خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آینده مبهم زنان جویای کار
ای به عنوان نیروی کار پر از اما و اگر وارد بازار کار می شوند. باورهایی مثل اینکه، نیروی کار زن اگر مجرد باشد، خوب است و وقتی ازدواج می کند، دیگر به درد کار نمی خورد. این مسئله را در نظر بگیرید و بعد تصویب چنین قوانینی مثل بازنشستگی زنان با 20 سال سابقه را هم اضافه کنید؛ در چنین شرایطی شما خودتان را بگذارید به جای یک کارفرما؛ آن زن را استخدام می کنید یا مردی که هیچ کدام از این اما و اگرها را به ...
مواردی از فست فود که احتمالاً نمیدانید
حساب کوچک است. حالا با این تصویر می توانید مقدار زیادی از غذای بشقاب خود را جدا کنید و آن را برای نهار یا شام روز بعد تان به منزل ببرید. یا حتی می توانید اگر از سایز معمول غذاهای رستوران اطلاع دارید قبل از اینکه غذا روی میز شما سرو شود از پیشخدمت بخواهید که نیمی از آن را برای شما بسته بندی کند. انتخاب های سالم در رستوران اولین نفری باشید که غذا سفارش می دهد، زیرا ...
اتصال ایمیل به تلگرام!
داشته باشید در مراحل قبل از شما خواستیم آدرسی که بات به شما می دهد را یادداشت کنید. این آدرس را در این مرحله Paste کنید. گزینه ی بعدی (Next) را انتخاب کنید و در صفحه ی بعدی نیز ادامه (Proceed) را انتخاب کنید. بعد از این مرحله فوراً برای شما در تلگرام یک پیام به شکل زیر خواهد آمد. در پیام مذکور یک لینک وجود دارد که طبیعتاً باید با تأیید آن فرآیند اتصال ایمیل به تلگرام کامل شود اما ...
وقتی نمی توانید به آرزویتان برسید چه باید بکنید
...> آیا آرزوی شما هم آرزوی فردی دیگر است؟ اگر اینطور است، دیگر وقتش رسیده که آرزوی خودتان را داشته باشید. ولی اگر آرزویتان آرزویی اشتباهی نیست و باز هم نمی توانید به آن دست پیدا کنید، آنوقت: دوباره به آرزویتان فکر کنید وقتش رسیده که بنشینید و بیشتر به آرزویتان فکر کنید. من عاشق داستان جوزف خیالباف هستم. جوزف وقتی بچه تر بود آرزو می کرد که همه خانواده اش به او تعظیم ...
وقتی فهمیدیم همسرمان خیانت کرده چه کار کنیم؟
. بدانید چه مردان و چه زنان به نوازش قبل از رابطهٔ جنسی احتیاج دارند. بدانید که باید دربارهٔ حالت های مختلف رابطهٔ جنسی آگاهی داشته باشید. بدانید که اگر مشکلی در طرف مقابل وجود دارد، باید صبور باشید و سرزنشش نکنید و یا به دنبال راه حل آن مشکل باشید. بدانید که بعد از مدتی بدن شما برای طرف مقابل عادی می شود و باید هر دو تلاش کنید که با تنوع دادن به رابطهٔ جنسی آن را زنده نگه دارید. بدانید که مردان و ...
ذخیره تخمدان، چرا کم می شود؟
...> یک راه آسان برای شروع روزانه ، قرار دادن یک ظرف آب در کنار تخت خواب می باشد، شما می توانید هر زمان که بیدار شدید آب بنوشید. ورزش فعالیت بدنی مورد علاقه تان را پیدا کنید، مانند: تنیس، پیاده روی، دویدن، رقص، و یا یوگای باروری . ورزش جریان خون را در بدن افزایش می دهد وخون تازه را برای تمام سلول ها به ارمغان می آورد و کمک می کند تا خون سرشار ازاکسیژن شود. ماساژ شکم ...
مافیای سیه بهار 56
میزبان پارچ آب تگری خواست تا طبق عادت، بالای سرش بگذارد اما چشم هایی مرموز که بیدار بودند و زیر جُلی و زیر چشمی به حرکات و سکنات او نظر داشتند در همان جا شایعه ای مردافکن علیه مربی موفرفری ساختند و در تهران کودتای شان پیروز شد. بونه و توطئه شان در این چند سطر بهتان خلاصه بود که مربی زهرماری خورده است! محراب با این خنجرخوری از پشت، به پیله ی تنهایی اش خزید و روز به روز از درون پکید. آخرش کار ...
افشاگری بی سابقه علیه یک وزیر دولت/ حمله به کولبرها برای دفاع از آنها!
، زیاد سوتی هم نمی دهید. یعنی سخت است مثل ترامپ در دو خط نوشته هفت قلم اشتباه داشته باشید. حُسن دیگر این روش این است که بعد از ابراز تاسف رایانه تان را خاموش می کنید و می روید برف بازی. حالا این که مسئول محترم چطور به توییتر دسترسی دارد، از آن رازهایی است که هرگز کسی از آن سر درنمی آورد. روش دوم؛ تکذیب درمانی: درگذشت کولبر ها؟ تکذیب می شود. درگذشتشان که هیچ، وجود پدیده کولبری تکذیب می شود ...
بهترین کافه کتاب های تهران
است که در روزهای مختلف در این کافه برگزار می شود. نمایش نامه خوانی حرفه ای و دانشجویی، نشست های تخصصی شعر و داستان، نقد و بررسی فیلم و تئاتر، نشست های معرفی کتاب و... با حضور نویسندگان و اهالی فرهنگ از جمله کارهای فرهنگی ای است که در فهرست برنامه های هفتگی این کافه وجود دارد. می توانید با دوستان تان قرار وعده های خود را در این جا بگذارید و شما هم در بحث و گفت و گوهای مربوط به فیلم ...
راننده امام در روز ورود به ایران: ممکن بود ماشین را به توپ ببندند
...> *منظورم این است که نگاهشان به انقلاب همان نگاهی است که شما داشتید؟ چون نسل جدید نگاهشان به نسل اول انقلاب یا خوب شکل نگرفته یا ... مقصر ما هستیم. اگر فرض کنیم ایران 80 میلیون جمعیت دارد زمان پیروزی انقلاب 34 میلیون جمعیت داشت و 46 میلیون بعد از انقلاب به دنیا آمده اند. شاید 20 میلیون نفر از جمعیت اول انقلاب هنوز زنده باشند. یعنی 60 میلیون از جمعیت کنونی بعد از انقلاب به دنیا آمده اند. ما که ...
گفتگو با همسر مرحوم حسن حبیبی ، در سالروز درگذشت اش
از آن بود که نزد بقیه فرزندانش به انگلستان رفت تا ببیند درخصوص همسر و دختر کوچک ترش چه کاری می تواند بکند و متأسفانه همان جا فوت کرد. شما چه زمانی خبر فوت دکتر شریعتی را شنیدید؟ دو روز بعد از رفتن ایشان به ما گفتند که دکتر شریعتی فوت کرده. من خیلی متأثر شدم. به همراه دکتر حبیبی و دکتر طباطبایی و خانم ایشان و دخترش که با دختر من هم سن و سال بود، به لندن رفتیم. همه کسانی که ...
بیرانوند: اصلا به استقلال فکر نمی کنیم/ بازی با تراکتور 9 امتیازی است
قهرمانی برمی دارد. تراکتورسازی مدعی قهرمانی است. وی درباره کلین شیت هایی که در هفته های اخیر انجام داده گفت: مربی من زحمات زیادی برایم کشیده است. زمانی که دستم مصدوم بود، رسانه ها من را سوژه کرده بودند و می گفتند به فکر خودش نیست. او دیگر برای خودش و برای همه مردم ایران است و باید نگران سلامتی اش باشد اما من چیزهایی می دانستم که با یک دست تمرین می کردم. ایگور به من سخت می گرفت تا با همان یک ...
امام راحل زنجیر استکبار جهانی را پاره کرد/ عده ای فتنه 88 را در حد دعوای انتخابی جلوه می دهند +تصاویر
لبخند دشمنان اعتماد کرد افزود: آمریکا 16 بار نقض برجام کرد و شما نمی توانید حرفی بزنید و اخیرا رئیس جمهور و وزیر امور خارجه در مورد نقض آشکار برجام درخواست کردند کمیسیون مشترک تشکیل شود و به نقض برجام رسیدگی شود همان 10 دقیقه اول گفتند اجرا نشود . وی با اشاره به اینکه دشمن آمده است تا جلو این انقلاب را بگیرد و کارآمدی خود را بر نظم جهانی تحمیل کند گفت: بعد از 38 سال پس از پیروزی انقلاب ...
کاهش وزن بعد از زایمان، ده کلید طلایی
لذت وجود بخشیدن و زندگی بخشیدن، چیزی است که پس از میلیون ها سال هنوز انسان را به بقای نسل و بارداری علاقمند نگه داشته است. اما پس از بارداری و تولد نوزاد، اکثر مادران تلاش می کنند که به زندگی عادی خون برگردند. بخصوص تلاش برای کاهش وزن پس از بارداری برای بازگشت به وزن قبل از مادر شدن، یکی از دغدغه های اصلی آن ها است. البته بسیاری از مادران تا یک سال پس از تولد نوزاد، به شدت درگیر رشد و ...
چرا جشنواره ای که اصغر فرهادی ها ساخت، تعطیل شد/تئاتر را قربانی پول می کنند
و خطا به حساب بیاورد و آن را از تئاتر حرفه ای جدا بداند. این نگاه هم به عقیده من خوب نبود. من به شخصه هر جایی که کار می کردم سعی داشتم مقابل این نگاه بایستم. چون معتقدم تئاتر دانشجویی دور از تئاتر حرفه ای نیست. اتفاقا وقتی نام دانشگاه به میان می آید سطح توقعات خیلی بیشتر می شود. وقتی مخاطب در تئاتر شهر و تالار وحدت یک نمایش می بیند یک انتظاری باید داشته باشد اما همان مخاطب وقتی به مولوی می آید تا ...
سرقفلی چیست و چه تفاوتی با حق کسب یا پیشه یا تجارت دارد؟
که پیش از دوم مهرماه سال1376 منعقد شده اند. ممکن است عنوان حق کسب یا پیشه یا تجارت چندان برای تان آشنا نباشد. علت این است که در عرف، این اصطلاح شایع نیست و به جای آن از عنوان سرقفلی استفاده می شود. در واقع حق کسب یا پیشه یا تجارت، عنوان قانونی برای حق سرقفلی در قراردادهایی است که پیش از دوم مهرماه سال 1376 منعقد شده اند. پس در گام نخست به خاطر داشته باشید که اگر قرارداد اجاره ی شما پیش از تاریخ ...
امن ترین سرویس های ایمیل رمزگذاری شده
قیمت: رایگان – با قابلیت خرید اکانت حرفه ای با امکانات بیشتر ظرفیت: 1 گیگابایت رایگان – با قابلیت ارتقا تا 1 ترابایت برای اکانت های حرفه ای کشور ارائه دهنده: آلمان کمپانی آلمانی Tutao که از نوع شرکت های با مسئولیت محدود (GmbH) است، سرویس وب میل رمزنگاری شده و فریمیوم Tutanota را در سال 2011 راه اندازی کرد. برای نام گذاری این سرویس از کلمات لاتین “tuta nota ...
آیا می خواهید پولدار شوید؟
1) رویاهای بزرگی در سر داشته باشید. افکار بزرگ زندگی شما را متحول خواهد ساخت. 2) یک تصویر خاص از مقصد مسیر خود در ذهن تان ترسیم کنید. هر اندازه این تصویر مشخص تر و خاص تر باشد امکان دستیابی شما به آن بیشتر خواهد بود. 3) به گونه ای رفتار کنید که گویی شما مالک کسب و کارتان میباشید. ولو آنکه برای شخص و شرکت دیگری کار میکنید. این نگرش شما بذرهای موفقیت و استقلال شغلی را در سرنوشت شما ...
زندگی مجازی کودکان، خطرناک اما قابل کنترل
. الگوی مناسبی باشید.بدون شک بهترین راه محافظت فرزندان از خطرات احتمالی فضای مجازی این است که در درجه اول خودتان به عنوان بزرگ تر یک مثال خوب از نحوه استفاده درست از رسانه های اجتماعی باشید. هر فعالیتی که در فضای مجازی می کنید از خودتان بپرسید که اگر فرزند شما این کار را می کرد از او راضی بودید. به این ترتیب همان طور که سعی می کنید برای فرزند خود الگویی مناسب در زندگی واقعی باشد الگویی ...
تولد یک کارگردان خلاق و خوش فکر در دل سینمای اجتماعی با فیلم تابستان داغ
را بگیرد. تابستان داغ یکی از فیلم های مهم فجر سی و پنجم است و شاید جدی ترین فیلم، که نباید ساده از کنار آن عبور کرد چون باید خوشحال باشیم که فیلمسازی همانند ابراهیم ایرج زاد و فیلمنامه نویسی مثل پیام کرمی در سینمای ایران متولد شدند که در اولین گام فیلمی خلق کرده اند به شدت تاثیرگذار است. کامنت ام را در خصوص این فیلم تکمیل می کنم و در یک جمله می نویسم : بعد از مدت ها یک ملودرام جسورانه و به شدت فوق العاده و درخشان دیدم، همانند میم مثل مادر. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
احیاء تمدن بزرگ اسلامی، هدف غایی انقلاب/کانون های مساجد از برکات ارزشمند انقلاب اسلامی هستند
انقلاب اسلامی به شمار می روند. وی، آینده انقلاب اسلامی را به حضور فعال نسل جوانان در صحنه های دفاع از اصول و آرمان های والای امام(ره) و شهدا دانست و خاطرنشان کرد: صدای انقلاب را شما جوانان فریاد می کشید. همان طور که صدای پدران و مادران شما این انقلاب را به وجود آورد. حجت الاسلام و المسلمین دکتر عبادی زاده در ادامه به موضوع همایش با عنوان نقش زنان در مقصد نهایی انقلاب اسلامی و ...
وقتی نفر سوم یک خیانت می شوید
. رابطه خود را بررسی کنید اول باید خوب رابطه تان و خودتان را تحلیل و بررسی کنید. بهتر است با دقت در مورد این سوالات فکر کنید؛ چرا وارد این رابطه شده ام؟ چرا من را انتخاب کرده است؟ این رابطه ممکن است چه آسیب هایی برای من داشته باشد؟ تصمیم درست چیست؟ آیا لازم است از شخصی کمک بگیرم؟ اگر فرد مقابل مقاومت کرد یا برخورد مناسبی داشت چه باید بکنم. 2. نه ظالم باشید، نه مظلوم، نه ناجی ...
درخشش در روز اول کاری
می دهند- حتی اگر آن کارمندان محل کار را دیرتر ترک کنند. این منصفانه نیست اما درحال حاضر واقعیت دارد. بنابراین سعی کنید تا حد امکان زود به دفتر کار برسید. 2. با همکاران تان خوش و بش نمی کنید شما با چند دقیقه گفت وگوی کوتاه می توانید روحیه ای خوب برای خودتان و اطرافیان تان بسازید. بر اساس گفته ی یک متخصص محل کار و نویسنده ی “ستمگر سرکش دفتر کار را رام کنید: چگونه رفتار ...
تفاوت های عشق واقعی و وابستگی
.... عشق ازخودگذشتگی و وابستگی خودخواهی است. وقتی عاشق هستید، تمرکزتان بر خوشحال کردن طرف مقابل است. همیشه به راه هایی فکر می کنید تا مطمئن شوید طرفتان احساس دوست داشته شدن و رضایت می کند. با هم رقابت نمی کنید، سر اینکه چه کسی مهربان تر است بحث نمی کنید و سر اینکه چه کسی باید ظرف ها را بشوید دعوا نمی کنید. هیچوقت طرفتان را تهدید احساسی و عاطفی نمی کنید، سعی نمی کنید کنترلش کنید یا بر او ...
روان شناسی افرادی که نمی توانند با واقعیت روبرو شوند
شیوه های ساده ای وجود داشته باشد که از طریق آن ها سپری برای خودمان بسازیم تا از زخم و تیغ درد و غم در امان بمانیم. اصل دوم: لنگر بیاندازید همهٔ این هیجانات و احساسات دردناک یک طوفان هیجانی به راه می اندازند. من اگر در میان طوفان به دریانوردی خود ادامه بدهم کاری از دستم برنخواهد آمد، پس چه طور می توانم لنگر بیاندازم؟ من از توجه آگاهی استفاده می کنم تا در لحظهٔ اکنون جای بگیرم ...
برگزاری هزارصدا با یادی از آتش نشانان
. دو سه صفحه هم به او درس دادم و گفتم من می روم بیرون و عصر که برگشتم ببینم چقدر درست را یاد گرفتی. عصر که برگشتم گفت من همه کتاب را زدم. باور نکردم اما واقعا هر جای کتاب را باز کردم زد. آن موقع بود که متوجه شدم خداوند به او نبوغ داده و معمولی نیست. رادمنش سپس ماجرای سنتورنوازی سامی یوسف را شرح داد و گفت: کتاب آقای پایور را باز کردم و مضراب دادم دستش و به او یاد دادم و چند صفحه هم برایش ...
بازیگری که خواهرش، فلفل در دهانش می ریخت! +عکس
درآمدن کاراکتر مسعود بودم و هم این که بین آن و دیگر کاراکترها توازن وجود داشته باشد. البته ایمان داشتم که سروش صحت باهوش ترین و بهترین ها را انتخاب کرده، اما قبل از کلید خوردن نگران بودم که بعد از پخش و دیدن بازخورد مردمی برطرف شد. چندی پیش نقد یکی از خبرگزاری ها را سروش صحت به من نشان داد که برایم جالب بود. در این نقد تاکید شده بود امیرحسین رستمی مثل یک فوتبالیست جاافتاده و باهوش است که ...
روایت تلخ از جا ماندن مرحوم دباغ از پرواز انقلاب/ چرا امام خمینی اجازه ندادند "خواهر طاهره" همراه ایشان ...
زحمات همه آقایان فرمودند من بیعتم را از شما برداشتم. هر کدام از هر کشوری آمده اید به سر کارهای خودتان برگردید و من تنها به ایران می روم که اگر خطری باشد به زحمت نیفتید. همه یکباره گریستند و هر کسی چیزی می گفت و از گفته ها شنیده می شد که اگر هزاران جان داشته باشیم در راه شما و آمال انقلاب فدا خواهیم کرد. بنده به یاد حسین بن علی علیه السلام و مظلومیت حضرتش در شب عاشورا افتادم؛ ولی یاران ...
نکاتی که باعث رسیدن شما به هدف می شود
... برنامه ریزی یکی از اصول فراموش نشدنی کار است. خوب فرض می کنیم که شما افکار مثبتی دارید. اما همان طور که گفتیم چون ذهن مان تشخیص نمی دهد ما مثبت فکر می کنیم یا منفی و فقط کلمات و احساسات مربوط به آنها را دریافت می کند، باید بدانیم چگونه و درباره به چه موضوعاتی فکر کنیم. نکته مهم این است که برای هر هدفی باید چند نمونه برنامه کارامد داشته باشید. می دانم این یکی از سخت ترین کارهای دنیاست اما ...
دلایل شایع کمر درد را بشناسیم
می توانید با یک تغییر خودتان را از درد رها کنید. با درک علت کمر دردتان می توانید قدم هایی را برای اصلاح عادات نشستن، بلند کردن اجسام و خم شدن که ممکن است مانع التیام کامل کمرتان شوند، بردارید. همچنین باید یاد بگیرید انجام کارهایی که ممکن است مانع بهتر شدن کمرتان شوند را متوقف کنید. به خاطر داشته باشید که اگر کمر درد شما بعد از چند هفته از شروع درمان ادامه پیدا کرد یا به همراه علائم دیگری مانند ضعف در پاها ، تغییر در عادات بلع و هضم و گوارش یا کاهش بی دلیل وزن بود، لازم است که به پزشک خود مراجعه کرده و درمان مناسب را با توجه به شرایطتان آغاز کنید. منبع:وب سایت تناسب اندام ...
