خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایران؛ پیشرو در تولید سنگ آهک
: در اجرای بند (ب) ماده 192 قانون پنجم توسعه و با استناد به آن به منظور کاهش آلوده کننده و مخرب محیط زیست، 2دستگاه سیستم اندازه گیری لحظه ای غبار در اردیبهشت 95 نصب و راه اندازی شد و اینک با اتمام پروژه محیط زیست استان قادر به دریافت اطلاعات میزان غبار خروجی از دودکش های سنگ شکن فکی و مخروطی به طور آنلاین در هر زمان هستند. وی ادامه داد: حفظ و نگهداری حدود 25 هکتار از فضای سبز با وجود ...
انقلاب ما هیمنه آمریکا را در جهان شکست
سلطه است و قاعدتاً ما باید برویم به سمت عناصری که دست برتر را برای ما ایجاد می کند که همان جنگ نامتقارن است. ما باید به گونه ای عمل کنیم که در روز مبادا نه تنها قافلگیری راهبردی نداشته باشیم بلکه این قافلگیری را به دشمن تحمیل کنیم تا بتوانیم بیشترین آسیب را به او بزنیم. وزیر دفاع افزود: امروز باید در بحث دریا، هوافضا، پدافند هوایی و بخش سایبری اقدامات بزرگتر و محصولات موثرتری را ایجاد ...
تحلیل آل اسحاق از وضعیت تجارت و بازرگانی کشور
خود را در حوزه اقتصاد شروع کردید. از آن زمان، بیشتر در حوزه بازرگانی مشغول به کار بوده اید. با توجه به تجربه ای که در این حوزه دارید، عملکرد تجاری دولت یازدهم را چطور ارزیابی کنید و دولت در این مدت سه سال و خرده ای تا چه اندازه توانسته التهاب های بازار را مدیریت کند؟ ببینید، در رابطه با موفقیت یا ناموفقیت دولت در حوزه تجارت، شاخص های عملیاتی وجود دارد؛ تراز تجاری بازرگانی کشور نشان می ...
رژیم غذایی قبل از بارداری، ویتامین های لازم
هم برای مردان و هم برای زنان، باروری و غذا به هم مرتبط است. شما باید به استفاده از یک رژیم غذایی متعادل پایبند باشید تا احتمال به دنیا آوردن یک فرزند سالم را افزایش دهید. به رژیم غذایی تان توجه کنید هر روز چند وعده میوه، سبزیجات، غلات و غذاهای سرشار از کلسیم مصرف کنید. دریافت نکردن مواد مغذی کافی ممکن است بر عادت ماهانه تان تاثیر بگذارد و پیش بینی زمان تخمک گذاری را دشوار کند ...
چگونه برای رشد موها از ماست استفاده کنید؟
.... سرشار از ویتامین ها و اسیدهای چرب است که برای سلامت موها ضروری هستند. مواد درون ماست به خوبی می توانند رشد مو را بهبود دهند و دلایلش اینها است: با خواص ضد قارچی که دارد پوست کف سر را تسکین می دهد و به از بین رفتن شوره سر کمک می کند. آب مورد نیاز موها را برای مدت زمان طولانی تامین می کند و به همین دلیل شکسته شدن موها را کم می کند. با بهبود سلامت کف سر و کاهش گرفتگی کلاژن ...
چند نکته مهم در پخت یک جوجه کباب حرفه ای و خوشمزه
تکه های جوجه طعم زعفرانی بگیرند پیازها و روغن و آبلیمو و خلاصه هرچی که داخلش ریختیم طعم زعفران میگیرند و بعدا این مواد زعفرانی دور ریخته میشه که به نظر من خسارته. خوب پس چی کار میکنیم؟ قبل از اضافه کردن هر چیزی به جوجه (هرچیزی شامل پیاز و آبلیمو و ......) به تکه های جوجه خام و خالص رعفران دم کرده اضافه میکنیم و به مدت 1 ساعت (یا بیشتر) استراحت میدیم تا تکه های جوجه طعم و رنگ ...
آنچه باید در مورد مصرف گوشت بوقلمون بدانید
گوشت روشن تر آن استفاده کنند. گوشت بوقلمون دارای اسیدآمینه پورین است؛ بنابراین مبتلایان به نقرس باید آن را به میزان خیلی کم مصرف کنند . بوقلمون هایی که به طور طبیعی و ارگانیک پرورش داده می شوند، هیچ نوع هورمون و آنتی بیوتیکی در بدن خود ندارند. پیشگیری و درمان کم خونی، به دلیل وجود هموگلوبین زیاد در ران بوقلمون، مصرف آن برای افرادی که کمبود آهن دارند بسیار مفید است و توصیه می شود . گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: salamatnews. ...
کسب و کار جدید و فجیع به نام بارداری
خانواده هایی که بچه ندارند فروخته می شوند اما موارد استفاده مختلفی دارند. فروش به متکدیان، فروش به توزیع کننده های مواد و فروش برای قاچاق اعضای بدن، از جمله مواردی است که بچه ها با آن درگیر هستند. قیمت ها در بازار فروش بچه چگونه است؟ یک عدد بچه به دلیل نبودن شرایط نگهداری، 20 روز مانده به دنیا آمدنش، به فروش می رسد. تصویر این آگهی که به صورت دستی روی کاغذ نوشته شده بود، چند وقت ...
بهترین رژیم غذایی برای تقویت بینایی کودکان
سلامت نیوز : قرار دادن غذاهایی که باعث تقویت بینایی کودکان می شوند، در برنامه غذایی آنها، ضروری است. چشم های کودکان با مصرف برخی مواد مغذی و غذاها، بهبود می یابد و تقویت می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، کمبود برخی مواد مغذی خاص می تواند در آینده به کاهش بینایی و ضعیف شدن چشم ها منجر شود. کودکان علاوه بر تغذیه باید هر روز چشم های خود را ورزش بدهند، برای مدت ...
آینه آموزش و پرورش در برنامه 5 ساله توسعه
غیردولتی (در مواردی که آن بنیادها و نهادها از بودجه کل کشور استفاده می نمایند)، مؤسسات عمومی، بنیادها و نهادهای انقلاب اسلامی، مجلس شورای اسلامی، شورای نگهبان قانون اساسی، بنیادها و مؤسساتی که زیر نظر ولی فقیه اداره می شوند و همچنین دستگاهها و واحدهایی که شمول قانون بر آنها مستلزم ذکر یا تصریح نام است اعم از اینکه قانون خاص خود را داشته و یا از قوانین و مقررات عام تبعیت نمایند نظیر وزارت جهاد کشاورزی ...
بهترین و معروف ترین غذاهای ژاپن (2)
دیگر مواد اصلی آن هم سویا می باشد. این خوراک کمی آب دار است اما می توان طعم و مزه های گوناگون را در آن احساس کرد. به این غذا می توان موادی اختیاری مثل تربچه، رشته، تخم مرغ آب پز، گوشت گاو و حتی سوسیس اضافه کرد. می توان گفت نبه نوعی سوپ دریایی است که به دلیل داشتن گوشت، ماهی و تخم مرغ کالری بالایی هم دارد، آن قدر که به ورزشکاران پیشنهاد می شود استفاده کنند. 20 ...
تشخیص با بوی ادرار!
ضعیف تر بیشتر مستعد ابتلا به این عفونت هستند. به میزان کافی از توالت استفاده نمی کنید اگر نیاز دارید از توالت استفاده کنید، این کار را به تاخیر نیندازید. هرچه بیشتر ادرار خود را نگه دارید، بوی ناخوشایندتری به خود می گیرد. افرادی مانند معلم ها یا راننده های کامیون به واسطه در اختیار نداشتن زمان کافی برای استفاده توالت به نگه داشتن ادرار خود تمایل دارند. اگر مستعد ابتلا به ...
محصولات عشایری نمونه بارز اقتصاد مقاومتی/ تشکیل صندوق خرد زنان عشایری در ماسال
تصریح کرد: مواد لازم برای حلوای دنگی، آرد برنج به اندازه ای که میخواهند حلوادرست کنند و دوشاب به اندازه ای که آرد را با آن مخلوط کرده وبه صورت خمیر در آورند کره آب شده وگزنه خشک شده برا ی تزیین روی حلوا است. گفتنی است، عشایر با استفاده از تولیدات داخلی خود از طریق دامپروری و فروش لبنیات در راستای تحقق اهداف اقتصاد مقاومتی گام بر می دارند و در خصوص شعار امسال که رهبر انقلاب با عنوان"اقتصاد مقاومتی،اقدام وعمل" نامگذاری کردند ،عشایر از اقشار پیشتاز جامعه هستند. پایان پیام/ 167 ...
پسرِ شهید بهشتی: اتهام زنی از 88 به ساختار رسمی قدرت منتقل شد
نواندیشی دینی و نظرات افرادی مانند شهید بهشتی، شهید مطهری و مرحوم آیت الله هاشمی که در بطن انقلاب بودند هستیم و آنهایی که نقشی در انقلاب نداشتند و نظراتشان با نظر امام مخالف بود، مدعی تر می شوند ارزیابی شما نسبت به این مسئله چیست ؟ یک وقت صحبت از این است که هرنسلی که می آید ممکن است تغییر فکر دهد و به زندگی به گونه ای دیگر نگاه کند.این اشکالی ندارد و طبیعت تحول فکری جوامع هم همین طور ...
این نظام مال ما نیست/ حفظ محیط زیست از وظایف عقلی و شرعی همه افراد است
بیان داشت: کار شما بسیار با ارزش است. چون حفظ محیط زندگی انسانی به اندازه عظمت انسان عظمت دارد، قهراً خدمت به محیط زیست از وظایف عقلی، عرفی و شرعی همه افراد است. باید همه جوری تربیت بشوند که خیانت در امانت خدا نکنند. این مرجع تقلید شیعیان با اشاره به وصیت حضرت رسول مکرم اسلام، به قرائت قرآن تاکید کرد: ان شاء الله از امروز خواندن قرآن را ترک نکنید. کلام خدا، نور قلب است. قرآن کاری با روح ...
کمبود پروتئین و عوارض آن
پروتئین به عوامل بسیاری وابسته است که از آن جمله می توان به سطوح فعالیت، سن، توده عضلانی، و وضعیت فعلی سلامت اشاره کرد. با مشورت با یک متخصص می توانید میزان کافی مصرف پروتئین خود را مشخص کنید. اگر یک رژیم غذایی کم پروتئین را دنبال می کنید، ممکن است با هیچ نشانه ای مواجه نشوید، و احتمالا وظایف روزانه خود را به خوبی انجام دهید. اما مصرف ناکافی پروتئین در بلند مدت می تواند به طیف گسترده ای از ...
تیغ دولبه فضای مجازی
مهم تری دارد. قاچاقچیان اینترنتی یکی دیگر از مشکلاتی که به واسطه فضای مجازی به وجود آمده، سوءاستفاده قاچاقچیان مواد مخدر از این فضاست؛ سایت های فروش مواد سال هاست در فضای مجازی فعالیت دارند و مدت هاست از این راه مشتری جذب می کنند، البته پلیس همواره در کمین آنها نشسته و سالی چند سایت را بسته و چند گروه از گردانندگان را دستگیر کرده، ولی با این حال باز هم این قاچاقچیان هستند که ...
راه های تقویت ناخن ها/ مرطوب سازی مناسب
سلامتیسم اهمیت مرطوب سازی یکی از ویژگی های ناخن ها این است که می توانند دقیقا مانند پوست دست ها خشک شوند. بنابراین، تلاش برای حفظ رطوبت ناخن ها و جبران رطوبت ازدست رفته آن ها واقعا ضرورت دارد. خوش بختانه می توان از کرم های دست و انواع لوسیون های پوست برای مرطوب سازی ناخن ها نیز استفاده کرد. با توجه به اهمیت موضوع، باید استفاده از کرم دست را به طور منظم جدی بگیرید و این کار ...
باید نگاه تکلیفی به انقلاب داشته باشیم/ شیاطین و مستکبران دست به دست هم داده اند تا الگوی انقلاب اسلامی ...
مستغنی هستیم به دلیل اینکه بشر خودش عقل دارد، تجربه دارد و این کفایت می کند چیزی که مهم است انسان در دنیا است و این مبنای ایدئولوژی مدرن قرار می گیرد. هر صاحب اندیشه ای وقتی می تواند خودش را ظاهر کند که حاکم شود و قدرت پیدا کند. خداوند متعال به این اندیشه به اندازه کافی فرصت داد. آقای قائم مقامی! به لحاظ اندیشه ای چرا انقلاب به وجود آمد و ما چرا انقلاب کردیم؟ قرن نوزدهم قرن ...
راهنمای خرید دستگاه تصفیه آب
آن باید آب بنوشد زیرا تمام فعالییت های بدن به آب وابسته است. اما این آب باید سالم باشد در غیر این صورت آسیب های جدی به بدن انسان می زند و بیماری های مختلفی مانند وبا، تیفوئید، بیماری های کلیوی، اسهال، سرطان، ناراحتی عصبی و... می شود. گرچه آب شهری تصفیه شده است اما در آن کلر، ذرات میکروسکوپی و املاح لوله مسیر عبور آن نیز وجود دارد و در دراز مدت می تواند آسیب های جدی وارد کند. آب برای ...
19 نمونه سوال زیرکانه که در مصاحبه های شغلی از شما می پرسند
سرویس سبک زندگی فردا: مدیران زیرکِ استخدام کننده با چند سوالِ گزینش شده می توانند یک دنیا اطلاعات را از شما بیرون بکشند. با اینکه این سوالات ساده به نظر می رسند، ولی نکته اینجاست که آنها عملا طوری طراحی شده اند تا اطلاعاتی را راجع به شما آشکار نمایند که احتمالا تمام تلاش خود را می کنید که آنها مخفی نگه دارید. به بیان دیگر این سوالات فریبنده، و گول زنک هستند. در این مقاله به نقل از چطور با 19 سوال ...
تا از اقتصاد نفتی و دولتی فاصله نگیریم مشکل حل نمی شود
اولیه کاهش پیدا کند و توان تولیدکننده برای رقابت افزایش یابد، اذعان می کند: باید سعی کنیم قیمت انرژی، برق، اجاره محل، هزینه های بانکی و... را کاهش دهیم. آنچه از این مثال ها برمی آید، حفظ تعادل در تمامی عوامل تولید است. اگر بتوانیم منصفانه رفتار کنیم، می توانیم تعادل مد نظر را حفظ کنیم. همانطور که در اسلام هم آمده باید برای حفظ انصاف، حق و تعدی نکردن به حقوق دیگران تلاش کنیم تا کارگر و کارفرما راضی ...
جذابیت و زیبایی به قیمت انواع سرطان
زیبایی ظاهر، یکی از ابعاد مهم مدنظر برای همه افراد جامعه به خصوص بانوان جوان است. از این رو همواره این گروه به دنبال یافتن موادی مرغوب برای بهبود وضعیت ظاهری خود هستند. 4000 سال پیش، مصریان باستان از اولین افرادی بودند که با استفاده از چربی گوسفند به همراه پودر زغال، عناصر آنتیموان و سرب برای خود کرم تهیه می کردند. در قرن های 15 و 16 میلادی مصرف لوازم آرایشی تنها برای ...
خرید لباس نوزادی، چند دست لازمه؟
آفتاب ضروری می باشد. حوله کودک: برای حفظ بهداشت در هنگام غذا خوردن و تمیز نگه داشتن کودک به 2 حوله حداقل نیاز می باشد که اگر یکی کثیف بود از دیگری استفاده شود. اما نکات دیگری هست که باید درباره لباس نوزاد خود بدانید. لباس به واسطه گذر زمان، غذا و شیر خوردن و مورد دیگر کثیف و مستهلک میشود، پس باید نکات مربوط به شستشو و تمیز نگه داشتن لباس کودک خود را مد نظر قرار دهید ...
انواع ماساژدرمانی را بشناسیم و از فواید آن آگاه شویم
تاریخی متوجه می شویم، ماساژ قدیمی ترین شکل درمان جسم و روح است. یکی از نخستین مراجع مکتوب در رابطه با ماساژ را می توان در کتاب طبی سنتی چینی یافت که تاریخ آن به قبل از میلاد باز می گردد که در آن ماساژ ماهیچه ها و پوست از شایعترین شیوه های درمان است. در سرتاسر جهان ماساژ برای افزایش تندرستی، رفع درد و رسیدن به آرامش استفاده می گردد که به طور گسترده ای میان مصریان باستان، یونانی ها و رومیان ...
تهدید فشار خون برای سلامت عمومی بدن
به طور مرتب به پزشک مراجعه نموده و دارو های پایین آورنده فشار خون را طبق تجویز پزشک استفاده نمایید. از ایستادن طولانی مدت بپرهیزید. از حمام کردن با اب داغ خودداری کنید. اگر احساس سر گیجه و غش نمودید، بلافاصله بنشینید. ◊ توصیه های تغذیه ای نمک مصرفی روزانه خود را به کمتر از 6 گرم در روز کاهش دهید که این مقدار در نان، گوشت، شیر و سایر مواد غذایی مورد استفاده شما به صورت نا محسوس موجود است ...
افزایش قدرت باروری مردان
روی را به صورت خام مصرف کنید. ◊ اختلال خواب توان باروری مردان را کاهش می دهد کم خوابی در مردان موجب کاهش توان باروری آنها می شود. در واقع، همان طور که رژیم غذایی صحیح، فراهم کردن موقعیت مناسب و آمادگی روحی از جمله عوامل مهم در باروری زنان هستند میزان و کیفیت خواب مردان هم به شکل مسقیم این مسئله را تحت تأثیر قرار می دهد. بر این اساس، توان باروری مردان به شکل مستقیم ...
انار؛ افزایش میل جنسی و این همه فایده؟!
کاهش می دهد. 4٫ کمک به هضم غذا یکی از راه های حفظ سلامت سیستم گوارش و داشتن هضمی بهتر، مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر است. میان خوراکی های مختلف، آب طبیعی انار به دلیل طعم جذابی که دارد، می تواند به عنوان یک نوشیدنی سالم و سرشار از فیبر در سفره غذایی روزانه ما جای بگیرد. مصرف هر یک عدد انار، می تواند حدود 20 تا 35 گرم فیبر به بدن برساند و نزدیک به 45 درصد از فیبر مورد نیاز ...
هفت گام علیه افسردگی
روی پوست و استنشاق هوای تازه به عنوان ابزارهایی برای بهبود خلق شناخته شده هستند. بدن شما با استفاده از نور آفتاب ویتامین D تولید می کند که آن هم در رفع افسردگی موثر است. به پارک در همسایگی خود سری بزنید و یک نیمکت مناسب با یک منظره دیدنی را انتخاب کنید و از دیدن آن لذت ببرید. وقتی برای حیوانات در نظر بگیرید. می توانید یک بسته ارزن بگیرید و برای کبوترها و گنجشک ها دانه بپاشید. سالم ...
با این غذاها احساس سیری را افزایش دهید
همچنین میزان متعادلی فیبر و پروتئین. اگر می خواهید بیشترین بهره را از سیر کنندگی سیب زمینی ببرید توصیه می شود آن را به صورت آب پز یا کبابی و با پوست میل کنید. بیشترین فیبر سیب زمینی روی پوست آن قرار دارد. کالری سیب زمینی زمانی که در روغن سرخ می شود، بسیار افزایش می یابد. 2- تخم مرغ تخم مرغ یکی از منابع فوق العاده پروتئین با کیفیت است. یک تخم مرغ بزرگ حاوی 6 گرم پروتئین است که شامل ...
