندگی اش را تهدید کند. درمان های دارویی ...
علائم پوکی استخوان، بیماری خاموش زنانه
سالگی) در معرض خطر بیشتری قرار دارند.داروها: استفاده طولانی مدت از کورتون ها مثل پردنیزولون، کورتیزون، دگزامتازون و پردنیزون به استخوان صدمه می زند. این داروها معمولاً در درمان آسم و آرتریت روماتوئید و پسوریازیس بکار می رود.البته باید دانست که مصرف یک یا چند آمپول کورتون در سال چنین اختلالی ایجاد نمی کند.بعضی از (داروهای مدر و ادرار آور مانند فورسماید (لازیکس)، بومتائید، اتاکرینیک اسید و... که باعث ...
با خوردن برنج خام لاغر و قدبلند شوید!
از بدن انسان خواهیم دانست که برنج در سیستم گوارشی بدن نمی پزد، بلکه توسط آنزیم ها در معده هضم و سپس جذب بدن می گردد. پس از خوردن برنج خام در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد؟ پس از خوردن برنج خام، پوشش سلولز بیرونی در برنج، که لایه محافظتی در بسیاری از غلات و دانه ها محسوب می شود، باعث هضم ضعیف می گردد. این لایه سلولز در دمای بالای آب پخته شده و آسیب می بیند و این منجر به افزایش جذب پروتئین و ...
زردی در نوزادان چیست؟
راه ادرار دفع میشوند. استفاده از مهتابی تقریبا راهی است که به کاهش طول مدت بستری شدن نوزاد در بیمارستان کمک میکند. باردارها میوه زرد نخورند؟ مصرف میوههای زرد در دوران بارداری و شیردهی سبب زردی نوزاد نمیشود. اما ما نوعی زردی خاص را در سنین بالاتر در بچهها مشاهده میکنیم. گاهی اوقات والدین کودکان سه یا پنج، شش سالهای را برای درمان میآورند که از مشکل زردی رنج میبرند که بر اثر خوردن ...
علت دل درد بچه ها چیست؟
می کنند راههای مختلفی برای آرام کردن بچه و قطع کردن گریه او ارائه دهند. اما خبر خوب اینجاست که بیشتر بچه ها بین سه تا چهار ماهگی پیشرفت قابل توجهی داشته و وقتی پنج ماهه می شوند، دیگر قولنج نمی کنند. درد گاز معده گاز معده هم یکی از مشکلات رایج بین بچه ها در سه ماهه اول زندگی آنها که روده آنها در حال بزرگ شدن است، به شمار می رود. در سن شش تا دوازده ماهگی هم به دلیل اینکه آنها خیلی ...
علائم عفونت ادراری در کودکان، راهکار جلوگیری
توسط کودک به مدت طولانی عامل دیگر برای ابتلا به عفونت دستگاه ادراری است. ریفلاکس مثانه به حالب نیز یک نتیجه عفونت ادراری است که در آن ادرار از مثانه به حالب و کلیه ها راه می یابد. درمان عفونت ادراری در کودکان بیشتر عفونت های ادراری ظرف 24 تا 48 ساعت بعد از درمان با آنتی بیوتیک بهبود یافته و مشکلی در درازمدت ایجاد نمی کنند. در بسیاری از موارد درمان در برگیرنده یک دوره مصرف کامل ...
تغذیه بعد از عمل لوزه در کودکان
...> التهاب لوزهها علاوه بر عفونت در این ناحیه میتواند سبب عفونت گوش یا سینوسها هم شود. اگر لوزه بر اثر حمله ویروسها و میکروبها چرکی شود و سبب تورم بیش از حد لوزه شود با درد شدید در کودکان توأم است. درمان التهاب لوزه با مصرف آنتیبیوتیکها تا قسمتی قابل درمان است. در زمان تورم لوزهها باید هنگام غذا خوردن از آب استفاده شود و بهطور کلی مصرف آب افزایش یابد. در صورت تورم و چرک مکرر لوزه در ...
روش پایین آوردن تب نوزاد
خودداری کنید. چرا تب کودک با وجود دادن تب بر پایین نمی آید؟ اگر تب 30 تا 45 دقیقه بعد از مصرف دارو ادامه یافت برای اطمینان از کافی بودن دارو، دوز دارو و پیمانه ای را که با آن دارو را به کودک داده اید کنترل کنید. در صورتیکه میزان داروی داده شده کافی باشد ممکن است بدن کودک به دارو جواب نداده است. اگر استامینوفن ظرف یک ساعت تب را پایین نیاورد، برای استفاده از داروی دیگر با پزشک مشورت ...
چاقی مجوز چیرگی دیابت بر بدن/ هشتاد درصد مرگ در افراد دیابیتیک در اثر تنگی عروق
.... به این دلیل است که خیلی از افراد بروز دیابت را به اعمال جراحی و یا حتی تجویز دارو توسط پزشک در حین بستری شدن نسبت می دهند! که واقعا" اینگونه نیست. وی ادامه داد: اگر پس از 8 ساعت مصرف نکردن غذا میزان قند خون کمتر از 110 میلی گرم در دسی لیتر باشد می توان آنرا طبیعی تلقی کرد، اگر میزان قند خون از 110 تا126 میلی گرم در دسی لیتر باشد آنرا قند خون مختل (که احتیاج به بررسی کامل دارد ) و ...
9 درمان طبیعی برای مبارزه با آلرژی فصل بهار
انجام شد، حدود 125 بیمار مورد بررسی قرار گرفتند. در این بیماران عصاره گیاه سایبان اثر مشابهی با آنتی هیستامین داشت اما خواب آلودگی آن را به همراه نداشت. شما می توانید قرص گیاه سایبان را از عطاری ها تهیه کنید یا از آن به عنوان چای استفاده نمایید. مقاله مرتبط: گیاهان دارویی برای درمان سرماخوردگی برگ گزنه مصرف کنید: مصرف ریشه این گیاه به دوران باستان بر می گردد. بیشتر افراد از ...
رابطه جویدن غذا با تناسب اندام
جوند در مقایسه با آنهایی که 15 بار این کار را انجام می دهند 30 درصد کمتر به اضافه وزن و حتی چاقی مبتلا می شوند. در واقع، خوب جویدن باعث می شود غذا به ذرات بسیار ریزی تبدیل شود که نه تنها راحت هضم و جذب می شوند بلکه طول مدت سیری را هم افزایش می دهند. نکته جالب توجه مطالعه انجام شده این است که صحیح و کامل جویدن هر لقمه غذا موجب ترشح هورمونی در بدن می شود که با احساس سیری و کاهش اشتها در ارتباط است ...
طرز تهیه مربای زنجبیل
، درمان تهوع بارداری ، درمان سرماخوردگی و آنفولانزا، تسکین درد و ورم مفاصل، پیشگیری از ابتلا به سرطان به ویژه سرطان روده بزرگ و .. اشاره کرد. خواص زنجبیل + فواید مصرف زنجبیل تازه زنجبیل را هم به صورت تازه و هم به صورت خشک شده (پودر زنجبیل) در انواع غذاها و دمنوش زنجبیل می توان استفاده کرد با این حال؛ زنجبیل تازه بر زنجبیل خشک شده ارجحیت دارد چون نه تنها طعم آن بهتر است بلکه ...
تغییر سبک زندگی عامل افزایش بیماری قرن در کرمانشاه/ توصیه های کارشناسان بهداشت و درمان برای پیشگیری
...> اسفندیاری ادامه داد: همچنین بیشترین هزینه های دیابت هم صرف درمان عوارض این بیماری که شامل، مشکلات قلبی عروقی، چشمی، کلیوی و پا است می شود در حالی که این عوارض با تشخیص به موقع و درمان مناسب قابل پیشگیری است. اسفندیاری در پایان بیان کرد: ورزش و فعالیت بدنی بصورت پیاده روی، حداقل نیم ساعت در روز و هر هفته سه نوبت، روشی مناسب برای دوری از بیماری محسوب می شود. البته حین ورزش باید به بعضی نکات ...
هفته آخر بارداری، وضعیت رحم چگونه است؟
باید طول مدت انقباضها و تداومشان را داشته باشید. اگر آب یا خون از واژنتان خارج شده حتما باید پزشک را در جریان بگذارید. اصلا سعی نکنید تعداد انقباضها را به پزشک کم بگویید، چون تعداد دقیق آنهاست که در تشخیص درست به پزشک کمک میکند. شاید عفونت ادراری دارید بارداری احتمال عفونت ادراری را بالا میبرد که علامتهایی مانند درد و سوزش هنگام ادرار و حتی درد ناحیه تحتانی شکم را بههمراه دارد ...
کارتن خوابی و موانع مدیریت علمی پیشگیری از آسیب های اجتماعی در ایران
، اگرچه مصرف کنندگان مواد از هر دو جنس ممکن است بی خانمان شوند، بی سرپناهی در میان مردان رایج تر است؛ لذا استراتژی های پیشگیری و فراهم کردن خدمات مربوط به بی خانمانی نیز بیشتر بر مردان تمرکز دارد؛ درحالی که به نظر می رسد، مشکلات مربوط به بی خانمانی زنان نیز به توجه جدی نیاز دارد. کارتن خوابی (بی خانمانی) یک مساله اجتماعی چند وجهی، پیچیده و متفاوت است و کارتن خواب ها به علل بسیار متفاوتی ...
ازعوامل پنهان موثر در چاق شدن غافل نشویم
لذت سیر شدن را تجربه کند نیاز به خوردن بیشتر دارد تا دوپامین مغزش به اندازه ای که او را از حس رضایتمندی از خوردن لبریز کند، ترشح شود. با این حساب به راحتی می توان دریافت که کشش یک فرد چاق به سمت غذا نوعی اعتیاد است که او حتما باید در پی درمان آن بربیاید. ● عفونت گوش هم با چاقی ارتباط دارد! چون مجراهای گوش، حلق و بینی به هم راه دارند بنابراین عجیب نیست که بگوییم عفونت گوش می تواند سبب ...
