خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وسواس و درمان آن
...: افراد می توانند یک قطره از اسانس میخک و یا روغن آن را روی دندان بمالند و یا در گوش بچکانند. به گفته ناصری میخک همچنین از سرطان جلوگیری کرده و حتی درمان کننده سرطان است. وی با بیان اینکه میخک حالت تهوع و استفراغ را برطرف می کند، خاطرنشان کرد: بدین منظور می توان دو قطره از اسانس میخک را در یک لیوان ریخت و نوشید و یا از یک فنجان دم کرده میخک استفاده کرد. این ...
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل
دندان درد در مدت زمانی کوتاه کمک می کند. تسکین گلودرد زنجبیل یکی از قدرتمندترین درمان های طبیعی برای گلودرد و سرفه است. تمام آن چه باید انجام دهید جوشاندن چند برش زنجبیل در آب و ترکیب آن با عسل و آب لیمو است. این راه حل در پاکسازی گرفتگی بینی و تسکین گلو درد موثر است. تسکین سردرد افرادی مبتلا به میگرن می توانند از فواید ترکیب زنجبیل، نعناع بیابانی، و فلفل ...
از طبیعت تا سلامت
انجیر و نیز آب هویج و عسل استفاده شود. برای پیشگیری از استرس، گیاهان آرامبخشی همچون به لیمو و بهارنارنج مصرف شود. برای درمان جوش صورت ضمن مصرف رازیانه به صورت دم کرده یا مصرف پودر آن(به غیر از خانم های باردار) درمان یبوست، درمان اختلالات کبدی، کنترل چربی پوست و فشارهای عصبی، ماسک صورت هم توصیه می شود. مثلا ترکیبی از سدر و سرکه خانگی که حالت خمیری شود و هفته ای دو سه بار روی پوست 10 تا 15 دقیقه روی ...
کمبود آهن در کودکان، علائم اصلی
کمبود عناصری مانند روی و آهن آثار ناخوشایندی در سلامتی دارد، باید برای تشخیص و درمان به موقع اقدام کنید. ایشان با بیان اینکه کمبود آهن می تواند رشد جسمی و ذهنی کودک را کم کند، تصریح کرد: بعضی از والدین به دلیل ترس از رنگ گرفتن دندان های کودک یا خرابی آن ها، قطره آهن تجویز شده را به درستی به کودک خود نمی دهند. موسی خانی اضافه کرد: مقابله با کمبود آهن فواید بی شماری از جمله پیشگیری از کاهش ...
با روغن "اسطوخودوس" خوابی عمیق را تجربه کنید / این گیاه برطرف کننده بیماری های کبدی
کرده وسینه و پشت بیمار را ماساژدهید . وی در مورد طرز استفاده از این گیاه 3 روش را عنوان کرد: 1-د دم کرده اسطوخودوس: حدود 5 گرم سرشاخه گلدار و یا گل این گیاه را در 1 لیتر آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. مقدار مصرف این دم کرده 4-3 فنجان در روز است . 2- کمپرس اسطوخودوس: 30 گرم گل و یا سرشاخه گلدار این گیاه را با 1 لیتر آبجوش مخلوط کرده و به مدت 10 دقیقه دم کنید . 3 ...
نوتلا و این همه خوشمزگی!
: 1- ابتدا مواد خشک (آرد+پودر کاکائو+بکینگ پودر+شکر+نمک) را با هم مخلوط کرده سپس روغن نباتی را به مخلوط اضافه نموده و خوب مایه کاپ کیک می زنیم بعد شیر را اضافه کرده و خوب مایه را می زنیم. 2- فنجان نشکن را چرب کرده مخلوط را درون فنجان ریخته و 1 قاشق غذاخوری نوتلا (شکلات فندقی صبحانه) را روی مخلوط می ریزیم. 3- فنجان را به مدت 15 دقیقه در قابلمه ای با 1 بند انگشت آب جوش با دمکنی طبخ میکنیم 4- سپس 10 دقیقه صبر کرده فنجان را خارج کرده و کاپ کیک را سرو می نماییم. ...
سیب زمینی کبابیِ قلبی، پیشنهادی برای کنار غذا
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : سیب زمینی کبابی قلبی، روشی ابتکاری، خلاقانه و رژیمی برای تهیه سیب زمینی سرخ کرده است. این سیب زمینی های قلبی می توانند انتخابی عالی برای یک وعده رمانتیک و عاشقانه باشند. سیب زمینی های قلبی را می توان به عنوان اسنک یا در کنار انواع غذاهای گوشتی سرو کرد. مواد لازم: سیب زمینی 6 عدد متوسط روغن زیتون 1/4 فنجان نمک 1-2 قاشق چایخوری فلفل ...
چای لیمو و نعناع؛ درمان نفخ معده
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : اگر معده تان بدقلقی می کند، و یا در فصل زمستان از دست سرفه های پی در پی رهایی ندارید، ما به شما چای لیمو و نعناع را توصیه می کنیم. مواد لازم: برگ نعنا 6 تا 8 عدد شکر 6 قاشق سوپ خوری اب لیمو از دوعدد لیموی تازه چای کیسه ای 1 تا 2 عدد چوب دارچین مقداری میخک 8 تا 10 عدد اب جوش 1 لیتر طرز تهیه: 1- همه مواد را در ...
نودل نخورید!
علائم که احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، سکته و دیابت را افزایش می دهند، تعریف می شود. طبق یک تحقیق، زنانی که 2 الی 3 بار در هفته نودل مصرف می کنند، بیشتر دچار سندرم متابولیک می شوند. همچنین در فرآیند ساخت بیشتر نودل ها از سرخ کردن در روغن استفاده می شود که باعث می شود نودل در معرض چربی روغن قرار بگیرد که یکی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی محسوب می شود. نودل هایی که با هوا خشک می ...
خواص مختلف ماست برای بدن
باز خبر/ ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود. انسان صدها سال است که ماست مصرف می کند. ماست یک ماده غذایی بسیار مغذی است و مصرف منظم آن می تواند از چندین جنبه سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، ماست می تواند خطر بیماری قلبی و پوکی استخوان را ...
سینوزیت چیست و چگونه درمان می شود؟
مقدار کمی آب لیمو و یک قاشق مرباخوری عسل را به این دمنوش اضافه کنید تا طعم و مزه آن دلچسب شود.این نوشیدنی را دو تا سه بار در روز بنوشید. چای زنجبیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی زیادی داشته و در درمان بیماری های بسیاری موثر است. ماساژ با روغن های طبیعی مناطق دردناک صورت مانند گونه ها، پیشانی و ناحیه اطراف ابرو را با روغن زیتون و آویشن یا مرزنجوش ماساژ دهید.کارواکرول موجود در ...
سینوزیت چیست و چگونه درمان می شود؟
مقدار کمی آب لیمو و یک قاشق مرباخوری عسل را به این دمنوش اضافه کنید تا طعم و مزه آن دلچسب شود.این نوشیدنی را دو تا سه بار در روز بنوشید. چای زنجبیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی زیادی داشته و در درمان بیماری های بسیاری موثر است. ماساژ با روغن های طبیعی مناطق دردناک صورت مانند گونه ها، پیشانی و ناحیه اطراف ابرو را با روغن زیتون و آویشن یا مرزنجوش ماساژ دهید.کارواکرول موجود در روغن ...
سینوزیت چیست و چگونه درمان می شود؟
به مدت پنج دقیقه بجوشانید. سپس مقدار کمی آب لیمو و یک قاشق مرباخوری عسل را به این دمنوش اضافه کنید تا طعم و مزه آن دلچسب شود.این نوشیدنی را دو تا سه بار در روز بنوشید. چای زنجبیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی زیادی داشته و در درمان بیماری های بسیاری موثر است. ماساژ با روغن های طبیعی مناطق دردناک صورت مانند گونه ها، پیشانی و ناحیه اطراف ابرو را با روغن زیتون و آویشن یا مرزنجوش ...
با این نوشیدنی چربی های بدنتان را بسوزانید!
...> با شنیدن ترکیبات این نوشیدنی شگفت زده خواهید شد؛ با وجود اینکه ترکیب اصلی آن لیموترش است، در واقع لیموناد مد نظر ما حاوی ترکیباتی با قدرت چربی سوزی بالا است که ویتامین های خوبی به بدنتان می رسانند. مواد لازم برای تهیه ی لیموناد چربی سوز مواد لازم میزان آب 1 لیتر لیموترش ارگانیک با پوست 1 عدد چای سبز 2 فنجان روغن نارگیل 1 قاشق (15 ...
این 8 ادویه در زمستان، شوفاژهای طبیعی اند
، برونشیت، تب و عفونت بدن می شود. وی با اعلام اینکه روغن گشنیز باعث سلامت معده می شود، اظهار داشت: استفاده از گشنیز در زمستان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر میکروب ها می شود که این گیاه را می توان به همراه خورش و سالاد مصرف کرد. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه چوب میخک خاصیت ضدویروسی دارد، تصریح کرد: مصرف چوب میخک باعث درمان عفونت های دندان، دهان، گوش، حلق و بینی می شود ...
سرطان: از این نوشیدنی ها بپرهیزید
...> همانطور که تغذیه و شیوه آن نقش مهمی در پیشگیری و درمان انواع بیماری ها دارد یادتان باشد که عادت های بد غذایی و مصرف مواد غذایی نامناسب نیز برعکس عمل کرده و خطر بیماری ها را افزایش می دهد. متأسفانه مصرف برخی نوشیدنی ها چه به دلیل داغ بودن و چه به علت برخی ترکیبات نامناسب می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. در این مطلب با 5 نوشیدنی که احتمال ابتلا به این بیماری را بالا می برند بیشتر آشنا می شوید ...
قهوه؛ بوی بد دهان را از بین می برد؟
بوی بد دهان را تولید می کند که البته این حالت نیاز به بررسی ندارد. وی در ادامه به علت های بوی بد دهان اشاره و بیان کرد: دسته اول، غذهای مصرفی است که معروف ترین آنها مصرف سیر و پیاز است. دسته دوم، به بهداشت ضعیف دهان مربوط می شود که این مساله به مشکلات دندان و لثه ها ارتباط دارد. دسته سوم، علتهایی است که تقریبا به دهان و دندان مربوط نیست اما به نواحی مجاور دهان و دندان که در ناحیه حلق ...
خوراکی های مفیدی که به دندان آسیب می زنند
مرکبات دارای مقدار زیادی اسید هستند که باعث نرم تر شدن لایه سطحی مینای دندان می شود. به همین دلیل است که دندان های شما هنگام خوردن یا آشامیدن خوراکی های سرد یا گرم بسیار حساس می شوند. مرکبات با وجود آنکه مرکباتی چون پرتغال و لیمو فایده های بسیاری برای سلامتی دارند، ولی دندانپزشکان به کسانی که از زردی دندان هایشان ناراحت هستند، توصیه می کنند از خوردن بسیار مرکبات ...
طرز تهیه سبزی پلو ماهی مجلسی (مخصوص شب عید)
که غذا را سرو کنید. بهتر است یک دیس بزرگ و زیبا انتخاب کرده و سبزی پلو را داخل آن بکشید و چند قاشق از پلو را با زعفران دم کرده مخلوط کنید و روی پلو بریزید. ماهی های سرخ شده را نیز روی برنج و یا کنار برنج قرار دهید و غذا را با برش های لیمو ترش و چند برگ جعفری تزیین کنید. نکته: اگر بتوانید برای طبخ سبزی پلو مجلسی از برنج دودی یا برنج شمال استفاده کنید، عطر بی نظیر این غذا را ...
آشنایی با مضرات و خواص روغن میخک + طرز تهیه روغن میخک
همچنین درمان سوختگی های شدید استفاده می شود. برای رفع دندان درد و گوش درد یک قطره از اسانس روغن گل میخک را روی دندان بمالید و یا در گوش بچکانید. قرقره کردن روغن گل میخک رقیق شده به کاهش گلودرد و التهابات گلو کمک خواهد کرد، همچنین بوی این روغن برای از بین بردن بوی بد دهان توصیه می شود. روغن گیاه میخک در ترکیب بسیاری از محصولات آرایشی یافت می شود و غالبا برای مراقبت از پوست توصیه می شود. استفاده از این ...
دمنوش های لاغری
ایران آنلاین / دمنوش نعناع نعناع باعث افزایش سرعت هضم غذا می شود و با داشتن عطر و بویی قوی در کنترل اشتها و کاهش میل به شیرینی ها موثر است. این دمنوش شما را سبک و تازه می کند. یک فنجان دمنوش نعناع بعد از شام می تواند بهترین دسر باشد. نصف یک فنجان برگ نعناع را در یک لیوان آب جوش بریزید و به همراه چند برش لیموی تازه، برای بیست دقیقه بگذارید که دم بکشد. می توانید با ...
سلامت لثه چه تاثیری بر سلامت عمومی دارد؟
. این دندانپزشک درباره حذف پلاک های میکروبی از دندان ها و اقداماتی موثر گفت: حداقل 2 بار در روز به مدت حداقل 2 دقیقه مسواک زدن بزنید بهتر است یکبار شب قبل از خواب و بار دیگر صبح بعد از صرف صبحانه این اقدام انجام شود؛ استفاده از نخ دندان؛ مراجعه منظم به دندانپزشکی؛ تغذیه مناسب و کاهش مصرف نوشیدنی های حاوی قند و شکر مانند انواع نوشابه. وی درباره ویژگی های یک مسواک خوب افزود: مسواک باید نرم ...
درمان آفت دهان با روش های خانگی و گیاهی +عکس
عنوان دهان شویه استفاده کنید دوغ : به طور روزانه مصرف کنید. دوغ یکی از مؤثرترین روش های درمان آفت است. آب : به طور متناوب با آب سرد و گرم دهان را شستشو دهید. هر بار دو فنجان آب کافی است (یکی سرد، دیگری گرم). این درمان بسیار ساده و در دسترس است. شاه توت : خوردن آب شاه توت، راه درمانی دیگری است که باعث کاهش درد و تحریک زخم های دهانی می شود. تخم گشنیز : یک قاشق از تخم ...
نمک، روغن و قند تا چه حد؟
نظر گرفته شده است. نمک طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک کمتر از پنج گرم در روز (کمتر از یک قاشق مرباخوری) است. این در حالی است که میزان مصرف نمک در کشور ما 3-2 برابر این مقدار برآورد شده است. عوارض مصرف زیاد نمک و غذاهای شور فشارخون بالا: مصرف نمک زیاد منجر به فشارخون بالا شده و نهایتا به بیماری قلبی عروقی که عامل اول مرگ و میر در کشور است ...
سم زدایی کنید تا روان تان سالم بماند
متخصصان طب سنتی می گویند اگر بدن سم زدایی شود، رد پای بسیاری از بیماری ها از آن محو می شود. به اعتقاد آن ها، بدن سم زدایی شده نه تنها کمتر درد می کشد، بلکه مشکلات ظاهری مثل جوش های پوستی هم کمتر می شود. محققان هم در این مورد با متخصصان طب سنتی هم عقیده هستند و می گویند نه تنها سلامت جسم، که سلامت روان را هم می توان با سم زدایی بدن تضمین کرد و مبتلایان به اضافه وزن، اختلالات اضطرابی، افسردگی و حتی اعتیاد را با این اقدامات نجات داد. به گزارش نامه نیوز ، آلودگی هوا، تغذیه نامناسب، استرس های ...
مواد آرایشی بی کیفیت، سرطان زا است/ استرس زمینه بروز سرطان را فراهم می کند
پیشگیری از سرطان نقش موثری دارند؟ انار، بادمجان، اسفناج، شاهی، تربچه، گل کلم،برگ کلم، کلم، گوجه، نعناع، تره، تره فرنگی، جعفری، کاهو، خیار، تخم آفتابگردان، انگور، آناناس، هسته انگور، روغن هسته انگور( انگور اگر قرمز باشد از انگور سبز بهتر است)، عصاره مالت، سویا، هویج، ریحان، کرفس، شنبلیله، گلبرگ رز، آب چغندر قرمز، آب سیب، آب انگور سیاه، آب شلغم، موز، خرما، توت، آلبالو، پیاز، انجیر، بادام کوهی، عسل ...
دفع سنگ کیسه صفرا با طب سنتی
...> در ساعت 8 بعد از ظهر نیز همین کار را تکرار کنید. در ساعت 10 بعد از ظهر نصف فنجان روغن زیتون را با نصف فنجان آب لیموی تازه به خوبی مخلوط شده و خورده شود. روغن زیتون در واقع مسیر حرکت سنگ را روغن کاری می کند و دفع سنگ را آسان تر می کند. یک فنجان مساوی 250 میلی لیتر؛ یک فنجان آب لیمو مساوی حدود آب 3 عدد لیموی آبدار بزرگ است. صبح روز بعد شما سنگ های سبز رنگی را در مدفوع خود ...
روستایی کپرنشین و بسیار فقرزده در جنوب کرمان
، روسری؟ - ( می خندد) ما اینجا هیچی نداریم . هیچی یعنی چی؟ شما مهمونی نمیرین؟ لباس نمی خرین؟ برای عید و سال نو؟ - ( می خندد. این بار این خنده، خنده تمسخر است.) مهمونی یعنی چی؟ عید چیه؟ من که بدبختم، چه فرقی می کنه عید باشه یا یک روز دیگه؟ کل دارایی شوهر خیری 15 راس گوسفند است و دو کپر. وضعیت تمام ساکنان ماه مانک مثل خانواده خیری است. پای گوشت و خیلی چیزهای ...
منوی غذایی برای روزهای هفته+طرز تهیه
دقیقه ای برای سه شنبه: سالاد لوبیا سبز و بالزامیک این سالاد روشی جدید برای سرو لوبیا سبز است! مواد لازم سالاد لوبیا سبز و بالزامیک 1 کیلو لوبیا سبز تازه، خرد شده در قطعات 1.2-1 اینچ 1.4 فنجان روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش 3 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک 1.4 قاشق چایخوری نمک 1.4 قاشق چایخوری پودر سیر ...
با خواص روغن مورد و طرز تهیه روغن مورد آشنا شوید
آلرژی مفید است. این روغن خاصیت آرام کننده و تسکین دهنده دارد. مصرف موضعی روغن گیاه مورد در بهبود زخم ها موثر است. برای التیام سوختگی با آتش استفاده از روغن گیاه مورد بسیار موثر است. برای کم شدن عرق بدن و رفع بدبویی دست و پا و زیر بغل از این روغن به زیر بغل بمالید. چرب کردن ابروها و مژه ها با این روغن موجب تقویت ابرو و مزه شده در درمان التهاب پلک ها نیز موثر است. استفاده از روغن گیاه مورد باعث رشد ...
