خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کش وقوس های بیمه سلامت، موهبتی که مدیر هواخواه زیاد دارد انتقال بیمه سلامت به وزارت بهداشت هرچند هدف ...
زمان نگارش برنامه پنجم توسعه دقت نظر بیشتری صورت می گرفت چراکه فعالیتی که راهبردی نباشد امکان اجرای آن وجود نخواهد داشت. مسئله تجمیع بیمه ها، موضوع ساده ای نبود. از یک سو، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برای تامین هزینه های طرح تحول سلامت نیاز به منابع مالی بسیار زیادی داشت که در اختیار دولت نبود و بخش عمده ای از آن در اختیار صندوق های بیمه گر عمومی مانند سازمان تامین اجتماعی بود و از ...
میوه شب عید به کابوس مردم تبدیل شده است
به گزارش افکارنیوز ، با نزدیک شدن به پایان سال و فرارسیدن نوروز همه ساله شاهد افزایش تب و تاب در بازارهای خرید هستیم، در این میان، بازار برخی اجناس از جمله میوه که جزو مایحتاج اولیه مردم به حساب می آید داغ تر از بقیه می شود. هر چند در ظاهر میوه ها و قیمت آنها در اقتصاد خانواده ها تاثیر معناداری ندارد، اما با توجه به اینکه در ایام پایانی سال مصرف میوه و به تبع قیمت آن در یک ...
سرخط ...
روزنامه خراسان آورده است: مشکلات و گلایه های مردم، فهرستی بلندبالا دارد که باید مسئولان کشور در سطوح مختلف قوای سه گانه هم گوش شنوا برای شنیدن این گلایه ها داشته باشند و هم همتی بلند و عزمی جزم برای پی گیری و حل مشکلات و مسائل مردم و جامعه. فشارهای اقتصادی و تامین معیشت براساس آمار و همچنین واقعیت های موجود، یکی از اساسی ترین مشکلات بخش قابل توجهی از مردم، تامین معیشت ، تنگناهای ...
خواص آووکادو و میزان مصرف مجاز روزانه آووکادو
سلامتی از قبیل بیماری قلبی و سرطان نقش دارند، محافظت میکند. ویتامین B6 : ترویج عملکرد سالم سیستم ایمنی بدن، عملکرد عصب، و تشکیل سلول های قرمز خون. ویتامین E : به بدن برای ساخت گلوبول های قرمز خون و افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک میکند. همچنین یک آنتی اکسیدان است و برای سلامت پوست و مو ضروری است. فولات Folate : ترویج سلول سالم و توسعه بافت. برای بهبود رشد مغز و ستون ...
هزینه آلودگی هوای لندن
سر کار از خودروهای دیزلی استفاده می کنند حداقل آلودگی را تجربه می کنند. این مطالعه همچنین نشان داد کسانی که در مناطقی که از رفاه بیشتری برخوردار است زندگی می کنند و به احتمال زیاد به اتومبیل شخصی دسترسی دارند، نسبت به کسانی که در مناطق محروم تر زندگی می کنند و عمدتا از اتوبوس و اشکال دیگر حمل و نقل عمومی استفاده می کنند، کمتر در معرض آلاینده ها قرار می گیرند.تخمین زده می شود که کیفیت بد هوا ...
آشنایی با بهترین گیاهان دارویی
همچنین از ویژگی های ضد فشار خون، ضد دیابت، ضد التهاب و ضد میکروبی بهره می برد. از جمله فواید سلامت سیج می توان به بهبود خلق و خو، تسکین اضطراب، تسکین گلو درد، تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن، کاهش التهاب، بهبود خواب خوب، و کاهش سطوح کلسترول و فشار خون اشاره کرد. شما می توانید سیج تازه یا خشک شده را برای بهبود عطر و طعم به غذاهای مختلف اضافه کنید. همچنین، می توانید روزی دو ...
پرخاصیت ترین میوه جهان و فوایدش!
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از الو دکتر - انبه دارای خواص درمانی شگفت انگیزی است که کاهش وزن، پاکسازی پوست، کاهش قند خون، پیشگیری از سرطان و کمک به هضم مواد غذایی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تنها بخشی از فواید آن محسوب می شود. این میوه دارای مقادیر بالایی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که از جمله آن می توان به ویتامین A ،C ،B6، مس، منیزیم و پتاسیم اشاره کرد که هر یک به نوبه خود ضامن سلامت ...
30 هزار هکتار کانون فوق بحرانی گرد و خاک در خوزستان
عدم اجرای تعهدات برای کاهش و کنترل آلایندگی ها، قطعا برخورد و پیگیری موضوع از طریق دستگاه های قضایی در دستور کار قرار می گیرد. معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست با اشاره به استانداردها، قوانین و ضوابط علمی موجود در سطح جهان برای اندازه گیری برخی آلاینده ها در هوا شهرها، گفت: مهم ترین این آلاینده ها، ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون است که ارتباط مستقیمی نیز با پدیده گرد و غبار ...
فرمول سلامت با 15 بادام!
...، سرطان و آلزایمر محافظت کند. برای دیابت بادام منبع خوبی برای چربی های سالم، مقداری کربوهیدارت، پروتئین و فیبر است، که ترکیبی ایده آل برای افراد مبتلا به دیابت محسوب می شود. افزون بر این، مصرف بادام ماده معدنی منیزیم را در اختیار بدن قرار می دهد، که برای بیش از 300 عملکرد بدن مانند کنترل قند خون ضروری است. آنتی اکسیدان ها با توجه به محتوای بالای آنتی ...
برای کنترل فشار خون خود آب بنوشید!
.... از این رو، نوشیدن آب برای کاهش فشار خون به صورت طبیعی منطقی است. چگونگی کاهش فشار خون از طریق نوشیدن آب ارتباطی مثبت بین آب و فشار خون وجود دارد، اما باید با چگونگی افزایش مصرف آب برای کسب نتایج خوب آشنا باشید. از جمله نکاتی که باید مد نظر قرار دهید می توان به موارد زیر اشاره کرد: روزانه هشت لیوان آب بنوشید. اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، ممکن است قصد ...
فوایدی که مصرف روزانه سبزیجات دارد
اساس تحقیقات جدید رنگ سبزیجات در طبقه بندی خواص آنان نقش دارد از این رو مصرف سبزیجات با رنگهای متنوع برای سلامت توصیه می گردد در واقع رنگها در سبزیجات بر خواص منحصر بفرد آنها اشاره دارد. مصرف سبزیجات با رنگهای متفاوت امکان بدست آوردن بالاترین نتیجه را برای شخص ممکن می سازد و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می سازد و موجب طول عمر بیشتر شخص می گردد. :: با مصرف سبزیجات از سرطان پیشگیری کنید ...
4باور نادرست درباره قلیان
...، مخلوطی از تنباکو و دود مواد سوختنی است و بنابراین خطر جدی برای اطرافیانی که در مواجه با دود ناشی از مصرف قلیان دیگران هستند، محسوب می شود. یک وعده یک ساعته قلیان باعث استنشاق دودی معادل 100 تا 200 نخ سیگار برای فرد مصرف کننده و بین 5 تا 10 نخ (نیم پاکت) برای اطرافیان می شود. منابع حرارتی برای سوزاندن تنباکو، مثل چوب نیم سوز یا زغال چوب، نیز مخاطرات سلامت را افزایش می دهند؛ چون این ...
نسخه سحرآمیز رهایی از قید و بند افسردگی
قرار دارند، می توان به مدارس، ادارات، دانشگاه ها، بیمارستان ها و مراکز درمانی، خوابگاه های دانشجویی، سربازخانه ها و مهدهای کودک اشاره کرد و لازم است افراد در این مکان ها به طور منظم میوه و سبزیجات تازه مصرف کنند. دانشمندان در نظر دارند به بررسی های بیشتر در این زمینه بپردازند. برای مثال اینکه آیا مصرف سبزیجات پخته با خام تفاوت دارد و اینکه کدام یک از آن ها خواص درمانی بهتری دارد و از بدن محافظت بیشتری به عمل می آورد، احتیاج به تحقیقات گسترده تری دارد. منبع: dailymail انتهای پیام/ ...
تعهد وزارت نفت برای کنترل فلرینگ درسال 96/سازمان محیط زیست هیچ مجوز انتقال آب بین حوضه ای صادر نکرده است
موضوع از طریق دستگاه های قضایی در دستور کار قرار می گیرد. معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست با اشاره به استانداردها، قوانین و ضوابط علمی موجود در سطح جهان برای اندازه گیری برخی آلاینده ها در هوا شهرها، گفت: مهمترین این آلاینده ها، ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون است که ارتباط مستقیمی با پدیده گرد وغبار دارد. وی ادامه داد:چهار گاز اکسیدهای گوگرد، اکسیدهای نیتروژن ...
28 بهمن کدام رنگ مو را انتخاب کنیم؟
. یک مطالعه اروپایی با حضور تقریباً 5000 داوطلب زن نشان داده است کسانی که به طور مرتب موهایشان را رنگ می کنند بیش از سایرین با خطر ابتلا به سرطان لیمفوما روبرو هستند. بااین حال کارشناسان تاکید کردند که برخی عوامل سرطان زا از دهه 1970 به این سو از رنگ ها حذف شده است. بااین حال آن ها گفتند افرادی که پیش از آن دوران مرتباً در معرض رنگ مو قرار داشتند، ازجمله آرایشگران ...
با این غذاها 10 سال جوان تر شوید
بیماری هایی چون نقرس که باعث درد مفاصل می شود جلوگیری می کنید. خوردن آب لیمو با معده خالی روده بزرگ را پاکسازی کرده و بدن را سم زدایی می کند. بعلاوه بدن تمام مواد مغذی آن را جذب می کند و احساس سلامت و شادابی خواهید کرد. سیر سیر اگر درست مصرف شود تمام عفونت ها را از بین می برد. درست است که خوردن سیر دهان را بدبو و غیر قابل تحمل می کند اما تمام این ها ارزش فواید سلامتی آن را دارد ...
10 خاصیت موز که باید بدانید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : موزها میوه های سالم و مفیدی هستند که ویتامین ها و ترکیبات مفید آن همیشه از بدن ما به خوبی محافظت می کنند. بدونیم به 10 خواص مفید این میوه گرمسیری اشاره کرده است که تمام آن ها بستگی به رسیده بودن این میوه دارد. البته این بدین معنا نیست که نباید بعضی از موزها را مصرف کنید. به گزارش سایت بدونیم، هر چه این میوه رسیده تر باشد تاثیر بیشتری روی ...
مصرف آنتی اکسیدان ها را فراموش نکنید
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش مرکزی: به گزارش جوان ایرانی به نقل از مهر، متخصصان سلامت مصرف مواد خوراکی آنتی اکسیدان را توصیه می کنند. برخی از این موادخوراکی به شرح زیر هستند: - تخم مرغ، شیر، کره و جگر از منابع غنی ویتامین A هستند. - میوه و سبزیجات رنگی که حاوی ویتامین C هستند. منابع خوب این ویتامین شامل مرکبات، توت فرنگی، پاپایا، بروکلی، گل کلم، کلم پیچ و کلم ...
شایع ترین علل ابتلا به بیماری های قلبی و راه های پیشگیری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: واژه بیماری قلبی معمولاً برای اشاره به حمله قلبی اشاره می شود، با این حال بیماری قلبی شامل سایر بیماری های قلب از جمله بیماری عروق کرونر، نارسایی قلبی، سکته قلبی، آریتمی قلبی و کاردیومیوپاتی است. امروز به منظور بررسی بیماری های قلبی و عروقی در زنان با “دکتر کتایون ربیعی- مسؤل واحد محیط زیست پژوهشکده قلب و عروق اصفهان” انجام داده ایم که ...
مصرف آب عاملی موثر در کنترل و درمان فشار خون
ارتباطی مثبت بین آب و فشار خون وجود دارد، اما باید با چگونگی افزایش مصرف آب برای کسب نتایج خوب آشنا باشید. از جمله نکاتی که باید مد نظر قرار دهید می توان به موارد زیر اشاره کرد: روزانه هشت لیوان آب بنوشید. اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، ممکن است قصد داشته باشید آب بیشتری بنوشید، اما پیش از این کار باید با پزشک خود مشورت کنید. از نوشیدن بیش از اندازه آب پرهیز ...
نکاتی در مورد قطره های چشمی
سلامت نیوز: از جمله این داروهای حساس قطره های چشمی است که با وجود ظاهر ساده شان، می توانند در صورت مصرف نادرست یا خودسرانه عواقب سخت و حتی جبران ناپذیر داشته باشد. ساده، پرکاربرد، دردسرساز قطره های چشمی ظاهر ساده ای دارند و اغلب افراد، آنها را مانند تمام داروهای مایع گونه ای که درون ظرف قطره قرار دارند، می شناسند در نتیجه اهمیت چندانی برای آن قائل نیستند. جالب است بدانید ...
6 ماده غذایی کنترل کننده اشتها!
سلامت نیوز: مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند. این نوع غذاها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت با کنترل و نگهداری سطح قند خون ...
آیا نارگیل معجزه کاهش وزن است؟
را به همراه دارد، زیرا قند خون در سطوح متعادل حفظ می شود. کربوهیدارت نارگیل پایین است اگر در تلاش هستید تا میزان کربوهیدارت مصرفی خود را به منظور کاهش وزن کم کنید، نارگیل از میزان کم این ریزمغذی سود می برد. به عنوان مثال، یک قاشق غذاخوری از تکه های نارگیل شیرین نشده تنها 3.5 گرم کربوهیدارت دارد. از آنجایی که قند موجود در نارگیل خوشمزه است، به راحتی جذب می شود و فرآوری نشده ...
اراده و فضای مثبتی برای استفاده از توان واقعی زنان در ایران وجود دارد
مشارکت آنان در سطوح مدیریتی و شغلی را افزایش خواهد داد. وی اضافه کرد: دولت و مشخصا معاونت امور زنان و خانواده ریاست جمهوری به عنوان یک نهاد سیاستگذار با مدیریت و بهره مندی از تمامی ظرفیت های موجود از جمله مراکز و نهادهای مدنی و غیردولتی، دینی و دانشگاهی و علمی تلاش می کند بسترهای لازم قانونی، اجتماعی و فرهنگی را برای ایفای نقش های چند گانه و نقش آفرینی بیش از پیش زنان در عرصه های مختلف ...
خطر سندسازی و جعل واقعیات در ویکی پدیا برای ایران
پردازی و مستندسازی مطالب مورد علاقه خود استفاده می کنند. در بخش های سیاسی ویکی پدیای فارسی هم جای پای جهت گیری های سیاسی، شیطنت و سندسازی دیده می شود. اگر چه یکی از اصول اصلی ویکی پدیا بر بی طرفی یا بیان دیدگاه های مختلف گذاشته شده اما نگاهی به زندگی نامه شخصیت ها یا زندانیان سیاسی و امنیتی نشان می دهد که در مورد زندگی نامه ها رجوع گزینشی به منابع مخالف حکومت ایران و در دومی تبدیل ...
پرخاصیت ترین میوه جهان و فوایدش!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، انبه دارای خواص درمانی شگفت انگیزی است که کاهش وزن، پاکسازی پوست، کاهش قند خون، پیشگیری از سرطان و کمک به هضم مواد غذایی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تنها بخشی از فواید آن محسوب می شود. این میوه دارای مقادیر بالایی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که از جمله آن می توان به ویتامین A ،C ،B6، مس، منیزیم و پتاسیم اشاره کرد که هر یک به نوبه خود ضامن سلامت ...
برای داشتن کبدی سالم این مواد غذایی را مصرف کنید
را که از طریق غذا وارد بدن می شوند دفع می کند. کبد مسئول تولید صفرا است که در کیسه صفرا جمع می شود و به عمل هضم چربی ها و جذب ویتامین های محلول در چربی کمک می کند. بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی نیز در کبد ذخیره می شوند. بیماری حاد یا مزمن کبدی می تواند بر تمام اعمال کبد اثر سوء داشته باشد. بیماری حاد کبدی در اثر ویروس ها یا سموم از جمله الکل ایجاد می شود. کبد ...
چرا نمی توان جلوی اسنپ و تپسی را گرفت؟
...> ----------------------------------------------------------------------------- برای ورود به گلبرگها بعنوان جامع ترین مجله اینترنتی در حوزه سلامت و خانواده بر روی تصویر ذیل کلیک کنید! تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب ...
رژیم های غذایی که باعث افزایش طول عمر می شوند
آن ها اما به ندرت گوشت قرمز می خورند. همچنین به طور کامل از شکر دوری می کنند و روغن های سرخ کردنی استفاده نمی کنند. این رژیم غذایی باعث تولید اسیدهای روغنی مفید در بدن از روغن زیتون، آجیل و ماهی می شود. همچنین غنی از الیاف در نتیجه خوردن سبزیجات، میوه و حبوبات است. باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، بالا رفتن فشار خون و قند هم می شود. اسپانیایی ها معمولا سبزیجات و میوه ...
فتح الله آملی
را به دست آورد و در صورت نیاز به خدمات درمانی و بیمارستانی، دغدغه بستری و هزینه های اعمال جراحی را نداشته باشد. تقریباً تمامی این حقوق در قانون اساسی ما نیز مورد تأکید قرار گرفته است. بر همین اساس هم بود که دولت یازدهم با توجه به بحرانی که در افزایش شدید سهم بیمار در هزینه های دارویی و درمانی ایجاد شده بود و انصافاً تنگنای شدیدی را برای مردم به وجود آورد طرح تحول نظام سلامت را از همان ابتدای کار ...
