سایر منابع:
سایر خبرها
از بین بردن چربی های بدن با چند روش کاربردی!!
باید کربوهیدرات هایتان را نصف کنید. اگر تمایل دارید تا برای صبحانه یک پیراشکی بزرگ بخورید، فقط نصفش را بخورید و بقیه اش را برای فردا نگه دارید؛ یا اینکه یک پیراشکی کوچک بخورید. اگر معمولا برای شام 2 بشقاب ماکارونی می خورده اید، حالا یک بشقاب بخورید. به مرور زمان خودتان تاثیر کنترل انسولین را حس خواهید کرد. برای انتخاب نوع کربوهیدرات، پیراشکی ای که در بالا گفته شد باید 100٪ از گندم کامل ...
آخرین اخبار از پلاسکو؛دسترسی به دومین پیکر پاک آتشنشان شهید
امداد حادثه ارائه کرده است. با نظر مدیر عامل بانک از ساعات ابتدایی روز گذشته با مشخص شدن حاد بودن حادثه حریق در ساختمان پلاسکو، بیمارستان بانک ملی ایران که در نزدیکی محل حادثه واقع است، به حالت آماده باش در آمد. بخش های مختلف این بیمارستان نظیر اورژانس، اتاق عمل، جراحی، قلب، ارتوپدی، گوارش، آمبولانس، روانپزشکی و ... با تمامی امکانات به وضعیت آماده باش در آمدند تا در صورت نیاز ...
بخش های خواندنی کتاب با اجازه بزرگترها، بله!
مجله مهر- احسان سالمی : اگر پای صحبت افراد متاهل بنشینید و از خاطرات مربوط به ازدواجشان بپرسید، معمولا یکی از جذاب ترین بخش های آن مربوط به جلسات خواستگاری و اتفاقات پیش آمده و صحبت های مطرح شده در این جلسات است. جلساتی که با حضور بزرگترهای هر دو فامیل و در اغلب موارد به صورت رسمی برگزار می شود و معمولا اتفاقات جالبی در آن به وقوع می پیوندد که تا آخر عمر در ذهن آن دو جوانی که قرار است در این جلسه ...
اگر حال تان خوب نیست، ازدواج نکنید
، سطح اجتماعی و خانوادگی و... دو فهرست بنویسید. فهرست اول معیارهای شما از انتخاب همسر. فهرست دوم ویژگی های خودتان. بعد این دو فهرست را کنار هم قرار دهید و بسنجید که آیا واقعا این دو نفر مناسب هم هستند؟ خودتان حاضر بودید با خودتون ازدواج کنید؟! اگر اشکالی در خودتان می بینید آن را رفع کنید. اگر هم ایده آل شما 200 قدم از شما جلوتر است، احتمال و شانس شما برای رسیدن به آن فرد کم می شود؛ پس واقع بین باشید. شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید. info@boyernews. ...
برجام نه آفتاب تابان و نه قرارداد ترکمنچای است
بحث ها قدری حالت جدی از توانمندی داشت و یک حالت شوخی هم داشت. من به شما عرض کنم که من در وزارت راه و شهرسازی هیچ کسی نمی تواند بگوید نامه می ماند و کارش می ماند. تنظیم می کردم و ملاقات می دادم و کارها را انجام می دادم و به استانها می رفتم و برنامه ریزی می کردم. از وقت در حد وسع و توان استفاده می کردم. ولیکن باز به یک موضوع بازمی گردد. آقای دکتر حاجی بابایی فرمودند که ارتباط فلانی با رئیس ...
پنج نکته برای پیشگیری از سرطان
خوب این که به گفته دکتر دوویت مک کی، دارای برد تخصصی در طب داخلی، تومورشناسی، تغذیه و طب مکمل و کل گرا “تقریبا تمام اقداماتی که می توان بعد از درمان سرطان انجام داد تا دوباره برنگردد، برای کسانی که تجربه این بیماری را ندارند هم جوابگوست”. با استراتژی های ساده سبک زندگی به شیوه مک کی، شروع می کنیم. فقط نخوانیدشان؛ بلکه در درازمدت به آنها پایبند هم بمانید. مک کی به عنوان پزشکی که مبارزه با ...
اشتباهاتی که به مفاصل آسیب می زنند
انجام می دهید، منجر به تشکیل استخوان مهمیز (برآمدگی که در امتداد لبه ی استخوان است) می شود که می تواند شما را مستعد ابتلا به آرتریت کند. بهترین کار، دست کشیدن از یوگا نیست، بلکه اعمال تغییرات کارآمد است. همچنین قبل از تلاش برای انجام کاری که برای آن آماده نیستید، به خودتان زمان دهید. شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید. info@boyernews. ...
کوک سازهای فجر به یاد حادثه دیدگان پلاسکو
تالار وحدت را پر کرده بودند، قطعه بیز نواخته نشد. از جمله مهمان این کنسرت می توان به علی مرادخانی - معاون امور هنری وزارت ارشاد -، علی اکبر صفی پور - مدیرعامل بنیاد رودکی -، سفیر ایتالیا و واتیکان در ایران اشاره کرد. با وجود درخواست روحانی برای این که مخاطبان در میان هر قطعه، نوازندگان را تشویق نکنند، اما چندبار صدای دست زدن میان موومان های سمفونی بتهوون به گوش می رسید. این کار ...
برجام نه آفتاب تابان و نه قرارداد ترکمنچای است
خندیدید؟ نیکزاد: نخندیدم. به فکر فرو رفتم. این بحث ها قدری حالت جدی از توانمندی داشت و یک حالت شوخی هم داشت. من به شما عرض کنم که من در وزارت راه و شهرسازی هیچ کسی نمی تواند بگوید نامه می ماند و کارش می ماند. تنظیم می کردم و ملاقات می دادم و کارها را انجام می دادم و به استانها می رفتم و برنامه ریزی می کردم. از وقت در حد وسع و توان استفاده می کردم. ولیکن باز به یک موضوع بازمی ...
درمان آکنه با 22 روشی که مثل آب روی آتش می ماند
.... شاید از خودتان بپرسید در واقع این چربی است که با بستن منافذ پوست باعث جوش زدن می شود، پس چرا باید خودتان هم به صورت تان روغن بزنید؟! خب باید خدمت تان عرض کنیم روغن درخت چای از نوع روغنی نیست که پوست شما ترشح می کند؛ بلکه با حل کردن این چربی ها و سلول های مرده، منافذ پوست را باز می کند. همچنین خاصیت آنتی باکتریال دارد که از بروز مجدد جوش ها جلوگیری می کند. نکته: روغن درخت چای را می ...
10 راز ناشناخته که علم هیچ توجیهی برایشان ندارد
حتی گاوهای نابینا! سر آنها همیشه به سمت شمال نگاه می کند، محققین به تازگی این موضوع را کشف کرده اند. نتایج حاصل از یک مطالعه جدید نشان داد گاو ها میدان مغناطیسی زمین را بهتر از هر موجود زنده دیگری شناسایی می کند و بدن خود را با آن سازگار می کنند. این قابلیت به گاو ها امکان می دهد زمانی که در حالت چریدن هستند یا استراحت می کنند، به خوبی میدان مغناطیسی را تشخیص دهند و به همین دلیل است که ...
فایده های چرت های کوتاه بین روز
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما پاسخ می دهد، باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. در بسیاری از کشورهای آمریکای لاتین و کشورهای مدیترانه ای، چرت بعد از ظهر یکی از عادت های روزمره مردم است و بر طبق آمارهای جهانی حدود 60 درصد افراد بزرگسال هر هفته حداقل ...
مشروح نشست خبری شهردار رشتهرکس مانع توسعه شود برداشته می شود/نظارت با فاکتور دزدی از شهرداری رخ نمی دهد/ ...
؟ وقتی شما لایحه تصویب نمی کنید بعد انتظار دارید چه اتفاقی بیفتد؟ وقتی که شما نمی دانید اقتصاد به چه شکلی باید انجام شود و به صورت مغرضانه سیستم خود را به سمتی می برید که عملا عده ای ضد توسعه می خواهند. او با اشاره به بحث منفعت طلبی های فردی هم گفت: اگر قرار است امتیازی رد و بدل شود متکی بر منافع عمومی است. من شهرداری هم می توانم از منفعت عمومی خودم استفاده کنم اما به صورت قانونی باید این ...
همه چیز را همگان دانند
لقمان حکیم به فرزند خود نصیحتی داشت مبنی بر اینکه: دو چیز را فراموش کن، خوبی های خود به دیگران و بدی های دیگران به خود! بنده اصولاً به ندرت بدی های دیگران را به خاطر می سپارم و به همین دلیل در اغلب موارد نکته ای برای بخشش وجود ندارد اما این واقعیت هم قابل انکار نیست که بخشیدن به مراتب ساده تر از فراموش کردن است. ایجاد توازن بین خانواده و شغل برای شما که تمام وقت درگیر کار بودید چگونه امکان پذیر بود؟ ...
آتش فشان پلاسکو خاموش نشده است/ شهادت 3 آتش نشان/ انجام 50 درصد آواربرداری/ 16 آتش نشان زیر آوار هستند/ ...
.../ دستور وزیر بهداشت برای توزیع ماسک بین نیروهای امدادی و انتظامی در محل حادثه 21:12/ عملیات آتش نشان ها به صورت اطفا حریق و آواربرداری در حال انجام است، زمانی که آوار ها جا به جا می شوند آتش شعله ور می شود که همین موضوع باعث کندی در روند فعالیت آتش نشان ها شده است. به گفته شاهدان عینی در ضلع شرقی ساختمان پلاسکو 8 دستگاه جرثقیل در حال فعالیت هستند و هنوز از افرادی که در زیر ...
طالب لو: شاید 10 بار دیگر هم با پرسپولیس بازی کنیم نتیجه این نشود/گزارشگر بازی زیادی مهمان نواز شده بود!
گزارشگر محترم بازی تحت تاثیر احساسات قرار گرفت و شاید می خواست بیش از حد میهمان نوازی کند. بعد از بازی متوجه شدم که در طول مسابقه نحوه گزارش ایشان فولاد را زیر سؤال برده و اتفاقا همین نحوه گزارش هجمه زیادی را به تیم ما وارد کرد. شما خودتان می دانید من عادت ندارم در مورد این گونه مسائل زیاد صحبت کنم ولی فکر می کنم گزارشگر بازی روی بد جلوه دادن نتیجه مانور زیادی کرد و همین مسئله باعث شد تا عملکرد فولاد طی ...
از "ترامپ" نترسید!
را دارد که بسیار خوب و یا بسیار ناامیدکننده باشد. قصد دارم هر چه در توانم هست را برای موفقیت آن انجام دهم. برای انجام این کار به پُست یا مقام خاصی نیاز ندارم. درهرصورت شانس موفقیت او بسیار بالا است. اشپیگل: چه چیز باعث شده این قدر خوش بین باشید؟ گینگریچ: ما کشوری عظیم با منابع بسیار گسترده هستیم. روحیه ی ذاتی آمریکا افرادی مانند برادران رایت، هنری فورد، بیل گیتس و مارک ...
برجام تنها مذاکره ای است که صورت جلسه ندارد/ عنصر خسته و غیرانقلابی می گوید باید با کدخدا بسازیم/می ...
سیستم اقتصادی وقت الگوی آزاد دولت سازندگی یعنی فقر و غنا را رسمیت بخشیدند و روز به روز به مسئولان گفتند جلوی حیف را بگیرید و اگر میل هم کردید ایرادی ندارد. زاکانی به معرفی زنگنه در مجلس نهم اشاره و تصریح کرد: یکی از نمایندگان در زمان معرفی زنگنه به مجلس نهم خطاب به وی گفت چقدر شما بر روی میل ها حساس هستید یک اندازه ای از میل را بپذیرید و به حیف ها بپردازید و این خود رسمیت بخشیدن به فساد ...
فردا عزای عمومی اعلام شد/حرارت زیر آوار بین 200 تا 600 درجه است/ یک امدادگر مصدوم شد/ یک کپسول آتش نشانی ...
امدادگران و آتش نشان ها تمام تلاش خود را بر زنده نجات دادن افراد مانده در زیر آوار معطوف کرده اند و عملیات با سرعت بیشتری در حال انجام است. 09:04 / به گفته یکی از خبرنگاران مستقر در پلاسکو: هر گاو صندوقی که از زیر آوار پیدا می شود توسط ناجا دپو شده تا پس از بحران و احراز هویت تحویل صاحبانش گردد 09:00 / بهنام میرزاخانی یکی از آتش نشانان که در بیمارستان شهید مطهری بستری بود به ...
آخرین جزئیات از عملیات آوار برداری و اطفای حریق
تسهیل در پیگیری و شناسایی مفقودان احتمالی حادثه جانکاه حریق پلاسکو، اطلاعیه را به شرح زیر صادر کرد: خانواده ها و بستگان افراد فقدانی که محل کار، فعالیت و استراحت آنها در ساختمان پلاسکو بوده می توانند با همراه داشتن عکس و مدارک هویتی فرد فقدانی، پیگیری های بعدی را از پلیس آگاهی تهران بزرگ در خیابان وحدت اسلامی انجام دهند. 1395/11/01 - 19:02 تلاش بی وقفه آتش نشان ها ...
اینترنت اشیا ؛ تحقق رویای فردا
خاصی قدرت بیشتر ببخشند و دیگران را در اقلیت قرار دهند. این یک سوال جدی است که چه کسی صاحب تمام این داده هاست؟ آیا اطلاعات به شدت شخصی که ردیاب تناسب اندام شما ضبط می کند، به شما تعلق دارد یا به سازنده؟ آیا پلیس باید این اجازه را داشته باشد که در یک پرونده قضایی به اطلاعات به دست آمده از این طریق دسترسی پیدا کند؟ آیا صاحبان ماشین ها می خواهند بعد از هر تصادف رانندگی ماشین شان به صورت خودکار ...
ورزش برای فرار از لاغری
، به مرور توده عضلانی تان را از دست می دهید تا جایی که قادر نخواهید بود کارهای روزمره خود مثل بالا رفتن از پله، بلند شدن از صندلی و دیگر فعالیت ها را انجام دهید؛ چون عضلات تان به اندازه کافی قوی نیستند تا وزن شما را جابه جا کنند.افرادی که هیکل ظاهری خود را با رژیم گرفتن متناسب نشان می دهند و ورزش نمی کنند، ممکن است به اندازه افراد چاق، چربی دور ارگان های داخلی آنها از جمله قلبشان را گرفته باشد ...
مشروح اظهارات رئیس جمهور سوریه در گفتگو با شبکه تلویزیونی ژاپنی تی بی اس
خوب سخن گفت... ولی اگر شما برای مبارزه با تروریسم متوسل به جنگ شوید متاسفانه قربانیانی وجود خواهد داشت. ما هرچه در توان داشتیم انجام دادیم تا کسی کشته نشود ولی آیا کسانی که بر آن غیرنظامیان گریه می کنند هیچ مدرکی ارائه کردند که سوریه یا روسیه اقدام به کشتن غیرنظامیان کرده اند.. سئوال دیگر این است که از نظر اخلاقی چگونه یک دولت می تواند مردمش را بکشد... اگر ما مردم خود یا غیرنظامیان را می کشتیم چطور ...
آخرین جزئیات از عملیات آوار برداری و اطفای حریق
تسهیل در پیگیری و شناسایی مفقودان احتمالی حادثه جانکاه حریق پلاسکو، اطلاعیه را به شرح زیر صادر کرد: خانواده ها و بستگان افراد فقدانی که محل کار، فعالیت و استراحت آنها در ساختمان پلاسکو بوده می توانند با همراه داشتن عکس و مدارک هویتی فرد فقدانی، پیگیری های بعدی را از پلیس آگاهی تهران بزرگ در خیابان وحدت اسلامی انجام دهند. 1395/11/01 - 19:02 تلاش بی وقفه آتش نشان ها ...
محسن یگانه به آتش نشانان حادثه پلاسکو ادای احترام کرد
اشاره به واقعه تلخ ساختمان پلاسکو، گفت: اتفاق تلخی که امروز افتاد همه ما را ناراحت کرد و باعث شد خانواده های زیادی عزیزشان را از دست بدهند. آتش نشانی یکی از شریف ترین شغل ها در تمام دنیا است و می خواهم همگی این افراد فداکار را سی ثانیه به صورت ایستاده تشویق کنیم. با این جمله تمامی حضار به احترام آتش نشان ها و آسیب دیدگان سانحه ساختمان پلاسکو قیام کرده و به تشویق آتش نشان های فداکار پرداختند. ...
حادثه پلاسکو به روز دوم رسید - احتمال انفجار وجود دارد - انجام 30 درصد آواربرداری - 20 نفر زیر آو
در محلی که خانواده های آتش نشانان حضور دارند، مستقر شده است. 09:05/ خندان دل معاون عمرانی وزیر کشور با حضور در محل حادثه پلاسکو گفت: با وجود حجم آوار و سختی های ایجاد شده امدادگران و آتش نشان ها تمام تلاش خود را بر زنده نجات دادن افراد مانده در زیر آوار معطوف کرده اند و عملیات با سرعت بیشتری در حال انجام است. 09:04/ به گفته یکی از خبرنگاران مستقر در پلاسکو: هر گاو صندوقی که از ...
آخرین جزئیات از عملیات آوار برداری و اطفای حریق
تسهیل در پیگیری و شناسایی مفقودان احتمالی حادثه جانکاه حریق پلاسکو، اطلاعیه را به شرح زیر صادر کرد: خانواده ها و بستگان افراد فقدانی که محل کار، فعالیت و استراحت آنها در ساختمان پلاسکو بوده می توانند با همراه داشتن عکس و مدارک هویتی فرد فقدانی، پیگیری های بعدی را از پلیس آگاهی تهران بزرگ در خیابان وحدت اسلامی انجام دهند. 1395/11/01 - 19:02 تلاش بی وقفه آتش نشان ها ...
برنامه لیگ به نفع پرسپولیس: اعتراض تراکتور درست بود؟
همه مهمتر! ببین "شعوری که گفتی!" تو کامنت تو بیشتر هست یا این آقا؟؟؟؟؟ دهقان و جواد عزیز 1.در حال حاضر بیشتر هزینه های پرسپولیس از طریق سامانه هواداری هستش. 2. تیم شما نه تنها سربازهای وطن رو بر میداره از بیت المال هم میلیاردی هزینه میکنه!! 3. اگر قوانین مالی در ایران نیز مثل سابر نقاط دنیا بود پرسپولیس و استقلال از حق پخش تلویزیونی، فروش پیرلهن، بلیط فروشی، تبلیغات ...
حرارت زیر آوار بین 200 تا 600 درجه است/ یک امدادگر مصدوم شد/ انجام 30 درصد آواربرداری/ 20 نفر زیر آوار ...
معاون عمرانی وزیر کشور با حضور در محل حادثه پلاسکو گفت: با وجود حجم آوار و سختی های ایجاد شده امدادگران و آتش نشان ها تمام تلاش خود را بر زنده نجات دادن افراد مانده در زیر آوار معطوف کرده اند و عملیات با سرعت بیشتری در حال انجام است. 09:04/ به گفته یکی از خبرنگاران مستقر در پلاسکو: هر گاو صندوقی که از زیر آوار پیدا می شود توسط ناجا دپو شده تا پس از بحران و احراز هویت تحویل صاحبانش گردد ...
زمین خواران منتظرند!
وضعیت سیاسی و اقتصادی با همه ی کشورها تعامل کنند. مخالفان داخلی برجام نیز به نظر می رسد بیش از آن که دغدغه ی مردم را داشته باشند دغدغه ی منافع سیاسی خود را دارند. متاسفانه به این دلیل که در کشور ما مسائل سیاسی و اقتصادی با هم گره می خورد برخی توانستند القا کنند برجام ناموفق بوده، در حالی که این طور نیست. عدالت خواه، تصریح کرد: افرادی در بازار مسکن انتظار دارند پول نفت سریعا به بخش مسکن ...