خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راحت طلبی برای لاغر شدن/ عقیم شدن و بیماری های اعصاب ارمغان قرص های لاغری
امروز به معضل قابل تأملی تبدیل شده است، هر چند آمار دقیقی از تعداد دقیق مبتلایان به چاقی در کشور وجود ندارد اما به گفته مسئولان بین 40 تا 60 درصد جمعیت کشور اضافه وزن دارند که برخی از این افراد برای رسیدن به وزن ایده آل مبادرت به رژیم های سخت و گاه غیر کارشناسی می کنند. آمارها می گوید اضافه وزن و چاقی در میان جوانان در دهه های اخیر 3 برابر شده و در حال حاضر به دلایلی که یکی از مهم ترین ...
زایمان طبیعی، مژده به سزارینی ها
پنیر و سبزی مناسب است. برای وعده شام یا نهار، غذاهای کاملی مثل عدس پلو با خرما یا آبگوشت و .. همراه یک کاسه ماست و سبزیجات استفاده می شود، شایان توجه اینکه مصرف ماهی های آزاد به دلیل آزاد شدن جیوه در بدن مادر بیش از یک بار در هفته توصیه نمی شود اما مصرف ماهی های پرورشی محدودیتی ندارد. البته عسل و خرما بهترین مواد قندی مورد استفاده در این دوران است که علاوه بر دارا بودن آهن و مواد معدنی، قند سالمی ...
شناسایی غذای سازگار و ناسازگار
سرما یا گرمای آزار دهنده، تشنگی شدید یا اسهال، سردرد، تپش قلب و ... شود، نشانگر این است که تحمل نداشتن معده و دستگاه گوارش نسبت به آن غذا بدون وجود بیماری یا اینکه نشان از وجود یک بیماری مرکب در بدن است. وی خاطرنشان کرد: منظور از فرد سالم، فردی است که بیماری مزاجی یا به اصطلاح سوء مزاج نداشته باشد زیرا در صورت وجود بیماری مزاجی باید اقدامات خلاف آن مزاج انجام شود. این کارشناس طب سنتی یادآور شد: ابن سینا و سایر حکما برای ارائه الگوهای تغذیه ای برای افراد، ویژگی های متفاوت بیان می کنند و مفاهیمی را تعریف کرده و بر این اساس، خوراکی ها را دسته بندی کرده اند./ تسنیم ...
پاکسازی بدن موثر در دفع سنگ صفرا/ دستورات غذایی خاص برای بیماران صفراوی
علیرضا کرد افشاری عضو انجمن علمی طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در خصوص دستوراتی برای دفع سنگ کیسه صفرا ، گفت: به مدت 15 روز، هر روز 5 تا 6 عدد تمرهندی تازه را که از پوست جدا شده را داخل آب بیندازید تا حل شود و بعد از صاف کردن، آب آن را قبل از خواب بنوشید. وی افزود: نوشیدن شربت سکنجبین عسلی روزی یک بار هم توصیه می شود. برای درست کردن این شربت، یک جزء (واحد ...
مبتلایان به کبد چرب بخوانند
زیرا سلول های کبدی تخریب شده اند و راهی جز پیوند کبد باقی نمی ماند. کبد چرب درمان دارویی خاصی ندارد. تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است. فردی که به چاقی مبتلاست، با کمی کاهش وزن بهبود می یابد. مطالعه های مختلف نشان داده اند اگر این افراد 5 تا 10 درصد وزنشان را کاهش دهند، آنزیم های کبدی به حد طبیعی باز می گردد. لازم است فرد مبتلا به متخصص تغذیه مراجعه کند و رژیم ...
کاهش چشمگیر درد و دوره بهبود بیمار با جراحی روباتیک
به تنهایی قادر به انجام هیچ عملی نیست و کار آن زیر کنترل کامل جراح است و فقط اجازه می دهد که جراح، حرکات دستش را به سر این دستگاه روباتیک برساند و سر دستگاه در داخل بدن بیمار، دقیقا جایگزین دستان جراح خواهد بود. وی یادآور شد: عمل هایی که قدیم باید با زخم ها و بخیه های بزرگ، چند روز ماندن در بیمارستان و تحمل یکی دو ماه دوره نقاهت بیمار، انجام می دادیم الان با روبات می توانیم همان عمل ها را به ...
تاثیرآلودگی هوا مهارشدنی است؟
به گزارش تیترشهر : هوا یکی از پنج عنصر اساسی (هوا، آب، غذا، گرما، نور) برای ادامه حیات است. انسان می تواند به مدت پنج هفته بدون غذا و به مدت پنج روز بدون آب زنده بماند، اما نمی تواند بدون هوا حتی پنج دقیقه زنده بماند. با توجه به گسترش شهرها و افزایش منابع آلاینده های هوا، هوای اغلب شهرهای بزرگ و صنعتی آلوده است و بنا به خطراتی که این آلودگی برای سلامت افراد ساکن در مناطق آلوده دارد، شناخت و آگاهی ...
اصول ده گانه در پیشگیری از سرطان
طبق اسناد سازمان جهانی بهداشت، از 40 درصد سرطان ها می توان پیشگیری کرد و مواردی هم که قابل پیشگیری نیستند، اگر در سایه خودمراقبتی، نگاه امیدوارانه به اثر بخشی روش های تشخیصی و درمانی و مراجعه به موقع، زودهنگام تشخیص داده شوند، درمان پذیر ترند. شاید اگر بدانید که دست کم نیمی از سرطان ها با درمان مناسب علاج خواهند شد زودتر به علایم مشکوک خود توجه کنید. گاهی در روزنامه ها و شبکه های ...
جلوگیری از افزایش قند خون با این خوراکی ها
. به همین دلیل مصرف مرتب این ماده غذایی در رژیم افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود.افزایش مداوم قند خون هشداری برای ابتلا به دیابت است. اگر می خواهید قند خونتان کنترل شود و از ابتلا به این بیماری در امان باشید از مصرف این مواد غذایی دریغ نکنید. لوبیا خشک لوبیاهای خشک حاوی فیبرهای غذایی هستند. فیبرها سرعت گوارش غذا را کاهش می دهند و اجازه نمی دهند بعد از مصرف غذا گلیسمی خون با سرعت زیادی ...
نخستین کنفرانس علمی "سکته مغزی" در رشت برگزار می شود
ناگهانی بدون علت از علائم اولیه بروز سکته مغزی هستند. عزتی با بیان اینکه آگاهی از علایم اولیه سکته مغزی در نخستین ساعت های بروز باعث می شود که بیمار زودتر به پزشک مراجعه کرده و این امر در درمان بیماران مبتلا به سکته مغزی نقش مهمی ایفا می کند افزود: شایع ترین علائم بعد از بروز سکته مغزی، فلج نیمه بدن و عدم توانایی در راه رفتن و غذا خوردن است. رئیس انجمن فیزیوتراپی گیلان اظهار ...
طرح سلامتی جنسی بستری برای تنوع طلبی جنسیتی جامعه ایران/ همجنس بازی در بین متشرعین هم دیده می شود!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل ازبه گزارش راهنمای سفر من به نقل از پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس، طرح جامع حفظ و ارتقای سلامت جنسی ایرانیان به سفارش وزارت کشور و با همکاری مؤسسه ملی تحقیقات سلامت در سال 93 و 1392 وابسته به وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی انجام شده است. مجری این طرح دکتر بهزاد دماری است و اصل طرح 77 صفحه است که 30 صفحه اول آن تحت عنوان مقدمه به ...
نه گفتن به قند خون با این خوراکی ها
.... به همین دلیل مصرف مرتب این ماده غذایی در رژیم افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود.افزایش مداوم قند خون هشداری برای ابتلا به دیابت است. اگر می خواهید قند خونتان کنترل شود و از ابتلا به این بیماری در امان باشید از مصرف این مواد غذایی دریغ نکنید. لوبیا خشک لوبیاهای خشک حاوی فیبرهای غذایی هستند. فیبرها سرعت گوارش غذا را کاهش می دهند و اجازه نمی دهند بعد از مصرف غذا گلیسمی خون ...
فوبیا(هراس) چیست؟ و چگونه درمان می شود؟
زیرا با وحشت زدگی (ترس شدید بعلاوه علائم جسمانی ناراحت کننده هچون لرزه، تپش قلب و عرق کردن) مرتبط است. فوبیا های کودکی غالباً بین سنین 5 و 9 سال رخ داده و معمولاً مدت کوتاهی دوام دارند. فوبی های با دوام بیشتر بد از دوران کودکی آغاز می شوند، خصوصاً در افراد حدود بیست ساله. فوبی های بزرگسالان معمولاً چندین سال طول می کشد و احتمال اینکه به خودی خود رفع شوند کمتر است. بدون درمان مناسب، فوبی می ...
هرکدام از رنگ میوه ها نشان دهنده چیست؟
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ،به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز، حتما اسم رژیم مدیترانه ای را شنیده اید. به دلیل این که مصرف میوه و سبزی های متنوع جزء ارکان اصلی این رژیم است باعث شده سلامتی افراد تحت این رژیم روز به روز افزایش یابد. هیچ گاه نمی توانید مصرف غذاهای فرآوری شده را با خوردن توت فرنگی یا کلم بروکلی تازه مقایسه کنید زیرا میوه ها و سبزی های رنگی سرشار از ویتامین ها، فیبر و آنزیم های ...
ناگفته های حادثه پلاسکو از زبان یک آتش نشان/ جست وجوها ادامه دارد/ از دیروز تاکنون پیکری یافت نشده است
نموده و برای آنان از درگاه ایزد منان علو درجات و برای بازماندگان صبر و شکیبایی مسئلت دارد . 03:45/ تجهیزات فوق سنگین قرارگاه خاتم الانبیا برای تسریع آوار برداری به محل حادثه ساختمان پلاسکو رسیدند 02:55/ از آنجا که به دلیل وزن چندین تنی ستونهای آهنی به جا مانده از حادثه آوار پلاسکو قابل حمل از سوی امدادگران نیست این افراد به شیوه هوابرشی ستون ها را چند تکه می کنند. ...
به ارگاسم رسیدن زنان، تاثیر عوامل روانی
شود از جمله بررسی و درمان اختلالات طبی، روانی و سوءمصرف مواد، آموزش جنسی و ایجاد مهارت ارتباط و مهارت های جنسی، مشاوره برای کاهش اضطراب جنسی و عملکردی. ورزش ایروبیک منظم، افزایش احساس مثبت، نشاط با کنترل وزن بدن، ورزش های مفرح، افزایش صمیمیت جنسی و تغییر در روش های روتین و کلیشه ای ارتباط جنسی با همسر نیز به ارگاسم زنان کمک می کند. ارگاسم یا ارضاء شدن زنان یکی از علایم ارضاء ...
جست وجو ادامه دارد/ از دیروز تاکنون پیکری یافت نشده است/ تدفین آتش نشانان شهید در قطعه 50 شهدا/ انجام 60 ...
برای تسریع آوار برداری به محل حادثه ساختمان پلاسکو رسیدند 02:55/ از آنجا که به دلیل وزن چندین تنی ستونهای آهنی به جا مانده از حادثه آوار پلاسکو قابل حمل از سوی امدادگران نیست این افراد به شیوه هوابرشی ستون ها را چند تکه می کنند. 02:40/ بار دیگر امدادگران آماده حفر تونل می شوند/تلاش همه جانبه برای دسترسی به بخش های زیرین 02:05/ ورود مجدد به قسمتهایی از طبقات منفی ...
رابطه زناشویی، پایان نزدیکی دردناک
مشکوک هستید، انجام آزمایشات تشخیصی برای اطمینان از اهمیت ویژه ایی برای حفظ سلامت و درمان مناسب برخوردار است. 8.تنها روش کاهش وزن، کم تر خوردن و بیشتر ورزش کردن است. پزشکان و متخصصان تغذیه پیش از بررسی و آزمایش سطح هورمون های اساسی به زنان گوشزد می کنند که بیشتر ورزش کنند و کم تر غذا بخورند. بسیاری از زنان از کم کاری غده تیروئید تشخیص داده نشده رنج می برند، که منجر به کندی ...
دوران سرکشی
اجتماعی آسیب شدیدی در جامعه می بیند و راهش به طور کلی از نوجوانان دیگر جدا می شود. اینجاست که آنها از زندان، قاچاق مواد مخدر و اعتیاد سر در می آورند. با روش های سالم فرزندان در خانواده مناسب، منضبط و متعهد پرورش می یابند و هرگز تهدید، آزار و اذیت والدین در این خانواده ها مشاهده نمی شود. با توجه به وضعیت نوجوانان بزهکار در مراکز کانون اصلاح و تربیت تهران باید گفت که در سال 1389 بیش از 350 نفر حضور ...
خواص مختلف تمرینات کاردیو برای بدن
. Θ کاردیو به شما کمک می کند وزنتان را کاهش دهید اینکه بدنتان را تکان دهید، در مقایسه با نشستن جلوی تلویزیون، کالری بیشتری خواهید سوزاند. هر چه سریع تر حرکت کنید، کالری بیشتری خواهید سوزاند. به این روش فکر کنید: اگر شما تصمیم دارید که وزن کم کنید، و در حال حاضر 3000 کیلوکالری غذا می خورید، خواهید توانست تا با کمتر خوردن، یا با سوزاندن کالری بیشتر، وزنتان را کاهش دهید. جالب است ...
بیماری های زنان، عطاری ها را بگردید
طب مدرن آشنایی دارند اما شاید این گروه کمتر با تکنیک های درمانی طب سنتی و مکمل در درمان بیماری های شایع و رایج دستگاه زنان آشنا باشند. روش پاکسازی بدن زنان - از عطاری رازیانه تهیه کنید و پودر آن را آماده کنید، هر روز به میزان یک قاشق چایخوری داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید ده دقیقه ای دم بکشد، بعد خالی و یا بهمراه یک قاشق عسل و نه شکر! میل کنید، با این کار تمام هورمون ...
5 سلاح ضدخستگی
برای شارژ مجدد باتری هاست. حتی 10 دقیقه پیاده روی ساده می تواند سبب افزایش جریان خون در تمامی نقاط بدن و بازگشت انرژی به بدن شما باشد .3- نوشیدن آب: معمولا موقتی افراد خسته اند قهوه یا چای می نوشند. گرچه خوردن این نوع نوشیدنی ها خوب است اما بهترین نوشیدنی آرامش بخش و رفع کننده خستگی آب است. کمبود آب می تواند مولد احساس خستگی باشد. توصیه ما به شما این است که روزانه ...
توصیه هایی برای حفظ سلامتی در سالمندان
کاهش حجم غذا در هر وعده به سالمندان توصیه می شود؛ مصرف شیر گرم همراه با عسل یا نبات یا زنجبیل بسیار مفید است و بهترین مصلح برای شیر در سالمندان زنجبیل است. وی اضافه کرد: انجیر تازه و خشک، انگور، مویز بدون دانه علاوه بر تامین انرژی مورد نیاز بدن سالمندان از یبوست نیز پیشگیری کرده و به لینت طبع آنها کمک می کند. دستیار طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خاطرنشان کرد ...
تاثیر تغذیه در ایجاد و کنترل میگرن و سردرد
. از این رو توصیه می شود حتما زیرنظر متخصص تغذیه و با یک روش استاندارد وزن کم کنید. به نظر می رسد سردرد و چاقی از چند جهت با هم در ارتباط هستند. یکی از آنها اتفاقاتی است که در معده رخ می دهد. یعنی برخی هورمون ها و آنزیم هایی که برای هضم و جذب غذا در معده ترشح می شود در سردرد هم موثر است. حال وقتی معده کوچک می شود، هورمون ها هم کمتر ترشح می شود و سردردها کاهش می یابد. از طرفی ...
طب سوزنی از طریق گوش برای کاهش وزن
. هرچند برای بیمارانی که از چاقی میانی رنج می برند علاوه برنقطه گرسنگی، پنج نقطه طب سوزنی گوش دیگر نیز بایداستفاده گردد. تاثیر طب سوزنی روی بیماران مبتلا به چاقی با اختلال عملکرد متابولیسم بدن نیز کاربرد دارد. افزایش عملکرد متابولیسم بدن در افراد چاق موجبکاهش وزن می شود.مطالعاتی در این خصوص صورت گرفت و نتایج بدست آمده حاکی از این است که تاثیر طب سوزنی از طریق گوش با طب سوزنی ساختگی روی چاقی ...
توصیه های طب سنتی برای تن و روان شما
به گزارش شفا آنلاین : در سال های اخیر، بار دیگر طب سنتی به عنوان یکی از روش های قابل اطمینان درمان بیماری ها معرفی شده و صاحبان این علم به انتقال سینه به سینه دانش خود اکتفا نکرده اند و با تاسیس دانشکده های طب سنتی و پرورش پزشکان متخصص در این حوزه، علم مدرن و سنتی را با هم ترکیب کرده اند. استقبال بالای کسانی که به دنبال درمان مشکل یا بهبود وضعیت سلامتشان هستند از کلینیک های طب سنتی، نشان می دهد ...
دست انداز مواد اولیه و راز نامه به روحانی
با روش های خاصی محصولات را در بورس کالا عرضه می کنند که این امر باعث می شود، نیاز بازار تامین نشود و بازار همیشه تشنه باشد. در طرف دیگر تمام تلاش مجتمع های پتروشیمی برای صادرات بیشتر است و به باور من این امر سبب می شود که مجتمع های پتروشیمی تقاضای خروج عرضه های مواد اولیه از بورس کالا را داشته باشند. در سیستم بهین یاب طراحی شده تولید کنندگان اصلی(تولید کنندگانی که پروانه بهره برداری ...
درمان آفت دهان با روش های خانگی و گیاهی
شکل خام بخورید. می توانید همراه غذا و به عنوان چاشنی از آن استفاده کنید. پیاز به دلیل داشتن سولفور در درمان آفت دهان بسیار مؤثر است. گوجه فرنگی : می توانید در سالاد از آن استفده کنید یا بطور جداگانه بطور روزانه مصرف کنید. روش دیگر قرقره کردن آب گوجه فرنگی است. دو تا سه بار در روز این کار را انجام دهید و تا درمان آفت ادامه دهید. قرقره کردن آب گوجه فرنگی در درمان آفت دهان موثر ...
تاثیر ماساژ پوست در جلوگیری از چروک صورت
در حدود 25 الی 26 سالگی قبل از آغاز فاز چرکی پوست شروع شود.وی ادامه داد: البته عملکرد صحیح اعضای داخلی بدن و سیستم گوارش در زمینه درمان بسیار نقش دارد، پزشک در درجه اول باید تغذیه، معده، کبد و سایر اعضای بدن بیمار را مورد بررسی قرار دهد و سپس در صورت نیاز برای پوست درمان مستقیم صورت گیرد.این متخصص طب سنتی گفت: درصورتی که ماساژ صورت بگیرد اما عوامل و اعضای داخلی بدن عملکرد مناسبی نداشته باشند نمی توان از پوستی مناسب، بهره مند شد. ترفندهایی جالب برای کاهش چین و چروک پوست صورت منبع سلامت نیوز ...
تاثیرات طب سوزنی بر لاغری
.... این تحقیقات نشان می دهد که درمان به کمک طب سوزنی هورمون ghrelin را در بدن افزایش داده است. این هورمون می تواند شروع غذا را کنترل کند. همچنین این مطالعه نشان می دهد استفاده از طب سوزنی قادر است لپتین را کاهش دهد. همانطور که می دانید لپتین مسئول ذخیره سازی چربی در بدن و متابولیسم است. طب سوزنی می تواند سایر استراتژی های کنترل وزن را سرعت ببخشد و با کنترل اشتها، افزایش متابولیسم، بهبود گوارش ...
