خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خانه های دوچرخه، یکی از تدابیر ترافیکی در قم
نیاز داریم، افزود: 40 نقطه برای ایستگاه دوچرخه در طرح جامع حمل ونقل در نظر گرفتیم که باید خانه دوچرخه در آن ها مستقر شود. به گفته حسین شعبان زاده استقبال از دوچرخه در قم سال به سال بهتر می شود، زیرا مردم با فرهنگ دوچرخه سواری آشنا می شوند و اهمیت آن را بهتر درک می کنند. به هرحال باید آموزش ها و مسابقاتی برگزار شود و فرهنگ استفاده از دوچرخه تبلیغ شود تا شهروندان بتوانند از ...
با مایکروفر جدید سامسونگ، آشپزی به سبک سرآشپزها را تجربه کنید: برشته و آبدار
بلاست این کار را از طریق دمیدن مستقیم و پر قدرت هوای داغ، روی غذا انجام می دهد. در این روش، زمان طبخ غذا نسبت به مایکروفرهای معمولی، 50 درصد کاهش می یابد. این کاهش زمان، از طریق بزرگ تر شدن فن دستگاه و همچنین افزایش قدرت تا 2700 وات، میسر شده است. همچنین گریل مایکروفر جدید سامسونگ نیز، برای طبخ بهتر غذا، ارتقا یافته است. با استفاده از این دستگاه و به کمک دو هیتر بزرگ تر و با قدرت بیشتر (2300 وات ...
خوراکی هایی که رشد کودک تان را تضمین می کند
صبحانه یا عصرانه گنجانده شود. این قندها به تدریج در بدن جذب می شوند و احساس سیری طولانی مدت را به همراه دارند. همچنین توصیه می شود نان سبوس دار، برنج، ماکارونی، عدس و دانه های جو دوسر در تغذیه کودک باشد. بهتر است بدانید عملکرد سیری طولانی چنین خوراکی ها مانع از تمایل به ریزه خوری ما بین وعده های غذا می شود. ریزه خوری را باید یکی از مهم ترین عوامل چاقی کودکان دانست. مصرف شیرینی جات به جز در ...
غربیها هم به حشره خواری متحول شده روی آرودند
غذا و کیک از حشرات استفاده می کنند رو به افزایش است . البته طبق قانون این مراکز اغذیه فروشی با توجه به احتمال حساسیت زا بودن برخی حشرات ملزم هستند منوی آشکاری داشته باشند تا مشتریان از مواد تشکیل دهنده و نوع حشره مورد استفاده در غذا آگاهی داشته باشند. این غذاها اکنون با تبلیغات گسترده ای در این کشورها به فروش می رسد. در برخی از این گزارشها آثار و فوایدی برای حشره خواری ذکر شده است. ...
تهدید سلامت زنان در آستانه یائسگی
مثل روز های قبل هر غذایی را که خواستید به هر میزان امتحان کنید. شمایی که پا به دنیای یائسه ها گذاشته اید، حالا باید در غذا خوردن و انتخاب موادی که در پخت و پز به کار می برید محتاط تر باشید و با وسواس بیشتری از میان غذاهایی که در منوی رستوران گنجانده شده، یکی را انتخاب کنید. چی بخورم؟ برای اینکه دوره یائسگی آرامی را بگذرانید و کمتر گر بگیرید، باید رژیم غذایی تان را دستکاری ...
چند عادت زوج های واقعا خوشبخت
...> آنها علایق مشترکشان را پیدا می کنند این که از انجام دادن کاری با یکدیگر لذت ببرید بسیار مهم است. مطمئنا شما از تمام سرگرمی های یکدیگر لذت نمی برید و این که زمانی را برای خودتان و سرگرمی هایتان کنار بگذارید برای رابطه بسیار مفید هم می تواند باشد. اما باید فعالیت هایی را پیدا کنید که هر دوی شما از انجام آنها به عنوان یک زوج لذت ببرید. از امتحان رستوران های مختلف گرفته تا دوچرخه سواری شبانه یا ...
نکاتی برای از بین بردن چربی های پهلو
روز را به بدن رسانده و باعث می شود بر گرسنگی خود غلبه کنید و در نتیجه کمتر میل به غذا خوردن خواهید داشت. این قدم دیگری در جهت کاهش وزن است. ابتدا وزن کم خواهید کرد و همین شرایط را ادامه خواهید داد. راههای ساده برای سوزاندن 100 کالری در اینجا به معرفی چند راه ساده و سریع، برای سوزاندن 100 کالری انرژی در روز، می پردازیم. 1- یک دستگاه قدم شمار بخرید و در روز بیشتر از 2000 بار، گام ...
درمان گیاهی سنگ کلیه
. بسیاری از افراد مواد غذایی را در وعده صبحانه قرار می دهند که طبع سرد دارند و باید با مواد غذایی که طبع گرم دارند جایگزین شوند؛ بری مثال برای صبحانه باید ارده، شیر و عسل استفاده کرد یا اینکه ارده را همراه با شیره خرما و انگور استفاده کرد. خوردن نان، پنیر و گردو در شب توصیه می شود چون جذب کلسیم در شب بیشتر است و در کلیه رسوب نمی کند. کشک یک ماده غذایی است که در آن مقدار زیادی کلسیم وجود ...
سبک زندگی و دوروی سکه ابزارهای ارتباطی
پنج نفر، چهار نفر سرگرم گوشیهای همراه خود هستند و متوجه نمی شوند که در اطرافشان چه می گذرد. با گوشیهای خود بیدار می شوند، سرمیز صبحانه با آن غذا می خورند، مشغول به اشتراک گذاشتن مطلبی در شبکه های اجتماعی هستند و می توان گفت بدون گوشی خود نمی توانند صبح را به شب برسانند. اگرچه نوع استفاده ای که مردم هر کشور ازگوشی های همراه خود می کنند متفاوت است ولی همچنان زمان استفاده آنها از گوشی های ...
چند پیشنهاد برای همکاری های مردانه در کارهای خانه در ماه رمضان
، چای، سبزی خوردن، شله زرد و مسقطی و خرما آماده کرده است. اینطور وقت ها مرد خانه می تواند بعد از افطار یک گوشه کار را بگیرد و به همسرش کمک کند؛ در کارهایی مثل سفره پاک کردن، جمع کردن ظرف ها و حتی کمک کردن در شستن ظرف ها. در سفره سحری هم کارهای زیاد و کوچکی هست که مرد می تواند انجامشان دهد. در انجام امور غیرشاق در حالت نشسته و لمیده همه کارها به انرژی زیادی نیاز ندارند. خیلی از ...
طلاق عاطفی، وضعی بین ماندن و رفتن
. مقوله ای که بیش از پیش به چشم می خورد. بی مهری و از بین رفتن انرژی مثبت، خود را از زیر تمامی لایه های زیرین رابطه بیرون می کشد و مانند دیو بلند پای در بند، دیوانه وار به در و دیوار روح و جسم و جان دو نفر می زند. بیگانگی دنیای دو نفر، تمامی لبخندهای دوره های آغازین زندگی را از یاد می برد و عادت به بودن جایگزین تمامی صحبت های اول می شود. گاهی اوقات درک ناصحیح از رفتار و گفتار یکدیگر یا عدم ...
قیمت همه کالاها گران شد جز دخانیات
به گزارش صبحانه ، مسئولان دولت تدبیر و امید طی دو سال فعالیت خود، بارها اعلام کرده اند که کاهش نرخ تورم یکی از دستاوردهای مهم اقتصادی آنها بود و توانسته اند طی این مدت نرخ تورم را از 40 درصد به حدود 15 درصد کاهش دهند اما با وجود چنین دستاوردی، کاهش نرخ تورم در زندگی روزمره مردم قابل لمس و مشاهده نیست. گرچه این موضوع بارها مطرح شده و کارشناسان مختلف نظراتی را در این زمینه ارائه کرده اند ...
بررسی حمایت های اجتماعی از کودکان کار دنیا/ رابطه معلولیت و فقر
برنامه های اشتغال همگانی مد نظر قرار داد:اول اینکه مسلماً کودکان نباید در این طرح مشارکت کنند و دوم اینکه کودکان نباید عهده دار شغل قبلی پدر یا مادر خود شوند و کارهای دشوار خانه را به دوش بگیرند. در برنامه ای در اتیوپی، به افراد نیازمندی که انجام طرحهای دشوار (مانند حفاظت آب و خاک و یا ساخت جاده و مدرسه) را بر عهده داشتند در 262 منطقه اتیوپی، غذا و پول نقد اختصاص داده شد. بخش دیگری از ...
حافظه ام ضعیف است یا آلزایمر دارم؟
فرزند شما کمبود وزن دارد یا خیر. همچنین باید از نظر بیماری های دیگرمثل عفونت ادراری، مشکلات غددی و... مورد بررسی قرار بگیرد. بی اشتهایی علت های مختلفی دارد و تا زمانی که علت تشخیص داده نشود نمی توان درمانی برای آن درنظر گرفت. با این حال باید به مواد غذایی ای که کودک شما به آن علاقه دارد بیشتر توجه داشته باشید. همچنین شاید شکل غذا برای کودک جالب نباشد و ترغیب به خوردن نشود. به همین خاطر ...
آموزه های سیلیکون ولی از کره جنوبی
به گزارش صبحانه ؛ او در دورانی که فیس بوک در حال رشد بود به دانشگاه می رفت و شاهد پیشرفت بسیاری از استارت آپ ها در اطرافش بود. پس از فارغ التحصیلی در سال 2006 او در صنعت تکنولوژی مشغول به کار شد و در شرکت های مشهوری چون Zynga ، monster.com و لینکدین استخدام شد. پنج ماه قبل او پیشنهادی را برای کار در شرکت Woowa Brothers دریافت کرد. یک شرکت کره ای که یک استارآپ تحویل غذا به نام Baedal ...
زنان تبلیغاتی علیه زنان واقعی!
می شوند در خانه یی که به لطف استفاده ی زنان از بهترین مواد شوینده از تمیزی برق می زند، پشت میزِ غذا می نشینند و دستپخت همسری را که همچون رباتی آشپز در کمترین زمان، چند نوع غذای لذیذ را تهیه کرده نوش جان می کنند. این نابرابری را حتی می توان در خصوص فرزندان دختر و پسر نیز شاهد بود تا جایی که دختران کوچک در آشپزخانه به مادر کمک می کنند و پدر و پسرها بیرون از منزل مشغول دوچرخه سواری و تفریح ...
کی روش: برخی نمک می خورند و نمکدان می شکنند، بگذارید آنها به جهنم بروند
یک تلفنی زده شود اما این کار هم انجام نمی شود. البته به این مسئله عادت کرده ایم. خود من هم عادت کرده ام. او ادامه داد: مسئله ای که به هیچ عنوان برای من قابل قبول نیست و نمی توانم با آن کنار بیایم این است که این بازیکنان و این کادر فنی که دریافتی بسیار اندکی دارند و حتی بدون دریافتی در حال تلاش هستند مورد بی احترامی قرار بگیرند یا از آنها سوء استفاده شود. اگر فرمانده ای می خواهند که ...
تنبیه بدنی از خانه تا مدرسه؛ چگونه خشونت در کودکان نهادینه می شود؟ سعید معیدفر در گفت وگو با شفقنا ...
وجود آمده که امکان تعاملات اجتماعی به جز در حوزه های محدودی مانند خانه و در حد کمتری محیط کار از بین رفته و حوزه ارتباطی گسیخته شده است. روابط ماشینی میان افراد با یکدیگر وی با بیان اینکه در این شرایط افراد جامعه کمتر به هم پیوند می خورند و احساس مشترک اندکی در بین آنها به وجود می آید، می افزاید: با سست شدن این پیوندها، بیگانگی در بین افراد رواج می یابد و بر این اساس شاهدیم در ...
برخی به جهنم می روند/ مربی پر توقعی هستم
افراد با این کارهای شان به اشتباه در خانه من را زدند. به خاطر اینکه من هیچ حس دلسوزی و ترحم نسبت به آنها ندارم و نمی توانم با آنها ارتباط برقرار کنم. درک می کنم چرا این افراد من را دوست ندارند و حتی شاید از من متنفر باشند. این به خاطر حسادت زیاد این افراد است و باعث مریضی آنها شده است. به خاطر این که آنها نمی توانند بیایند و این کارآمدی و توانایی ها را بخرند. نمی توانند وفاداری را بخرند. نمی ...
کی روش: حسودها به جهنم بروند
کی روش افزود: این گونه افراد با این کارهایشان به اشتباه در خانه من را زدند. به خاطر اینکه من هیچ حس دلسوزی و ترحم نسبت به آنها ندارم و نمی توانم با آنها ارتباط برقرار کنم. درک می کنم چرا این افراد من را دوست ندارند و حتی شاید از من متنفر باشند. این به خاطر حسادت زیاد این افراد است و باعث مریضی آنها شده است. به گزارش فرهیختگان آنلاین(FDN.IR)، کارلوس کی روش در گفت و گویی ابتدا درباره ...
با ظهور خودروهای بدون راننده هزاران شغل از بین می رود
دلایلی دیگری هم وجود دارد که با توجه به آن ها سخت است که باور کنیم در نهایت خودروهای شهری به صورت عمومی مورد استفاده قرار خواهند گرفت. تبدیل شدن خودروهای شخصی به عمومی در تضاد کامل با سیاست های شرکت های خودروسازی است که در تلاش هستند تا هر فرد یک خودرو داشته باشد. از طرف دیگر برای این که این مدل کار کند، در زمان های شلوغی مثل زمان تعطیل شدن ادارات افراد باید خودروها را با هم به صورت اشتراکی ...
همدانی: پیشرفت که هیچ، پسرفت کرده ایم/ کی روش زیرک است/ قلعه نویی از سر دلسوزی، بازیکن ملی پوش را بازی ...
غذایی مانند آبگوشت می کرد. مادر نیز تمام روز به پاک کردن سبزی و پخت نان مشغول بود تا همه با عشق دور یک سفره جمع شوند. من نمی خواهم سنتی فکر کنم اما مشکلات اساسی فوتبال ما همین چیزها است. در حال حاضر پدر و مادر هر یک جدا غذا می خورند و بچه هم بیرون از خانه فست فود می خورد. معلوم نیست که چه بمبی در خانواده انداخته شده که به این روز درآمده است. مشکل عمده فوتبال ما نیز همان طور که دوستان اشاره کردند به ...
ما با کارتن خواب می جنگیم نه با کارتن خوابی
) بازدید کردم که ساعت 5/8 صبح هیچ معتادی در آن نبود، معتادان هم در گوشه و کنار شهر و کنج خانه مردم نبودند. پرس و جو که کردم، گفتند برای معتادان برنامه های روزانه در نظر گرفته شده و نقاطی برایشان تعبیه شده که در آن حمام می کنند، غذا و نوشیدنی می خورند و لباس تمیز می پوشند. مردم همین را می خواهند، این که معتاد کارتن خواب شکل و شمایلی ژولیده و تابلو نداشته باشد و از سر گرسنگی دست به هر کاری نزند یا زخم ...
عبدی: مدیران فوتبال، کاپیتولاسیون را برگردانده اند/ بازیکنی می شناسم که BMW داشت اما پدرش مستأجر بود!
...، سلیقه ای و رابطه ای عمل کردن یک مشکل مدیریتی است. ناتوانی بازیکن در گلزنی و تعویض های بد مربی جزء لاینفک فوتبال است اما درصد آن فرق می کند. در یک کلاس، یک نفر پروفسور می شود و نفر دیگر مدرک لیسانس خود را هم نمی تواند بگیرد. نمی توان اینترنت را از دنیای امروز حذف کرد تا بازیکنان به سراغ آن نروند. چگونگی استفاده از فضای مجازی را باید مدیریت کرد. نکته ظریفی در این میان وجود دارد که اکثر مدیران ...
سیستم های حمایتی و رفاهی چه تأثیری در میزان شیردهی مادران دارد؟/ پدرها کمک کنند
کشور ترویج تغذیه با شیر مادر و افزایش سلامت کودکان و مادران است؛ ازاین رو، در این مقاله الگوهای اجتماعی و فرهنگی مؤثر در تغذیه با شیر مادر بررسی می شوند. روش شناسی تحقیق این پژوهش به روش کیفی و با استفاده از روش مردم نگاری انجام شده است. مردم نگاری روشی است که بر اساس آن محقق به مطالعه رفتارها و فعالیت ها ی افراد مورد مطالعه در محیط طبیعی می پردازد. برای گردآوری داده های کیفی از ...
تهران-اوزاکا؛سفری از نستعلیق تا کوانتوم
بسیار جالب بود که با قلم های نی سفت و خشن، چنین خطوط نرم و دوایری شکل می گیرد. خلاصه فضا طوری پیش رفت که کلاس خط ژاپنی تعطیل شد و کل جلسه درباره خط ایرانی صحبت کردیم. قرار هم شد یک نمایشگاه بگذارند؛ چون آن جا خانه های اینترنشنالی هست برای ارائه هنرها که خارجی ها را معرفی می کنند، ولی خب چون هزینه ها در ژاپن خیلی بالاست، نتوانستیم آن را برگزار کنیم. البته ژاپنی ها حس زیبایی شناسی خوبی دارند و این ...
پروتکل ما و آمریکا هر دو الحاقی است اما این کجا و آن کجا/گری سیک: حمایت از تروریست ها دامن عربستان را ...
باعث منفی کردن جو روانی فعالان اقتصادی و آحاد مردم می شود. خوش چهره خاطرنشان کرد: با توجه به این که در حال حاضر ما کمتر از 50 درصد ظرفیت های تولیدمان استفاده می کنیم، قبل از آن که به ظرفیت سازی های جدید که هم زمان بر است هم با اما و اگرهای متعددی همراه است بپردازیم باید به رفع موانع از سر راه تولید ملی بپردازیم و با افزایش این ظرفیت، که ریشه در عوامل درون زا دارد، می توان سطح اشتغال ملی را دو ...
لیست کامل برنامه های سیما در ماه مبارک رمضان
اعضای بدن توسط صهیونیست ها می پردازد. دزدی و قاچاق اعضا نه تنها فلسطینیان بلکه خود مردم سرزمین اشغالی را نیز بی نصیب نگذاشته است. این مستند برای اولین بار تصاویری باورنکردنی از قاچاق اعضا در دل سرزمین های اشغالی ارائه می کند. گزارشی که توسط چند فیلمساز گمنام اما صاحب سبک تهیه شده و نشان می دهد رژیم صهیونیستی نه تنها به مردم کشورهای دیگر که حتی برای دزدی و قاچاق اعضا به شهروندان خود نیز رحم نمی کند ...
شرح مناجات شعبانیه
پناه می برم. نکاتی از این فراز: 1. خداوند، تنها روزی رسانِ بنده است. 2. عزّت به دست خداست. 3. بهترین پناه از غضب خدا، خود خداوند است. اِلهی اِنْ حَرَمْتَنی فَمَنْ ذَا الَّذی یَرْزُقُنی؟ خداوند صاحب روزی رزق به دو گونه است: رزق مادی و رزق معنوی. رزق مادی همانند: آب، خاک، غذا، لباس، خانه،بهره داشتن از زیبایی ظاهر و ...
